各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享 *** 时间可以泡脚吗，以及 *** 来的时候能泡脚 *** 相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们更大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
一、 *** 期间能不能泡脚
有不少女 *** 用泡脚来缓解 *** 症状，但建议更好能够咨询医生，根据自身情况对症用 *** ，别自己乱用中 *** 泡脚，女 *** 经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中 *** 泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重 *** 等症状。
其他人群泡脚也一样要辨清自身体质，然后再配合适合的 *** 材保健。
女 *** *** 期可以用温水或生姜水泡脚，但水的温度不宜大高，应控制在40℃为好，生姜熬水泡脚具有祛风散寒，舒经通络的作用，时感冒鼻塞病人有很好作用。此外风湿关节疼痛，寒 *** *** 也可用姜水来泡脚。
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*** 时间更好是在晚饭后1小时开始或临睡前，每次泡脚的时间一般以30-45分钟为宜。用于养生保健每次可以浸泡30分钟左右；用于治疗每次可以浸泡45分钟左右。如风寒感冒、寒 *** 胃痛、虚寒咳喘等病症均可浸泡45分钟左右。日常的养生保健，每天浸泡1次即可，用于祛病治疗，每天浸泡2-3次。
一些细节需要注意，一个是泡脚水温以45℃左右，感觉微烫为好。水温过高，易发生烫伤，通常从40℃开始，逐渐增至50℃，不应超过60℃。饭后即用热水泡脚会因水温的 *** ，使皮肤和下肢血管膨胀，胃肠中的血液相对减少，妨碍食物的消化和吸收，所以在餐后半个小时泡脚为宜。
年老体弱者、高血压患者不宜泡脚太长时间，如果出现脚部皮肤感染，肺炎等感染 *** 疾病发热期，严重心脑血管病及精神病患者均不宜用热水泡脚。
参考资料来源：/news.ifeng *** /gundong/detail_2012_12/18/20272040_0.shtml"target="_blank">凤凰网-冬季泡脚正当时
二、 *** 期可以泡脚吗
有不少女 *** 用泡脚来缓解 *** 症状，但建议更好能够咨询医生，根据自身情况对症用 *** ，别自己乱用中 *** 泡脚，女 *** 经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中 *** 泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重 *** 等症状。
其他人群泡脚也一样要辨清自身体质，然后再配合适合的 *** 材保健。
女 *** *** 期可以用温水或生姜水泡脚，但水的温度不宜大高，应控制在40℃为好，生姜熬水泡脚具有祛风散寒，舒经通络的作用，时感冒鼻塞病人有很好作用。此外风湿关节疼痛，寒 *** *** 也可用姜水来泡脚。
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*** 时间更好是在晚饭后1小时开始或临睡前，每次泡脚的时间一般以30-45分钟为宜。用于养生保健每次可以浸泡30分钟左右；用于治疗每次可以浸泡45分钟左右。如风寒感冒、寒 *** 胃痛、虚寒咳喘等病症均可浸泡45分钟左右。日常的养生保健，每天浸泡1次即可，用于祛病治疗，每天浸泡2-3次。
一些细节需要注意，一个是泡脚水温以45℃左右，感觉微烫为好。水温过高，易发生烫伤，通常从40℃开始，逐渐增至50℃，不应超过60℃。饭后即用热水泡脚会因水温的 *** ，使皮肤和下肢血管膨胀，胃肠中的血液相对减少，妨碍食物的消化和吸收，所以在餐后半个小时泡脚为宜。
年老体弱者、高血压患者不宜泡脚太长时间，如果出现脚部皮肤感染，肺炎等感染 *** 疾病发热期，严重心脑血管病及精神病患者均不宜用热水泡脚。
参考资料来源：/news.ifeng *** /gundong/detail_2012_12/18/20272040_0.shtml"target="_blank">凤凰网-冬季泡脚正当时
三、来例假可以泡脚吗
有不少女 *** 用泡脚来缓解 *** 症状，但建议更好能够咨询医生，根据自身情况对症用 *** ，别自己乱用中 *** 泡脚，女 *** 经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中 *** 泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重 *** 等症状。
其他人群泡脚也一样要辨清自身体质，然后再配合适合的 *** 材保健。
女 *** *** 期可以用温水或生姜水泡脚，但水的温度不宜大高，应控制在40℃为好，生姜熬水泡脚具有祛风散寒，舒经通络的作用，时感冒鼻塞病人有很好作用。此外风湿关节疼痛，寒 *** *** 也可用姜水来泡脚。
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*** 时间更好是在晚饭后1小时开始或临睡前，每次泡脚的时间一般以30-45分钟为宜。用于养生保健每次可以浸泡30分钟左右；用于治疗每次可以浸泡45分钟左右。如风寒感冒、寒 *** 胃痛、虚寒咳喘等病症均可浸泡45分钟左右。日常的养生保健，每天浸泡1次即可，用于祛病治疗，每天浸泡2-3次。
一些细节需要注意，一个是泡脚水温以45℃左右，感觉微烫为好。水温过高，易发生烫伤，通常从40℃开始，逐渐增至50℃，不应超过60℃。饭后即用热水泡脚会因水温的 *** ，使皮肤和下肢血管膨胀，胃肠中的血液相对减少，妨碍食物的消化和吸收，所以在餐后半个小时泡脚为宜。
年老体弱者、高血压患者不宜泡脚太长时间，如果出现脚部皮肤感染，肺炎等感染 *** 疾病发热期，严重心脑血管病及精神病患者均不宜用热水泡脚。
参考资料来源：/news.ifeng *** /gundong/detail_2012_12/18/20272040_0.shtml"target="_blank">凤凰网-冬季泡脚正当时
四、经期可以泡脚吗
经期可以泡脚吗：女 *** 在 *** 期时可以泡脚，女 *** 在 *** 期泡脚，能够促进身体血液的循环。不少女 *** 是属于体寒体质，在经期时容易手脚冰凉、 *** 等，如果在经期用热水泡脚，能够改善女 *** 畏寒的体质，缓解 *** 时的疼痛。
泡脚就是 *** ，属于中医 *** 法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中 *** ，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中 *** 泡脚对脚气也有一定的作用。
女 *** 在 *** 期时可以泡脚，女 *** 在 *** 期泡脚，能够促进身体血液的循环。不少女 *** 是属于体寒体质，在经期时容易手脚冰凉、 *** 等，如果在经期用热水泡脚，能够改善女 *** 畏寒的体质，缓解 *** 时的疼痛。
其次，女 *** 在经期泡脚能够缓解疲劳，平稳情绪。女 *** 在经期受到内分泌的影响，情绪可能会出现不稳定的情况，也容易疲劳，如果晚上有空的时候泡个热水脚，能够缓解女 *** 一天的疲惫，安抚女 *** 的情绪，晚上的睡觉质量也会有所提高，第二天的精力也会更充沛。
不过，女 *** 在经期泡脚有些事情还是需要注意的。不少人在泡脚的时候会选择加入一些中 *** 去一起泡，不建议经期的女 *** 也采用这种做法，中 *** 的 *** *** 是很灵活的，如果女 *** 只是跟随别人泡脚时的中 *** 配方，有可能会伤害到自己的身体，引起身体的其他不适。
饭后泡脚是很多人的选择，但是要注意，由于饭后胃部的消化需要供血，泡脚会将血液引流到身体其他部位，为了避免导致消化 *** ，建议饭后一小时再泡脚。
睡前泡个脚也是很多人的选择，泡完脚后我们都会认为身体暖了，直接盖上被子睡觉更能保暖，其实在泡完脚后，温度并未完全到达全身，此时建议对脚部、小腿做一些简单易行的 *** ，让热量传到全身，在冬天这样睡觉更加保暖。
冬天泡脚多数人都喜欢用非常热的水，但是温度过高容易使血管扩张过度，回流过多，容易出现头晕、头胀，所以一般泡脚的温度建议在45℃左右。
有时我们泡脚的时候听着音乐不自觉地就泡上半个小时，甚至更长时间，然而过长时间泡脚不仅也会导致血液回流过多出现头晕、头胀，而且对皮肤也不好，容易出现局部皮肤干燥等问题，20~25分钟即可。
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