最近有朋友跟我说，他免疫力低，想要增强免疫力，问我黄芪颗粒、补中益气丸、参苏丸，这三个中成 *** 哪个效果更好一些？那对于这个问题，今天沈医生就给大家讲一讲。
那首先中成 *** 是不分好坏的，不过因为其组成的不一样，所以也就导致它们的侧重点是不同，所以如果你用这个中成 *** 不行，那并不 *** 这个 *** 不好，而是说明一个问题不对症，那么如何用好这三个中成 *** 呢？接下来沈医生就来告诉你。
那首先之一个就是黄芪颗粒
黄芪颗粒顾名思义，主要成分有黄芪，那黄芪呢我们知道它被称作为补气圣 *** ，所以这个 *** 可以通过补足肺气和脾气，来增强免疫力，所以如果说你出现了像出汗多，平时动不动就出汗，并且呢还有心悸心慌，气短懒言，另外呢有时候呢还有食欲不振，头晕腰酸，心口疼痛以及口干口渴的情况，那时候你就可以参考这个 *** 来调理。
其次就是补中益气丸
这个 *** 它是一个调脾胃的妙 *** ，那脾胃是气血生化之源，所以要想气血好，免疫力好就需要保证脾胃的运健，所以如果说你出现了身体虚弱，面色苍白，白天呢还动不动就爱出汗，另外呢还总是头晕乏力，手脚无力的，平常也经常长口腔溃疡等等，那这种呢你就可以参考补中益气丸去补足脾气，增强免疫力。
最后就是参苏丸
参苏丸这个 *** 可以益气解表、疏风散寒，适合用于免疫力低而引起经常感冒的人群，所以如果说你平时一见风，一受寒就很容易感冒，并且呢还总是反反复复的，另外一感冒就头痛、咳嗽、发热、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕的，那这种呢你就可以参考这个 *** 来调理。
以上就是有关于怎么用黄芪颗粒、补中益气、参苏丸这三个中成 *** 的内容，大家学会了吗？好了，那今天的分享到这里就结束啦，如果身体不适请线下找专业医生指导用 *** ，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医沈宏。
每天只会拿黄芪熬粥，黄芪这样用，身体会发生这3种惊喜改变黄芪是日常生活中最常见的食补食材，但是很多人对于它的用法都是熬粥，在做一些粥的时候，放上一点它，食用过会有很好的养生效果，实际上，黄芪不仅可以这样食用，最简单 *** 作的还有一种办法就是拿黄芪来泡水食用，还能够发挥它的更大作用。
做法上非常的简单，只需要将适量的热水进行浸泡即可，等到不是很烫的时候饮用，也就是说在65℃左右的时候，这样对食道粘膜也不会造成伤害，食用起来效果就是特别好，那黄芪泡水具有有哪些好处呢？
黄芪泡水的营养价值1：预防感冒
中医上认为，黄芪具有很好的补肺脾的作用，而肺又开窍于鼻，鼻子又是可以帮助我们抵挡一些 *** 的 *** ，对于我们来说，每天都喝些黄芪泡水，不仅可以增强我们鼻子的生理功能，还能够起到很好的预防感冒的作用。
尤其是对于现在的气候，早晚的温差比较大，如果再加上一些荷叶，荷叶不仅有种清香的味道，还可以帮助机体发散郁热，对于抵抗 *** 是有很好的帮助。
黄芪泡水的营养价值2：补气固表
黄芪是很好的补气食材，特别是对于一些气虚的人群，通常情况下，这类人群会表现出自汗，比别人要怕冷，容易出现水肿的现象，这都跟气虚有一定的关系。
如果你有以上这些症状，每天不妨喝些黄芪泡水，更好的帮助机体补气固表，如果觉得味道上不好喝或者是接受不了的话，还可以放些蜂蜜进行调味也是可以的哦。
黄芪泡水的营养价值3：保护心脏健康
心脏是我们 *** 重要的 *** ，是帮助我们机体更好的运输血液的 *** ，但是现代人因为机体免疫力下降的原因，导致一些 *** 入侵，就会出现心律失常的现象，那怎么判断自己是不是呢？
当你情绪比较激动的时候，有没有感觉心慌或者是心口处有一些疼痛，但是在过了一段时间之后，明显的又好转了，这些都是心律失常的表现，而黄芪泡水就是个很好的选择，可以起到很好的增强体质、以及抵抗 *** 、保护心脏的作用。
最后要提醒大家的是，如果你是阴虚以及燥热体质的人群要注意食用，因为黄芪属于温补类食材，这类人群食用后反而会不利于身体健康，有加重病情的危险 *** 。
黄芪是 *** 膳常用的中 *** 之一，能帮助预防感冒、调节排汗 *** ，甚至可治疗久不愈合的伤口，消除身体浮肿。那么大家知道红芪为何物吗？又有什么不同？
黄芪
黄芪与红芪是同科不同属的植物。黄芪，又称黄耆，来源于豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根。而红芪，又名红皮芪，来源于豆科植物多序岩黄芪的干燥根。1985年版中国 *** 典以前，红芪和黄芪为同种中 *** 材，都为黄芪，红芪为黄芪的一种商品规格。现在 *** 典将两者分开使用，所以有了不同的名字。
红芪
但是，二者在临床应用上可等同使用。《中华人民 *** 国 *** 典》记载的黄芪与红芪功效、主治完全相同，都具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓，敛疮生肌的功效。均可用于治疗气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱 *** 、便血崩漏、表虚自汗、气虚水肿、内热消渴、血虚萎黄、半身不遂、痹痛麻木、痈疽难溃、久溃不敛等症。
但因红芪产地局限，产量相对稀少，因而 *** 较黄芪贵，使用也没有黄芪普遍。我国 *** 、 *** 、 *** 及东南亚一些地区，至今仍有 *** 用红芪的习惯，认为红芪是黄芪的优良品种。
黄芪、红芪补脾、肺气、预防感冒
中医说“脾胃为生化之源”，黄芪、红芪补“脾气”，将脾胃消化吸收功能巩固好，才能充分吸收吃进的食物营养、 *** 物 *** 效；“肺气”则与口腔、鼻腔呼吸道黏膜、皮肤等部位相关。
中医将口腔、鼻腔呼吸道黏膜、皮肤等部位称为“表”，是抵御风邪、寒邪等病邪入侵的之一道防线。黄芪、红芪补“肺气”，连带能增强身体表层的“卫气”，提升呼吸道黏膜、皮肤防御力，保护皮肤不受外邪侵入，还能调节排汗功能。
尤其动不动就感冒的人，相对来说身体比较虚，尤其是”表“比较虚，秋冬季节交气温变化大，吃点黄芪、红芪可以“补气固表”，就像筑一道对抗敌人的坚固城墙，增强身体的防御力，预防感冒。
不仅如此，黄芪、红芪还能帮助皮肤伤口愈合“生肌托疮”。若患者身体过于虚弱，伤口拖很久都无法愈合，此时除了清热解毒 *** 外，中医师还会加一点补气血的 *** ，这时补气 *** 会选择黄芪、红芪，入肺经，能强化皮肤表面的卫气，促进局部气血循环，将伤口内部的脓托出皮肤表面排掉，加速伤口愈合。
长痘痘、口干舌燥、嘴巴破，黄芪、红芪不能碰！
适用黄芪、红芪族群：
如果是平时比较虚弱，容易劳累、出汗、怕冷，季节交替容易感冒，甚至偶尔还会拉肚子，属于味道淡，没有腥臭味的腹泻，而且没有上述上火情况的民众，比较适合食用黄芪、红芪。
不适用黄芪、红芪族群：
黄芪、红芪补 *** 能强，但也不是人人都能吃。补气有向上升的方向 *** ，因此脸部容易长痘痘、容易脸红，经常熬夜，口干舌燥、嘴巴破、容易口渴，或是气血循环、消化不好，容易胸闷、肚子闷、肚子胀的人，都不建议自行食用黄芪、红芪，以免症状恶化。
*** 膳食疗多用红芪
通常中 *** 房 *** 用以黄芪为主，补 *** 能较强；一般大家 *** 膳食疗建议用红芪，红芪味道比黄芪甘甜，豆腥味也较淡，炖煮后汤头甘甜好入口，一般 *** 、 *** 市场上售卖的大部分也都是红芪。黄芪 *** *** 较强，吃多了更容易上火。
黄芪是我们日常生活中比较常见的一种中 *** *** 材,黄芪的营养价值很高,而且用来泡水喝养生功效更好。适当的饮用不仅可以提高 *** 免疫力,而且还能达到保护心血管 *** 的功效。
喝黄芪水的好处
1、强壮身体
科学家曾经做过时间，让动物服用黄芪水。结果发现，服用黄芪水之后的动物，体重增长比没有服用黄芪水的动物要快的的多，并且体内含有的白蛋白与血清总蛋白也有明显的增长。这类的动物放入水中游泳坚持的时间也比较长，并且日常的尿液也增加了。
2、治疗胃炎
喝黄芪水的好处除了强壮身体之外，还包括了加强心肌收缩力，能够有效的预防循环出现衰竭的情况。如果是患有实验 *** 胃炎，那么日常多喝一些黄芪水们能够有效的减轻并且，尿液中蛋白定量也会出现下降的情况。
3、治疗身体困倦
在中医方面认为，日常多喝黄芪水，精神会变得更好，气短的情况也会逐渐的小时。如果增加适量的防风、生姜等等一起用水煎服，还能够有效的增强身体免疫能力，有效的预 *** 体出现感冒的情况;如果增加适量的浮小麦与麻黄跟，用水煎服之后能够有效的治疗身体出现盗汗的情况。
4、治疗高血压
很多高血压患者，特别是老年患者，很容易出现下半身浮肿的情况，喝黄芪水能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。
5、缺铁 *** 心脏病
如果患者患有缺铁 *** 心脏病，那么每天取出五十克的黄芪用水煎煮，然后将 *** 液分为三次服用。科学家为此还做过实验，发现黄芪和丹参片进行对比，发觉黄芪的效果要好得多。喝黄芪水的好处除了能够缓解心绞痛的情况之外，还能够有效的改善许多临床的客观指标，对于令身体恢复健康有着很好的作用。喝黄芪水的好处，能够有效的缓解心绞痛的情况。
6、急 *** 肾小球肾炎
将北黄芪放入开水中冲泡，然后当作茶来喝，每天喝一次，二十天为一个疗程，痊愈的效果非常的好，受到了很多患者的欢迎。
7、幽门螺旋杆菌阳 *** 胃溃疡
将准备好的五十克的黄芪放入开水之中冲泡半个小时的时间，然后单做茶水来喝，每天喝一剂，一个月为一个疗程，疾病自然就治好了。
8、银屑病
这种疾病可以将黄芪与当归、生地和白蒺藜，四种中 *** 各准备三十克，然后用水煎服两次，每天早晚喝一次，治疗的成功率高达百分之九十，所以绝对值得信赖。
9、糖尿病
一般的糖尿病患者都有浮肿。面色蜡黄的情况，所以可以喝黄芪水，并且加上一些葛根效果更好;如果有出现下至溃疡的情况，那么再加上葛根、赤芍、丹参效果更好。
10、慢 *** 鼻炎
将黄芪和白术、防风一起煎水服用，能够有效的治疗虚汗、过敏 *** 鼻炎、哮喘、感冒等等疾病。喝黄芪水的好处有哪些，能够有效的治疗慢 *** 鼻炎哦!
11、骨质疏松症
如果患有骨质疏松症的患者，那可以适当的选择黄芪桂枝五物汤，这样可以有效的治疗下肢酸麻的情况。
12、脾气虚症
和黄芪水的好处有很多，其中还包括了治疗脾气虚证。常见的脾气虚证主要表现为 *** 精神倦怠、气短、痰多等等情况。将黄芪和 *** 参、白术、茯苓等等一起煎水服用，能够有效的治疗脾虚的情况。
喝黄芪水的好处很多，不仅能够令我们的身体更加的强壮，同时还能够有效的治疗各种各样的疾病。在我国的历史之中，很多人都曾经受到了黄芪的“帮助”，例如曾经将文学家胡适从病危中拉回来。
日常喝黄芪水能够达到强身健体的作用，并且能够达到很好的益气补中的作用。如果身体出现了水肿、湿气过重的情况适当的喝一些黄芪水效果非常的好。并不是所有的人群都适合喝黄芪水，所以在事前一定要做好区分，不要盲目的乱喝。患者应该根据不同的病症，适当的增加不同的中草 *** ，这样才能够令身体尽快的恢复健康，避免受到病痛的折磨。
中医里有一个真正的平民补品，那就是黄芪，曾有人把它誉为：心脏的“充电宝”。而今天张医生要给大家分享的就是以黄芪制成的中成 *** ，黄芪颗粒，具有益气固表的功效。下面就跟着来一起盘点一下，黄芪颗粒都可以用于哪些情况吧！
之一种：心悸气短。
如果是经常胸口扑通扑通地跳，心慌气短。尤其是稍微一活动，就会出现这样的症状，这种情况多半是气虚所致，就可以参考一个黄芪颗粒。
第二种：总是冒虚汗。
如果经常动不动就冒虚汗，有时候坐在那里不动，一会儿就会出一层汗。这种多半是表虚不固了。由于体内气虚，导致体表固摄不了汗液了。那这也可以参考黄芪颗粒益气固表。
第三种：肢体浮肿。
如果是经常早起睡醒后，发现自己的脸上出现了浮肿，四肢也有点虚浮水肿的情况，那这种情况就可以参考一个黄芪颗粒，可以起到利水消肿的功效。
第四种：拉肚子。
经常腹泻拉肚子，会持续好多天肚子不舒服。那这种情况就可以参考个黄芪颗粒，补脾益气，改善久泻症状。
第五种：长期咳嗽。
如果是经常嗓子不舒服咳嗽，而且还持续了好多天，这多半是肺气虚，导致痰瘀阻肺引起的咳嗽，这种情况就可以参考一个黄芪颗粒，补益肺气，改善长期咳嗽的症状。
第六种：体虚多病。
如果是经常身体虚弱，容易生病，而且平时吃饭也少，脸色看着暗淡发黄。整天一副“有气无力”的样子。这种多半就是气虚所致。那就可以参考黄芪颗粒调理一下，强健体魄，巩固身体抵抗力。
那以上张医生就是今天分享的内容了，我们下期再见！
一杯黄芪水，好处多到你想不到！胡适先生开始与黄芪结下不解之缘是1 *** 0 *** 情。那年秋天他因得病，吃了不少西 *** ，总不能完全见好。后来幸得名医陆仲安先生诊看，遂以黄芪为主 *** 医好了他的病。
时隔不久，胡适先生友人马幼渔的弟弟患水肿，肿到肚腹以上，两眼都不能睁开，众医均束手无策。陆仲安先生重用黄芪等 *** ，不出百日，便治好了他的病。也就从那时起，胡适先生便对黄芪有了比较透彻的了解。
中年以后，他渐感疲惫不堪，力不从心，便常用黄芪泡水，代茶饮用。特别是在讲课之前，总要先呷几口黄芪水，以致精力倍增，讲起话来声如洪钟，滔滔不绝。他于是还将这个诀窍告诉了周围的人，也使他们受益匪浅。
黄芪，又名王孙、百 *** 棉、箭芪，为豆科植物黄芪或内蒙黄芪的干燥根，主产于山西、甘肃、黑龙江、 *** 等地。以粗长、表皮皱纹稀少、质坚而绵、粉 *** 足、味甜者为优。中医学认为，黄芪的 *** 味甘、微温，有补中益气、止汗、利水消肿、除毒生肌的作用。
胡适先生曾期望以科学实验的 *** 来探讨黄芪等中 *** 的奥秘，今天已变为活生生的现实，越来越多的 *** 理研究证实祖国医学有关黄芪的 *** 效认识是十分正确的。黄芪确有明显的强壮作用。
灌服黄芪的动物，增重快，血清总蛋白、白蛋白增高，游泳时间延长，尿量增加。黄芪还可降低动脉压，减慢心率，舒张冠状动脉，加强心肌收缩力，增加心输出量，防治循环衰竭。对实验 *** 肾炎也有很好的疗效，可使 *** 病变减轻，尿中蛋白定量减少。
黄芪在中医临床上应用十分广泛。取黄芪泡水饮用，可治身体困倦，无力，气短。取黄芪加防风、白术、甘草、生姜、大枣适量煎服，防治免疫功能低下，反复感冒。取黄芪配伍牡蛎、浮小麦、麻黄根，可治盗汗。
1、以黄芪配白术、防己、生姜、大枣，可治水肿。
2、黄芪与 *** 参、白术、甘草、枳壳、升麻、柴胡同用，可治脱 *** 、 *** 或内脏下垂。
3、黄芪配伍陈皮、麻仁、蜂蜜，可治老人或产后便秘，欲便不能。
4、黄芪加桂枝、白芍、甘草、生姜、大枣，既可治腹部冷痛、又可治关节、肌肉疼痛。
5、黄芪加穿山甲、皂角刺、当归、川芎、银花、白芷，可治痈疽内脓已成而不破溃。
黄芪、生薏米、赤小豆、鸡内金、陈皮，加糯米煮熟成粥食用，可治慢 *** 肾炎、肾盂肾炎残存浮肿。但需要明确的是，脉细数、舌质红，属中医肾阴虚者，不宜服用。
黄芪的 *** 用迄今已有 2000 多年的历史，应用广泛，是深受中国人喜爱的一种滋补 *** 材。
黄芪入 *** 始载于《神农本草经》，古写作“黄耆”。李时珍在《本草纲目》中则是这样来解释它的名字：“耆，长也，黄耆色黄，为补 *** 之长，故名。”可生用或蜜炙用。产于山西绵山者，称“绵黄芪”，为道地 *** 材。
?临床应用
黄芪味甘， *** 微温。有补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，行滞通痹，托毒排脓，敛疮生肌的功效。可用于气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱 *** 、便血崩漏、表虚自汗、气虚水肿、内热消渴、血虚萎黄、半身不遂、痹痛麻木、痈疽难溃、久溃不敛等。
临床上常将黄芪与其他中 *** 材如下配伍使用——
1.气虚乏力，食少便溏：常配白术或人参。
2.肺气虚弱，短气喘咳：常配五味子、人参等。
3.中气下陷，久泻脱 *** ：配人参、白术、升麻等同用，如补中益气汤。
4.气虚水肿：多配防己、白术等同用，如防己黄芪汤。
5.气虚阳衰：常配附子补气助阳。
6.表虚自汗：常配白术、防风同用，如玉屏风散。
7.气虚血亏：配当归补气生血，如当归补血汤。
8.阴虚盗汗：与生地、黄柏等滋阴降 *** 同用，如当归六黄汤。
9.便血崩漏、痈疽难溃：配人参、龙眼肉等，如归脾汤。
10.久溃不敛：配当归、人参、肉桂等同用，如十全大补汤。
?食疗附方
1.参芪糯米粥
做法：将生黄芪、 *** 参、甘草浓煎取汁；另用糯米、大枣煮粥。待粥将熟时，兑入 *** 汁，再煮至熟即可。
功效：可以治疗神疲乏力、自汗等症，中老年 *** 虚者可经常食用。
2.砂仁黄芪猪肚
做法：猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪肚内，加水炖熟，调味食用。
功效：益气健脾，消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢 *** 胃炎病人。
3.归芪鲫鱼汤
做法：鲫鱼下锅，将黄芪、当归用纱布包好，加水适量，并放花椒、小茴、葱、姜片、大蒜、精盐等调味品。炖至鱼熟。
功效：适用于营养 *** 、贫血和肾炎浮肿，以及产后、病后体弱者。浮肿者盐量宜少。
?温馨提示
1.《医学入门·本草》：“苍黑气盛者禁用，表实邪旺者亦不可用，阴虚者亦宜少用。”
2.《本草经疏》：“功能实表，有表邪者勿用；能助气，气实者勿用；能内塞，补不足，胸膈气闭问，肠胃有积滞者勿用；能补阳，阳盛阴虚者忌之；上焦热盛，下焦虚寒者忌之；病人多怒，肝气不和者勿服；痘疮血分热甚者禁用。”
3.《 *** 品化义》：“若气有余，表邪旺，腠理实，三焦火动，宜断戒之。至於中风手足不遂，痰壅气闭，始终皆不加。”
4.《本草新编》：“骨蒸、痨热与中满之人忌用。”
供稿丨楚雄州中医医院（作者：余秋虹）
新冠没躲过，甲流又中招？为什么 *** 的总是你？最近一段时间看到很多人提问，免疫力低下，总是生病怎么办？在中医看来，补气才是提高免疫力更好的 *** ，今天崔医生教你用一味黄芪巧搭配，上补肺气、中补脾气、下补肾气。
为什么说补气才是提高免疫力更好的 *** 呢？
“气”对于人来说，既是构 *** 体的基本物质，同时呢，又为脏腑的各项生理功能提供动力。那我们平时说的免疫力，在中医对应的其实就是气的防御作用，气就像是 *** 表面的卫兵一样，防御外邪入侵，同时能把体内的邪气赶出去，所以补气才是提高免疫力更好的办法。
而黄芪这个 *** 呢，有补气之一 *** 之称，能补肺气、补中气，有补气升阳、养血生津和固表止汗的作用，古书中记载它能：“助气壮筋骨，长肉补血”，那黄芪是如何通过搭配来补足一身之气的呢？
首先是补肺气
肺气虚的人呢，总是全身乏力、稍微干点活就气喘吁吁、容易出汗，怕风、怕冷，还特别的爱感冒。肺主气，司呼吸，肺一方面参与了气的生成过程，一方面也是气交换的场所。像这种人呢，就可以用黄芪来搭配一个 *** 参， *** 参也是一味补气 *** ，能入肺经，和黄芪相配，增强补益肺气的作用。
再来看看脾气该怎么补？
脾主运化水谷，和胃一起被称为气血生成之源，如果脾气虚了，就会导致气血生化乏源，气虚不能抵御外邪入侵，就会呈现免疫力低下的情况。一般脾气虚的人，总是食欲不振，感觉肚子胀，吃完饭以后胀的更加明显， *** 长期不成形，人看起来比较瘦，或者是有浮肿。这时候可以参考黄芪搭配一个白术，白术入脾胃经，能健脾益气，和黄芪相配，补足后天之本。
最后我们再来看补肾气
肾在 *** 被称为先天之本，气从肾精化生而来，所以肾也被气之根，那肾气虚的人呢，往往脸色比较白，总是感觉腰膝酸软，全身无力，同时还伴有 *** 、 *** ，尿频、尿不尽等症状，可以参考黄芪搭配个覆盆子，覆盆子能够补益肾气，又能固精缩尿，配上黄芪，补足肾气。
那肯定有人要问崔医生用量是多少了？这个用量啊，要根据每个人的情况来辨证加减，如果你不确定自己的情况，可以让专业医生帮你辨证指导。
黄芪是“补气圣品”，常吃好处多多！但一个时间更好别吃作为我国 *** 保护植物，黄芪究竟是以什么魅力获得人们长期的采集呢？其实对于养生的人来说，黄芪的功效实在是太多了，但是也正因为这样，导致人们对它的功效被放大，而禁忌症却被不断地缩小。
黄芪是一种多年生的草本植物，具有 *** 用价值的部分为其茎秆，作为一个沿用了两千多年的 *** 物，黄芪的功效有很多，但是实用而且效果良好的，就只有那么几个，下面就简单的介绍下。
黄芪有什么 *** 用价值？
之一功效：增强免疫力
俗话说：常喝黄芪汤，防病保健康，常用黄芪泡水或煮汤对免疫力的提高有一定作用，对日常的疾病预防也有良好的效果。
但是它并不能当做 *** 品来食用，当已经生病了，还需要及时医治，不能单单依靠黄芪来治疗，但经常服用黄芪，对感冒是有预防效果的。
第二功效：补气良 ***
补气 *** 最为有效的莫过于人参以及黄芪了，两者区别主要是，人参是大补气 *** ，补气效果强，适合在虚脱时服用，而黄芪则温和许多，多用于长久的衰弱，语调低弱，脉搏沉细者。
第三功效：食疗作用
黄芪除了以上的两个功效比较突出之外，尚有护肝、抗衰老以及抗应激等效果，搭配其他食材，能够成为一道养生食材，是一种兼顾养生进补的中 *** 材。
例如用黄芪与茯苓、鲤鱼、粳米、大枣等食材搭配，就能烹调出“芪苓鲤鱼汤”、“参芪大枣粥”等美味 *** 膳，美味的同时兼顾补 *** 效。
黄芪的食用禁忌不可不知
黄芪虽好，但是毕竟它是一味 *** 材，因此也是有它的禁忌之症的。这是为了让黄芪达到更好的治疗效果以及降低最小的危害 *** 而必须了解的。那么黄芪有下面几种情况不能食用的。
黄芪 *** 温，而且 *** 效向上，补气作用比 *** 参更胜一筹，因此剂量把控比较难，单独使用人们容易“上火”。特别是在春夏交际这种潮热环境中，更为典型。
黄芪的配伍禁忌也是重中之重，适当的配伍，能让 *** 效发挥得更加彻底，相反，搭配错误，轻者抵消 *** 效，重者会有相反的治疗效果，加重病症。
因此，每个人在食用黄芪前更好先知晓自己的体质，根据体质情况来食用黄芪。
香火多相对，荤腥久不尝。
黄耆数匙粥，赤箭一瓯汤。
厚俸将何用，闲居不可忘。
明年官满后，拟买雪堆庄。
——《斋居》白居易
在我国，黄芪作为 *** 材、食材有着悠久的历史。唐朝著名诗人白居易《斋居》诗中就有“黄芪数匙粥，赤箭一瓯汤”的诗句，其中“赤箭”指天麻，可见早在两千多年前，人们已把黄芪、天麻当食物熬粥煲汤了。
关于黄芪名字的来历，民间流传着这样一个故事。相传古时候有一位善良的老中医，名字叫做戴糁，擅长针灸，为人厚道，一生乐于救助他人。一天老人上山采 *** ，路过一处悬崖，听有妇人在悬崖边哭喊求救，原来是妇人的孩子被树枝勾住，倒挂在悬崖边，随时有掉下去的可能。老人放下 *** 篓前去相救，可就在孩子成功脱险的时候，老人一脚踩空，摔下了悬崖。
后来人们在安葬老人时，老人的墓旁长出一颗草 *** 。没人认识这支草 *** ，由于老人形瘦，面肌淡黄，人们称他为“黄耆”以示尊敬，意为面黄肌瘦的老者，故将这支草 *** 也命名为“黄芪”。
黄芪是豆科植物蒙古黄芪的根， *** 温味甘，具有补气固表，托毒排脓，利尿生肌的功效。黄芪在很多人心中是补气固表的典范食材，素有“补气之王”的美称。俗话说“入秋三分虚”，眼下正值初秋时节，经过一个夏天的 *** ， *** 内营养大量流失，身体变得亏虚，容易得病，此时是进补的更佳时机。
那么，黄芪应该怎么吃才能达到良好的滋补效果呢？今天，我们的节目就给大家介绍一款中 *** 黄芪膏的 *** *** 和保健功效。在黄芪膏中，除了作为主要用料的黄芪，还会用到茅根、山 *** 和甘草。茅根是禾本科植物，鲜茅根富含津液， *** 味甘甜，可以起到清热、凉血、止血和利尿的作用。山 *** 入于肺、脾、肾三经，可以起到补肾固精、宣肺止咳、化痰平喘的作用。甘草可以调理脾胃，与此同时，它还可以调和中 *** ，起到缓急的效果。
主持人：吴韦葶 导演：梅苑 *** ：李仇豪
北京中医 *** 大学东直门医院
心内科主任医师 赵勇
黄芪12克、生石膏12克、
白茅根12克、甘草6克、
生淮山 *** 9克、蜂蜜30克。
之一步
取黄芪12克，茅根12克以及生石膏12克装入纱布袋备用；
第二步
将 *** 包放入锅中，倒入清水，煮沸后取出 *** 包保留 *** 汁备用
第三步
取生淮山 *** 片9克倒入石臼中碾磨成细粉备用；
第四步
然后取6克甘草倒入 *** 碾中碾成细末备用；
第五步
砂锅中倒入准备好的甘草末与山 *** 末并加入之前滤好的 *** 汁同煎。
第六步
煎时以筷子搅之，勿令二末沉锅底，水开后调至小火。加入适量蜂蜜后膏即成。
清热养心，益气补血。
阳气不足者，禁用。
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编辑：陈依帆、蒙小度
