米醋泡鸡蛋吃过没，下面是它的做法，味道真好

9度米醋泡鸡蛋是一道营养丰富的小吃， *** *** 如下：

材料：鸡蛋1个、9度米醋适量。

步骤：

1 先将鸡蛋洗净，放入锅中加水煮熟。

2 将煮熟的鸡蛋取出，用冷水冲凉后剥去蛋壳。

3 将剥好的鸡蛋放入9度米醋中，使鸡蛋完全浸泡在醋里。

4 将泡好的鸡蛋取出，用刀切成薄片，放入盘中即可食用。

注意事项：

1. 鸡蛋煮的时间不要太长，否则蛋黄会太老，影响口感。
2. 泡鸡蛋的时间可以根据个人口味来调整，喜欢软嫩的可以缩短时间，喜欢更有韧 *** 的可以延长浸泡时间。
3. 9度米醋可以在超市或网上购买到，如果没有9度米醋，也可以用普通米醋代替。
4. 泡好的鸡蛋可以加入蜂蜜、姜末等调味食用，也可以直接食用。

9度米醋泡鸡蛋不仅口感独特，而且含有丰富的蛋白质、矿物质和多种维生素，对身体有很好的滋补作用。

如果不是亲眼所见，谁能想到，把鸡蛋液倒入滚烫的开水中，...

如果不是亲眼所见，谁能想到把鸡蛋液倒进滚烫的开水中，出锅瞬间变成一道大人孩子都无法抗拒的美食。

·首先碗中打入6个顺产的鸡蛋，加1勺葱花、1勺盐、2滴白醋，用鸡蛋把筷子打散。

·碗中倒入与鸡蛋液同等比例的白开水。锅不放油倒入白开水，倒入鸡蛋液，开始的时候不要搅动，煮至定型后用锅铲铲动让它受热均匀。

·提鲜的关键就是这含钙量高的生晒虾皮，配料表干净的只有虾，它是可以即食的，平时可以给孩子当零食吃。做清汤面馄饨汤，炒个菜放一勺，鲜味一下就上来了，翻拌均匀就可以出锅。

这样不放一滴油的虾皮滑蛋，鲜香味美特别滑嫩。

喜欢就收藏做起来吧。

鱼香鸡蛋做法，一款鱼香汁教你做，比鱼香肉丝还好吃！太下饭

在日常生活中，鸡蛋是最普通不过的营养食品。鸡蛋的营养价值高，很多人都爱吃鸡蛋。说起鸡蛋怎么吃，做法可就多了。煮蛋、煎蛋、茶叶蛋、卤蛋、蛋羹、炒鸡蛋等等无论用哪种方式烹饪，都能变着法子绽放光彩，每种烹饪手段下又可以做出百般姿态。

（ *** 观看更详细）

今天我们一起来做一道特色的美食，鱼香口味的鸡蛋，不一样的鱼香肉丝，只要用鸡蛋来做，其实鱼香肉丝之所以会有鱼香味，完全是因为那碗鱼香汁，鱼香汁调配好，菜肴当然会非常的好吃。

所以只要我们学会鱼香汁的做法，便可以轻松做出这道经典的名菜肴，这道鱼香鸡蛋 *** 起来相当简单，非常的快手，上班族回家10分钟的时间就能做出一盘菜，快快跟我们一起做起来吧！

【鱼香鸡蛋准备材料】

鸡蛋4个 青红花椒20克 葱5克 木耳丝15克

鱼香酱：豆瓣酱15克 蚝油10克 生抽20克 老抽5克 醋5克 盐5克 白糖10克

【鱼香鸡蛋 *** 流程】

1.鸡蛋4个然后一起打散打均匀，锅中加入色拉油适量，把鸡蛋炒香，鸡蛋炒老一些这样鸡蛋味更香。

2.锅中加入葱花炒香再下入青红椒丝、木耳丝 一起煸炒，如果有其他蔬菜也是可以添加，比如笋或者莴笋丝等。

3.调制一款酱汁:豆瓣酱15克 蚝油10克 生抽20克 老抽5克 醋5克 盐5克 白糖10克。

再下入调制好的鱼香酱汁一起翻炒，再下入少许的清水一起炒，我们做的这一款是鱼香味，主要就是醋和酱油白糖的结合。

4.最后再加入炒好的鸡蛋一起翻炒酱汁比较均匀后就可以出锅。比起鱼香肉丝我们这道菜更快更好吃，不用切肉不用腌肉。

【鱼香鸡蛋总结】

1:鱼香鸡蛋炒的时候鸡蛋稍微老一些，这样鸡蛋更好吃更香。

2:调制鱼香酱主要就是豆瓣酱和白醋白糖的结合有淡淡的鱼香口味，但是咸甜度可以根据个人口味调制。

3：其他的配料可以根据个人口味进行，首先需要酱蔬菜翻炒断生，太生的话吃起来就没有那么入味。

去超市买白醋，看到醋瓶有2种成分，多便宜也不要，都是勾兑白醋

导语：朋友们去大超市买白醋时，会看到各种品牌的醋少说有上百种，让人眼花缭乱，不知道从哪里下手。看到有的醋瓶上写着白醋的，同时还有醋精字样，到底是白醋还是醋精？给大家弄糊涂了！

下面琦哥给大家解释一下，原本白醋就是最早用的醋精，是用冰醋酸加水稀释成的，酸味刺鼻浓烈，没有香味，风味欠佳，不含任何营养成分，作为调味醋档次较低，家庭不宜选用。你想啊就是冰醋酸勾兑，是用化学方式生产的，其中一点粮食没有哪来的香味。冰醋酸对 *** 组织有一定的腐蚀作用，所以国家规定在食用醋中，冰醋酸含量不能超过3%-4%。

那货架上的米醋是什么呢？米醋原本被叫做白醋，只不过“白醋”的名字早已经被冰醋酸稀释的醋精抢先注册了，所以现在货架上的米醋和糯米醋就是以前的白醋，这类醋是以高粱、玉米、谷子、大麦、苹果、葡萄、粟米、糯米、麸皮和白砂糖为原料，经过长时间多种微生物发酵而成，酸味柔和香味足，醋香浓郁营养丰富。

随着生活水平的提高，没有营养的醋精，普通人家用得很少，只在酒店后厨中用于特殊食材处理才使用，于是生产白醋的厂家开始生产日常百姓厨房用的白醋，用粮食和白糖酿造白醋。不过有很多厂家投机取巧，为了牟利欺骗消费者，醋瓶上印着“酿造白醋”字样，而配料表中却没有高粱、大米、糯米等粮食字样，反而出现了食用酒精和很多添加剂，这些不是真正的酿造白醋，而是勾兑白醋！家中做菜时经常用勾兑白醋的话，对家人的身体健康很不利。

那么该如何分辨真正地酿造白醋和勾兑白醋呢？如果从白醋瓶身上看到这2行字，那这瓶醋就实锤了，就是勾兑白醋，大家一起看看2行字，对照家里的白醋看看。

之一行字：食用酒精

国家标准《食用酒精》中规定，食用酒精主要用于配制各种饮用酒或含酒饮料。大家注意“配制”2字，加入了食用酒精即为配制醋，也就是勾兑白醋。

第二行字：山梨酸钾和 *** （防腐剂）

白醋中加入这两种防腐剂，为了延长白醋的保质期。而白醋的保质期是由醋的总酸度决定，总酸度越高，白醋保质期越长，醋的品质越好。加入了防腐剂的白醋，白醋本身的总酸度不够，才会加额外的添加剂，有上面2种防腐剂的白醋，也不是酿造白醋，而是勾兑白醋。

那么好的白醋是怎么样呢？朋友们可以收藏记住了！好的粮食酿造白醋符合以下几点，缺一不可：

【真正的酿造白醋】：

①配料表：粮食+水+白砂糖。

②总酸量≥3.5g/100ml是普通醋，≥5g/100ml是优级醋。

③有国家标准号GB/T18187。

【选购白醋的技巧】：

①优质白醋无色澄清，没有悬浮物和沉淀物。

②优质白醋品尝一点，入口酸度适中略甜，入喉无 *** 感。

【白醋在烹饪中的使用技巧】

①可以让蔬菜不被氧化，减少维生素的流失。比如炒土豆丝加白醋浸泡，保持不被氧化。莲藕放入白醋水中浸泡，不变色发黑。

②炒菜时，加醋点两头，原材料下锅时加醋，出锅前加醋，之一次多、第二次少。

③清洗有异味的下水和海鲜，比如猪肚、鱼肚、猪大肠等，用白醋加面粉揉洗，可以去除异味和油脂。

④使不易煮烂的肉类软嫩易烂。煮牛肉加一勺白醋，牛肉煮好后柔软鲜嫩；炖羊肉加白醋能去腥膻味；煮大骨汤加点白醋可以使矿物质钙、铁、磷等析出，被 *** 吸收。

⑤煮荷包蛋，水沸腾加点白醋，下入鸡蛋会快速凝固，蛋形好看。

去超市买白醋，看到醋瓶有2种成分，多便宜也不要，都是勾兑白醋。看了上面的文章，相信朋友们能够买到真正的酿造白醋，远离勾兑白醋。#我在头条搞创作第二期#

“软化”血管 偏方靠谱吗？

很多人担心自己患上动脉硬化，因为高血压、脑血管意外、心肌梗死等心脑血管疾病都与动脉硬化有关。日常生活中，不少人会通过一些偏方来“软化”血管，预防动脉硬化，比如喝醋、喝红酒、吃洋葱等。这些偏方是否科学， *** 血管能被“软化”吗？科学预防动脉硬化、保护血管的 *** 有哪些？记者就这些问题采访了天津市中医 *** 研究院附属医院心病科主任医师王作顺。

“软化”偏方无科学依据

王作顺表示，动脉硬化是动脉血管的一种非炎症 *** 变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹 *** ，管腔狭窄。由于硬化斑块的外观多呈 *** 粥样，因此动脉硬化又常被称为动脉粥样硬化。血管一旦出现硬化，便无法逆转或者恢复至正常状态，所以根本谈不上“软化”血管，只能说可以预防和延缓动脉硬化。

在 *** 上一直流传着一些可以“软化”血管的偏方。比如喝醋、喝红酒、吃洋葱或木耳等。其实，这些都没有科学依据。有人认为喝醋能“软化”血管，觉得用醋泡过的鸡蛋，蛋壳会被软化，那么硬化的血管斑块中的钙质成分也可以被醋溶解，最终使血管“软化”。但经口摄入的食醋并不能到达血管中，体内环境也不会轻易受到食物酸碱度的影响，因此不可能通过多喝醋“软化”血管。而且，如果大量喝醋，还会损伤胃黏膜，过量食用甚至会灼伤食道。

“喝红酒软化血管”这一说法广为流传。这一说法是因为红酒中含有白藜芦醇，它对于抑制动脉硬化确实有一定的益处。但白藜芦醇在红酒中的含量非常有限，如长期大量饮酒反而会加速动脉硬化，引起心脑血管疾病。

还有很多人相信可以通过食用能够降血脂的食物来“软化”血管，比如洋葱、木耳、大蒜、香菇等。这些食物都是健康食材，有一定的降血脂功效，但其具有“软化”血管的作用是没有科学依据的。

养护血管注意这些方面

随着年龄增大、 *** 衰老，每个人的血管都会发生动脉硬化，但在生活中，人们可以通过改变生活方式来预防和延缓动脉硬化，科学养护血管，呵护自身健康。

合理饮食。高血压、高血脂症、肥胖、抽烟都是引起动脉硬化的诱因。日常饮食宜清淡、膳食结构应合理，低脂、低盐、低糖、低胆固醇饮食，适当吃些粗粮，多吃含维生素和纤维素较丰富的食物、水果、蔬菜。尤其是人到中年以后，一定要多关注自身体重，科学减肥，避免因肥胖影响自身代谢，进而损害血管。

适度运动。运动可以促进全身血液循环和机体的新陈代谢，有助将代谢产物排出体外，帮助机体消耗多余的脂质，防止其在血液中沉积，起到保护血管的作用。运动推荐游泳、骑行、健步走等。

摒弃 *** 习惯。吸烟饮酒、熬夜、睡眠不足、易暴怒等 *** 生活习惯都会对血管造成伤害，引起血管“早衰”，引发血管病。保持心情愉悦，对保养血管、延缓血管老化有帮助。

控制慢 *** 。对于高血压、糖尿病、高血脂的患者来说，应遵医嘱服 *** ，控制好血压、血糖和血脂水平，定期进行血管方面的检查，了解动脉硬化状态，及时治疗。中老年人、肥胖人群等动脉硬化发生几率较高的人群，应定期体检，并通过上述方式进行调理，必要时在医生指导下服用 *** 物治疗。（记者刘波）

来源： 今晚报

煮鸡蛋时，不要用清水煮，多加两种料，蛋壳一剥就掉，嫩滑又好吃

在营养学界，鸡蛋一直有「全营养食品」的美称。

*** 来源 ***

不管是水煮蛋、炒蛋、蒸蛋、煎蛋，还是炸蛋，每种鸡蛋的做法都非常美味。就连平时炒菜挂糊、上浆的时候也少不了要用到鸡蛋。

甚至调配面膜也会用到鸡蛋清........可以说是很好用了！

在鸡蛋的N多种做法中，煮鸡蛋被认为是最营养、最健康的烹饪方式。

其实，你知道吗？煮鸡蛋很有学问的：煮时间长了鸡蛋的蛋黄会发青、吃起来口感很涩；煮时间短了蛋黄不凝固、吃起来有蛋腥味；而且有时间鸡蛋皮特别不好剥，剥完鸡蛋以后、表面坑坑洼洼特别难看。

为了解决这个问题，家家各有妙招：

有人把煮好的鸡蛋壳敲碎再剥壳；

有人把煮熟的鸡蛋在桌面上滚一滚再剥壳；

有人把煮熟的鸡蛋放在冷水里泡2分钟再剥；

有人把煮熟的鸡蛋放在水龙头下，一边冲洗一边剥壳。

.........

想既完完整整，又省时省力的剥鸡蛋壳，就得用上这些技巧，煮出来的鸡蛋壳一剥就掉，而且口感非常嫩滑。

01

鸡蛋剥壳的小技巧

准备食材：鸡蛋、盐、白醋。

之一步：煮鸡蛋之前，要把鸡蛋用清水冲洗几遍，把表面残留的鸡粪和一些杂质清洗掉。

第二步：锅里加入适量凉水，把清洗干净的鸡蛋放入锅中，加入一小勺食用盐。

食盐既可以杀菌，又能同样使蛋壳膜和蛋清膜之间因收缩程度不同而形成一定的空隙，使蛋壳较易剥离。

第三步：锅里加入一勺醋，米醋、香醋都可以，不用担心会酸，煮开之后酸味会散发掉的；然后开火。

加白醋的作用是使鸡蛋更好剥皮。蛋壳的主要成分是碳酸钙，在加热过程中遇到酸 *** 物质，会发生氧化，从而使蛋壳变软，更好剥皮。

第四步：大火煮开后，转中小火慢煮5分钟，再把火关掉。切记，煮鸡蛋的过程中，火力一定不能大，火力大了鸡蛋很容易爆裂。

第五步：鸡蛋煮好以后不要着急捞出，继续盖上锅盖焖3分钟。

煮鸡蛋全程8分钟。这样煮出来的鸡蛋状态最健康，蛋清柔嫩，蛋黄刚刚凝固，吃起来鲜嫩不噎人。这个状态的鸡蛋老少皆宜，值得推荐。

第六步：把焖熟的鸡蛋取出，放在盆中，加入没过鸡蛋的凉白开水，等到表皮凉透后就可以剥皮了，蛋壳一剥就掉，非常容易。

以上 *** 来源 ***

煮熟的鸡蛋不要用自来水 *** 。因为鸡蛋煮熟后，可以阻止细菌通过的蛋壳膜已 *** ，于是自来水中的细菌或微生物，会通过蛋壳及已经破了的保护膜上的微孔进入蛋内。

所以一定要用干净的凉白开水来 *** 。

另外要注意的是，把鸡蛋从锅里拿出来后要立即用凉白开水 *** ，否则残余的温度会让蛋继续加热而变老。

02

为什么蛋白总粘在蛋壳上？

蛋白和蛋壳也不是无缘无故要粘在一起的，它们「难舍难分」的程度反而能够反映出鸡蛋的新鲜度。鸡蛋越新鲜，蛋就越难剥。

所以别怪鸡蛋，它只是太新鲜了而已。

新鲜的鸡蛋从某种程度上来说还「活着」，因为新鲜鸡蛋的蛋清中含有一定浓度的二氧化碳。鸡蛋也要「呼吸」，就像人类一样，它们通过蛋壳把蛋清里的二氧化碳排出去，跟外界交换新鲜的氧气。

鸡蛋在「呼吸」的过程中，二氧化碳的含量逐渐减少，二氧化碳属于弱酸 *** 气体，随着浓度的减少，蛋清的pH值也在逐渐提升，目前已经有科学研究证明pH值相对较高的鸡蛋，煮熟后更容易剥壳。

还有一点，鸡蛋存放久了，鸡蛋中含有的水分也会逐渐蒸发。水一少，鸡蛋里的空间就大了，鸡蛋内外膜之间就会形成一道微小的缝隙，这也是我们能够顺利地分离蛋白和蛋壳的助力之一。

新鲜的鸡蛋虽然难剥，但只要在煮鸡蛋的水里加食盐和醋，鸡蛋壳也会乖乖的被剥落！

除了食盐和醋，加一勺小苏打也可以解决这个问题。小苏打水呈弱碱 *** ，在煮鸡蛋的过程中会使鸡蛋清的pH升高，更利于鸡蛋壳的剥落。

（高质量生活家）

大厨分享万能糖醋汁，口诀54321，牢记配方和顺序，一次就做成功

俗话话说得好：十里不同音，百里不同俗。就拿饮食来说，每个地方都有每个地方的饮食特色和特点。但有这么一种口味，可以说不分地域，不分男女，不分老少，基本上人人都喜欢吃，它就是糖醋类的菜肴。

相传，糖醋类的菜肴是中国十大名厨之一，唐代的膳祖所发明创造的。不仅如此，在唐代《烧尾宴食单》中，糖醋类的菜品就已经作为压轴或者是餐桌上的“硬菜”。而现如今，糖醋类的菜肴，不仅在鲁菜中盛行，就是粤菜、川菜、苏菜、浙菜等各大菜系中都广为流传。

而糖醋类的菜肴是否好吃，最关键的就是它的糖醋汁！如果糖醋汁调不好，要么是酸味偏重，要么就是甜味过多，要么就是酸甜的滋味不够浓郁。老于嘴馋众所周知，动手的能力也不差，但唯独调这个糖醋汁，每次都差点火候，最近去表弟家的酒店，问人家大厨，这才知道，原来调糖醋汁也是有窍门的！

一般来说，糖醋汁分老式和新式，老式的糖醋汁是不加番茄酱的，新式的糖醋汁带有番茄酱，在口味上变化不大，唯一的区别就是成菜后的颜色不同。但不管是老式还是新式的糖醋汁，其加入调料的顺序是一致的，并且只要根据口味来调配，就保证万无一失。下面老于就把这新老糖醋汁给大家分享一下，喜欢的朋友不妨一起看看。

【老式糖醋汁】

食材：水、醋、白糖、生抽、淀粉

调配顺序和比例：5茶匙水、4茶匙醋、3茶匙白糖、2茶匙生抽、1茶匙淀粉。

注意：调糖醋汁时，一定要先放水、再放醋，依次是白糖、生抽，最后是淀粉，搅拌均匀后即可。

【新式糖醋汁】

食材：水、番茄酱、白糖、醋、淀粉

调配顺序和比例：5茶匙水、4茶匙番茄酱、3茶匙白糖、2茶匙醋、1茶匙淀粉

小贴士：新式的糖醋汁把生抽去掉，加入了番茄酱，由于番茄酱本身酸味浓郁，所以，醋的使用量就变少了。一般来说，现在使用新式糖醋汁的菜肴较多，因为成菜后，颜色会更加的漂亮。当然，要是家里没有番茄酱，使用老式的糖醋汁也一样，口味是不变的，只是颜色不一样。

分享一道【糖醋脆皮虾】的做法

食材：虾仁、马铃薯淀粉、面粉、鸡蛋、盐、料酒、番茄酱、白糖、醋、淀粉

步骤一：首先把虾仁去掉虾线，冲洗干净后放入盘中，加入少许的料酒，一点点的白糖和食盐，抓匀后腌制10分钟。

步骤二：盆中加入一枚鸡蛋的蛋清，再加入马铃薯淀粉和面粉，二者的比例为2:1，最后加入适量的清水搅拌均匀。因为马铃薯淀粉的粘粘 *** 大，有助于烹炸的时候，炸出脆皮。

步骤三：锅中倒入食用油，把虾仁倒入面糊中，均匀的裹上面糊，当油温烧至6成热时，把虾仁以此下入锅中烹炸。

步骤四：当虾仁炸至定型后就赶紧捞出，等油温再次烧至7成热时，再次倒入虾仁复炸，当炸至两面金黄时捞出沥油备用。

步骤五：按照新式糖醋汁的调法，5茶匙水，4茶匙番茄酱，3茶匙白糖，2茶匙醋，1茶匙淀粉调成一份糖醋汁备用。

步骤六：热锅凉油，倒入调制好的糖醋汁，大火烧开后倒入炸好的脆皮虾仁，接着快速颠勺，让所有的虾仁快速裹上糖醋汁后即可出锅装盘！

小贴士：这道菜最忌最后一步，虾仁入锅后炒个没完，这样包裹虾仁的脆皮可就没了。所以，动作一定要快，这样出锅装盘后再吃，外层的酱汁酸甜爽口，虾仁的脆皮，酥脆醇香，最后尝到的是鲜嫩的虾仁。

——老于说——

以上就是关于万能糖醋汁的调制 *** ！是不是，不知嗲口诀前，感觉可难做了，但是知道口诀后，发现这道菜其实很简单，只要事先把汁调好，几乎没有任何难度！所以，喜欢吃这道菜的朋友，不妨回头自己试试，保准一次就能做成功！我是馋嘴老于，感谢大家的观看，谢谢！

醋蛋液真能包治百病吗？小心患上生物素缺乏症

　　近日，醋蛋液包治百病的流言蔓延开来，很多人对这种说法深信不疑。那么，醋蛋液到底是什么？它真的有神奇疗效吗？让我们一起来揭开醋蛋液的神秘面纱。

　　所谓的醋蛋液，顾名思义就是将醋和生鸡蛋按照一定比例融合制成的液体。

　　醋蛋液的 *** *** 十分简单，只需要准备8度以上的米醋约二两，将新鲜鸡蛋浸泡在里面一天半至两天即可。

　　等到蛋壳软化后，用筷子戳破蛋膜，将流出的液体搅拌均匀，放置一天后就可以食用。每天清晨起床后，用汤匙舀2匙醋蛋液、2匙蜂蜜、4匙温开水，调匀，空腹一次服完。

　　如此亲民易制的醋蛋液真的能够包治百病吗？

　　 *** 是否定的。

　　并没有确凿的研究证明醋蛋液可以包治百病。醋蛋液里面的主要成分是生鸡蛋和醋，生吃鸡蛋不仅不卫生，还容易引起细菌感染。

　　具体而言，生鸡蛋里含有抗生物素蛋白，会让人患上生物素缺乏症，出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等症状。

　　另外，生鸡蛋里含有的抗胰蛋白酶还会 *** *** 的消化功能。

　　互联网的发展虽然给我们的生活带来了不少便利，但是同时也带来了谣言。醋蛋液包治百病正是这样一种假借权威的 *** 言论，大家对此需要引起警惕。

果皮、鸡蛋壳是个宝，1步变成有机肥，肥沃好用，养花不用买肥料

导语：水果皮，菜叶、鸡蛋壳是个宝，一步变成有机肥，肥沃疏松很好用，养花不用买肥！

在阳台上，或是家里的露台上种植一些花草植物，或是其他的绿植蔬菜，一般会需要比较多的营养土，在养月季的时候需要月季土，在养多肉植物的时候需要多肉土，还需要很多的腐叶土，营养土，有机肥。

那么我们在家里种植这些植物的时候，需要的土壤肥料也很多，其实呀，也可以利用家里的一些垃圾厨余，废弃的用料，来自己 *** 一些有机肥或是腐叶土，或是营养土。

这样在养花种菜或是种植多肉植物的时候，就会节约用土，可以省钱，也非常好用，一些厨余垃圾做成有机肥，时间也比较短，就可以发酵腐熟了。

不管种植什么东西，都可以让盆土的质量更高，更加肥沃疏松，植物的根系生长良好，枝叶非常繁茂，叶子翠绿厚实，越长越是壮实。

下面这几种东西，用来做有机肥非常好，发酵时间短，很好用，用来养花种菜都不错。

1、菜叶子果皮做有机肥

家里如果要做饭的话，在厨房里，每天都会有许多的菜叶子，老叶子，或是一些吃不完的蔬菜，还有一些水果皮，这些用来做肥料是很不错的。

有两种做成有机肥的 *** ，一种就是泡水发酵，准备一个空油壶，有盖子的，或是有盖子的坛子，桶，把菜叶子果皮切碎，然后打开空油壶，倒入进去了之后，再倒入水，或是把淘米水豆渣水都可以倒入进去。

发酵一段时间了之后，一般发酵三个月的时间就可以了，也可以加点其他的菌类，促进发酵，时间更短一些。

每次发酵腐熟完全了之后，留下一部分肥水，继续加入新的菜叶子或是果皮进去，这样可以缩短发酵时间，在使用发酵的肥水的时候，记得要稀释一下再浇灌，一次不要使用太多。

另外一种 *** 就是，同时也可以把一些果皮菜叶子，切碎了之后，之间埋在花盆里面，或是花池里面，随着时间的积累，它也会发酵成有机肥，土壤变得更加肥沃，黑黝黝的，养分充足，种什么蔬菜花卉绿植都很合适，都会旺盛生长。

2、鸡蛋壳做有机肥

鸡蛋壳是很好的有机肥，不需要发酵，晒干了之后，弄碎了之后，可以直接加入到盆土里面，或是在配土的时候，加入一小把在土壤里面，它主要含有碳酸钙，也可以补充一些养分。

如果不想直接加入到花盆里面，也可以把鸡蛋壳加入白醋，泡个上十天的样子，然后再当作肥料，都是可以的，用鸡蛋来养花，非常不错，让土壤更加肥沃，营养丰富，可以让花草生长旺盛。也可以把鸡蛋壳加入到堆肥里面，当作有机肥使用。

如果有变质的鸡蛋，千万不要直接埋入花盆里面，因为容易有小飞虫，但是可以做堆肥用。

地栽的话，在月季花或是其他大型绿植的旁边，也可以埋入一些过期鸡蛋，也可以变成肥料。让植物花卉快速生长，养分充足，开花鲜艳。

用生活中、家中的这两样东西来养花，土壤变得更加优质肥沃，疏松透气，养花种菜都是不错的，根系长得壮，开花鲜艳。

如果喜欢小雅的原创内容，关注我，每天带给你一个有趣实用的养花种菜小技巧，喜欢就请点赞收藏转发！（部分 *** 来源 *** ，如有不妥，请联系我更换）

白醋美容法：如何用白醋美容减少肌肤年龄，回复少女面容

白醋美容法方便省钱效果好，白醋美容法让你年轻20岁，这8个白醋美容法小配方让你打造 *** 肌肤。经常见的白醋，其实蕴藏着十分深刻的美容护肤秘密。白醋有美容效果，便宜并且到处都有，一般超市都可买到，只巧妙利用，平凡普通的白醋，就可以让你容颜焕发，拥有漂亮肌肤。

白醋美容法搭配一：白醋加水

白醋中的一些酸 *** 的成分可以帮助肌肤角质代谢，避免 *** 的增生，从而有美白的功效。但是白醋的酸 *** 较强，需要避免直接把白醋涂到脸上。

那么正确的做法是什么呢？其实很简单，只要按照1:3的比例将水和白醋调配到一起，然后均匀混合就可以使用了。具体的用法是在每天早晚洗脸之后，将调配好的白醋水轻轻的拍到脸上，注意一定不用过多的，否则仍然有伤害肌肤的可能 *** 。

将白醋和水按照1：20的比例在脸盆中稀释，然后把整个脸和手浸入盆中洗脸和手。洗大约5分钟后，就改用清水洗（更好是冷水）。每天坚持用这个 *** 洗脸，皮肤就能细腻，白皙。

洗澡时，可以在浴缸的温水中加入1～2勺白醋。浴缸里的温水可以令皮肤的毛孔张开，可以充分吸收醋酸的养分，不仅可以软化，除去老化的角质层，还可以提神醒脑，适合上班一族回家后消除疲劳。

白醋美容法搭配二：白醋加 ***

白醋加 *** 能够有很多种的调配方式，而不同的 *** 能够带来不同的作用哦！所以今天小编就为大家介绍三种白醋和 *** 的调配 *** 。之一种就是白醋和 *** 以2:1的比例调配的 *** ，这种 *** 能够充分发挥白醋的美白功效，同时还能让肌肤更加细腻哦！

将白醋和 *** 按4：1的比例混合。刚洗完脸，毛孔还是张开的，脸上还有水分的时候涂上该混合液，不仅能够保湿还能够止痒。适合长期使用。

将白醋和 *** 按照5：1的比例调成混合剂。把混合剂涂在脸上和脖子处，半个小时后用清水清洗再涂点晚霜；也可以睡眠过夜

白醋美容法搭配三：白醋加盐加水

将水，白醋，盐按照9：3：1的比例溶解。把调制好的混合液将毛巾打湿，折叠好，整块敷在脸上，早晚各一次。由于盐有杀菌消炎的功效，醋有消毒杀菌的功效。该搭配有美白祛痘的功效，而且见效很快喔！

白醋美容法搭配四：鸡蛋加醋

把10个鸡蛋煮熟，然后放进500克的白醋里面浸泡，大概一周之后，鸡蛋会软化。然后剥去蛋壳，把蛋白和蛋黄研碎后倒入醋液，每天喝1匙醋蛋液就够了，经常饮用就可以淡化脸上的色斑，使皮肤白里透红。

白醋美容法搭配五：白醋加核桃仁

把 *** 克的核桃仁浸泡在500克的白醋中，然后盖上盖子密封起来。要等待十天以后才可以饮用。每天吃完饭后饮用两汤匙的量，就能提亮肤质，改善粗糙和晦暗的状况，使肌肤焕发光彩。

白醋美容法搭配六：食醋加黄豆

将 *** 克的黄豆放在500克的食醋里浸泡，然后密封起来。15天之后取出，每天在吃完早餐后吃10到15粒浸醋黄豆，就可以使皮肤柔嫩、淡化脸上的色素，而且还能降低胆固醇和改善肝功能。

白醋美容法搭配七：白醋加 *** 加黄芪加纯净水

把黄芪磨成粉末状。将白醋， *** ，黄芪，纯净水以2：2：1：1的比例调和。但请注意白醋的酸 *** 较强，会 *** 皮肤，因此不能太多。白醋有美白的功效， *** 和黄芪又有补水的效果，长期坚持使用的话会使皮肤光滑，白皙。

白醋美容法搭配八：白醋加白术

将白术磨成粉状，然后倒入适量白醋调和，密封浸泡。一个星期后才能使用。可以用小棉签粘取一点混合液，涂在脸上长斑的位置。长期使用后，雀斑就会逐渐消除，隐退。

看完以上八个白醋美容法是不是已经心动了，赶快试试吧。用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹 *** ，可以软化角质层和美白，还具有杀菌功效。只要巧妙利用，平凡普通的白醋，就可以让你容颜焕发，拥有漂亮的肌肤。

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