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头发干枯毛躁用什么精油？有些人的发质是天生的，而有些妹子完全是因为烫染造成的损伤，头发干枯毛躁的大部分原因是缺少水分。还有头发皮层下的皮脂腺体所提供的油 *** 分泌物是有限的，如果头发过长，发尾得不到油 *** 分泌物的滋润，就会出现干枯毛躁的现象。
其实精油有好几种哦，薄荷精油、迷迭香精油、百里香精油，但每一种精油的功效都不尽相同，头发干枯毛躁建议用百里香精油和乳香精油，它们们促进头皮油脂分泌。
如果你没找到以上两种精油的话，也可以凑合用迷迭香精油、檀香精油以及伊兰精油，这一类精油对于中 *** 头皮的MM更合适。
干皮的MM更好不要用薄荷精油、杜松精油和茶树精油，这一类精油比较适合油 *** 头皮的MM使用。
头发干枯毛躁精油配方
＊干 *** 头发护理
按此配方调和均匀，然后从发根涂抹到发梢，然后用手指 *** 发热吸收为止，再用温毛巾包住头发半小时即可。
檀香10滴＋薰衣草10滴＋天竺葵5滴＋葡萄籽50ml（热敷法）
＊干 *** 头发护理
按此配方调和均匀，然后从发根涂抹到发梢，然后用手指 *** 发热吸收为止，热敷半小时即可。
依兰依兰10滴＋广藿香10滴＋茴香5滴＋荷荷巴油50ml（热敷法）
＊干 *** 头发护理
按配方混合均匀，在需要时喷洒于头发上，能使干 *** 发质看起来有明亮感，也可以增加蓬松度。
洋甘菊5滴＋ *** 5ml＋矿泉水100ml（喷洒法）
Tips：干 *** 头发可以多吃些胡桃、绿叶蔬菜、坚果、芝麻油等
头发干枯毛躁精油配方已经有了，以上护发使用没有详细的介绍，有需要的可以参考 护发精油使用步骤 各种 精油达人不愿公开的护发精油配方大全
头发干枯毛躁是怎么回事
不作不死，相信MM都懂这个道理。但有时候爱美是要付出一点代价的，染发能提升魅力，但会损害发质，卷发后能拥有羡慕死人的浪漫大卷，但头发会变得十分干枯。下面来盘点导致头发干枯毛躁的几种常见行为！
1、频繁捣鼓头发。烫染发过于频繁，不仅会令秀发损伤，还会令头皮代谢失调，酱紫头发变得越来越毛糙。其实用太多造型产品也会令头发变干枯。
2、吹头发时温度过高，离头发太近，从而使头发里面的水分流失，导致头发干枯。
3、经常洗头。头发洗的太勤，会 *** 水油平衡，使头发越洗越干枯。如果觉得头发很油腻，可以喷点喷雾，或DIY干洗香波，这样也能吸收多余的头皮油脂
4、遗传。天生头发比较干，平时不做好护理工作，头发会变得越来越毛躁，甚至会出现掉发问题。
5、营养 *** 。 *** 缺钙，头发也会变得粗而干燥。
头发干枯毛躁怎么变柔顺
对于某些MM来说，头发似乎是第二张脸，如果不好好保养，再美的发质都会变得十分糟糕。如果头发已经变得很毛躁了，用什么 *** 能令秀发恢复往日光泽，变得十分柔顺？
1、先将发尾部分打湿，然后再挤出洗发水。
2、洗发水要挤在手上，加水 *** 出泡泡，从发尾开始 *** 发丝。洗发水一定要从发尾向上洗，直接将洗发水倒在头发上清洗，长期以来会导致脱发的状况。
3、用指腹轻轻地 *** 头皮，清洗发丝。冲洗掉发丝上的泡泡后，用毛巾按压式的吸干发丝上的水分。
4、将发膜和精华素搅拌均匀后，涂抹在发尾处。精华素要适量使用，长发和短发的使用量是不一样的，所以要斟酌加入。
5、发尾至发梢都要均匀地涂抹上发膜，发根10厘米范围内就不要涂抹发膜了。确保每一根发丝都被发膜覆盖。
6、用热毛巾包裹发丝，促进发膜的吸收。20—30分钟后将发膜洗去，发丝明显会柔顺亮泽很多。
丝丝顺滑、靓丽光泽的秀发，是每个女 *** 梦寐以求的。美丽的头发摸起来触感特舒适，让人心情愉悦，每个爱美的女生都应该学会如何保养头发。精油护发，发挥强大的作用，创造完美质感的秀发。要想使头发持久靓丽，应该尽量减少美发工具的使用。
欧薄荷，开阔思绪，化解无名情绪薄荷
薄荷，大家都不陌生，它在生活中应用非常广泛，常见于各种食品、香料、 *** 品及化妆品当中。
在一些家庭必备的清凉、醒神 *** 物中（如「虎标万金油」、「白花油」和「风油精」等），「薄荷脑」（Menthol）就是主要成分：
▲「虎标万金油」，清朝同治年间福建人胡文虎创建于 *** ，成分是薄荷脑、薄荷精油、尤加利、 *** 及 *** 精油等。
而正是由于这种熟悉，让我们单是听到这个名字，就能体验到一片清凉的绿。但是，其实薄荷有很多个不同的品种，尽管都属于清凉系，但在外型和香气方面，还是存在不小的差异。
薄荷原产于欧洲，是一个成员繁盛的香草家族。薄荷生命力极其顽强，它的适应力很强，很会顺应环境的改变，并与新环境新邻居融为一体。因为这种热情的自来熟 *** 格，导致薄荷很容易产生杂交品种，也由此滋生众多不同的薄荷品种。
欧薄荷小档案
英文俗名：Peppermint
拉丁学名：Mentha piperita L.
其他俗名：胡椒薄荷、辣薄荷
植物科属：唇形科薄荷属
主要产地：意大利
欧薄荷也被成为胡椒薄荷/辣薄荷，这暗示了它香气辛辣；也被称为欧薄荷，以便于 *** 常见的绿薄荷区分。
欧薄荷就是300多年前在英国由绿薄荷和水薄荷杂交培育而成的品种，使用历史可追溯至古埃及人，它很早就存在于古埃及的医书之中，那时候的人们就已经发现薄荷可用于改善胃部不适。
最早为古希腊、罗马时期欧薄荷被用来帮助消化的膏 *** ，甚至在宴会上，人们会将欧薄荷花冠戴在头上、别在衣服上或是铺在桌巾上，不仅模样清新靓丽，散发出来的清凉香气也能缓解宾客们餐后酒醉头晕想吐。
它的香气极具穿透力，那股凉爽会随着吸气，直达肺部，在呼气时蔓延到全身，带去清凉，让全身细胞为之一振，身体随之变得清爽。
精油知多少
欧薄荷精油的香气清凉辛辣，非常强劲高亢，这是因为它的成分主要是薄荷脑，其次是薄荷酮、胡椒酮和少量的氧化物，带来了上扬、 *** 的香气。
薄荷脑能影响皮肤温感受体，如果将少量欧薄荷精油涂抹在皮肤上，冷觉感受器立刻被 *** ，皮肤和血管收缩，热的部位变凉了，而冷的部位又变热了，有 *** 双重调节功效。
精油功效
欧薄荷是潘威尔 *** 推荐的家庭必备急救精油的之一位，它的香气不仅可以很有效的缓解各种头痛，包括偏头痛、醉酒、晕车晕船、过度疲惫、思虑过多等引发的头痛症状，同时，还能起到提神醒脑的作用。
它是非常有名的“助脑”精油，可以 *** 脑部思考、清除杂念，让人思路清晰，神智清明。此外，欧薄荷精油在清新空气、驱赶虫蚁方面也非常好用。
心灵疗愈
欧薄荷穿透力极高的沁凉感，能够醒脑目明，让你不再陷入他人的游戏中，做自己的主人，重新连接生活目标，打起精神迎接挑战。还可以平抚暴躁，帮助息怒，使心情焕然一新。
身理疗效
欧薄荷精油在任何疲惫、倦怠时可提振神经、缓解不适，还能帮助清凉止痒，也常用来保养腹部：它能放松、安抚、舒缓情绪导致的腹部问题，并能养护肝胆。
有助于呼吸道，也具有清咽、消除口臭的作用，治疗感冒的效果绝佳，能抑制发热和黏膜发炎，并促进排汗。
美容保养
疏通堵塞毛孔，清除黑头 *** ，改善湿疹、藓、疥疮和瘙痒症状，对油 *** 的发质和肤质极具效果。
常见配方
清新头脑：欧薄荷3滴+葡萄柚6滴+ *** 1滴
使用 *** ：以1滴/5㎡的剂量进行香薰
止痒消包：欧薄荷9滴+真正薰衣草9滴+茶树3滴+甜杏仁油30ml
使用 *** ：取适量直接涂抹于患处
晕车晕船：欧薄荷2滴+姜2滴+柠檬1滴
使用 *** ：直接吸嗅
欧薄荷拥有强大的力量，如同一个小精灵，帮助我们思绪清明，心灵清澈，它驱散我们思考上的混乱，让我们慎思明辨，坦荡磊落。
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薄荷，一味很常用的中草 *** ，它不仅仅在 *** 用上适用广泛，在其他方面也都有亮眼的地方。
【别名】夜息花，升阳菜，蕃荷菜，南薄荷，苏薄荷，薄荷叶
【归经】辛，凉。归肝、肺经。升。
?薄荷来源于唇形科植物薄荷的地上部分。选晴天，分次采割，晒干或阴干。它的功效为疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气。临床上主要用于风热感冒。头痛目赤，喉痹口疮。麻疹不透，风疹瘙痒。肝气郁滞，胸胁胀闷。
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薄荷的功效与作用
清热解暑、散热
少量的薄荷能够兴奋中枢神经，使周围的毛细血管扩张而散热，并且能够促进汗腺分泌，因此，薄荷具有降低体温的作用。薄荷的茎叶入 *** ，辛、凉、气香、入肺、肝经，具有清热解暑、祛风消肿、利咽止痛的功效，经常用于风热头痛、咽喉肿痛、风热感冒、目赤疼痛等。
增进食欲、帮助消化
中老年人常吃一些薄荷粥，可以清心怡神，同时具有疏风散热、增进食欲以及帮助消化等多种功效。炎热的夏日，在家中用薄荷给自己做份“凉汤”来喝，不仅可以解渴，还可以解暑，一举多得你可以试一试喔。薄荷的功效与作用比较多，小编建议消化 *** 不好的人可以经常食用薄荷，这样有助肠胃消化吸收。
消炎止痛
当代科学家们对大量 *** 物进行了研究，发现薄荷叶具有阻止癌症病变处的血管生长，使癌肿瘤得不到血液的供应，终“饥饿”而死。薄荷的功效与作用还有很多，夏季是蚊虫较多的季节，在卧室靠窗的地方放上几株薄荷草，每天睡觉前喷一些水，让薄荷的香味充分的散发出来，那些不堪忍受香味的蚊子就会落荒而逃的。如果不小心被蚊虫叮咬，可用薄荷汁液止痒，使用以后清凉舒适。
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现代 *** 理研究方面显示，薄荷的 *** 理作用
?抗菌、抗 *** 作用
体外实验表明，薄荷精油对大肠杆菌、金 *** 葡萄球菌、白色念珠菌有明细的抗菌活 *** ；向单纯疱疹 *** 的两种亚型HSV-1和HSV-2培养基中加入薄荷油，结果显示薄荷油对两种 *** 有明细的抑 *** 用。
?发汗解热作用
内服少许薄荷或薄荷油，可通过兴奋中枢神经 *** ，使皮肤毛细血管扩张，促进汗腺分泌，使机体散热增加。
?健胃、利胆作用
薄荷对口腔粘膜有炮热感和 *** 作用，能促进口腔流涎、增进食欲、增加胃粘膜的供血量，改进消化功能。大鼠经十二指肠给薄荷油，能使胆汁的排出量明显增加，并能使胆汁中的胆汁酸排出量也增加，故还有利胆，增加胆汁酸的排出量的作用。
?溶石排石的作用
临床上，使用以薄荷油为单一成分的胆舒胶囊治疗胆石症，结果表明胆舒胶囊有较好的溶石排石的作用，并能降低血清中丙氨酸氨基转移酶（ALT）的水平，改善肝功能。
?薄荷脑尚有祛痰、抗炎镇痛、清凉止痒、抗早孕、抗着床等作用。
日常使用薄荷
1、消炎止痒
?薄荷醇能 *** 皮肤神经末梢感受器，先产生凉的感觉，继而有轻微的灼热感。
?缓慢地透入皮内，引起长时间的充血，而达到治疗作用。
?2、能降低体温
?小量薄荷能兴奋中枢神经，使周围毛细血管扩张而散热，并促进汗腺分泌而发汗，因此有降低体温的作用。
?3、有抗炎功效
?薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂，因此很多消炎的 *** 膏都会加入薄荷成分。
?4、清凉润喉
?它能增加呼吸道黏液的分泌，能减少泡沫痰，使呼吸道的有效通气量增大，这就解释了为什么润喉糖都有薄荷成分，冰凉冰凉的感觉很舒服。
?5、有健胃作用
?实验表明，薄荷对胃溃疡有治疗作用，同时还有保肝作用。所以夏日胃口不佳，试试喝点薄荷茶，让胃部冰凉一下吧。
?6、清新去异味
?它有独特的清新的薄荷香，所以常用于 *** 料理或甜点，以及去除鱼及羊肉腥味，或搭配水果及甜点，用以提味。也可做成消炎消肿的润肤水。
?7、提高睡眠质量
?夏天用晒干的薄荷叶做枕头，清新解暑，便于入睡，适合小孩和失眠的人以及老人在夏天使用。
?8、美容美体
?天然的护肤品。用新鲜的薄荷叶捣汁涂抹皮肤，不仅清凉舒服，还能使皮肤光滑无比；泡薄荷叶洗头，还能去头屑，使头皮更健康。
?9、驱蚊止痒
?天然的驱蚊良 *** 。夏天蚊子很多，如果在家种几盆薄荷草，它散发出来的天然香味对驱赶蚊子有一定的作用；而且，一旦被蚊子咬了，摘两片叶子捣汁涂抹皮肤，也能止痒消肿。
薄荷食谱
薄荷是一种常见植物，中医用薄荷作为发汗解热剂。中老年人吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。夏日，在家里用薄荷做份“凉汤”喝，既可解渴，又能解暑，市民不妨一试。但需要注意的是，薄荷味凉，不可久服。
薄荷汤
将薄荷叶清洗干净，切碎，用开水焯一下，放少许盐、香油，有神清气爽之感。
薄荷凉茶
新鲜薄荷清洗干净，沸水冲泡，放入适量白沙糖，自然 *** 后，日服3~5杯，能清凉解暑，服后通体舒坦，精力倍增。
薄荷粥
薄荷15克煎汤，放入粳米60克煮粥，待粥将成时加入 *** 适量，再煮沸即可，可早晚餐温热服食。
薄荷冰
清水4碗煮至沸腾，加入薄荷煮开5分钟，将薄荷水放凉后入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼。夏天气温高，人们经常出入冷气的地方，很容易患上感冒。要防治感冒，又想利咽生津，试试食用薄荷冰。
薄荷茶
用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良 *** 。
薄荷酒
准备薄荷油10克，米酒50毫升，黄酒0.05升，将薄荷油与米酒、黄酒对在一起，早晚空腹饮用即可，有清热、解毒、清咽的功效。
薄荷豆腐
豆腐2块，鲜薄荷一大把，鲜葱3条，加2碗水煎，煎至水减半，即趁热食用。此美食可治疗伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症。
薄荷蜜茶
取几片薄荷叶放入透明杯中，再加入适量蜂蜜或白糖，然后用开水徐徐浇入，待到茶水 *** ，呷着杯里的茶，一丝淡淡的清凉立即萦绕身心，顿感心旷神怡，作用：解暑祛热，缓解疲劳。
薄荷拌紫甘蓝——夏季减肥菜
原料：紫甘蓝，盐，白醋，辣椒油，薄荷
薄荷拌紫甘蓝的做法：
将紫甘蓝洗净；切成细丝；加入盐，白醋，辣椒油拌匀，再加入薄荷拌匀即可。
紫甘蓝纤维较硬，所以尽量切细丝，这样口感也好，还容易消化吸收。
紫甘蓝含有的大量纤维素，能够增强胃肠功能，促进肠道 *** ，以及降低胆固醇水平，经常吃甘蓝蔬菜还能够防治过敏症。
薄荷的食用禁忌
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1、 *** 期间的妇女应避免使用。因薄荷叶有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的妇 *** 不宜多用。
?2、薄荷叶具醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜食用过多，以免造成睡眠困扰。
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3、阴虚发热、血虚眩晕者慎服薄荷，表虚自汗者禁服薄荷。
前段时间，有前辈向我咨询“慢阻肺患者可以服用薄荷吗”。由于是现场对话，我简单描述了一下也就作罢。今天，我们来认真看一看，慢阻肺患者能不能服用薄荷。
乍一看这个问题，可能有些疑惑：慢阻肺是一个标准的西医疾病，是慢 *** 阻塞 *** 肺疾病的简称，它是由慢 *** 呼吸道感染发展而来，与气候变化、环境污染、急 *** 染等有关，主要病理表现是呼吸道异常炎症反应所致的气道不畅。而薄荷是一个传统中 *** 。这样两个分属于不同医学体系的东西，怎么发生联系呢？
薄荷
其实，中医也好，西医也罢，都是对于人类健康与疾病的认识，只不过采用不同的认知观和方 *** 罢了。为了说明白这两者关系，我们准备先从传统中医 *** 理论体系的角度看，再从现代医学体系的角度看。
（一）传统中医 *** 理论角度看
从传统中医 *** 理论体系的角度看，薄荷（唇形科 *** 用植物）是一个辛凉解表 *** ，《中国 *** 典》记载其辛、凉，归肺、肝经，能够疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝理气。用于治疗风热感冒、风温初起、头痛目赤、喉痹口疮、风疹麻疹、胸胁胀闷。OK。那慢阻肺相当于中医里面的什么病证呢？根据中华中医 *** 学会内科分会肺系病专业 *** 会在2011年发布的《慢 *** 阻塞 *** 肺疾病中医诊疗指南》，慢阻肺多属于中医“咳嗽”、“喘病”、“肺胀”的范畴。
慢阻肺中医诊疗指南
那么，薄荷可以治疗上述病证吗？实际上，虽然薄荷的功效里没有直接的止咳平喘作用，但是，薄荷毕竟也是一个肺系病用 *** ，对于那些属于/伴有风热袭肺、风温初起或肝气不舒型的慢阻肺患者，薄荷是可以用的。从刚才那个指南里也看到，慢阻肺急 *** 加重期的“痰热壅肺兼外感风热证”患者的治疗选方里，有薄荷。
慢阻肺中医诊疗指南里 的薄荷
但是，有是有，但薄荷在慢阻肺的治疗中，并不常用。根据学者对138篇慢阻肺中 *** 治疗文献的汇总分析显示：
慢阻肺最常用的前10位中 *** 是甘草、半夏、茯苓、陈皮、苦杏仁、黄芩、黄芪、瓜蒌、丹参和白术；
慢阻肺急 *** 加重期最常用的前10位中 *** 是甘草、苦杏仁、黄芩、半夏、瓜蒌、贝母、桔梗、茯苓、陈皮和桑白皮；
慢阻肺稳定期最常用的前10位中 *** 是甘草、茯苓、黄芪、白术、陈皮、半夏、丹参、 *** 参、五味子和当归。
很遗憾，都没有薄荷。因此，薄荷可以用于慢阻肺中兼有“外感风热”证型患者的治疗（一般在急 *** 期），但它并不是一个常用 *** 。另外还有一点值得注意，这时一般用法为与其他中 *** 煮水共煎。
为什么非要强调这个用法？因为薄荷除了是一个中 *** 之外，还是一个香料，从它当中提取（当然现在可以化学全合成）的薄荷油是非常常见的植物精油之一。而且，很多人认为中 *** 薄荷的主要作用，也是通过其挥发油体现出来的。因此，薄荷油就成为一个直接的给 *** 形式。
薄荷油主要成分薄荷醇
（二）从现代医学角度看
那么接下来，我们来看一看，在现代医学角度上看，薄荷或者薄荷油与慢阻肺的关系。首先，我们明确一个概念，薄荷油（Peppermint Oil）是薄荷的新鲜茎和叶经水蒸气蒸馏得到的油，其中主要的成分是薄荷醇（menthol），据报道含量在62.3%-87.2%，其余还有薄荷酮、桉叶素、月桂烯什么的。从目前的临床报道来看，薄荷或薄荷油与呼吸道疾病的关系在于：
术前雾化吸入薄荷水可减少气管 *** 管后咽喉部并发症，保护咽喉部粘膜；
复方薄荷滴鼻液可减少经鼻气管 *** 管后鼻咽部不适；
复方薄荷含漱液可减少鼻窦炎术后鼻咽部不适；
薄荷醇可改善哮喘气道炎症及气道高反应 *** 。
其中，薄荷醇改善气道炎症反应的动物实验，似乎提示薄荷具有改善慢阻肺患者气道高反应 *** 的可能 *** 。当然，也有报道显示，薄荷油过量服用会导致消化 *** 毒副作用、中枢神经 *** 毒副作用、皮肤过敏和 *** 功能损伤，其中的毒 *** 物质可能是胡薄荷酮。这些毒副作用报道中绝大部分都来自国外，治疗目的和服用方式不清楚。
那么，这些报道中有没有提示慢阻肺患者不适合使用薄荷或薄荷油的信息呢？或者说，有没有诱发气道痉挛、或加重气道异常炎症的报道呢？实际上，还是有一些蛛丝马迹。例如，
1. 有文献报道，婴幼儿服用薄荷醇可引起支气管痉挛。
薄荷油安全 *** 文献报道
2.美国国立医学图书馆网站上对于薄荷油的安全 *** 描述显示，过量服用有毒 *** ，可能的副作用包括过敏反应和烧心。但薄荷叶茶没有报道类似副作用。
NIH上关于薄荷油的安全 *** 描述
3. MEDSCAPE网站报道，薄荷油的 *** 反应包括
A *** erse Effects（Frequency Not Defined）
Allergic reactions
B *** ning mouth syndrome
Diarrhea
Flushing
Headache
Heartb *** n
Mouth ulcers
From Topical Use: Bronchospa *** (peds)
Contact der *** titis
Laryngospa *** (peds)
Respiratory collapse
Skin irritation
From Overdose: Acute renal fail *** e
Interstitial nephritis
其中就包括支气管痉挛和喉痉挛，这些副作用对慢阻肺患者来说都是非常危险的。
4. Poison control 网站对于薄荷油中的主要成分薄荷醇的毒副作用有这样一段描述：
“Some nasal inhalers contain menthol. The menthol *** kes us feel as though we are breathing easier, but it does not actually *** with congestion. In fact, it appears that more inflam *** tion d *** lops.” 提示薄荷醇有可能引起呼吸道的异常炎症。
poison control网站上关于薄荷醇的安全 *** 描述
综上所述，我们可以得出以下结论。从中医 *** 理论视角看，薄荷不是“肺胀”（慢阻肺）患者常用的中 *** ，但是指南推荐，在急 *** 期合并外感风热证时可以用，使用 *** 是薄荷饮片入煎剂。从现代医学理论角度看，薄荷叶煮水或代茶饮对于呼吸道粘膜主要表现为保护作用，但是提炼精制过的薄荷油（或其主要成分薄荷醇）对于气道炎症的作用报道不一致，有些报道提示可改善气道高反应 *** ，但更多的资料提示了薄荷油的过敏 *** 和致炎作用，可能导致支气管痉挛和炎症反应。这有可能和薄荷油的用量有关。
总而言之一句话，慢阻肺患者可以服用薄荷吗？一般来看，适量范围内，如果薄荷叶煮水代茶饮或薄荷饮片入煎剂，应该行；如果是薄荷油的话，一定要谨慎哦。儿童、老年人更需要注意。
【小金 *** 师说 *** 事】系头条号签约作者
张丽卿老师 *** 化妆品配方权威
耕耘【化妆品学术教育】已30多年，在化妆品产业界辅导工厂、协助多家品牌推出不少优质商品，专业著作近20本
著作：《化妆品检验分析》、《化妆品制造实务》、《现代化妆品新论》、《我是化妆品达人系列》、《彩妆商品，你选对了吗？》、《拆穿让你上当的保养谎言》、《专业化妆品概论/2018年出版》等
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天气一热，举凡洗发精、爽发水、沐浴乳、洗面乳、化妆水、凉感面膜，凡是能带来清凉感的，销售量就表现的特好。
多数人觉得化妆品的凉是来自”薄荷”（更具体的成分其实是”薄荷脑”或称”薄荷醇”）。也没有人认真想过「凉」对皮肤或者 *** 健康，是安全的或者有危害。
对于特爱超凉感觉产品的人，总使用超凉的洗发精、超凉的头皮调理水、超凉的精油膏的人，特别需要关心「凉源」，说不定了解了，你会选择放弃凉感；若不能割舍，至少也要知道如何凉得踏实不担心。
首先，要理解～
不论是化妆品或食品，创造的是「凉感」，而不是吹著冷气、泡著冰水般的让肤温真实降低。
肤温降低，毛细血管循环趋缓，血管收缩，肤色反白与铁青。
凉感 *** ，血液循环不受影响，反而可能因 *** 引起皮肤发痒泛红起皮疹。
所以，这「凉」感究竟有没有问题？
先从皮肤的冷感的受体（一个称为TRPM8的蛋白质感受器，Transient receptorpotential melastatin 8）来剖析吧！
当身体处于低温环境时，便会促使TRPM8受体产生反应。这低温，指的是24℃以下。值得注意的是薄荷醇(Menthol)也具有激活TRPM8受体的作用，使接触的皮肤区出现镇定、清凉的感受。
凉感，是透过活化末稍神经的感觉神经元里的TRPM8受体，让人产生清凉感。皮肤和口腔中，都存在TRPM8受体。
薄荷醇，当然不是唯一可以激活TRPM8受体的成分。目前化妆品界应用以互补或替代薄荷醇的成分，已开展出好几种。替代薄荷醇的理由，不外乎要创造更强大的凉感，以及降低使用薄荷醇的负面伤害。
我们先从薄荷醇谈起，毕竟薄荷醇除了合成的之外，还有取自植物来源薄荷叶的天然形象优势。当凉感来自精油时，消费者的戒心高墙，就自动拆除使通行无阻，这样的认知就是个安全的大陷阱！
薄荷醇具有神经毒 *** ，一般的凉感的添加浓度不容易摄取到中毒剂量。但薄荷醇这种油溶 *** 的小分子，对皮肤具强力的渗透 *** ，大面积高剂量使用时（例如洗发乳、头皮调理液），就容易产生神经毒。
像是高浓度含有薄荷醇的擦剂风油精之类的产品，2岁以下的婴幼儿，整个腹部、整腿大面积涂擦，就可能产生中枢神经中毒现象。
*** 理上也发现，薄荷醇可能会干扰 *** 肝脏细胞色素p450的酵素活 *** ，进而影响部分 *** 物代谢。
整体来说，薄荷醇带来舒适的凉感，对健康肌肤的 *** 来说，不会在之一时间造成皮肤的过敏 *** 反应（除非浓度过高，可能引起接触 *** 皮肤炎）。但对婴幼儿来说，接触过量薄荷醇，可能引起婴幼儿癫痫、意识障碍、呼吸抑制等神经 *** 反应。特别是内服或涂抹于鼻孔、脸部、 *** 。
天然的主要来自薄荷精油，但并非所有薄荷精油都含有高比例的薄荷醇。一般来说，凉感越强的薄荷精油，薄荷醇的含量越高。例如欧薄荷(Peppermint)又名胡椒薄荷(学名：Mentha piperita)，含40~50%薄荷醇，凉感强烈。而绿薄荷(Spearmint)又名香薄荷(学名：Mentha spicata)，则完全无凉感，不含薄荷脑。若再扩大精油的范围，普遍薄荷属(Menthagenus)植物，大多含有薄荷醇，例如尤加利树、绿花白千层、百里香等等。
互补或替代薄荷醇的成分
? *** Camphor
*** 能创造：清凉感，同有镇痛与解热功效。
先要提醒的是 *** 对 *** 毒 *** 的耐受度更差，简单说， *** 比薄荷脑毒。所以，凉感的创造成分是 *** 的话，那更是要不得的凉。
*** 对肠胃道与神经 *** ，均有 *** *** 。摄入过量时，有中毒风险。有婴幼儿误舔 *** 油，引发严重癫痫与痉挛的临床实例。
*** 过度使用会导致皮肤发红和皮疹。皮疹遍布整个皮肤。那些皮疹有时会疼痛和发痒。
*** 局部用于增加血流量，幷作为“反 *** 剂”，以引发 *** 来减轻疼痛和肿胀。但 *** 不适合使用于破损的皮肤，有迅速进入体内引起中毒的风险。
*** 成分更好远离儿童。儿童对 *** 的副作用更为明显。
*** 物代谢动力学显示：
(1) 早期症状发作，在摄入后5-15分钟；摄入后1-3小时，血浆中的浓度达到更高。临床毒 *** 通常在24小时内消退。
(2) *** 在肝脏起氧化和结合作用，再经 *** 排出体外。
(3) 毒 *** 剂量：0.5～1克，被认为是儿童致命的口服剂量。
摄入量超过30毫克/千克的儿童，应考虑可能已中毒。
含有 *** 的精油，也将因为含量高低的不相同，其所产生的负面影响也就跟着不同。除了樟树精油之外，以下精油都是含有 *** 的典型植物。 *** 用级熏衣草(L *** ender, L *** andulaofficinalis)、穗花熏衣草(L *** ender spike , L *** andula latifolia)、醒目熏衣草(L *** ender super ,L *** andula b *** natii)、罗勒(Ocimumbasilicum)、肉桂(Cinnamon)、樟树/芳樟叶(Cinnamomum Camphora)、 *** 迷迭香(Ro *** arinusofficinalis)、鼠尾草(Salvia officinalis L)、香茅、马鞭草、 *** 等等。
?乳酸薄荷酯Menthyllactate
?薄荷酮 *** 缩酮Menthone 1,2-glycerol ketal
?薄荷醇PCA酯MenthylPCA
?甲酰胺类Carboxamide
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清明雨上·春日踏青 | 精油妙用锦囊，出行身心无忧SPRING SCENERY
风霜高洁
水落而石出
清明雨上
四野明净
春意盎然
踏青不负好时光
“四时之景不同
而乐亦无穷也”
Part.01
#SPRING#
清明节
由来
清明节是传统的重大春祭节日，扫墓祭祀、缅怀祖先，是中华民族自古以来的优良传统。清明节融汇自然节气与人文风俗为一体，是天时地利人和的合一，充分体现了中华民族先祖们追求“天、地、人”的和谐合一，讲究顺应天时地宜、遵循自然规律的思想。
Part.02
#SPRING#
清明节
习俗
扫墓祭祖
清明扫墓，即“墓祭”，谓之对祖先的“思时之敬”。清明之祭主要祭祀祖先，表达祭祀者的孝道和对先人的思念之情，是礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统。
踏青
清明时节，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。人们乃因利趁便，扫墓之余亦一家老少在山乡野间游乐一番。
折柳赠别
杨柳是春天的标志，在春风中摇曳的杨柳，总能给人一种欣欣向荣、朝气蓬勃的感觉。自汉朝以来，人们就逐渐形成了折柳赠别的习俗，借此互祝平安，因“柳”与“留”谐音，所以也取恋恋不舍、尽情挽留之意。同时希望离别的亲友，到了他乡也如离枝的柳条，能够很快地生根发芽，随处存活，这些都寄托着对亲友的美好祝福之情。
SPRING
SCENERY
风霜高洁
水落而石出
Part.03
#SPRING#
清明踏青
精油推荐
*** 正好，花开正盛。再过明天就将迎来清明假期，虽然只放一天，但也有不少人打算在假日里出去走走，感受一下大美 *** 。
作为资深芳香爱好者，出门在外，随身的精油宝宝必不可少哦！
这些小瓶子不但可以帮我们营造美好浪漫的踏青芳香氛围，还能在我们遇到身心小麻烦时挺身而出，可算是一位贴身又贴心的私人小医生呢！今天给大家推荐4款清明踏青必备精油：
●薰衣草精油非常安全，老人孩子都可使用；纯剂即可用于皮肤，免去稀释的繁琐；无论是轻微外伤、蚊虫叮咬、旅途疲惫、肌肉酸痛，还是择床失眠，薰衣草都是缓解症状的灵丹妙 *** 。
●胡椒薄荷精油作为急症克星，可帮助应对身心各个部分的突发问题。对旅行中常见的劳累疲惫、水土不服和晕车晕船等问题，也能有效解决。还可增强身心对陌生环境的适应力，提高我们对异域文化的接受度。
●柠檬香茅精油给我们走出去看世界的动力和勇气，并用其强大抗菌力呵护我们的旅程健康。柠檬香茅对腿部问题的细致呵护，和对消化 *** 问题的缓解效用，以及驱蚊避虫的功效，都能让我们的旅程更轻松。
●香蜂草精油既是以一当十的万用精油，又是宝宝可以安全使用的儿童用油，出行携带可谓非常方便。作为心轮用油既可作为日常保养，又可用于心悸、胸闷等紧急情况的急救用油。且对过敏或蚊虫叮咬引起的皮肤问题有很好的处理效果，甚至对于蜜蜂蜇伤都有很好的疗愈作用。
薄荷油有数十种用途，其中一些已被科学证明。
几 *** 来，薄荷一直将其薄荷清新的味道赋予拐杖糖、冰淇淋和茶等产品，但它的持久力远不止是味道。它还有一定的 *** 用价值。薄荷属留兰香和水薄荷的杂交种，有效成分为薄荷醇、乙酸薄荷酯和薄荷酮。虽然薄荷叶有其功能，但提取的薄荷油拥有其自身的一系列功能。
不过，这是警告。在这一点上，大多数传闻的薄荷油的功效都纯属传闻。事实上，对该植物的研究很少，但如果使用得当，它似乎是完全安全的。例如，当口服薄荷油或涂抹在皮肤上时，一定要按照指示使用，因为太多会 *** 皮肤。与大多数其他食品或草 *** 一样，也可能对薄荷产生过敏反应。
想知道薄荷油的功效吗？查看这份薄荷油有用的令人惊讶的 *** 列表。请记住，油通常必须稀释或以极少量使用。
内容
- 缓解肠易激综合症 (IBS)
- 缓解头痛
- 让头虱远离
- 驱除害虫
- 帮助美发日
- 止痒
- 清新口气
- 改善身体表现
- 对抗癌症
1. 缓解肠易激综合症 (IBS)
IBS是一个经常令人沮丧、痛苦的慢 *** 问题，它也是薄荷油已被广泛研究的少数疾病之一。BMJ上发表的一项荟萃?分析表明，薄荷油在缓解 IBS 症状方面比安慰剂更有效，因为它有助于结肠放松并减少疼痛 *** 痉挛。因此，如果您正在与 IBS 作斗争，也许每天一两粒胶囊（或任何瓶子建议的）可以带来一些急需的缓解。顺便说一下，薄荷油还有助于缓解其他与结肠相关的问题，例如克罗恩病、憩室炎和腹泻。
2. 缓解头痛
只需滴几滴薄荷油和用于稀释目的的载体油（如椰子油），通常就可以解决令人讨厌的头痛问题。1996 年德国的一项研究表明，使用含有 10% 薄荷油的乙醇溶液与 1,000 毫克对乙酰氨基酚一样有效。
因此，如果您希望在下次头部开始剧烈跳动时避免使用标准止痛 *** ，请尝试在太阳穴、前额和颈后部滴几滴薄荷油。一定不要使用太多，因为薄荷精油非常浓缩，会引起皮肤 *** 。
3. 让头虱远离
如果仅仅阅读有关头虱的文章就会让您感到发痒，那么您很可能想尽一切努力避免这种祸害。一些虱子专家建议通过用薄荷油等其他强烈香气掩盖虱子喜欢的人类气味来防止感染。不幸的是，没有研究支持这一点，因为现有研究仅涉及其他类型的油，例如桉树。然而，它似乎应该起作用，遵循其他强烈气味抵御虱子的逻辑。至少，你会闻起来很香，有薄荷味。
4.驱除害虫
薄荷叶是一种众所周知的天然蚂蚁驱虫剂（有些人甚至将薄荷植物种在有问题的地方）。然而，许多园丁转而使用稀释的薄荷油 *** 来阻止这些和其他害虫。额外奖励：老鼠也讨厌这种气味！
5. 帮助美发日
如果你有头皮屑或头发稀疏，在洗发水中加入几滴薄荷油可以帮助扭转局面。同样，确凿的证据难以捉摸，但2014 年的一项动物研究表明，老鼠在涂抹 3% 的薄荷油后，毛发变得更蓬松（在该研究中，它甚至比使用生发 *** 物米诺地尔效果更好）。薄荷醇（薄荷油中的活 *** 成分）已经是许多去屑洗发水的主要成分。
6.止痒
几项小型研究表明薄荷油可以止痒。在一项研究中，给患有瘙痒相关疾病的孕妇服用混合芝麻油的 0.5% 薄荷油。与使用安慰剂的同行相比，他们获得了更好的缓解。这是个好消息，因为许多女 *** 在 *** 期间努力避免使用 *** 物或含有化学物质的选择。
7.清新口气
除了令人愉悦的感觉之外，大多数牙膏都有薄荷味是有原因的。薄荷的抗菌特 *** 可以 *** 导致牙菌斑的细菌，从而改善口气。一项针对 *** 患有口臭的高中女生的研究发现，每天使用薄荷漱口水 3 次并持续一周的女生口臭明显减少。
8. 改善身体表现
2014 年的一项小型研究考察了口服薄荷油对运动员在立定跳远、立定跳远和握力等测试中的影响。在整个实验过程中都看到了改善，这可能要归功于薄荷油如何影响肺部和整体呼吸。同样，证据显然是有限的，但作为补充剂的薄荷油再次属于“无害”类别。
9.抗癌
在与癌症的斗争中，我们需要我们所能得到的一切帮助。2009 年的一项研究发现，薄荷醇会导致前列腺癌细胞死亡。尽管远未被宣布为万灵 *** ，但薄荷油等精油仍然是寻求植物 *** 解决方案的研究人员的兴趣点。
薄荷油常见问题解答
薄荷油可以驱除什么虫子？
薄荷油可以驱除蚂蚁、蚊子、蜘蛛、蚜虫、甲虫、毛虫、跳蚤、蜱虫、苍蝇和头虱。甚至老鼠也不喜欢薄荷油，往往会远离它。
我在哪里可以买到纯薄荷油？
薄荷油是一种相当容易找到的精油。一些杂货店甚至在他们的“天然”或 *** 店部分 *** 它。如果在那里找不到，请查看当地的 *** 房或特色食品店（如 Whole Foods）。您也可以从亚马逊等零售商处在线购买。
如何使用薄荷油驱除老鼠？
使用薄荷油驱除老鼠最简单的 *** 是在喷雾瓶中每杯水混合两茶匙油，然后喷洒在你看到老鼠或认为它们进来的地方。你也可以添加一个滴几滴到棉球上，然后将它们留在害虫所在的区域周围。
薄荷油可以使头发再生吗？
许多人都经历过头发变厚，他们将其归因于在洗发水中添加薄荷油，但目前尚无研究支持这一说法。最终，需要更多的研究来更好地了解薄荷油对头发生长的潜在影响。然而，这种精油可以帮助缓解干燥、发痒、脱皮的头皮。
薄荷油可以直接涂在皮肤上吗？
薄荷精油非常浓缩，在将其涂抹在皮肤上之前应始终用基础油稀释，以避免 *** 或皮疹。它应该以 1:4 的比例稀释，因此一滴薄荷油必须与四滴基础油混合。合适的载体油的例子包括椰子油、杏仁油和荷荷巴油。如果你只有橄榄油，你甚至可以使用橄榄油。
薄荷油胶囊有什么用处？
薄荷油的许多好处与局部使用有关，而不是摄入。然而，胶囊可能有助于缓解 IBS 症状和其他消化问题，因为它有助于结肠放松并减少痛苦的痉挛。
喷一喷，驱蚊止痒，袁咏仪，黄圣依都爱用萧秋水按：
夏天到了，蚊子多起来了，我反正是那种超级讨厌蚊子的人，如果有蚊子在耳边哼哼，铁定睡不着觉——不禁想起我在 *** 蓝毗尼的悲惨遭遇了——这两期准备都推荐防蚊产品，今天推荐一款外出时可用的植物精油，周四推荐一款家用的防蚊器，家里没蚊子的感觉真是好啊真是好，可以安稳地睡觉，白天也全无顾忌。
这款植物精油，我很喜欢香茅的味道，闻着让人安心。现在就摆在我的桌上。
*** 当然是要争取到优惠了，1支59.9元，2支 *** .9元。
以下是详细推文:
如果你看到蚊子正在咬你的胳膊，你会怎么做？
大部分人潜意识里肯定是：拍死它！
但你很可能跟它同归于尽......
据新英格兰医学 *** 报道：美国57岁女子拍死正在吸血的蚊子，导致残骸渗入她皮肤，感染小孢子虫死亡。
蚊子真的很恶心啊。
无处不在的“嘤嘤嘤”，半夜还要起来跟它斗智斗勇，被“亲”上更是痒痒痒！
大人还能忍一忍，最怕宝宝被叮后肿成一 *** ，看着都心疼。
更恐怖的是，蚊子= *** ！
世界卫生组织研究：蚊子携带、传播的 *** 有300余种，如登革热、黄热病、流行 *** 乙型脑炎、疟疾等
（每年因蚊子传播死于疟疾的人达200万~300万）
恨不得蚊子物种灭绝！
可我们能做的只有这些：蚊香、蚊香液、驱蚊剂。
它们大多数靠化学杀虫剂（避蚊胺、拟除虫菊酯）驱蚊。
它们本身就有毒，长时间吸入就会出现头昏恶心的现象。
尤其是免疫力低的老人、婴儿、孕妇，很容易引发呼吸道疾病。
养宠物的更加要注意：化学成分会残留体内 *** 神经 *** 。
见多识广，财力雄厚的明星， *** 总比普通人多。
刚好最近看《辣妈辣么美》，就被袁咏仪种草了一款驱蚊精油。
这是流行于欧美国家的，新一代更安全靠谱的驱蚊方式——天然植物精油。
自然界有很多植物散发出来的味道，是蚊虫不喜欢的。
而从这些植物提取的精油，功效更强！
熊黛林、黄圣依、麦迪娜等明星宝妈，也都放心地把宝宝交给它。
小红书上的漂亮 *** 姐也纷纷安利。
不过单看外形，还以为是哪个大牌新研发的香水，很难想象，它是一款驱蚊产品。
味道也很令人安心：是香茅+薰衣草的味道，认真闻，还有薄荷的酷爽。
而且采用了黑科技反重力设计：上水下油！
一般来说，市面那些驱蚊产品都以水为主，有效成分含量不足10%！
而这款含有50%的有效植物精油成分！
使用时摇一摇，泡沫细腻丰富，与水刚好稀释到更佳比例，喷在肌肤上，不会堵塞毛孔，令肌肤 *** 呼吸。
还能在肌肤表面形成保护层，把有效成分紧紧锁住，能保持4~6小时的长效驱蚊。
一般去野餐、爬山、散步，基本只需隔6小时喷一次，就不用再另外管它了。
我们打开盖子放进装有100只蚊子的箱子。
效果很明显，蚊子全都往左边逃窜，并且箱底已经有一部分蚊子倒下了。
再做个“惨无人道的”“ *** 实验”：
先后将手伸进放有300只蚊子的培养箱,可以明显看到，喷了驱蚊精油的手，一只蚊子都不敢停留。
而另外一只没有任何防护措施的手，已经停满了。
晚上睡觉喷一喷，没有蚊子敢靠近你，睡个安心觉。
办公室也备一瓶，人多更招蚊子，有它在，只咬别人不咬你。
带宝宝在公园、儿童游乐场玩，喷一喷，避免被蚊子咬。
那它真的比市面上的驱蚊产品安全吗？放心，我都帮你把好关了。
市面上打着“天然”旗号的产品并不少，比如柠檬桉叶油。
但天然≠安全。
美国儿科学会、FFDCA、EPA规范：3岁以下儿童禁用柠檬桉叶油。
而这款主要驱蚊成分是，来自大自然的IR3535?、薰衣草、香茅油，属于生物级驱蚊成分。
不含DEET避蚊胺、柠檬桉叶油、杀虫剂等物质，被欧盟评估为：不 *** 年龄使用（婴幼儿都能用它）。
还被世界卫生组织、美国疾控中心、美国环保署、法国 *** 这四大国际机构认证推荐：儿童、孕妇使用！
这些国际权威机构，足以证明它的安全 *** 。
测试了ph值在5~6之间，接近皮肤真的很温和。
我妈有鼻炎，最怕 *** 大的，平时喷点花露水都能狂打喷嚏。
但这款驱蚊喷雾，她接受度挺高的，还夸味道好。
有养狗的同事也拿回家试用，对着狗狗喷，一点 *** 反应都没有。
我发现，给蚊子包掐一个“十字”居然做到了全国统一。
虽然的确有科学论证过可以“以痛止痒”，但还不如一滴驱蚊精油来得实在。
含有的马鞭草精油和薄荷精油，是自然界的镇静止痒好手。
通常来说，“新鲜”的蚊子包，喷一喷，不到一分钟，痒感和肿胀就能大大消退。
小孩子被蚊子咬了，总是管不住手去挠，别再用什么风油精、花露水了， *** 大还不好使。
有它在，驱蚊止痒消肿，统统都能搞定。
更惊喜的是，还添加了护肤产品主要的保湿成分维生素E和芦荟精油！
让你的肌肤在任何时候，都要水嫩细腻。
两种颜色。
其中的区别，只是蓝色含薄荷精油会多一点，涂抹上去会更酷爽，所以更适合大人用。
红色的则更适合宝宝这种幼嫩的肌肤用。
不过功效都一样，冲着颜值，两种我都想要！
70ml一瓶，全家人一起用的话，也能用2~3个月！
携带也很方便，好比包里多了一支“香水”，也可带上飞机高铁。
它的来头可不小，来自 *** 的Binwan品牌！
相信熟悉Binwan的精致仙女都知道，它真的有很多明星粉！
还登上了美国纽约时代纳斯达克大屏幕。
真的希望，我们中国能再多几个，像这样致力做「好产品」的品牌。
市面上便宜的驱蚊灯也要上百，随便一支驱蚊喷雾都要50+，还不能保证安全 *** 。
这款原价79.9元，只是一顿饭钱，就能呵护家人整个夏天。
我们争取到了更优惠的粉丝价！
一支仅需59.9元！
二支 *** .9元！
夏天蚊子“大军”就要来了，你还在等什么？
最小巧精致的睡眠好物，天然植物精油鼻吸我们深知，睡眠问题在每个人身上不尽相同，同一款产品也不太可能适用于所有人。
所以我们尝试寻找更多的助眠产品，给大家提供更多选择，在功能的基础上，我们希望有一款更小巧、更方便、更省事、更安心的产品。
于是有了今天这个“小东西”，它算得上是有史以来睡力铺最小巧轻便的助眠好物——素丫植物精油鼻吸。
素丫植物精油鼻吸使用100%进口天然植物精油，安全无副作用，闻着芳香，就能缓缓入眠。
设计简单而又人 *** 化，使用医用聚丙烯支架，轻巧柔软，用起来不会有很重的异物感。
一个鼻吸仅重0.25克，六颗鼻吸加起来，才只有两张纸巾的重量，所以完全不用担心长时间会使鼻子不舒服。
透明支架设计也很贴心，戴上就 *** ，丝毫不影响颜值，在办公室也不会尴尬。
它的整个设计依照鼻腔结构经过上百次调整，最后才有了现在这个符合呼吸流体力学的鼻夹造型。
使用 ***
1. 轻轻取出鼻吸，
2. 稍微打开就能很轻松地放入鼻中，
3. 之后保持正常呼吸，每一口，都能感受到自然植物的芬芳。
而且无须担心芳疗香味很快会消失，因为它采用了缓释定量释放技术，两边的缓慢定量释放球使得精油的释放处于一个稳定的变值。
一般情况下，一粒鼻吸至少可以保持正常精油浓度释放6-8小时，足以逐步改变你的睡眠习惯。
单枚是塑封包装，小小一个，放进包包以备不时之需。公交上祛味、防晕车、开车防困、精心看书等等，都能用上它。
科学芳香疗法，科学助眠·高效提神
小小一个鼻吸，怎么能有舒缓助眠的效果呢？
当你轻轻把鼻吸按照使用 *** 轻轻放入鼻中时，就会感觉打开了新世界的大门：
呼吸的空气带着各种植物的清香，闭上眼睛，整个人的神经都跟着放松了下来，差一点就想这么睡着！
毫不夸张，因为这是植物精油的芳香疗法在起作用。
芳香疗法盛行于国外，许多研究都证实鼻腔细胞闻到香气后，会向大脑发送信息让身体放松、缓解疲劳。
简单解释，人的鼻腔中，具有无数个敏感的黏膜和神经元，它们嗅觉来采集信息，从而指挥大脑进行相应的反应。
素丫鼻吸的芳香疗 *** 是利用了这点。
经过无数次的实验和配比，它从本质上掌握了不同香味的作用机理，配比出这款具有助眠功效安神作用的配方。
当这些神经元受到受到素丫鼻吸中传来的香气分子的 *** 后，会将其转换成一种电波，具有镇定作用的香气分子便会给大脑传输"舒缓、困倦“的信息。
闻着这样的香味，不出几分钟，就会不自觉地进入熟睡，也不容易做梦。
值得一提的是，植物精油是芳香植物的高浓度提取物，因为其可以平衡体内机理的作用以及极高的提纯难度，有“液体黄金”的美名。
素丫精油全部选用100%进口天然植物精油，芳疗的效果是普通精油的数十倍，每个鼻吸都用到10g的浓缩精油浸泡，十分珍贵。
日用+夜用，全天给你甜美舒缓的陪伴
不像咖啡、 *** 会有心慌、偏头痛健康问题，这个鼻吸采用植物精油芳疗法，真正科学无副作用地抗疲劳、助眠。
素丫植物精油鼻吸里面使用到的精油原材，全都是精选全球更好的产区，比如美国的柠檬与甜橙，法国的薰衣草，西班牙的迷迭香和马郁兰……
它最讨喜的就是有日夜两个版本，无论你是严重失眠还是精神状态差，都能用到。
【日用版：醒脑提神】
日用版甄选薄荷 、留兰香 、柠檬 、甜橙 、天竺葵 、迷迭香、尤加利等7种植物精油，气味清爽好闻，用来提神最合适了。
柠檬和薄荷精油能消除疲劳、清爽醒神、振奋大脑；尤加利精油具有极具穿透 *** 的清爽因子。
带上它吸一口，瞬间清凉的气息吸入鼻孔，整个脑子都爽透了。
熬夜加班、 *** 复习、开长途车......时刻备一个抵抗疲劳，保证自己精力满满。
如果感冒了鼻子不通，也可以用它通鼻塞。
【夜用版：安神去燥】
据统计数据显示，70%的人都是因为压力睡不着。
素丫鼻吸夜用版的配方含有：缬草、薰衣草、檀香、杜松、依兰、佛手柑、雪松、罗勒、迷迭香。
其中蕴含的薰衣草和佛手柑精油可安抚心悸、放松肌肉，让你摆脱紧张的情绪，更容易入睡。
雪松、罗勒带来树木特有的气息，让人感觉身处林间小木屋。
如果你有轻度失眠、离家恋床，紧张不适等症状都可以使用。
睡前戴一个，心情慢慢变得平静宁和，身体和精神得到放松，不知不觉间就进入了梦乡。
如果你平时容易晕车，可以试试夜间版，乘车过程中，会有植物芳香陪伴着你，减少晕车的几率。
同时由于薰衣草去燥效果很好，如果你是想静心阅读，或是需要静心复习 *** 时，都可以用它缓解紧张和压力，让自己精神集中，尽情享受“沉浸式阅读”。
百年权威公司特制，比肩一线香薰品牌
虽然素丫精油鼻吸看起来不起眼，但却是由美国Lebermuth公司提供配方及技术支持。
美国Lebermuth公司具有100多年精油研发经验，旗下拥有数个专业的实验室，专门进行精油的配方研究。
不管是生产流程还是工艺，几乎都是制 *** 级的水平，拥有着精 *** 业更具权威的认证标准。
首席精油研发总监Brandon Olson博士致力于精油研发20余年，可能是这个世界上最熟悉植物香氛的专家。
许多高端品牌也找他们提供芳疗配方，就连加工厂，也是爱马仕香薰系列、网易严选香薰系列、RE调香室等国内外一二线品牌合作商。和全球50多个品牌合作的高端企业，鼻吸的质量自然一流。
其安全 *** 更是得到了全球权威的认证机构——MSDS、SGS的安全验证。
素丫精油鼻吸，现在有日用版、夜用版、日用夜用组合版。感兴趣的朋友可以在微信搜索“自在睡觉”，睡力铺正在上新优惠中，同时正安 *** 睡力铺也在上架中， *** 直接搜索正安睡力铺即可。
现在天气一热，凡是能带来清凉感的，销售量就表现的特好。
多数人觉得化妆品的凉是来自”薄荷”更具体的成分其实是”薄荷脑”或称”薄荷醇”。也没有人认真想过这凉爽对皮肤或者 *** 健康，是安全的或者有危害。
今天讲讲这里面的问题，搞懂了，若不能放弃的人，至少也要知道如何凉得踏实不担心。
首先，要理解～
不论是化妆品或食品，创造的是「凉感」，而不是吹著冷气、泡著冰水般的让肤温真实降低。肤温降低，毛细血管循环趋缓，血管收缩，肤色反白与铁青。
凉感 *** ，血液循环不受影响，反而可能因 *** 引起皮肤发痒泛红起皮疹
所以，这「凉」感究竟有没有问题？
先从皮肤的冷感的受体（一个称为TRPM8的蛋白质感受器，）来讲吧！
当身体处于低温环境时，便会促使TRPM8受体产生反应。这低温，指的是24℃以下。值得注意的是薄荷醇(Menthol)也具有激活TRPM8受体的作用，使接触的皮肤区出现镇定、清凉的感受。
这里凉感的原理，是透过活化末稍神经的感觉神经元里的TRPM8受体，让人产生清凉感。皮肤和口腔中，都存在TRPM8受体。
薄荷醇，当然不是唯一可以激活TRPM8受体的成分。目前原料界应用以互补或替代薄荷醇的成分，已开展出好几种。替代薄荷醇的理由，不外乎要创造更强大的凉感，以及降低使用薄荷醇的负面伤害。
先谈薄荷醇，毕竟薄荷醇除了合成的之外，还有取自植物来源薄荷叶的天然形象优势。当凉感来自精油时，有些消费者就认为没有问题，这样的认知就是个安全的大陷阱！
薄荷醇具有神经毒 *** ，一般的凉感的添加浓度不容易摄取到中毒剂量。但薄荷醇这种油溶 *** 的小分子，对皮肤具强力的渗透 *** ，大面积高剂量使用时，就容易产生神经毒。
像是高浓度含有薄荷醇的擦剂风油精之类的产品，2岁以下的婴幼儿，整个腹部、整腿大面积涂擦，就可能产生中枢神经中毒现象。
*** 理上也发现，薄荷醇可能会干扰 *** 肝脏细胞色素p450的酵素活 *** ，进而影响部分 *** 物代谢。
整体来说，薄荷醇带来舒适的凉感，对健康肌肤的 *** 来说，不会在之一时间造成皮肤的过敏 *** 反应，除非浓度过高，可能引起接触 *** 皮肤炎。但对婴幼儿来说，接触过量薄荷醇，可能引起婴幼儿癫痫、意识障碍、呼吸抑制等神经 *** 反应。特别是内服或涂抹于鼻孔、脸部、 *** 。
天然的主要来自薄荷精油，但并非所有薄荷精油都含有高比例的薄荷醇。一般来说，凉感越强的薄荷精油，薄荷醇的含量越高。
市场也有些互补或替代薄荷醇的成分例如 ***
*** 能创造：清凉感，同有镇痛与解热功效。
先要提醒的是 *** 对 *** 毒 *** 的耐受度更差，简单说， *** 比薄荷脑毒。所以，凉感的创造成分是 *** 的话，那更是要不得的凉。
*** 对肠胃道与神经 *** ，均有 *** *** 。摄入过量时，有中毒风险。有婴幼儿误舔 *** 油，引发严重癫痫与痉挛的临床实例。
*** 过度使用会导致皮肤发红和皮疹。皮疹遍布整个皮肤。那些皮疹有时会疼痛和发痒。
*** 局部用于增加血流量，并作为“反 *** 剂”，以引发 *** 来减轻疼痛和肿胀。但 *** 不适合使用于破损的皮肤，有迅速进入体内引起中毒的风险。
*** 成分更好远离儿童。儿童对 *** 的副作用更为明显。浅见如此，欢迎大家关注点评！
