掌控-

逆节（掌控自己的情绪，实现逆袭人生）

逆节的概念源于古代哲学家孔子的“节制”思想，即控制自己的情感和欲望，保持内心的平静和冷静。逆节的实践需要通过不断地思考、反省和实践来培养，同时也需要一定的心理素质和自我修养。逆节的核心理念是控制情...

牵着乌龟去散步 2024-10-29 33 #掌控 #情绪 #实现 #人生 #自己

驾驭是指掌控自己的生活和人际关系，它是一种自我管理和自我调节的能力，可以帮助人们更好地应对生活中的各种挑战和压力。驾驭的重要性驾驭对于每个人都非常重要。首先，驾驭可以帮助人们更好地掌控自己的生...

牵着乌龟去散步 2024-08-22 69 #驾驭 #掌控 #人际关系 #意思 #自己