简单快手下饭菜,比肉还香。
By 寻找米米 【豆果美食官方认证达人】
用料- 鲜香菇 *** 克
- 青椒 4个
- 尖椒 4个
- 生抽 1勺
- 蚝油 1勺
- 淀粉 适量
- 盐 少许
- 油 适量
1、香菇切片。
2、生抽、蚝油、淀粉、盐、清水混合均匀。
3、香菇用油炒软。
4、淋入料汁,焖煮5分钟。
5、放入青椒和尖椒。
6、翻炒均匀后盛盘。
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假期回来,来一桌香菇美食,有荤有素,有面食有炒菜,美味挡不住欢迎关注“ 萌蒂美食 ”,我们每日为您分享食材、美食做法、烹饪技巧、店面经营等关于美食的那些事。上千个美食菜谱,极具竞争力的餐饮创业方案,等你私信给我们哦!
刚过完假期,回归了每天为一日三餐为工作为家庭忙碌的日子,在家吃了好几天大鱼大肉,今天咱做一顿香菇的美食,顺便包一锅香菇小包子,炒几道香菇小菜,喜欢的一起来吧。
香菇肉包子
做法:1.之一是和面,和面给大家提醒一下,这一步很关键,温水融化酵母,之后呢,将面粉放进去,揉成光滑的面团,放室温下醒发至开就可以了。然后呢,开始揉成面团,分成小剂子,稍微小一点,准备包包子用,小包子看起来好看,关键是节约时间,就跟外面的小笼包一样,一口一个,吃起来才香。
2.香菇呢,在清水中洗干净,去根,切碎,葱姜蒜也一起准备好,多准备一点大葱,将香菇挤水以后呢,加入肉馅儿中,并加入调味品一起搅拌均匀,朝着一个方向搅拌,别忘了加入五香粉和生抽和少量的蚝油,搅拌3分钟左右,肉馅儿好了,开始包包子,面皮不要太薄,不然蒸出来的包子会发硬,好了以后,醒发10分钟,开锅以后开始蒸12分钟,关火,就可以吃了。
提示:我们做的是小包子,时间就是12分钟左右,不用很长,出来后呢,就着大蒜或者蘸着醋吃,都特别香,小朋友都能吃好几个。
香菇炒鸡蛋
好吃的包子,配上烧菜,简直是绝配,还给大家准备了第二道美食,香菇炒鸡蛋。
做法:1. 香菇洗干净,切成丝,葱姜蒜切好备用,锅里爆香,先炒鸡蛋,鸡蛋一般是4-5个即可,炒熟以后盛出来。
2. 接着放一点油,开始爆炒香菇片,炒至8成熟的时候,我们将鸡蛋放进去翻炒,并加入生抽等搅拌均匀,加一点点水,盖锅盖2分钟,关火就可以了。
提示:香菇切片或者切丝,这样就不用焯水了,时间也很短,就可以做好了。平时不大吃鸡蛋,吃香菇,这样两样炒在一起吃,还挺好吃的。
香菇青椒
青椒平时咱都是炒肉或者炒鸡蛋吃,今天咱跟香菇搭配在一起吃,就着包子或者米饭吃,都很下饭。青椒是一种很好的蔬菜,里面含有丰富的维生素,平时我也喜欢做青椒肉馅儿的包子或者饺子吃,很好吃,特别香。
做法:青椒炒香菇只需要三步,所有人都能学会,我们在蒸包子的这十几分钟就可以做出来。包子出来了,菜也炒好了。
新鲜的香菇更好了,一切四半,先炒香菇,炒至出水,再将辣椒放进去一起翻炒,加入五香粉和酱油,食盐呢,最后加,如果喜欢吃烂一些,可以加点水,焖3分钟。
其实呢,在春天有很多蔬菜可以搭配在一起,做成孩子喜欢的食物,我们要多用心,现在学校都没开学,孩子在家学习也很累,需要家长多注意饮食,合理膳食,营养均衡。
鱼肉蛋奶都不能缺少,蔬菜每天都要多吃,水果也是。绿色的蔬菜尤其推荐。
以上就是小编给大家的分享,作为一名美食爱好者,每天将自己看到的 *** 的美食分享给更多的人,也是一种快乐。也很想跟大家一起学习不一样的美食,美食方面的知识、健康与营养方面的知识、家庭美食的 *** 、还有各种创意的美食都可以一起分享出来,不管您是爱吃的达人还是热爱美食的大朋友或者小朋友们,很愿意跟大家一起探讨美食,让我们的身体更加健康,生活更加美好。
欢迎大家分享更多美食。
香菇配什么菜炒好吃香菇是一种营养丰富的食材,它富含蛋白质、维生素和多种矿物质,对 *** 有很多益处。除了煮汤、炖肉等烹饪方式外,香菇还可以搭配多种蔬菜进行炒制,味道也非常美味。
其中,香菇炒芹菜是一个很受欢迎的搭配。首先将香菇切成片,芹菜切成小段,蒜姜切末备用。接着将香菇放入开水中焯烫一下,这样可以去除多余的涩味,也可以让香菇更加软嫩。
然后热锅凉油,放入蒜姜爆香,加入芹菜快速翻炒。炒至芹菜变色后,加入焯烫好的香菇继续翻炒。最后加入盐、生抽等调料进行调味,快速翻炒均匀即可。
除了香菇炒芹菜外,还可以搭配其他蔬菜进行烹饪。比如香菇炒胡萝卜,可以将胡萝卜切成片,先炒熟后再加入香菇进行翻炒,最后加入盐、生抽等调料调味。香菇炒青椒也是不错的选择,青椒的辣味和香菇的鲜味相互融合,非常开胃。
总之,香菇可以搭配多种蔬菜进行烹饪,不仅营养丰富,而且味道也非常好。可以根据自己的口味和喜好进行选择和搭配,让餐桌更加丰富多彩。
三分钟的素味小炒,无肉也欢,简单又营养,营养均衡,实惠导语:随着人们物质水平的不断提高,人们的生活水平有了极大的改善,大家对于吃的要求也越来越高。中国的美食种类有很多,中国也有着千千万的吃货,他们最喜欢的事情就是品尝各种美食的味道。
现在正值换季期,大家的饭菜不仅要美味 *** ,还要健康有营养才行。市场上新鲜又美味的食材有很多,它们不仅有营养,做法还很多。
三分钟的素味小炒,无肉也欢,简单又营养,营养均衡,实惠!这种小炒的主要食材就是土豆、香菇和辣椒,这三种食材一起炒不仅好吃还很下饭。小编今天就把美味的素味小炒的做法教给大家。
土豆炒香菇
By 人生苦短(来自微信……)
配料:
土豆 2个、香菇 8个、柿子椒 2个、蒜 1颗、辣椒(红,尖,干) 1个、精盐 3克
步骤1.土豆洗净去皮,切条状。
步骤2.干香菇提前一小时泡发,洗去泥沙,切段。
步骤3.青椒洗净,切段。
步骤4.大蒜切粒,红辣椒切丝,热锅冷油把大蒜,辣椒爆香。
步骤5.加入土豆翻炒。
步骤6.加入青椒翻炒。
步骤7.加入香菇煸炒。
步骤8.加水,加盐大火烧开,小火闷煮。
步骤9.汤汁快收干了,就可以出锅了。
烹饪小贴士:
1.土豆学名叫做马铃薯,马铃薯块茎含有大量的淀粉,能为 *** 提供丰富的热量,且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质,尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的,在欧美国家特别是北美,马铃薯早就成为第二主食。
2.马铃薯的营养成分丰富而齐全,其丰富的维生素C(抗坏血酸)含量远远超过粮食作物;其较高的蛋白质、糖类含量又大大超过一般蔬菜。马铃薯营养齐全,结构合理,尤其是蛋白质分子结构与 *** 的基本一致,极易被 *** 吸收利用,其吸收利用率几乎高达100%。
大家是喜欢吃炒香菇,还是喜欢吃炖香菇呢?
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【江西家常菜·第46集】蚝油香菇 5分钟就上桌超鲜美下...蚝油香菇5分钟快手下饭菜。
香菇像我这样做,我是爱下厨的张一朵。五一假期大家都去哪玩了呢?五一去哪玩?欢迎评论区留言给我哦。
南昌这几天到处都是人挤人,与其出去各种拥堵,不如赶家和我一起做美食吧!
今日份的这道素炒香菇,真的超简单,味道特鲜美的,而且好吃不长胖,家一定不要错过。
香菇洗净去蒂,切片,备用。接着切点配料。
半个青椒切碎,放入香菇片、姜丝、蒜末、青椒碎、大蒜切末、姜切丝。锅中下一勺油,放蒜末、姜丝爆香后,倒入香菇片翻炒至变软,来调个味。加一勺盐、拌匀,2勺蚝油、1勺生抽,翻拌均匀,再将青椒碎倒入,继续炒一会,调个共汁。
小盒子里放两匀淀粉,倒入适量清水,拌匀,淋入锅中,最后撒上胡椒粉,拌一下,就可以出锅啦。5分钟就上桌的超鲜美。下饭菜就做好啦,真的是一看就会,味道杠杠滴,太好吃啦!喜欢的宝宝们,可以收藏起来试试哦。谢谢观看,点赞分享赞赏。我们下期再见。记得点赞关注哦!
今天,我们用瘦猪肉和香菇跟您分享一道快炒,味道鲜香可口,下饭又好吃。
用料:
瘦猪肉,香菇,青椒,红椒,料酒,盐,鸡精,白胡椒碎,水淀粉,油。
做法:
逆着瘦猪肉纹路切成 *** ,用刀背把猪肉敲一敲,这样处理的瘦猪肉比较好嚼,不会塞牙。
将瘦猪肉放入盘中,加一点葱姜料酒、白胡椒碎、盐和鸡精抓匀,把猪肉去去腥味,增加底味。
往瘦猪肉片中加一点湿淀粉抓匀,再倒入一点油,把瘦猪肉片抓匀,上浆腌制15分钟。
香菇洗净后,用刀切成 *** ,不需要切的太整齐。
青红椒去蒂,去籽,清洗干净后切成菱形块。
锅内倒水,水开后倒入香菇片焯水,等香菇变软后就可以捞出来了。
焯好香菇后,倒入切好的青红椒块,煮4到5秒钟,就可以把青红椒捞出来了。
锅烧热,倒入一点油,下猪肉片翻炒,炒至猪肉变色,把猪肉片推到一边。
倒入焯过水的香菇和青红椒块,翻炒几下,随后把瘦猪肉拉回来,和青红椒、香菇一起翻炒。
最后加一点盐调味,稍微炒一炒,就可以出锅了,这道简单快手菜就完成了,味道又鲜又香,是非常不错的下饭菜哦!
我虽然说是在平常爱吃有着肉肉的美食,但是对于美味的素菜也是超喜欢的啊,毕竟现在要荤素结合,营养均衡嘛。其实,也是在为自己的吃货属 *** , 找一个合适的理由。接下来我为大家介绍一道好菜
香菇青椒炒肉片是一道简单又美味的家常菜,香菇富含碱 *** 物质,有助于中和体内的酸 *** 物质,减少火气和炎症,润燥养阴。青椒含有丰富的维生素C,有助于增强抵抗力,预防感冒和咳嗽。
肉片则提供了优质的蛋白质和铁质,补充身体的能量和血液。这道菜的做法也不复杂,只需要用一些简单的调味料,就能做出色香味俱全的佳肴,适合秋季食用,对身体有好处。下面就来教你如何做出这道美味的香菇青椒炒肉片吧!
食材挑选:
- 香菇:选择新鲜、颜色深褐、表面光滑、无虫蛀的香菇,一般在超市或者菜市场可以买到。如果没有新鲜香菇,也可以用干香菇代替,但要提前用温水泡发,去除杂质和泡水味。
- 青椒:选择颜色鲜艳、表皮光滑、无斑点和虫蛀的青椒,一般在超市或者菜市场可以买到。青椒的辣度因品种而异,可以根据个人喜好选择适合自己的辣度。
- 肉片:选择瘦肉或者五花肉切成薄片,一般在超市或者肉店可以买到。也可以自己在家切肉片, *** 是先把肉冻成半冻状态,然后用刀切成薄片。
- 其他调味料:准备大葱、姜、蒜、生抽、蚝油、料酒、盐、淀粉等调味料,可以根据个人喜好适量调整。
做法步骤:
- 把香菇洗净切成小块儿,青椒洗净去蒂去籽用手掰成小块儿;葱姜蒜改刀,肉片用淀粉、料酒、生抽腌15分钟。
- 锅中加适量食用油,油热后下入肉片小火煸炒出油,然后放入葱姜蒜炒香。
- 加入生抽和蚝油调味,炒匀后盛出备用。
- 再起锅放油,先将香菇下锅翻炒至出水分,然后加入青椒一起翻炒。
- 炒至青椒断生,加入盐调味。
- 最后加入肉片一起翻炒均匀,出锅装盘即可。
小贴士:
- 香菇要切成小块儿,这样更容易入味和熟透。
- 青椒要用手掰成小块儿,这样更能保持清脆和鲜嫩。
- 肉片要用淀粉、料酒、生抽腌制,这样更能保持嫩滑和鲜香。
- 炒菜的过程中要注意火候,不要炒得太久或者太短,否则会影响菜的口感和味道。
By 抹茶16
用料- 青椒 一个
- 香菇 5朵
- 胡萝卜 30克
- 鸡蛋 1个
- 辣椒 1个
- 油 适量
- 盐 适量
- 生抽 一勺
1、准备好所需材料
2、将香菇提前浸泡
3、香菇泡软后切成小块
4、将鸡蛋磕入碗中加少许盐搅打均匀
5、青椒洗干净切成丝
6、锅内放油烧热倒入蛋液
7、将鸡蛋炒成小块
8、放入香菇一同翻炒
9、加入适量盐调味
10、加入一勺生 *** 鲜
11、最后放入青椒翻炒均匀即可出锅
12、装盘放上辣椒点缀,拍上成品图。一道美味的香菇炒鸡蛋就完成了。
青椒的营养功效1.缓解疲劳
青椒具有消除疲劳的的重要作用,而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P,就算加热维生素C也不会流失。
2.解热、镇痛
辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。
3.增加食欲、帮助消化
维生素P还能强健毛细血管,预防动脉硬化与胃溃疡等疾病的发生。青椒中含有芬芳辛辣的辣椒素,能促进食欲,帮助消化。
4.净化血液
青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆固醇排出体外,从而达到净化血液的效果。
青椒的饮食禁忌眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;同时有火热病症或阴虚火旺、高血压、肺结核病的人慎食。
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辣椒最近火了,教你1个新吃法,上桌一家人抢着吃,真解馋大家好,我是水大叔。相信大家一定都吃过蒸饺,但是青椒馅的蒸饺你们吃过吗?今天就跟大家分享一个用青椒搭配胡萝卜,香菇,鸡蛋做成的青椒蒸饺。
皮薄馅大,馅香十足,而且营养美味。接下来就一起看一下它的做法吧。
【青椒蒸饺】
【 *** 食材】青椒,胡萝卜,香菇,木耳,鸡蛋,食用油,食用盐,蚝油,芝麻油,馄饨皮
【 *** 步骤】
1、将咱们需要用到的食材都把它准备好,准备5个青椒,青椒的个头中等就可以了,不要太大,也不要太小。再准备一根胡萝卜,两三个香菇,一小把的木耳,两个鸡蛋,适量的食用盐,适量的食用油,蚝油,芝麻油,馄饨皮。全部准备好之后,咱们先把它放到一旁待用,然后开始处理各种食材。
2、取出我们准备好的一小碗木耳,把它放到一个大碗中,然后倒入适量的清水,先给木耳提前泡发一下,木耳泡发好之后就把它放到一旁,然后开始处理其他的食材。
3、把准备好的5个青椒给它清洗干净,然后去掉青椒的梗部,再把里面的辣椒籽也给它去掉,然后用擀面杖压扁,压剁的碎一点,剁成辣椒末,剁完之后放到一个大碗中。
4、将准备好的胡萝卜洗净去皮,然后斜刀切成片再切成丝,最后切成胡萝卜末,切完胡萝卜末之后,咱们也是把它放到青椒中。
5、再把准备好的香菇给它放到流动的水下面冲洗一下,然后晾干水分,切成片,最后切成香菇丁,切完之后放到胡萝卜和辣椒碎中。
6、木耳泡发其实挺快的,咱们泡的木耳在切完这些食材之后就已经泡发好了,把泡好的木耳捞出来控一下水分,然后放到案板上切碎,切碎之后同样是放到胡萝卜和辣椒末中。
7、向一个碗中打入两个鸡蛋,然后把它搅散,搅散之后先放到一旁待用。准备一口平底锅,先把平底锅烧热再加入食用油,油也热了以后,就把鸡蛋液倒进去炒熟,倒入鸡蛋液之后,用筷子快速的搅动把它炒成鸡蛋碎,炒完之后装入盛有各种食材的碗中。
8、向碗中加入适量的食用油,然后用筷子搅拌均匀,再加入适量的食用盐,胡椒粉,蚝油芝麻油,搅拌均匀之后放到一旁待用。
9、拿出我们准备好的馄饨皮,然后将馅料放到馄饨皮上,用包馄饨的手法把馅料包起来,包好之后放到一个蒸屉上。蒸锅放入适量的清水,先把水烧开,然后再把蒸屉放上去,用大火蒸10分钟左右。十分时间到了之后,关火装盘一道非常美味的青椒蒸饺就这样做好了。
【小贴士】
1、咱们做的这个青椒蒸饺,虽然说已经把辣椒籽去除了,但是味道还会有一点辣,如果不喜欢吃很辣的话,那么在处理青椒的时候,就要把它里面的辣筋也给它去掉,这样吃起来就不会那么辣了。
2、在蒸青椒蒸饺的时候,要先把蒸锅里面的水烧开,然后再把蒸饺放上去。
好了,今天的美食就和大家分享到这里了,我是水大叔,一本正经探索美食乐趣,喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢您的支持!
本文由“水大叔”原创 *** ,未经允许,严禁搬运抄袭,谢谢合作!
【头条日记】线椒炒香菇的家常做法2023年8月25日星期五晴<太阳>
<太阳>好多友友说喜欢吃香菇,今天就给大家介绍一道菜:线椒炒香菇,
线椒炒香菇是一道美味又简单的家常菜。材料简单、 *** 方便,口感清爽,特别适合家庭日常餐桌。下面,我们来分享一下线椒炒香菇的 *** *** 。
所需材料:香菇、青红椒各一份,葱姜蒜适量,盐、鸡精适量,酱油适量,植物油适量。
*** *** :
1.香菇处理干净,切成薄片,青红椒切丝备用。
2.锅热后放入植物油,倒入切好的葱姜蒜爆香。
3.放入香菇翻炒至香菇出水后放入青红椒,再次翻炒。
4.加入盐、鸡精、酱油调味,继续翻炒至肉质香脆,即可出锅。
使用香菇炒青椒,不仅美味,更可以使菜肴呈现出香脆的口感。炒制过程中,不要太急,以保证菜肴的香气和口感。 *** 难度低,味美可口,非常适合入门菜肴。