大家好，今天来为大家解答冬天的作息时间这个问题的一些问题点，包括正常的作息时间也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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一、夏季作息时间和冬季作息时间是什么样的
季节 *** 作息时间没有法定，是单位规定。法律规定只有工作时间。
1、夏季作息时间5月1日至次年9月30日------上午7：00-11：00，下午14：00 18：00
2、冬季作息时间10月1日至次年4月30日：上午8：00-12：00，下午14：00 18：00（或：13：00-17：00）
夏季日照时间长所以早上提前一个小时上班时间，中午延长一个小时休息时间。
冬季日照时间短所以早上延迟一个小时上班时间，中午缩短一个小时休息时间。
我国于1986年开始实行夏令时，夏令期间，北京时间改为北京夏令时，19 *** 年终止实行。
弃用原因主要是当时中国人的 *** 对时令方面的知识在当时比较少，大家不会算这个夏令时，虽说只有半个小时的时间差，但是有很多人不习惯，从而出现错过火车飞机等的事情，所以后来就取消了。
中国其实应该是实行一些相应的 *** ，时差在南北上不会有问题，主要是东西跨度上有问题，因为时区就是南北不管多远都是一个时间，而东西只要跨了一个区就差一个小时了。
以上内容参考 *** 办公厅官网--关于作息时间的通知
二、我国夏季和冬季的作息时间分别是
1、根据《 *** 关于职工工作时间的规定》：
2、第三条为：职工每日工作8小时、每周工作40小时。
3、第五条为：因工作 *** 质或者生产特点的 *** ，不能实行每日工作8小时、每周工作40小时标准工时 *** 的，按照国家有关规定，可以实行其他工作和休息办法。
4、第七条为：国家机关、事业单位实行统一的工作时间，星期六和星期日为周休息日。企业和不能实行前款规定的统一工作时间的事业单位，可以根据实际情况灵活安排周休息日。
5、第四十一条：用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时。
6、因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
7、第四十三条：用人单位不得违反本法规定延长劳动者的工作时间。
8、第四十四条：有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：
9、（一）安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬。
10、（二）休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。
11、（三）法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。
三、冬季作息时间是什么
1、冬季作息时间是上午8：00-12：00，下午14：00-18：00（或：13：00-17：00）。
2、夏季作息时间是上午7：00-11：00，下午14：00-18：00。由于冬季的白天日出比较慢，因此白天作息时间相对于夏季会晚一些;而冬季的晚上天黑的也比较快，因此下班时间也比较早，根据不同的地区会有不同的调整。
3、冬天里人们的被子加厚，有人甚至盖上两三层的大厚被，影响睡眠，更会对呼吸道造成伤害。而且盖重被子，人会有 *** 感，不能放松全身，厚棉被压在胸上，会造成轻微的缺氧。加上厚棉被灰尘多，几层被的灰尘吸入呼吸道，对呼吸道黏膜造成一定的影响。
4、蒙头睡觉会使空气不流通，被窝里的氧气不充足而使体内各 *** 得不到足够的氧气供应，它还可以诱发做梦，而且常常是噩梦连连，人易从梦中惊醒。醒来后，人会感到头晕、胸闷、乏力、精神不振。
5、有人习惯在冬天穿着毛衣、毛裤或棉背心等睡觉。由于人在睡眠状态下躯干、四肢肌肉是放松的，而且睡得越香甜，肌肉越松弛。穿过多的衣服睡觉，会影响全身肌肉的放松，不利于血液循环和呼吸功能的发挥。衣被裹压易出现做噩梦、窒息以致夜惊等病症发生。
四、国家规定的冬季作息时间
1.冬季作息时间------8：00-12：00，14：00-18：00（或：13：00-17：00）
2.夏季作息时间------7：00-11：00，14：00-18：00
具体作法是：每年从四月中旬之一个星期日的凌晨2时整（北京时间），将时钟拨快一小时，即将表针由2时拨至3时，夏令时开始；
到九月中旬之一个星期日的凌晨2时整（北京夏令时），再将时钟拨回一小时，即将表针由2时拨至1时，夏令时结束。
从1986年到1991年的六个年度，除1986年因是实行夏时制的之一年，从5月4日开始到9月14日结束外，其它年份均按规定的时段施行。
劳动者工作时间包括准备结束时间、作业时间、劳动者自然需要的中断时间和工艺中断时间。
（1）准备结束时间系指劳动者在工作日（班），为完成生产任务或作业的准备和结束所消耗的时间；
（2）作业时间系指劳动者直接用于完成规定的生产任务或作业所消耗的时间；
（3）劳动者自然需要的中断时间系指劳动者因自身的生理需要而必须中断正常工作的时间；
（4）工艺中断时间系指劳动者在工作时间中，因工艺技术特点的需要使工作必须中断的时间。——《劳动部关于国家铁路劳动者实行综合计算工时工作制的批复》（劳部发521号）
参考资料来源： *** 办公厅官网-关于作息时间的通知
五、冬季小 *** 作息时间是怎样的
1、遵守交通规则，注意交通安全，过马路要左右看，走路要走人行道，靠右行走，不横穿马路，不翻越栏杆，不与机动车抢行，不在公路上玩耍，12岁以下不骑车上路，以免发生交通事故。并能勇敢纠正、制止他人违反交通法规的行为。
2、不乘坐超载车辆，不坐非法营运车辆。在乘车、转车途中一定要遵守交通规则，注意人身、行李安全。如有 *** 假期外出旅游更应加强安全防范措施，防止意外伤害。
3、遵纪守法，不到网吧、游戏厅等禁止未成年人进入的场所，不结交 *** 青少年，不打架斗殴。不欺负比自己小的同学和比自己弱的同学，如有 *** 青少年向自己要钱要物，要及时告诉家长或向 *** 求救。
4、独自在家时不玩火，不玩电，以防引发事故。年龄小的同学在有家长陪同的情况下使用 *** 等锐利器具。
学会锁好防盗门，将能够进人的窗户关好，防止坏人破门而入或从窗子潜入室内；有人来访，可以隔着门窗与之对话千万不能开门，对自称是修煤气管道、修水表、修电表、修 *** 的来人，要给爸爸妈妈联系，问清情况后决定是否开门。
如果发现坏人进屋，千万不要惊慌，尽快躲藏起来或伺机逃走，不提倡与坏人搏斗。到安全的地方后赶快打“110"报警 *** 并与爸爸妈妈联系。
5、合理安排作息时间，保证充足睡眠，不要长时间沉迷于电视或电脑。不随意模仿电视或游戏中的 *** 行为。
6、很多家庭都备有一定量的 *** 品，不明情况时不要随便服用，对一些在家庭角落里的一些食物不要食用，在外时地上散落的食物也不要拣起来食用。
7、注意饮食卫生，不暴饮暴食，做到饮食平衡；不买街头或小店“三无”食品，不吃 *** 变质的食物，以免食物中毒。
8、低年级同学不要独自出门，高年级的同学出门要向爸爸妈妈说明去向和同伴姓名，按时回家，不外宿，不留学在家过夜。
9、不把家庭情况、 *** 号码、父母及自己的姓名随意告诉陌生人。不轻信他人花言巧语，不接受陌生人给的食物和其他物品，以防上当受骗。有什么情况要及时与家人联系。切记：不可与陌生人交谈，不吃陌生人的东西，跟陌生人去玩，以免被拐骗和受到伤害。
10、暑期天气炎热，不要到水底情况不清的小河或者禁止游泳的.地方游泳。在正规的游泳场所游泳要由成年人陪同。
11、年龄稍小的孩子走失的情况时有发生，每个同学要记住自己的家庭住址，记住父母的工作单位和 *** 号码，一些亲戚的情况也要熟知。另外，110（ *** ）、119（火警）、120（救护）、122（交通肇事）、114（ *** 号码查询）等急救和常用 *** 也要记熟。
12、不玩火、不吸烟、爱护消防设施，发现火情及时报警和呼救。处于火场时要及时呼救，同时用湿毛巾等蒙住脸，迅速逃离火场，切不可逞强参与救火，以免造成不应有的伤害。
13、外出遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留，更不可在大树下或高层建筑物下躲雨，以免遭到雷击伤害。
关于冬天的作息时间和正常的作息时间的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
