大家好，今天来为大家解答崴了脚之一时间泡冷水这个问题的一些问题点，包括脚崴了用热水还是凉水也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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一、崴脚之后用热水还是有冷水洗脚啊
1、崴脚之后用热水还是有冷水洗脚啊
脚崴到了注意伤脚少运动,24小时之内,采用冷敷处理,收缩血管，消肿止痛。用冰袋,或冷毛巾敷于患处15分钟，6小时一次。24小时之后,采用热敷处理，促进区域 *** 血液回圈，加速消散伤处周围瘀血的速度,减轻疼痛。
2、脚崴到了注意伤脚少运动,24小时之内,采用冷敷处理,收缩血管，消肿止痛。用冰袋,或冷毛巾敷于患处15分钟，6小时一次。24小时之后,采用热敷处理，促进区域 *** 血液回圈，加速消散伤处周围瘀血的速度,减轻疼痛。
3、伤害刚发生,不可以贴膏 *** .得待24小时之后.这是因为 *** 组织受到外力损伤后即呈现炎症反应,液体大量自血管内渗出到扭伤处,区域 *** 慢慢出现肿胀,继而 *** 神经引起疼痛。这种反应在 24小时内可以达到顶峰,如果在此期间贴上伤溼止痛膏,其活血作用会使区域 *** 血液回圈加速,自血管内渗出的液体也会增多,区域 *** 肿胀疼痛也会加重。因为膏 *** 具有活血散瘀的作用,伤后即贴不能达到消肿、止痛的目的。 *** 的腿部尽量抬高,促进血液的回圈。
4、 24小时之内用凉水，24小时之后用热水
5、冷敷可以消肿止痛但是这只能应急处理
6、更好还是用跌打膏 *** 贴上必要的话吃点消炎 ***
7、热水，脚步血液回圈不畅，用热水才好
8、对。冬天，春天也一样。要注意的事，热水是没什么好说的，只要脚受得了。冷水，不是冰水，是20度左右的水。
9、许多人喜欢用凉水洗脚，认为这样既可以降温消暑，在感觉上比较舒服。其不知，在夏季里经常用凉水洗脚会有壎于自己的身体健康。有关医学专家们研究证明，人的脚部是血管分支的最远端么稍部位，脚部的脂肪层交薄，保温 *** 差，脚低面板温度是全身温度更低的部位。在夏天里，如果经常使用凉水洗脚，会使脚部进一步受凉遇寒，然后通过血管传导而引起全身的一系列复杂病理反应，最终会引起疾病的发生。另外，因脚低的汉泉较为发达，突然用凉水洗，会使毛孔骤然关闭阻塞，久而久之会引起排汗机能迟钝，还有，脚上的感觉神经受到凉水***后正常运转的血管组织剧烈收缩，会导致血管舒张功能失调，诱发肢端动脉痉挛，红斑 *** 肢痛，关节炎和风溼病等。
10、冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。
11、一般这种冻伤的，用冷水洗更好，如果加上***很快就会好，如果用热水的话，下个冬天可能会复发
12、当然不好啦~养生都讲究用热水泡脚。泡脚可以舒缓神经，促进血液回圈，而且脚下都是 *** 重要经络的汇聚地。若经常用冷水洗脚，各个经络得不到放松，老了以后，身体会出现很多毛病的。
二、崴了脚用冷水敷好,还是用热水敷好
1、热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。
2、血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷，以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷，以消散伤处周围的瘀血。
3、冷敷 *** ：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟左右，不宜太长。
4、如果踝部扭伤已超过24小时，则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收。
5、热敷 *** ：将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处，5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1～2次，每次热敷约30分钟即可。
三、脚崴了用热水泡还是用冷水泡
在前24小时内要冷敷,更好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天更好把伤脚用弹 *** 绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会有好转了
那么，崴脚以后怎样处置才正确呢？
1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非常重要。
一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院，也可以暂时按照下列办法处置，然后尽快到医院诊断治疗。
2.正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷，以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷，以消散伤处周围的瘀血。
细心的读者一定要问，怎么才能知道出血停止了没有呢？原则上是以伤后24小时为界限，还可以参考下面几点：一是疼痛和肿胀趋于稳定，不再继续加重；二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大；三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分，变成相当差不多，这些都可作为出血停止的依据。
3.适当活动。在伤后肿胀和疼痛进行 *** 发展的时候，不要支撑体重站立或走动，更好抬高患肢 *** 任何活动。待病情趋于稳定时，可抬高患肢进行足踝部的主动活动，但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时，再下地走动，时间宜先短一些，待适应以后慢慢增加。
4.正确按揉。在出血停止前，以在血肿处做持续的按揉为宜， *** 是用手掌大鱼际按在局部，压力以虽疼尚能忍受为宜。时间是持续按压2～3分钟再缓缓松开，稍停片刻再重复 *** 作。每重复5次为一阶段，每天做3～4个阶段较合适。出血停止之后做揉法，用大鱼际或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动，方向是以肿胀明显处为中心，离心 *** 地向周围各个方向按揉，每次做2～3分钟，每天做3～5次。
5.合理用 *** 。出血停止以前，不宜内服或外敷活血 *** 物，可用“好得快”喷洒伤处，内服云南血 *** 。出血停止以后，则宜外敷五虎丹，内服跌打丸、活血止痛散等。后期可用中草 *** 熏洗。如果手边没有中成 *** ，也可以把面粉炒黄，用米醋调和敷在患处，来代替五虎丹，效果也比较理想。用一小撮花椒，一小把盐煮水熏洗，代替中草 *** 效果也不错。
四、打球脚崴了,用凉水还是用热水敷
脚崴了以后既可以冷敷，也可以热敷，主要是选对时机。脚崴了24小时以内属于出血活动期，这个时候主要是冷敷或者冰敷。24小时以上主要是热敷，热敷可以起到活血化瘀的作用。脚崴24小时以内禁止热敷，不然可能会加重局部出血，引起局部的肿胀加重。脚崴了以后局部需要及时完善X片检查，判断有无合并骨折等问题。如果有骨折，没有明显移位的情况下及时给予石膏固定制动，保守治疗。如果骨折明显的移位，必要时还需要手术复位及内固定治疗。对于单纯的软组织损伤，可以局部喷洒肿痛气雾剂，注意休息，有助于恢复。
五、脚崴了是用冷水敷还是热水
1、如果才崴不可以用热水,一定要用冷水.跌伤、扭伤时， *** 部位的组织内部会有大量毛细血管破裂，血液迅速渗出，形成局部淤血，此时如果用 *** 酒 *** 、或用热敷，立即使局部的血管扩张，血流增多增快，也就更增加了血液的渗出量，加重了局部的肿胀和疼痛。
2、因此跌打扭伤后的处理 *** 可以用冷敷。如用冷冻的水来淋患处亦不失为一个简单有效的 *** ，一来可使局部血管收缩，减轻患处的充血肿胀，尽快使血荃堵住出血口；冷敷使局部降温，感觉神经反应迟钝，起到止疼的效果。
3、大约在 *** 过后的24个小时，才能对患处 *** 或热敷，这时它的确能促进血液循环，加快淤血的吸收消退，有帮助 *** 组织修复愈合的作用。
文章分享结束，崴了脚之一时间泡冷水和脚崴了用热水还是凉水的 *** 你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
