大家好，关于幼儿生长激素分泌时间很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于生长激素半夜2点打行 *** 知识，希望对各位有所帮助！
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一、宝宝生长激素分泌的时间 宝宝的生长激素什么时候分泌
宝宝的生长激素的分泌影响了宝宝的发育和身高，家长们都希望宝宝能有一个好的身高。希望宝宝能长的高的价值，一定要保证宝宝的生长激素正常分泌，下面就来跟大家科普一下关于生长激素的奥秘。
1、一岁以内的婴儿一天24小时血液中的生长激素含量都很高，睡眠时与醒着时无明显的差异。
2、1-7岁的幼儿的生长激素只在夜间睡眠时分泌，白天清醒时基本不分泌，其基础含量为91微克/日。生长激素分泌最多的两个时段，分别是夜间21:00-1:00和清晨5:00-7:00，因此幼儿每天要尽早入睡，并保证每天10-12小时的睡眠。
关键点1一天中生长激素分泌的不平衡 *** 。 *** 生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于清醒时。80%的生长激素在人睡眠时分泌，特别是处于快速生长期的孩子，这个阶段是生长激素分泌的高峰，晚上分泌的生长激素特别多。所以,才有“人在睡中长”的说法。
关键点2夜间生长激素分泌的不平衡 *** 。生长激素在前半夜分泌比较多，这时是“睡眠黄金期”，而到了后半夜，相对分泌要少些。
关键点3生长激素分泌受睡眠质量影响。生长激素在入睡初期的深度睡眠时分泌最多，血液中生长激素的浓度达到更高峰。如果睡眠受到干扰，睡眠质量不高的话，生长激素的分泌就会减少，身高的增长也有可能受到影响。
钟燕强调，打生长激素毕竟只是用于少数人群，想长高，培养孩子一个健康的生活习惯，积极运动、自我调节改善才最可取。
均衡膳食：不挑食、不偏食，多补充牛奶、鸡蛋等优质蛋白质，多吃蔬菜、水果补充维生素和微量元素，多晒太阳、多吃富含维生素D的食物等有助于长高。少吃甜食、饮料、冰淇淋等零食，除了容易发胖、容易得代谢 *** 疾病以外，也影响生长发育。
持之以恒的适当运动：经常参加体育运动，能够促进血液循环，加速新陈代谢，使骨骼组织供血增加，有利于长高。不同年龄运动方式的选择不同，两三岁的幼儿以走、跑、跳为主，大孩子以跳绳、打篮球、游泳等伸展 *** 运动为主。运动贵在持之以恒，才能促进身高的增长。短期内过度疲劳的运动，可能适得其反，对身体造成损害。
良好的睡眠：在睡眠状态下，生长激素分泌最旺盛。优质睡眠可以使身体和大脑得到充分休息，再加上睡眠时肌肉得到充分放松，有利于关节和骨骼的伸展，均有利于孩子的身高增长。
愉悦的心情：儿童心理受挫、情绪压抑等可能导致生长激素、 *** 的分泌障碍而影响长高，情绪还可能影响食欲、睡眠等，也可影响生长，因此保持愉悦的心情有助于长高。
健康的体格：体质虚弱、经常患病，会影响身高的生长，加强锻炼、注意日常护理、预防疾病有助于长高。
二、生长激素是在什么时候分泌的一定要睡觉才会有吗
1、生长激素晚上22：00点开始分泌。
2、生长激素的分泌有其特定的昼夜规律，每天夜间22点至凌晨1点是全天分泌高峰期，分泌量可占全天的20%—40%，但必须在深睡一小时后才能进入这一时期，10岁以下的儿童晚上8点左右睡觉最为适宜。过半小时进深睡期，深睡1小时以后即进入生长激素分泌的高峰期，如果入睡过晚会影响其生长激素的分泌，影响孩子的身高，对于3——4岁的幼儿不但要保证其早睡，而且要保证足够的睡眠时间每天应有10—12小时。时时刻刻,但在晚上11点以后分泌得多些,所以如果你想长高,就要早睡早起,那样就会长高.凌晨1点到3点达到更高峰，几点开始不清楚。打约在晚上的10点到12点30左右10时至11时，睡眠时间不必过多，八至九小时即可要想长得高就不要熬夜.
三、生长激素的分泌时间
1、生长激素是由人的脑垂体分泌的。脑垂体一天的工作量很大，除了要分泌生长激素外，还要分泌 *** 激素、促肾上腺皮质激素等 *** 所需的多种激素，也因为“太忙了”，所以它并不是24小时都在分泌生长激素。
2、但婴儿期是个例外。婴儿期时，不管是白天还是晚上，脑垂体在不断地分泌生长激素，所以1岁以前的婴儿，长得特别快。
3、幼儿后，生长激素在白天的分泌量就非常少了，分泌量主要集中在晚上入睡时。
4、其中有两个时间段对长高至关重要——一个是晚9点至第二天凌晨1点，特别是晚上10点前后，生长激素的分泌量达到更高，可以达到白天的5-7倍。另外，早上6点前后的一两个小时，生长激素也有一个分泌小高峰。
5、不过并不是一到晚上9点，生长激素就开始按时大量分泌，它的大量分泌必须有个前提：只有在你深度睡眠时才会发生。如果你还没 *** ，或者已经 *** 但还没睡着，又或者已经睡着但还没进入深睡眠状态，那么它的分泌量就会大大降低。
四、简述幼儿生长发育的规律
1、生长发育贯穿卵细胞 *** 到人的发育成熟。 *** 的生长发育是快慢交替的.发有速度曲线呈波浪式上升。这期间有两次生长突增高峰，之一次在胎儿期，第二次在青春发育初期。
2、身体各部分的生长速度并不完全相同，因此，各部分的增长幅度也不一样。如在出生后的整个生长发育过程中，头颅增加1倍，躯干增加2倍，上肢增加3倍，下肢增加4倍。身体形态从出生时的头颅特大、躯干较长和四肢短小，发育到 *** 时的头颅较小、躯干较短和四肢较长。
3、身体各 *** 的发育也不均衡，呈现出不同的发育趋势。如神经 *** 发育得最早，儿童在6岁时脑重已达 *** 的90%;淋巴 *** 的发育也较早，但到10岁以后就逐渐退化；而 *** *** 在出生头10年里几乎没有什么发育，到青春期迅速发育，并很快达到 *** 水平；呼吸、循环、消化等 *** 发育与体格生长平行。
4、学前儿童身体各 *** 的发育时间和速度虽然各有不同，但 *** 是一个完整的统一体，各个 *** 的发育是彼此密切关联的，某一 *** 的发育可以促进另一 *** 的发育。如适当的体育锻炼不仅能促进骨骼肌肉的发育，也能促进呼吸 *** 、循环 *** 和神经 *** 的发育。
5、同时，儿童的生理发育与心理发育密切相关。生理发育是心理发育的载体，是物质基础；反过来心理的发展也会影响生理功能。
6、俗话说，世界上没有两片完全相同的树叶。儿童的生长发育存在着明显的差异，无论是身体的形态还是机体的功能都存在着明显的个体差异，表现出高矮胖瘦、智愚强弱之别。儿童的生长发育受到先天因素和后天因素的影响，没有两个幼儿的发育水平和发育过程是完全一样的。
7、因此，在评价一个儿童的生长发育时，不能简单地将其指标数据同标准平均数进行比较，而应该全面考虑各种因素，将他们以往的情况与现在的情况进行比较，只要他在原有的基础上按正常的速度长高增重，即使没有达到所谓的平均标准，也不能说是不正常。
五、各类生长激素的作用时间
生长激素是由人脑垂体分泌的一种肽类蛋白，它主要通过 *** 肝脏产生 *** ，从而促进骨骼生长。近年来儿童身材矮小已成为不少家庭及社会关注的重要问题。儿童身材矮小的发生率大约占人群的3%，治疗身材矮小曾是世界级的难题，随着现代医疗科技的不断进步，儿童矮身材的治疗有了很大的突破，矮小孩子完全可以通过 *** 物治疗健康长高。目前我国生长激素的制备技术是走在全世界前列的，不单有短效生长激素，还有世界上唯一投入临床使用的长效生长激素。长效重组人生长激素，它只需要一周注射一次，便可以提供孩子一周所需要的“长高能量”，打破每日注射的不便和束缚。有研究表明，长效重组人生长激素在使用3年后，依然能让小朋友们保持较高的生长速率，更好地助力长高。生长激素用于治疗身材矮小的临床效果，取决于开始治疗的年龄、骨龄以及营养供给等因素。一般开始治疗年龄愈小，效果愈好。生长激素缺乏症引起的矮小，一般用 *** 后之一年可以增长10～12cm。如曾滥用其他 *** 物而使患儿骨龄增加，则明显影响治疗效果。生长激素的疗程一般可持续至骨骺闭合为止，其间应每3个月检查一次，以监测疗效、保证 *** 物效果。治疗期间还应注意甲状腺功能，必要时应补给左旋甲状腺素等。
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