我昨天在外面的时候买了一杯黑咖啡，后面将咖啡拿回来了，想增加一些咖啡的风味，黑咖啡里面可以加蜂蜜吗?下面一起来看看吧!
黑咖啡里面可以加蜂蜜吗
可以。
黑咖啡和蜂蜜是两种常见的食品，蜂蜜主要成分是维生素以及矿物质，与黑咖啡在一起搭配不会产生副作用，从营养和功效来说，黑咖啡和蜂蜜是不冲突的，而且黑咖啡口味比较苦涩，加入适量的蜂蜜能够有效的改善口感，因此，在黑咖啡里面是可以适当的放一些蜂蜜进行调味的。
黑咖啡里面可以放纯牛奶吗
黑咖啡和牛奶都是常见的饮品，在日常生活中，可以单独饮用黑咖啡，也可以将黑咖啡和牛奶结合起来进行冲泡饮用。
具体做法：先将黑咖啡倒进清洁的调制壶里面，再将热牛奶倒进另一个调制壶，两者的比例为1:1，再同时往杯子里面倒入咖啡和牛奶，流出量保持一致即可。
喝咖啡会长斑吗
单纯的喝咖啡是不会长斑的。
长斑一般是生活习惯导致的，例如长时间的晒太阳，或者卸妆不彻底、早晚不洗脸等习惯就会容易导致长斑，喝咖啡主要是提神，因为咖啡里有一些 *** 等兴奋的成分，饮用咖啡后可引起人精神兴奋，但是喝咖啡和皮肤当中的黑色素代谢基本上没有太大的关系，所以喝咖啡并不会增加长斑的几率。
黑咖啡减肥正确喝法
可以在饭后饮用黑咖啡。
黑咖啡饮用后可以加速身体代谢，促进脂肪燃烧，而且饮用黑咖啡后会有很强的饱腹感，可以减少之后食物的摄取，不过，减肥仅仅是靠饮用黑咖啡效果不是很好，如果平时管住嘴，再配合着运动，减肥效果会更好。
健康的味道是甜的，黑糖比红糖好在哪儿健康的味道是甜的，黑糖比红糖好在哪儿
世间所有美好的事物，细细品味，总像糖果一样甜。甜甜的滋味固然美好，可也会带来许多健康隐患。但唯有黑糖，让我们相信，原来健康的味道除了苦味，也可以是甜的。
不过，在生活中，能够和黑糖一较高下的就是红糖了。那么，黑糖和红糖有哪些区别？我们该如何选择呢？
首先，我们先弄明白什么是黑糖？什么是红糖？所谓黑糖，就是指未经高度精炼带蜜成型的蔗糖；所谓红糖，则是指将甘蔗榨汁凝缩后形成的带蜜糖。两者口味相近，都是甜甜的味道。下面，让我们细数两者之间的区别有哪些？
区别一： *** 工艺不同。黑糖相比红糖而言， *** 工艺更为繁杂，熬煮用时更久，营养成分更高。
区别二：颜色不同。黑糖颜色较深，呈浅黑色或深 *** ；红糖颜色不一，有红褐色、黄褐色、赤红色、金 *** 、枣红色等等，不过市面上的红糖多呈略带白点的黑红色。
区别三：形状不同。黑糖多呈四四方方的固体块状，一般用开水或温开水泡开饮用；红糖则呈粉状、容易受潮结块，且结块后不易敲碎。
区别四：味道不同。黑糖往往带有焦香味；红糖常常带有 *** 香味。
区别五：物质含量不同。黑糖相比红糖来说，含有更多的多酚类物质，这种物质对 *** 健康十分有益。
区别六：执行标准不同。黑糖的指标要求相比红糖来说，要高出33%—150%，执行标准更高的黑糖自然品质也会更好。
综上所述，黑糖与红糖在各个方面对比上完胜，并且，现代的年轻人除了对产品质量有要求外，还更偏向于产品的食用方便 *** 。倘若黑糖像巧克力一样 *** 包装起来，不仅看上去漂亮大气，外出携带也更加方便。
古法黑糖，体力不支或心情不好时来一颗，让健康的甜温暖我们无处安放的灵魂。
蜂蜜放了很久变成黑色了能喝吗？蜂蜜变成黑色的了能吃吗？有些蜜友对于蜂蜜还不太了解，最近有人咨询田野牧蜂一个问题，蜂蜜放了很久变成黑色了能喝吗?
蜂蜜放了很久变成黑色大概率不能喝了，蜂蜜的食用与是否变质息息相关，而蜂蜜放了很久变为黑色可能是变质了。众所周知蜂蜜保存时间很长，市面上的蜂蜜保质期一般为18个月或者2年，但是由于成熟蜜含水量在20%以下，同时含有酸 *** 物质和高浓度糖类物质，有较强的杀菌作用，能够抑制多种细菌的生长和繁殖。
因此，如果蜂蜜保存得当，保存时间远超过包装上的保质期。不过蜂蜜也会出现变质，因为蜂蜜具有很强的吸水 *** ，而当蜂蜜中的水分含量大于21%时，其中的酵母菌就会大量的生长繁殖， *** 蜂蜜中的营养成分，产生二氧化碳和酒精，随即变质。变质以后的蜂蜜表面有气泡，闻起来有酒精味，颜色也会有所变化，可能会变为黑色。
这种情况下蜂蜜自然不能食用，因为变质后的蜂蜜不仅营养物质被大量 *** 掉，其中还含有大量的微生物，对身体健康不利。不过也有一种情况可能没有变质，由于放置时间较长，蜂蜜中的还原 *** 物质氧化，进而使蜂蜜颜色加深，变为黑色，其他方面没有变化，这时则可以继续食用，但是随着保存时间的增加，蜂蜜的营养价值会有所下降，这种情况下蜂蜜的食用价值也会大大折扣。
云南黑蜂蜜冲水什么颜色（真正的蜂蜜水的颜色）云南黑蜂蜜是一种珍贵的天然食品，具有丰富的营养成分和独特的口感。很多人在饮用云南黑蜂蜜时会有疑问，冲水后的颜色应该是什么样的呢？下面我们来探讨一下这个问题。
1. 冲水后的颜色会因蜜源不同而异：云南黑蜂蜜的颜色会因蜜源不同而有所差异。一般来说，采集自不同植物的蜜蜂采集的蜜蜜颜色也会有所不同。因此，冲水后的云南黑蜂蜜颜色也会因蜜源不同而有所差异。
云南黑蜂蜜冲水什么颜色（真正的蜂蜜水的颜色）
2. 冲水后的颜色应该是深棕色或者黑色：一般来说，正宗的云南黑蜂蜜冲水后的颜色应该是深棕色或者黑色。这是因为云南黑蜂蜜采集自云南地区的黑蜂，其蜜蜜颜色较深，冲水后的颜色也会比较深。
云南黑蜂蜜冲水什么颜色（真正的蜂蜜水的颜色）
3. 注意区分假冒伪劣产品：市场上也存在着一些假冒伪劣的云南黑蜂蜜产品，这些产品可能添加了人工色素等成分，从而影响了产品的品质和口感。因此，消费者在购买云南黑蜂蜜时需要注意区分假冒伪劣产品。一般来说，假冒伪劣产品冲水后的颜色可能会比正宗产品浅，甚至出现其他颜色。
云南黑蜂蜜冲水什么颜色（真正的蜂蜜水的颜色）
总之，云南黑蜂蜜冲水后的颜色会因蜜源不同而有所差异，但正宗的云南黑蜂蜜冲水后的颜色应该是深棕色或者黑色。消费者在购买云南黑蜂蜜时需要注意区分假冒伪劣产品，选择正规渠道购买产品，以保证产品的品质和口感。
蜂蜜变黑是什么原因引起的？蜂蜜变黑了还能食用吗？蜂蜜好吃又健康，很多人都喜欢喝蜂蜜水，但是很多人对于一些蜂蜜出现的情况还不了解，那蜂蜜变黑是什么原因引起的呢?
蜂蜜变黑的原因一般分为两种，一种是环境温度、放置时间引起的正常变化，一种为变质。很多人都会将蜂蜜变黑与变质联系在一起，因为蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而贮藏在巢脾内的甜物质，颜色由水白色至深琥珀色，通常没有黑色的蜂蜜。的确蜂蜜变质可能会改变蜂蜜的颜色，进而使蜂蜜变黑。
而判断蜂蜜变黑是否由变质导致，一般田野牧蜂建议大家看一下蜂蜜的外观，并闻一下味道。变质的蜂蜜会有一种酒精味和 *** 的酸味，看上去表层有厚厚的气泡。如果出现这些现象，说明蜂蜜不宜再继续食用。另一种情况则是相对正常的蜂蜜颜色变化，一般来说，蜂蜜酿造成熟后颜色即固定，有些蜂蜜颜色深，有些蜂蜜颜色浅。
但是酿造成熟后的蜂蜜颜色也会受到一些因素影响，比如环境温度和放置时间。蜂蜜中含有一定的还原 *** 物质，当贮存时间较长，这些物质一旦遇到氧气，进而氧化，蜂蜜颜色就会有所加深，所以有些深色蜂蜜放久了以后可能会变为黑色。与此同时，一些深色蜂蜜在高温环境下保存也更容易变为黑色。这种情况也需要鉴别蜂蜜是否变质，如无变质即可继续食用。
「推荐」亲测6个蜂蜜真假辨别的实用 *** ，赶紧收藏众所周知蜂蜜是大自然馈赠的纯天然营养品，其口感绵软细腻，营养价值极高，同时也受到了不少人的青睐。
而近年来，随着蜂蜜在市场上越来越受欢迎，随即也延伸出许多造假蜂蜜的商家。他们利用现在的黑科技来调合成蜂蜜，其成品的颜色与口感等和真蜂蜜相差无二，然后再以低价售 *** 给消费者，而类似的蜂蜜喝起来毫无营养价值，喝多了反而对身体也不好。
那我们如何鉴别真假蜂蜜呢？这也成了我们买蜂蜜前需要掌握的相关技能。在网上搜索鉴别 *** 也是五花八门。那小享在这里收集整理了6个全网最常用的蜂蜜鉴定 *** 给大家参考下。点赞收藏，下次买蜂蜜时可以鉴别下哦！
NO.1 白酒测试法
碗中放入蜂蜜，再倒少量白酒。静置一天后，如果没有发生变化则是真蜂蜜，如果出现其他颜色就是假的蜂蜜。
NO.2 清水测试法
把蜂蜜和40度左右的水倒入塑料瓶，盖上盖子用力摇晃。如果是真蜂蜜，则会产生大量的泡沫且久久不消退哦！
原因是蜂蜜中含有转化酶，和水混合在一起会失去活 *** 而产生气泡。一般泡沫越多，消失的时间越长，那么这蜂蜜就是真的哦。假的蜂蜜不会有气泡，及时有也是极少量，因为不排除假蜂蜜是加水勾兑而成，所以有少量泡沫也不奇怪啦。
NO.3 热水测试法
蜂蜜加入热水，真蜂蜜会产生酸味，口感是香甜中夹杂着微酸。假蜂蜜的口感没任何变化，始终只有一股甜味，除了甜还是甜哦。
NO.4 冲水测试法
因为蜂蜜含有「 蛋白质生物酶等矿物质和花粉 」等成份，所以在温水里放入蜂蜜，蜂蜜很快沉入水底，不易融化，用勺子轻轻搅动时会有丝丝连连的现象，水变浑浊。
NO.5 气泡测试法
没有加工的蜂蜜，使劲摇晃后，是有气泡产生的，在上层喝蜂蜜间都有气泡，比较均匀，且会持久不消。那是因为活 *** 酶的原因；加工后只会有少量的气泡或者没有气泡，且蜂蜜中有均匀的气泡上浮为更佳。
NO.6 结晶测试法
结晶是大部分蜂蜜的特征，大多数的蜂蜜会在14°的气温以下慢慢结晶，能结晶的肯定是真蜂蜜，这里注意啦，有少量品种的蜂蜜不易结晶。
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告诉你一个真实的新疆【在这片辽阔的土地上?】
*** 调研组
一方水土，衔三山跨两盆。沃野广袤、瀚海无垠，草场茵茵、 *** 绵绵，各族儿女心灵合契、携手并肩，拓万顷绿洲，植花树欣荣，引春风浩渡，共赢共襄创造了大美新疆。
一条大道，从长安到罗马。大漠苍茫、长河落日，孤烟袅袅、驼铃阵阵，新疆留下了无数发轫者、开拓者、探险者的足迹，商贸往来、文化交汇为今人提供了无尽遐想。
一代名臣，因爱国禁烟被构陷革职，流放西陲。“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。”林则徐行藏遍及天山南北，勘测疆域、劝导农桑、疏浚坎儿井，祉臻当代、泽被后世至今为人传扬。
一路大军，带着和平使命扎根大漠效胡杨。脱下戎装、铸剑为犁，从经营农业到经营城市，既是国土卫士又是生态卫士，新疆生产建设 *** ，成为永不换防、永不挪位的“界碑”。
一阕歌谣，在一代代人心中萦绕回荡。从《达坂城的姑娘》《 *** 木汗》《花儿为什么这样红》，到《新疆是个好地方》《吐鲁番的葡萄熟了》《可可托海的牧羊人》，说不够的新疆美，唱不完的新疆好，道不尽全国人民对新疆的无限深情。
新疆，以它奇异的风光、丰饶的物产、特有的魅力、日新月异的变化，吸引世人久久注目！
不过，新疆，因其辽阔，很多人并没有走遍；因其旷远，也有人并不了解。还有些别有用心者，恶意朝她身上泼脏水……
今日的新疆，到底是一个什么模样？
近日， *** 调研组来到新疆，走街巷、入社区，进村镇、访乡野，了解当地人们的所思、所为、所获，亲身感受大地的脉动、高天的流云、河溪里的水韵以及市廛间的朗朗笑声……
走，随我们一起去，触摸一个真实立体的新疆。
一席绿毯入草原（那拉提草原）杨晓千摄/光明 ***
（一）
天地有大美，天地有大德。劳动创造了美，劳动塑造了德。千百年来，新疆各族人民用勤劳开拓着脚下这片土地。今天，这里的人们依然在用双手创造美好的生活。礼敬每一个民族、关怀每一个劳动者，这是中国 *** 领导下的繁荣富裕的美好新疆。
7月下旬的正午，阿克苏地区西部的广袤 *** 。我们走进红旗坡集团的65000亩果林，仿佛听见 *** 心苹果、有机香梨、玫瑰香葡萄在强烈的日照下加速变香变甜的咝咝声。
果园技术负责人贺章伟对记者说：“你们猜猜这么大一片果林需要多少人管理？”他伸出五指，“只需要50个人。”果树从定植开始实现全流程机械化，效率提升 *** ，成本降低 *** 。“现在我们用上了植树机、起垄机、秸秆粉碎机和电动智能无人驾驶拖拉机。”贺章伟指着果树上方飞过的无人机说：“这是我们应用北斗导航 *** 的植保无人机，正在施肥。只需要提前用 *** 把果林的经纬度标上就行，完全不用 *** 心。”
三山夹两盆，使新疆超过1亿亩的耕地大都处于平原地带，大型农机装备可在这里大显身手。“科技范儿”已成为新疆农业的一大亮点，主要农作物耕种收综合机械化水平达85.48%。
在新疆棉花种植大县阿克苏地区温宿县，我们眼前的数十万亩棉田正开花现蕾，乳白的、浅粉的、淡黄的花，带着羞涩、迎着煦风在绿色的枝叶间摇曳。尽管还没到棉花采摘季节，但站在这里，完全可以想象秋日成熟时接天棉桃盛大绽放的豪阔、宏大、壮观景象。
新疆的阳光、煦风、雪水，最宜棉花生长。新疆棉花之好举世罕见，棉绒纤长柔韧、纯净素洁。新疆长绒棉不仅颜值高、产量大，而且弹 *** 好、起热快，耐磨耐用，抗皱 *** 强，其纤维长度超出普通棉的35%，细度比普通棉多出1000米/克，生产出衣物的透气 *** 是普通棉的5倍。新疆棉花产量 *** 国总产量的 *** .5%，世界总产量的20%。
马木提·达吾提种了3000亩棉花地。他说：“现在种棉花用人越来越少了，从耕地到采摘都有机器帮忙。要是你们秋天来就会看到，采棉机整整齐齐地排成一行，几个来回地就空了，真是很过瘾。去年我挣了近300万元，基本没有多少人工成本。”
艾麦尔·吐尔洪是阿克苏地区沙雅县的种植大户，这几年因棉花种植的收入好，种植面积不断扩大，去年已达1900多亩。他说：“这么多的棉花地，我们不到一周就采完了，年收入100多万元，这都是因为机器帮了大忙。”
资料显示，2021年全疆棉花机械化采收率已超过80%，北疆更是有95%的棉花通过机械采摘。
也有部分不适合机械化采摘的小地块，需要通过人工采摘。不过，在新疆，人工采摘由于报酬丰厚，可是一项颇有吸引力的工作。在两个多月的采棉期中，不仅新疆当地群众踊跃参与采棉，来自山东、河南、甘肃等全国各地的采棉工 *** 会远赴新疆“淘金”，一位娴熟的采棉工两个月间可挣2万多元。老家在和田农村的麦麦提明·阿塔吾拉说，去年他和妻子在阿克苏只干了40天，就赚了近2万元，“今年我们还要去”。
记者听到这样一句 *** 尔族俗语：“勤劳的人吃羊腿，懒惰的人喝凉水。”天山南北一路走来，劳动已成为新疆各族群众追求幸福的自发选择。今天的 *** 民，在自愿劳动、体面劳动、快乐劳动中创造着美好生活。
统计显示，2021年，新疆城镇居民人均可支配收入超过37000元，农村居民人均可支配收入超过15000元，均为1978年的100多倍。如今，产业工人密集的工业园区建成2020个户外劳动者服务站和4622家女职工休息哺乳室。
在阿克苏地区阿瓦提县，新疆思维纺织科技有限公司是去年投产的棉纺企业。厂长买合木提·托合提气愤地说：“有些人见不得我们过好日子，用‘强迫劳动’抹黑新疆。他们用脚指头想也能想明白，追求幸福美好生活怎么需要别人强迫呢？！”
在阿克苏地区温宿县古勒阿瓦提乡，棉花喜获丰收。颜寿林摄/光明 ***
（二）
“人见人爱、看了想来”“微信钱包的数字每天都在往上跳”“教育事业正向更加公平、更高质量迈进”“生活越来越美气”……在 *** 心目中：世界上没有一个政 *** 像中国 *** 这样把人民放在心中如此高的位置。
从抖音上先就知道了，在塔克拉玛干沙漠南缘的和田地区和田县，罕艾日克镇稻香村是“人见人爱、看了想来，大人来了各种拍、小孩来了各种嗨”的网红村。
想不到走进这个村子，比短 *** 上看到的还要惊喜。
一个个 *** 式花园型院落，一幢幢“阿以旺”风格的民居，廊檐彩画、砖雕木刻和窗棂花饰带着浓郁的民族风情，在绿荫蔽日的葡萄架下，铺着织毯的宽大凉床上摆满馓子、辣皮子馕、奶疙瘩、蟠桃、西瓜和奶茶。炎炎烈日中，坐在微风拂过的阴凉处，品尝着琳琅满目的小吃，欣赏着一望无际的稻田，真是惬意极了。
近些年，在新时代 *** 的治疆方略引领下，各级 *** 委 *** 以建设美丽宜居村庄作为推进乡村振兴的重要抓手，稻香村实施了“一户一案，一户一业，自主选择”的村落改造，村民们在自家庭院办起了特色餐饮、农家乐、绣坊、民宿等旅游项目，保留原有的馕坑、烧烤等农家元素，留下“乡土味、烟火气”，留住了历史文脉和浓浓乡愁。
来到村里的“稻香抓饭农家乐”，52岁的阿瓦尼沙·艾克木正忙着做抓饭，羊肉、胡萝卜和米饭融汇一体的香气扑鼻而来，她的四个孙子在葡萄架下嬉戏玩耍。阿瓦尼沙告诉记者，自家的5亩水稻已经流转给了合作社，“我们从农民变老板，生意好的时候民宿月收入就有1万多元，日子美着呢！”
来到位于塔克拉玛干沙漠西北的温宿县金华新村，感受到的则是浓浓的江南风情。 *** 水域，一边荷叶田田、荷花点点，一边满塘茭白、连片丛生，高大挺拔的白杨树掩映着游步道，葡萄长廊、穗花长廊把记者引向一片江南风格的建筑群落。这是由浙江金华援建的易地 *** 村，人口2400多人， *** 尔族占80%以上，乡村旅游、特色农业等带来全村人均年收入近2万元。
从上海金融学院毕业的25岁姑娘麦尔哈巴· *** 向记者介绍，她本想在上海找份工作，但看见家乡越来越美，于是选择回到县城择业，自己家办了核桃、黑蜂蜜加工厂，开了农家乐，一家人生活越来越美气。“我感到我们村跟东部沿海地区生活差别并不大，家家户户都有车，很多都是 *** 能好的越野车。”
31岁的村民阿卜杜艾尼·图尔荪是村里的致富能手，他告诉记者，能挣钱的营生他都干，靠着一手好厨艺开了农家乐，又办了葡萄、无花果采摘园，还承包了40亩地种核桃，“ *** 的政策真是太好了！现在我微信钱包的数字每天都在往上跳，真是攒劲儿！”
如果说，良好的 *** 状况是 *** 民生活中的美丽风景，那么，妇女和儿童享有的 *** 应是这道风景中最亮丽的色彩。
36岁的赛米热·艾尔肯是喀什古城一位致力于美丽事业的创业女 *** 。她从首都经贸大学毕业后回到家乡，2010年结婚时特别想穿上白色婚纱，却因亲戚们反对而作罢，为此她偷偷流过泪。看到当时很多女 *** 把自己裹得严严实实的，她决心凭借自己的努力，“改变姐妹们在公共场合的穿着打扮”。2012年赛米热决定开一家婚纱店，市妇联为她提供了之一笔创业资金。现在赛米热设计的婚纱因为时尚元素和民族风格相融合，深受年轻女 *** 追捧。她的事业也越做越大，已经是一家文化传媒集团的董事长。
14岁的女孩麦尔则耶·库尔班是吐鲁番地区鄯善县之一中学的初一 *** 。2021年一部《天山南北》纪录片，让她成为远近驰名的“沙漠 *** 女孩”。小学4年级时，她不顾母亲反对，偷偷加入了学校的女子 *** 队。在沙漠里踢球，在球场上奔跑， *** 让她变得活泼与开朗。她的愿望是，做一朵怒放的“铿锵玫瑰”。
教育是少数民族迈向现代化的桥梁。从全疆实现9年义务教育全覆盖到南疆实现15年免费教育全覆盖，新疆教育事业正向更加公平、更高质量迈进。
58岁的库尔班·尼亚孜是阿克苏地区乌什县的边陲小镇依麻木镇国语小学校长。当过老师、下过海，他深感如果家乡的老百姓都能讲普通话，就能走出封闭、融入现代生活。20年前他回到家乡，拿出全部积蓄60万元，办了这所国语小学。这个“小土窝”里飞出不少“金凤凰”，700多名毕业生中绝大多数考入内初班，有的考上清华等名牌大学，有的出国留学深造。他的愿望是，继续为更多农村孩子“掌灯”，让他们通过国语走向自己的诗和远方。
我们还了解到，温宿县正在建设一所占地279亩、建筑面积近13万平方米、12年一贯制学校，今年9月将迎来之一批 *** ，迎来库尔班·尼亚孜这位挚爱国语教育的新校长。
行走在天山南北，深入到草原 *** ，我们深切体会到，大美新疆是人人得以共享 *** 的新疆。截至2020年底，现行标准下新疆306.49万农村贫困人口全部脱贫，3666个贫困村全部退出，35个贫困县全部摘帽。新疆 *** 尔自治区成立60多年来， *** 尔族人口总量从220万增长到约1200万，人均预期寿命从30岁提高到74.7岁……
世界上没有一个政 *** 像中国 *** 这样把人民放在心中如此高的位置，如此满怀深情地为他们谋福祉。
在和田地区洛浦县洛浦镇一家服装公司内，负责人阿孜古丽·多来提（右）给员工讲解艾德莱斯服装制衣的技巧。 *** 艾力·艾尼瓦尔摄/光明 ***
（三）
多教并存是新疆 *** 格局的历史特点，交融共存是新疆 *** 关系的主流。置身这样一个安宁和平的环境，使人们能够全身心享受 *** 的慰藉。今天，新疆的 *** *** *** 状况是过去任何一个历史时期都无法比拟的。
我们来新疆采访前不久， *** *** 事务高级专员巴切莱特女士曾经到访。此行引起一些人鼓噪不休……
最近，新疆许多 *** 人士致信巴切莱特女士，表达了对新疆依法保障 *** *** *** 的坚定自信：
新疆 *** 教协会会长、新疆 *** 教经学院院长阿不都热克甫·吐木尼牙孜在邮件中写道，在新疆，信教群众在 *** 活动场所内，以及按照 *** 习惯在自己家里进行的一切合法 *** 活动，如礼拜、封斋、过 *** 节日等，都由 *** 团体和信教群众自理，受法律保护，任何组织和个人不得干涉。
新疆 *** 教协会副会长、和田市加买 *** 寺哈提甫吾不力艾山·图尔荪尼亚孜在邮件中写道，这几年，地方 *** 通过新建、迁建、扩建等措施， *** 寺建筑更加安全，布局更加合理，深受广大 *** 界人士和信教群众欢迎。目前，新疆的 *** 寺完全能够满足信教群众的需要。
新疆 *** 教协会副会长、 *** 洋行 *** 寺伊玛目木哈提热木·西日甫在邮件中表示，新疆 *** 活动场所条件持续改善， *** 寺基础设施和现代化配备一应俱全，极大地方便了信教群众。
…………
这些电子邮件反映的事实和表达的观点，得到新疆 *** 界的广泛支持。
拥有近600年历史、新疆更大的艾提尕尔 *** 寺，伫立于喀什市繁华的闹市区。我们在这里见到了新疆 *** 教协会副会长、艾提尕尔 *** 寺哈提甫麦麦提·居马。
麦麦提·居马首先向我们介绍，“7月15日，我得到了与来疆考察的 *** *** 会见合影的殊荣。自治区 *** 艾尔肯·吐尼亚孜将我介绍给了 *** ， *** 微笑着向我问好。当时我激动得热泪盈眶。”
“后来我从电视上看到 *** 说，要更好坚持 *** 教中国化方向，使 *** 与社会主义社会相适应。我深受教育，作为一名 *** 界人士，我要牢记 *** *** 的殷殷嘱托，永远感 *** 恩、听 *** 话、跟 *** 走，把信教群众牢牢团结在 *** 和 *** 周围。”麦麦提·居马动情地说。
麦麦提·居马是一位70后，他的 *** 居玛·塔伊尔曾是艾提尕尔 *** 寺的伊玛目，一生致力于弘扬 *** 教和平、团结、中道、宽容等思想理念。8年前的一个清晨，这位伊玛目主持完晨礼后，在寺外遭 *** 残忍袭击身亡。
“ *** 被害令我十分心痛，我决心继承 *** 的遗愿，做一个爱国 *** 人士。 *** 教义提倡 *** 和各族人民和睦相处，遵守法律。我要教导信教群众遵守 *** 教义，和平，团结， *** 极端化。”
他说， *** 和 *** 花了不少钱，让艾提尕尔 *** 寺恢复了昔日的光彩；对 *** 人士生活、工作和 *** 上都很关心，我被选为 *** *** ，我要对得起人民的信任；重视 *** 人士培养，我们和周边其他 *** 寺有一批20多岁到30多岁不等的年轻人……
“我每天早晨6点起床到 *** 寺，领着信教群众做晨礼。然后到寺院文化书屋看书，主要是 *** 类和国语类图书。我现在拿出大量时间，借助 *** 软件和词典学习国语，希望你们下次再来，我可以用更流利的国语对话。”
艾提尕尔 *** 寺副哈提甫阿巴斯·麦麦提也愉快地接受了我们的采访。他开门见山：新疆各族人民充分享有 *** *** *** 的权利，信教和不信教、过去信教而现在不信教、过去不信教而现在信教，人们完全可以 *** 选择。
一上午的采访收获满满。离开艾提尕尔 *** 寺，仰望喀什古城的上空，我们发现天是那么蓝，白云是那么纯净，微风拂面而过送来阵阵清凉。我们的心更加敞亮了。
跟着 *** 导航，我们还走访观察了新疆各地一些知名 *** 寺： *** 洋行 *** 寺、和田加买 *** 寺、伊犁拜都拉 *** 寺、伊宁 *** *** 大寺、阿克苏麦吾兰 *** 寺等，在每天的固定时间，会有信众在这里做礼拜。我们虽然不了解每个信众的祈愿所在，但从他们平静虔诚的神情上可以看出他们内心的安详和 *** 。
由此我们想到，审视一个国家、一个地区 *** *** *** 不 *** ，要整体上看其 *** 政策 *** 不 *** 、社会环境 *** 不 *** 、信众内心 *** 不 *** 。今天的新疆， *** 政策适宜、人民生活幸福、社会和谐稳定、各民族团结友好。
采访中，新疆 *** 教协会会长、新疆 *** 教经学院院长阿不都热克甫·吐木尼牙孜发自肺腑地说：“ *** 赐予我们两个耳朵、两只眼睛,是为了让我们多听多看；而嘴巴却只有一个，因为讲话应该实事求是、一个样子。完全可以说，今天，新疆的 *** *** *** 状况是过去任何一个历史时期都无法比拟的。”
在伊犁哈萨克自治州特克斯县阔克铁热克乡，多位“玛纳斯奇”集体弹唱。赵丰收摄/光明 ***
（四）
新疆的美是斑斓的，这片丰饶的土地孕育了绚烂多姿的各民族文化。行走在新疆，我们随时都会与各民族非物质文化遗产撞个满怀。只有生长在尊重她、珍视她、爱护她的土地上，文化文明才能在历史的天空中绽放出如此耀眼的光芒。
“歌和马是哈萨克族的两个翅膀。”
因为这句哈萨克族古老的谚语，我们从霍尔果斯出发，开着车、追着风，沿着巩乃斯河谷，在灼热的阳光下行驶380多公里，奔赴那拉提草原，去看哈萨克的马、去听哈萨克的歌。
那拉提草原在伊犁哈萨克自治州新源县境内，地处天山腹地、伊犁河谷东端。平均海拔1800米，总面积1840平方公里，有“空中草原”之称，形成“一山看四景，景景各不同”的美丽景观：远处是终年积雪的皑皑群山，中间有茂密的松林，近处是平坦的河谷草原。曾经有人说：最美草原在哪里，就在新疆那拉提！
翻过天山的之一缕阳光，深情抚摸着这片孕育了无数生命的广袤草原，牧歌遍地，鲜花满山。在这片美得令人窒息的草原上，生活着3.5万逐水草而居的哈萨克族牧民。当地人说他们每户有“3套房、1张卡”：一套是镇上的楼房，一套是夏季牧场的毡房，一套是山坡向阳草地上越冬的“冬窝子”；这里的每户人家都有几百只羊、几十匹（头）马或牛，折算下来不少于100万元，被牧民们戏称为草原上流动的“ *** ”。我们的向导高萨尔·导特艾力姑娘家就有300多只羊、70多头（匹）牛和马，家里请了一位牧民帮手， *** 只要每周去数一数牲畜就行了。
高萨尔告诉我们，哈萨克族风俗文化独具魅力。青年男女婚姻恋爱充满诗情画意，他们在阿肯弹唱的草原上、在各种聚会的游戏中，特别是在“姑娘追”时，只要双方中意，就可奔赴爱情的归宿；“还子习俗”是哈萨克族特有的传统，每一对新婚夫妇要把婚后所生的之一个孩子送给爷爷奶奶抚养，把“爷爷奶奶”称为“爸爸妈妈”，将自己的父母称为“哥哥和嫂子”，意思是报养育之恩；“黑走马”是哈萨克族人人都会的民间舞蹈，叼羊、 *** 是哈萨克族最喜爱的竞技活动，哈萨克族民歌旋律热情、曲调优美、粗犷奔放……“姑娘追”“黑走马”“叼羊”和哈萨克族民歌，都被列入国家级非物质文化遗产名录。
在那拉提草原东隅，活跃着一支由 *** 善村牧民组成的马队专业合作社，这是草原上的另一道风景。身形彪悍的马队队长塔布斯告诉我们，哈萨克族人爱马，家家都有好马，我们采取合作社的方式，每家自愿出1至2匹组成这支马队，共有150多匹。平时我们在草原上练习 *** 、叼羊——这是哈萨克族人最喜爱的传统。有游客时我们提供骑马服务，还有一笔不错的收入。“村里牧民都说，没有 *** ，就没有现在的好生活！”
“人们都叫我玛依拉，诗人玛依拉；牙齿白声音好，歌手玛依拉……”听着牧羊姑娘欢快的歌声，看着如白云般飘过的羊群，还有悠然自得的褐色的牛、棕色的马，白色的毡房上炊烟袅袅，我们想，在这广阔美丽的草原上，牧民的生活多姿多彩，这不是对民族文化更好的保护吗！
千百年的劳作，多民族的互学互鉴，为这片热土留下了各具特色、极大丰富的民族文化遗产。新疆文化之奇、各民族非遗之美，令人目不暇接。
据了解，新疆现有5425项非物质文化遗产 *** *** 项目，非遗传承人5632人。在世界各国，像新疆这样如此蔚为大观的非物质文化遗产保护，是极为罕见的。仅仅邂逅几项，足以让我们惊艳不已：
在以“八卦城”闻名于世的伊犁州特克斯县，我们见到了61岁的“玛纳斯”州级非遗传承人夏尔根·敖吾开。他从10岁开始跟外祖母学习柯尔克孜族英雄史诗《玛纳斯》。在节庆日、聚会时，一把库姆孜陪伴这位“玛纳斯奇”说唱了50年，有时能连续说唱三天三夜。他说，“ *** *** 前不久到新疆考察时还观看了《玛纳斯》说唱，对我们是极大的鼓舞。我要唱一辈子《玛纳斯》，让英雄史诗一代代传下去。”
艾德莱斯绸是美丽的代名词，不仅为新疆各族妇女所喜爱，也是世界 *** 服装设计师眼中的时尚宠儿。它华丽绽放、轻盈款款，被誉为丝绸之路上的“活化石”。和田姑娘布威佐日罕·麦提如孜“我是小布，我为艾德莱斯代言”的短 *** 在网上成为爆款。我们跟着“小布”走进丝绸之乡和田市吉亚乡，看到如何抽茧成丝、机织成线、天然扎染再到织线成绸的纯手工 *** 全过程。因为这项国家级非遗技艺，她的故乡和田有一大批就业群众的生活像艾德莱斯绸一样绚烂多姿。
走近喀什地区疏附县托万克吾库萨克村，远远就听见具有浓郁新疆民族风情的器乐弹奏声，这是手鼓、都塔尔、热瓦甫、萨塔尔、弹拨尔合奏的十二木卡姆片段。这是 *** 命名的“中国新疆民族乐器村”。在乐器 *** 工坊，我们欣赏了热合曼·阿布都拉等匠人们如何凭借灵巧的双手，把桑木、牛角、羊皮魔术般地变为精美的乐器。一把长4.7米的都塔尔，用壮观的外形讲述新疆民族乐器的传奇。这是由热合曼大叔带领18名徒弟用45天 *** 而成的。热合曼大叔说，他从6岁就跟着爷爷和 *** 学习 *** 热瓦甫，一晃60年过去了，如今想得最多的是，让儿子和孙子也把自己的好手艺学到手。
7月的喀什古城，游人如织。土瓦黄墙的生土建筑、斑斓彩绘的交错巷道、琳琅满目的各式小店……西汉张骞笔下的疏勒城、唐代疏勒都督府地、清代统管南疆八城的喀什噶尔，都是什么样子？现今的古城为人们提供了无尽的想象空间。
2010年，位于 *** 活跃带、年久失修的喀什在危城改造中，彻底告别了“污水靠蒸发，垃圾靠风刮，水管墙上挂”的历史，重现了“一座新生 *** 古城”的光彩，被 *** 教科文组织称赞为“世界老城保护改造的典范”，成为国家5 *** 景区。
徜徉在喀什古城，民俗客店“古丽的家”，身着明艳艾德莱斯服饰的“古丽”们，笑迎八方来客；身着袷袢对襟长袍、年近80的 *** 尔族老人司马义·萨迪克，在古城开门仪式上像小伙子一般跳起了热情奔放的舞蹈；一边是手工铺子敲打铜壶、马掌的叮叮当当声，另一边是土陶艺人 *** 瓶罐瓮坛的专注与静谧。开土陶商铺的阿热甫江·阿布都热依告诉记者，他已经是第六代土陶工艺传承人了，靠这门手艺每年能挣4万多元，现在他11岁的儿子正跟自己学习土陶工艺，做的陶器也有模有样了。
如果说白天的喀什是古老的，那么夜晚的喀什就是现代的。走在夜间的“喀什·印象”一条街，酒吧驻唱歌手们动情演绎着各民族的经典歌曲，茶馆、餐饮、文创巴扎 *** 涌动，展示了这座古城特有的青春活力。
（五）
新中国成立，使 *** 人平等、各民族平等成为现实。在新时代 *** 的治疆方略的引领下，新疆以平等为底色的美丽画卷徐徐展开。新疆是各民族的共同家园，新疆的美好是各族人民共同创造的。平等是今天新疆生机勃发的底气所在。
人人生而平等，是人类社会的伟大梦想。从《礼记·礼运》提出“大道之行也，天下为公”，到 *** 把“天下为公”作为救国理想，人人平等的朴素理念贯穿 *** 。
一个显而易见的事实是，大漠 *** 自然苦瘠， *** 列强环伺搜刮，近代以来新疆各族人民饱受磨难，人人平等成为难以企及的奢望。新中国把坚持民族平等、民族团结和各民族共同繁荣发展作为解决 *** 和处理民族关系的基本原则，实施民族区域自治 *** ，人人平等、各民族平等成为现实。
我们来新疆调研采访时，自治区有关部门刚刚举行第76场专题新闻发布会，全面介绍了 *** 的 *** 以来，新疆坚决贯彻新时代 *** 的治疆方略，坚持以人民为中心的发展思想，着力解决人民最关心最直接最现实的利益问题，各族人民的获得感、幸福感、安全感显著增强。
循着新闻发布会的线索，从南疆到北疆，我们看到的一个个自信的身姿、一张张欢快的笑脸，感受到祥和的社会氛围和像石榴籽一样紧抱在一起的民族关系。这，不就是平等的更好注解吗？
人物一：今年60岁的退休工人阿孜古力·阿不拉，是 *** 市天山区固原巷社区星光合唱团成员。10年前老伴去世，留下3个孩子独自抚养，是合唱团这个平等和谐的大家庭给了她温暖和关怀。合唱团由6个民族组成，大家一起生活、一起唱歌跳舞，亲如一家人。不久前， *** *** 来到固原巷社区考察，阿孜古力和姐妹们一起喊：“ *** 好！”不觉间眼里都流出热泪，那是喜极而泣的泪、铭感于心的泪，每每想起还会再流的泪。她说，我们社区有4600多人，每个人就是一颗石榴籽，大家紧紧抱在一起。我要一直在这里幸福唱歌，歌唱幸福。
人物二：努尔曼古丽·如则麦麦提是一名85后，她 *** 与广州汉族兄弟长达50多年的友谊对努尔曼古丽产生了深刻影响。先读上海内高班、再读西安石油大学，毕业后回到家乡和田市努尔巴格街道从事社区工作。她的成长成才，就是民族平等政策结出的芬芳果实。2016年，在女儿不满两岁、儿子不足8个月时，她来到吐沙拉乡担任驻村干部，为促进民族团结作了很多尝试和努力。2019年又回到原街道担任社区主任，继续融入基层各族群众中。她说，我们全家都是 *** 员，我一辈子都是 *** 的人、做民族团结的工作。
人物三：今年33岁的努尔尼沙·阿力甫，是新疆医科大学最年轻的博士生导师。14岁时考入无锡内高班，此后一直在疆外读书。2019年浙江大学博士毕业后，在众多待遇优厚的用人单位中，她选择回到新疆，目前任新疆医科大 *** 物医学工程研究所主任。她总是说， *** 的民族政策是阳光雨露，我是无数受益者之一。她以不懈奋斗回馈家乡，实现了新疆生物医学光学“从0到1”的突破。她说，今天的新疆为所有的奋斗者都提供了平等的机会，我要不负韶华、不负使命，不负 *** 和人民的殷切期望。
人物四：塔城地区裕民县江格斯乡江格斯村 *** 支部 *** 郝香利是一位80后。她在这个岗位上已经工作了3年，先后实施39个乡村振兴项目，建成“70·80”年代印象体验园、小游园、观光园、山花民俗巷“三园一巷”的乡村特色旅游区，使江格斯村成为远近驰名的网红打卡村。当地群众都说，“郝 *** 是个好 *** ”，她被 *** 为 *** 的二十大 *** 。她说，民族地区的乡村 *** 建工作是一个大舞台，各族群众的愿景就是我们的剧本，我们要唱好经济发展的大戏，让平等共享的阳光照耀每个人。
人物五：在和田县拉依喀乡，一年前的7岁 *** 尔族男孩断臂再植的生死时速故事仍为人们口口相传。这名男孩在玩耍时不慎将右手伸进了拖拉机的皮带轮中，大半条手臂被扯下，上肢完全离断。再植黄金期只有6~8小时，一场跨越1400公里的陆空接力、生死 *** 迅速展开。飞机滑回廊桥、二次开门，乘客自愿让出座位、乘务员全程精心照料；和田、 *** 两市 *** 风驰电掣全力护航；医生彻夜未休，在黄金时间内接通肱动脉，术后一天断臂开始泛红……这场惊心动魄、感人肺腑的爱心接力，见证了在新疆，每一个生命都会得到珍爱和呵护。
…………
伊宁市六星街，一个多民族 *** 的街区。我们到这里时，夕阳还在伊犁河谷盘桓未去，六星街就迫不及待地华灯齐放， *** 风情园、 *** 尔家庭小院、哈萨克帐篷餐厅响起美妙的音乐，大列巴和烤羊肉的香气扑面而来。在格桑花盛开的院落里，身着民族服装的老人、青年、孩子与游客们一起忘情地载歌载舞。这个时候，人们忘记了民族的标识，忘记了年龄的差异，流淌在心间的只有歌声、舞蹈和无尽的快乐……
的确，行走新疆，民族团结的故事数不胜数，各民族兄弟姐妹亲如手足、同心筑梦。在塔城，有的家庭就有几个、甚至十几个民族。在这里，如果你问起：“你是哪个民族的？”塔城人会挺起胸膛自豪地回答：“中华民族！”
从喀什飞北京，使我们得以再次俯瞰大美新疆的全貌。我们在心中与她告别，耳边不觉响起王洛宾那首《掀起你的盖头来》。
此次调研采访，不就是掀起她的盖头吗？
这是立体丰盈、真实可爱的新疆！
（调研组成员： *** 记者王慧敏、赵建国、郭林、薄洁萍、李慧、尚杰、赵明昊、王艺钊、蔺紫鸥、白雪蕾、王琎、钟超、刘江伟、刘陆，光明网记者刘家铭、张安迪）
《 *** 》（ 2022年08月29日01版）
来源： 光明网-《 *** 》
孕妇能吃蜂蜜吗？一起来看看孕妇吃蜂蜜好不好说到蜂蜜,相信大家都不陌生,它不仅仅是美味的食品和饮品原料,而且还是非常不错的滋补品,甚至它有很强大辅助 *** 用价值,也正是如此很多朋友在日常时都喜欢冲蜂蜜水喝或者吃一些蜂蜜食品。
然而对于蜂蜜,有人表示,孕妇是不能吃蜂蜜的,否则会对胎儿有一定的影响,那么这种说法是否靠谱呢?孕妇能吃蜂蜜吗?
首先小编先科普一下,蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖、氨基酸以及维生素等营养物质,具有润肠通便、镇静安眠、调理心脑血管、保护肝脏、补充体力、美容养颜、增强免疫等多种功能。
从蜂蜜的成分来看,它不含有孕妇禁用的成分,而且还可以改善很多种孕期容易出现的 *** 症状,比如像便秘、免疫力下降、食欲下降、睡眠 *** ,甚至对妊娠高血压、妊娠贫血等问题也能起到一定的预防作用,可以说促进孕妇健康的绝佳滋补营养品。
因此,从这些方面来看,孕妇是可以吃蜂蜜的,但是要提醒大家,患有糖尿病、高血糖等疾病的孕妇人群是不可以吃蜂蜜的。
但是要提醒各位准妈妈们,吃蜂蜜时我们需要注意一些事项,比如不可以过量食用蜂蜜,冲蜂蜜水不可过浓,而且单日蜂蜜摄取量不建议超过100ml,尤其是长期过量食用,会导致胰岛素分泌不足,容易引发糖尿病等糖代谢疾病,另外还要注意不要空腹喝蜂蜜,否则很容易加重肠胃负担,对身体健康也不好。
还有非常重要的一点,一定要食用天然优质蜂蜜,不吃假蜜、水蜜、浓缩蜂蜜。在这里,给大家推荐几款天然优质蜂蜜品牌,大家买蜂蜜时可以参考一下:
1、蜜之珍
蜜之珍是我国秦岭太白山地区的土蜂蜜品牌。
蜜之珍土蜂蜜的更大特点是每瓶蜂蜜来自12种以上的不同蜜源植物以及中 *** 材。
而且采用传统压榨取蜜法,因此富含土蜂蜂花粉、土蜂蜂王浆、土蜂蜂胶以及土蜂蜂蜡等极为的珍稀成分,所含营养更加丰富,而且营养高度饱和,具有极高的营养价值和保健价值。
2、蜜滋兰
蜜滋兰是来自新西兰的天然蜂蜜品牌,以麦卢卡蜂蜜为核心产品,而且它所产的麦卢卡蜂蜜经过了新西兰UMF协会认证,有UMF5+、UMF10+、UMF15+、UMF20+多个系列,这种蜂蜜具有极强的抗菌功能。凭借着高品质的麦卢卡蜂蜜,蜜滋兰也成为我国更受欢迎的进口蜂蜜品牌之一。
3、琅尼斯
琅尼斯是来自德国的蜂蜜品牌,其更具 *** *** 的蜂蜜蜜源来自德国黑森林,与新西兰北岛、我国秦岭并称为世界三大蜜源地。琅尼斯黑森林蜂蜜主要来自松树等树木的树脂,是比较少见的树蜜,蜂蜜呈现琥珀色,质地偏稠,甜度较低,品质非常优秀,但是 *** 偏贵。
黑蜂蜜鉴别真假方 *** 黑蜂蜜怎么辨别真假?
黑蜂蜜有两种，一种是颜色呈黑色的蜂蜜，一种则是有黑蜂酿造而成的蜂蜜。不过现在蜂蜜市场混乱，你知道如何辨别黑蜂蜜的真假吗?
其实不管是黑蜂所产的蜂蜜还是颜色呈黑色的蜂蜜，辨别真假的小 *** 无非就是那几种，看颜色、看拉丝状态以及尝味道。咱们以看拉丝状态分析一下，据说蜂蜜的拉丝不容易断，断后可以快速回流就是真蜂蜜，假蜂蜜的拉丝则非常容易断，断后不能快速回流。
这种说法看似有道理，但是却并不是那么一回事。因为经过高温蒸发掉多余水分的浓缩蜜，含水量也特别少，是一种高浓度 *** ，这样的蜂蜜拉丝也是不容易断的，单从拉丝状态并不能分出哪个是浓缩蜜哪个是纯蜂蜜，所以说拉丝状态，看的只是蜂蜜含水量，并不能准确辨别黑蜂蜜的真假。
所以说依靠这些简单的 *** 想要准确分辨蜂蜜真假，还是有些困难的。更何况随着造假技术的不断进步，有些劣质掺假蜜已经可以以假乱真了，不经过专业的分析难以准确辨别。由此田野牧蜂提醒大家目前想要准确辨别黑蜂蜜的真假，还需依靠科技检测，通过对其成分的精密分析，才能做出准确的判断。
不过个人拿着蜂蜜去做检测，实在有点困难，大家更好还是购买前看一下蜂蜜的检测数据，因为每款蜂蜜进入市场前都是经过检测的，通过检测数据大家对黑蜂蜜中的成分有一定的了解，这样也能准确分辨黑蜂蜜的质量好坏，完美的避开那些劣质黑蜂蜜。
为什么蜂蜜是可以变色的？你可能不知道的一些关于蜂蜜颜色的问题在大多数超市里，我们都能找到一排排金色的蜂蜜瓶。然而，蜂蜜实际上有多种颜色，从透明或“白色”到深色“深琥珀色”。也有异常颜色的蜂蜜，如红色或蓝绿色。那么自然而然的问题是纯正的蜂蜜是什么颜色的呢，为什么会有这样的品种？今天，羽林蜂蜜就和大家分享一下这方面的知识要点。
蜂蜜的颜色取决于蜜蜂采蜜的来源。这意味着蜜蜂用来 *** 蜂蜜的花蜜是最终产品颜色的主要影响因素。花源中的矿物质对蜂蜜的颜色也有一些影响。
众所周知，蜜蜂会造访大量的花朵，以便为蜂巢中的蜂蜜采集足够的花蜜。因此，蜜蜂采蜜的花卉和植物的种类不仅在蜂蜜的味道方面，而且在蜂蜜的颜色方面都是一个重要的决定因素。以下是不同植物如何产生不同颜色蜂蜜的一些示例-
–在我国南方广东、广西等省，蜜蜂采自荔枝花来生产的蜂蜜就为琥珀色的蜂蜜，这种蜂蜜属于上等蜂蜜，芳香清甜，带有清淡的荔枝花香味。
–这是我国最常见的生产蜂蜜花蜜的植物。根据荔枝的品种及其位置，蜂蜜的颜色可以从浅琥珀色到深琥珀色。
蜂蜜的颜色也会随着时间和温度而改变。例如，当暴露在高温下时，浅色蜂蜜往往会变暗。
测量蜂蜜的颜色
蜂蜜的颜色通常使用称为Pfund测量尺度的连续尺度来测量。该刻度由一个玻璃楔组成，其颜色从最浅的琥珀色到最深的琥珀色不等。将待评估的蜂蜜倒入另一个楔形容器中，然后将颜色与琥珀色刻度进行比较。然后将蜂蜜颜色匹配最接近刻度的位置标记为结果。因此，最终测量值以0到140mm范围内的数字给出（根据匹配发生的标尺长度）
蜂蜜颜色分类
尽管蜂蜜的颜色通常使用连续刻度来测量，一般将蜂蜜分为以下七种颜色类别：
水白色-<9毫米
超白-9至17毫米
白色-18至34毫米
超淡琥珀色-35至50毫米
浅琥珀色-51至85毫米
琥珀色-86至114毫米
深琥珀色->114毫米
在分类中，前三类中的“白色”是指透明的蜂蜜，而不是真正的白色。
蜂蜜的颜色会影响味道和质量吗？
蜂蜜的颜色肯定会对质量产生影响，尤其是在味道方面。通常，颜色较浅的蜂蜜味道较淡，而颜色较深的蜂蜜味道浓郁，香味也更加明显。然而，这条规则也有例外，比 *** 自椴木或 *** 树的浅色蜂蜜，味道浓郁，深色但味道温和的郁金香蜂蜜。
蜂蜜的颜色也表明产品的抗氧化剂含量。通常颜色越深，蜂蜜中的抗氧化剂含量越高。例如，一项研究表明，深色荞麦蜂蜜比浅色鼠尾草蜂蜜含有大约20倍的有用抗氧化剂。因此，如果您出于健康原因考虑食用蜂蜜，那么这是在选择所需产品时需要考虑的重要一点。
结论
因此，要回答“蜂蜜的颜色是从哪里来的？是纯正的蜂蜜是什么颜色的？”这个问题，就必须看看花蜜的来源。世界各地的蜜蜂会拜访大量开花植物和灌木，以采集它们为蜂巢生产蜂蜜所需的花蜜。通常来自多个来源的花蜜被用于在一个蜂巢中生产蜂蜜，因此最终产品的颜色成为来源的独特混合物。花蜜中的矿物质也会在一定程度上影响颜色。如果蜜蜂访问一个不寻常的来源，比如糖果厂，养蜂人最终会得到一种颜色出乎意料的产品。
正因为如此，在选择食用蜂蜜时，人们有多种选择，不仅在味道方面，而且在颜色方面。浅色蜂蜜很适合作为煎饼等食物的甜味剂，而深色和丰富的蜂蜜可用于促进健康。无论选择是什么，归根结底，这始终是个人喜好的问题。如果您还有更好的分辨蜂蜜颜色的 *** 与技巧，请与我们分享吧。想了解更多蜂蜜的知识与技巧，请关注「羽林说蜂蜜」吧。
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