传承饮食文化,品宴宾楼美味。锦绣店厨师长,吴国友。今天给大家推荐一道,我敢说这 *** 肉最简单的做法,不好吃你赔我5毛。
菜市场没借到整鸡,只借到两个鸡腿,切成小方丁。鸡肉发达的地方再多斩几刀更加入味。莲藕去皮切块备用,给鸡腿做个 *** ,加入十三香,少许豉油,打入一个聪明的笨鸡蛋,加入少许的淀粉,抓拌均匀。冷水下入莲藕,煮熟后捞出。起锅烧油,倒入浆好的鸡腿,放入莲藕,炸至断生后倒出,句中放入味精、白糖、鸡精,再加入一勺秘制煲仔酱,炒出香味,抓取少许水淀粉,大火收汁。出锅时抓取一把灵魂小香葱,这样一道简单又好吃的"相思莲藕鸡"就做好了。
"相思莲藕鸡",赶快来试一试吧!
能开店的麻椒鸡配方,学会了不愁娶媳妇养娃。
这就是卤制麻椒鸡用的18种大料,一会我会把大料的比例放在 *** 的后方。这一只麻椒鸡卖58能挣25,卖100只挣3,000元,卖300只能挣1万。
今天我让大家看看麻椒鸡的 *** 过程,是简单还是复杂?原材料选择很关键,一定要用500天以上的 *** 鸡。
现在开始给鸡子灌装料,辣椒20克,青麻红麻,葱头椒两个。重点来了,一定要用鸡爪封口,这样既能防止大料漏出,而且还能激发大料的香味。
下入锅中卤制九十分钟,焖制30分钟即可。一只生鸡子成本28,加上水电人工成本5块,目前售价58一只,毛利润多少你自己算。
网红美食滴露鸡,自己在家就能做,很适合产妇坐月子的人吃林志颖车祸后,他的 *** 陈若仪发文曝收到很多朋友收到的滋补礼品,其中就有滴鸡精。
看到这个滴鸡精,我一时还搞不懂是什么,上网一查才知道,这不就是我老家的月子餐——滴露鸡吗!
滴露鸡属于莆田一道传统“土方滋补菜”,在以前穷的时候,是专门给家里那些产妇坐月子的女人准备的。
我儿子出生的时候,我奶奶就教我做过这道菜,没想到10多年过去了,这道菜成了网红食品。
网上有不少朋友在分享,这道菜的做法,然而我看了好几个 *** ,发现大多数人所教的做法,都是错误的。
今天我就给大家分享一下,真正的滴露鸡应该要如何做。
滴露鸡正宗做法:
一、食材要挑好,如果食材挑得不好,做出来的成品,就会大打折扣。市场上卖的饲料鸡,不适合拿到做滴露鸡。
饲料鸡生长周期短,味道不如农村养的土鸡好。所以做滴露鸡一定要选择农村土鸡,更好是 *** 鸡,做出来的才美味。
二、传统的滴露鸡,不但不需要加一滴水,就是煮鸡的时候,都不需要用到水。
先在锅中铺层粗颗海盐,拿一个盘放在上面装鸡肉,盖上锅盖,用文火慢煮4~5小时,在煮的过程当中,鸡肉会流出汁液来,一滴一滴地掉落在盘子里面,形成鸡汤。
滴露鸡的精华,在那碗鸡汤里,其实也不能 *** 汤,因为做的时候,是不放一滴水的,这碗鸡汤, *** 在煮的过程中一滴滴流下的。
传统的滴露鸡做法非常的简单,除了耗时间,不需要其他的,滴露鸡其实并不是追求口感,而是在于那碗汤的精华,虽然这种精华是来自农村老一辈的经验。
我为什么说,网上很多 *** 博主滴露鸡的做法是错误的呢?
原因在于,他们 *** 的 *** 不对。用传统的 *** ,一只鸡,滴下的汤,只有小半碗,记得当时我做出来的滴露鸡,只有一点点,两小口就能喝完,而他们做出来的滴露鸡是满满的一小碗。
网红 *** 博主教的滴露鸡做法,错误的一点
我看了不少 *** 博主,他们做滴露鸡, *** 并不对,这包括了我的一些莆田老乡,有些人会加上其他的材料,他们是这样做的。
01、选用的是土鸡,这一点并没有错。
02、在做滴露鸡的时候,会加一些其他的滋补食材,像是红菇、 *** 参、虫草等等。这一点也不能说是错的,加入其他食材,并不会影响滴露鸡的品质,只会增加口感,丰富滴露鸡的营养。
03、不是用盐铺在锅里底层,利用把盐加热,盐的导热的特 *** 将鸡蒸熟。而是采用隔水蒸的 *** ,这一点不能说是全错,只是 *** 不对。
隔水蒸做滴露鸡是没有问题的,毕竟对于不是在海边的人来说,他们当地可能没有便宜的粗海盐,用海盐蒸,成本要高多了。
采用隔水蒸更经济实惠些,然而错误的一点,在于在蒸的时候,大多数 *** 博主没有用密封的 *** 。
他们忽略了滴露鸡的精华在于汤,用隔水蒸,锅里会有水蒸气,那些水蒸气会跑到鸡汤里面去,所以他们做出来的滴露鸡会得到满满的一碗鸡汤。
只是,水蒸气的水跑到鸡汤里,就好比往酒里兑水一样,那还是滴露鸡的精华吗?
因此,正确的做法应该是,如果你是用隔水蒸滴露鸡,那么更好要找一个容器能鸡肉密封起来,不能让水蒸气的水跑到鸡肉里面去,那样才能得出是从鸡身上流下的汁,而不是包含了水蒸气的鸡汤。
写在最后:
滴露鸡是莆田民间一道传统的月子滋补美食,是坐月子的女人喝 *** 鸡汤的升级版,精华在于那个鸡汤,鸡肉也并不是比其他的做法要美味,正宗的滴露鸡,鸡汤是很少的,不够喝两口。
当然,你要是只是想把鸡的做法换一个方式,也不相信民间的滋补土方,那完全可以怎么简单就什么来,不必在意做 *** 不正宗。
最后,滴露鸭的做法与滴露鸡的做法是一样的,学会了一样,就会做另一样了。
这个夏天即将过去,秋天即将到来。今晚的员工餐准备了半只猪脚和半只鸡,猪脚将与黑豆一起煲制。由于最近熬夜过多,我想煲制一锅黑豆汤来补补身体。为了 *** 这锅汤,我只花了两块钱的黑豆,足够了。
·现在先将一半黑豆浸泡在水中,然后将猪脚焯水。焯好水的猪脚放入砂锅中,加入姜片和米酒。黑豆煲猪脚汤是一道经典的中式汤品,但是猪尾的数量有限,只能使用猪脚代替。
·调味时加入盐、谷氯酸钠、鸡粉、红枣、枸杞等清补凉食材。此外,我还加入了一大袋邕江高汤,将浸泡好的黑豆倒入锅中,然后开始煲制一个小时。
·今晚我要与大家分享的不是煲猪脚汤,而是一道辣子鸡。我购买了半只鸡,如果你喜欢吃肉,可以购买鸡腿或鸡胸肉。
·将鸡清洗干净,然后将其切成较大的块状。不要将其切成太大的块状,尽量均匀地切成小块。如果不想自己切,可以请阿姨帮忙。我只是吃饱了没事做。
·加入米酒、盐、白糖、谷氨酸钠、受潮的鸡粉、蚝油、生抽和胡椒粉,然后搅拌均匀,腌制10-15分钟。
·现在准备辣子鸡的调料,取出一些干辣椒。更好将干辣椒浸泡在水中,因为我不太能吃辣,所以只放了少量辣椒。如果你能吃辣,可以多加一些辣椒。
·现在准备了蒜片、姜片和干辣椒作为辣子鸡的调料,还可以加入一些花椒,加入香菜和葱段,然后加入生粉,搅拌均匀后再放入鸡肉中。
·生粉指的是玉米淀粉,将其搅拌均匀后放入油锅中炸至金 *** 。
·将油温升至7成热后转中火,然后将鸡肉慢慢放入锅中,炸至金 *** 。在炸的过程中,可以使用中小火。不要担心鸡肉会粘在一起,等它炸至足够干燥后,它自己就会分开了。鸡肉需要稍微炸至金 *** 。
最近我看到一些 *** ,讲述如何经营生意。我在想,如果你真的会经营生意,你还需要来教我们如何赚钱吗?不会有那么好的人来教你如何赚钱,如果它能赚钱,它早就自己赚钱了。就像我的一个朋友说的一样。
如果你是一个生意失败的人,教别人如何经营生意,你认为他们会成功吗?我认为这是正确的观点。因此,我们需要理智地看待这些 *** 。如果有用,我们可以听取,如果没用,我们可以当作娱乐来看待。
·现在鸡肉已经炸至金 *** ,先将其捞出,然后将油温升高至8成热,再次翻炸,这样可以让鸡肉更加酥脆可口。
·将鸡肉放入锅中,炸5-10秒钟即可。先在锅里倒入一些油,烧热后放入煸炒香料,花椒和干辣椒也加入其中,用小火慢慢煸炒,直到香味四溢。
将炸好的鸡肉放入锅中,翻炒片刻后关火,利用余温继续加热。
最后加入自制的辣椒油和芝麻油,再加入香菜和葱段,这是酒店版的做法。在家里可以用黄飞鸿脆椒代替,但是量不要太多,避免浪费。
最后炒匀即可出锅,这就是家庭版的辣子鸡。
这道菜很简单,适合在饭堂或家里 *** 。
刚才来了一桌客人,所以我炒的空心菜有点黑了,不过还是很好吃的。现在喝一碗猪脚汤先。
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冬天少吃凉多喝汤,建议中老年多喝3道鸡汤,增强免疫,过好冬天大家好,我是大白。冬天最重要的一件事,就是保暖,除了穿衣服保暖,吃的食物也要温热的。如果这时候吃寒凉食物,身体更加寒,导致拉肚子,导致生病感冒。
建议大家在冬季,要多喝汤水,喝上一碗热气腾腾的汤水,从外暖到胃部,滋润咽喉、肺部、肠胃,全身都暖和,自然少生病。
下面这3道鸡汤,建议有条件的中老年常喝,鸡汤富含18种氨基酸,能增强免疫,过好冬天。
一、榴莲鸡汤
主要食材:鸡肉、榴莲
*** *** :
1、首先准备食材、鸡肉、榴莲、枸杞、香菜等四样。这些食物,都是非常大补的,可以提高免疫力。
2、给鸡肉放食盐、料酒、耗油、生抽腌制入味,后期无需焯水。
3、随后将鸡肉倒在锅中,加八分满清水,连续炖半小时,撒入葱花。
4、最后放入榴莲肉,继续炖20分钟,撒入枸杞就可以喝。这道汤水,喝起来鲜香,味道清甜,手脚冰冷的人,特别适合喝这道汤,可以让你驱寒发热,温暖全身。
二、香菇鸡汤
主要食材:鸡肉、香菇、红枣
*** *** :
1、先将鸡肉切块放碗中,加食盐、料酒腌制去腥,后期无需焯水。
2、热锅放油爆蒜、姜片香,倒入鸡块,翻炒。
3、鸡肉炒扁炒出汁水。先炒鸡肉,再炖汤,就可以煮出浓郁的汤水。
4、这时将鸡肉转移到砂锅中,放入香菇、红枣、食盐、八分满清水,连续炖40分钟就完成。
5、这道香菇鸡汤,没有腥味,鸡肉软嫩,汤水鲜黄浓郁,味道鲜味,没有其他多余的调料,喝起来很滋补。多吃这道鸡汤,是可以提高免疫的,大家要常喝。
三、板栗鸡汤
主要食材:鸡肉、板栗、山 ***
*** *** :
1、准备1只 *** 鸡,洗净切块。
2、将鸡肉冷水下锅,料酒、姜片去腥,水开后焯水3分钟捞起。
3、接着热锅,大蒜姜片爆香,倒入鸡块炒一炒。
4、再放入葱蒜,加清水,大火烧开煮沸成汤,沸腾后去掉浮沫。
5、接着倒入山 *** 、板栗,连续炖上40分钟。
6、最后放一搓食盐调味就完成。这道板栗鸡汤,先炒鸡肉后炖汤,汤水浓郁奶白,喝起来鲜美,鸡肉的营养精华都被煮出来,滋补全身。
总结:鸡肉富含18种 *** 所需的氨基酸, *** 温热,冬季吃鸡汤,非常大补,可以提高免疫力,给身体提供能量,增强体质,大家在冬季记得多喝鸡汤。鸡汤有两种做法,一种是焯水后再煮,这样的鸡汤比较清澈。另一种是翻炒后再炖汤,这样鸡汤比较浓郁,大家可以选择自己喜好的 *** 。
#简单美味家常菜做法10种面粉的神仙吃法,面点师也不一定知道。
·之一种:将饺子皮放进食油中蘸一下,然后重叠在一起,用左手按压成薄饼。将其蒸8分钟,切成韭菜、熟鸡蛋、木耳、胡萝卜丁和虾皮,淋上少许食用油,调味加盐、五香粉、蚝油和香油,充分拌匀。一个红心对您来说只是举手之劳,对我来说却是更大的支持。昨天真是太惨了,今天您就点一个吧,谢谢您了。
·第二种: *** 肉末花卷。不要经常做,否则会忍不住吃撑。肉馅中加入葱花、一勺辣椒面、黑芝麻、热油鸡香、生抽、蚝油、适量盐和五香粉,朝太阳的方向搅匀。将500克面粉、5克干酵母、36克温水和成面团,注意不要醒发,直接擀成长方形薄片,放上肉馅,铺平抹匀,从一头轻轻卷起来。
·第三种:今天我再和大家分享一个简单又好吃的早餐饼。将一把胡萝卜丝和半勺盐放入空碗中,腌制3分钟,然后将其攥干水分,加入3颗母鸡蛋、少许葱花、少许五香粉和一大勺面粉,搅拌均匀。一个红心对您来说只是举手之劳,对我来说就是更大的支持。昨天真是太甜了,今天您就点一个吧,辛苦您了。
·调成这样浓稠的蔬菜面糊,电铛刷油预热,倒入面糊,用筷子平铺成饼,表面刷一层食用油煎到一面金黄,再翻面煎到两面金黄即可出锅。这样做的早餐比营养健康,非常好吃,喜欢就动手做吧。
·第四种:将面粉倒入滚烫的开水中搅拌,即可制成经典美食。这种做法让一位58岁的大妈一年买了三套房。首先,加入1000克自来水、10克白糖和50克油,水开后倒入500克普通面粉搅拌至无干粉,这样炸时不会裂开,切成小块让面团凉得更快一些。碗中加入白糖、红糖、白芝麻、一勺面粉和适量油,这样调的糖馅放多少都不会留下面块。将其晾凉后加入20克面粉,这是糖糕不开裂的关键之一。充分揉匀搓成长条,切成面剂团成圆形状,盖上保鲜膜醒30分钟。这一步是糖糕不开裂的关键之一。
·第五种:很多人都没想到一个普通的土豆却被一家网红店做成了招牌菜,深受女神的喜爱。关键是做法还特别简单。
→准备两个土豆,先用菜刀削去外皮,再切成厚一点的片。将切好的土豆放入蒸锅,大火蒸10分钟。
→将蒸好的土豆放入空碗里,再压成泥。
→将土豆泥中加入两大勺土豆淀粉,揉成光滑的面团。先在案板上撒些干面,将大长条切成等份的剂子,用漏勺按压成形状。五成油温下锅炸至金黄酥脆,捞出即可。
无需和面揉面,用筷子搅拌即可 *** 酱肉小笼包。将500克面粉、5克白糖、半袋干酵母和500克温水搅拌成浓稠无颗粒的面糊。将配料小火炸干后,榨干油后加入 *** 炒至枣红色。将五花肉丁放入锅中炒至上色,加入生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精和黄豆酱,炒香。将香菇、葱花和炒好的肉混合均匀。将发好的面分成小面积,不用擀面直接按压成薄饼。放上调好的馅料,用手包成包子。蒸锅中加入清水,蒸十分钟即可。将饼铛提前预热,将饼放入锅中,表面刷油,盖上盖子,全程中大火,烙至一面鼓起。翻面再烙另一面,直至两面金黄,出锅即可。将芹菜叶清洗干净,放少许盐和食用油拌匀,加两勺面粉拌匀。有些人喜欢默默地观看 *** ,但他们也会为我点赞,感谢大家的支持。
将500克面粉、2克酵母粉、5克盐和2枚母鸡蛋和210克温水搅拌成面絮状。将葱花加入,用上下推拉的手法多揉一会儿,揉成光滑的面团。分成6个面剂子,团圆后表面刷油,醒发20分钟左右。将两勺面粉、半勺椒盐和半勺食用油混合均匀,制成油酥。将面团擀成圆饼,倒入油酥,刮均匀,从中间切一刀,再从切口处卷起来,将侧面切口处封好口。将底部也收好口,尖头朝上,用手按压两下,再擀成一个圆饼。将饼放入预热好的饼铛中,表面刷油,盖上盖子,全程中大火,烙至一面鼓起。翻面再烙另一面,直至两面金黄,出锅即可。将芹菜叶清洗干净,放入适量的盐和食用油拌匀,加两勺面粉拌匀,制成蔬菜面糊。有些人喜欢静静地观看 *** ,但他们也会为我点赞,感谢大家的支持。第九种 *** :在面糊中加入两个顺产的鸡蛋和少许清水,搅拌均匀,制成粘稠的状态。在平底锅上刷上油,倒入面糊,整理成圆形,用小火煎一面,煎至两面金黄后,再翻面煎另一面,直到两面都呈现金 *** ,小饼就煎好了。这种小饼不仅不油腻,而且营养丰富,味道鲜美。第十种 *** :加入一滴水,蒸出奶香四溢的小馒头。这种小馒头口感绵软,味道浓郁,深受孩子们的喜爱。 *** *** :将300克面粉、10克白糖和3克酵母粉混合均匀,加入170克温牛奶,揉成光滑的面团,分成两个剂子,搓成长条,再切成均匀的小馒头。将小馒头放入蒸锅中,醒发至两倍大。水开后计时,蒸8分钟,焖2分钟后即可取出。这种小馒头不仅味道好,而且做法简单,是孩子们的更爱。
喜欢的朋友可以收藏起来,试着做一下。这种小饼不到半个小时就可以上桌,无论是夹肉还是装盘都很美味。 *** *** :将一斤面粉、适量白糖和耐高糖的酵母粉混合均匀,加入300毫升温水,揉成光滑的面团,无需醒发。用食用油和面粉调成酸奶状的油酥,将面团搓成长条,分成10个剂子,擀成薄片,在中间涂上油酥,像包包子一样收口,捏紧收口处,刷上油,撒上白芝麻,擀成牛舌状的饼,醒发15分钟后放入锅中,表面刷上油,煎至两面金黄,芝麻口袋饼就做好了。这种小饼不仅味道好,而且做法简单,是孩子们的更爱。这种小饼可以夹肉、装菜,无论是作为早餐还是零食都非常不错。 *** *** :将一斤面粉、适量白糖和耐高糖的酵母粉混合均匀,加入300毫升温水,揉成光滑的面团,无需醒发。用食用油和面粉调成酸奶状的油酥,将面团搓成长条,分成10个剂子,擀成薄片,在中间涂上油酥,像包包子一样收口,捏紧收口处,刷上油,撒上白芝麻,擀成牛舌状的饼,醒发15分钟后放入锅中,表面刷上油,煎至两面金黄,芝麻口袋饼就做好了。这种小饼不仅味道好,而且做法简单,是孩子们的更爱。
鸡肉是咱们平常经常吃的一种食材,鸡肉的营养价值比较高,脂肪少,高蛋白质,是减肥人士钟爱的肉类首选,大家一般会开水煮鸡肉,再搭配低热量蔬菜,你比如青菜、黄瓜之类的。
西部网讯(记者 魏永贤)在西安 *** 安区子午街道抱龙村,六旬夫妻庞罗生和赵家梅一直生活在大山里,住着40多年的老房子,在房前屋后养鸡、养猪、养土蜂。抱龙峪距西安市中心只有30多公里,从西安来这里游玩的人很多。随着当地旅游业的发展,有力带动了庞罗生家的特色农产品销售。庞罗生告诉记者,“现在家里的土鸡蛋、土蜂蜜、土鸡和土猪都不愁卖,日子也越来越好。”
放养在山林里的跑山鸡,吃的是苞谷、虫子、野果子,要养足 *** 个月才能 *** 。这样的土鸡肉质紧实鲜美,活公鸡一斤能卖30元,活母鸡一斤能卖40元。
这样的土鸡蛋好吃营养,一斤卖15元。
等杀猪那一天,游客就会进山买猪肉。他们一般从腊月初十开始杀年猪,一年杀七八头年猪。
猪要养足一年三个月。在大山里晒着太阳、吃着苞谷等粮食慢慢长大的猪,品质自然不错,售价也比普通猪肉贵得多,后腿肉一斤能卖60元,前腿肉一斤能卖55元,条肉一斤能卖50元。
他们还会做一些腊肉,一斤土猪腊肉卖80元。
白色的是洋槐蜜、淡 *** 的是百花蜜,两种蜜售价一样,一瓶2斤卖100元。
巨好吃的下饭菜合集!挑战一周不重样!!#跟着抖音学做菜提供一周七天不重样的家常美食做法。
星期一,白菜炖豆腐是一道经典家常菜,但并非每个人都能做得好吃。让我们来看看我是如何 *** 这道菜的。
·在碗中打入四个鸡蛋,用筷子快速打散备用。
·在锅中倒入适量油,烧热后加入鸡蛋,小火煎至两面金黄,再用铲子捣成小块。加入开水是关键,这样可以激发出鸡蛋的香味。
·将豆腐切成小块,加入锅中,加盐、生抽调味。有人喜欢安静地看 *** ,然后悄悄点赞,这样的人最可爱了。
·小火炖上六分钟,加入白菜继续炖三分钟,撒上蒜苗即可享用。这样做出来的白菜炖豆腐味道超级好。
星期二,我想告诉你,这么简单的小炒肉,绝对是下饭的好帮手。做法简单,味道鲜美。
·将梅花肉切成薄片,加入一勺生抽、一点老抽、一个鸡蛋清和一勺淀粉,充分抓匀腌制十分钟。
·在锅中加入适量油,加入姜、蒜、泡椒和米椒,炒出香味后加入肉片,快速滑散,炒至变色后加入香菜、调料,只加少量盐和胡椒粉,翻炒均匀即可。做法简单,你可以在家里为家人做这道菜。
星期三,天气炎热时,很多人吃不下饭。这时,你一定要试试爆炒尖椒鸡。这道菜香辣开胃,非常好吃。
·将鸡肉切成小块,加入盐、胡椒粉、料酒腌制十分钟。
·在锅中加入适量油,加入姜、蒜、花椒,炒出香味后加入鸡肉,快速煎至两面金黄,再加入适量生抽、老抽、蚝油、白糖、鸡精和胡椒粉,炒香,炒至上色后加入青红辣椒,翻炒均匀即可。
星期四,饭店里的鱼香肉丝味道鲜美,但其实在家也能做出好吃的鱼香肉丝。
·将里脊肉切成丝,加入盐、胡椒粉、生抽、葱姜水,充分抓匀后加入一勺淀粉,最后加入一勺食用油,这样可以锁住水分。
·在锅中加入适量油,加入姜、蒜、花椒,炒出香味后加入腌制好的肉丝,煎至两面金黄后盛出备用。
·在另一个锅中,加入葱、蒜末和一勺豆瓣酱,炒出红油后加入胡萝卜和木耳丝,炒至断生后加入腌好的肉丝和鱼香汁,加入青红椒翻炒均匀即可。
这样做的鱼香肉丝味道非常好,你也可以在家尝试一下。
星期五,很多人在家做鱼时,总是不入味或腥味太重。其实,这并不是一件难事。
·在锅中加入毛毛盐,然后将鱼放入锅中,小火煎至一分钟,再轻轻转动,这样就不会粘锅了。
·将鱼煎至两面金黄后,加入适量热水,加入姜片、蒜片、葱段和料酒,小火煮至汤色变白。
·将煮好的鱼捞出备用,另起锅加入适量油,加入葱姜蒜末和豆瓣酱,炒出红油后加入煮好的鱼和煮鱼的汤,再加入胡萝卜和木耳丝,最后加入适量盐和鸡精,煮至汤汁变稠即可。
这样做的鱼不仅味道鲜美,而且非常健康。将煎锅翻面,两面煎至金黄后加入姜、蒜和小米辣,炒出香味后加入生抽、少许老抽、蚝油、 *** 和胡椒粉,倒入半瓶啤酒和一大碗长江水,开大火炖煮5分钟,焖煮入味后放入金针菇和青红椒,撒上葱段即可。
学起来,做给家人尝尝吧!这个季节,星期六一定要吃这道酸辣爽脆的下饭菜。将路边捡来的空心菜切成小段,放入锅中,加入两块钱的五花肉,炒出猪油后加入葱、蒜、小米椒、蚝油、生抽和老抽,翻炒均匀。加入空心菜梗,加盐和鸡精,用更大火快速翻炒几下即可。出锅前加入香醋,又是一道下饭菜。
将它切成丝,油热后加入6个鸡蛋,用铲子将其划散,炒熟后盛出备用。
加入蒜末和豆豉,慢慢煸炒出香味,倒入炒好的鸡蛋和调料,只加入生抽和蚝油,大火翻炒入味即可。
简单又下饭,赶紧试试吧!