西红柿鸡蛋是多少人的大爱估计数不清了,炒着吃下饭又下面,做汤清甜可口,这回的疙瘩汤必须也要加入这个惹人爱的大本营。酸甜,省事儿。即便是三伏天儿里喝着冰啤酒撸着各种烤串儿,收尾的时候都愿意跟老板点一份疙瘩汤才叫 *** ,吃完好像从头到脚都舒服。
用料
西红柿 2个
鸡蛋 1个
面粉 150克左右(1—2人份)
葱末 适量
香菜末
蕃茄酱
糖
盐
香油
两个中等大小的西红柿切小块,葱切末。
锅热后倒入比炒菜略少的油即可,油热后加入葱末爆香。
葱香味出来后,加入西红柿块儿,翻炒半分钟。
加入适量蕃茄酱,盐和糖,中火翻炒,直至炒出红油,西红柿的块儿状逐渐减少。
加入半锅清水,大火烧开。
等待水开的过程时,将准备好的面粉加水,用筷子一点点搅拌,每次加一点水,搅拌到无水的状态再继续加,直到面粉全部呈大小一致的小颗粒状,无干面粉。
锅中水开后继续保持大火,分次加入小面疙瘩。
每到一次面疙瘩就用筷子快速搅拌,将面疙瘩在锅中散开不要黏住。
再开锅后转成中小火,面疙瘩成熟后转小火,将打散的鸡蛋画圈倒入锅中,先不要搅拌。
待鸡蛋稍微凝固后,用筷子轻轻搅拌,加入喜欢的青菜。出锅前淋一些香油即可。
喜欢的加关注吧,美食每天为大家提供
西红柿鸡蛋是多少人的大爱估计数不清了,炒着吃下饭又下面,做汤清甜可口,这回的疙瘩汤必须也要加入这个惹人爱的大本营。酸甜,省事儿。即便是喝着啤酒撸着各种烤串儿,收尾的时候都愿意跟老板点一份疙瘩汤才叫 *** ,吃完好像从头到脚都舒服。
用料
西红柿:2个
鸡蛋:1个
面粉:150克
葱末、香菜末、番茄酱、糖、盐、香油:适量
西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法
1、两个中等大小的西红柿切小块,葱切末。
2、锅热后倒入比炒菜略少的油即可,油热后加入葱末爆香。
3、葱香味出来后,加入西红柿块儿,翻炒半分钟。
4、加入适量蕃茄酱,盐和糖,中火翻炒,直至炒出红油,西红柿的块儿状逐渐减少。
5、加入半锅清水,大火烧开。
6、等待水开的过程时,将准备好的面粉加水,用筷子一点点搅拌,每次加一点水,搅拌到无水的状态再继续加,直到面粉全部呈大小一致的小颗粒状,无干面粉。
7、锅中水开后继续保持大火,分次加入小面疙瘩。
8、每到一次面疙瘩就用筷子快速搅拌,将面疙瘩在锅中散开不要黏住。
9、再开锅后转成中小火,面疙瘩成熟后转小火,将打散的鸡蛋画圈倒入锅中,先不要搅拌。
10、待鸡蛋稍微凝固后,用筷子轻轻搅拌,加入喜欢的青菜。出锅前淋一些香油即可。
小贴士
1、西红柿可以提前去皮,给老人小孩儿吃的时候。
2、加入蕃茄酱是为了增加酸甜的口感,如果西红柿本身味道够足可省略。
3、一定要把西红柿多炒一会,几乎看不到块儿状更好。
4、面粉就用普通的中筋面粉,富强粉就可以,还可以用不含麦麸的全麦粉;面粉的量和水的量根据个人需要酌情增减。
5、蔬菜可以选择小油菜,小白菜等,也可以不加。
6、出锅前的香油更好不要省略。
7、面疙瘩一定要大小一致,太大的话不容易熟还会影响口感。
{"rich_content":{"text":"","spans":null},"video":{"vid":"v0d8b0g10000c3pgaubc77u1c3hqmli0","d *** ation":1 *** ,"width":960,"height":540,"file_size":31430259,"thumb":{"web_ *** i":"tos-cn-p-0000/910e2116796f40238ccf598f3dbb5f78","width": *** 0,"height":360,"i *** ge_type":null,"mimetype":null,"encrypt_web_ *** i":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null},"video_size":{"nor *** l":{"d *** ation":1 *** ,"file_size":18466140,"w": *** 0,"h":360}},"is_encrypted":null,"sp":null,"md5":"13 *** b49b09bc7697163567a747947f4c","tos_key":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null}}
西红柿鸡蛋疙瘩汤,老人孩子都爱吃疙瘩汤可以搭配任意蔬菜,营养丰富容易消化。只要一点儿小窍门,就能把疙瘩打得均匀弹滑。今天要介绍的西红柿鸡蛋疙瘩汤,做法简单,但却又酸酸的很开胃,尤其适合老人小孩食用。
配料:面粉适量、西红柿一个、土豆一个(可选)、葱适量、盐适量、鸡蛋一个。
步骤一
准备食材:小葱,西红柿一个,土豆一个,鸡蛋没有上镜。
西红柿用刀划十字,用开水烫剥皮,切成小块,土豆切成丁,疙瘩汤用料没有什么严格标准,因为我喜欢吃土豆,所以爱放土豆,你可以放你喜欢吃的,比如火腿,南瓜,木耳等,家里有什么放什么,都切成丁。
用一个大碗,里面放少许面,水龙头开到最小。
如图这样,一滴一滴的,千万别水大了,大了就成大面疙瘩了。水一定要少放,一点一点放,搅拌一会儿就出现小疙瘩。(如果你控制不住自来水,就把水放入杯中,一点一点的慢慢加入。)
全部搅拌成小疙瘩。
步骤二
锅内放油,热锅凉油,葱爆香。
放入西红柿和土豆丁煸炒。
炒至半熟后放入盐,胡椒粉。
炒至西红柿软化出汤,然后加入适量水。
PS:一般情况下,都是在等待水开的这个空隙来做那个疙瘩,但是我怕新手来不及,所以前面说了做疙瘩的 *** 。
等水开后,就把碗上面的小疙瘩扒拉进锅,如果碗下面还有干面,就继续放点水弄成小疙瘩,直到碗里最后没有粉状的干面,就都可以放入锅里煮。
疙瘩都放进去后,用勺子搅拌一下,小火煮个五分钟左右,淋入一个鸡蛋液。然后前淋入香油,还可以加入香菜等,根据口味随意搭配。
步骤三
出锅了,热乎乎的喝下去,肚子里暖暖的,也容易消化。
微博上的大厨一夫曾经总结过,他说做疙瘩汤四种材料是更好的:西红柿,火腿丁,南瓜丁,土豆丁
如果你想更奢侈点还可以放虾仁,海参, *** ,牛柳等,不过话说回来,这么高级的东西,你为什么要跟面疙瘩配一起呢?
开吃吧!
番茄疙瘩汤,口感清爽,解油腻。早晨不想做饭?那就来一碗番茄疙瘩汤吧,简单易做,味道绝佳。
先把西红柿去皮切块备用,再切些豆角、葱片和蒜片,备用。打两个鸡蛋,一个人的话打一个就够了,提前打散备用。
接着调面疙瘩,准备100克面粉加一小勺盐,搅拌均匀,让面疙瘩更有嚼劲。将面粉加入适量水搅拌成浓稠的糊状,就是这样了。
开锅加油,烧热后放入葱蒜煸香,再放入西红柿和豆角。加入一小勺盐,可以让番茄更容易炒出汤汁,口感更加鲜美。
加入适量开水,等水开后,用漏勺将面疙瘩倒入锅中。接着倒入打好的鸡蛋液,搅拌均匀。
开始调味,加入适量盐、生抽和鸡精,喜欢胡椒粉的也可以加一些。最后加入小白菜,煮一分钟后即可出锅,撒上葱花即可。
如果你不知道吃什么,那就试试这个番茄疙瘩汤吧,保证你喝三碗都不够!
冬季佳品,几分钟做好番茄疙瘩汤,连喝两碗都不够,喝完就暖和。大家好,我是晓胜又到了和大家分享美食的时刻了,今天和大家分享的是番茄疙瘩汤,暖胃又暖人,好了,话不多说,来和大家分享一下我的做法喜欢的点赞,评论转发哟
所用原料有西红柿一个,鸡蛋两个,蘑菇一把,青菜一颗,面粉100克,生抽一勺,蚝油半勺,盐两克,香葱一棵。如下切好备用。
1.水龙头开最小水呈水滴状,落下面粉放在下面,用筷子往一个方向搅拌,直至面粉成小颗粒,无干粉状态。
2.热锅入油,葱花爆香,放入西红柿翻炒出汤汁,以后放入蘑菇青菜,加一勺生抽,半勺蚝油翻炒均匀。
3.加水烧开。放入面疙瘩,青菜叶勺子搅拌一下,防止面疙瘩粘连,鸡蛋叶浏边倒入鸡蛋液,稍微凝固时,根据咸淡加少许盐,搅拌均匀即可出锅。
营养美味又简单,暖胃又暖人快来一起做吧!好了,今天的分享到此为止,我们明天见哦,喜欢的朋友点赞,评论收藏哟。
食材明细
标准面粉100克
西红柿1-2个
鸡蛋1个
紫菜、香菜、姜末、盐、生抽、鸡精、糖、香油适量
做法步骤
1、100克左右标准面粉,加入适量盐,少量多次加入水,边加水,边用筷子搅面。水要一点点加
2、面搅到碗里很干净,没有干面粉了,而且用筷子可以直接夹起面团,面团会很缓慢地下坠就可以了。(这是不混汤的小窍门,常规做法是把面直接搅成疙瘩,但如果那样的话,无法保证面团表面没有干面粉,只要有干面粉,一下锅,汤就很容易煮成一锅糨子)。搅好的面团稍微醒10分钟。
3、在醒面团的过程中,我们把其它食材准备好。我买的西红柿比较小,所以用了两个切小块,姜末、香菜末,1个鸡蛋打散。
4、锅中底油加入姜末煸香
5、下入西红柿煸炒
6、西红柿要多煸一会儿,一边煸,一边用锅铲按压,使西红柿一部分成泥状,这样就差不多了
7、加入适量水煮开,加盐、鸡精、生抽、糖调味
8、这时面团已经醒得差不多了,汤大开后(大火)直接下入整个面团哦(这里跟传统做法很不一样)
9、面团下锅后,依然保持大火,马上用锅铲快速搅碎面团,您不用太着急,其实面团不必搅得太碎,我觉得保留一些稍大点的面疙瘩,吃起来更有嚼头,更过瘾呢(传统做法,一般面疙瘩都比较碎,而且汤相对较浑浊,这种用湿面团的 *** ,彻底避免了因为有干面粉,而浑汤的弊端,而且面疙瘩您可以随自己喜好做大些或者做碎些)
10、搅碎面团后下入打散的鸡蛋
11、鸡蛋下入后马上可以关火了,撕里一些紫菜(紫菜只需要用热汤的余温烫熟就可以了)
12、紫菜下入后,搅匀就可以出锅了
13、出锅后撒上香菜末,淋上香油。这最简单的美味疙瘩汤就做好了。实在是太香了,疙瘩有嚼头,汤也不粘稠,太赞啦。
【美食天下】系百家号签约作者,首发于百家号。
首先,番茄、白菜切成小块,鸡蛋调成蛋液,葱花切小备用
其次,锅内油加热,放入番茄炒成泥状(下图),加水
然后,加入水沸腾后把面疙瘩、白菜、蛋液依次放进锅里,搅拌
最后,加入盐、鸡精等调料,面疙瘩煮熟,撒点葱花
香喷喷的番茄鸡蛋面疙瘩就可以出锅啦<灵光一闪>
十分钟出锅的美味值得一试。这个版本没有用葱姜蒜炝锅,更简单方便。
用料:
鸡蛋2个、面粉200克、西红柿1个、香菜等绿叶菜、少许盐、姜粉
做法:
1、西红柿切块备用;
2、鸡蛋打散备用;
3、锅中放入少许油,油热后加入西红柿翻炒出香味,加入盐,姜粉;
4、往面粉中边慢慢地加入凉水,边搅拌至小疙瘩状,诀窍在“慢”;
5、搅拌至图中状态即可;
6、在锅中加入适量的水大火煮开,
7、慢慢地将疙瘩加入到锅中,注意搅拌防止粘连;
8、大约煮两分钟后将鸡蛋均匀打入锅内,注意先不要动,等凝固后再用勺子搅拌起来;
9、加入香菜或喜欢的绿叶菜出锅。
拌个凉菜,营养的快手疙瘩汤就做好啦
小贴士
*** 面疙瘩时,水一定要慢慢加入。
图文来自 ***
找记者、求报道、求帮助,各大应用市场下载“齐鲁壹点”APP或搜索微信小程序“壹点 *** 站”,全省600多位主流媒体记者在线等你来报料! 我要报料
产妇下奶第四道汤:西红柿鸡蛋疙瘩汤,营养美味,而且开胃助消化大家好,我是小孔唉做饭,每天为大家分享一道家家常菜的做法,用最简单的食材做出最美味的菜肴,欢迎大家关注分享转发。
今天为大家分享的是【西红柿鸡蛋疙瘩汤】,产妇在月子期间,最重要的是胃口。胃口好了,能吃了,奶水才能下的足,小孩子才能吃得多,长得快,今天这道汤能够帮助产妇的胃口消化,接下来就让我们一起来学习一下做法吧。
【西红柿鸡蛋疙瘩汤】
首先我们准备半碗面粉,然后加入适量的温水,一边加水,一边快速的搅拌均匀,直到面粉成面糊状即可,然后放置一边醒10分钟
2.准备一颗小葱切成葱花,然后将西红柿切丁备用,准备两个笨鸡蛋用筷子快速的打散备用
3.起锅烧油,油温五成热的时候,将葱花,西红柿放入锅中翻炒,炒出西红柿汁液。
4.加入适量的温水,大火煮开转成中火,加入一勺生抽,半勺耗油,然后将我们准备好的面糊慢慢的倒入锅中,一边倒,一边用勺子搅拌,防止面糊粘锅糊锅
5.搅拌均匀后,小火煮3分钟,然后倒入我们准备好的鸡蛋液,用勺子慢慢的搅拌,让鸡蛋成型,然后,加入葱花,1勺盐,1勺香油即可出锅食用,一道简简单单的西红柿鸡蛋疙瘩汤便 *** 完成。