治疗胃病需要“三分治，七分养”，有人说要多喝粥，有人说可以吃苏打饼干，有的人则认为喝姜水能暖胃。中南大学湘雅医院营养科临床营养师王曦从专业角度告诉大家如何科学护胃。
总体上，饮食护胃有四大原则：之一，均衡膳食，尤其要摄入足量的蔬果，增强胃部功能，根据中国营养学会的推荐，每天应吃够“一斤蔬菜半斤果”；第二，三餐规律，早餐不能忽略，晚餐不宜太晚或进食太多；第三，忌过饥过饱，饥饿状态下，胃酸会直接接触到胃黏膜，造成损伤，暴饮暴食则会导致食物停积难消化，造成胃肠负担；第四，少吃 *** *** 食物，如浓茶、辣椒、大蒜等。具体来看，不同胃病的病因和症状不同，饮食上也有各自需要注意的事项：
胃食管反流,低脂饮食 胃食管反流是指胃内容物反流到了食管腔后引起的食管黏膜受损，这类患者的饮食要以减轻胃肠道负担，帮助胃黏膜修复为原则。首先，要 *** 油脂摄入，因为腹腔脂肪堆积会 *** 胆汁、胃酸的反流，加重症状；烹饪要少油，避免摄入肥肉、油炸食品等。其次，粥类食物要控制，多吃干食，如米饭、面条等。因为进食过多的粥容易导致胃内压力增大，更易出现胃食管反流。此外，胃食管反流患者要保持体育锻炼，睡前3小时内不再进食。
胃溃疡,细软饮食 胃溃疡是常见的一种消化 *** 溃疡，是指胃液与胃肠道接触部分出现的慢 *** 溃疡，常会因胃酸分泌过多而引起胃痛胃胀，严重时可能发生胃出血。胃溃疡患者的饮食原则是减少胃酸分泌和对胃黏膜 *** ，除了减少摄入 *** *** 食物外，还要注意：1.少吃膳食纤维多的食物，例如粗粮、韭菜、茭白等；2.多吃细软容易消化的食物，让肠胃充分得到休养，尤其在症状严重时，可选择喝米汤、藕粉等，随着病情缓解可吃一些软面条、粥等；3.少吃产气多的食物，如葱、萝卜、牛奶等。
胃炎,中和饮食 胃炎分为慢 *** 胃炎和急 *** 胃炎两大类。前者又包括浅表 *** 胃炎、萎缩 *** 胃炎和特殊胃炎，饮食要按照胃酸的分泌程度来搭配。如果是浅表 *** 胃炎患者，胃酸分泌过多，应禁用浓肉汤、味酸的水果等，宜食用一些碱面馒头、苏打饼干等，可中和胃酸；萎缩 *** 胃炎患者，胃酸分泌过少，饮食 *** 好与前者相反。需强调的是，胃炎大多与 *** 饮食习惯相关，因此，改变三餐不规律、过度食用加工食品和 *** *** 食物、过量饮酒、偏好生冷等 *** 饮食习惯对缓解胃炎至关重要。
任琳贤
来源： 甘肃日报
得了胃炎怎么吃？4种食物要远离，常吃5食物，让受损的胃慢慢恢复众所周知，胃炎是生活中比较常见的胃部疾病，曾经是多发于中老年人身上，可随着生活节奏的加快，人们的饮食习惯越来越不健康，因此胃炎的发病也呈现出了年轻化的趋势。
这时候只有积极的做好应对的措施，才能延缓病情发展的速度，提高胃部功能。
当然，治疗胃炎的 *** 有很多，除了积极就诊之外，还得从饮食着手，首先远离4种食物，其次是经常吃5种有利于修复胃黏膜的食品，这样才能达到事半功倍的效果。
一、患有胃炎，一定得远离4种食品。
1、酸 *** 食品
所谓的酸 *** 食品，除了吃起来口感较酸的柠檬西红柿等之外，咖啡饮料也会促使胃部分泌更多的胃酸，进而 *** 胃壁加重胃炎症状。
2、辛辣 *** 的食物
虽然食物里面加入辣椒胡椒等危险后味道较好，但是却不适合患有胃炎的人吃，因为这类食品 *** *** 较强，特别是辣椒当中的辣椒素，进就会不断的损伤胃黏膜，由此给本来就 *** 的胃部造成第2次损伤。
3、寒 *** 食物
寒 *** 食物的种类繁多，除了大家所熟知的雪糕之外，西瓜、猕猴桃等也都是寒 *** 的，如若经常吃就会损害脾胃阳气，导致腹泻腹痛症状发生。特别是猕猴桃，果胶较多，如果摄入 *** 内，就会增加胃酸分泌。
4、油炸类食品
油炸类食品之所以不适合患有胃炎的人吃，原因是其中的胆固醇和脂肪含量过高，而且不容易消化，进而容易给胃部增加负担。
二、患有胃炎，多吃以下5种食物。
1、富含类黄酮的食品
生活中常见的洋葱，芹菜，蔓越莓等等，其中都含有大量的类黄酮成分，类黄酮的作用很多，其中一个就包括具有抗菌，如若摄入量充足，便能在一定程度上一直幽门螺杆菌以及其他的细菌在体内生长繁殖。
2、山 ***
山 *** 不仅口感很好，还具有养胃的功效，因为其中富含黏蛋白物质，可以防止胃黏膜受损伤。同时保护胃壁，起到预防胃炎，胃溃疡的作用。
3、木瓜
对于患有胃炎的朋友来说，日常生活中应该适量的吃些木瓜，因为木瓜中有丰富的营养物质，有利于促进肠胃 *** 和胃液分泌以及具有修复胃黏膜的效果，但需要注意的是切忌空腹吃木瓜。
4、西兰花
西兰花很适合患有胃炎的人吃，因为其中有较多的膳食纤维，能够促进肠胃 *** ，同时还富含高水平的萝卜硫素，这是一种可以 *** 幽门螺杆菌的化合物。
5、含益生菌的食品
如若患有胃炎，也可以通过摄入益生菌来进行改善和调节，而含有益生菌的食品也比较多，比如奶酪，酸奶等等。
总而言之，胃炎是临床上比较常见的胃部疾病，患病人群非常广泛，当其发生之后不光会使患者出现胃痛，消化 *** 等症状，久而久之还会引发更严重的胃病。
因此大家一定要及时治疗，同时远离不利于病情好转的4种食物，多吃西兰花，奶酪，木瓜山 *** 等有利于修复胃黏膜的食品。
作为身体中更大的消化 *** “胃”，每天都需要消化分解各种各样的食物，饮食习惯的好坏往往会影响到胃部的健康。
同样是胃痛，但是每一个人的胃病情况是不一样的，比较常见的胃部疾病有慢 *** 胃炎，胃溃疡，胃结石等。
这些胃部疾病不及时治疗，时间久了可能会发展成为胃癌！所以，当胃部反复疼痛的时候，大家一定要引起警惕，及早就医。
如果胃部的变化，需要通过一些特殊的食材进行调养，最近的时间，有一则报道表示患有胃病的人群，是不能吃豆腐的，那么这种说法是否正确呢？
胃病不能吃豆腐？
胃病的患者还可以适当的吃一些豆腐。
豆腐中含有大豆卵磷脂和丰富的优质蛋白，而且豆腐还属于低脂肪类的食物，适当的吃一些豆腐能够补充患者身体所需要的蛋白质，同时还可以改善患者的便秘症状。
而且豆腐不属于辛辣 *** *** 的食物，不会 *** 患者的胃肠黏膜，不会加重患者的病情，由于吃豆腐可能会导致气体产生所以需要注意适量，所以胃病的患者正常情况下可以适量吃豆腐。
经常吃豆腐，那么会给 *** 带来哪些功效呢？
1.提高 *** 的免疫力
每一个豆腐当中，它都会含有比较丰富的蛋白质和各种微量元素矿物质等等，每次适当的吃一些豆腐，也有助于 *** 补充营养元素，提高自身的代谢能力，增强自身的抵抗能力。
2.预防骨质疏松
豆腐中含有丰富的蛋白质，可以促进身体骨骼的发育，预防骨质疏松。并且豆腐中含有 *** 必需的多种矿物质，这些矿物质能够促进身体的骨骼生长。
3.提供蛋白质
豆腐属于大豆类食品，可以提供优质的植物蛋白，在每天 *** 所需的营养中必不可少。
中国居民膳食指南推荐，每人每天要吃30～50克豆制品，如果是豆腐的话，大约为4两。
4.补钙
吃豆腐具有良好的补钙效果，在 *** 豆腐的时候会往里面加入卤水，这种卤水可以提升豆腐的钙含量，让豆腐成为补钙食品。
因此，在平时常吃豆腐，是一个补钙的好 *** 。不过在补钙的同时，还要注意补充维生素D，这样吸收会更好。
为何胃病越来越“泛滥”？
1.饮食不节
如果患者在日常饮食方面既不规律也不合理，经常摄入大量生冷且 *** *** 大的食物，例如海域、贝类等，或者长期饮用碳酸饮料、咖啡、啤酒等饮品，就会导致胃黏膜受到损伤。
2.压力过大、情绪紧张
胃部是 *** 中最能表达情绪的 *** 之一，长期处于紧张与压抑的情绪中。
不仅会引起神经 *** 的紊乱，更会 *** 胃酸的分泌，导致胃酸过多，伤害胃黏膜，再引发慢 *** 胃炎，潜藏胃癌发生因子。
3.物理因素
物理因素其实有很多，比如食物的 *** ，或者经常喝浓茶，或者常年喝咖啡，都可能对胃粘膜造成一定的影响，最终导致胃黏膜的 *** 。
粘膜屏障，也会引起肠胃炎，在生活 *** 现的概率比较大，所以在日常生活中一定要注意个人习惯。
4.生物因素
细菌及其 *** 也会容易带来胃炎问题，比如大肠杆菌，沙门氏菌，嗜盐菌等，常见 *** 是金 *** 葡萄球菌。
进食污染 *** 或者是细菌的食物，在数小时之后也有可能会存在着胃炎或者是其他的胃部问题。
比如葡萄球菌和其他的 *** 摄入之后会合并肠炎，这就会容易带来急 *** 胃肠炎问题。
医生提醒：想养胃，牢记这7种食物，或可缓解胃痛
1.红豆
有很多豆类食物都对胃肠十分有益，比如红豆。
红豆无论是熬粥还是煮红豆汤都有暖胃的作用，同时红豆又可以帮助理气祛湿。
尤其是对胃部有溃疡或者有慢 *** 炎症的人来说，吃红豆可以改善这些情况，促进胃部的微循环，对胃病的恢复有辅助作用。
2.洋葱
洋葱可用于胃、消化和理气，对厌食、消化 *** 、食物堆积、便秘等有良好的治疗效果。
此外，洋葱还含有抗血小板 *** 物质，可以稀释血液，改善大脑的血液供应，缓解精神疲劳和心理压力，努力工作的人每天吃半个洋葱对健康有益。
3.胡萝卜
在中医角度来分析，胡萝卜有助于下气补中利脾胃滋润，肠胃按五脏六腑脾胃，开食。胡萝卜素可以起到养肝明目的效果，增加 *** 抵抗力免疫力，防止呼吸道以及支气管疾病。
患有慢 *** 胃炎的患者不妨多吃一些胡萝卜或者喝胡萝卜汁，可以缓解肠胃胀气，促进气体在体内排出。
4.甘蓝
甘蓝是日常生活中最常见的蔬菜之一，食用 *** 也多种多样，甘蓝也是世卫组织最推荐的更佳蔬菜之一。
甘蓝中含有丰富的维生素，多吃甘蓝可以修复保护胃黏膜，降低胃部疾病发生病变的几率。而且还能抗胃部溃疡，保持胃部细胞活跃。
5.南瓜
南瓜是生活中常见的食物，一般用来煮粥做菜，味道颇佳，深受人们的喜爱。
而且对于胃不好的人来说，也可以常吃些。南瓜中含有的果胶可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品 *** ，促进溃疡面愈合。
而且南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠 *** ，帮助食物消化。
6.红薯
红薯是一种常见的食物，备受减肥人士和便秘的人喜爱。
红薯也是日常生活中比较常见的养胃食材，具有补脾益气、清理肠道、养胃的功效，胃不好的人可以把面食、米饭换成红薯，增加对红薯的食用量。
红薯除了可以蒸熟了后直接食用，还可以在熬粥的时候加些红薯，味道也不错。
7.木瓜
对于消化 *** 、胃炎患者，就要吃容易消化和吸收的食物，木瓜是不错的选择。木瓜中含有木瓜酵素，有助于身体加强吸收蛋白质，从而缓解消化 *** 、胃炎、胃疼等症状。
不过木瓜属于凉 *** 食物，不适合空腹食用。把木瓜切成块煲汤效果更好，更大的发挥养胃的价值。
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食疗 *** 膳之慢 *** 胃炎慢 *** 胃炎是一种非常常见的胃肠疾病，很多人都会有慢 *** 胃炎的情况。治疗慢 *** 胃炎，除了常规的 *** 物治疗以外，日常进食一些养胃小 *** 膳也很重要。今天给大家整理了4个适合于慢 *** 胃炎的食疗 *** 膳，快来看看吧。
一、 *** 膳馒头
食材、 *** 材配料：山 *** 15g，薏苡仁24g，砂仁3g，紫苏3g，蒲公英15g，面粉200- *** g，酵母适量。
烹调 *** ：将山 *** 、薏苡仁、砂仁研磨筛取细粉25g，剩余粗粉与紫苏、蒲公英共煎煮取滤液80ml。将细粉按等量递增法加入面粉中，加入滤液、酵母等制成馒头4-5个。
应用范围：脾胃虚弱证。
临床表现：症见脘腹疼痛或满闷，神疲乏力，少气懒言，语声低微，纳呆便溏，舌质淡，苔薄白，脉细弱等。
用法用量：1日早餐1次，每次2个，可配合进食白米稀粥或五谷杂粮或牛奶，可长期食用。
二、胡椒猪肚鸡汤
食材、 *** 材配料：胡椒20g， *** 参15g，生姜15g，砂仁细粉12g，陈皮3g，肉桂3g，猪肚50g，鸡肉100g。
烹调 *** ：猪肚洗净，在沸水中焯过，切成条状，与砂仁细粉、盐搅匀;鸡肉洗净，切成条状;生姜切片。将上述食材、 *** 材置于砂锅中，注入清水，大火烧开10分钟，转小火煲2-3小时，炖熟，调味。
应用范围：脾胃虚寒证。
临床表现：症见胃痛隐隐，喜温喜按，空腹痛甚，得食痛减，泛吐清水，纳差，神疲乏力，甚至手温不足， *** 溏薄，舌淡苔白，脉虚弱或迟缓等。
用法用量：1日1剂，分早晚2次食用，10日为一个疗程。
三、山 *** 麦冬五味粥
食材、 *** 材配料：山 *** 、麦冬、五味子各15g，粳米100g，红糖适量。
烹调 *** ：将麦冬、五味子加水适量，煎煮取滤液;山 *** 浸泡至软，切成丁状;将上述滤液与山 *** 、粳米同时入锅煮成粥，加红糖适量搅匀。
应用范围：胃阴亏虚证。
临床表现：症见胃痛隐隐，口燥咽干， *** 干结，舌红少津，脉细数等。
用法用量：1日1剂，早晚分餐食用，可经常食用。
四、木瓜米醋煲
食材、 *** 材配料：新鲜番木瓜300g，生姜3g，米醋50g。
烹调 *** ：将木瓜去皮去囊切成丁状，生姜去皮切丝，同放入砂锅中，加入米醋，文火煲煮到熟。
应用范围：脾虚湿阻证。
临床表现：症见脘腹痞塞不舒，喜揉按，头晕目眩，身重困倦，神疲乏力，口淡不渴，呕恶纳呆， *** 不利， *** 溏薄，舌苔白厚腻，脉沉滑等。
用法用量：1日1剂，早晚分餐食用，可经常食用。
以上给大家介绍了四种适用于不同类型胃病的食疗 *** 膳，不知道大家有没有记住呢?虽然这些食疗 *** 膳的配方和做法都比较简单，但还是建议大家如果胃部出现不适，之一时间要选择就医，在医生的指导下合理用 *** ，结合 *** 膳效果更好哦!
胃炎患者吃什么食物养胃？胃炎是胃黏膜炎症，由各种病因引起的，在临床上可分为急 *** 胃炎和慢 *** 胃炎。不同胃炎的患者，适宜吃的食物可能会有所不同。
急 *** 胃炎
急 *** 胃炎的患者适宜清淡流质或少渣饮食。
- 急 *** 发作期 ：应选用流质饮食，以使胃部得到充分休息，如米汤、藕粉、红枣汤、杏仁茶等，尽量避免牛奶、豆浆等易产气的食物。
- 症状缓解后：逐渐增加牛奶、蛋花汤和蒸蛋羹等。
- 病情好转后 ：可进食无 *** 、少渣的半流质饮食，如大米粥、瘦肉粥、皮蛋粥、蛋花粥、面片汤、小馄饨等。
- 恢复期时 ：可改用少渣软饭，如软米饭、花卷、面包、馒头、发糕等主食，也可选用易消化的鱼、虾、肉汁及纤维少的细软蔬菜等。
慢 *** 胃炎
慢 *** 胃炎的患者适宜选用易消化的食品
- 可选用纤维短、柔软的鱼、虾、鸡肉、嫩牛肉等。
- 如果胃酸分泌过少或是缺乏的萎缩 *** 胃炎患者，应选用富含氮浸出物的鱼汤、鸡汤、肉汤、蘑菇汤等原汁浓汤或米汤，以及带酸味的食品，来增强胃液分泌，提高胃酸浓度和食欲。
- 如果是高酸 *** 浅表 *** 胃炎患者，应避免食用富含氨浸出物的原汁浓汤，而应选用煮过的鱼、虾、鸡肉、瘦肉等来烹调菜肴，如蒸鱼块、熘鸡脯丸子、肉末羹等，以减少对胃的 *** 及胃酸分泌。多饮用牛奶、豆浆、烤面包或含碱的馒头以及新鲜蔬菜、水果等以中和胃酸。
不管是急 *** 胃炎还是慢 *** 胃炎，一定要及时就医，在医生的指导下才能更好地治疗，尤其是慢 *** 胃炎，症状不明显就拖着不管，这是对自己健康不负责的表现！#关爱脾胃健康##有慢 *** 胃炎，吃什么养胃#
胃病三分治七分养，那得了胃炎该怎样养？其实饮食牢记这6点即可胃炎是一种由于各种因素 *** ，导致胃部黏膜出现了炎症 *** 改变，属于非常多见的消化 *** 疾病。发病原因一般与感染细菌，或者是 *** 物伤害，以及喝酒、抽烟、精神过度紧张等因素有关。
除此之外，对于 *** 现 *** 饮食习惯的人群来讲，也会导致胃部黏膜受损，从而引起胃炎的出现。所以在患有胃炎之后，除了要接受正规治疗之外，必须做好饮食方面的调理。那么，胃炎患者到底该怎么吃，才能够调理好胃部呢？
胃炎患者该如何调理饮食？
一、以容易消化食物为主
对于胃炎患者来讲，一日三餐更好是以容易消化的食物为主，比如一些汤粥类。如果处在胃炎急 *** 发作期间的话，患者可适当禁食。稍微好转之后，适当的吃一些米汤或者是藕粉等流质的食物。
如果处于病情平稳期的话，三餐还是应该以容易消化为主，比如一些半流质食物，或者是一些少渣较软的食物。
二、合理控制每一餐摄入量
每一餐的摄入量都应该合理控制，不能出现暴饮暴食或者是过于节食的行为。如果是病情平稳期的话，每餐保持四五分饱即可，两餐之间可适当添加一些苹果等水果。
如果是病情急 *** 期的话，应采取少吃多餐的方式进食，避免加重胃部负担，而影响到病情的治疗与恢复。
三、减少任何调味品的使用
在烹饪食物的时候，所有的调味品都应减少使用。炒菜的时候一定不要使用动物油脂，而食用油也应减少使用量。
另外，食盐、酱油等所有富含食盐的调味品也不可以使用。而辣椒、麻椒等 *** 类的调味品更不可以使用，否则，会使得胃部黏膜受到强烈 *** 而加重胃部炎症。
四、一日三餐餐定时
一日三餐的进食时间必须有规律，定时进餐，能够形成一种条件反射，可以促使胃液分泌，减轻胃部负担，并提升胃部功能。两餐之间的间隔时间不可以过长，更不可以过久。否则会导致胃肠功能紊乱，从而加重病情。
五、吃饭细嚼慢咽
在进食的时候，一定不能出现大口吞咽的行为。食物若没有仔细咀嚼，就无法与口腔当中的唾沫更好的混合，从而会加重胃部的负担。进食的时候如果仔细咀嚼，口腔会分泌大量唾液，使得食物的消化速度加快。既能够减轻胃部的负担，对于胃部黏膜，也有着较多的保护效果。
六、食物温度适宜
不管是哪一种食物，食物的温度一定要注意不可以过烫。如果食物过烫，会导致胃部黏膜，以及口腔和食道黏膜遭到烫伤。但也不能吃寒凉食物。否则，胃部会异常痉挛，从而影响到胃部的正常血流。不但会使得胃部的消化功能下降，还会导致胃黏膜受损。
总而言之，一旦患上胃炎，患者必须做好饮食方面的调理。尤其是以上六点一定要牢记。
另外，所有容易产气的食物不要过多摄入，应适当增加一些有着养胃效果的食物，比如南瓜、小米、山 *** 等。但是，不管是哪一种食物都起不到治疗胃炎的作用。对于胃炎患者来讲，必须在医生指导下接受科学治疗，才能够更大程度维护胃部健康。
有胃病吃什么好1、注意饮食卫生
吃饭的时候要注意饮食的卫生，外出吃饭时尽量选择规模比较大的餐馆，路边摆摊的要少吃，因为或多或少不是很卫生。
2、选择清淡的食物
不要经常吃很辣或很油腻的食物，可以适当地换换口味，来点清淡点的食物，多吃蔬菜，少喝酒和浓茶。清淡饮食既容易消化吸收，又利于胃病的康复。
3、尽量按时进食
每天三餐尽量按时吃饭，且不要吃得太饱。一般是说早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃早。
4、多运动
运动可以有效地提高 *** 的免疫力，增强机体对疾病的抵抗能力，所以对于肠胃炎的预防措施上，也要多参加体育锻炼。
5、选择新鲜的食物
选择食物都要保证新鲜，存放太久的食物更好不要食用。可以多吃些蔬菜和水果。例如土豆、番茄、苹果等等。
胃炎患者的饮食注意事项胃病“三分治七分养”，患上胃病，注意养护十分重要。而养胃中很重要的一个部分，就是日常饮食。
病从口入 治胃炎要注意饮食问题
胃炎分为浅表 *** 胃炎、糜烂 *** 胃炎、萎缩 *** 胃炎，是胃病中十分常见的类别。胃炎发病多与饮食因素有关，如烈酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品，以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复 *** 胃黏膜，饮食不规律、暴饮暴食等，或由于蛋白质和B族维生素长期缺乏也会导致胃黏膜变 *** 。
因此，胃炎患者在饮食上要遵循无 *** *** 、含低纤维质、易于消化、具有足够营养的饮食等原则。
养胃四宜
饮食清淡
重庆东大 *** 肠医院医生表示，少吃高脂肪、高蛋白、重油、重盐、重糖的食物，清淡的饮食对胃负担小，便于 *** 消化吸收。
吃饭七分饱
暴饮暴食、过食高热量食物会给胃 *** 造成负担，“吃饭七分饱”不但养胃，也可用于预防胃病。
细嚼慢咽
细嚼慢咽可以使唾液分泌量增加，对胃起到一定的保护作用。
饮食宜软
坚硬的食物不易消化，出血 *** 、糜烂 *** 胃炎、溃疡病必须软食，甚或流食、半流食。
养胃四忌
饮食习惯不佳
饮食不规律是引起肠胃炎大的因素之一，所以在日常饮食上胃炎患者应注意每日三餐按时进餐，不要暴饮暴食，也不要过于饥饿，尽量少食多餐。
过冷、热、硬的食物
少吃一些过冷、过热、过硬的食物和饮料，避免对胃黏膜造成 *** ，诱发或加重炎症。
油炸食物
一方面油炸食物经过高温烹饪，容易产生致癌物，另一方面，高油脂食物不易消化，会加重消化道负担，对健康不利。
烟酒
烟酒对人的健康有害无益，酒精属于辛辣食物，对胃黏膜有较大的损伤，烟中的 *** 成分对支配胃运动的自律神经产生很大影响，使得血管收缩，导致胃内血液流动情况变差，减弱胃的运动，以致胃液分泌不均匀，容易导致出现胃溃疡。(重庆东大 *** 肠医院 供稿)
(注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不 *** 本网观点，仅供参考。)
胃炎奥美拉唑没用！学会这4个中成 *** ，横扫胃炎、胃痛、反酸烧心有胃炎的朋友，家里总是常备有奥美拉唑和潘多立酮，但就算是用了，这胃炎还是反反复复的，胃脘疼痛，反酸烧心，或者是黑臭便，恶心呕吐，没有食欲等情况，还是经常发生，为什么呢？主要还是没从源头出发，所以这胃炎才难以好彻底。那如果说你也有此类的情况，那今天和医生就教你四个中成 *** ，并且附带舌像，帮你摆脱这些苦恼。
首先来看一下之一种舌象，舌淡苔白，并且舌头中间还有裂纹，这类胃炎患者呢，多见是脾胃虚寒 *** 质的，胃炎了，平时稍微吃点生冷寒凉点的食物，就不舒服，容易胃脘疼痛，窜稀，这个时候呢就需要温中散寒了，可以参考一个附子理中丸，那如果说你虚得比较狠了，平时少气懒言的，容易倦怠乏力，平时还有胃炎，那这个时候呢，可以参考一个小建中颗粒。
接下来我们来看一下第二个舌象，舌头两边鼓胀，并且呀，舌头中间有凹陷，还有裂纹，这多是肝气郁结了。
肝木是克脾土的，所以肝的问题，很容易影响到脾胃，这类患者呢，多见一吵架生气，或者是一紧张，遇到了事情，就没有胃口吃饭，或者是胃痛，平时还容易打嗝 *** ，或者还有反酸烧心的情况，这个时候可以参考一个舒肝和胃丸。
然后就是第三个舌象了，舌象，我们可以看到，圈到的地方呢，舌苔黄腻，这可能是湿热了，这类患者呢，经常会出现口中有异味，口苦口臭， *** 不爽， *** 发黄，稍微吃点辛辣油腻的就容易不舒服，不消化，或者是反酸烧心的情况，喝点酒呢，会加重不舒服的症状，这个时候可以参考一个藿香清胃丸。
最后我们再来看一下这个舌像舌苔黄厚，这提示的是什么呢？
积食了，饮食不加以节制，暴饮暴食，或者吃的东西过于营养了，可能会导致中焦瘀阻，这时候呢，多见胃胀腹胀，胃痛反酸，经常出现消化 *** ，或者是吃一点就感觉饱了，可以参考一个摩罗丹。
好了，今天关于胃炎的内容就分享到这里了，我们下次再见！
胃炎患者饮食该注意什么？ 做好这几点很重要胃炎是一种常见的胃部疾病，是指各种原因引起的胃黏膜炎症，根据病程的不同，可分为急 *** 胃炎和慢 *** 胃炎两大类型。胃部疾病与饮食有很大的关系，如果患上胃炎后不注意饮食，不但不利于病情的恢复，而且还可能导致病情加重。因此，胃炎患者在日常饮食上需要特别注意。那么，胃炎患者在饮食方面应该注意哪些事项呢？一起跟随长沙东大 *** 肠医院消化科医师来了解下。
1、注意规律饮食
饮食要有规律，以不过饥或过饱，少吃多餐为原则，不要暴饮暴食，同时注意食物多样化，避免偏食。
2、多吃易消化的食物
相对于正常人来说，胃炎患者的胃部功能没那么好，如果食用一些不易消化的食物，会让胃部疾病雪上加霜，所以平时应多吃一些细软、易消化的食物，例如稀粥、烂面条、软米饭等。同时可适当多吃一些新鲜的水果、蔬菜，保证充足的维生素摄入，以增强体质，促进机体康复。
3、避免辛辣 *** 食物
辣椒、芥末、浓茶、咖啡等，对胃黏膜有较强的 *** 作用，能使黏膜充血，加重胃炎症状，平时应尽量避免食用。
4、注意饮食清洁卫生
注意饮食卫生，饭前便后洗手，聚餐时使用公筷，以免发生幽门螺杆菌感染，加重病情。
5、避免抽烟、喝酒
抽烟和喝酒会 *** 胃酸分泌，加重胃粘膜炎症反应，从而加重胃炎的情况，平时应尽量避免。
6、避免过热或过冷食物
过热的食物和饮料，食用后容易直接烫伤或 *** 胃内粘膜，加重炎症症状，而过冷的食物和饮料食入后会导致胃痉挛，胃内粘膜血管收缩，不利于炎症消退，胃炎患者也要尽量避免。
长沙东大 *** 肠医院提醒，胃病三分靠治，七分靠养，对于胃炎患者来说，除了要积极治疗外，还需要养成良好的饮食习惯，这样可以避免 *** *** 物对胃黏膜的损害，从而有利于病情的恢复。（通讯员 舒丽）
