本文理论依据：《中医基础理论》、《中医内科学》
你好，我是中医人，小 *** 医师。
今天这篇文字，我还是跟你说说汗症，即跟汗水有关的话题。
我以前说过爱出汗，现在，我偏偏跟你说说，不爱出汗的事儿。
有些人啊，就是这样，身体不爱出汗。而且，不但不出汗，还伴随剧烈的瘙痒。
我以前跟师学习的时候，见老师调治过这么一个人，特别有意思。
此患是男 *** ，当时来到门诊，主要问题在于皮肤瘙痒。这个瘙痒，已经至少一年多了。一旦瘙痒起来，就感觉浑身上下，似乎有无数虫子在皮肉里爬行。
什么时候痒得厉害？就是晚上睡觉的时候。有时候，就因为瘙痒，此患恨不得拿起刀片来，把自己的皮肤划开，想把“虫子”揪出来。
到了找我老师的时候，此患已经好几天无法入睡了，黑眼圈挺重，看起来被折磨得够呛。
我老师诊脉，发现脉象细数，舌红无苔。
我老师就问，除了瘙痒，身上还有啥不舒服的吗？
患者回答，自己近来腰酸乏力，似乎腰肌劳损一般。另外，伴随心烦、口干舌燥，咽喉干痛。
我老师接着就问，你除了瘙痒，是不是也平时不怎么出汗？
一句话，似乎点醒梦中人。患者抬起眼睛，稍微寻思了一下，忽然一拍 *** ，道：“确实是不出汗，好久不出汗了！啊呀，你不说，我都没意识到……”
我老师浅笑，于是写下一方。但见——
枸杞、觅芽参、黄精、桑葚。
所有这些 *** 材按1：1放入杯中，水煎服，每日一剂，一共服10剂。
10剂以后，患者瘙痒之感大大减轻，晚上可以入睡了。接着，再用10剂，到最后，患者诸证悉平，瘙痒消失，而且开始出汗了。
整个治疗过程，我看在眼里，心中大呼神奇。我老师事后则告诉我，这就是滋补肾水，以补充汗源，润燥止痒。
这是怎样一番来龙去脉呢？来，我给你说说。
你看，这个人，身体从来不出汗。这是一个关键线索。
人啊，为啥不出汗？原因之一，就是身体干燥，缺水。没有足够的津液，拿啥出汗啊？
这个人是不是也源于身体干燥，缺津液呢？你别说，还真就是。
你看，他脉细数，舌红少苔，这是不是阴虚有热，缺少津液的表现啊？
阴虚有热，再加上肌肤缺少津液，他自然就要瘙痒啊。入夜时分，机体由动转静，气机由阳入阴，肌肤本该接受津液的滋养。偏偏此时，津液不够，所以，患者瘙痒更加难耐，甚至影响睡眠。
阴虚有热，源于哪里？是肾阴不足？心阴不足？还是胃阴不足？问题很好解答。你看，这个患者，腰膝酸软无力，这就说明，问题在肾，为肾阴不足。这是肾主腰膝这个规律使然。肾经，走咱们的咽喉啊。肾阴不足，虚热循经上扰，所以口干咽燥、心烦啊。再加上患者并无其他脏腑阴虚之症候，所以，我们可以肯定地说，此人的问题在于肾阴不足，津液不充，汗水乏源，虚热灼于皮肤而化燥生风，形成瘙痒。
既然如此，咱们就从滋补肾阴肾水的角度来调治吧。你看看我老师的配伍——
这里头，有大堆滋阴去火之品。桑葚和黄精，这是在滋补肾阴肾精。觅芽参，补肾助阳，最后再搭配一味枸杞则可以很好地起到阴阳双补，以助肾阴的化生。
如此一来，患者肾水得补，津液充足，这就可以出汗了。虚热因为津液的充足而被化解，所以肌肤不再燥热生风，于是就不再瘙痒了。
你看，这不是很简单吗？
我老师事后告诉我，中医临床中，身上无汗瘙痒的人比较多见，一点不比多汗、盗汗的人少。只不过，这个问题，许多人不在乎，以为自己就是天生不爱出汗。其实，如果在无汗的同时，伴随肌肤瘙痒，以及咽干、口干、睡眠质量低、腰膝酸软等问题，就得考虑，是不是肾阴不足造成的无汗。
而这个时候，用滋补肾阴，清降虚火的办法调治，较为合适。
你看怎么样？滋补肾阴的方子，治好了无汗症，这是不是很有意思？
当然了，有些人，的确是天生不爱出汗。你不能说只要出汗少，就一定有病。是不是病，你得在中医师的辨证指导下来进行确认。该不该用 *** ，用什么 *** ，也得在专业人士的建议下进行。所以，文中配伍，我列在这里，您做个参考，可以作为辅助。落实到具体应用，你还得仔细辨别、慎重为之。
另外，也得看到，出汗这个事儿，其实是我们整体功能的体现。它绝对不只是皮肤之间的事儿，而是在体现一身脏腑阴阳之气，是否平衡、调和。用整体观的思维方式看待问题，是中医的更大特色，此言不虚。
阴虚怎么补，中医告诉你阴虚质属于中医九种体质类型中的一种，也叫缺水派，通常包括肺阴亏虚和 *** 阴虚。调理时以滋补阴液为重点。
阴虚质人群的主要特征：
口干、口渴、皮肤干燥、潮热出汗、烦躁、失眠等，大多形体较为消瘦，舌质红、无苔或少苔，脉多为虚细脉。
由于阴虚火旺，阴虚质人群对于燥邪、湿邪不耐受，易患眼干症、口干症、消渴或干燥综合征。
肺阴亏虚者多会有 *** *** 干咳。
*** 阴虚者多见更年期女 *** 。
阴虚体质的人群，如何进行调理？
1、饮食调养。应该远离肥甘厚味，燥烈之品，多吃一些清淡的食物，辛味之品应该少吃。可食用一些滋阴的食物，像乌梅、百合、银耳、燕窝、葡萄、梨、西瓜等具有滋阴降火之功效。
2、环境调理。阴虚体质的人多数比较瘦小，瘦人多火，经常手心热，畏热喜凉，可选择一些凉爽舒适的环境，夏天的时候应注意避暑。
3、精神调养。阴虚体质的人 *** 比较急躁，常常心烦易怒，所以在生活中应该减少激怒，少发脾气，减少焦虑、抑郁。
4、适当运动。不建议过度运动，日常可选择强度较小的运动，如瑜伽、太极拳、羽毛球、慢跑等，以免消耗阴液。
5、不要熬夜。阴虚体质的人不能熬夜，休息好才能身强体健。
6、中 *** 方剂调理。比较常用的有知柏地黄丸、生脉饮等，对于阴虚体质要达到改善效果，需要按疗程进行服用，治疗时间偏长，更好在医生的指导下来进行。日常也可选穴位 *** 进行调理，如足三里、三阴交等穴。
中医讲究辨证论治，具体使用 *** 物和调理 *** ，请到正规医院按医嘱用 *** 。
*** 阴虚，入睡难，盗汗，补气清热整体改善关于虚症，肾阴虚这个词出现的频率非常高。如果这个阴虚不仅与肾相关，还和肝相关，又是种什么情况，身体会出现什么反应？
肝主疏泄，藏血主筋，开窍于目。肾藏精，主 *** ，开窍于前后二阴（尿道和 *** ）。二者血能生精，精能化血。所以，肝和肾主要是精与血的关系。
*** 阴虚，其一是指 *** 功能不足，阴液亏虚。 *** 阴液相互资生，肝阴充足，则下藏于肾，肾阴旺盛，则上滋肝木，故有“ *** 同源”之说。如果肝阴亏虚，可下及肾阴，使肾阴不足，肾阴虚不能上滋肝木，也可致肝阴虚，故两脏阴液的盈亏，往往是盛则同盛，衰则同衰。
如果 *** 阴虚， *** 会：头晕目眩、目干、容易疲劳、肢体麻木、口燥咽干、失眠多梦、胁隐痛， *** 、腰膝酸痛、耳鸣、不孕、舌红、少苔、女子 *** 量少等。
也可能出现双手发抖现象（因肝血和肾精对关节有营养和濡润作用）。也有可能会中风（因 *** 阴虚，则无力制阳，阳盛则易出现脑血管意外现象）等等。
其二是指阴虚火旺，虚热内扰。阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，则虚热虚火内生。
阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，心、肺、肝、肾都可涉及，主证多见咽干口燥，心烦易怒，舌质红绛有裂纹，无苔或少苔等。
如果头痛，面红，目干涩痛，口苦 *** 干结，脉弦等，是为肝火证候；
如果骨蒸潮热，颧红升火，伴头昏，腰酸乏力等，男子 *** ，甚则阳强易举，女子梦交等，是为肾火病状。
治宜滋阴益肾，补血养肝。治疗 *** 阴虚的中 *** *** 方剂有六味地黄丸，可根据具体情况随症加减。另外，中成 *** 界有一个补阴助阳 *** ，可补 *** ，养阴血，这就是二至丸。它载于明代名医王肯堂撰写的《证治准绳》中。
二至丸之所以名为二至，是有原因的。“二”是指二味 *** ：女贞子与旱莲草。“至”是指这二味 *** 分别于冬至和夏至采摘。两者合方，得名二至丸。
女贞子是木犀科植物女贞的果实，形状为肾形或近肾形，约长7-10毫米，径4-6毫米。成熟时颜色紫黑。
其味甘、微苦涩，归肝、肾经。 *** *** 较平和。《神农本草经》评价：“主补中，安五脏，养精神，除百病，久服肥健，轻身不老”。
意思是女贞子补中益气，可令心肝脾肺胃 *** ，长时间服用，精神足，百病消。故《本草纲目》说：“女贞实乃上品无毒妙 *** 。” 可用于 *** 阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣及阴虚发热等的治疗。是有名的补虚 *** ，补阴 *** 。
由于女贞子在冬至前后完全成熟，故冬至那一天最适合采摘。
冬至采摘的女贞子可补阴、补虚，那么夏至采摘的旱莲草，很明显，具助阳功效。
旱莲草，叶青绿似柳有光泽，高一、二尺，有着无数旋覆型的白色小花瓣，果实则像一个个缩小版的莲蓬。茎一折断就有汁液流出，一秒钟的时间就会变黑。所以它的本名叫鳢肠，鳢是乌鱼的意思。又名乌田草、墨旱莲、墨水草、乌心草等。
其 *** 甘、酸，寒。归肾、肝经。能降肾中之火，是中医常用的养肝益肾、凉血止血的 *** 物。对 *** 阴虚所致的头昏目眩、 *** 、须发早白、腰背酸痛等症，有良好疗效。
*** 阴虚,是 *** 两脏阴液不足所致的病证,很多情况下是因为久病及肾,情志内伤,精血不足,损伤 *** 之阴等引起的。 *** 阴虚者,在饮食上既不能太油腻,也需要富含营养。可以适当多吃羊骨、动物 *** 、芝麻、豇豆、淡菜、干贝、山 *** 、枸杞子等。补益 *** ,还要多饮水、少饮酒,尽量保持五味不偏,少吃辛辣食品。
山 ***
有 *** 阴虚导致的症状,可以通过日常吃山 *** 和大枣来调理。山 *** 具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。
香菇
相传朱元璋在宫中经常食用香菇,而且还称它“长寿菜”。中医认为,香菇 *** 平味甘,无毒,入肝、胃经,具有补 *** 、益气血的作用。冬天经常吃一些香菇,可以补气养血。
葡萄
中医认为,葡萄味甘微酸、 *** 平,具有补 *** 、益气血、开胃力、生津液和利 *** 之功效。吃葡萄时更好整颗吃。如果觉得口感不太好,可把葡萄连皮带子榨成葡萄汁饮用。但要提醒的是,葡萄 *** 偏凉,胃寒的人一次不要吃太多。
桑葚
桑葚有滋阴补血功效,能补 *** 之阴。《本草经疏》说,桑葚“为凉血补血益阴之 *** ”,适用于 *** 阴虚体质的人,高血压患者最适合。
枸杞
枸杞子 *** 平味甘,是中医最常用的滋补 *** 的中 *** ,民间也习惯用枸杞子泡茶饮,以调补 *** 。凡更年期女 *** 皆宜食用,对 *** 阴亏、阴虚火旺、头晕目眩、腰酸腿软者,食之颇有裨益。
黑豆
李时珍在《本草纲目》中有记载:“常食黑豆,可百病不生。”用于肾虚阴亏,消渴多饮, *** 频数; *** 阴虚,头晕目眩,视物昏暗,或须发早白;脚气水肿,或湿痹拘挛、腰痛;腹中挛急作痛或泻痢腹痛;服 *** 中毒或饮酒过多等。
甲鱼
甲鱼能滋阴凉血,为清补佳品,能滋 *** 之阴,清虚劳之热,适用于久病耗津、劳神伤液、老年阴亏导致的阴虚火旺者。虚劳骨蒸、潮热盗汗、骨软脚弱者更为适宜。
鲈鱼
鲈鱼具有补 *** 、益脾胃、化痰止咳之效,对 *** 不足的人有很好的补益作用。鲈鱼肉质 *** 、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。
花胶
不想吃中 *** ,阴虚女士不妨选吃花胶。因为花胶具有滋补 *** 、养阴生津和强健筋骨的好处,多吃能精神奕奕,面色红润,丰富的蛋白质能使皮肤有弹 *** ,最适合女士食用。
眼干、眼涩、眼疲劳怎么办？□大河报·大河客户端记者魏浩通讯员赵远
人们在日常生活中经常会出现眼睛发干，需要时不时闭眼缓一缓；或者眼睛酸涩，迎 *** 泪，感觉视力减退等问题。张仲景国医馆特约专家张佳乐称，出现眼干、眼涩等情况，需要辨证论治。
比如感冒患者会眼干，此时身体津液靠阳气带领面对病邪，可用生姜（少量）大枣汤滋阴。感冒好了，眼干、眼涩的症状自然也会好转。
另外，干燥症患者也会出现眼干。中医认为干燥症是水饮证，也就是喝水喝太多，体内阳气无法运化。这类人需要先疏通身体，干燥自然也就解除了；还有一部分人属于阴虚者。 *** 是阴阳共同体，阴阳需要平衡。而这类人群，多跟日常 *** 生活习惯有关。
在如今的“电子屏幕”时代，大家办公用电脑， *** 上网课也离不开电脑屏幕，空闲时看 *** 的次数越来越多；外出应酬，大量喝酒也伤肝；此外，加班熬夜等 *** 习惯，更伤阴血，尤其是肝阴和肾阴。相当于身体的阴液减少，水分减少，就会导致干燥。
中医讲肝主目，认为“肝开窍于目，肝血上注于目则能视”。如果日常行为伤肝，那么一系列的反应也会随之而来，眼部不适仅是其中之一。缓解眼部不适，往往需要从 *** 入手：轻症者可以通过食疗，如菊花茶、决明子茶等可以清肝明目；常吃胡萝卜、柠檬、蓝莓、果仁、肝脏等，既可增加体内的抗氧化物质，又可有效护眼、对抗衰老，一举多得；眼周穴位众多，坚持 *** 睛明穴（眼角内侧）、太阳穴、四白穴（眼睛 *** 下侧），有助缓解眼干、眼涩、眼疲劳等问题。
如果问题表现严重，则需要 *** 物治疗。六味地黄丸是滋补 *** 的经典名方，加上枸杞、菊花就是杞菊地黄丸，具有滋阴、养肝、明目的作用，常用于调理 *** 阴虚，同时伴有明显的头晕目眩、视物昏花、眼干眼涩等眼部症状。除此之外，杞菊地黄丸还可用于糖尿病引起的眼部的并发症，以及 *** 阴虚型高血压。
中医治疗需要辨证，而 *** 物治疗的同时，也需要纠正 *** 的生活习惯，规律作息不熬夜，少玩 *** 减少用眼，这样才能长久保持身体健康。
糖尿病从肾论治 2. *** 阴虚型的治疗思路2. *** 阴虚
临床表现：尿量频多、混浊如膏脂，尿甜，腰膝酸软无力、头晕耳鸣、多梦 *** 、皮肤干燥，舌红少苔，脉细数证候分析：肝藏血，肾藏精、精血互生， *** 相滋，肝血不足，或肾精不足，经久不愈均可导致本证。 *** 阴虚，肝之疏泄太过，肾之封藏固摄失常，津液直趋 *** ，故尿多；大量水谷精微下泻则尿液浑浊如膏脂，或尿有甜味；腰为肾之府、肾主骨，肝主筋， *** 阴虚故腰膝酸软； *** 阴虚精血不能濡润清窍、故头晕耳鸣；水谷精微不能营灌于肌肤，故皮肤干燥而瘙痒；舌红少苔，脉细数为阴虚内热之象。
治疗原则：滋补 *** ，润燥止渴。
常用 *** 物：补 *** *** 用白芍、枸杞子、山萸肉、何首乌、熟地、牛膝、女贞子等。滋阴补肾 *** 用熟地、枸杞子、山黄肉、鹿角胶、龟板等。
常用方剂：杞菊地黄汤合地黄饮子化裁处方：枸杞子，菊花，生地，山 *** ，山萸肉，云苓、泽泻，牡丹皮，黄芪，人参，枇杷叶，枳壳。
水煎服，每日一剂，日服两次。
本方以熟地、山萸、山 *** 补 *** 之阴不足；泽泻、丹皮、茯苓泻肝脾肾三阴虚火、湿浊；枸杞子、菊花味甘 *** 平，柔润多液，两 *** 合用，滋补 *** ；生地、葛根清热生津；人参、黄芪益气生津；佐以枳壳宣肺散津止渴；诸 *** 相配，有生精补血、润燥止渴之效。若阴虚火旺加知母、黄柏；腰膝酸软加牛腰、桑寄生：盗汗加五味子、浮小麦、明下加合：烦热加青养、地骨皮。
阴虚火旺——封髓丹，封藏肾精，滋阴降火，除上扰虚火，腰酸腿软出现了肾阴亏虚，虚火上炎，总是上火，口腔溃疡，眼睛干涩，眼干口苦，教大家一个3味 *** 组成的名方，可以补益肾水，滋阴降火。肾属于先天之本，在我们五脏六腑中是一个很重要的脏器，是我们生命中的一个能量来源。
肾中藏着我们的先天之精，是从我们的父母那里传承而来的，还有后天之精，是脾胃运化而产生的。这两者在我们体内，对我们的生长、发育及孕育下一代作用。肾中藏的精会转化成两种物质，一种是肾阳气，一种是肾的阴液，而肾中阴液和肾中阳气是 *** 全身阴液和阳气的基础。肾阴对身体起到滋润、滋养，作用，同时和阳气配合，防止阳气太过而燥热，如果肾阴缺少了，阴液不足，体内就会出现虚热的情况，就像一口锅里面的水是肾阴，下面的火是肾阳，如果水少了，就要开锅，虚火就容易起来，不好控制，出现阴虚火旺的一系列表现。我们看看都有什么表现？
我们看一下，以下的表现：
1、腰酸腿软，筋骨无力，肾主骨，肝主筋， *** 不足，骨头缺乏滋养，筋缺乏濡润，就会腰酸腿软，下肢没力气，夜里抽筋，骨质流失。
2、头昏眼花，记忆力减退，头昏，肾主骨生髓，肾精亏虚，肾阴不足，就会髓海空虚，容易忘事，记忆力不好。
3、早衰，皮肤干枯，弹 *** 降低，发白齿枯，肾阴亏虚，津液不足，就会皮肤弹 *** 降低，干燥脱皮，肌肉减少，血补养发，就会出须发早白。
4、盗汗、自汗、午后潮热，手脚心出汗，发热，入睡困难，总烦躁、爱发脾气，由于阴液不足，虚阳上浮，就会出现体内热盛，蒸腾体内液体外流，出现自汗、盗汗，潮热。
5、经常上火，嘴里干、咽痛，起口腔溃疡，大秘结，像羊粪一粒一粒，各种虚火上浮的表现。
肾阴虚要这么补？今天再教给大家一个补肾阴的 *** ，几味中 *** ，能补肾阴，填补肾精，名字叫做封髓丹，三味中 *** 组合，分别是黄柏、砂仁、甘草，十分常用的中 *** 。
首先，我们看黄柏，黄柏 *** *** 苦寒，可以清热燥湿，清虚热，用盐炮制的盐黄柏就能够入肾经，清肾中的虚火，还能燥下焦之湿热，很多人往往是下焦阴虚火旺还有湿热，黄柏就可以养阴清热，同时清湿热。
第二味是砂仁，砂仁属于脾经，能行气燥湿，芳香化湿止痛，不仅能化湿还能醒脾，脾被湿困，砂仁芳香能去除这种湿浊，减轻脾胃负担，增强脾胃代谢，黄柏入下焦，要通过中焦脾胃的吸收转化，中焦脾胃被湿浊困住，就会影响黄柏的吸收和发挥作用，所以要用砂仁来扫清湿浊的阻碍。
最后还有一味甘草，甘草可以补益中气，清热解毒，脾属土，肾属水，土能掩水，所以一方面用黄柏清热燥湿，一方面用砂仁芳香化湿，还要配合补脾培土调治水。
综上，三味中 *** 配合，可以滋阴降火，补肾祛湿，由于虚火上扰导致的口疮、咽痛、齿龈肿痛，盗汗、入睡困难，腰膝酸软等都可以选用。
湿热 *** ，肾阴虚，气滞血瘀，治疗前列腺炎的 *** 有哪些？在临床上，前列腺炎的发病率很高，许多中青年男 *** 饱受前列腺炎的困扰。这个病的病因复杂，治疗难度相对较大。并且治疗失误或者久拖不治都比较容易诱发前列腺肥大。各位前列腺炎患者一定要引起重视，患上本病之后，及时就医，积极配合治疗。
通常而言，少数的前列腺炎是细菌 *** 的，多数的前列腺炎是非细菌 *** 的。但是，许多医生在治疗前列腺炎时，并不区分前列腺炎是不是细菌 *** 前列腺炎。但凡碰到前列腺炎，就主观地认为它是炎症，因此就用消炎 *** 治疗。但是，治疗效果往往不好。并且，过度服用消炎 *** 容易损伤脾胃。
今天，我给大家讲一讲前列腺炎的病因病机以及治疗 *** 。前列腺的形状像板栗，它位于 *** 与尿道的衔接处，包裹着尿道。对于这个“板栗”，如果想要它长得成熟饱满，那么是不是需要有肥沃的土壤、丰富的养分、充足的光照、足够的水分？并且没有影响生长的杂草。中医一般把前列腺炎分作三种类型。在此，我教大家如何区分它的种类。
之一，湿热型前列腺炎。在临床上，患上湿热型前列腺炎的病人的数量相对较多。常见症状为尿急，尿频，尿痛，尿后滴白， *** 灼热，会阴和 *** 潮湿坠胀，身热烦躁，口渴，但是不想喝水。这类病人饱受湿热之邪侵扰，蕴结于下焦的湿热较重。下焦又湿又热，湿热熏蒸着 *** 、尿道、前列腺，下焦湿热与土壤环境不好颇为相似。在糟糕的土壤环境中，前列腺这颗“板栗”还能健 *** 长吗？ *** 是否定的。下焦环境差，湿气与热气过重，导致 *** 既急又热。热气灼伤尿道，出现尿痛。前列腺这颗又湿又热的“板栗”，包裹着尿道，熏蒸着尿液，这就像猛烈的柴火在烧煮着水壶里的水，尿液里面的水分越熬越少，从而出现尿浑浊或者尿后滴白。在这种情况下，可以参考八正散。
八正散具有清热利湿、化瘀通淋的功效，能够清除下焦湿热的作用。把土壤里的湿热清除干净，“板栗”自然健 *** 长，无病无疾。另外，脾脏恶湿，如果湿热型前列腺炎患者生病的时间太长，湿热在体内羁留过久；那么湿邪会对脾脏的功能产生不利影响。此时，还需加用补中益气丸以补脾健脾，一方面能清除体内湿气，另一方面能强健脾脏功能，防止湿气再生。健脾与除湿 *** 齐下，有望在短期之内消除湿热之症。
第二，shèn虚型前列腺炎。一般而言，多数shèn虚型前列腺炎病人的病程较长，短则一年半载，长则十年八年。shèn虚好比“板栗”生长所需的肥料不足，生长受限。只有土壤，没有肥料，行不行？肯定不行。缺少肥料的滋养，虽然庄稼也能生长，但是必然长势欠佳。身体同样如此。shèn虚，则肾的气化与温煦功能下降，导致 *** 异常。同时，如果伴有腰膝酸软，精神疲倦，怕冷，四肢发凉， *** 减退等症状，这多是由于肾阳虚所导致。在这种情况下，可以选用右归丸进行治疗。右归丸具有温肾扶阳的功效。
如果伴有会阴、 *** wǎn疼痛，五心烦热，口干，盗汗等症状，这多是由肾阴虚所导致，可以选用知柏地黄丸进行治疗。知柏地黄丸具有滋阴降火、养血活血的功效，可以起到滋补shèn阴、清泻虚火的作用。土壤营养不足，补充肥料之后，板栗就能长得圆润饱满，功能恢复正常，症状自然消除。
第三，气滞血瘀类型前列腺炎。这种类型的前列腺炎与栽种板栗的土地上杂草丛生颇为相似。既占用了板栗的营养，又压缩了板栗的生存空间。进行前列腺指诊，触摸病人的前列腺；可以感觉到前列腺体积偏大，触感较硬。为什么？杂草丛生，气血瘀滞，生长环境恶劣，板栗呼吸不畅。中医认为“不通则痛，痛则不通”。在这种情况下，会 *** 、腰部、小腹部、 *** 出现疼痛，同时尿频尿急。可以选用“桂枝茯苓丸”搭配“王不留行散”进行治疗，两者合用，可起到活血化瘀、行气通滞的作用。杂草清除干净之后，“板栗”得以休养生息，功能恢复正常，症状随即消除。
尤其值得注意的是，这三种类型的前列腺炎常常同时并发；或者发病之初是其中的一种类型，随着病情的发展转化为另外一种类型。这是前列腺炎病因复杂、治疗难度较大的原因之一。因此，在此建议大家，如果身体出现了不适症状；那么务必及时就医。对于前列腺炎，不论是湿热型，或者shèn虚型，抑或者气滞血型，更或者混合型，只要正确辨证，用 *** 对症，积极配合治疗，这都是可以解决的，不必过于恐慌。
肝阴虚，肝血虚，中医调理 *** 和思路肝藏血，肝脏是储存血液的重要 *** ，阴血互生，肝阴虚和肝血虚，经常会互相影响，两者的病症多有联系，又有一些不同，共同影响着 *** 的健康。
1、肝阴虚。肝阴虚多表现为头晕目眩、五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、腰膝酸软、视物模糊眼睛干涩等症状；多是因为肝郁化热伤阴，或熬夜 *** 劳，肾阴耗损不足，不能滋养肝阴所导致。
治疗以滋补肝阴或滋补 *** 为主，可采用杞菊地黄丸或者左归丸等加减调理。
2、肝血亏虚。多表现为头晕目眩、失眠健忘、 *** 量少或闭经、面色苍白、指甲脆弱、手足麻木、皮肤粗糙干燥等；多因为失血过度，或者脾胃亏虚，气血生化无源，或先天体弱肾精血不足，不能滋养肝血所导致。
调理以补血、补气生血、填精生血等 *** 为主，多用四物汤或左归丸、右归丸为基础加减；四物汤兼有补血活血之功，而如果血瘀明显的可加入桃仁、红花，左归丸右归丸皆有补血之功，根据肾阴阳亏虚的状态，灵活选择。
肝血虚可导致肝阴虚，肝阴虚又可影响到肝血虚，两者可互相影响，或肝阴血亏虚同时存在，可根据阴血的轻重，灵活选择用 *** 。
滋补肝阴养血，调理注意事项：1、阴虚为主，肝火旺的，可适当的加清热 *** 物，如菊花、决明子；2、脾胃 *** 的，滋补清热不能过度，以防碍脾胃，需兼顾调理脾胃；3、肝体阴用阳，肝气宜疏泄，不宜壅塞，滋阴补血的同时，可适当的少量加入疏肝理气之品，如佛手、白蒺藜、玫瑰花等皆能疏肝，酌情少量的加入不妨碍补养阴血，如佛手兼有理脾之功，白蒺藜平肝，玫瑰花能活血调经，根据临床症状可灵活加入。
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足少阴肾经／复溜
一、取穴步骤
【之一步】从内踝尖向后循即可找到跟腱，内踝尖至髌尖连线为15寸。
【第二步】从内踝尖循跟腱前缘向上推至2寸（连线下1/5为3寸，下2/3与上1/3交点处），凹陷处即为复溜穴。
【第三步】从内踝尖循胫骨内侧缘后际向上推至2寸（ *** 同上），凹陷处即为交信穴。
【第四步】从内踝尖循跟腱推至5寸（ *** 同上），在比目鱼肌和跟腱之间的凹陷处即取穴为筑宾穴。
二、重要结构
内踝尖上2寸，跟腱
三、主治
复溜（滋补肾阴数它强）
①水肿、汗证（无汗或多汗）等津液输布失调病证；
②腹胀、腹泻、肠鸣等胃肠病证；
③腰脊强痛，下肢痿痹。
四、 ***
在小腿内侧，内踝尖上2寸，跟腱的前缘。
五、 ***
用拇指指腹由下往上推按复溜1~3分钟，可缓解腹泻、盗汗、四肢乏力、腰脊强痛。
六、艾灸
隔物灸仪艾灸
时间：30-50分钟；温度：38-45℃;
艾条悬灸
时间：5-10分钟；
艾炷灸
时间：3-5壮。
肾阳虚、肾阴虚怎么划分？六味地黄丸针对的是哪种虚？中医讲究的是一个辩证，也正因为此，你会发现单就一个“虚”，就划分了很多种类，肾阴虚，肾阳虚，还有像脾阴虚，脾阳虚，阴阳两虚。这也就提醒我们，当出现虚影时，应该先辨别。不然胡乱进补，就有可能吃错 *** ，引起不必要的麻烦，所以今天就带大家来了解下。
肾阳虚和肾阴虚怎么划分?
<肾阳虚>
肾阳虚，体内阳气不足，所以 *** 会变得怕冷畏寒，尤其是腰部和膝盖，会莫名酸软发冷。
此外，肾虚的人精神状态也会受到影响，变得萎靡憔悴，四肢乏力，而且经常会拉肚子，溏便，尿无力，下肢浮肿。
众所周知，肾藏精，能贮藏谷精元，滋养 *** ，促进生长的发育。如果男 *** 肾阳虚，可能会影响正常的生育功能，女 *** 的话也容易引起宫寒，对妇科健康不好。
<肾阴虚>
肾阴虚的情况主要还是以上火为主的，因为体内阳气过盛，所以整个人都会感觉比较燥热。比如说情绪会比较焦虑急躁面红耳赤，还时常感觉头晕目眩，口干舌燥，手脚发热，尤其是晚上睡觉的时候，经常会失眠盗汗。
肾阳虚还容易引起便秘，排便困难，而且排尿颜色较深，尿量减少。如果是男 *** 还可能引起 *** ，女 *** 则会影响 *** 。
<阴阳双虚>
阴阳双虚的人，身体状态可能会随着季节变化。比如说夏天的时候手脚发热出汗，到了现在冬天，又手脚发凉，然后口干舌燥，但是又感觉嘴巴黏黏得不想喝水，排便有时候干结干硬，有时候又溏稀不成形，反正就是又冷又热。
此外，阴主静，阳主动，所以阴阳双虚的人，可能有时候精神大振，似乎有很多精力用不完，但有时候又萎靡不振，只想躺着不动，精力消耗得很快。
面对肾虚的情况，如果自己还是没办法断定的话，也可以伸出舌头看舌象。
如果舌体偏小，舌面有深浅不一的裂纹，那么可能是肾阴虚的表现，如果舌体肥大，边缘呈齿痕状，舌苔白腻，那么就可能是肾阳虚。当然，我们自己看可能还是不够准确，有问题更好去看一下专业医生，不要自己诊断自己买 *** 吃。
说到这，很多人可能会想到六味地黄丸。在最近火起来的一个“张同学”，因为 *** 中常能看到六味地黄丸，就又引起了大家的热议。那么，到底哪种虚可以吃六味地黄丸?
哪种虚可以吃六味地黄丸?
*** 是阴虚。
六味地黄丸偏重于阴虚，阳虚吃它反而导致虚不受补。
现在正处冬季，阳虚者估计会更难受，因为怕冷。那么阳虚在冬季要注意什么呢?
1、加强保暖。尤其是头部的保暖，毕竟头为诸阳之会。当然，像腰部、膝盖、脚部等容易受寒、生寒的部位也需要多加注意保暖。今年天气比较冷，不能穿得太单薄。
2、饮食多吃温 *** 食物，像是羊肉、牛肉、山 *** 、小米等都是不错的选择。
3、劳逸结合，张弛有度。阳虚者往往易感到累，而这到年底了，工作可能比较忙，但是也要注意休息，该早睡就早睡，别让身体长期处于一个过度疲劳的状态。这样再进补也无济于事。
总的来说，我们从生活中的一些表现，大致可以判断自己是否存在肾虚问题，但是如果情况比较严重，又或者想吃 *** 治疗的话，还是建议先咨询下医生，这样既能了解情况，也能为后续的治疗管理提供帮助。
参考资料
<1> 《张同学为啥吃六味地黄丸，真的有用吗?》.健康界.2021-12-27
<2> 《身体发出的肾虚信号》.健康界.2021-09-26
<3> 《男补肾女养血，老补虚少调胃》.生命时报.2020-10-29
