近年来，总是听到某某人猝死的消息，除了劳累过度，其中很重要的原因是心血管堵住了。心血管疾病越来越年轻化，保护好我们血管显得尤为重要。冬天因为气候寒冷，血管在这个时候最容易堵塞，因此心脑血管疾病的患者最容易在冬天发病，这里推荐大家常吃这些食物对保护血管有很大的帮助，赶紧一起来了解下吧。
一、保护血管的食物
1、膳食纤维——控压调脂
膳食纤维，尤其是水溶 *** 膳食纤维可降低血浆胆固醇水平。流行病学调查证实，充足的膳食纤维可降低冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管病的风险。健康 *** 每天应摄入膳食纤维25克， *** 食物包括秋葵、豆角、金橘、苹果、梨等果蔬，带皮的大豆类（黄豆、青豆等）、杂豆类（扁豆、蚕豆、豌豆等）、全谷类（燕麦、大麦、小麦等）以及坚果类（大杏仁、核桃、花生等）都富含膳食纤维。
2、钾——天然降压 ***
高钾膳食对于因钠摄入太多而导致的高血压有一定作用，钾通过扩张血管，降低血管阻力来降低血压，还能增加尿钠的 *** ，从而起到降压作用，能降低心脏病、中风等疾病的风险。钾的推荐摄入量是3500毫克/天，更好的补钾来源有蔬菜，尤其是绿色叶菜、菌藻类和薯类，以及水果和豆类。每100克食物中含钾高于800毫克的食物有口蘑、木耳、黄豆、红豆、葡萄干、扇贝等。
3、磷脂——防血管硬化
磷脂是脂蛋白的成分之一，而脂蛋白好比携带胆固醇的“小船”，可促进胆固醇合理转运与代谢，防止胆固醇在血管壁沉积。实验表明，食用卵磷脂能显著降低高血脂、高胆固醇，从而预防动脉硬化。正常人每天摄入6～8克磷脂比较合适，可一次或分次摄取。如果为了保健需要，可适当增加至15～25克。磷脂在蛋黄、大豆中含量丰富。另外，瘦肉、动物肝脏、葵花籽、亚麻籽、芝麻籽中也比较多。
青椒丝炒胡萝卜丝
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4、维生素C——抗氧化
维生素C是一种强有力的抗氧化剂，它能有效清除各种 *** 基和活 *** 氧，可防止血管中脂质过氧化，减少动脉粥样硬化等心脑血管病。维C含量比较丰富的食物主要是新鲜果蔬，如蔬菜中的西兰花、菜花、大白菜等，水果中的山楂、鲜枣、猕猴桃等，都是“维C大户”，尤其是山楂、鲜枣、猕猴桃当属前三名。七八个鲜枣大概就能满足每日维C的需要量。
二、 预防血管堵塞的 ***
1、多参加户外运动
国外，研究显示，每天运动半小时，如走路、骑自行车、游泳、打门球、打乒乓球、慢跑、游泳、爬楼或登山，都能起到减肥 *** 的作用，提高血管“年轻化”程度，防止变老。如果饭前适度运动，保护血管的效果更好。
2、保持健康饮食
健康饮食对保护心脏有着举足轻重的作用。健康的饮食包括每天摄入大量的全谷物食物，同时要多吃新鲜蔬菜和水果。长此以往，人民会感受到自己身体的美妙变化。此外，多补充优质蛋白质，如奶酪、鸡蛋、豆类，同时注意补充不饱和脂肪酸。这样的食谱可以帮助你呈现一个全新的自己。
3、每周两块黑巧克力
黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防治心血管疾病有一定功效。
原味玉米糊
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4、拒绝吸烟，远离二手烟
有研究显示，吸烟将心脏病的患病率增加了两到四倍，且被动吸烟也使其风险增加了30%。因此，为了心脏的健康，人们更好远离烟草。专家称，无 *** *** 或者电子 *** 对 *** 健康同样有害，如果你想弥补戒烟的空虚，那么当你想吸烟的时候，可以通过喝水和喝一些果汁来转移注意力。
5、控制好个人压力和抑郁情绪
如果你觉得个人压力较大，那么这势必会影响你心脏的健康。那么，当你在紧张或者犹豫的情况下，请不要在选择吸烟、酗酒、暴饮暴食等不健康的方式。如果你肯尝试瑜伽、冥想、听音乐和阅读，那么这将有助于你迅速摆脱 *** 情绪，从而保护心脏健康
6、定期检查身体
人们应该形成一个定期体检的好习惯，这样不仅能够让你发现早期的疾病，还能够让你根据自身指标制定良好的个人保健计划，通过自身调整让身体更健康。尤其是哪些有家族病史的人们更应当进行定期体检，这对于个人健康来说都是至关重要的步骤。
血管堵塞，尤其是发生在心脏及大脑周围的，如果不迅速的加以治疗，重则生命影响，轻则瘫痪。所以，患了血管堵塞的朋友还是应该去医院进行检查，根据具体诊断情况来做决定。
鲜香洋葱炒年糕
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三、保护心脏的 *** 有哪些
1、增加睡眠时间
睡眠不足可能增加患高血压的危险。哥伦比亚大学的詹姆斯·甘维施解释说:“睡眠让心脏跳动的速度放慢、血压降低。睡眠时间短的人24小时的平均血压和心率较高，这可能会让心血管 *** 承受更大的压力。”
2、摄入更多水果
水果和蔬菜含有的电解质和植物化学成分较多，这些成分能够防止细胞遭到 *** 基的 *** ，而 *** 基正是造成心脏病的元凶。香蕉中的钾含量高，可以帮助降低血压。石榴汁有助于减少血管壁上堆积的脂肪。南太平洋植物诺丽果的汁液具有神奇的功效，能够降低胆固醇和 *** 三酯的水平。
3、摄入更多叶酸
多项研究成果表明，增加叶酸的摄入量有助于控制血压。哈佛大学的一个研究小组在对15.6万名 *** 进行调查后发现，叶酸摄入量低的人患高血压的危险大。其他研究人员也证明，绿叶蔬菜、强化谷类食品以及强化面包中含有的叶酸对有患中风和心脏病危险的人有好处。
木耳拌乳瓜
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心血管疾病越来越年轻化，怎么保护血管？
市面上很少见的几种水果，吃过三种小编要叫您一声大神！鹅莓
也叫刺莓、灯笼果
外形很像椭圆的绿葡萄
它是一种珍稀的濒危植物
浑身带刺，不易采摘
味道酸甜多汁，风味极佳
巴西红果
这种长得像小灯笼的红色浆果
是一种热带植物原产于巴西
口感类似于樱桃略酸
可以食用也可以作为观赏植物
据说只有巴西贵族家里才种养它
诺丽果
诺丽果，别名也叫巴戟天
外形很像超大号的桑葚
它具有极强的抗氧化 ***
营养价值和 *** 用价值很高
常吃它可以保护心脏、延年益寿！
露兜果
露兜果是夏威夷特有的水果，
是由多棵果肉聚合形成的，
切开内部美丽得像一朵花，
据说味道跟甘蔗一样，
汁水丰富，味道甜甜的。
巴西葡萄
巴西葡萄也叫珍宝果
这种长在树干的葡萄，
看了差点让人得密集恐惧症。
它的个头比一般葡萄要大许多
据说吃起来像荔枝和葡萄的结合体
番荔枝
番荔枝又叫释迦果
原产于热带美国国家
现在我国沿海地区也有种植
口感绵密香甜
特别适合做成果汁和冰饮
指橙
澳洲指橙
号称“水果中的鱼子酱”的神秘水果
挂在树上的时候长这样
像一根根黑化的香蕉
一旦切开
里面就像装了一肚子的鱼子酱
看上去是颗颗透明
咬下去是蜜瓜汁的味道
木苹果
这种看起来像木头渣似的东西
是 *** 最常见的水果
成熟的木苹果表皮呈 ***
果肉是酱棕色
据说味道还挺香~
西非荔枝果
这种水果成熟后果实会像开花一样裂开
它是牙买加的国宝水果
营养价值非常高，被誉为“蔬菜大脑”
但是这种果实没成熟就食用
可是会有致命危险的
三敛
三敛是一种长在树上的瓜果
看上去颜色形状类似于黄瓜
果肉切开和杨桃差不多
口感酸甜爽脆
在宝岛 *** 比较常见
云 莓
这种 *** 的浆果叫cloudberry
长在低矮的草本植物上
在北美、欧洲很常见
外国人喜欢拿它做成果酱食用
费约果
费约果看起来很像番石榴
它盛产于新西兰
因含有丰富的维C、叶酸和植物纤维
常被用来做成奶昔、果汁饮料
据说它还能降血脂、抗癌
公众号
蓝猪坊
蓝猪坊，一个集健康美味、有机生活为一体的美食工作室；是抒写美食与爱、诠释生活态度的地方，更是大家相互学习交流，体验分享的平台。
诺丽果的应用及诺丽果打浆机的使用诺丽果很多人没有听说过，小编也是近来才知道的。不看不知道，一看很惊讶，原来诺丽果还有很多大家不知道的功效与特点。诺丽果作为一种热带水果，诺丽果的功效与作用不是一二点能概括的，因为诺丽果的功效与作用有很多。
诺丽果可以调节 *** 的肠胃，消化 *** （如肠胃炎、胃溃疡、消化 *** 、便秘等），诺丽果的抗氧化作用高于许许多多抗氧化剂。它甚至高于葡萄籽的30%。可以有效的清除 *** 基，增强我们的免疫 *** 功能。其中的氨基酸、维生素、微量元素、糖酯类物质可调节机体免疫系力，抵抗疾病和预防感染。
诺丽果中一种叫做7-羟-6-甲氧香豆素的物质可以帮助扩张血管，减轻心脏负担。
诺丽果对各种疼痛患者止痛（痛风、关节痛、女 *** 生理痛、胃痛、头痛、癌症疼痛等）
诺丽果可以消炎（关节炎、肺炎、肠炎、妇科炎症，还能增强 *** 免疫 *** ，预防疾病等等还有更多的功效。所以在很多食品、医 *** 、保健品等领域中越来越多的得到应用。
诺丽果在各大行业进行 *** 的同时会用到的较多的设备，其中诺丽果打浆机就应用非常多。
诺丽果打浆机 *** 作使用与注意事项
1、开机：开机前先查看滚动部件各零件的联接是否结实牢靠、电动机转向与标牌是否共同，再向两头轴承加进20号机械油，查看轴内一切螺钉是否松动，筒前盖螺栓是否紧固，查看无松动后，方可开机。然后均匀加进物料，切勿冲击。视出渣出浆具体情况，恰当调整刮板的螺旋角及刮板与筛网的空隙使渣子的含汁率到达工艺要求。
2、停机：电机中止后，拉去总闸。当转子未中止滚动时，切勿翻开筒前盖。逆时针滚动手轮即可翻开筒前盖
3、轴承正常使用温度小于75℃，定期在轴承体更换干净机械油，延长轴承使用寿命。
4、该机每班作业后，有必要清洗保养一次，以防物料在机内发酵蜕变及光滑部分失油。清洗时，翻开筒前盖，拧下花键一端的拉紧螺钉，即可方便地抽出转子部件，筛网可直接取出。供选用的筛网孔径有 ￠0.6mm、 ￠0.8mm、 ￠1.0mm、 ￠1.2mm、 ￠1.5mm、 ￠2.0mm、￠2.5mm、￠3.0mm以及更大的孔径。
南太平洋的诺丽果真的是健康守护神吗？近几年一种叫做诺丽果的东西在朋友圈悄然走红，传说它来自天堂般纯净的南太平洋群岛，具有诸多保健功能，衍生出诺丽果汁、诺丽酵素、诺丽胶囊、诺丽面膜等系列产品。
除了好听的名字、童话般的故事和神奇的功效，它的 *** 也十分“给力”，动辄上千甚至过万。
它真的那么神奇吗？
【麻雀变凤凰】
诺丽果的学名叫海滨巴戟天，是一种长相十分难看的果实。
它的环境适应能力很强，所以广泛分布于东南亚及太平洋的热带岛屿。
诺丽只是它的一个俗名，其成熟的果实有一股特殊的刺鼻气味，在某些地方被叫做乳酪果，甚至呕吐果。
在一些太平洋岛国，它也被用来充饥或当做草 *** 。
大约在上世纪90年代中期，这个偏远世界其貌不扬的果子被精明的商人包装成充满神秘异域风情的健康食品，以“诺丽果汁”的形式推向美国市场。
随后它依靠 *** 和欺诈，市场规模迅速扩张至数亿美元并逐渐入侵欧亚市场。
2010年，它以新资源食品的身份获准进入中国市场，本质上就是普通食品。
【疯狂的宣传】
诺丽果作为一种普通食品是不允许宣传疾病预防或治疗功效的，但有些商家的宣传可以用疯狂来形容。
据不完全统计，它具有的功效或适应症包括：调节免疫力、抗疲劳、防癌抗癌、降血压、降血糖、疏通血管、 *** *** 、减肥、神经 *** 皮炎、美容养颜、延缓衰老、助睡眠、助排便、治疗慢 *** 胃炎、脂肪肝、更年期综合征、白内障、心肌梗塞等等。
厉害吧，几乎没有它治不了的病！
但实际上，它的成分并没啥特别的，除了常规营养素，还有一些果蔬中很多见的“植物化学成分”。
由于没有科学证据可以证明它具有那些神奇功效，因此诺丽果在美国吃了不少官司。
近几年美国FDA还给卖诺丽果的公司发警告信，不许他们宣传功效。
【传说不可靠】
传说诺丽果使岛国人没有三高、不得癌症？
风景优美是真的，空气纯净也没错，但海岛居民的健康状况真不敢恭维。
那里是全球知名的糖尿病、肥胖症高发区，包括夏威夷和大溪地，个别岛国（瑙鲁）的肥胖率甚至高达90%。
“不得癌症”的传说和“广西巴马长寿之乡没有癌症”一样不可信。
他们的人均寿命和中国接近，和发达国家相比还有一定差距。
总而言之，诺丽果作为一个普通食品，确实可以吃，但别指望真的有什么“功效”。
如果真的有效果，倒是要小心，因为这些 *** 畸高的产品恰恰是违规添加 *** 物的重灾区。
另外，普通食品宣传保健功能或治疗效果，本身就是 *** 严厉打击的对象，如果举报查实，说不定还能 *** 行赏呢。
近几年一种叫做诺丽果的东西在朋友圈走红，传说它来自天堂般纯净的南太平洋群岛，具有诸多保健功能，并衍生出诺丽果汁、诺丽酵素、诺丽胶囊、诺丽面膜等系列产品。
除了好听的名字、童话般的故事和神奇的功效，它的 *** 也十分“给力”，动辄上千甚至过万。
诺丽果？呕吐果？
诺丽果的学名叫海滨巴戟天，是一种长相十分难看的果实。它的环境适应能力很强，广泛分布于东南亚及太平洋的热带岛屿。
由于成熟的果实有一股特殊的刺鼻气味，在某些地方被叫做乳酪果，甚至被叫做呕吐果！
在2019北京世园会的植物馆中，央广记者何鹏就惊奇的发现了这种“呕吐果”，看这姿势，怕是被熏晕了！
诺丽果是木巴戟的果实，主要的产出地在东南亚和夏威夷等地，它不仅有很好的强身健体的效果，而且也是一种很好的保健水果。诺丽果不仅可以增强 *** 的免疫力，而且还有着排毒养颜和推迟绝经的作用，最重要的是诺丽果还有着防癌的功效。
诺丽果汁在医学上的应用得到了国际知名化学家罗夫海尼克博士的研究的支持，他认为：诺丽果汁所特有的化合物可以在分子水平上修复损坏的细胞，诺丽里面的塞洛宁原可增加 *** 内塞洛宁的产量。（赛洛宁是 *** 一种重要生物酶的前身，它对 *** 具有重要的保健功能）
一些从业者认为，塞洛宁原主要来源是诺丽果汁中的一种原始化合物。罗夫海尼克博士证实，空腹饮下诺丽果汁之后的酶促反应是使得细胞修复的动力。
种植要求
由于诺丽果属于热带水果，所以种植地的气候要属于热带或者 *** 带气候才能使它更好的生长。
其次要选择苗地和种植地。在选择诺丽果的苗地时，要考虑到苗地的风力、光照、以及水源和土质等各方面的问题；种植地主要考虑土壤的肥沃度、水分是否充足、土质和交通是否便利。
移栽定植的时间一般选择在六月到七月左右，栽种时要按照合理的密度进行种植，一般按照每行间隔一米，每株间隔十厘米的密度进行栽种。更好选择在雨天或者阴天进行定植，这样能使诺丽果的成活率得到提高。
部分资料来源于 ***
记者、编辑：何鹏
统稿编辑：张程
责任编辑：曹畅
这种海南农村的水果气味比榴莲臭，几乎没人敢吃，却还大面积种植这种海南农村的水果气味比榴莲臭，几乎没人敢吃，却还大面积种植。
这种海南农村的水果气味比榴莲臭，几乎没人敢吃，却还大面积种植
水果这东西大家都爱吃吧，特别是爱美的女 *** 朋友，不管是甜的还是酸的都爱吃。但是有一种水果的气味可以跟榴莲媲美，甚至比榴莲还要臭。不知你能接受榴莲的臭气味么，今天我要说的这种水果气味跟榴莲的不一样，比榴莲还臭。
这种海南农村的水果气味比榴莲臭，几乎没人敢吃，却还大面积种植
这种水果叫诺丽果，是一种生长气温在30～35℃ 热带海岛常绿多年生阔叶灌木或小乔木，成熟的诺丽果果实有强烈的发酵乳酪味，就像牛奶腐坏一样的气味，令人恶心。有一种强烈的恶臭味且伴随着苦涩的感觉，让人难以下咽。美国的夏威夷群岛、海南岛、西沙群岛，还有美丽的 *** 岛都是诺丽果主要生长区。
这种海南农村的水果气味比榴莲臭，几乎没人敢吃，却还大面积种植
这种水果别说是人吃，就连鸟类和虫子都不爱吃它，就是它的气味难闻，口感差。榴莲气味难闻，对闻得榴莲气味习惯的人来说，其果肉吃起来还是很好吃的。有人说诺丽果是水果中的“臭鳜鱼”，奇臭无比，凡是生吃过诺丽果的人基本上都是呕吐收场。所以海南人们形象地把它叫做呕吐果，正是这个原因，几乎没有人敢生吃诺丽果。
这种海南农村的水果气味比榴莲臭，几乎没人敢吃，却还大面积种植
这种海南农村的水果气味比榴莲臭，几乎没人敢吃，却还大面积种植，是什么原因呢？这要从诺丽果的作用说起，诺丽果具有调节免疫 *** 、抑制肿瘤生长、抗氧化、抗衰老等功效，尤其对高血脂、高血糖糖尿病等有显著的调理作用。诺丽果含有 *** 必需的氨基酸、矿物质、维生素及多种生理活 *** 成分。2010年5月诺丽果被中国 *** 列为“新资源食品”，拥有“黄金果”的美誉
这种海南农村的水果气味比榴莲臭，几乎没人敢吃，却还大面积种植
在海南科学发展、绿色崛起的过程当中，热带海岛特色农业的作用越来越重要。诺丽果作为一种独特的热带水果，由于诺丽果对生态条件的要求，使其成为海南最有特色和优势的农业产业之一。现在海南全面推广大面积种植这种诺丽果树，这种水果收购价6元，市场零售在10元左右，亩产4000-5000斤。生产成本在8000元上下。亩产收益大约在2万元左右。
这种海南农村的水果气味比榴莲臭，几乎没人敢吃，却还大面积种植
哦，对了，不知道你喜欢看 *** 《每日农经》栏目？海南这种诺丽果多次在该栏目播出，有兴趣的话可以去看看。请海南的朋友或者吃过诺丽果的朋友在评论区留言这种水果该怎么吃？
（ *** 来源于 *** ，侵权请联系删除）
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头发，是 *** 重要的保护屏障之一。浓密、健康、洁净的头发包裹着头颅，自然形成头部的之一道防线，保护头皮不受紫外线的侵害的同时也使头部免受细菌的侵害。除此以外，头发在冬天还具备保暖的作用。
发型，是对一个人的外貌评断标准之一,头发美不美，关乎一个人的外在形象。发量的多少，展现的是一个人的精神气质。
随着时代的发展， *** 的生活习惯导致发质干枯，头屑、头痒、脱发现象严重。很多人想通过洗发水去改善这种情况，但是收效甚微。小编想说：不防试试用一些天然的植物来“养发”吧！
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1.皂角
皂角也叫皂荚，是一种含碱 *** 很高的植物，中华民族自古就有将皂角、首乌、茶籽等天然植物捣碎洗发养发的传统。用皂角洗头有让头发乌黑浓密、无屑无痒的功效。据《本草纲目》记载：皂角是去屑止痒、消肿祛毒的养发利器。
古法皂角养发可以这样做：采摘老一点的皂角叶片，装在洗脸盆里，随后把它磨碎，等黏液都出来后，再加少量水把叶渣过滤掉，剩余的黏液就可以立即当洗发液用，或是还可以先用洗发液把秀发洗干净，随后拿皂角的液汁当护发乳用。
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2.琉璃草
琉璃草是“勿忘我”的别称，它的花可以用作观赏。根和 *** 是珍贵的 *** 材，用于治疗疼痛肿胀，瘀伤，蛇咬伤等。根据专家研究发现，采用紫草科琉璃草属植物的原生 *** 材、炮制品、提取物或以其原生 *** 材、炮制品、提取物为活 *** 成分制备而得的制剂，在治疗脱发方面的治愈率约为85％，尤其是治疗雄激素源 *** 脱发效果显著。
巧用琉璃草的叶片还能达到很好的护发功效！将琉璃草叶片放温开水里浸泡5分钟上下，等它自然变软，随后缓缓地抓挤叶片直至液汁渗入水中。洗头后，将秀发放琉璃草叶的汁液中沾染5~8分钟，另外手轻轻地推拿，让液汁匀称融进秀发，最终用冷水清洗干净。顺滑头发的实际效果是立竿见影的。
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3.芦荟
芦荟在南方是一种常见的观赏 *** 植物。它含有的200多种活 *** 因子，具有美容、乌发的功效。而且采用芦荟的汁液可以平衡身体的酸碱度，对于头发去屑、去油的效果很不错。
吹头发之前，在秀发上抹些芦荟汁，能够 降低电吹风给秀发造成的损害。先给卢荟“脱”去外边的一层壳子，随后立即用它的“精粹”涂抹秀发。抹在秀发表层，尽量减少芦荟汁粘上头发。其实，你随时都可以用芦荟生发养发，无需清理。特别是在吹头发之前抹，更能具备头发护理的功效。
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4.诺丽果
诺丽果是来自南太平洋的一种水果。其中含有 *** 、丁酸和脂肪酸等成分，对于头发健康发挥着重要作用。诺丽果的 *** 和丁酸可以让头发更加顺滑。脂肪酸可以增强毛囊的韧 *** ，改善脱发问题。
用手蘸取诺丽果汁直接涂抹在头皮上，静置20分钟，让头皮充分吸收果汁，或把诺丽果汁加在洗发水中，然后洗净，有很好的去屑效果！如果你希望头发变得更加顺滑，可以在护发素中加入诺丽果汁。
诺丽果汁还具备杀灭头虱的效用，它的气味对头虱天生有股 *** 力。用诺丽果汁涂抹在头皮上几个小时之后洗净。很快，你就可以摆脱头虱困扰啦！
定期饮用诺丽果汁，可以从内到外滋养头发，拥有一头健康浓密的头发不是梦！除此之外，平时还可以多吃核桃、黑芝麻、牡蛎等食品。内服兼外用去养护你的头发。加上规律的饮食和作息。久而久之，你自然会有一头顺滑浓密的头发喽！
瓦赛诺丽
为爱而有
应势而生
部分图文来自 ***
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全年是果期，营养价值极高，国内种植多年，市场却很少见到水果在人们的饮食结构中地位是很重要的，尤其是现在人们的消费观念转变之后，水果的市场需求更是逐年加大。苹果，香蕉，梨这些生活中常见的水果已经变得不再稀罕，一些比较少见，名字也比较奇特的水果，在市场上的关注度更高，比如笔者今天为大家介绍的这种诺丽果，外形和名字都很奇特，而且全年都是果期，营养价值极高，国内种植多年，市场却很少见到。
诺丽果是一种常绿树木，造型非常奇特。它的外形有点类似于土豆，但是表面有很多凹凸不平的小疙瘩，闻起来味道怪怪的。诺丽果在国外是很受欢迎的，比如太平洋地区的人们将它作为烹饪的主要食物，澳大利亚人则直接加盐生吃，对于他们来说，诺丽果是生活中必不可少的食物，地位很高。
除了样子怪以外，诺丽果还有一个很大的特点，它的结果期特别长，全年都是果期，生长很壮观。这种奇特的果子营养价值极高，在成熟的果实中，膳食纤维，蛋白质，胡萝卜素，维生素的含量很高，经常食用能够起到美容养颜的功效，还能延缓细胞衰老，增强细胞活力，尤其适合女 *** 食用。这种水果还有一个更大的优点，不会发霉。普通的水果如果存放时间过长，一般都会发霉变质，而诺丽果放时间长了只会干枯发黑，慢慢萎缩，最终变成了黑色的干果。
目前诺丽果已经被引入了国内，在2004年的时候，国人从国外带回了诺丽果的枝条，并进行了人工培育，开始在海南试种。如今国内种植已经过去了很多年的时间，诺丽果的种植技术越来越成熟，已经成为了海南地区一种 *** *** 水果，但是在市场上却很难见到诺丽果的鲜果。
提到诺丽果这种水果的味道，可以用一个词来形容，一言难尽。这种水果闻起来味道臭臭的，就像是肥皂泡沫的味道，很怪异。鼓起勇气咬上一口，会发现这种水果特别酸，还有一些发苦，非常难吃。正是因为它的口感很差，所以在国内种植了十几年的时间一直没有大面积推广，目前只是海南地区一种小众水果，海南当地 *** 不太爱吃。
?
目前海南种植的诺丽果很少零售，多半用来加工，其中主要的加工产品就是诺丽果汁。市场上的诺丽果汁 *** 还是比较贵的，但是这种果汁营养丰富，还具有一定的 *** 用价值，消费者仍然愿意买。虽然诺丽果味道难吃，但是诺丽果汁却很好喝，酸酸甜甜的，小孩子很钟爱。
你有没有见过诺丽果呢？有没有喝过诺丽果汁呢？
7月5日晚，著名歌手COCO李玟因抑郁症去世的消息震惊了整个娱乐圈，不少人都惊讶不已，有歌迷感叹：“看COCO姐综艺的时候感觉她很乐观开朗啊！怎么就这么突然呢？抑郁症真的很可怕啊！”
我们都知道，抑郁症是一种常见的心理疾病，主要特征是持续的沮丧、消极情绪和对生活失去兴趣，被誉为人类社会的第二 *** 。
我国是抑郁症发病人数最多的国家，占总人口数的4.2%，相当于每1000个人里面就有4个抑郁症患者，而且还呈上升趋势，一二线城市生活压力大，实际数据更惊人!一旦患上抑郁症，必须依靠 *** 物治疗、心理治疗和其他综合治疗来维系，心理治疗只能起到缓解和调节的作用， *** 物配合治疗，将抑郁状态的症状减轻，让认知更清晰一些。
而提到抑郁症的治疗，我们很自然就能想起——诺丽果酵素，具有抗氧化、提高免疫力和改善心理健康的作用的它，可以为我们有效地抵御抑郁症的侵扰。斐济野生诺丽果并不是针对某一病症进行治疗，而是通过给 *** 补充足够的赛洛宁，使赛洛宁进入肝脏，迅速激活 *** 免疫 *** ，重新启动机能欠缺的自愈能力在这个过程中持续补充充足赛洛宁，自愈 *** 可将 *** 机能调整到更佳健康状态。
当然了，预防总是大于医治，我们给大家总结了预防抑郁症的建议：
1.养成健康良好的生活习惯，如健康的作息，合理的睡眠，健康的饮食调适，有助于应付生活中的负 *** 件，减少抑郁的发生；
2.心理调节，如加强心理素质，自我调节，遇到负 *** 件要写心情日记，合理运动，听音乐等，都可以预防抑郁的发生。
3.积极参加运动，每天都应适当的参加一些体育运动，比如快走、慢跑、散步、踢毽、体 *** 等，坚持1-2个小时，可以排解阴霾的心情。
抑郁症虽然可怕，但可防可治，并不是无 *** 可医的精神癌症，科学合理的防治 *** 非常重要。
国仁医 *** 一直致力于将斐济野生诺丽果的神奇功效及相关科研成果转化为优质产品，服务于社会大众。
国外发现的怪味水果，中国已可种植，亩产达一吨，营养物质超百种这种水果名字就很奇怪，吃起来味道很难形容，吃过的人都说怪，亲自尝过后才能感受到独特滋味。这种果子是海滨木巴戟的果实，这是一种小型开花灌木，也叫诺丽树，南太平洋尼西亚岛岛屿的人民首先发现的，这种果子叫诺丽果，当地人将诺丽果看作上帝的恩赐。现在这种水果在中国已可种植了。
诺丽果树干通直，树冠幽雅，在东南亚常种于庭园。根、茎可提取橙 *** 染料。印度尼西亚民间作 *** 用，当地用诺丽果树保健身体已有二千多年的历史。我国是以温带农业资源为主的国家，开发好热带农作物尤为可贵，现在海南的诺丽如果开发好就不仅仅是诺丽本身得价值了，更是为开发热带作物起到很好得示范和借鉴意义。
诺丽果全年都是花果期，开花到果实成熟需要90天，同一株果树会有不同时期的果实，果子成熟后呈 *** ，和土豆差不多大，叶呈椭圆形，花白色。遇到种植方面的问题，可以在云种养平台咨询专家，它是全球更大的农技问答网站。里面 *** 了数万名种植和养殖方面的专家，提出的每一个问题2分钟内就会得到回复。诺丽果提取物是安全的天然抗氧化剂，具有抗氧化活 *** 和保护心肌细胞作用，可调节受损心肌细胞能量代谢，延缓心力衰竭进程。
诺丽果具有富含 *** 细胞体细胞的成份，有强身的效果。成熟的诺丽果具有强烈而独特的味道，因此又被称为“乳酪果”，果实虽然味道不太好，不过在食物缺乏时候可以做充饥食物。因为含有丰富的营养得到消费者认可，科学家已经发现诺丽果汁有很好的保健功效，这很大程度上与这种水果含有丰富的营养有关，它包含的天然营养物质超过百种。尽管不属于治疗 *** 物，但医生经常推荐病人消费这种水果。经常消费诺丽果的病人报告说，它的保健功效非常明显。
现在经过几年的繁育，现已可以人工种植，亩产可达一吨以上，当地人把这种诺丽果果实加工成酵素后，每千克可以卖到百元，新鲜的诺丽果收购价在每千克3元以上，现在在三亚和三沙市诺丽果种植加工已成为当地农民增收得重要项目之一。 市场鲜果售卖每斤在10元以上， *** 不等，可以用来炖汤、泡水、做酵素等，营养又健康。
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