很多人都喜欢吃瓜，比如说甜瓜、西瓜、哈密瓜、丝瓜、黄瓜等，这些瓜本来的口感应该是十分甜嫩爽口的，但咱们不少农民把这些瓜种出来以后，或者咱们普通消费者把这些瓜买回家里以后，等到吃的时候却发现：咦！这瓜怎么吃起来有的发苦、有的不苦呢？为什么有的瓜仅仅是吃起来略带点淡淡的苦味，有的瓜吃起来苦味浓重难以入口下咽呢？
对于这些吃起来口感发苦的瓜，很种瓜农民和吃瓜群众可能会在心里产生三个疑问：
之一个疑问：带苦味的瓜能吃吗？吃了对身体健康有害吗？
第二个疑问：瓜为什么会带苦味？瓜带苦味是什么原因造成的？
第三个疑问：带苦味的既不好卖也不好吃，那么瓜怎样种植管理才不会发苦？
对于上述三个疑问，农技小背篓估计大部人都属于那种“不明 *** 的吃瓜群众”，所以呢，农技小背篓今天就给大家科普解答一下上述三个问题，以便帮助种瓜的农民不再因种出来的瓜发苦而犯愁，让喜欢吃瓜的人能够安全放心做个“吃瓜群众”。
一、带苦味的瓜能吃吗？人吃了有害吗？
首先来说，带苦味的瓜发苦主要是苦味素物质积累量过多造成的。不论是农民地里种出来的瓜发苦，还是普通消费者买回来的瓜发苦，主要是瓜里面积累的一种名叫苦味素（也叫葫芦素，有的瓜果中的苦味素属于葡萄糖苷生物碱后龙葵碱，比如说表皮发青发绿或者已经发芽的土豆）的生物 *** 过量造成的，而且瓜里的这些苦味素一般主要集中在瓜蒂部位（所谓瓜蒂指的是瓜与瓜疼相连接的部位），平时我们常说的“甘瓜苦蒂”就是这个道理。
其次来说，大部分瓜果蔬菜中都含有苦味素。一般正常种植管理、正常生长成熟的瓜果蔬菜中的苦味素含量非常少（可以用微乎其微来形容），所以我们吃起来只会感觉“瓜有瓜甜”、“菜有菜香”而不会感觉到有苦味，但一旦这些瓜果蔬菜因为外部生长环境不适或田间管理不当或非正常成熟而积累下过量的苦味素，那么我们在吃这些瓜果蔬菜的时候入口就会 *** 明显的苦味。瓜里面的这些苦味素通过水洗和加热一般也很难清除掉。
再次来说，瓜果自我分泌苦味素是一种自我保护作用。不论是甜瓜、西瓜等水果，还是黄瓜、丝瓜等蔬菜，它们在藤秧枝叶生长过程中或者在果实膨大过程中一般自身都会分泌出来一些苦味素（一般苗株藤蔓茎叶里的含量比较少、果实 *** 别是瓜梗果蒂部位含量比较多），其主要目的是通过自身分泌的苦味素来保护自身不被外部害虫的啃食侵害（即瓜类作物自身分泌苦味素是一种自我保护作用），尤其是靠近地面的苗株根基部所结的瓜和不见光照、细弱枝上结的瓜最容易发苦（容易被害虫侵害且光照 *** 、有机养分积累的少、糖类物质积累的少而苦味素合成积累的多）。所以，大部分瓜果蔬菜中都含有微乎其微的苦味素是作物本 *** 使然。
最后再来说一下重点：入口带有明显苦味的瓜是不能吃的。因为带有明显苦味的瓜中含有大量的苦味素（即葫芦素），而苦味素是一种对 *** 有害的高毒 *** 物质，如果 *** 摄入量太多容易对身体带来一些 *** 中毒症状，比如说口干舌燥、头昏恶心、呕吐乏力、腹痛腹泻等身体中毒症状。
因此，农技小背篓告诫大家：平时大家买回来的瓜果，只要入口发现有明显的苦味（判断瓜苦不苦，可以先尝一尝瓜梗瓜蒂部位），那么则建议大家直接把这些带苦味的瓜果扔掉即可，因为这些带苦味的瓜吃了对身体有害而无一利，要不然万一造成身体产生中毒症状再去看病就很不划算了。
二、瓜带苦味是哪些原因造成的？
上面说完了带苦味的瓜能不能吃、对身体有没有危害的问题，下面农技小背篓再给大家说一说：为什么一些瓜吃起来会带有明显的苦味？这些苦味瓜到底是如何造成的？
（一）未完全成熟的瓜和成熟后采收太晚的瓜容易造成瓜带苦味
①未成熟的瓜带苦味。不论是甜瓜、西瓜、哈密瓜，或者是黄瓜、丝瓜等，如果这些瓜还没有完全自然发育成熟就过早的采收上市销售了，那么这些成熟度不够的幼嫩瓜吃起来可能就会有明显的苦涩口感，因为幼瓜中的苦味物质含量还比较多且糖分物质积累量比较少。
②成熟过度的瓜带苦味。幼瓜没完全发育成熟容易发苦发涩，同时，那些已经完全发育成熟且到了应该正常及时采收期而过晚过迟采收的瓜（俗语说瓜熟过头了），这些成熟后采收太晚或者成熟后过度衰老的瓜在正常成熟期过后，瓜中所含的糖分物质会不断的分解减少且果实中的苦味物质含量会慢慢的转化增加，当这些瓜中的糖物质大量减少且苦味物质大量累积增加后，那么这些瓜在吃的时候就可能带有明显的苦味（成熟过度的瓜也会肉质纤维老化而降低鲜嫩口感品质），比如说过晚采收的黄瓜。
防治解决办法：解决这个问题的 *** 比较简单，那就是种瓜要等到瓜进入到自然成熟采收期后，然后适时且及时的采收，尤其不可在幼瓜尚未完全发育成熟时过早采收，同时避免瓜成熟后迟迟不进行采收。
（二）所使用的品种或瓜种不当或花期串粉容易造成瓜带苦味
瓜之所以带苦味，与瓜 *** 的基因遗传特 *** 有很大的关系。因为不同品种或不同瓜种在生长期间所分泌的苦味素有多又少、果实中合成累积的苦味物质含量有高有低，食用时的苦味口感有轻有重，而这都与我们种植瓜类作物时所使用的品种或 *** 或花粉交叉授粉有密切的关系。
①苦味瓜与品种有关。平时我们所种植的瓜果作物，很多都是由野生瓜果经人类长期驯化而培育成的，而野生瓜果一般在生长过程中都会分泌较多的苦味素物质（通过分泌有毒 *** 的苦味素来减少害虫的侵害），如果我们种植时使用了原本就属于那种苦味遗传基因呈显 *** 和苦味素分泌量大的品种，那么这些瓜类作物在生长过程中就在株体及果实中合成积累下比较多的苦味物质（有时候是基因突变所致），这样的苦味基因遗传 *** 强的瓜吃起来也就更容易带苦味。
②苦味瓜与 *** 有关。除了瓜的品种遗传特 *** 原因以外，如果我们使用的瓜种质量不好，比如说使用含苦味素比较多的瓜 *** ，或者使用品种已经明显退化的瓜 *** ，或者使用连续种植多年的自留瓜 *** ，或者使用了耐低温 *** 、耐弱光 *** 比较差的瓜 *** ，或者使用花期串粉结瓜的瓜 *** ，那么我们种出来的瓜就很有可能因为 *** 特 *** 严重退化或者因为瓜种发生基因突变返祖而造成瓜的果实中合成积累下大量的苦味物质，从而导致地里种出来的瓜吃起来发苦。
举几个比较简单的例子：比如说一般带苦味瓜留种后再种出来的瓜依然还发苦，一般使用连种多年发生品种退化的自留瓜种比新购买的瓜种更容易带苦味，再比如说一般叶片深绿的黄瓜比叶片颜色浅绿的黄瓜瓜苦味大，瓜面带棱的丝瓜比瓜面平滑的丝瓜更容易发苦，再比如说一般黄瓜、丝瓜等花期授粉时粘上丝瓜花粉串粉结瓜后容易发苦（如昆虫沾染苦瓜花粉后再到黄瓜丝瓜上进行了串粉授粉）。
③与花期交叉授粉有关。瓜类作物花期一般都是由昆虫帮助完成授粉的，在种植瓜类作物时，如果甜瓜、丝瓜、黄瓜等瓜田里混种、套种或者瓜地周边种植了苦味素含量比较大的苦瓜等作物，那么这些在这些瓜就有可能在花期授粉时因为蜜蜂等授粉昆虫沾染苦瓜花粉交叉授粉而形成大量的苦味瓜，而且这些被苦味瓜粉授粉结的瓜再种出来的瓜依然还会发苦（基因遗传所致）。
防治解决办法：解决这个问题的 *** 也比较简单，大家在种植各类瓜果蔬菜时，应当严格把握好品种关和 *** 关，一方面在尽量不要使用连续种植多年发生品种退化的陈年老种，尽量不要使用自留 *** ；另一方面尽量购买苦味率较低的新种（大部分瓜果蔬菜 *** 都是杂交种），而且购买 *** 时一定要问一问瓜品种的糖分含量是高还是低、苦味 *** 大不大；再一方面避免栽种叶色太过深绿（如黄瓜）、瓜面棱角分明（如丝瓜、苦瓜）、成熟期较晚且耐弱光 *** （大棚）、耐热 *** （夏种）耐寒 *** （冬春）的品种，尽量选择叶色浅绿、瓜面平整、成熟期较早且耐低温、耐弱光、耐热 *** 较好的品种。
除此之外，如果需要自留种，在瓜成熟时建议先尝一尝下部瓜和弱枝弱蔓所结瓜（最容易发苦）的瓜蒂部位带不带苦味，对于地里零星出现的苦味瓜应当及时整棵带瓜拔掉（以防苦味瓜的花粉花期串粉传授到其他正常瓜株上）。同时，在种植甜瓜、丝瓜、黄瓜等瓜了类作物时，要避免在瓜地里混种、套种或在瓜地周边种植苦味素含量比较大的苦瓜等作物，避免花期交叉授粉或串粉结出苦味瓜。
（三） *** 激素等使用不当容易造成瓜带苦味
种瓜果种蔬菜不仅容易发生病虫害和草害，也经常会遇到作物因外部环境条件差出现生长发育 *** 、开花结果异常等问题，很多农民朋友在遇到上述两大方面情况下时，一般都会使用杀菌剂杀虫剂除草剂来杀菌除虫除草，或者使用一些化学 *** （如生长调节剂、花期授粉 *** 、保花素、坐果灵、保花保果剂、膨大剂、促色剂、膨大剂、催熟剂等），以此来调控作物的长势、提高作物的开花坐果率、提升瓜果的个头单重、改善瓜果的表光色泽、促进瓜果快速膨大上色成熟等等。
上述提到这些化学 *** ，平时在适时、科学且适量的情况下使用，一般不会对瓜果造成负面的影响，但如果大家过多、过频、过晚（特别是在成熟采收期）的大量使用这些 *** ，那么就会导致果实中 *** 的残留量过大（如蘸花 *** 物用量浓度过高和用量过大、果面 *** 残留量过多），或者造成果实中前期合成的苦味素物质不能正常分解转化减少（如使用激素催熟的瓜果中糖分积累量太少、苦味素物质不能完全转化分解）等，进而诱发瓜果出现糖度淡、苦味大、瓜畸形、易开裂等问题。
防治解决 *** ：解决这个问题的 *** 也很简单，大家在种植瓜果时，要根据实际需要灵活且适量的打 *** 防治病虫害，只要瓜果苗株生长情况正常，就尽量不要使用任何激素类 *** （如各类调节剂、蘸花 *** 、坐果灵、膨大剂、促熟剂等），如果需要使用这些激素类 *** 物时，一定要严格按照 *** 物使用说明规定适时且适量的使用，一定不可过多、过量、过高浓度、过多频次的去使用，尤其在瓜类作物进入到上色成熟期时（采收前10-15天内），应当避免再使用任何激素类 *** 物。
（四）光照量不足容易造成瓜带苦味
瓜类、果类等开花结果类的瓜果蔬菜，一般在生长发育期内都比较喜欢充足的光照、较高的温度和足量的水肥，下面农技小背篓从光照的角度给大家说一说光照不足所引起的苦味瓜问题，大家也应该知道“瓜不见太阳味不甜”的道理吧！（瓜不见光则瓜内合成积累的糖分物质少）
当瓜类作物在生长发育期（特别是幼瓜膨大期到上色成熟期）内遇到持续阴雨雪、持续低温寡照等光照时间段、光照量不足的情况时，或者瓜类作物因为前期播种栽种密度过大、间苗/吊蔓/疏枝/打老叶等管理不到位、坐果后到采收前枝叶藤蔓稠密透风透光 *** 差等光照严重不足的情况时，都会造成瓜类作物因为叶片受光面积小、光合作用制造有机养分能力差、瓜果内糖分等干物质合成积累量少而不足、苦味素物质合成量大且积累量过多等问题，进而造成瓜在成熟采收后出现个头小、口感差、甜度淡、苦味重的问题，这种情况在冬春温室大棚内种植的瓜果蔬菜上特别常见，尤其是瓜类作物植株底部和内膛等部位结的瓜苦味更大（因为见光短、见光少）。
防治解决办法：要想解决瓜类作物因为光照 *** 所造成的苦味瓜问题，农技小背篓建议大家在平时种瓜时重点注意以下几个事项：①温室大棚种瓜尽量选择透光率防水 *** 比较好的无滴膜，并且要经常清扫棚膜外部的灰尘杂物保持较多的光照入棚，同时在遇到持续阴云雨雪等光照短、光照弱的天气时，更好在地面上铺设银灰色反光膜、在后旗上悬挂反光幕布或者在棚内增设补光灯早晚各延长1-2个小时的光照时间；②在种瓜时要根据气候、地力、株型、品种等适当 *** 密植（可以前密后稀，但栽种密度不可过大、宜稀不宜密），在瓜类作物生长期内要适时做好间苗、疏枝、整蔓、吊幔、摘打底部老黄叶等田间管理，以此保持田间良好通风透光条件、更大程度的增加叶片和瓜果受光面积、增强叶片光合作用制造养分能力、增加瓜内糖分等干物质的积累量和加速瓜内苦味素物质的分解。
除此之外，大家一定要记住一点——种植密度大，不仅不能实现高产增收，还会降低瓜类作物的产量和品质，只有适度密植才能保证高产优收。
（五）氮肥用量过大容易造成瓜带苦味
喜欢大量使用大化肥（含氮磷钾的化肥，如复合肥等）、习惯偏施重施氮肥（如尿素、碳铵、氯化铵、 *** 铵、 *** 等），而不重视有机肥、农家肥、菌肥、中微量元素肥，这是绝大部分农民在种地施肥管理上最常见、最普遍的一个种地误区，这也是农业上很多土地质量下降和作物长势不好难以实现高产优收的一个突出问题。很多农民之所以大量使用化肥和氮肥，就是因为氮肥能够 *** 作物体内细胞快速 *** 、 *** 作物加速生长而见到立竿见影的旺盛生长效果。
单从瓜带苦味的原因上来说，如果咱们农民朋友在种瓜时经常过量、大量的使用氮肥（包括大化肥）且有机肥、农家肥、磷钾肥使用不足，这样不仅容易造成瓜株大量吸收氮素发生苗株旺长、徒长而严重影响开花结果（如开花少、开花差、开花晚，坐果少、坐果率低、坐果不齐、容易大量落花落果或瓜肉快速 *** 膨大撑破发育慢的瓜皮而裂瓜）、成苗株长势旺而不壮（藤蔓细弱抗逆 *** 差），而且还会直接影响幼瓜的个头（如个小、畸形）、重量（如糠心、空腔）和口感品质（如甜度低、肉质差、苦涩味大、肉质粗糙）。
这是因为大量给瓜类作物使用氮肥后，不仅株体内氮素含量过多会抑制根系对磷钾元素及其他中微量元素的吸收，而且氮素过多会 *** 作物体内的养分大量向上部生长点部位和枝叶内供应量大幅增加和消耗（苗株顶部和枝叶争夺养分能力强），而幼瓜用来膨大增重和增甜增香等的干物积累量锐减（瓜果的果实争夺养分能力弱），同时瓜内前期积累的苦味物质大量增加累积，由此造成瓜果出现个小、肉糙、产低、色差、不甜、味苦等一系列的问题，这种由于过量使用氮肥造成瓜带苦味的情况在低温、弱光环境下、在坐瓜膨果期大量使用氮肥以及在弱枝瓜和底部瓜上发生的非常多。
除此之外，在瓜类作物坐果后到上色成熟期内，如果咱们农民朋友大量使用氯化钾（种瓜种菜建议使用 *** 钾），一旦瓜类作物吸收了过量的氯离子，也会直接造成瓜味甜度变差、苦味增加的问题。
防治解决办法：解决这个问题的 *** 也不难，大家平时种瓜种菜时重点注意以下几点：①播种栽种前尽量多施一些优质有机肥或腐熟农家肥，底肥中每亩每次的氮肥使用量尽量不要超过12公斤；③在瓜果作物生长期间（如开花前、坐果后）严格控制氮肥的使用，尤其在幼瓜坐住果后到膨大上色期要减少氮肥的用量、增加磷钾肥的使用量（种瓜种菜不要使用氯化钾，使用 *** 钾或者高钾肥）；③在瓜果作物生长期间建议每隔1-2个月使用全田使用一次菌肥或菌剂，在开花结果期到成熟采收前10天每隔10-15天喷打一次磷酸二氢钾+含钙叶面肥。这样瓜类作物通过合理施肥能够保持茎叶营养生长与花果 *** 生长平衡了，那么苗株长势就会变健壮、花果发育也能得到充足的养分供应，这样果实在转色成熟期时瓜内的糖分等干物质积累就会增多、苦味素物质也就会快速的分解转化而减少。
（六）土壤长期干旱或积水积涝容易造成瓜带苦味
很多有瓜果蔬菜种植经验的农民朋友应该都知道，大部分瓜果蔬菜都是比较喜欢湿润土壤的（叶片大、水分蒸发量大、瓜果膨大需水量大）萝卜膨大的时候缺水则萝卜又辣有苦。但很多人不知道的是，像丝瓜、黄瓜、甜瓜、西瓜等这样的瓜类作物膨大期缺水后，等到成熟采收后吃起来就会有明显的苦味。这也是很多瓜吃起来发苦的一个重要原因。
为什么会缺水瓜会发苦呢？其实瓜类作物生长期缺水或者严重缺水时，就会诱发植株出现生理干旱问题，一方面瓜类作物的根部会因土壤干旱而发生损伤且无法从土壤中吸收到充足的水肥养分向上部的枝叶花果输送，另一方面叶片因为蒸腾作用大量脱水而不能正常进行光合作用合成制造有机养分输送，果实也就无法积累到足量的干物质进行增重增甜和上色，同时因为缺少瓜类作物株体内的细胞液浓度会变大、苦味素物质含量会大量累积增加（干旱也会导致茎叶的苦味素物质向果实中运输积累）。
土壤干旱缺水会造成瓜带苦味，但土壤积水也会造成瓜带苦味。一方面天气持续阴雨、田间浇灌大水、雨后瓜株根部长时间积水，就会导致根系缺氧窒息、有氧呼吸与养分吸收能力变差，如此以来，瓜藤瓜蔓上的瓜就得不到足量的有机养分积累（包括糖分、芳香物质等增甜增重增香的干物质），同时瓜中积累的苦味素物质也不能得到有效 *** 的分解转化减少，进而造成瓜不甜、果不香而味发苦的现象。
综合上述多方面的因素，瓜类作物生长期不论是土壤干旱缺水或者土壤积水积涝或者土壤忽干忽湿变化大，都容易瓜内苦味物质增加、口感发苦味的问题。
防治解决 *** ：解决这个问题的 *** 也比较简单。一般叶片比较肥大的瓜类作物、瓜类作物在遇到高温干旱天气时或者在集中结瓜膨大时，都需要充足的水分供应保持土壤湿润而不旱不涝，以此满足瓜类作物苗株的正常生长发育和果实膨大发育的正常需求。
但大家田间浇水时要注意：①苗期保持苗床土壤湿润即可；②移栽定植成活控水要适度但不可过度；③开花前适当控水保持苗株中午不萎焉即可；④在植株开完花坐住果且幼果开始膨大时一直到成熟采收前7-10天，都要保持田间土壤有充足稳定的水分供应（保持土壤湿度稳定在75-80％左右即可），而且浇水时应当顺垄小水勤浇或膜下暗浇、不能经常大水漫灌。⑤对于因为高温干旱或者湿度过大所造成的的幼瓜带苦味问题，一般及时浇水后或及时排湿散墒后都可以得到明显缓解。⑥瓜果成熟前及时控水、增加光照、加大昼夜温差，会比较有利于果实内糖分的累积（增甜味）和苦味素的分解减少（减苦味）。
（七）持续高温和持续低温容易造成瓜带苦味
光照不足、干旱、积水、大量使用氮肥、不合理使用激素 *** 、幼瓜未成熟就采摘等容易导致瓜苦味增加，而瓜在膨大发育期内温度遭遇持续高温（高于33-35度）或持续低温（低于13-15度以下）时，也容易导致我们种出来的瓜吃起来发苦，因为高温环境和低温环境都比较有利于瓜中苦味素物质的合成积累而不利于瓜中糖分物质的积累。
为什么呢？大部分瓜类作物都属于喜温怕寒的农作物类型，最适合它们正常生长发育的温度范围是18-30度。
当瓜类作物在幼果膨大发育期内长时间处于33度以上或13度以下的高低温环境中时，那么瓜类作物就会出现根系吸收活 *** 变差、根系生长发育 *** 货过早衰退老化、株体新陈代谢功能失调与光合作用能力衰弱、养分制造与输送能力变差等方面的问题，从而造成瓜类作物生长发育失调、果实发育营养供应不足而出现生长慢、授粉差、膨瓜慢、瓜味差（空、糠、糙）、糖分少（糖分物质合成受抑制）、苦味大（苦味素物质大量累积）等多种问题。
除此之外，在瓜类作物膨果期时，如果白天和夜间的温差太小（主要是夜温过高），那么叶片白天制造积累的一些养分都被夜间高温叶片骤然增强的呼吸作用白白消耗掉了，由此导致瓜内苦味素多、青绿素多、糖分量少而出现上色差、口感淡、味发苦的苦味瓜问题。
上述这种因为温度过高或过低的苦味瓜问题，一般在冬春茬口种植、温室大棚种植、夏季高温季节种植的瓜果蔬菜上发生的比较多。
防治解决 *** ：这个经常种植瓜果蔬菜的农民朋友应该都知道吧！①根据瓜类作物不同生长阶段的温度需求灵活调节保持18-30度的适温环境，一般白天保持更高温度不高于32度（30度及以上及时通风降温）、夜间更低温度不低于12度以下（低于13度以下时应当及时增温保温）、果实膨大期适当拉大昼夜温差（保持10左右的昼夜温差）；②加强水肥管理保持株体养分科学合理供应，适当增施具有养根护根功能的微生物菌肥，以此保持植株健壮长势、保持根系良好吸收活 *** ，促使瓜藤上的茎叶营养生长与花果 *** 发育保持总体平衡。
（八）根系藤蔓茎叶严重损伤容易导致瓜带苦味
这个问题比较好理解。当土壤环境 *** 、病虫害比较多、根系严重伤损时，瓜类作物的长势会变差、水肥吸收能力会变差、叶片光合作用制造养分能力变变差，那么这种严重伤根、伤藤、伤叶的植株就会因为有机养分制造能力弱、瓜内养分积累少而出现瓜小、瓜差、瓜畸形、瓜不甜、瓜发苦等问题。文章比较长了，不再详细解释了。
防治解决办法：① 适播期内避免过晚移栽；②起苗时提前浇水带土坨起苗避免过度伤根；③加强地下病虫害和叶部病虫害的防治；④多施微生物菌肥和优质有机肥营造优良的根系生长土壤环境；⑤田间中耕松土、施肥、除草时避免距离根系过近而伤根；⑥避免在田地里大量使用生粪或距离根部较近出集中使用大化肥；⑦天气干旱时及时浇水避免土壤过旱伤根、雨后及时排水避免田间积水闷根；⑧在对植株整枝理蔓打老叶时，不要一次集中疏枝太多、打叶太狠，以防植株伤口过多、受光叶片数量严重不足；⑨瓜类作物在生长中后期时，建议适当根部增施1-2次的腐殖酸、海藻酸、氨基酸、矿源黄腐酸钾等具有养根护根作用的功能 *** 肥料，建议茎叶用磷酸二氢钾搭配芸苔素内脂喷一喷，以此延长绿叶寿命期预防苗株早衰。
最后一点，瓜类作物在坐果初期时，建议及时把植株更底部的瓜摘掉（长不大且苦味大）。
文章写的太长了，大家能看多少就看多少吧！反正大家看完之后明白两件事就行：种瓜的人知道怎样让种出来的瓜不带苦味，吃瓜的人知道带苦味的瓜能不能吃。这也是这篇文章的两大主要内容。
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昆明有“新瓜”！长得像茄子，味道甜糯，快落潮抓紧尝鲜吧来源：【昆明日报-掌上春城】
掌上春城讯 入秋后，昆明街头的水果更加丰富了。不少眼尖的市民发现昆明市场上又多了一种新水果——八月瓜。9月1日，记者走访了大观篆新农贸市场，多家水果摊都在售卖八月瓜， *** 35—40元/公斤，许多市民都表示没吃过。
外形呈紫色
部分市民以为它是蔬菜
上午11点，篆新农贸市场热闹非凡，琳琅满目的水果看得人眼花缭乱，垂涎欲滴。阳光玫瑰、无花果、石榴、金手指葡萄……除常见水果外，部分水果摊上整齐地摆放着新品水果八月瓜。这种水果形状为椭圆形，颜色呈现淡紫色，也有的是深紫色的，看起来很像一个个的小茄子。部分果子已经裂开，能看到里面的果肉是白色的，有黑色的籽。
“这个是水果吗？”
“是的，这是八月瓜，也叫八月炸。”
马先生家的摊位上售卖着八月瓜，引来不少市民询问。马先生介绍，八月瓜在贵州和云南的建水都有产出，但是近两年才进入昆明市场。“以前我没见过也没吃过，去年进货的时候看到了，就拿了一部分来卖，去年数量非常少，知道的人更是寥寥无几。刚卖的时候询问的人更多，因它的外形和茄子相似，不少人以为这是一种蔬菜。”
马先生说，八月瓜顾名思义就是8月在上市，大概持续一两个月就落潮了。“刚上市时 *** 比较高，卖到60元/公斤，现在降价了，大的40元/公斤，小的35元/公斤。八月瓜吃起来口感甜糯，一般外壳裂开就说明成熟了，所以如果买到外壳完好的，就需要摆上几天再吃。目前市民购买的不是很多，大多是买两三个尝尝鲜，吃过的老顾客就会买很多。”
“八月瓜，增强免疫力、活血止痛。”商贩邓女士在她售卖的八月瓜旁摆了一个牌子，上面写着八月瓜的名称和功效，售价是35元/公斤。“这种水果我小时候就吃过，在我们老家昭通的山上有野生的，现在是种植的，去年昆明市场上就有售卖，今年量增多了。”
邓女士说，她卖的八月瓜每天都有人询问，但大部分人数是只买一两个尝鲜。“8月销量还可以，那时候旅游的人多，很多外省顾客买一两个当场品尝后，觉得味道不错，就会买一些带走。这种水果八月初开始上市，9月中下旬就落潮了。”
商户刘女士家同样卖着八月瓜， *** 35—38元/公斤。刘女士介绍，去年她们家就开始卖八月瓜了。“这种水果8月初开始上市，现在已经接近尾声了，还能吃大约半个月。刚上市时卖40—45元/公斤，最近量大 *** 就下来了。八月瓜吃起来很甜，糯糯的。”
市民好奇
购买一两个尝鲜
市民陈女士说，之前到市场买菜看到了八月瓜，但她从来没吃过，昨天觉得好奇就买了两个。“如果不看名字我还以为是小茄子，颜色、外形都很像，前几年没见过这种水果， *** 还是挺贵的，先买两个回去尝尝。”
市民段先生也表示，此前没有见过也没有吃过八月瓜。“看着觉得挺新奇的，听老板说吃起来很甜，今天买了一个，好吃再买。”
记者体验
八月瓜口感甜糯 带有奶香味
八月瓜闻起来味道比较淡，散发着清爽的果香，吃到嘴里凉凉的，很丝滑，非常甜。口感有点像释迦果，嚼起来软软糯糯的，还带有一股淡淡的奶香。但果肉较少，籽多且大，里面的籽咀嚼后会有些苦涩。
※名词解释
八月瓜
八月瓜又称八月炸，是每年八月份前后成熟的水果。果实含有多种可溶 *** 果糖、淀粉、碳水化合物以及各种 *** 所需的微量元素，此外还含有各种有机酸、蛋白质、多种维生素，具有疏肝理气、健胃消食、美容养颜的功效。
八月瓜分布于中国长江流域各地，生于海拔1600—3600米的林缘。八月瓜的茎藤可入 *** ，味苦、涩， *** 平，有清热利湿，活血通脉，行气止痛的功效。果实成熟时采摘，直接剥皮后生食或烤熟后食。
都市时报全媒体记者：杨文爽 实习生：刘玲
责编：莫开井
编审：吴晨萍
终审：周健军
本文来自【昆明日报-掌上春城】，仅 *** 作者观点。全国 *** 媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
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西瓜有哪些好吃的品种？推荐6种，麒麟瓜和8424瓜榜上有名在炎炎夏日里，西瓜无疑是更受欢迎的水果，每当拖着被暴晒、汗蒸过的身体迈入家门后，能来上一口冰镇多汁的西瓜，那简直是世间最幸福的事，甜脆爽口的瓜肉就是夏天更佳的“消暑神器”。
西瓜原产于非洲，在唐代时期才从西域传入我国，所以被称为“西瓜”。如今我国是世界上更大的西瓜生产国，同时也是西瓜消耗量更大的国家，可谓是心甘情愿的自产自销，每个夏天都吃瓜吃的不亦乐乎。
大家基本都算得上是资深的“吃瓜群众”，各品种的西瓜应该也都吃了不少，那么你认为哪个品种的西瓜最甜更好吃呢？经众人评选出了一份好吃的西瓜品种排行榜，看看是否符合你心里的评选标准和排名吧！
第六名：黑美人西瓜
黑美人西瓜作为黑皮西瓜里的 *** ，曾经也是风靡一时的“明星瓜”，瓜型呈长椭圆型，个头则偏中大型，果皮颜色看起来深黑偏绿，细看也有着不太明显的瓜纹在上面。它的成熟上市期一般在六、七月份，主要产自宁夏、陕西、广西等地。
黑美人的果肉鲜红，里面带有黑籽，甜度也并不算低，含糖量能达到12%-14%，汁水很足，瓜肉鲜脆紧实，吃起来清甜爽口。但它的缺点就是瓜皮偏厚，十分坚韧，西瓜籽也比较多，在切分时就比较费劲了，也比较占重量。不过，胜在 *** 比较便宜，两者相抵也还可以接受。
第五名：甜王西瓜
甜王西瓜是近几年比较受人欢迎的一个品种，在五月下旬就能成熟上市，产地有很多，在我国各地和东南亚等一些国家都有产出，所以甜王又分为多个品种，比如纯品甜王、菲律宾甜王、陕丰甜王、冠美甜王等等，但更好吃、产量更高的还要属纯品甜王。
甜王正所谓瓜如其名，个头算是西瓜品种里较大的，一个瓜的重量约达8-12公斤左右，甜度很高，完全配得上“王”这个字。
其果型是短椭圆型的，果脐较小，翠绿色的瓜皮上有着清晰美观的条纹。瓜瓤为大红色，内里带籽但不多，瓤肉硬脆而细嫩，含糖量高达13.5-14度，所以其口感香甜多汁。唯一的缺点也是皮略厚，另外也有人认为，甜王吃起来很甜，但缺了些清香味，吃多了易腻。
第四名：宁夏富硒西瓜
宁夏富硒瓜又名为“ *** 西瓜”和“石头缝里长出的瓜”，产自于宁夏中卫市，一般在七月下旬才成熟上市。因生长于一层砂砾碎石之中，而这些碎石里含有较多的矿物质，尤其是硒元素，故而得名富硒瓜、硒砂瓜。
宁夏富硒瓜和黑美人一样是长椭圆形的超大瓜型，但瓜皮色泽呈浅绿，有的地方还泛白发黄，纹路粗重清晰。瓜肉鲜红，肉质甜脆又夹杂着粉质的口感，汁水充沛，糖分含量高达13.8%，吃起来有种如蜜的感觉，爽口甘甜、细腻清爽，营养也比其他瓜丰富，被排在第三名，这并不是因为味道和口感而是输在瓜皮偏厚实。
第三名：8424西瓜
8424一直被人们誉为西瓜中的“王牌”，它是由“西瓜之母”吴明珠院士培育出来的，是早熟的杂交西瓜品种，在五月份就已经开始上市，一直到十月都能品尝到。如今8424也分有多个品种，其中口感更好、最正宗的是 *** 8424。
8424的外形圆润，青绿色的瓜皮上分布着深绿色的清晰条纹，和甜王很像，但个头要小上许多，属于中小果品种，这也是它现在很受欢迎的原因之一，三口之家买上一个刚好吃完。它的瓜皮很薄，里面的肉质也很是松脆，这也使其夸张到整个瓜可能一弹就裂，开瓜那一瞬间发出的清脆声音就令人犯了馋。瓜瓤的颜色粉红，糖度在12.2左右，入口鲜甜多汁，久吃不腻，而且纤维少无渣。
第二名：麒麟西瓜
有“ *** 情瓜”之称的麒麟瓜，是现今大家都会争相购买的西瓜品种。麒麟瓜和8424一样都属于早熟品种，在初夏时就能吃到，两者的外形看起来也很是相似，经常让人傻傻分不清楚。不过，仔细对比这两个品种还是很好区分的，麒麟瓜的瓜皮颜色要略深于8424，花纹也显的更暗沉一些。
麒麟瓜的瓜瓤色泽鲜红有光泽感，皮薄肉脆，轻轻一刀下去就立刻裂为两半，肉质非常细腻脆嫩，含糖量在11%-13%左右，像 *** 麒麟的甜度还会更高一些。麒麟瓜的水分含量也高，故而吃起来鲜润多汁、甜爽不腻，籽也较少，一般是无籽或是小而白的籽，关键 *** 也要比8424低不少，可以算是8424西瓜的“进阶版平替”。
之一名：甘美4K西瓜
甘美4K是比较新的西瓜品种，也是今年的“大热大爆”款西瓜，它最初是从日本引进的品种，现今在我国的广东、广西、江苏、海南等地都有种植生产，每年四五月份就能成熟上市。甘美瓜的个头适中，一个的重量大概均在4kg左右，这也是其命名为“甘美4K”的原因。
甘美这一品种的瓜，果实属于长椭圆型，表皮颜色翠绿，覆盖着均匀的墨绿色条纹。瓜皮很薄，但很结实，据说成年人站在上面也不会裂开，人送外号“站神”。瓜内的肉质自然是厚实紧密，色泽偏粉红色，入口松脆多汁、带沙无籽。
15%的超高甜度，吃起来甘甜如蜜、十分惊艳味蕾，绝对称得上是“瓜中极品”、“西瓜中的报恩瓜”，只不过 *** 略贵一些。
——老井说——
在挑选西瓜时，除了要看品种之外，更好也多留意一下瓜的颜色、瓜藤、瓜脐等地方，像那种底部带有一块 *** 的西瓜更好不选，瓜藤过直、瓜脐过大的不选，瓜纹的界限过于模糊、弯曲的不选。还有就是大家常用的听音辨瓜，声音清脆的瓜更好，声音发闷的就不要选了。
3天7个瓜，娱乐圈的瓜田大丰收了，个个不简单我是市井觅食记，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！喜欢专注吃喝玩乐市井小事，每日更新菜谱和美食趣闻，关注我，享受美食不迷路。
文 | 李培树
编辑 | 孙大圣
最近3天，娱乐圈太热闹了，曝出了7个瓜。
有人被曝 *** ，有人被曝 *** ，有人否认恋情。
个个是大瓜，个个很精彩。
01.曝买超和 *** 对象双双 ***
买超和张嘉倪婚变大瓜新料不断。
11月25日，有狗仔爆料张嘉倪的 *** 买超婚内 *** 。
该狗仔称最近买超一直住在酒店式公寓，而有一晚，有一位年轻 *** 在凌晨2点去找他，两人在酒店房间里共度了4个小时，直到第二天早上6点，年轻 *** 才独自离开。
该爆料一出，瞬间引发热议。
一直以来，买超和张嘉倪以恩爱夫妻形象示人，张嘉倪更是在事业上升期选择结婚生子，婚后为买超生了2个儿子，如今两人结婚已经8年。
在这8年里，两人多次上综艺秀恩爱，买超甚至说对于他而言，没有 *** 只有丧偶，他还说如果自己不要张嘉倪了就自断双腿。
如今婚内 *** ，不知道买超会不会兑现承诺？
也许买超也不会想到，他的 *** 之事曝出来没多久，他的 *** 对象身份都被网友扒出来了。
经过网友深扒，买超 *** 对象疑似是北京 *** 学院2019级 *** 邵晴。
邵晴2001年出生，今年才21岁，比买超小了整整13岁。
随着身份被扒，很多网友前去问候邵晴。
甚至有网友语重心长地对她说：“如果对方 *** 了，你和谁是 *** 恋爱是你的 *** ，如果对方没 *** ，你可就是知三当三，演艺圈路还没开始就到头了。”
在网友扒出邵晴身份不久后，对于买超婚内 *** 之事，张嘉倪做出了回应，她在个人社交账号上写道：爱得起，放得下。
张嘉倪用简单的6个字，证实了她和买超的婚姻走到了尽头。
不过，买超的婚内 *** 之事并没有因为张嘉倪的回应而结束。
11月26日，有知 *** 爆料邵晴和买超在一起也是 *** 。
该知 *** 称邵晴是他朋友的前女友，两人曾异地了2年多时间，而在他们恋爱期间，邵晴就和买超有了故事。
一个值得关注的事情是，去年8月有网友拍到买超和邵晴约会的 *** ，当时这位网友还将 *** 发给了张嘉倪。
这也就是说买超和邵晴疑似双双 *** 一年多了。
不得不说，他们真会玩。
截至笔者发稿，对于 *** 一事，买超和邵晴都未做出回应，估计也不会回应。
希望张嘉倪及时止损，好好生活。
02.曹格、吴速玲 ***
曹格和吴速玲 *** 了！
11月26日，吴速玲在个人社交账号发文官宣了她和曹格 *** 的消息。
她说在他们婚姻的后半段，他们带着无法理解对方的态度生活，这样的方式让他们开始思考，并最终决定结束他们的婚姻关系。
据了解，曹格和吴速玲于2008年结婚，婚后育有一儿一女。
如今两人结束长达14年的婚姻，很多人向吴速玲道喜，恭喜她脱离苦海。
这是怎么回事呢？这与曹格做的很多荒唐事有关。
曹格爱酗酒 *** 。
2009年，曹格和好友从夜店出来，因为喝了酒，他情绪失控打了好友。
2013年，在一场活动上，他因为醉酒攻击观众，引 *** 乱。
后来在林志颖的婚礼上，他又醉酒 *** 。
今年3月，他又被拍到在一家餐厅酒后与人争执，还误伤了餐厅的服务员。
这一系列的行为使曹格口碑跌落，事业受损。
面对这种情况，一开始吴速玲选择了帮助丈夫戒酒，遗憾的是曹格戒酒失败。
因此每次曹格醉酒 *** 时，吴速玲不得不带着两个孩子离家出走，她害怕曹格伤害到孩子。
到了今年6月，两人的婚姻危机已经很明显，有媒体拍到吴速玲带着孩子搬进了新家，疑似与曹格分居。
在这不久后，吴速玲发文称“我不出声不 *** 我默认这一切，这么多年来我承受的已经超过我的负荷。”
她还说：“面对不好的关系，我们其实可以选择离开。”
如今看来，吴速玲实在是无法再承受这样的婚姻了，她走到这一步，大众表示理解。
03.叶珂疑否认与黄晓明恋情
自从与Angelababy *** 后，黄晓明与叶珂的绯闻传得沸沸扬扬。
这不，又有人爆料黄晓明和叶珂同框聚会了。
11月25日，曾被传是向佐 *** 对象的小胡静在短 *** 平台发布了一条 *** 。
只见 *** 中，黄晓明带着一名女子和他人聚餐。并且黄晓明和女子都穿着黑色衣服，疑似是 *** 。
该 *** 发布后，有网友在留言区问小胡静“旁边是他女朋友吗？”
小胡静进行了点赞默认。而这名女子被网友认为是叶珂。
通过这个 *** ，很多网友猜测黄晓明是在饭局上公开承认了叶珂的女友身份。
让人没有想到的是，2天之后，叶珂否认了和黄晓明聚会，疑似否认恋情。
11月27日，叶珂在个人社交账号发文：
如果只是他人普通的八卦好奇，我却无法忍受的话，那是我度量太小。一直以和为贵，但恶意编排造谣，甚至是同为女 *** 却造黄谣，却是我实在无法接受的..该 *** 的准备 *** 了，也请谅解。
从这些语句中可以看出，叶珂备受与黄晓明绯闻的困扰。
在发布这条动态之后，有网友在留言区对叶珂说：“看到还有人说小胡静那个 *** 里的是你和晓明哥。”
对于这位网友的留言，叶珂进行了回复，她说：“全都张冠李戴”，疑似否认恋情。
一个有意思的事情是，叶珂的好友曾经出面否认叶珂和黄晓明的恋情，而黄晓明至今未对此做出回应。
黄晓明和叶珂到底有没有在谈恋爱？我们只需让子D再飞一会。
04.曝冯小刚夫妇 *** 美国添实锤！
冯小刚、徐帆夫妇又因为 *** 问题上热搜了。
前段时间，有网友在网上晒出冯小刚夫妇现身美国的 *** ，并声称冯小刚夫妇已经定居美国。
随后有网友扒出冯小刚在2014年以500万美元的 *** 在美国买了一套豪宅。
2018年，他又在美国买了一套价值600万美元的豪宅。
因此，他被疑早就为 *** 做准备。
面对沸沸扬扬的 *** ，彼时冯小刚做出了回应。
他说他和徐帆出现在美国，是送女儿来上学。
因为女儿之一次远行，就陪她适应一段时间，顺便聊聊项目合作，了解一些 *** *** 的新技术。
他还说他和徐帆热爱北京，眷恋故土，在国内又有事业， *** 拍的都是家国情怀，“国家也有恩于我，我移哪门子民呢”。
不过，最近，冯小刚夫妇 *** 之事添了实锤。
这是怎么一回事呢？
原来11月26日，有很多网友发现“洛杉矶中文报”在11月15日发消息称冯小刚与徐帆 *** 申请已经获批。
“洛杉矶中文报”报道称美国 *** 局相关负责人证实在6月份的时候收到了来自中国籍人士“Xiaogang.Feng、Fan.Xu”夫妇的 *** 申请，并透露该申请在8月份就已经获批。
据了解，冯小刚递交的可能是之一优先类型中的专业领域的杰出人才，也就是说冯小刚如果真的 *** 成功了，他将在美国从事 *** 拍摄工作。
与上一次不同的是，这一次面对 *** 的热议，冯小刚未再做回应。
05.都美竹被曝私下选千元男模陪
随着吴签被判刑，曾经与他有故事的都美竹受到了巨大的关注。
这不，一位名叫李恩的网红曝了一个都美竹的大料。
我们先来了解一下李恩和都美竹的关系。
他们曾经是好姐妹，在当初都美竹爆料吴签时，李恩曾多次帮她手撕渣男。
然而随着时间的流逝，李恩觉得都美竹过河拆桥，把自己当作工具人利用，两人就闹掰了。
这一次，李恩爆都美竹的料，是想让大家看清都美竹的真面目。
那么，李恩曝了一个什么料呢？
她大爆都美竹花钱 *** 模陪。
从李恩晒出的语音中，听声音，说话的女 *** 的声音的确与都美竹的声音相像。
从李恩晒出的聊天截图中则可以看到，都美竹对多位男模不满意，还吐槽“你确定这五千元？这质量也太低了。”
不过，他最后还是选了一位打扮挺潮流的男模，至于都美竹花钱 *** 模干啥，笔者就不得而知了。
在选完之后，都美竹还特意叮嘱对方“这聊天记录都得删除”。
截至笔者发稿，都美竹对此事未做出回应。
可以肯定的是，从她处理吴签事件可以看出，这个女孩的确不简单。
06.郑嘉颖妻子怀三胎
郑嘉颖是 *** 知名男星，出演过《绝代双骄》《天幕下的恋人》《宫心计》《步步惊心》《怒火街头》等剧，深受观众的喜爱。
陈凯琳是2013年港姐冠军，出演过《名门暗战》《张保仔》《翻生武林》《平安谷之诡谷传说》等剧。
因为合作拍戏，他们擦出了爱情的火花，成为了恋人。
彼时对于他们在一起，外界很不看好，因为郑嘉颖比陈凯琳大22岁。
但他们不顾年龄差，不理会外界的声音，依旧相爱，并于2018年走进婚姻的殿堂。
2019年，他们有了之一儿子，2020年他们迎来了第二个儿子。
如今，他们迎来了三胎。
11月28日，郑嘉颖发文宣布妻子陈凯琳怀三胎，他写道：我们即将迎来一位家庭新成员，我们的第三个宝宝，感谢大家的祝福。
得知陈凯琳喜怀三胎的消息后，很多 *** 艺人和网友送上了祝福。
07.孙艺珍生子，玄彬推迟工作陪产
孙艺珍和玄彬都是知名艺人。
孙艺珍主演的《假如爱有天意》《我脑中的橡皮擦》《恋爱时代》《妻子结婚了》《海盗》《德惠翁主》《爱的迫降》和玄彬主演的《我叫金三顺》《百万富翁的初恋》《 *** 》《晚秋》《共助》等影视剧皆受观众的喜爱。
2019年，他们因为合作《爱的迫降》，擦出爱情的火花。
2021年1月，他们官宣了恋情。
彼时，他们的恋情一公布，引发巨大关注。
又因为他们口碑好，演技好，网友纷纷送上了祝福。
在官宣恋情4个月后，他们在2022年3月31日举办了婚礼，到了6月，孙艺珍在个人社交平台上与网友分享了 *** 的喜讯。
*** 之后，孙艺珍除了偶尔参加一些活动直播，其他时间基本都是在家安心养胎。
据了解，孙艺珍的预产期在12月。
不过，他们的孩子等不及了。
11月27日，韩媒报道称孙艺珍顺产生下一个儿子，目前 *** 都很健康，孙艺珍将在首尔驿三洞的一家产后调理院进行调养。
据韩媒报道，为了陪产，玄彬特意推迟了新片《哈尔滨》的海外拍摄。
如今孙艺珍和玄彬游由两口之家升级为幸福的三口之家，祝福他们。
黄瓜可是一种非常不错的蔬菜，它非常补水，夏季温度高， *** 内的水分会随着汗水排出，这个季节可以多吃一些黄瓜，还能清热解暑、生津止渴，非常不错哦!
眼下这个季节正是黄瓜大量上市的时候，推荐5种好吃的做法，一起来看看都有哪些好吃做法吧!
推荐一、黄瓜烧豆腐
所需食材：黄瓜，豆腐，火腿肠，小葱，大蒜，盐，白胡椒粉，水淀粉，油;
菜谱做法：
1、黄瓜削去外皮，切开，片掉里面的黄瓜芯，给黄瓜切成小块;豆腐用水冲洗一下，给它切成小块;火腿肠去外皮，切成小块;
2、锅内倒一点油，把切好的蒜末和葱末放进锅里，再把切好的黄瓜、火腿肠和豆腐块放进锅里，倒入半碗清水，加盐和白胡椒粉调味;
3、盖上锅盖，开火煮制，煮到锅里汤汁不多，淋入少许水淀粉勾芡，滴入一些香油就可以出锅了。
推荐二、响油黄瓜卷
所需食材：黄瓜，大蒜，生抽，辣椒面，油;
菜谱做法：
1、黄瓜不需要去皮，把表面的刺用手拧一拧，然后清洗干净，去头尾;
2、黄瓜用削皮刀削成长长的薄片，把黄瓜片卷起来，卷成一个卷立在盘中;
3、蒜头剁碎，放在黄瓜上面，再来上一点红色的辣椒面，用热油爆香辣椒面和蒜末;
4、最后淋上一点生抽，这道响油黄瓜就做好了。
推荐三、拍黄瓜
所需食材：黄瓜，大蒜，生抽，糖，醋，响油;
菜谱做法：
1、黄瓜用清水洗净表面，洗的时候别忘记用手拧一拧黄瓜表面，这样可以把黄瓜表面的刺拧掉;
2、黄瓜用刀身拍一拍黄瓜，把黄瓜拍扁，用刀切成小一点的块;
3、用小碗调料汁，碗里加点生抽、糖、醋、香油搅拌均匀，再剁一点蒜末进去，搅拌搅拌;
4、最后把调好的料汁倒进黄瓜里面，搅拌均匀，让它腌制片刻，等它入味就可以吃啦。
推荐四、黄瓜烙
所需食材：黄瓜，盐，红薯淀粉，小葱，油，水;
菜谱做法：
1、黄瓜先用清水清洗干净，用剥丝器剥细长丝;
2、剥好的丝儿放入大碗中，加盐调味，切点小葱末，放上一点红薯淀粉和少许水抓一抓，让每根黄瓜丝上面都裹满红薯淀粉糊;
3、锅内倒一点油，把拌好的黄瓜丝倒进去摊平，中火烙制，烙到黄瓜丝底面变黄变酥给它翻面;
4、两面都烙好后就可以出锅了 ，吃之前用刀子给它切小块就可以吃了。
推荐五、黄瓜炒鸡丁
所需食材：黄瓜，鸡肉，甜面酱，生抽，黄豆酱，糖，盐，淀粉，料酒，白胡椒粉，油;
菜谱做法：
1、黄瓜和鸡胸肉用水冲洗一下，分别切成小丁;
2、切好的鸡丁放进碗里，加盐、白胡椒粉、料酒去腥三件套给它腌制一下，然后往里面加点淀粉和油抓一抓，腌制片刻;
3、取一小碗调个酱香汁，需要加甜面酱、黄豆酱、生抽、糖搅拌均匀，你也可以根据自己的口味改良哦;
4、锅内倒油，把鸡丁倒进去翻炒，炒到鸡丁变色出锅，然后把酱汁倒进锅里，等酱汁变得透亮的时候倒入炒好的鸡丁和黄瓜，稍微翻炒翻炒就可以出锅了。
好了，以上5种黄瓜做法就做好了，各有各的不同，喜欢哪一种赶快试试吧!
六月吃一瓜，中 *** 不用抓，一利尿，二排毒，三消肿，鲜嫩营养高夏天天气炎热，我们要多吃蔬菜瓜果，多补充水份，而西葫芦正是当季的蔬菜之一，不仅营养丰富，而且热量极低，比常见的包菜、花菜、茄子的热量都低将近1/3，而且更关键的是西葫芦不吸油呐，简简单单少油烹饪都很美味，妥妥的减脂餐。下面给大家分享8道西葫芦好吃的做法，一起看看吧。
一、西葫芦炒肉
口感爽脆，搭配肉片一起吃绝了！拌米饭炫不停，酱汁浓郁，分分钟炫两大碗饭，做法简单，喜欢的朋友们快试试吧。
食材：西葫芦、青红椒、蒜、瘦肉
做法：
1、西葫芦切片下锅焯水半分钟捞出沥干，瘦肉切片加1勺生抽?半勺老抽?1勺淀粉抓拌均匀腌制10分钟
2、油热倒入瘦肉炒至变色盛出，留底油炒香蒜末小米辣
3、倒入西葫芦翻炒，加入1勺生抽，少许盐、老抽翻炒半分钟左右
4、倒入肉片和青椒，加少许鸡精翻炒均匀出锅咯。记得多煮点米饭呦，一个人的话可以弄个盖烧饭哈哈
二、西葫芦炒西红柿鸡蛋
食材：一根西葫芦，一颗西红柿，一颗鸡蛋，一颗蒜
做法：
1、西葫芦对半切两次，分为四条，削去瓜囊，斜切片。然后放入锅中焯水两分钟，加点盐，捞出备用。
2、敲一个鸡蛋打散，放油下锅炒散后捞出备用。
3、锅内放油下蒜米炒香，放入西红柿，炒出沙，再倒入西葫芦，翻炒一会儿，倒入鸡蛋
4、加入适量生抽，盐，白胡椒粉，水淀粉
5、翻炒均匀，等西葫芦，鸡蛋都粘上浓浓的西红柿汤汁，捞出装盘，一道酸酸甜甜，又很滑溜的下饭菜就好啦，超级无敌下饭
三、鱼香西葫芦
食材：胡萝卜半根、西葫芦小半根、青椒2个、蒜、小米辣、（可以加郫县豆瓣酱）、调料（生抽、老抽、蚝油、醋、糖、淀粉）
做法：
1、胡萝卜、西葫芦和青椒切丝，蒜和小米辣切末备用。
2、调酱汁：2勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、3勺醋，1勺糖，1勺淀粉，适量的水，搅匀备用（注意一会用之前再要搅拌一下，淀粉会沉底。如果加了郫县豆瓣酱的话适当减少生抽和蚝油的用量）
3、炒香蒜末+小米辣，有郫县豆瓣酱的此时可以下锅一起炒。爆香以后放入蔬菜，对翻炒一会，炒到蔬菜软了，下调好的料汁，大火翻几下浓稠了就可以出锅了。
四、木耳炒西葫芦
想要吃一道清热下火、低卡低脂的小炒菜，木耳炒西葫芦可谓是不二之选哦！西葫芦皮脆肉厚，木耳鲜嫩爽口，二者搭配，尽显融合之美。
食材：木耳、西葫芦、红椒、大葱、大蒜、生姜、盐、鸡精、香油、淀粉
做法：
1、将木耳用温水泡发；西葫芦、红椒切片；大葱、生姜、大蒜切碎；
2、起锅烧水，水烧开后放入木耳、西葫芦，焯水捞出，用冷水冲洗备用；
3、起锅烧油，大葱、生姜、大蒜炒出香味，再放入木耳、红椒和西葫芦翻炒；加入盐、鸡精、少许水调味，翻炒均匀，最后淋上少许香油，用淀粉勾芡，大功告成！西葫芦口感又脆又烫，轻咬即断，简单的调味，保留了蔬菜原有的清香，这道木耳炒西葫芦，你学会了吗？
五、西葫芦小菜
这一道菜是经典韩式家庭小菜之一，超级下饭菜～
食材：西葫芦1个，洋葱1/3个、韩式虾酱1勺，蒜末1勺，香油1勺，芝麻1勺，大葱丝一点点，辣椒（可选）
做法：
1、西葫芦切成片。 0.4厘米左右的厚度。
2、西葫芦用盐腌制10分钟。把腌制出来的水空掉备用。（稍微用盐腌一下的话，炒的时候不会 *** 形状。）
3、 洋葱和辣椒切成丝备用。
4、 在平底锅里倒入少许食用油，先放入蒜末和洋葱。洋葱炒成透明了就放入西葫芦片。用大火炒5分钟左右后放入韩式虾酱1勺和辣椒丝一起翻炒入味儿即可。出锅之前放入香油和芝麻就可以了～
六、西葫芦鸡蛋饼
食材：西葫芦、鸡蛋、面粉、盐、香油
做法：
1、西葫芦一根切成丝，加5克盐搅拌均匀，腌制15分钟，腌出的水不要倒掉
2、加2个鸡蛋搅拌均匀，加入150克面粉，搅成面糊，加适量香油拌匀
3、锅中加油，倒入少许面糊小火煎到两面金黄，就搞定啦。
4、西葫芦不要切的太碎，不然口感会不太好，全程要小火慢煎，面饼尽量薄一点，吃起来边缘会有些脆脆的感觉，蘸上醋和蒜末，会更好吃哟，快试试吧
七、西葫芦厚蛋烧
食材：西葫芦1根、胡萝卜半根、黄瓜1/3根（没有可不放）、面粉4勺
做法：
1、西葫芦切成1厘米左右的厚片，掏空瓤。
2、锅内热水，将西葫芦圈煮3分钟，捞出备用。
3、将胡萝卜、黄瓜用料理机搅碎（没料理机就用刀切丁，越碎越好）。
4、加入一勺蚝油和一勺生抽（没有蚝油、生抽，就用酱油代替）。
5、锅内倒少许油，全程小火，加西葫芦圈，往西葫芦圈里加蔬菜糊，两面各煎5分钟（要盖着锅盖煎，不然中间可能不熟）。简单又美味～注意要全程小火哦，不然容易出现面层糊内里生的情况～
八、味噌汁拌西葫芦
简单快手家常菜，用微波炉加热几分钟就搞定～凉的热的都好吃！而且不放油，控制饮食的朋友也可以放心吃！
食材：西葫芦1根、白芝麻1汤匙、葱丝少许
味噌酱汁：白味噌 1汤匙、龙舌兰蜜 1/2汤匙（可用蜂蜜代替）、味淋1/2茶匙（可省）、柠檬1/4个（挤汁）、姜粉少许（一小丢丢）、大蒜粉少许（根据口味放）
做法：
1、将西葫芦切成薄片，放入盘中。用微波炉加热至变软且出水，并沥干水分。但是也不要过软哦！！根据自家微波炉功率大小，加热3-6分钟左右。可以先加热两分钟看一下状态。
2、将“味噌酱汁”所需调料混合搅拌均匀，尝一下哦，可以根据自己的口味再调整一下～然后淋在西葫芦上。
3、将白芝麻碾碎，撒在西葫芦上。最后装饰上葱丝即可～
蔬菜中的“锌库”，人称“千金瓜”，孩子常吃提高智力，贵也要买致力于用最简单的食材，为您分享最可口的佳肴，以上分享的8道西葫芦好吃的做法，大家都学会了吗，学会了在家试着做一下吧，！欢迎点赞，关注，转发和收藏，感谢您的支持！我们下期再见。
导语：蔬菜中的“锌库”，人称“千金瓜”，孩子常吃提高智力，贵也要买！
秋天，提到“进补”，很多人就开始大鱼大肉一顿猛吃，结果引起秋燥，身体上火。秋天是进补的黄金时期，既不可不补，也不可乱补。我们在选择食材的时候，不一定非要大鱼大肉，要顺应时节去选择。秋天气候比较干燥，多吃一些绿色蔬菜，也是一种进补。
佛手瓜，又叫千金瓜、寿瓜，是一种清香爽口、营养丰富的蔬菜。佛手瓜的热量很低，属于低热低钠食材。它富含蛋白质、钙、维生素和矿物质。其中，蛋白质和钙含量是黄瓜的2-3倍，锌含量特别高，营养协会研究发现，锌有助于儿童提高智力！因此，老人和孩子要常吃佛手瓜！
佛手瓜脆爽多汁，肉质洁白，它的食用 *** 很多！很多外国人喜欢烘烤、煎、蒸。但是，在中国，我感觉炒、凉拌、涮火锅或者包饺子更合适！我家经常将刚刚采摘的佛手瓜，清洗干净后，切成片和鸡蛋搭配一起清炒，成品鲜嫩多汁，清脆爽口，比吃肉都过瘾！吃一口，可以鲜掉眉毛！
【清炒佛手瓜】
准备食材：佛手瓜、鸡蛋、木耳、辣椒、葱、姜、盐、食用油
具体做法如下：
之一步：准备两个佛手瓜，清洗干净后，切成四半，去掉 *** 后，切成薄片，准备一把木耳，洗去浮尘后泡发。锅内加水烧开，水开后，将佛手瓜和木耳放入锅中，焯水30秒后，捞入凉水盆内过凉。如果您买的佛手瓜不是很嫩的话，可以用去皮器将皮去掉。
第二步：碗内打入两个鸡蛋，加盐，用筷子快速将蛋液搅散。热锅加油，油烧至 *** 成热以后，倒入蛋液，将蛋液炒至凝固后，用铲子铲成小块，盛出备用。准备一个红辣椒，清洗干净后，切成小块备用。如果家中孩子不喜欢吃辣的话，可以不加。
第三步：热锅加油烧热，油热后，放入葱段和姜丝炒香，然后下入沥干水分的佛手瓜和木耳，大火爆炒。翻炒均匀后，加入辣椒块和鸡蛋块，加入适量盐，继续翻炒，将辣椒炒至断生后，即可出锅。
温馨小贴士：
这道菜食材原本就有一种淡淡的清香，鸡蛋炒后又很鲜，成品清脆爽口，鲜香味美。所以，在 *** 时，除了盐以外，不要加任何调味品。调味品太多的话，会掩盖掉佛手瓜的清香味。
冬瓜南瓜靠边站，这菜“秋天第1鲜”，锌含量极高，要常给孩子吃！我的分享，有没有触动到您的味蕾，是否有让您有立马下厨试试的冲动呢？心动不如行动，想吃哪道菜，放下 *** ，赶快去试做一下吧！做好以后，不要忘记拍照，在评论区晒出您 *** 的菜品哟！
如果您喜欢厨娘分享的美食，请将厨 *** 分享，转发给您身边更多爱生活，爱美食的朋友！您的支持，是我前进的动力！谢谢大家，下期见。
进入三伏天，牢记老传统，建议吃“瓜3宝”，祛湿降火，清爽可口俗话说“冬吃根，夏吃瓜”，这是人们上 *** 传五 *** 的养生成果，沿袭至今，都是值得学习的真理。
炎热的夏季一到，各种瓜果蔬菜都上市了，人们就可以吃伏天3瓜，祛湿降火，清爽可口，都是绝顶的好“帮手”。
一、冬瓜——祛湿之一瓜
冬瓜也被称为“暑天之一蔬”，冬瓜里面的含水量比较高，非常适合出汗比较多的夏季。
推荐菜谱：冬瓜海鲜汤
准备食材：腊鸡腿、冬瓜、文蛤、香菜、生姜、料酒
*** 方式：
1、腊鸡腿清洗干净，用刀把骨头剔下来，剁成小块;
2、冬瓜去皮，中间的瓜瓤也要切掉，然后再切成小块;
3、文蛤买回来，在水里面加入一些盐和油浸泡一会，等到里面吐一下沙子;
4、锅中加入适量的油，油热下入生姜片和腊鸡腿吗，翻炒均匀，加入一些料酒;
5、接着把炒过的腊鸡腿放在砂锅中，倒入半锅清水，盖上盖子，小火焖煮;
6、炖上一段时间后，开盖放入一些冬瓜块，盖上盖子继续炖;
7、等到冬瓜熟了之后，把洗干净的文蛤放入进去，煮到开口;
8、最后撒上一些葱花香菜，加入一点盐调味即可。
二、丝瓜——补水之一瓜
丝瓜还被称为“养颜瓜”，里面的钾含量比黄瓜要高，非常适合夏季出汗多的人，里面还含有维生素，对身体有好处。
推荐菜谱：丝瓜炒肉片
准备食材：丝瓜、瘦肉、大蒜、生姜、葱、盐、鸡精、白胡椒粉、料酒、蛋清、淀粉
*** 方式：
1、瘦肉清洗干净，逆着纹路切成片状，按照自己喜欢的口味放在碗里加入一些料酒、生抽、盐和糖调味去腥，抓拌均匀;
2、随后在肉里面加入一些淀粉，再次抓匀，腌制一会，这样肉质会很嫩;
3、丝瓜去两头，削去皮，然后切成滚刀块，清洗干净;
4、大蒜去皮切成碎末;
5、锅中加入适量的油，把腌制过的肉片倒入锅内翻炒，炒到肉片变色后就可以先盛出来了;
6、肉片炒好以后再往锅里加点油，切好的大蒜末倒进去炒出香味，再放入丝瓜块，炒成透明色;
7、把刚刚盛出来的肉片放入进去，加入一些盐，翻炒均匀;
8、最后放入一些蚝油，炒匀就可以出锅了。
三、苦瓜——降火之一瓜
俗话说“夏吃苦”，吃苦就是为了可以清热降火，而且苦瓜的苦味不会传递给别的菜，所以还会被打趣称为“君子菜”。
推荐菜谱：苦瓜炒鸡蛋
准备食材：苦瓜、鸡蛋、盐、大蒜
*** 方式：
1、在碗里打入几个鸡蛋，加入一些盐调味，用筷子搅撒;
2、苦瓜去两头，竖着对半切开，把中间的苦瓜籽抠掉，切成薄片;
3、锅中加入适量的水，水开在里面放入一些盐和油，保持苦瓜的翠绿色，放入苦瓜焯一下水，捞出在冷水里面过一下，捞出沥干水分;
4、锅中加油，把打好的蛋液倒进锅里炒一炒，炒到凝固后盛出备用;
5、锅中继续加入一些油，油热大蒜切成碎末放入进去炒香，再放入苦瓜片，翻炒均匀，加入一些盐入味;
6、最后把炒出的鸡蛋放入进去混合均匀就可以出锅。
(榴莲)
随鲁小国卖瓜来源:人民日报
鲁小国在整理西瓜，准备摆摊。 谭宜姝摄
鲁小国的妻子肖利萍在西瓜花生套种的地里采摘西瓜。 本报记者 王 者摄
*** *** 强调，在全社会形成关注农业、关心农村、关爱农民的浓厚氛围，让乡亲们的日子越过越红火。近年来，各地区和有关部门围绕爱农重农、兴农强农，结合实际情况，在促增收、补短板、惠民生等各方面加大力度。近日，本报记者跟随河南一名种西瓜的农民，一起摘瓜、运瓜、卖瓜，深入感受当地农民生产生活实际和政策扶持情况，请看报道。
——编 者
咔嚓，掰开一瓣西瓜，鲁小国递过来，说：“沙瓤瓜，吃着甜，来尝尝！”
一大早，记者走进河南省开封市祥符区朱仙镇西木鱼寺村村民鲁小国的院子里，刚铺就的水泥地面平整干净，家具崭新明亮，“去年刚装修的，好嘞很！”
“昨天刚洗刷了一遍，今天就开着它去卖瓜吧。”鲁小国拍拍车门。鲁小国今年46岁，卖瓜20多年，前年购置了这辆小货车。风里雨里，小货车成为他更好的陪伴。
瓜田中——
“栽培有技术含量，田间管理也更智能”
“走，先带你摘瓜去！”鲁小国发动货车，载着记者穿过村庄，来到瓜田。鲁小国的家里有13亩地；10亩种西瓜和花生，另外3亩种大蒜和红薯。
“就咱俩？”记者问。
“摘瓜那得全家齐上阵。”正说着，鲁小国的妻子肖利萍和孩子鲁瑞、鲁邵聪骑电动车赶到地里，“平时我负责管田，小国在外卖瓜。”肖利萍说。
“这茬儿西瓜熟透了，今天咱收这一片。”肖利萍拿起藤蔓，用剪刀干净利落地剪断，捧起西瓜放入田边的小推车……
鲁小国货车的核定载重两吨，装满一车西瓜要花好几个小时。休息时，见记者对地上的薄膜感兴趣，鲁小国俯 *** 子，掀开一片薄膜给记者看：“地膜用的是全生物降解材料，不会污染土壤。”
鲁小国说，今年他采用双膜西瓜套种花生的模式，在小拱棚内用棚膜和塑料薄膜覆盖西瓜，5月中旬，正值西瓜膨瓜期，灌溉量大，套种花生，既可保证西瓜早熟上市，又能增收花生。他还在播种时采用西瓜嫁接技术，以提高西瓜的品质。
今年春天，朱仙镇请来农技员就西瓜花生套种栽培技术、西瓜嫁接育苗技术等开展专题培训会。鲁小国之一批报名参加，记了满满两页笔记；农技员张红卫来到鲁小国的地里，手把手教他种瓜。
有段时间，鲁小国发现，地里有不少西瓜植株生长缓慢、茎节变短，“侧蔓剪掉过多，根系吸收养分就不足，需要及时追肥。”经过检查，张红卫帮鲁小国找到了解决办法。
开封市农业农村局相关负责人介绍，今年，祥符区西瓜播种面积约9万亩，西瓜产量预计超过26万吨，地膜加小拱棚双覆盖栽培约占总面积65％，栽培技术水平明显提升。
中午时分，一车西瓜装满。肖利萍走到田间的水泵，掏出取水卡；卡一刷，按钮一按，水顺着管道流进田里。“栽培有技术含量，田间管理也更智能。”肖利萍说，这几年，村里的农业基础设施不断完善，科技助力田间管理，“洒 *** 有无人机，灌溉靠电力，大家种地更省力了。”
“就是 *** 能再便宜一点就好了。一度电一块多，包含机井维修保养与人工巡护的费用，但是相比民用电价还是高出些。”肖利萍说。
“这几年种植西瓜收益一直不错，我准备继续扩大种植面积。”鲁小国对前景充满信心。
高速路上——
“高速公路运输免收通行费，还能节省半小时”
“开封西瓜产量大，市场相对饱和了，去许昌能卖个好价钱。我们村不少人在那儿卖。”下午4点，避开一天中最热的时候，鲁小国准备驶往许昌……
从开封到许昌一个半小时车程，途经商登高速，再转京港澳高速，傍晚就能到达许昌市区。
“走国道多好，还能省下一笔通行费。”记者问。
“这你就不懂了。”鲁小国笑着说，“现在有政策，西瓜是生鲜农产品，高速公路运输免收通行费，还能节省半小时。一来二去省不少嘞！”
“今年收成如何？”记者又问。
“比去年稍微差一点，但也很不错。”
“担心吗？”
“问题不大！除了补贴，俺还买了种瓜保险。”
鲁小国口中的补贴是指各类涉农补贴。鲁小国地里种着花生，享受种粮补贴；今年5月，一次 *** 种粮补贴、地力补贴等涉农补贴共700余元已打到他的社保卡中。
据开封市农业农村局相关负责人介绍，截至目前，开封市今年共落实耕地地力保护补贴资金5.23亿元，种粮农民一次 *** 补贴4752万元。
补贴之余，还有西瓜种植保险。鲁小国投了保：“90元一亩地，自己出27元，剩下的 *** 买单！”
6月初，地里遭了一场冰雹，不少西瓜受损；鲁小国之一时间打 *** 报了险；第二天，保险公司工作人员就来到瓜田定损，快速启动理赔机制。“损失率达到20%时，保险公司就会按照合同约定进行赔偿，不设立绝对免赔额，保险金额为露地西瓜每亩2000元。”祥符区农业农村局相关负责人介绍，理赔金额由不同生长期更高赔偿标准、损失程度、损失面积三者计算得出，并在当年内将赔付款打到受损者的银行账户里。
不一会，车辆到达京港澳高速许昌出口，鲁小国将车驶进绿色通道。 *** 对车辆称重，半分钟后，屏幕显示：总重3.52吨。“农产品没有超过核载总重量的5%，请您通行。”工作人员检查完货物，引导鲁小国驶下高速。
去年11月，多部门联合印发《关于进一步提升鲜活农产品运输“绿色通道”政策服务水平的通知》，河南省交通运输厅进一步优化鲜活农产品品种目录，进一步规范车辆查验标准。“目前，我们在全省高速公路推广使用‘绿色通道’自动化验货设备，共有7套自动化验货设备投入运行，避免了拆解篷布、打开车厢、人工验货等环节，验货时间由20多分钟缩短至30秒内。”河南省高速中心相关负责人介绍。
“你看，现在政策多好！”鲁小国一边感慨，一边驾车驶离高速，离许昌市区越来越近了……
摊位周边——
“城市管理细致，提供不少便利，卖瓜有底气”
下午6点，晚霞映照天边，鲁小国在许昌市魏都区东大街与安怀街交会处找到一块空地。
“这儿看着热闹，就这儿吧。”鲁小国停稳车，摆上电子秤，撑开告示牌，拿出小板凳，蒲扇一摇，摆好摊位开始卖瓜。
先前从老乡口中打听过许昌的西瓜 *** ，随行就市，鲁小国定价1块1斤；不出半小时，卖出8个瓜。
“开了个好头，这车瓜三四天就能卖完。一车瓜4000多斤重，刨去油费、种植成本，能赚个3000多块，挺不错的。”话音未落，抬头就见 *** 的巡逻车来了，鲁小国有些慌神，“不会占道经营了吧？可能要挨处罚了。”
记者赶忙安抚：“咱别慌，看看他们怎么说。”
“您好，师傅！我是许昌市魏都区城市管理局执法大队七中队队长朱文博。” *** 执法队员朱文博走上前来，“欢迎来许昌卖瓜。”
朱文博一边说着，一边向鲁小国递上《致广大瓜农朋友的一封信》和《许昌市服务瓜农“西瓜地图”》。“一封信”上写满了对外地瓜农的温馨提示；“西瓜地图”则标注了许昌市主城区瓜农服务点的位置。
“师傅，跟着我的巡逻车，带您到咱指定的农副产品便民疏导点。”朱文博发动巡逻车，鲁小国赶忙收好摊位，跟随朱文博，行车5分钟，来到东顺河街。
东顺河街紧挨许昌市护城河，柳树成荫，微风阵阵，沿途 *** 不少，沿街还有一些划定的卖瓜摊位。
朱文博找到一个空位停好车，对鲁小国说：“这里可以摆摊，没有摊位费。”说着，朱文博还给了鲁小国一张便 *** 系卡，“有困难，随时找我们。”
“中！”鲁小国一口答应。
今年以来，许昌市城市管理局选择部分城市支路、背街小巷、小区门前空地等市民有购物需求、不影响交通的区域，设置农副产品便民疏导点93个，引导瓜农、果农规范经营。“我们有统一的经营时间，还统一定点画线，限定摊位范围，更大程度地为瓜农和周边居民提供便利。”许昌市城市管理局 *** 组 *** 、局长杨宏善说。
东顺河街周边都是住宅区，夜晚时分，许多附近居民来这里散步休闲。鲁小国忙个不停，一个晚上卖出了30多个瓜，“城市管理细致，提供不少便利，卖瓜有底气！”鲁小国高兴地说。
服务点里——
“进城卖瓜， *** 提供全流程服务，心里暖暖的”
晚上10点半， *** 渐疏，天上落下星星雨点，越下越大，鲁小国赶紧收摊……
“要不给 *** 队员打个 *** ？看看能帮忙找个躲雨的地方吗？”记者提议。
“好，我试试。”鲁小国掏出 *** 拨通朱文博的 *** 。
“您按着‘西瓜地图’走，来察院西街和天平街西南角的瓜农临时休息点。这里有躲雨过夜的地方，我现在就在这儿。” *** 那头，朱文博热情地说。
鲁小国驾车来到服务点，停好车后，朱文博与队员又帮他撑起塑料遮雨伞，遮挡在货车上面。
“ *** 没电了吧？来我们岗亭充下电，休息一会儿。”鲁小国走进岗亭，这里已经来了不少一同躲雨的瓜农。朱文博拿来暖瓶为他们泡上泡面，“来吃碗面，填填肚子。”
鲁小国与老乡鲁国强在岗亭交流起卖瓜的心得，热气腾腾的泡面卸下了他们一天的疲惫。鲁国强在许昌卖过一段时间瓜，每晚收摊后都来服务点休息。
“这里有帐篷，不如今晚就住在这儿。”鲁国强建议鲁小国。
“好，养好精神，明天继续卖瓜。”回想过去卖瓜，鲁小国没少吃苦头，晚上睡在驾驶室里，休息不好。“进城卖瓜， *** 提供全流程服务，心里暖暖的。”吃过泡面，简单洗漱后，他撑开帐篷，从驾驶室取出被褥；不一会儿，鼾声如雷，瓜农们都进入了梦乡……
今年5月起，魏都区城市管理局在辖区内设置了40多个瓜农便民服务点，为瓜农免费提供饮用水、充电等服务。“我们还在各服务点配备帐篷30顶，让外地瓜农好过夜。”魏都区城市管理局局长景海燕介绍。
第二天，天刚蒙蒙亮，鲁小国就早早离开服务点，来到摊点继续卖瓜。“趁早晨凉快，咱得赶紧多卖点。”傍晚时分， *** 响起，那头传来肖利萍急促的声音。“瓜卖得咋样啦？昨天那一茬瓜在地里还不少，明天得赶回来拉新瓜！”“得等等，车上的瓜还得再卖两天。”……挂 *** 话，鲁小国面露难色。
“怎样能卖得再快点儿？”鲁小国犹豫再三，又拨通了朱文博的 *** 。“也不知道老给人家打 *** ，是不是添麻烦？”鲁小国跟记者嘀咕。
跟朱文博说明情况，半小时后，鲁小国 *** 响了：朱文博帮忙联系到了辖区内的光明路小学，“学校明天开展暑期实践活动，那里人多，活动结束以后，你就在那儿卖瓜。”朱文博说。
“太好了！卖完这车瓜，俺还要拉一车新瓜来许昌卖！”谢过朱文博，挂掉 *** ，鲁小国对接下来的生意充满期待……
记者手记
用心用情用力 强农惠农富农
采访进城卖瓜的鲁小国，记者感受到最多的就是底气和信心——他卖瓜的底气和创造更加美好生活的信心。这份底气和信心，来自各项惠农政策和帮扶措施，来自精细周到而又充满温情的管理服务。
惠农服务，要下足“绣花针”功夫，提高精细化水平，真正做到用心用情用力为农服务。从田间地头到城市街道，一路上，记者看到不少鲜活的细节。比如，为瓜农设置临时销售点，要选有树荫的地方，让瓜农坐得下、待得住；地点 *** 要多，尽可能保障瓜农收益，等等。每一个小小摊位的背后，都蕴藏着许多贴心的考量。
更难能可贵的是，在规章 *** 之上，还饱含知农爱农的深厚情感。定点定时定规模的经营，是 *** ；提供过夜场地，送泡面提供饮用水，是温情。如何更好地强农惠农富农，考验着管理者的理念和智慧。从一个个小处着笔，动真感情、下真功夫，才可能写好民生福祉这篇“大文章”。(本报记者 王 者)
《 人民日报 》（ 2023年08月29日 第 06 版）
2天10个瓜， *** 、名导 *** 、恋情曝光、双双 *** …个个都是大瓜最近2天，娱乐圈是一波未平一波又起，爆出的瓜更是一茬接一茬。
有人14年婚姻落幕，退回朋友关系；有人接二连三被曝 *** ；有人被曝双双 *** ，坐实婚外情；有人疑似公布恋情，却不被家人认可……
个个都是大瓜，个个都很精彩。
黄晓明叶珂再添实锤
11月27日，有网友爆料黄晓明与叶珂一起吃饭，从画面来看，两人的座位紧挨彼此，专注玩 *** 时更是被一些网友调侃有夫妻相。
值得一提的是，黄晓明此次不是和叶珂单独吃饭，同桌的还有几位女 *** ，看情况似乎是叶珂的闺蜜团，之前就频频传出见家长、约会的报道，现在又见上了女方闺蜜，黄教主这一波波 *** 作也让网友一致认为好事将近。
而且还有细心的网友发现，叶珂近日发的图似乎都是“四季汇”的房屋格局之类的，巧合的是黄晓明与杨颖的婚房也是在同个地方，而且叶珂还喜提了一款浅蓝色豪车，如此种种不免让人觉得是黄晓明的大手笔。
其实在各位网友的心中，叶珂和黄晓明的关系已经不言而喻，而作为当事人之一的叶珂也终于回应了。
她称“如果只是他人八卦好奇我无法忍受的话，那是我度量太小，但我一直以和为贵,恶意编排的我该 *** 会 *** ……”
虽然叶珂并未承认两人的恋情，但从她的言语来看，似乎也已经默认了两人的恋情，不由得让人期待他们之后的喜讯了。
冯小刚夫妇 *** 实锤
11月26日，冯小刚夫妇 *** 美国再次引发热议，并且有媒体称两人的 *** 手续早在11月25日就已经获批了。
回顾冯小刚夫妇的近几年的举动，似乎早已在为 *** 做准备。
2014年，两人就被爆出在美国豪掷500万美元购买豪宅，4年后又以600万美元购置了一栋豪宅，当时有不少媒体纷纷指责冯小刚 *** ，可他当时却一概否认。
冯小刚称“我买房子只是为了短时间居住，国家有恩于我，我不会 *** 的”。
但现在看来，冯小刚的话非常打脸，前段时间，就有网友发出冯小刚夫妻俩在豪宅招待朋友，送客时更是心情大好，看起来已经定居美国了。
据媒体报道，冯小刚 *** 递交的可能是专业领域的杰出人才，如果冯小刚夫妇 *** 美国已成事实，那也就 *** 他们今后要在美国从事演艺事业。
虽然 *** 是个人的事，但还是有许多网友对冯小刚表示唾弃，尤其是他一再地否认让大家认为他说的话毫无可信度。对此，你们怎么看呢？
都美竹被曝选千元男模
近日，吴某凡被判处13年一事闹得沸沸扬扬，作为当事人之一的都美竹再次被重提。
11月26日，都美竹被李恩曝出花千元选男模，并且晒出聊天记录为证，刚开始对方给她发了一张男模的照片，都美竹不屑地说“你确定这是5000元的标准？”疑似不满意对方选人的眼光。
经过几轮的筛选，都美竹最终非常勉强地选择了一个男生，虽然看不清长相，但从穿着来看是一个打扮非常帅气的男生无疑了。
从聊天记录来看，都美竹对男模的要求非常高，而且花的价钱也都是好几千元，恐怕是普通人一个月的工资都不止，并且她还一再要求对方删除聊天记录，显然是怕留下把柄。
李恩和都美竹从前也曾一起对抗过吴某凡，可之后却因都美竹的过河拆桥导致两人沦为塑料 *** ，甚至在网上大爆猛料。
虽然李恩的话不能全信，但接下来都美竹前老板的话相当于坐实了一切。
都美竹前老板在直播中称“人家一个喝多了的男孩子被你拉去厕所，你们在厕所干了什么我都看见了……”
从这段话来看，都美竹故意将男模灌醉，并且拉进了厕所，后面的事情可想而知，或许都美竹从一开始就没有大家想得那么简单。
据都美竹前老板爆料，都美竹之前的人设都是自己一手促成，并且还帮她垫付了相关费用，可她却心比天高，还想着偷偷解约，所以两人就此闹掰。
其实从都美竹与李恩还有前老板闹掰来看，她个人肯定是存在问题的，虽然都是为了利益，可都美竹却被自己搬起石头砸了自己的脚。
吴某凡案细节曝光，令人不齿
自打吴某凡被判13年后，网友们个个拍手叫好，可随着近 *** 作案细节被披露后，网友们更是对他深恶痛恨。
首先是都美竹爆料自己上当受骗的整个过程，她称“当时我在北京学艺术，他刷到我后就让他的助理来跟我联系，并且以签公司为由问我的身高体重以及恋爱没有……”
都美竹表示自己是以谈合作为由，并且吴某凡的助理也是女的，所以她就相信了，可去了之后才发现自己上当受骗了。
虽然她的话在网友看来存在很多漏洞，但吴某凡的罪行确实是事实。
其次就是专业人士对吴某凡行为的披露，11月27日，中南政法大学的教授马皑透露吴某凡一案还涉及到14岁以下的 *** ，此话一出立马引起了网友的众怒。
马教授称吴某凡一案中，只要对方是14岁以下的 *** ，他的罪行就已经成立，但数罪并罚被处以13年，还是让很多网友觉得13年太少了，毕竟吴某凡的罪行是不可原谅的。
也有媒体爆料称，吴某凡可能面临化学 *** ，如果是真的，那也太抓马了。
曹格、吴速玲宣布 *** ，共同抚养两个孩子
11月26日，曹格、吴速玲在社交平台宣布 *** ，他们称“在婚姻的后半段，彼此常常无法理解对方，最后我们选择结束婚姻关系，让彼此回到原位……”
其实，对于这对结婚14年的夫妻 *** 网友并不觉得奇怪，甚至有网友觉得是对吴速玲的解脱。
两人婚姻期间，曹格曾多次被曝出酗酒 *** ，但他依然认为喝酒就能够使自己不清醒，并且享受醉酒后的状态。
2009年，曹格和鼓手侧田在酒吧醉酒后与外国 *** 打出手，打完后曹格自觉不过瘾，又在出租车上与侧田扭打了起来，吓得司机不敢载他们。
经历此事后，曹格被判处守行为12个月，许是迫于 *** 的压力，他在镜头前承认错误，并且扬言要悔改。
然而仅过2年，曹格一而再再而三地被曝出醉酒 *** 爆粗口，大闹林志颖婚礼出尽洋相，甚至被冠上了“斗殴王”的头衔。
参加《爸爸去哪儿》，曹格的一双儿女因为可爱呆萌深受大家喜欢，可在节目结束之后，曹格又因为和吴镇宇闹翻被曝出人品问题。
酒品差，人品也差，这些黑料让曹格的事业停滞不前，也让他与吴速玲的婚姻频频亮起红灯。
今年3月，曹格再次因酒后 *** 登上热搜，并且还控诉蓝心湄带吴速玲认识朋友，让吴速玲尴尬不已，亲自到蓝心湄家道歉。
在这之后，吴速玲被家暴的传闻传出，夫妻俩也正是开始分居，如今过去半年，两人宣布 *** 想必也是经过深思熟虑的，也许分开对彼此都好。
汪小菲张颖颖疑似公布恋情，张兰报警
11月26日，汪小菲与张颖颖疑似官宣的消息冲上热搜。
起因是汪小菲与张颖颖的一段音频被曝光，两人在音频中频爆粗口，信息量非常大，两人似乎因为没做安全措施，张颖颖又怀上了，而汪小菲也提到“有孩子就生下来”。
张颖颖称“生个P，刚打了一个”，于是，汪小菲就让张颖颖吃长期 *** *** ，称这样对身体不会有危害，可张颖颖却一再强调自己吃的是短期的，对身体危害很大。
之后，网上又出现了一段音频，期间汪小菲通过中间人向张颖颖表白，疑似要宣布两人恋情。
在直播的张兰知晓后，立马在直播间火速辟谣，她称“录音是假的，几年前的 *** 被拼接的”，并且采取了报警措施，还称张颖颖是“小虫子”，言语间尽是对张颖颖的不认可。
可让张兰想不到的是，汪小菲不仅没有辟谣，反而有让张颖颖小三上位的意思，不仅在张颖颖的社交平台下评论“谢谢你陪伴我，谢谢你陪我生活”，还默认了张颖颖发布两人的合照，亲密称呼对方为“小朋友”。
试问，普通朋友有这么称呼的吗？何况两人的合照举止亲密，宛如正在恋爱期的男女朋友。
反观张兰的态度，汪小菲疑似公布恋情的举动直接打了张兰的脸，也难怪张兰称汪小菲是“恋爱脑”，被网友吐槽汪小菲拖了 *** 亲的后腿。
买超 *** 对象被扒，两人疑似双双 ***
前两天，张嘉倪 *** 买超被爆 *** ，深夜与年轻女子酒店幽会，并且很快就坐实了 *** 。
虽然张嘉倪回应“爱得起，放得下”，可网友们还是为她8年婚姻感到不忿，毕竟她8年里为买超生下了2个儿子，放弃了大好事业，可连一场心心念念的婚礼都没换来。
经过网友深扒后，原来买超的 *** 对象竟是北京 *** 学院19级的 *** 邵晴，是陈飞宇的同学，2001年出生的她与买超足足相差13岁。
从媒体报道来看，买超与邵晴联系已经长达一年多了，并且去年被网友偶遇两人一起约会，事后网友还将照片发给了张嘉倪。
11月26日，就在大家都在谴责买超这个渣男和第三者时，网友又曝出了惊天猛料，这个外表 *** 的邵晴远比大家想的更不简单，她和买超竟是双双 *** 。
据知 *** 透露，邵晴曾有一个35岁的前男友，两人异地了2年多，在去年两人还没分手时就劈腿了买超。
从买超单方面 *** 到双双 *** ，两人算是被网友扒了个精光，据网友爆料，邵晴的原生家庭不太好，父母节衣缩食才让她上了大学，可如今却干出违背道德的事，不免让人唏嘘不已。
高以翔去世三周年
11月27日，是著名男演员高以翔去世三周年的日子，不少粉丝纷纷用自己的方式，悼念偶像。
高以翔的女友苏湘涵发文称“你常眠，我常念，3年了，亲爱的天使，你还好吗，我们想你了”，言语中思念之情溢于言表。
导演陈铭章同样发文 *** ，称“三年了，很多话我就放在心里了”。
高以翔以电视剧《遇见王沥川》给大家留下深刻印象，可惜在一次录制综艺时突发意外，最终猝死，年仅35岁。
逝者已矣，希望高以翔在另一个世界安好，也希望他的家人可以平安健康。
徐忠信出殡，众多港星到场悼念
11月26日，据港媒报道，港星徐忠信在当天出殡，距离他离开人世已经24天了，但他的亲友们还是无法走出悲痛。
当天，谭俊彦、马浚伟等人到场悼念，个个神情悲痛，钱嘉乐带领一众动作演员到场帮忙，为徐忠信扶灵，送这位老戏骨最后一程。
徐忠信生前合作了不少一线港星，比如成龙、古天乐等，他们也有送花圈来以表 *** 。
值得一提的是，早年间，徐忠信在为郑少秋做替身时曾导致韧带拉伤，当时伤情非常严重，徐忠信休养了10个月才恢复，但却因此再也无法做高难度动作。
出殡当天郑少秋虽未到场，但也派人送去了花圈，想必也是一直记挂着这件事在。
徐忠信一生留下不少影视作品，也提携了不少后辈演员，可他的突然离世却让许多影迷久久不能忘怀。
最后，希望徐忠信老师能一路走好！
翟潇闻祝绪丹疑似恋情
11月26日晚，翟潇闻与祝绪丹因为使用同款 *** 壳喜提热搜，许多网友纷纷猜测两人可能是在谈恋爱。
据网友爆料，翟潇闻和祝绪丹一起在拍《了不起的曹萱萱》，加上祝绪丹曾为翟潇闻卡点庆生，让网友很难不认为两人是因戏生情了。
截至目前，两个当事人并未回应，不过两人年龄相仿，也不失为是一段好的姻缘，但也有很多网友认为是为了炒作，所以这个瓜真假与否，还请各位网友慢慢期待吧！
结语
这就是娱乐圈，每天都有层出不穷的瓜，虽然吃瓜是天 *** ，但还是希望大家理 *** 吃瓜，毕竟娱乐圈的瓜是吃不完的，我们下回再见！
#娱乐圈的瓜#、#曹格吴速玲 *** #、#黄晓明叶珂#
作者：古欣月
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