自我怕们国家开始统计全国十大死因之后，不论如何变动，癌症一直居高不下。年复一年，这样的地位并未随着时间的变迁而有所改变，而且短时间内也见不到会有逆转的契机。在现实生活之中，无怪乎所有的民众会谈癌色变，也无怪乎民间会有许许多多的抗癌秘方，就比如这段时间我在 *** 上看到的“”维生素B17。
然而身为医师，治疗各式各样的疾病。但我总是纳闷，何以现在先进的医疗技术都不能完全遏制住癌症，那些所谓的偏方怎么又能带来奇效呢？不可置否，天然产品固然对我们具有真正的吸引力，但是考虑到那些东西可能产生的副作用，我们不得不注意。任何时候，重要的是要记住“天然”并不意味着“安全”。
一、什么是维生素B17？
维生素B17是一种叫做苦杏仁苷的化学物质的常用名称，一般来源于杏核和苦杏仁。由于有信息声称苦杏仁苷有助于治疗癌症的化合物，因此经常苦杏仁苷被称为“维生素B17”，但苦杏仁苷和苦杏仁苷实际上并不是B族维生素。
在其核心上，维生素B17作为癌症斗士的假设依赖于一种称为细胞凋亡的机制，这是一种细胞死亡，发生的原因要么是细胞癌变、被感染，要么是因为需要新细胞来取代它。细胞凋亡是我们的身体保持自身健康的方式之一。在很多时候，苦杏仁苷的支持者经常声称它是一种有效的天然癌症治疗 *** ，还有助于预防高血压和关节炎，但其实很少有科学证据支持这些用途。
尽管如此，许多人仍然认为服用苦杏仁苷治疗癌症，而且它在网上广泛销售。但我们需要知道的是，这些产品不能合法地作为癌症治疗产品销售，但由于互联网上的虚假声明比比皆是，我们必须要谨慎。
二、维生素B17可以治疗癌症，是否属实？
过去关于B17有一些体外试验研究，发现B17可能影响细胞讯息传递，让癌细胞移动减少，但这是体外试验，与 *** 环境相差甚远，相关的证据仍很薄弱，并无足够科学证据证实B17与治疗癌症有关，也不宜如传言所言，以B17取代正规癌症治疗。
尽管现代医学的发展非常迅速，但是维生素B17是否被视为维生素仍有争议，B17所指的其实是苦杏仁苷，存在于苹果籽、坚果类 *** 的化学物质，有极微量的毒 *** 。虽然有一些研究探讨B17的抑癌效果，但并无足够证据可以支持维生素B17可以控制癌症，其假定的机制是正常细胞有酵素可以分解B17毒 *** ，但癌细胞没有酵素可分解，因此会害怕B17，但其实这仍属理论的推测，并没有实证证明。
因此，对于传言声称短期内大量摄取维生素B17可以治疗癌症的言论，我国食品 *** 品监督管理 *** 并没有批准将维生素B17用于癌症及任何疾病的治疗，也几乎没有任何证据能证明用维生素B17来治疗疾病是安全或有效的。
与此同时，美国国家癌症研究所也指出，没有证据表明 *** 需要维生素B17，也没有证据表明维生素B17可以作为动物或人类的维生素，而且服用维生素B17不但对治疗癌症无效，甚至还有可能导致氰化物中毒。也就是说，维生素B17是一种具有争议的化合物，虽然它可能具有一些潜在的健康益处，但它同时也带来风险，因为服用维生素B17会导致身体产生氰化物，有中毒风险，严重可能致死。
三、马铃薯生汁疗法没有任何危险、没有任何副作用？
看到这里，很多人会觉得很奇怪，上文提到的是维生素B17，这与马铃薯生汁又有什么关系。实际上，这与 *** 的虚假宣传有关系，因为他们认为马铃薯中也含有维生素B17。因此结合上文，就有传言称维生素B17可以治癌，就推荐喝马铃薯生汁。
实际上，但目前并无证据证明马铃薯含有B17。众所周知，马铃薯主要成分是淀粉，如果生饮马铃薯汁，生的淀粉汁无法被 *** 消化，因此喝进体内会直接排出，不会被 *** 吸收，看不出喝马铃薯生汁有何健康益处。
相信大家也知道，马铃薯发芽以后是不能吃的。然而，总有人认为把马铃薯发芽的地方挖掉后食用就没有什么问题了。其实，马铃薯如果发芽，会产生有毒的生物碱，整颗都不能食用，不是挖掉发芽处就没事。此外，生吃马铃薯汁也要小心清洁不当、增加细菌污染的风险。
在健康面前，食疗可作为一般的饮食补充保健，临床上常遇到民众询问是否摄取特定食物抗癌。而大多数医生一般都会建议，民众若在癌症治疗疗程中，不需特地服用保健食品，以免影响疗效。
四、做好3点或可防癌
谈到防癌，首先得先了解癌症是如何而来。事实上，癌症是我们体内自己的细胞，在接触到致癌物质，比如化学 *** 剂 、辐射线......等后，其遗传基因受影响，使其生长脱离正常生理现象的控制与调整，且在其不正常的繁衍过程中，发生基因的突变，而成为癌细胞。癌细胞若再持续扩增，即会对局部组织与脏器产生侵犯与 *** ，并随着血液及淋巴循环蔓延全身 ，最后导致死亡。依此了解，目前我们对于癌症的预防保健，主要分为三个方面：
1、初级预防：避免或减少致癌物质的接触，从癌病变过程的起始点予以防制。
2、次级防癌：经由防癌健检，早期诊断早期治疗，以增加治愈机会；这是防治已有癌细胞形成，但并未形成广泛的局部侵犯或远处转移的情况。
3、第 *** 防癌：对于病况较严重的癌病患，仍须予以积极治疗，以减少癌症所引起的并发症。
当然，在这3个方面中，以初级防癌及次级防癌的效果更好，那该如何来落实防癌保健呢？
在初级防癌有关减少致癌物质的接触方面，事实上，依据研究显示，与空气污染 、辐射线、化学 *** 剂等与污染明显相关的癌症，大约只占了癌症的1%，其它绝大部分的癌症(约80% )，其成因均是与个人生活状态有关。依据流行病学及基础医学研究的资料显示，绝大部分的癌症，其发病的危险机率均与下列因子相关：抽烟、喝酒、嚼槟榔、高脂肪和低纤维飮食、维生素A、C、E摄取不足、高盐分食品，以及富含亚硝酸盐的腌燻食物等。这些因子事实上均是可以经由改变个人的生活型态，来减少致癌物质的接触。
对于癌症的防治，大家除了应调整个人生活型态，并定期健康检查。尽管如此，我们仍有可能接触到一些不为人知的致癌物，或是因为自身遗传的 *** ，使癌症发生率升高。为了弥补初级防癌的不足，次级防癌乃逐渐受到重视。 为了达到次级防癌“早期诊断、早期治疗”的目标，医学上以往是以教导大家注意癌症的征象为主，这些警讯包括：
（1）、不正常的出血或分泌物。
（2）、 *** 或任何部分发生肿瘤或硬块。
（3）、溃烂长久不愈，痣或疣的大小和颜 色有了变化。
（4）、大 *** 习惯改变。
（5）、哑嗓或咳嗽，长期不好。
（6）、消化 *** 或吞咽困难。
（7）、无理由的久咳，痰有血丝或血块， 胃部不适，食欲减退.，对食物嗜好改变。
（8）、近几个月内突然的不明原因体重下降。
但从预防保健的立场而言，除了希望大家注意癌症警讯外，更希望能在癌症尚未增殖到产生临床症状时，即予诊断治疗 ，而这就必须依靠定期的防癌健康体检及医疗咨询。经由健康检查这种积极的防治态度 ，医学上已能明显改善 *** 癌、 *** 颈癌、甚至大肠直肠癌的死亡率。因此，有计划地防癌健康检查，已成为防癌保健的重要策略，因此我国癌症协会提出了如下的建议：
1.20至-39岁：每3年接受一次健康体检，包括健康咨询(如吸烟、阳光曝晒 、 *** 行为、环境或职业的危险暴露，以及饮食和营养与癌症的关系)。有些医院的医生会教导受检者每月自我检查 *** 、皮肤及 *** ，并由医师检查口腔、甲状腺、皮肤、淋巴腺、 *** 丸、前列腺及卵巢。除此之外，女 *** 朋友于35至39岁开始，接受1次 *** X光摄影 ，结婚后的女 *** ，须每年接受1次 *** 颈抹片检查，若连续3年均正常，则可延长检查间隔。
2、40至49岁：防癌健诊改为每年1次 ，除上述项目外，建议每1至2年做1次 *** X光摄影。
3、50岁以上：除了遵循上述原则外， 另外每年接受1次 *** 潜血反应检查，每3至5 *** 查1次直肠镜，和女 *** 每年1次的 *** X光摄影。
至于直系亲属有癌症病史的朋友，由 于其罹癌危险 *** 可能比一般人高，则更需视个别情况，拟定自己健康检查的计划。总而言之，癌症的预防保健，需要大家调整自己的生活型态作起，并以更积极的态度，有计划地以健康检査来关心自己的身体，才能有效降低癌症的威胁。#健康真知计划##健康科普大赛#
吃苏打饼、喝土豆汁，三大民间养胃偏方，哪个才有用？未经作者允许授权，禁止转载
要给现在医院最难挂号的科室排个一二三，脾胃病科绝对榜上有名。
现代社会不规律的作息，沉重的心理和工作压力，混乱的饮食习惯，以及匮乏的户外锻炼导致胃病呈现年轻化的趋势。以往胃病的高发人群集中在30-50岁的青壮年人群，而如今，越来越多的青年人过早的加入了这一族群。
胃病患者的增多，使得一时之间 *** 上各类养胃食物、养胃窍门甚嚣尘上，一眼望去，满目花花绿绿，难分真假。那么这些广为流传的“养胃偏方”又有几个可信呢？别急，且听我慢慢道来。
1、苏打饼干能养胃？
苏打饼干是碱 *** 食物，含有大量碳酸氢钠，中和胃酸的本事很强，针对胃酸过多型的胃病，确实有一定效果，但也仅限于食用的一小段时间，可以说是治标不治本。
而且长时间食用苏打饼干，会造成血压升高，水肿，变胖等状况。同时，针对胃酸缺乏型胃病，食用苏打饼干只能加剧胃病的症状。
2、姜汁撞奶能暖胃？
牛奶味甘， *** 平、微寒，入心、肺、胃经；具有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效。而生姜挥发油能促进胃液分泌，使肠壁 *** ，从而达到健胃、助消化的作用。
但胃热的人应坚决拒绝这道美食。因为生姜 *** 温，多食会加重胃热的程度，使得症状反而加重。
3、生土豆汁能养胃？
传统中医认为，土豆味甘 *** 平，有补脾益气，和胃调中，通利 *** 的功效，主治脾胃虚弱，消化 *** ，肠胃不和，脘腹疼痛， *** 秘结等。同时土豆汁是极佳的制酸剂，在国外常用于消化 *** 的治疗。故而适量饮用生土豆汁可以帮助胃内容物消化，保持肠道畅通。
但是应注意，在胃功能正常的情况下长期饮用则会使胃本身的制酸能力下降，反而诱发胃病。
从这几个小例子可以看出，许多偏方虽然都具有一定功效，但是并不是适合所有胃病患者。这首先是因为胃病的概念很广，所有的胃部不适都可概括为胃病。但胃病的治疗却是因人而异，辩证施治的，若是用单一的观点去一概而论，只怕会得到反效果。
所以养胃或者治疗胃病都不应盲从，应先辨认自己的不适是哪方面原因，更好能先求助专业人士，再针对原因去寻找合适的治疗或者疗养 *** 。
或许有人会疑惑，都是胃病，难发道就完全没有相通的东西了吗？当然还是有的。胃部不适究其根本原因，都是 *** 的生活和饮食习惯导致，养胃养胃，日常的保养和注意对于胃病患者来说是最重要的。
那么有哪些需要注意的点呢？
首先，饮食应规律化。胃是一个严格遵守“时间表”的 *** ，胃液的分泌在一天中存在生理 *** 的高峰和低谷，以便于及时消化食物，但是现在因为忙碌的工作，许多人把“废寝忘食”“暴饮暴食”变成了常态，然而就是这无意间的饥一顿饱一顿，在慢慢侵蚀胃的健康。
其次，注意饮食卫生。新鲜、清洁的食品，可以补充机体所需的营养，饮食新鲜而不变质，其营养成分很容易被消化、吸收，对 *** 有益无害。如果食物受到污染，细菌大量繁殖，食用后易引起腹泻、腹痛等胃肠道疾病，对胃则有百害而无一益。
再次，要少吃对胃有 *** *** 的 *** 物、食物。日常都说要忌生冷寒凉辛辣之品，除开对其他的影响不谈，单是对保护娇嫩的胃黏膜而言，都有极大的好处。
最后，要尽量保持心情愉悦。胃病的发生与发展，与人的情绪、心态密不可分，日常生活应注意劳逸结合，适度锻炼，保持精神愉快和情绪稳定，避免 *** 情绪的 *** ，可以有效提高机体的抗病能力，减少胃病的发生和进展。
这些谣言，
你在朋友圈看到过几个？
你能识别几个呢？
十月朋友圈十大谣言
１.甘肃甘南地区的孩子们很需要衣服
谣言类别：失实报道
欺骗指数：★★★★
危害指数：★★★★
谣言内容
我是甘肃的一位老师，叫格桑加，我们这里很穷，学校的孩子们真的很需要衣服，因为太穷了都买不起衣服和鞋子，特别是秋冬了孩子们还是那么单薄，很心痛。我只能用微薄之力发出此帖，希望得到好心善心人们的帮助，新旧不限，我们甘肃甘南地区，也是世界海拔更高的地区之一。如果您周围有六到十二岁孩子的旧衣服和鞋子，洗干净就可以了。这个岁数的孩子们太缺衣服。 *** ：甘肃省玛曲县采日玛麦科村小学，邮编：747300，老师：格桑加， *** ：13257808080请帮忙转贴，不会很麻烦，也许您的几下简单 *** ，就能给孩子们一个温暖、幸福的冬天 ！谢谢您！！！当您读完时，你有两种选择：1．你可将它传扬出去，传播一些积极的信息，功德无量，让世间多一点爱。2.别当没看见。谁的群多帮忙发下吧！谢谢！这个不要钱，有衣服的给点衣服。没衣服的转发一下也行，功德无量！
*** ：
这则消息应为“小学校长达洼为贫困 *** 求过冬衣物”引申出来的新版本谣言了。
早前，一则“甘孜藏族自治州石渠县西区长沙贡马乡小学校长达洼为贫困 *** 求过冬衣物”谣言传遍朋友圈。经核实查证，该校教师确实曾经在 *** 上发布了该校孩子需要过冬衣物和学习用品的信息，已得到全国各地的爱心人士的捐赠，学校也已将爱心物品分发给孩子们。但随后，这则消息被有心人进行了篡改，从而冒出了“达洼校长”和多个不是该校的异地 *** 号码。
而上文提到的格桑加老师的联系 *** ：13257808080，经查询，该号码属地为广西柳州，并被标记为欺诈 *** 。与文中提到的甘肃甘南地区也不相符。
通常，地区特困生资助事项一般会由当地 *** 门协调处理，若需发布消息也会以部门名义，极少通过个人渠道发布。如想了解资助详情，建议咨询当地县 *** 、民政局或教体局。在遇到这类求助信息时，一定要注意先核实地点、人名和 *** 号码等信息来源是否真实可靠。不能证实的就不要盲目转发和邮寄物品，避免遭遇吸费 *** ，掉入吸费陷阱等。
关于捐赠旧衣物相关问题，建议广大网民还是以权威慈善机构公布的信息为准。通过正规渠道捐赠，把爱心传递到真正需要帮助的人身边。
２.“ *** 社保局”通知线上申请高龄补贴
谣言类别：失实报道
欺骗指数：★★★★
危害指数：★★★★
谣言内容
高龄补贴项目将开通线上 *** 申请通道，由“国家智能审核 *** ”自动审核，无人为干预；补贴标准分为三档，50周岁以下每人每月1200元，50-59周岁每人每月1500元，60-69周岁每人每月1800元。
*** ：
这个所谓的“高龄补贴项目线上申请”存在诸多疑点。
之一，网传文件中存在常识 *** 错误。 *** 机构部门设置中并不存在“社保局”，相关职能机构的正确名称应为中华人民 *** 国人力资源和社会保障部，简称人社部。
第二，高龄补贴的年龄分档有明显漏洞。该项目以“高龄”为名，却在补贴标准上设置了“50岁以下”这一档，缺失了“69岁以上”的一档。
第三，此类政策应具备普惠 *** ，不会因“报名人数较多”“提前完成项目任务”等原因而出现“领导决定项目结束”的情况。如此随意，十分可疑。
“上海12333人力资源和社会保障服务 *** ”工作人员表示：“ *** 社保局”这个部门名称首先就不对，也没有听说过“第63562号文件高龄补贴项目”，希望广大市民不要轻信网上流传的这类信息。
可以确定，网传的“高龄补贴项目线上申请”极不靠谱。
３.无锡四车总重400余吨压垮高架桥
谣言类别：失实报道
欺骗指数：★★★★
危害指数：★★★★
谣言内容
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谣言一：
据事故调查组介绍，4台货车同顺方向倾覆匝道右侧翻落至地面，由北至南排序分别编为1—4号车。1号车(黑AH3976号)为2轴货车、2号车(辽M45107号)、3号车(黑E52268号)、4号车(黑L823 *** 号)都为6轴重型半挂车，均属非标车辆。
经调查和实际称重，1号车核载9.6吨，实载12.42吨，超载率29.375%，车货总重18.625吨；2号车核载30吨，实载125.23吨，超载率317.43%，车货总重153.29吨；3号车核载31.235吨，实载134.55吨，超载率330.77%，车货总重163.59吨；4号车核载31.3吨，实载123.2吨，超载率293.61%，车货总重149.68吨。1至4号车核载总量为102.135吨，实载总量为395.4吨，总超载为293.265吨，车货总重485.185吨。
谣言二：
<事故报警>10月10日下午傍晚18时30分左右，位于江苏省无锡东北塘312国道上一高架桥发生坍塌事故。事故造成19人左右死亡，无锡市委领导已赴现场指挥抢险 *** 工作。
*** ：
10月10日18时10分许，江苏省无锡市312国道K135处、锡港路上跨桥发生桥面侧翻事故。经现场搜救确认，事故造成3人死亡，2人 *** 。
@江苏网警 在官方微博辟谣：网传“四车总重400余吨”系2012年哈尔滨“8·24”高架桥交通事故一事调查结论，与本次无锡事故无关，请广大网友不要误传。
4.煤气罐着火先关阀门会回火 ***
谣言类别：失实报道
欺骗指数：★★★★★
危害指数：★★★★★
谣言内容
*** 中，一位身穿白色 *** 的“专业人士”在某“社区2019年消防安全培训”上声称：遇到燃气起火，关阀会造成 *** ，“家里燃气起火，如果关阀的话，有一种效应叫做‘负压回火’。一关阀，压力减小，火会随着燃气回到罐里，家里如果是煤气罐，煤气罐就会 *** ”。
*** *** 截图
*** ：
应急管理部消防 *** 局回应称， *** 中的这位“白 *** ”不是消防人员，他的说法有误，并呼吁大家不要再传播此 *** 。
应急管理部消防 *** 局介绍称，液化气钢瓶一旦着火，可以根据现场情况，采取不同的处置措施。
之一种，在液化气钢瓶阀门完好的情况下，首选是关阀，阀门关了火就灭了。网上流传的“先灭火、后关阀，否则会回火导致 *** ”的情况，在液化气钢瓶着火时是不会发生的。
只有在燃气管道着火时，如果快速关阀，会导致管道里压力快速下降，管道外面的压力比里面的压力大，才会把火压到管道里去造成回火。消防员在处置燃气管道着火时，首先会慢慢把管道阀门关到最小状态，把火焰降到最小后，再关阀灭火。这样是为了防止回火。
液化气钢瓶瓶体和瓶口较小，相对来说压力较小，不会产生压力差，而且液化气钢瓶里面的压力比外界大。
第二种，如果着火的液化气钢瓶的阀门损坏，可以不灭火，先把液化气钢瓶拎到空旷地带站立放置，再用水 *** 瓶身，等待液化气燃烧完毕即可。
烧着的液化气钢瓶如果在居民家中无法转移，可以先灭火，再用湿抹布等物品堵住瓶口，并送至专业的液化气站进行处置。
第三种，如果液化气钢瓶横向倒地燃烧，地面被喷出的火焰加热，容易产生热传导至瓶身，瓶身达到一定温度后，瓶内的液化气由于加热导致膨胀，会发生物理 *** 。
５.桃子用国产苏打粉洗会变黑还有毒
谣言类别：失实报道
欺骗指数：★★★
危害指数：★★★
谣言内容
*** 中，拍摄者先用 *** 进口的苏打粉 *** 桃子数秒，然后用清水洗净，桃子表面颜色没有什么变化；接着，他又用国产苏打粉反复 *** 另一只桃子数十秒后，桃子表面开始发黑。 *** 拍摄者据此分析称：“千万不要用国内的苏打粉（清洗桃子），那是毒上加毒。
*** ：
*** 中两种碱面的 *** 作流程都是：桃子打湿撒苏打粉 *** 冲水，但有个细节非常隐蔽，那就是每个步骤的时间。 *** 进口苏打粉 *** 桃子时仅用了5秒，整个 *** 过程也很简单；反观 *** 拍摄者用国产苏打粉 *** 桃子的时间，却超过了50秒，整个 *** 过程也很用力。
科信食品与营养信息交流中心副主任钟凯日前发文指出，该 *** 中桃子变黑的现象与“毒”无关，其实是“花青素类物质的变色反应”；只要时间足够长、苏打粉的用量足够多，一般的苏打粉都能使桃子里的花青素发生变色反应。
简单来说，花青素是一种很多植物中都含有的黄酮类物质，它在酸 *** 环境下是红色，在碱 *** 环境下会变绿色、蓝色，甚至是紫黑色。钟凯解释，桃子果皮的红色部分就含有花青素，所以，在呈碱 *** 的苏打粉的作用下，桃子原先的红色部分就变成了黑色。由于桃子皮相对致密，碱 *** 液体渗入需要一定时间，因此用 *** 苏打粉短时间 *** 的桃子并无明显颜色变化。
网传 *** 拍摄者恶意造谣，“桃子遇国产苏打粉清洗变黑，是毒上加毒”的说法纯属谣言。苏打粉的使用说明中可以看到，苏打粉清洗果蔬，一般是先在盆中溶解适量苏打粉，浸泡果蔬15分钟后，再用清水洗净。显然，网传 *** 中的“ *** 式清洗”也是不合理的。
６.爱心筹款因转发次数不够无法到账
谣言类别：失实报道
欺骗指数：★★★
危害指数：★★★
谣言内容
不需要捐款，只需要转发。这个孩子钱已凑齐，因转发次数不够导致筹到的款无法到账。拜托大家多多转发，别忘了附上这段话，因为已不需要再捐款。
网传新闻
*** ：
早在2018年11月，水滴筹官方就进行过一次辟谣。水滴筹声明：转发次数不影响筹款患者提现。患者发起个人求助后，只要其疾病证明等材料通过审核，无论链接被转发多少次，筹款患者都可随时申请提现。不存在“链接因转发次数不够，钱款无法到账”的情况。
“轻松筹”“慢友帮爱心筹”等多家爱心众筹平台也纷纷发布声明，表示爱心筹款项目“因转发次数不够导致筹到的款无法到账”属虚假消息，平台将对涉及侵权行为的个人保留诉诸法律的权利。
7. *** 提醒微信砍价、小游戏都是 ***
谣言类别：失实报道
欺骗指数：★★★
危害指数：★★
谣言内容
*** 部紧急通告:
红包、砍价、拼多多、点赞、 *** 、助发等等皆为 *** 。转发者皆受利益驱动，是坑亲害友的骗子！
所有群友请注意，不要再让你的家人朋友帮你砍价、拆微信红包了，因为我们的微信绑定 *** 了，在你得到低价货物的同时你的个人资料，所有帮你砍价的人拆红包人的资料都已被对方截留，对方会把这些资料卖给 *** 或者自己用，用电脑 *** 软件对所有客户信息进行时时监测，若某一客户资金活动量大， *** 会锁定该客户！然后 *** 会对这些客户进行时时漏洞攻击，掌握该客户所有虚拟信息（包括银行 *** 、 *** 号及密码等），最后严重的后果自己脑补吧！
希望各位群友都能保护好自己和群里人的信息！莫占小利而染大祸，捡了芝麻丢了西瓜！
*** ：
此为各类借 *** 网监等国家机关发布“紧急通知”“安全提醒”名义、来传播不实信息的内容，目的在于夸大渲染 *** 安全风险。
微信红包点击拆包就直接进入个人零钱中，而拆红包后需输密码的，都是假红包。在 *** 、 *** 、小程序里嵌入钓鱼程序，在技术上不容易实现。
关于不能轻易点击微信中的某类 *** 、 *** 、小程序或是不能使用微信某种功能的“安全提醒”此前曾在朋友圈大量传播，但这类号称“普及安全知识”的网帖大多是故意唬人的谣言。
8.马铃薯生汁能治疗癌症
谣言类别：失实报道
欺骗指数：★★★
危害指数：★★
谣言内容
转发自重庆医科大学同学圈的信息：《救命的马铃薯生汁》
癌症终于被 *** 了：十万火急！请大量传播本文，造福众生吧！
「癌症已经有解：维生素B17」 癌症在几十年前早就有解了，只是 *** 一直被隐瞒，直到因特网的发展，这个解答才渐渐流传开来。如果一个 *** 内有癌症，最重要的就是要在短期内尽可能摄取到更大量的B17。在七百亿美元的化疗工业的今天，依靠癌症讨生活的人数比死于癌症的人还多 。
马铃薯生汁疗法---治好疾病的人越来越多」 喝马铃薯生汁治好疾病的人越来越多，据说可以有效控制癌细胞。该疗法最初由日本禅宗僧侣～富泽知芳师提供，由孙建永搜集整理。提供信息和参考！有些人喝不了可加蜂蜜或半个苹果。重病患者需在医生指导下服用。每一个看到此偏方的好心人应大力宣传，造福广大民众。
＂进入今年有好几十名癌症患者实行这种疗法，而且有很多患者逐渐康复，甚至有些人本来感到必死无疑了，但后来因此得救。他们纷纷来电告知他们内心的无限喜悦。＂提倡马铃薯生汁疗法的禅宗僧侣——富泽知芳师在自家接到来自日本全国各地癌症患者的热烈回响，所以再度刊出，马铃薯生汁疗法的临床试验例子。
马铃薯生汁疗法不仅可以治癌，也治好了很多人肝脏病、糖尿病、胃溃疡、肾病、心脏病、高血压、腰痛和肩膀痛等病。还有各式各样其它疾病治愈的患者也陆续出现。如果是正被慢 *** 所苦的人，请务必尝试。
富泽师有一本著作《健康道——癌症并不可怕》，他说过以下一段话：即使做癌症手术，但可能因为担心会蔓延或者未全部切除干净，反复不断地使用抗癌剂或做放射线疗法。但是却很少听到因此而把癌症治愈的。而且那些治疗的副作用相当大，会使人失去食欲，使身体急剧衰弱下去，与此相对的是，马铃薯生汁疗法完全没有任何副作用，而且可以恢复体力，提高自然治愈力，实在是一种高营养的食品。
若长期持续此疗法，就具有抑制癌细胞的神奇力量。马铃薯生汁疗法没有任何危险，任何人都可以立刻实行，而且在极短时间内就可以实际感受到效果。患部有痛感的人，只要喝过一至二周，痛感就会逐渐减轻，没有痛感的，只要持续一些时间，食欲随即增加，血色好转，体力可以渐渐恢复。
马铃薯生汁的 *** *** ：之一次准备的马铃薯的分量，大个的二、三个，小的三、四个。
1、把马铃薯清洗干净，然后去除马铃薯长芽部分。【注意：发芽土豆及青色块茎肉，含龙葵碱，可使人中毒，产生严重的胃肠炎症状，用时须谨防之。】
2、再连皮一起（不要去皮）用擦菜板擦碎，擦完后裹入干净纱布或孔较粗的棉质麻布内用力挤出汁来用力挤出汁来。一次可以挤出一杯大约（180-200ml）的生汁。
3、将这些汁每天早晚餐前30-60分钟前空腹喝下。可能的话，在晚餐之前也喝一杯。每次做完立刻喝，而且每日持续才是最重要的。身体衰弱的人，一次无法喝一杯的人，可以分做几次喝完。或者不喜欢光喝马铃薯生汁的人，可以掺入酵素果汁约30毫升或蜂蜜，苹果榨汁搅拌混匀时喝起来更容易。【注意：生汁挤出后要立刻喝完，而且每天坚持。连服两周，治疗见效。见效后继续持续服用。】
但是富泽提醒患者，不可以把马铃薯生汁当作 *** 物来看。他说：当自己已经生病了，但自己生活习惯却不节制不养生，只是吃 *** 就想轻易治好疾病。这种想法是错的，病由错误的生命习惯和身体运行环境所致，我们生病都是事出有因。例如暴饮暴食、喜欢美食、漫无节制的熬夜，都是造成疾病的原因。只要把过去的生活做一百八十度的大改变即可，禁戒抽烟酗酒。更要喜乐肦望少压抑和嗔怒……注意如此行，马铃薯生汁，很多时是真正成了起死回生之良 *** 。
「马铃薯的营养分析」 马铃薯在欧洲被称做“大地的苹果”，显然是营养价值相当高的食品。尤其含有非常丰富的维他命C和钙，在德国则自古以来即有喝马铃薯擦碎汁治疗胃溃疡和便秘的 *** ”。
马铃薯含有丰富的维他命C、维他命B、铁、磷和钙。这些维他命或矿物质一旦被体内吸收，血管中的血液就可以畅通无阻。因此，只要持续喝马铃薯生汁的话就可以使血压维持稳定。马铃薯含的钾能帮助体内的钠排出体外，有利于高血压和肾炎患者的康复。马铃薯还有减肥、和中养胃、健脾利湿，消炎解毒的功效。另外，马铃薯生汁还对花粉症、湿疹、便秘有显著效果。重症肝病喝马铃薯生汁之后迅速恢复，严重的便秘治好了。喝马铃薯生汁使尿蛋白完全消失了。
马铃薯生汁可以增强全身体力。喝马铃薯生汁使胸痛消失不 *** 而愈。另外，肩膀僵硬和酸痛的情形已经不再犯了。即使你再无情，再没人情味，我也只求你把这篇文章转了！让那些苦痛中又无钱去大医院看病的人喝这便宜的救命汁！也让想得健康的人，使用这经济的天然保健汁！
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专家表示，马铃薯生汁治疗癌症一说不科学，目前并没有科学依据证明马铃薯能够抗癌。
马铃薯的确含有一些营养元素，包括淀粉、纤维素、钾以及维生素C等，能够给我们带来诸多健康裨益，但这并不足以证明它有抗癌的作用。
生吃马铃薯确实比煮熟食用的营养价值要高，其主要原因是生吃不会 *** 马铃薯的营养元素。但生吃马铃薯除了不能治疗癌症，还会引起多种 *** 反应，如腹泻、恶心、呕吐等。如果是发了芽的生马铃薯，还可能会造成中毒反应。所以，食用时还是要慎之又慎，更好不要生吃。
也确有不少食物中含有一种抑制肿瘤细胞生长的成分，具有抗氧化、抗衰老的作用，但都必须在平衡膳食的基础上“协同作战”才能够起到作用，单独任何一种食物都不能够起到防癌的作用。对于“抗癌”，在饮食方面还是要做到：均衡饮食，多种搭配。
9.日本人在 *** 用细菌养猪再卖到中国
谣言类别：失实报道
欺骗指数：★★★
危害指数：★★★
谣言内容
最新消息：日本人到 *** 用一种细菌喂猪，小猪四个月可以长成大猪，被中国人做生意的把 *** 猪肉 *** 到云南文山市场。人吃了这 *** 肉，等于吃了定时 *** 。6年以后， *** 才发作，一旦发现就是晚期。 *** 猪大量 *** 流到中国，大部分都被消毁，但还有残留流到中国，大家不要吃肉了，千万别吃了。日本人想让中国不战而败，不战而灭。为了祖国，为了子孙后代。请转发。
*** ：
该信息早在2017年就已被云南相关警方辟谣过了。
据云南省蒙自市委宣传部主办“今日蒙自”网站2017年6月刊文报道，对于当时的网传消息，市网监大队 *** 吴俊南辟谣指出，这肯定是个假消息。
另外，蒙自网监大队 *** 在个旧市 *** 局的协助下，经过大量调查走访，终于找到造谣者——个旧市卡房镇人杨某。
据悉，杨某因涉嫌虚构事实扰乱公共秩序，被蒙自 *** 依法拘留十日。综上可见，这是一条老谣言无疑了。
10. *** 被军方解救出狱，韩国实行军事 ***
谣言类别：失实报道
欺骗指数：★★★
危害指数：★★
谣言内容
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刚刚最新消息：据路透社记者今晨从首尔发出的消息：韩国今天凌晨发生军事 *** 。韩国政坛今天凌晨3点上演惊天巨变，韩 *** 方一些军人，将拘押在看守所的朴瑾蕙解救出狱。
韩军方指责议会和更高 *** ，屈从外国的压力剥夺朴瑾蕙的总统职务。朴瑾蕙在军方的支持下重返青瓦台，宣布重返合法总统职位并行使权力。围绕朴瑾蕙的荣辱，韩国在一天之内上演了世人惊叹的悲喜剧！
朴瑾蕙隨即颁发总统令宣布：解散议会并重新进行 *** ，解除更高 *** 所有现任法官职务，并在一周内公布新人选。中止一切正在进行的总统竞选活动。国家实行30天紧急状态，禁止一切未经批准的 *** *** ，加强国家法制治理措施，以强化社会稳定。
她呼吁 *** 保持镇静，加强团结，消弥分岐，共同致力于国家建设。她宣布将强化美韩同盟，参与美日韩军事合作，应对不 *** 国家的威胁。
韩国首尔部分地区发生局部 *** 乱， *** 正在处理中。据报道挺朴与反朴派人士发生了 *** 事件，已有多人死伤。正在参加下届总统竞选的文在寅、李在明，呼吁支持者上街 *** *** ，声讨军人干政、发动 *** 的违宪行为。
目前韩国电视台、报社等媒体己派 *** 守卫，并暂时实行 *** 。各大机场、军事设施、重要企业都驻有士兵把守。此次 *** 系挺朴派军人，在前防长金宽镇领导下所发动。世界多国 *** 发表谈话:希望韩国维护 *** 体制，依法处理当前的危机。
中国 *** 尚未对韩国 *** 一事表态。有关 *** 的详情，待听最新消息。目前世界各大媒体记者正在赴首尔的途中，以报道韩国最新政局情况。
*** ：
所谓“ *** 被军方解救出狱“、“ *** 重回总统宝座”等消息均为谣传，且经常反复传播。“韩国实行军事 *** ”等类似言论也已流传多日，均是凭空捏造，从未有确凿消息证实其中提及的相关事件。
山东网警提示
道听途说莫轻信
大家可千万别被这些谣言“套路”
*** 无疆言论有界
不造谣、不传谣、不信谣
自觉 *** *** 谣言
让 *** 谣言无处遁形
规范 *** 言行，共享 *** 文明！
素材来源：人民日报
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来源丨山东网警 *** 执法
听说生土豆汁能治癌症，她已经喝了两年
去年到一个县去出差，分管卫生的副县长和我们一起吃饭，聊天过程中说她母亲患胃癌多年了，做过胃大部切除和化疗，几年来都没复发过。
这两年她母亲听人说吃生土豆汁能治癌症，所以，每天都要吃两个生土豆榨的汁，其他食物都吃得很少，感觉身体比原来好了，向我们一行学医的求证是不是真的生土豆汁能治癌症。
我们一行都说没有任何一种食物能治癌症，得了癌症还是要到医院规范治疗。
她母亲癌症没有复发是因为做了胃大部切除和化疗，而不是因为喝生土豆汁。
鲜榨生土豆汁
生土豆汁真能治癌症吗？
癌症的发生是一个多因子、多步骤的复杂过程，分为致癌、促癌、演进三个过程，后天环境和不健 *** 活习惯如吸烟、感染、职业暴露、环境污染、不合理膳食、遗传因素与癌症密切相关。
国家癌症中心/中国医学科学院肿瘤医院赫捷院士和陈万青教授牵头发表在《柳叶刀——全球健康》上的重磅 *** ，分析了中国各个癌种由于23种主要致癌风险而发生的比例。23种致癌因素被分为五大类，分别是行为因素、饮食因素、代谢因素、环境因素、感染因素。
手绘抗癌 ***
由于癌症病因复杂，同一种癌症每个人的病情都不一样，所以，即使在临床上治疗癌症也是因人而异的，没有完全一样的治疗 *** 。
更别说用一种食物就能治疗癌症了。
网上早就已经辟谣了，说生土豆汁不仅不能治疗癌症，而且如果是发了芽的土豆或者腐烂的土豆还可能导致中毒，更不能用来榨汁喝。
为什么会有生土豆汁治癌症的说法？
1、土豆具有很高的营养价值，其营养素丰富，含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分，营养结构也较合理，有“地下苹果”之称。富含大量碳水化合物，能供给 *** 大量的热能。
土豆营养成分极高，每100克里就含有多种营养素：
蛋白质2（克）、脂肪0.2（克）、碳水化合物17.2（克）、膳食纤维0.7（克）、热量76（千卡）、钾342（毫克）、磷40（毫克）、钙8（毫克）、胡萝卜素30（微克）、维生素C27（毫克）、镁23（毫克）、维生素A5（微克）、钠2.7（毫克）、烟酸1.1（毫克）、铁0.8（毫克）、硒0.78（微克）、锌0.37（毫克）、维生素E0.34（毫克）、锰0.14（毫克）、铜0.12（毫克）、维生素B10.08（毫克）、维生素B20.04（毫克）。
2、它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多：
维生素C是苹果的10倍；B族维生素是苹果的4倍；钙、磷、镁、钾含量是苹果的几倍至几十倍不等，尤其是钾的含量，可以说在蔬菜类里排之一位。
土豆
3、土豆可以防治疾病
网上有很多《生土豆汁治疗癌症》、《土豆汁的功效与作用》的文章，这些文章都描述了喝生土豆汁的功效和作用很多，如：
有的说生土豆汁可抑制癌细胞生长，防治癌症；常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法。
有的说土豆汁中含有丰富的维生素C、维生素B、铁、磷、钙、钾、镁、糖类、氮物质、脂肪和纤维等营养成分。这些物质一旦被 *** 吸收，血管中的血液就可以畅通无阻，就可以使血压维持稳定。
有的说生土豆汁含有大量的具有特殊保护作用的黏液蛋白，有利于预防动脉粥样硬化的发生； 土豆汁还是富含钾、锌、铁的食物，所含的钾可预防脑血管破裂。每周平均吃上五至六个土豆，患中风的危险 *** 可减少40%，而且没有任何副作用。
有的说生土豆汁同时还可防治肝脏病、 *** 病、胰脏病以及胃溃疡。
有的说喝生土豆汁可恢复体力，增强体质，提高免疫和自愈能力。
有的说喝生土豆汁可恢复眼睛疲劳，消除眼睛干燥，令双眼亮丽；还可排除体内 *** ，美容颜润皮肤、治肥胖。
有的说土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有0.1%的脂肪，如果把它作为主食，每日坚持有一餐只吃土豆，对减去多余脂肪会很有效。
有的说喝生土豆汁可根治便秘、痔疮、口臭等；并可减低 *** 痛，是广大女 *** 朋友的福音。
确实，土豆营养丰富，土豆 *** 平味甘，有和胃、调中、健脾、益气的作用，主治胃痛、痈肋、痈肿等疾病，由于其有丰富的膳食纤维，所以能预防脾胃虚弱、消化 *** 、肠胃不和、便秘等。因此，在搭配食物的时候，可以用土豆代替一部分主食。
但是，生土豆汁并不能治疗癌症，得了癌症一定要到医院规范治疗。千万不要只喝生土豆汁来治疗癌症，这会贻误治疗时机，影响疗效。
饮食益阳：土豆这样吃才有用土豆是老百姓餐桌上必不可少的一种蔬菜，同时它也是全球人民都爱的美食。它素有着“地下苹果”、“第二主食”的美誉，被称为是十全十美的营养产物！
吃了几十年土豆，您知道它到底有哪些营养，怎么吃才能更充分地发挥它的营养呢？
土豆是个宝，常吃身体好
土豆营养丰富，粮菜兼用，含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，老少皆宜，功能齐全，颇受人们称赞。有的称誉它为“第二面包”，有的赞扬它是“植物之王”。
1
保护血管、防止动脉硬化
土豆中含有丰富的钾元素，可以有效地预防高血压。土豆中的维生素C除对大脑细胞具有保健作用外，还能降低血液中的胆固醇，使血管有弹 *** ，从而防止动脉硬化。
2
预防三高
研究表明，土豆中的淀粉是一种抗 *** 淀粉，具有缩小脂肪细胞的作用。
这种抗 *** 淀粉有降低胆固醇、预防胆结石、预防肠癌、防治糖尿病、预防脂肪肝、防治心血管疾病的功效。
3
健脾和胃、宽肠通便
土豆所含的纤维素细嫩，对胃肠黏膜无 *** 作用，有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用，能促进脾胃的消化功能；
经常食用土豆，还可防止结肠癌等；土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时 *** 代谢 *** ，防止便秘。
4
呵护肌肤、保养容颜
土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。
5
延缓衰老
土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素b1、b2、b6和泛酸等b群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。
这样吃土豆最健康，您吃对了么？
大多数人都是把土豆当做蔬菜，炒土豆丝、炖肉吃，其实这样反而不健康。
土豆的淀粉含量比较高，把土豆当作菜，又不相应的减少主食的摄入，等于吃了一桌主食，摄入了过量的碳水化合物，导致血糖升高、发胖等。
更好的吃法是把土豆当作主食，替代部分主食来食用。
1
之一名：煮熟放凉，抗 *** 淀粉更充足。
前面我们说过，土豆中富含优质的抗 *** 淀粉，是防三高的小能手，生土豆中抗 *** 淀粉含量可达50%-70%，但是加热做熟之后就只剩不到10%了。
而放凉后有一个返生的过程，抗 *** 淀粉又会成倍的增加，此时再吃就能摄入更多的抗 *** 淀粉，充分发挥土豆的营养价值。
推荐吃法：
土豆切块煮熟后晾凉，调入适量的盐、胡椒粉、橄榄油和醋拌匀即可。
2
第二名：蒸土豆。
蒸土豆的烹调方式，对营养影响很小，还能保留天然清香。
研究显示，土豆在蒸熟后维生素C损失极少，保留率在80%以上，而碳水化合物、矿物质、膳食纤维都没有什么损失，还会使其中的淀粉颗粒充分糊化，使它在体内更容易被消化分解，不会给胃肠带来负担。
提示：带皮蒸制的整土豆营养损失更少，尤其是维生素C保留得更多。
来源：生活小妙招小技巧
版权归原作者所有，向原创致敬
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土豆素有“地下苹果”和“第二面包”的美誉。
自2015年起，我国 *** 启动土豆主粮化战略！土豆主粮化其实就是将马铃薯加工成适合中国人平时习惯的面粉、馒头、面条和面包等一系列的主食。
预计到2020年，土豆将占据50%的市场，作为主粮被消费。
土豆中的淀粉主要为大分子团，吸收慢且饱腹感强。且土豆的热量低，热量仅相当于面粉和米的约六分之一。几乎不含脂肪。
土豆被称为十全十美的营养产物，富含膳食纤维，脂肪含量低，维生素含量高，还能预防三高。
每天1个土豆，胜吃10个苹果
马铃薯也是所有粮食作物中维生素含量最全的，其含量相当于胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、番茄的4倍，B族维生素更是苹果的4倍！
特别是马铃薯中含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和维生素C，其所含的维生素C是苹果的10倍！
水果中苹果含维生素C含量较高，在1%~6%
而土豆最少的含有维生素C10%多，更高的可以达到40%。
土豆中的维生素C还有一个优点，那就是耐加热！
很多人都知道苹果可以生着吃，因为维生素C一加热就没了！但是！土豆中的维生素C确是耐加热的。因为土豆中含有特定的淀粉，可以保护维生素C不容易被 *** 。
养生堂将生土豆和烹调过的土豆拿到实验室检测：
实验结果显示：每百克的生土豆的维生素C含量为13.22mg，而熟土豆的含量为11.05mg。
维生素C的含量保留了85%。
土豆，防治三高小能手
专家告诉我们，土豆还有很好的防治三高的功效。研究表明，土豆中的淀粉是一种抗 *** 淀粉，具有缩小脂肪细胞的作用。
这种抗 *** 淀粉有降低胆固醇、预防胆结石、预防肠癌、防止糖尿病、预防脂肪肝、防治心血管疾病的功效。
01、 降低胆固醇 预防胆结石
土豆本身不含胆固醇，同时还能 *** 胆汁的分泌。可以增强胆固醇的代谢，从而起到降血脂、降胆固醇的功效。
土豆 *** 胆汁分泌的同时，还能 *** 胆囊收缩。有助于预防胆结石。
02、 防止心血管疾病
土豆热量低，不容易转变成胆固醇、脂肪。同时土豆中的抗 *** 淀粉还起到清理的作用，阻止胆固醇的合成和利用，有助于防止心血管疾病。
03、 辅助降血压
马铃薯是非常好的高钾低钠食品，其钾含量丰富，几乎是蔬菜中更高的。有辅助降血压的功效。很适合高血压、水肿型肥胖者食用。
04、 健脾养胃 润肠通便
土豆中含有的是可溶 *** 膳食纤维，对胃肠黏膜 *** 小。常食土豆有和胃调中、健脾益气、润肠通便的作用。
土豆还能榨汁吃
土豆除了我们经常烹饪的有土豆丝、土豆炖牛肉。但你知道吗？土豆还可以榨汁！
土豆汁对于多种疾病有防治作用，预防脾胃虚弱、消化 *** 、肠胃不和、便秘等等，还能缓解精神压力。
榨土豆汁
食材：紫土豆
步骤：
1、土豆洗净去皮后直接用榨汁机榨汁。
2、等土豆汁中的生淀粉沉淀后，过滤取上层土豆汁饮用。
方解
紫土豆的水分更多，其水溶 *** 纤维更多，淀粉相对较少。中国农科院检测发现，紫土豆中富含花青素和多酚，有很好的抗氧化效果。但花青素和多酚不宜加热，因此用榨汁的方式更营养。
专家提醒
1、不是所有土豆都能生的榨汁吃！
只有两类土豆可以榨汁：1、紫土豆 2、新鲜的脆土豆
2、发芽的土豆能吃吗？
不新鲜、发芽的土豆生吃榨汁容易引起中毒。
不舍得扔的，土豆发芽后即使摘除根部也不能完全保证安全，一定要多切除一点。另外不能用蒸的、炒的，一定要长时间高温炖制或者油炸，才能高温去除 *** 。
小小土豆竟然有这么多功效
烹饪方式也是多样
您不妨也试试用土豆代替主食
低热量还有降三高的作用
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我是小暖，每天分享大厨家常菜/养生科普/生活窍门/健康知识
感谢您的支持！让您生活健康更美好！
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想知道哪些健康小知识可以留言告诉小暖哦！
在我国癌症的升高率一直居高不下，罹患癌症之后，在短时间内也不会有逆转的契机，在现实生活中所有的人都会谈癌色变，在民间也有许许多多的抗癌秘方，就比如前段时间在 *** 上看到的“维生素B17”。
这让很多人非常纳闷，现在先进的医疗技术都不能完全遏制住癌症，那些所谓的偏方又能带来什么奇效呢？天然的产品固然对我们有真正的吸引力，但是考虑到这些东西可能产生的副作用不得不注意，任何时候需注意的是记住“天然”并不意味着“安全”。
01
首先了解一下，什么是维生素B17？
维生素B7并非B族维生素，它在化学上是两种糖分子，是苯 *** 和氰化物的化合物，名为苦杏仁苷，作为 *** 剂，又称作Nitrilosides，取自于杏仁，在啤酒酵母中没有这种苦杏仁苷。
实验表明，苦杏仁苷的化学 *** 质并不活泼，对健康组织影响很少，仅侵犯和 *** 癌细胞，苦杏仁苷的活 *** 成分是一种天然产生的氰化物，是人类的代谢产物，只能在癌细胞中发挥作用。
在健康的肝脏、 *** 、脾脏和白细胞中，存在的β-葡萄糖苷酶作用于苦杏仁苷后产生氰化物和苯 *** ，二者协同毒 *** 增强。 *** ，有人认为有控制及预防癌症的作用。
02
维生素b17的作用及功能？
维生素b17也叫苦杏仁苷，其实并不是B族维生素。
作为 *** 剂，又称做Nitrilosides;取自于杏仁。维生素b17分子式：C20strong7NO11分子量：457.43CAS：29883-15-6英文名：VitaminB17，它在化学上是两种糖分子，即苯 *** (benzaldehyde)和氰化物(cyanide)的化合物。
有人认为苦杏仁苷有控制及预防癌症的作用，对癌病的抵抗力有减弱的可能 *** ，维生素b17作为日常营养补品，一般每天的摄取量是0.5-1.0g。若每天将5-30个杏仁分次食用的话(绝对不要一次全部吃完)，可以得到足够的苦杏仁苷。
但是摄入过多，也会出现维生素b17的副作用，苦杏仁苷类的物质本身无毒，但当它们被β-葡萄糖苷酶代谢分解后，就会产生有毒的氢氰酸，因此，摄取过量的苦杏仁苷有危险，虽然一次服用3.0g以上，也可安全地消化，但是更好还是分次少量服用。
03
摄取维生素B17，喝马铃薯汁可防癌吗？医生：正确防癌可做好这3点
维生素B17
医学上并没有权威说法，证明维生素B17是抗癌良 *** ，服用维生素B17后毒 *** 作用及副作用较大，可能会出现烦躁不安、头晕等表现，临床上，较少将维生素B17用于抗癌治疗。
维生素B7B称为苦，杏仁苷主要来自苦杏仁，不属于B族维生素，在上个世纪曾作为抗癌 *** 物使用，但并没有观察到明显的抗癌疗效，反而会产生比较大的副作用，临床上较少将维生素B17用作抗癌治疗。
研究发现，维生素B17主要具有抗凝血的作用，可预防脑血栓等病症的发生，在应用过程中严格掌控剂量，避免出现毒 *** 反应，维生素B17在化学结构上是两种糖分子，包括苯 *** 和氰化物。
其本身并没有毒 *** ，但是当被 *** 内β-葡萄糖苷酶代谢分解之后，就会产生有毒的氢氰酸，过量服用可能会导致出现氰化物中毒，甚至引起多脏器功能损伤，导致危及生命，所以，并没有权威证明，维生素B17是抗癌 *** 物。
如果患有癌症，请及时到正规医院就诊，在专业医生指导下进行治疗，不可听信谣言盲目用 *** ，如果误服过量维生素B17，及时到医院进行洗胃催吐等紧急处理。
马铃薯汁
马铃薯汁治癌症这种说法没有科学依据，马铃薯之中主要含有的就是淀粉，还有其他维生素，里面没有抗肿瘤的成分，所以不会治疗癌症，如果轻信了马铃薯汁可以治疗癌症，喝多了以后就可能引起 *** 胃肠道不舒服，甚至导致病人出现腹泻。
如果腹泻严重，还需住院进行补液治疗，会耽误正常的抗肿瘤治疗，甚至病人出现腹泻之后，营养状态和免疫力都会下降，有可能会促进体内的肿瘤生长。
04
医生：正确防癌可做好这3点
1、保持良好的饮食习惯：不吸烟、酗酒，饮食搭配合理，注意不吃霉变的食物，少吃腌制隔夜食物，多吃有抗癌作用的食物，作息时间合理健康、坚持运动。
2、注意炎症的发展：在平时有些小毛病的话，一定要多加注意，因为癌症的发生是演变的过程，比如胃癌一般都是从胃炎到胃溃疡继续一步步发展，变为癌症的，所以不要对自身的小毛病满不在乎而引起癌变。
很多人在检查时发现癌症的时候，往往都是晚期，这是因为平时注意不够，所以应该每年都要做定期体检，做到早发现、早治疗，这样对癌症的治疗效果更加。
3、定期体检：做到早发现早治疗，很多人在体检时，发现癌症的时候往往都是晚期，这是因为平时的注意不够，所以应该每年都要有定期体检，做到早发现、早治疗，这样对癌症的治疗效果更佳。
马铃薯汁和蜂蜜的作用，马铃薯和蜂蜜能一起吃吗？马铃薯配蜂蜜蜂蜜含有180多种营养物质，并且 *** 质温和，可以和很多食物搭配食用，马铃薯汁就是土豆汁，也可以和蜂蜜一起食用，那土豆汁加蜂蜜有什么作用呢?
土豆加蜂蜜能够在一定程度上缓解便秘，大家可以试试水白蜜搭配土豆汁，土豆中含有丰富的膳食纤维，这些膳食纤维可以加快胃肠 *** ，促进消化，水白蜜中则含有丰富的活 *** 酶，也可以促进胃肠道 *** ，调节胃酸的分泌，促进食物在胃肠内的消化，同时活 *** 酶搭配维生素和矿物质等成分可以润滑肠道，增加排便次数，从而缓解便秘。
土豆和蜂蜜都不是热量高的食品，土豆中只有0.1%的脂肪，每天吃土豆可以减少脂肪的摄入，使多余的脂肪渐渐被身体代谢掉，蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖，不会堆积在体内形成脂肪，而且蜂蜜中含有的维生素、矿物质以及活 *** 酶等成分，可以促进身体的新陈代谢，加快体内 *** 的排出，有辅助减肥的效果。
土豆中富含钾，可以维持着细胞内的渗透压，膳食纤维有助于控制血液中胆固醇的含量，所以提醒大家，土豆有利于预防动脉粥样硬化，而蜂蜜中含有的多种营养成分可以营养心肌和改善心肌的代谢功能，扩张冠状动脉，加快血液循环，使血液成分正常化，血红蛋白含量增加，心血管张力加强。
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马铃薯生汁不能抗癌！专家曝食物含8营养较有效生马铃薯汁能抗癌是不实谣言。 （图／取自免费图库Pixabay）
记者林妤柔／综合报导
之 *** 路谣传，生马铃薯汁能成功抗癌，已经确定是不实谣言，目前也有很多文章反驳该论点，不过从营养学的角度看，它到底对身体有无伤害？营养师孙语霙表示，喝生马铃薯汁对身体无害，但也没有神奇益处，且靠单一食物达到抗癌效果相当困难，若要预防癌症发生，建议还是避免肥胖、吸二手烟等会暴露于危险因子中开始。
生马铃薯汁能否真抗癌、抗发炎？孙语霙坦言，要靠单一食物达到抗癌的效果，几乎是不可能的。癌症的发生，目前与肥胖、饱和脂肪、加工食品摄取过多、经常吃烧烤肉类、营养结构失调（例如糖吃太多、纤维过少）、吸油烟或二手烟等正相关。若想避免癌症发生，应该从最简单的「避免暴露于危险因子」这点着手。
多吃含矿物质硒、锌（牡蛎、海鲜）等物质的食物，比较能预防癌症。 （图／翻摄自pixabay）
孙语霙表示，马铃薯含淀粉、蛋白质、糖类、纤维、脂肪（0.1%）、钾、铁、钙、磷及维生素B1、B2、B6、C和类胡萝卜素等，并含龙葵碱。其中，里头的钾可调节血压，预防高血压等心血管疾病；纤维可促进肠道 *** ，预防便秘或大肠疾病；维生素b群则维持 *** 神经 *** 正常运作及正常新陈代谢。这些营养素除了维生素B、C容易因加热而流失，其他营养素几乎不受影响，此外，由于目前马铃薯生汁在 *** 接受度不高，因此吃熟的就可以了。
那生马铃薯汁到底有没有功效？孙语霙回答：「其实喝了不会对身体有害，但也没有神奇的效果。」预防癌症的饮食方式，她建议选择含高纤、十字花科蔬菜（花椰菜、甘蓝菜）、茄红素（大小番茄）、β-胡萝卜素（胡萝卜、地瓜）、维生素C（水果）、维生素E（坚果、深海鱼）、矿物质硒、锌（牡蛎、海鲜）等物质的食物，对身体比较有帮助。
我有一个朋友，非常喜欢吃土豆。她也不是一个喜欢做饭的人，但是唯独对土豆是白吃不厌，每次都会在家里准备上一大堆土豆。土豆几乎成为了她的第二主食。没有米饭的时候她就煮几个土豆，碾成土豆泥，吃起来香喷喷的。高兴的时候就在家里自制薯片，或者油炸薯条，配上可乐或是啤酒，幸福无比。我每次去她家做客，她都用一桌子的土豆招待我，可以称之为名副其实的“土豆宴”。
有一次炒土豆的时候，我就帮着她切土豆丝，为了让炒土豆丝吃起来更脆，我们一般都会将切好的土豆丝放到水里泡一泡，将多余的淀粉去除掉。我一般也是这么做的。当我要将泡土豆的水倒掉时，朋友跑过来阻止了我。她说，泡土豆的水要留着，有很大的用处呢！
我一脸狐疑，在泡土豆的水能有什么用处呢？一般不都是直接倒掉吗？朋友说，这水她有三个用处，洗脸，洗手和浇花。还跟我分享了她的 *** 。首先，将泡土豆的水和牛奶混合在一起，用来洗手。长期坚持，可以改善皮肤干燥，粗糙的状况，使得皮肤细腻光滑。
第二个 *** 就是用煮熟的土豆片来敷眼睛，能够缓解眼部浮肿和消除眼袋。青春期的时候，脸上经常会长青春痘，用土豆汁涂在患处也能够起到缓解作用！我听了觉得半信半疑，不过朋友的皮肤确实一直很细腻光滑，不过我个人觉得是她本身的底子就好，因为从小一直这样。不过她也说了，自己很少用保养品和护肤品，平时就喜欢用这个 *** 洗脸洗手，觉得一直挺好用，就坚持了下来。
最后一个用法是浇花，朋友家的花长得非常茂盛，开出的花大而鲜艳，看上去就非常健康。一直以为是施肥有方，原来跟浇水也有关系呀。我听了之后觉得大开眼界，非常佩服朋友对于土豆的热情。吃了这么多土豆非但没有吃腻，而且还将土豆的用处发挥到了更大的程度。
我觉得，每个人都有一样自己长期偏爱的食物，有的人喜欢吃肉，有的人喜欢吃蔬菜，还有的人偏爱吃白米饭。只要喜欢，我们就会不由自主地区寻找关于它们的信息。我们的生活中也会不知不觉地充满我们喜欢的食物。到了一定的程度之后甚至还会影响到我们身边的朋友。像我一样，不知不觉地就被土豆给影响了。要知道我以前可是不会自己炒土豆丝的。
土豆是一种非常低价，但营养丰富，而且低脂肪低热量的食物。仔细想想，生活中很多经久不衰的美食，都是用土豆做成的呢！比如从国外传来的快餐食品中的薯条，薯片，中国菜种的土豆烧排骨，土豆牛腩等等。土豆真的是美食界中的一个白搭圣品。凡是有土豆的菜，都不会太难吃！你们喜欢吃土豆吗？还知道哪些关于土豆的比较好的做法和吃法。如果你有一些关于美食的好的建议和看法，欢迎留言分享给大家哦!
