老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于零碎时间的利用技巧和如何高效利用碎片时间的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享零碎时间的利用技巧以及如何高效利用碎片时间的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
一、如何将零碎的时间集中起来利用
1、时间是生活和工作的有力保障，也是一切事情的延续。如果没有了时间，所有的事情也都会变的没有意义。相反，当人们懂得将时间完全利用的时候，没有意义的事情也会变的有意义。每个人的时间都很零散，因为时间在每个人出生起就是以块状形成的，一整块的时间叫“永不瞑目”，而这有分散的时间才是真正的生活。
2、我们生活在世界上，需要吃饭、睡觉、做公车、上洗手间等，这就是被分散利用的时间，但是，分散利用时间是必须的，而将分散后的零碎时间也集中利用，这将是一笔财富。世界上的 *** 永远多于富人，其原因在哪里？是因为 *** 对思想的利用存在局限 *** ，他们不懂得合理的利用时间，把零碎的时间都当作是无用的，而富人却不这样认为，在富人的眼里，一分钟的时间也能创造财富，所以富人习惯 *** 的喜欢思考，在吃饭的时候、洗漱的时候，
3、甚至是上洗手间的时候，他们的脑子一直是快速的转动的，他们懂得时间是金钱，因此会好好的利用。学会将零碎的时间集中起来利用，你会发现，零碎的时间也可以帮助你完成很多事情，有时候，利用零碎的时间完成的事情比你集中精力做的事情还多。
4、刘伟以前是一个街头小混混，但是现在的他却是经营着几家分店的老板，对于刘伟的成功，很多人都很好奇，但是刘伟自己却经常说，他的成功是必然的。刘伟以前一直都不知道时间是什么，当他初中毕业后就没有再踏入学校的大门，用刘伟当时的话说：“上完大学，各个变呆瓜”。面对刘伟决绝的样子，爸妈也没能说什么，因为刘伟一直是个特立独行的人，面对家人的话向来也只是表面的服从，实际上还是会按照自己的思想去做事情，因此，他的爸妈也懒得再浪费口水。
5、因为当时的年龄小，刘伟就一直在街上转悠着，也不回家，后来就认识了街道上的小混混，并且结拜了兄弟，从此以后，就也成了街上的混混之一，不过，和其他人不同的是，刘伟本质很好，从来不做损害别人利益的事情，相反，还总是帮助受欺负的人。
6、后来，刘伟的母亲因为没有钱看病去世了，那次事件给了刘伟很大的打击，他知道自己不能在这样子过了，因为自己要照顾好年迈的 *** ，但是，当时的刘伟并不知道自己要怎么做，于是，他去请教了寺院里的 *** ， *** 只和他说了一句话“时间是一切，利用时间，利用零碎的时间”。听了这句话，刘伟思索了一会便点头离开了。回到家后，刘伟开始利用自己所有的时间自学，帮爸爸捶腿的时候、上街买菜的时候、坐公车回家的时候，甚至是睡觉之前，刘伟总是利用自己能抓到的时间，拼命的复习功课。
7、当刘伟开始努力学习的时候，他才知道，以前自己对自己太残忍了，竟然把所有的时间都浪费掉了，不过同时也庆幸自己没有一直在浪费时间，做到了回头是岸，后来刘伟通过自学考出了优异的成绩，并成功的找到了一家待遇很好的企业。在企业上班的期间，刘伟出于自学时留下的习惯，因而总是喜欢把所有的零碎时间利用起来，也因为这个习惯，使他很快就熟悉了公司的全部流程，在公司做了一年后，毅然决定辞职，成就了自己现在的事业，所以说，刘伟的成功是必然的。
8、从案例中，我们可以看出，把零碎的时间利用起来也确实可以发挥很大的成效。就拿刘伟来说，他如果按照一般的学习 *** 去学习的话，即使他再怎么努力，也很难有现在的成功，因为从一开始他就是一个落伍者，他利于玩耍了浪费了自己的时间，因此，想要补救遗失的时间，他就必须学会从牙缝里挤时间，只有这样他才能更得上别人的步伐。事实上也证明了，刘伟正是用“挤牙缝”式的 *** ，为自己博得了成功，让自己可以站在成功的高台上说“我的成功是必然的”。
9、确实，时间就是这样的，只要你在幡然醒悟的时候懂得珍惜了，那么，成功依然会光顾你，因为时间只会给永远不懂得珍惜的人埋下败笔，对于有悔悟之心的人，时间都会顺手拉他一把的。把零碎的时间都利用起来，去做一些有意义的事情，这时，你会发现，你得到的快乐越来越大，内心的不安也会随之减少。学会将零碎的时间集中利用起来，你会发现，无论是在工作还是在生活上，你的效率都会得到相应的提高。
10、会用水滴石穿的耐力，来打造积少成多的拼力，然后融入团结就是力量的动力，塑造成功的权利。在任何时候，都没有绝对的事情，只要学会有效的积累，成功就一定会敲响你的门。零碎是整合的一部分，缺少了零碎的时间，也就没有完整的时间，因次，永远都不要瞧不起零碎的时间，因为它也是主角。善于发现和利用别人留下来的时间，成功会很难舍你而去，因为你拥有天才的脑袋。
11、永远不要在你有时间的时候，说你没有，因为时间是时刻围绕着你的，而你需要的是再增加一双善于发现时间的眼睛。
二、如何高效的利用零碎的时间记忆
1、一些时间管理 *** 的高效利用零碎时间记忆的 *** 有：
2、-制定计划：花一些时间制定一个具体的计划，包括你想要学习的主题、每次学习的时间、学习的方式等。这样可以帮助你更好地利用零碎时间，并确保你的学习有一个方向和目标。
3、-利用碎片时间：当你等待朋友、坐车、排队、做家务等有空闲的时候，可以利用 *** 、电子书、音频等工具来阅读、听书、复习等。这样可以让你在零碎时间里积累更多的知识和信息。
4、-嵌入式技巧：即在空余的零碎时间里加进充实的内容。例如，在厨房里做饭时，可以边听音频节目，边学习一些知识或技能；在洗漱或吃早餐的时候，可以看一些公众号或微信阅读的文章等。
5、-并列式技巧：即在某项松散活动进行期间，另一项活动也同时开展。例如，在散步或运动的时候，可以听一些有意义的音频节目或课程；在睡前的时候，可以进行日总结或明日计划等。
6、-压缩式技巧：即更高限度地压缩零星时间，使一项活动尽快转为另一项活动，免去很长的过渡时间。例如，在起床后的洗漱时间进行合理的压缩，从而能尽快进入晨读或早间工作；下班后再工作一会儿，就不用浪费很多时间加入到拥挤的下班人群中。
7、-积累式技巧：即化零为整，把多个短时间集成长时间，把零碎时间集中为一个整体。例如，把每天临睡前挤出15分钟看书的时间积累起来，一年就可以读20本书；把每天不同场合记录下来的想法或感悟整理成一篇文章或日记等。
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三、为何要注意利用好零碎时间
有时你会听到这样的说辞：“等我有空再做。”这句话通常表示“等手上没什么重要的事情时再做”。但事实上，没有所谓“空”的时间。你可能有“休闲”时间，却没有“空”的时间。在休闲的时候，你也许会躺在游泳池边尽情玩乐，但这绝不是“空”的时间。你的每一分钟都很值钱。
但在实际生活和工作中不管你多么有效率，总会遇到意外。你可能错过公车、地铁，或碰上突如其来的中途休息；你可能意外地被困在机场，平白少了3个小时可利用。而成功人士在这种情况下所做的事是：“我带本书、我写东西、我修改报告。我可以在这样的时间里做任何的工作。”这样，你挖掘出了隐藏的时间，同时你也向成功迈近了一步。
其实，生活中有很多零散的时间是大可利用的，如果你能化零为整，那你的工作和生活将会更加轻松。
所谓零散时间，是指不构成连续的时间或一个事务与另一事务衔接时的空余时间。这样的时间往往被人们毫不在乎地忽略过去。零碎时间虽短，但日复一日地积累起来，其总和将是相当可观的。凡在事业上有所成就的人，几乎都是能有效地利用零碎时间的人。
生物学家达尔文说过：“我从来不认为半小时是微不足道的一段时间。” *** 金获得者雷曼的体会更加深刻，他说：“每天不浪费不虚度或不空抛剩余的那一点时间。即使只有五六分钟，如果利用起来，也一样可以产生很大的价值。”把时间积零为整，精心使用，这正是古今中外很多科学家取得辉煌成就的妙招之一，很值得我们学习和借鉴。
你或许经常会感到时间紧张，根本没有时间干许多重要的事。其实，这不过是找托词罢了。三国时期的董遇是个很有学问的人，前去找他求学的人很多，但他要求首先要“书读百遍，其义自见”。当求学者抱怨说：“没有时间”时，他则回答说：“当以‘三余’即‘冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者晴之余’来读书。”这“三余”的利用，正是零碎时间的聚积。能以小积大，这是时间的独特之处。 *** 先生说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”
宋朝名人钱惟演，生长于富贵之家，后来又做了大官，除了读书什么嗜好也没有。他曾经对下属说：“平生惟好读书，坐则读经史，卧则读小说，上厕则读小辞，盖未尝顷刻释卷也。”读书手不释卷，是好个习惯，很值得学习。古往今来，这样的书迷书痴，为数不少。
而这个故事的特别之处，在于钱惟演以不同的书籍配合他生活的不同片段；读经史正襟危坐，因为要端正心怀，说不定还要做札记呢。这也透露了经史非消遣之书这一事实。相对来说，小说便是消遣书了，所以，便可以用闲适的姿态——例如躺卧着——来翻阅。“小辞”不知是否指诗词的“词”，反正是篇幅短小的诔物，因为入厕时间不长，读不完大部著作。这则故事告诉了我们一个充分利用时间读书学习的 *** ：利用零散的时间要因地制宜，善于变通。
汇涓涓细流方成浩浩大海，积点滴时间而成大业。事物的发展变化，总是由量变到质变的。“点滴”的时间看起来很不显眼，但这些零零碎碎的时间积累起来却大有用处。
*** 在湖南之一师范求学时座右铭是这样的：“百丈之台，其始则一石，由是而二石焉，由是而三石焉，四石以至千万石焉，学习亦然。今日记一事，明日悟一理，积久而成学。”有的人觉得，读书、写作、科研，就得有大块时间，零散时间在他们看来是微不足道的，这样想的人，是永远做不成大事的。
如果你想成就一番事业，一定要学会利用时间。有这样一种比喻：时间像水珠，一颗颗水珠分散开来，可以蒸发，变成烟雾飘走；集中起来，可以变成溪流，变成江河。而这集中的 *** 之一是用零碎的时间学习整块的东西，做到点滴积累， *** 提高。获取高深的知识，没有“捷径”可走，只能靠平时一点一滴地积累，才能实现你的梦想。
为此，我们要像在海边拣拾美丽的贝壳一样，收集起散落在人生中的零散时间，对此，时间管理专家提供了一些可供参考的建议：
时间就是生命，时间就是金钱，然而，不珍惜时间的人却随处可见。
在美国造币厂处理金粉车间的地板上，有一个木制的格子，每次清扫地板时，这个格子就被拿了起来，里面细小的金粉随之被积攒起来。日积月累，每年可以因此为厂里节约上万美元。事实上，每一个成功人士都有这样的一个“格子”，用于积攒那些被分割得支离破碎的时间，把那些常人不注意的零碎的时间，都收集利用起来。等着咖啡煮好的半个小时，不期而至的假日，两项工作安排之间的间隙，等候某位不守时人士的闲暇，等等，都被他们如获至宝般地加以利用，并足以取得令那些不懂得这一秘密的人瞠目结舌的业绩。
哈丽特·斯托夫人取得了非凡的成就，主要归功于她能精打细算地利用好每一分每一秒钟，作为一个忙碌的母亲，既要照顾好孩子，又要 *** 持家务，但她就是在那样的条件下完成了那部家喻户晓的名著——《汤姆叔叔的小屋》。类似的例子不胜枚举，比彻在每天等待开饭的短暂时间里读完了历史学家弗劳德长达12卷的《英国史》。朗费罗每天利用等待咖啡煮熟的10分钟时间翻译《地狱》，他的这个习惯一直坚持了若干年，直到这部巨著的翻译工作完成为止。成功者往往是善于利用时间的高手，即使像格莱斯顿这样的天才人物都要随时在口袋里装一本书，以便可以抓住任何一个空隙提高自己，那么，普通人难道还不应该更充分地利用分分秒秒，而让时光白自流逝吗？在我们的周围，很多人对光阴的匆匆流逝视而不见、麻木不仁，不能在即将过去的时间里好好珍惜自己的青春。他们无法真正意识到时光如箭的残酷，自信还有充裕的时间在等着他们，仿佛一个有钱人多叫几个好菜而并不在乎它们是否会被白白倒掉一样。而当他们在毫无顾忌地虚掷 *** *** 的光阴时，另外一些懂得时光如流水，年少难再来的人则在与时俱进，争分夺秒。
如果你生活在大都市里，一定对每天上下班的交通问题颇有感触。通常你每天早上去上班要花一两个小时在公共汽车上，而下班回家时又要花上一两个小时。这样一天就有可能花掉四五个小时甚至更多的时间来挤车、上车、下车、换车，交通占去了如此多的时间，完全值得你特别注意。很明显，有两方面值得你去考虑：你是否能缩短交通时间？你是否能有效地利用这些时间？
我们可以做这样一个对比：迈克先生每天开车去上班要35分钟。他的朋友 *** 先生住在一个距离上班地点只有15分钟路程的地方。迈克先生并不觉得其中有什么差异——“只是多几里而已，早已经习惯了”。但是，我们来算一算，单程相差20分钟，那一天就相差40分钟，一个星期3个小时，以一个星期工作40小。时来计算，迈克先生每年要比 *** 先生多花“4个星期”在路上。
另一方面，当我们选购房屋的时候，上班的交通时间当然不是考虑的最重要的因素，不过更好也应该好好考虑。虽然“只有”5至10分钟路程的差别，但是，天长日久下来，相差就太大了。
对于如何有效地利用上班的交通时间这一问题要因人而异。总是随手打开车上的收音机任意播放节目，这并不是利用这段时间的更好办法。你还可以采取一点别的更加有效的 *** ，例如：在早晨业务汇报之前，把有关事项先想清楚，分析一下业务、私人问题或可能发生的事；在心里面为一天的工作先计划一番；听听有助于增长你专业知识的录音带，这些都是很好的办法。
重要的是避免由惰 *** 或习惯来决定如何利用上班交通的时间。在这段时间里，你要有意识地决定把注意力集中在什么方面，你会惊奇地发现，如果你不浪费这段时间你将会获得多么宝贵的益处。
著名美国作家杰克·伦敦的房间的窗帘上、衣架上、柜橱上、床头上、镜子上、墙上……到处贴满了各色各样的小纸条。伦敦非常偏爱这些纸条，几乎和它们形影不离。这些小纸条上面写满各种各样的文字：有美妙的词汇，有生动的比喻，有五花八门的资料……
伦敦从来都不愿让时间白白地从他眼皮底下溜过去。睡觉前，他默念着贴在床头的小纸条；第二天早晨一觉醒来，他一边穿衣，一边读着墙上的小纸条；刮脸时，镜子上的小纸条为他提供了方便；在踱步、休息时，他可以到处找到启动创作灵感的语汇和资料。不仅在家里是这样，外出的时候，杰克·伦敦也没闲着，出门时，他早已把小纸条装在衣袋里，随时都可以掏出来看一看，思考一番。
其实在生活中，有各种各样的度过闲暇时间的方式。有人利用闲暇时间博览群书，汲取知识的甘泉；有人利用闲暇时间游历名山大川；有人利用闲暇时间广交朋友，撒下友谊的 *** ；有人利用闲暇时间进行美术创作、摸索篆刻艺术、构思长篇小说，让思维张开想象的翅膀……
只要你善于抓住生活中点点滴滴的时间，你终究会有所成就的，因为一个善待时间之人，总会得到时间的回报。
关于零碎时间的利用技巧的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
