本篇文章给大家谈谈防晒时间怎么算，以及防晒计算公式对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
本文目录
- 防晒时间是指暴露在太阳下的时间 还是 涂上防晒霜开始算起
- 防晒霜的防晒时间怎么计算
- 防晒霜的指数怎样计算防晒时间公式是怎样的
- 如何计算防晒时间
- 防晒霜的倍数怎么算持续时间是几个小时
- 看防晒霜的倍数怎么算出它的防晒时间
一、防晒时间是指暴露在太阳下的时间 还是 涂上防晒霜开始算起
涂抹防晒霜后的有效防晒时间是从涂上防晒霜肌肤吸收以后便开始算起的，并不是指暴露在太阳下的时间，而且防晒霜想要达到防晒和理想的效果，一定要在出门前15-20分钟时就涂抹。因为防晒霜不是一涂上去以后，就会立马有防晒的效果。防晒霜也是需要一定的时间吸收的，只有皮肤在吸收以后，皮肤表层才会形成抵抗紫外线的保护膜，让皮肤达到真正防晒的效果。
1、防晒霜大部分都含有大量的成份，所以在涂抹防晒霜之前，可以先涂一层乳液或者面霜，尽量不要让防晒霜直接与皮肤接触。因为这样既可以给皮肤补充一些水分，还能减少防晒霜对皮肤的 *** 。
2、在使用防晒霜的时候，一定要根据个人的情况去进行选择。一般在普通的上班族，不会被强烈的太阳和紫外线照射，所以选择普通的隔离霜就可以了。隔离霜的倍数一般在SPF15-20。如果是在秋冬春季节，并且需要长时间在户外，这个时候可以选择防晒值SPF25~30。如果是在夏天紫外线强烈的时候，要长时间在户外活动，那么则要选用防晒霜的倍数在SPF50。
3、在使用防晒霜的时候，剂量不要太大，一般1-2颗黄豆大小的样子剂量就差不多了。普遍的防晒霜使用以后都比较偏白，并且有些在涂抹时不好吸收。这个时候就需要先挤在手背上，然后用指尖将防晒霜匀开，在轻轻按压拍打在皮肤上，这样可以减少防晒霜涂抹以后出现不均匀，或者面部太白的情况。
二、防晒霜的防晒时间怎么计算
1、SPF指数是防晒时间（UVB）PA指数是防晒强度（UVA）。
2、SPF防晒指数就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。对于黄种人来说，它是这样被计算出来的：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便可提供约225分钟的防晒时间。自己可以推算一下。
3、PA是用来防UVA的，通常情况下，PA的强度用“+”来表示，多一个“+”表示有效防护时间延长。具体为：PA+的产品有效防护时间大约为4小时。 PA++的产品有效防护时间大约为8小时。 PA+++的产品具有超强防护作用。
4、一般日常生活建议使用SPF15左右，PA++的产品。
三、防晒霜的指数怎样计算防晒时间公式是怎样的
1、防晒系数（SPF）是指SPF防晒系数，是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的更低红斑剂量来确定的。
SPF=更低红斑剂量（用防晒用品后）/更低红斑剂量（用防晒用品前）
例如：如果在不涂防晒产品的情况下，在阳光下停留20分钟后，皮肤会稍稍变成淡红色，则防晒系数15的产品可保护你达5小时之久。
20（分钟）*15（SPF）=300分钟（5小时）
即：在完全不使用防晒的情况下，在阳光中待多久的时间，皮肤才会稍微变成淡红色；然后将所需的时间与SPF的值相乘，即可得出防晒品的保护时间，即防晒品上所标示的SPF值即为其所提供的保护指标。更低红斑剂量，是皮肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后，皮肤的更低红斑剂量会增长。
1、低级防晒品防晒指数为SPF2~6，中级是SPF6~8，高等防晒品则为SPF8~12，SPF值在12~30范围内的产品则属 *** 或超 *** 防晒品。
2、防晒化妆品防晒指数（SPF）的标识值应遵循以下原则：SPF值为2～5（包括2和5）时，标识实测SPF值；SPF值为6～50（包括6和50）时，标识上限为实测SPF值，标识下限为实测值95%可信区间下限值与小于实测值的5的更大整数倍二者间的较小值。SPF值大于50，且实测值95%可信区间下限值大于50时，防晒化妆品的防晒指数（SPF）应标注“50+”；当SPF值大于50，且实测值95%可信区间下限值小于或等于50时，标识上限为“50+”，标识下限为实测值95%可信区间的下限值。
四、如何计算防晒时间
SPF是防晒系数（SUN proteetion Factor）的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的更低红斑剂量来确定的。之一个SPF50指的是，在实验室条件下，该产品能吸收98%以上的中波紫外线(算法公式是(50-1)/50*100%=98%)。
使用防晒用品后，皮肤的更低红斑剂量会增长，那么该防晒用品的防晒系数SPF则为：SPF＝更低红斑剂量（用防晒用品后）/更低红斑剂量（用防晒用品前）
假设某 *** 肤的更低红斑剂量有15分钟，那么使用SPF为4的防晒霜后，理论上可在阳光下逗留4倍时间（60分钟），皮肤才会呈现微红；若选用SPF为8的防晒霜，则可在太阳下逗留8倍时间（即120分钟），依此类推。
1.SPF值只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。
2.防晒品的选择需要“个 *** 化”，家庭成员都应该根据自己的需要选择不同SPF值防晒品。
3.SPF值与 *** 高低没有绝对关系。 *** 高的防晒品并不一定适合所有人使用，还应根据个人肤质、所处的环境和时间来选择。
参考资料来源：百度百科-SPF（防晒指数）
五、防晒霜的倍数怎么算持续时间是几个小时
1、一般防晒系数有两种，即SPF（Sun Protection Factor）和PA（Protection Factor of UVA，又称PFA），但并非系数越高越好。
2、PA是针对UVA的防护系数，只分为+、++、+++三个等级。
3、PA+大约可防护4个小时，PA++约8个小时，PA+++是超强防护。
4、SPF是针对UVB的阳光防护系数。实验表明，防晒系数>30的产品使用正确都可以对皮肤提供足够的保护，所以我国在2005年时对防晒产品不再允许标明SPF30以上的系数，SPF超过30的一律以SPF30+来表示，大约可防护8个小时。
5、防晒系数是在实验室中严格按照使用要求和厚度涂用而测得的，实际使用时一般人很难把防晒霜涂到足够的厚度，又会因为出汗、擦脸等造成损耗。所以，防晒霜的正确使用远比系数更重要。另外，眼周和唇部的防晒也很重要，需要选择专用防晒霜。
6、防晒霜按照作用原理的不同，分为物理 *** 防晒剂和化学 *** 防晒剂。
7、物理 *** 防晒剂本质上是用不透光物质做成非常细的颗粒，可以反射或散射紫外线，使之不能进入肌肤，可广谱地防护UVA和UVB，主要有二氧化钛、氧化锌、滑石、氧化镁、碳酸钙和白陶土等。
8、其优点是安全 *** 好，不容易过敏，比较适合儿童和敏感型皮肤；缺点是比较厚重，涂在面部不太自然。
9、化学 *** 防晒剂是紫外线的吸收剂，主要是化学合成的脂类，可以吸收紫外线，使其能量衰减掉，无法到达皮肤。化学 *** 防晒的成分有很多，可以吸收UVB或UVA，常用成分有对氨基 *** 盐(PABA)及其衍生物、肉桂酸酯类、水杨酸酯类、苯酮类、Mexo ***
10、其优点是质地轻薄，透明感好，但有一定的 *** *** ，有的防晒霜有刺眼睛的感觉，有些人可能会过敏（PABA是很容易过敏的化学防晒剂）。
11、为了达到更好的防晒效果，现在很多化妆品都是广谱的，同时含有两种防晒剂，同时防护UVA和UVB，标注有SPF和PA值。因配方不同而有不同的剂型，如霜、露、喷雾、蜡棒等。
12、但无论哪种防晒霜，更好出门前20分钟使用，可以使其中的防晒成分更好地与角质层结合，发挥更好的防晒效果。另外，防晒霜一定要及时补擦，如果是户外的 *** 度运动，更好能够每隔两到四个小时补一次。
13、小孩子因为恢复能力强，晒黑了很快就变回去了，大人经常会认为他们不需要防晒，或者认为防晒霜对皮肤不好不给孩子涂。其实这是不对的。紫外线对皮肤的伤害是从年幼开始逐渐累积的。很多人在老年时出现很多色斑皱纹，都与年轻时晒得过多有关。
14、小孩皮肤较嫩，如果日光浴时间过长更容易晒伤。一般正规品牌的防晒霜不会对儿童皮肤产生伤害，但要注意别揉到眼睛里，或选用儿童专用防晒霜，配方更温和。
15、参考资料：防晒霜每天都需要抹-健康报网
六、看防晒霜的倍数怎么算出它的防晒时间
1、SPF是英文Sun Protection Factor的缩写，主要是指防UVB的强弱程度，它是根据使用与不使用防晒产品后皮肤出现日晒红斑的更低时间来定的，根据各地区的太阳辐射不同而不同，不同肤质的人有所不同。SPF1就表示使用本产品可隔离紫外线15分钟×1倍=15分钟，SPF10就表示使用本产品可隔离紫外线15分钟×10倍=150分钟，以此类推。举例来说，如果在没有任何保护的情况下，15分钟您会被太阳晒伤，如您擦上SPF18的防晒产品，则您在15分钟×18倍=270分钟之后才会被晒伤。
2、一般防晒品都有防UVB的作用（SPF的作用）。然而，对皮肤造成伤害更甚的却是UVA，所以除了SPF，还要看PA几个+，PA+(有效)（2小时）、PA++(相当有效)（4小时）、 PA+++(非常有效)（8小时）3种
3、建议日常防晒用SPF30 PA+++左右的更好因为现在好的高倍数的防晒液也做得很清爽不会因为倍数高而油腻厚重
关于防晒时间怎么算，防晒计算公式的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
