大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于产妇多长时间可以出门，产妇什么时候可以出去走动这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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一、产后多久可以出门应该注意什么
根据自己的身体状况来看，每个人的体质不一样，如果恢复的好，可以早一点出门，如，产后1个星期后；恢复的不好可以晚一点出门，如半个月以后。总之我认为没有什么重要的事情，更好越晚出门越好。
我在北方，坐月子一切按照传统的来，月子期间除了从医院回家，其他时间没有出过门。当时是5月份，天气有点热，我出医院的门，穿的和冬天一样，包裹的严严实实的。当然我认为这样有点过，但是家人都这样要求的，担心落下月子病。
产妇尤其是顺产的新妈妈，产后筋骨腠理大开，也就是我们土话所说的“骨缝全开”，身体虚弱、内外空疏。如果此时出门，不注意保暖，风寒不慎入侵体内，都会引起月子病，如怕冷、怕风、出虚汗、关节疼痛，遇到冷、风、阴雨天气还可能加剧等。
产妇坐月子主要是静养、休息、恢复身体。过早出门，身体没有恢复，容易疲劳，如久站、久走，这些过度劳累会留下病根，容易患足跟痛。
当然出门户外活动也是有好处的，例如天气晴朗的时候，在户外可以呼吸新鲜的空气、晒晒太阳，会使精神愉快、心情舒畅。
1.天气不好，如刮风下雨等就不要出门了；
2.注意保暖，防止着凉和吹风，在寒冷的冬天，尤其是北方，更好就不要出门了；
3.出门量力而行，循序渐进，刚开始每天可以1--2次，每天10 15分钟，根据自己身体情况逐渐增加活动量。
我们小区里有个妈妈，37岁左右，秋天一到，我们穿个衬衫和毛衣正好的时候，她就开始裹起羽绒服，带上帽子了，包的严严实实的了。之一次看见她以为她感冒生病了，后来见面多了就聊起来。她说“自从生完孩子后，月子没做好，那年秋天开始就这样了。风一吹就觉得冷，冷到骨头里。经常感冒。所以每年一到秋天就把自己包严严实实的。尽量不让风吹到。月子里是夏天，很会出汗，我就觉得热的难受，月子里我就出门了，出门也没多穿点，总觉的没事，没想到就落下这月子病了。”
不过我有一个朋友也是月子15天就出门工作了，因为她是公司高管，正好公司有事，又只有她能处理。所以15天就出门了，但是她防风工作做的很好，那时候春天， *** 妈准备了一个大斗篷，出门就披上，带个帽子，口罩， *** 。进车子里，室内再脱了。而且她月子里很能吃，一天能吃两只鸡。加上她不喂母乳， *** 妈就经常给她米酒炖鸡。所以虽然她也月子出门，但是保护的好，也吃的好就没事。不过因为她没喂母乳，有 *** 增生，现在她看我喂母乳都羡慕说，后悔自己当初不喂母乳。
总得来说，产后多久能出门，要根据个 *** 质来定，正常情况下
1:满月42天后就可以出门了，42天我们身体基本恢复了，妈妈们也都需要去医院做检查。这时候可以按照天气来穿衣服。
2:等到体力恢复了再出门，要注意补充营养，有的妈妈怕胖月子里没有补充足够的营养。身体恢复的慢。所以出门也要迟些。
记得我生 *** 时候，出月子脚还是软的，因为整个月子胃口都不好，吃不下东西。
3:如果有时候不得不出门，注意做好保护措施。因为我们身体各项机能的恢复需要42天。生孩子的时候我们的骨骼都会变松打开，好让宝宝出来。但是骨骼要归位，不是一朝一夕就能完成的。如果骨骼没回归，受风就不好了。
本期话题：妈妈们生完孩子什么时候出门的呢？
不论是人工流产还是意外流产，小产对女 *** 的身体都是不小的伤害，因为小产会使女 *** 的 *** *** 遭受创伤，如果没有好好调养，会给身体带来健康隐患。特别是对于还有生育需求的女 *** 来说，小产后更要安心在家休息，养好身体以备下次 *** 。
那么小产后要在家休息多长时间呢？
现代女 *** *** 自主，基本都有自己的事业，而且工作和生活都要兼顾。因此即便小产可能仍然有很多事情需要做，但是小产不是小事，如果没有调养好身体，可能会留下永久 *** 的伤害。因此女 *** 在流产后更好卧床休息一周，方可出门，最少也要3到5天时间。
女 *** 在小产后身体抵抗力很低，如果小产后不注意休息，立马出门工作或者处理其他事物的话，很容易被病菌侵袭，导致女 *** 出现盆腔炎、 *** 炎、宫颈炎等妇科疾病，严重者甚至会引发大出血，严重危害身体健康。因此流产后避免出门，也是防止给病菌侵袭创造机会。
小产对女 *** 的身体伤害很大，不管是何种原因的小产，最终的结果都是胚胎从 *** 剥离，因此小产同分娩一样，都会使 *** 出现创伤。所以小产同分娩一样，也有很多注意事项，如不注意，可能会使身体留下后遗症，特别是妇科疾病，有可能会跟随自己一辈子。
1、卧床休息：小产后不能从事劳动，尤其是体力劳动，更好的方式就是卧床，使身体得到全面的放松和休息。如果条件允许，更好同正常分娩一样，能休息一个月的时间，身体康复后再工作。如果条件不允许，最少也要休息三到七天，给身体一个休养生息的机会。
2、补充营养：小产会使 *** 出血，出血的时间一般在一周左右，因此容易使女 *** 出现面色苍白、浑身乏力的情况。所以小产后要给身体补充营养，多吃一些补气血的食物，如花生、红豆、大枣、阿胶等，同时也要多吃富含蛋白质的食物，给身体补充能量，如鸡蛋、瘦肉、鸡肉、鱼肉等。
女 *** *** 后，一定要好好注意身体，特别是在前三个月胚胎尚不稳固，稍有不慎，极易出现滑胎、小产等情况。小产对于渴望做妈 *** 女 *** 来说，打击是非常大的，这种伤害不光是生理上的，还有心理上的。很多女 *** 在小产后很长时间都走不出心理阴影，所以 *** 时要做好保护措施，防止小产。
1、远离辐射、化学物质：日常生活中，辐射无处不在，大部分对 *** 无害，但是有些辐射作为孕妇一定要尽量避免。如 *** 、电脑要减少使用时间，微波炉尽量避免使用。同时要远离放射 *** 物质和有毒的化学物质，如X射线、 *** 等。
2、避免重体力劳动： *** 后要多休息，就算是仍需工作的女 *** ，也要将一些需要体力的劳动交给其他同事去做，不可逞强。
3、避免 *** ： *** 初的三个月，要避免 *** ，因为此时胎儿不稳固， *** 很容易发生小产、流产等现象。在 *** 后期也要避免，以防胎儿出现早产的情况。
有生育需求的女 *** 如果不慎小产，在痛苦之余，最关心的问题恐怕就是何时可以再 *** 了。女 *** 在小产后如果身体没有恢复好就继续备孕，很容易出现复发 *** 流产等后果，因此为了避免悲剧再次发生，小产后的女 *** 不要急于 *** 。那么，多久之后再要孩子合适呢？
女 *** 在意外流产之后，身体和心理都有不小的创伤，因此更好能和普通分娩一样，坐一个月子，俗称“小月子”。如果小产后的女 *** 朋友有生育需求，建议最少间隔3个月以上的时间再要宝宝。并且在备孕期间更好去医院做一下全面检查，如果身体已经彻底康复，就可以再次 *** 了，这样可以极大的避免小产的再次发生。
女 *** 偶尔的一次小产，无需紧张和惊慌，由于胚胎的发育本就是一个优胜劣汰的过程，如果胚胎本身存在问题，自然不会发育成功。但是如果出现3次以上的自然流产，夫妻双方一定要去正规大医院做一下全面体检，找出病因，对症治疗，避免这种情况的再次发生。
一旦你感觉足够好，你就可以出门了，有些妇女在分娩后的第二天就出去了，其他人想要或需要更长时间休息。事实上，对新妈妈来说离开家无疑是健康的，它可以帮助减少产后抑郁症的发生率和严重程度，如果新妈妈推动自己适当外出，温和的身体活动实际上可以加速恢复。
只要婴儿在寒冷的天气保持温暖，在炎热的天气里感到舒适，就可以安全地将婴儿带出去。另外需要避开像医院或日托中心这样接触细菌而的地方，但去商店，咖啡馆或朋友或亲戚家旅行并不构成任何实质 *** 风险，还有任何想要抱着或抚摸婴儿的人都应该保持健康，先用温肥皂水洗手。
而且多呼吸呼吸新鲜空气对产妇挺好的，只是不要吹风，注意保暖。
只是小宝宝还是多休息，因为小宝宝抵抗力还比较差，月子里尽量不要抱出门了。
出月子后就可以适当出门散散步了，注意好保暖，不要受风受寒，冬季不要待太长时间，夏季腰、脚踝，手腕，膝盖等不要着急外露
二、产妇多少天可以出门
1、产妇是非常辛苦的，因为在生完孩子之后，不但不能吃各种各样的食物，还不能随便出门，因为出门的话非常容易受寒或者是感染病菌，这样就会对身体造成不适，那么产妇多少天可以出门？
2、产妇在生完孩子一个月之后就可以出门了，如果是顺产休息的又比较好，天气又比较适合的话，大概两周左右就可以出门了，但是如果是冬天或者是比较寒冷大风的日子，还是不要出门散步，因为毕竟产妇在生孩子的时候，损失了大量的气血，身体的免疫力比较差，出门很容易感染疾病，或者是受寒受凉对身体没有好处。
3、如果是剖腹产的话，还是等到出月子之后再慢慢出门走动比较好，因为剖腹产后期的恢复时间比较漫长疤痕又不是特别容易恢复，所以应该保证足量的休息，同时也不要出门，以免发生感染，当然了，为了促进恶露的排出，剖腹产的产妇也应该适当的在卧室里面进行少量的散步。
4、其实产后出门没有太过具体的时间，只要天气情况允许，而自己恢复的又没有任何问题的话，就可以按照个人的情况出门了，只要身体不会感到不舒服，适当的出去晒晒太阳也是不错的选择。
三、坐月子的产妇多少天可以出门30天还是42天,两者有什么区别
坐月子也就是医学上称之为的「产褥期」，之所以叫坐月子，因为传统观念上，女 *** 生产完后要卧床休息一个月方能下地活动，也就是需要休息30天。但是产后 *** 恢复需要的时间时6周，所以科学坐月子应该时42天。
其实无论是30天还是42天，生理状态其实并没有恢复。顺产的情况需要56天才能达到生理 *** 恢复，而剖腹产需要的时间更长，需要3个月才能恢复，并且月子期间是禁止 *** 的。
我坐月子就有点夸张了，完全没有按规定来，月子第15天的时候，就开始堵奶，然后就这么顶着11月的秋风出去了，去医院去通乳师那里通乳。
所以我的代价就是现在不能走远路，稍微走的久一点脚底板就胀痛，这在生孩子以前是从来没有出现过的。老一辈的说这就是月子没注意，走路太早了。
所以@小梦梦成长记我认为30天跟42天的区别在于，休息的时间越长，产妇的生理状态恢复的更好，出月子以后精神状态更好。
坐月子一般会做满一个月，那当然是满月后出门会比较好。因为产妇生完孩子后身体比较弱，抵抗力比较差，也比较怕风寒。比较好的，出门时间是坐满月子后。
每个地方坐月子的时间不同，有些是30天，有些是42天，而我觉得，如果条件允许的话，当然是选择，坐得越长越好，这对身体恢复也是有好处的。
坐月子30天和42天，有什么区别呢？
每个产妇的体质不同，身体基础不同，需要恢复的时间也不同。但总体上，产妇身体都偏虚弱，如果能坐满42天的月子，当然对身体恢复更有好处。
有些产妇做满30天，身体也能恢复的棒棒。这都没有一个完全的标准，也是根据各家的情况而定。
2.月子食谱的安排也会有所不同。
坐42天的，时间周期比较长，就可以把进补的时间拉开长一些。产妇身体的吸收、恢复，也比较有时间保证。如果做30天，时间安排就比较紧凑。
像我是做满30天，就出月子吧。想着满月后，就得自己一个人带宝宝了。辛不辛苦不得而知，但是月子里，有人帮忙，有人呵护，那种感觉，还是好的。
如果这42天，多出来的10多天，足够我们有更多的心理准备，去迎接即将面对的。比如带宝宝，身体的恢复情况等。
总之，个人觉得，如果各方面条件允许，能做42天，就尽量选择长一些的来做，对孩子、我们自己都是有利的。
老一辈人经常说，坐月子的时候，就要事事学会忍，30天不能出门，所以这些对于产后的妈妈来说，成了一条不成文的规定。而且有些人对于坐月子的时间提出争议，那么坐月子到底是坐多少天呢？坐月子，到底是30天，还是42天？作为过来人分享一下我的心得…
9月8的预产期结果9月2号就出来了
我是8月31 39周正常去产检做了胎心监护，医生说宫缩有点频繁，于是检查了下面宫口已经开了一指多了。由于我们离医院车程要一个多小时，怕开指了随时会发动，医生就考虑让住院，所以就这样直接被扣下住院了 *** 把住院手续办好就回家去拿待产要用的东西了之后我婆婆也跟着来了虽然说宫口已经开了一指多了但我却一点感觉都没有
所以就这样一直到9月2号早上开始感觉肚子一阵一阵的疼了但还不是太疼 *** 看我还没有什么太大反应就回家去拿换洗的衣服了 *** 刚走一会我肚子就开始疼的有些受不了了医生又给内检发现已经开了四指了就让我进了产房我是中午12点40多进的产房，医生让我先在待产室的床上躺着，于是我大概躺了二十多分钟，突然开始疼的受不了了，感觉孩子要出来了一样，痛的已经喊出声了医生过来看了一下就说赶紧让我上产床，刚走到产床旁羊水一下子就破了，几个医生 *** 都跑过来赶紧的就让我上了产床双腿分开，刚躺上去那种下面要被撑开的疼痛感又来了我疼的手使劲攥着床边的把手，下面有一股劲促使我跟着一起用劲然后 *** 看见小孩已经快露头了，就跟我说先别用力。因为别人开指可能都还要等很久才能要生，我这突然就要生出来了，医生什么东西都还没准备好然后一两分钟过去了，就听见有医生说：现在配合我说的做用嘴巴吸气。接着下面那股要撑开的劲又来了，我一边用嘴巴 *** 气一边用着劲又一边疼的喊着，紧接着明显的感觉下面被撕裂了，然后小孩子出来了，肚子一下子空空的像是一种如负释重的感觉，我依旧是大声的喘着气，喊着。直到小孩子的哭叫声把我疼痛的感觉拉了回来看到 *** 把小孩子抱在旁边的台子上，告诉我是个女孩，六斤重，13:30分出生的。
看着小小的她躺在那里也不哭了，睁着大大的眼睛看着周围，我瞬间眼泪掉下来了，就想着我居然生了个孩子，以后她就是我的命。随后医生来给我撕裂的地方缝针，我的天，那一针一线都能清清楚楚的感觉到，刚缝之一针我就没有勇气再要缝第二针了。医生就说是宫缩疼还是我给你缝针疼，你好好配合我不要就劲还有两针就结束了。于是三针也不知道是怎么熬过来的。一会小孩子医生抱出去给家里人了。然后我脑海里就出现了一个想法外面的人肯定都高兴的抱着孩子回病房了有谁还会记得生孩子的我还在病房里，于是眼泪又出来了。直到医生过来给我按肚子我的天呐下手毫不留情啊，在然后我就一个人静静的躺在床上，感觉身体已经虚脱了。
生完两个小时后看着我婆婆推着轮椅走了进来给我穿了衣服然后推着我出了产房。刚到病房看到我爸爸妈妈我真的眼泪控制不住的想往下掉但被我憋回去了。爸妈架着我躺到了床上。 *** 说要让宝宝吃奶，于是我又抱着小小的她喂奶刚开始吸时天呐简直就是活生生的在吸我的血吸了好大一会一滴奶也没吸出来然后宝宝就睡了。后来才听我 *** 说孩子抱出来时他和我爸妈还在赶来的路上所以产房外当时就只有我婆婆一个人。也因为我生的太突然，进产房还没一个小时就生了…
女人都是爱美的，就算生了宝宝我们也要美美哒，所以及时管理身材恢复非常必要
十月怀胎，宝宝的重量使得妈 *** 骨盆变大，这就是从少女变成大 *** 重要一步，进而分娩时耻骨分离，使得整个骨盆变形，髋关节移位，形成“大 *** ”的骨架，大 *** 形态显露无遗。所以产后恢复要做的就是配合适量的运动进行骨盆的恢复，把“大妈”的 *** 给拉回来。
其实利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的!产后收腹对女 *** 特别重要， *** 时候肚子那么大，生过肚子一下子就空了，如果不勒着点的话，那有大肚腩多难看啊，而且还很容易得妇科病的，我自己用的是产后月子里开始穿的收腹的，就是一件背心和一件短裤的那种，我之前买的束缚带，结果用了一天就勒的受不了。
还是我朋友推荐给我买了这个套装，穿着我之一感觉就是不勒，不勒我就能坚持，而且穿上把大肚子都收起来了，产后的大肚子经常收的话，慢慢就会变小，皮肤变紧致，把我多余的肉肉收起来了，重在坚持穿！它还有个好处就是不会卷，以前我肚子肉这么多，坐在那里肚子不会一节一节的站那里什么样坐那里就什么样，这也是我比较喜欢的。现在坚持穿了一段时间后肚子几乎平了，减重15斤，身材恢复的跟以前差不多了！
我们为什么要坐月子？坐月子，是30天吗？可能我们都搞错了！
生孩子时女人会耗损气血和元气，所以生完孩子之后就需要调理，这时就需要坐月子，通过有效的调理，才能有助于身体的恢复。而且坐月子期间，也需要 *** 的恢复，这样才有利于避免女人产后身体虚弱。所以生完孩子之后，需要坐月子。那么坐月子是30天吗？
其实坐月子，在医学上被称为产褥期，这才是正规的叫法，而且需要42天的时间，并不是30天。这是因为30天的时间身体的很多 *** 还没有完全复原，比如说 *** ，是需要6周时间才能恢复正常，而6周就是42天的时间。所以说坐月子一定要42天，然后去医院进行产后复查，才是正确的做法。
坐月子，真的是30天、或者是42天不能出门吗？其实这么长的时间，如果整天都待在家里，而且长期呆在床上，不仅不利于产后恢复，甚至可能会造成产妇出现产后抑郁问题。所以说坐月子期间，如果条件允许，也是可以出门走走的。
我记得我是十月份请满月酒的，那时候天气还不太冷，但是我穿的是长袖长裤衣服，不让自己的身体受风，并且我也就晚上坐车去了酒店吃了饭，意思了一下，白天也没有出去忙，我个人感觉虽然说30天可以出月子，但是刚刚生完孩子，正常的防护还是要做的。
很多妈妈30天出门一般都是为了 *** 办孩子的满月酒，但是我觉得虽然要 *** 办满月酒，但是自己的身体更重要，所以说尽量不要自己做的事情，还是不要去做，保留体力，带孩子比较好。
一般来说妈妈们42天都需要去医院检查身体和带宝宝体检，42天左右恶露基本上都排好了，然后可以看下 *** 和宫颈恢复的情况，如果42天检查都还不错的话，那么适当的出门是可以的。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的产妇多长时间可以出门和产妇什么时候可以出去走动问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
