集成灶蒸菜菜谱，集成灶蒸菜 ***

牵着乌龟去散步广角镜 2024-09-27 63 0

金帝A900ZK2双蒸一烤集成灶，容纳三代人的幸福“食”光

都说人生 *** 之事，不过是三代同住屋檐之下，一家老小其乐融融。如笔者家中，三代同堂生活固然美好，但饮食习惯却不太相同。爷爷奶奶饮食习惯比较清淡，喜欢蒸的食物；我和爸妈又偏爱爆炒和烤的食物。

这种情况下，要在逼仄的厨房空间里，满足全家人的饮食需求，每天做饭都得和“打仗”一样，忙得不可开交。

好在后来听朋友推荐，入手了金帝A900ZK2双蒸一烤集成灶，一机多能，哪怕是小厨房，也能容纳三代人的幸福“食”光了。

01 双腔同步美味不等待

目前市面上，不少传统的蒸烤一体灶都是单一腔体，蒸烤不能同步进行。做个饭，都要先学时间管理，“无缝”连接蒸菜和烤菜环节。不然一个不留神，就容易“撞车”了。

集成灶蒸菜菜谱，集成灶蒸菜图片-第1张图片-

金帝A900ZK2双蒸一烤集成灶创新设计，突破行业固化思维，采用了专业双蒸箱设计，左右黄金分区。双腔都设有 *** *** 作界面，拥有纯蒸、发酵、加湿烤、风扇烤、烧烤、解冻多种模式，以便于应对不同食材对于温度和时间的不同需求，相当于有两位大厨同时为你下厨，美味不必等待。老人爱吃的清淡蒸菜、年轻人喜欢的烤鸭，都能同步进行烹饪，一次 *** 满足全家人的饮食需求，轻松搞定家庭聚餐。

02 十八般“灶”艺实用又省空间

而随着消费、生活水平的不断提高，大家对厨房家电的需求也不断提高。在有限的厨房空间里，能够多功能组合使用，有效提高厨房空间利用的集成灶，更受人们的欢迎。

而除了硬核的“蒸”实力，金帝A900ZK2双蒸一烤集成灶还有不少亮点。其集置物台、LED灯、油烟机、燃气灶等厨房功能于一体，完美实现一台搞定所有厨房大家电，满足你对厨房的所有需求。03、以“净”服人清洁无压力

厨房的清洁问题，一直都是大家很头疼的事情。为此金帝A900ZK2双蒸一烤集成灶采用不锈钢内胆，不仅耐高温、耐腐蚀，还容易清洁。此外，一体成型的搁架，相比于普通的钢丝搁架，无死角清洁更便捷，一举解决了清洁困难、麻烦等问题。你只能安心发挥你的厨艺灵感，让幸福的滋味于金帝A900ZK2双蒸一烤集成灶肆意迸发，不用担心后续清洁烦恼，悦享烹饪时光。

厨房的热度能体现家的温度，和睦幸福的家庭必然有个饭菜飘香的厨房。金帝A900ZK2双蒸一烤集成灶，让生活多滋多味，悦启幸福“食”光。

设计师：建康美食从厨房细节入手、一款集成灶解决所有装修难题

我是小麦，是人们口中的胖子，逢年过节都会被亲朋好友委婉的告诫管住嘴迈开腿，可我从来不听劝，面对各种冷嘲热讽向来都会自动 *** ，不理不睬。我一直认为，胖不会对我的人生造成太多的困扰，按常理来说，像我这样二三十岁的年轻人本应该处于一生中身体机能更好、精力最充沛的年龄段，但肥胖带来的疾病困扰，让我渐渐意识到当代年轻人追求养生潮只是对于健康的一种无奈。

一次偶然在微博上看到一位养生博主，在我看来她这一生并没有辜负美食和健康，可能是我真的羡慕了博主的生活方式，刷完了她所有的动态并关注了她。接下来的一段时间我都会去她的微博看一些她的生活碎片，她对美食的那份执着和对生活的热爱着实吸引力我，以至于让我忍不住加入年轻人的养生队伍中。

博主养生前后对比图

摆脱身上多余的脂肪是我迈出的之一步，我没有选择去健身房依赖教练，而是选择通过博主分享的 *** 和文字，制定属于自己的减肥计划，我每天都会坚持一个小时以上的有氧运动，并在适合自己心率区间范围内尽可能的保证五公里慢跑。

然而想要真正脱离零食化和便捷化固有生活方式并非那么容易。有一种养生理论叫做碳水和糖是亚健康的罪魁祸首，脂肪则是长期背锅的高质量食物。奈何火锅太好吃、奶茶太好喝、外卖也不要太方便，想要戒掉，从而养成围绕蛋白质的充足补给，兼顾必需营养素的补充和适宜的机体能量供给的一种全新生活的方式，对我来说真的难以实现。

鸡肉玉米蒸饺

然而每个混迹养生圈的年轻人，都有自己的一套养生法则：想要吃的健康，不如选择一种简单好做又健康减脂的美食——蒸食。"蒸"这种中国独有的烹饪方式，经过水蒸汽烹饪的食物，其原有的分子结构 *** 较少，更大程度地保留了食物原有的蛋白质、纤维素等营养成分；保持菜肴的原汁原味，带出食物天然朴素的新鲜味道；

而且蒸菜比煎炒烹炸的菜肴更加容易消化，没有接触高温油，营养保持好，对肠胃 *** 吸收非常好。对于像我这样的 *** 吃货来说，基本没有什么食物是不能用来蒸的，多种原料一起上锅蒸，不仅做出的蒸菜五颜六色，而且能让我在吃的过程中达到养生的最终目标。

五颜六色的养生蒸菜

而对于从不下厨的厨房小白来说，承包我养生食物的厨房秘密 *** 就是帅丰S65蒸箱款集成灶，它满足了一个吃货对健康美食的所有需求，让我的饮食与"油腻"再无缘，更强调滋补养生。S65具有非常强大的自主配合功能，我只需将食材做简单的处理，再撒上调味料，而且语音控制集成灶，解放双手。

帅丰S65蒸箱款集成灶

在整个烹饪过程中，还会根据我们的实时烹饪状态，智能控油温，自动调整火力大小和风量，从源头上解决由于火力控制不精确而带来的夹生、糊锅、溢锅、干烧等烹饪问题，让下厨变得更可控、更智能、更轻松。

最重要的是，可以让养生达人远离四处升腾，烟熏火燎的室内空气，避免因油烟导致的面部皮肤发油，毛孔粗大，晦暗等现象。小户型装修 *** 式厨房必备，

*** 式厨房、对于小户型很实用，担心油烟问题，可以选择一款功能强大的集成灶勤轻松解决

帅丰集成灶做年轻人养生之路最强的防守战士，跟油烟作斗争，让我们放心吃。

低卡高蛋白西蓝花虾仁豆腐蒸蛋

尽管养生二字听起来传统，但是养生，不仅仅是养身！要天天泡枸杞，晨昏打太极，更重要是一种健康的生命状态，一个好的生命状态。朋友们，吃调料的时代已经过去，吃原料的时代来临了，希望对于让自己变健康这件事，年轻朋友们不要吝啬和偷懒，要敢于和过去重油、重盐、重辣的生活方式告别，回归本真，走向平淡。

各种美食随心做万事兴蒸烤消一体集成灶全部搞定

如果你也想用自己做的美食犒劳忙碌了一天的家人，但是又不想被这些厨房问题困扰的话，我想，你可能需要换个厨电了，万事兴蒸烤消一体集成灶就是一个不错的选择，蒸菜、烤鱼、爆炒等美味都能轻松搞定，用起来省时省力，还能轻松体验到做饭的快乐，一起来看看吧。

万事兴蒸烤消一体集成灶是集烟机、灶具、消毒柜、蒸烤箱于一体的现代化厨电，整体嵌入厨柜中，能够充分利用了厨房的空间，这是传统组合形式的厨电做不到的，经典色调的搭配让其更具质感，于无形中提升整个厨房的档次。

与此同时，配备的油烟机拥有15-25cm的高效拢烟区，20m3/min大吸力，可以在靠近油烟产生的源头快速拢烟，即便是5.2kW大火力的燃气灶双灶同时开启大火爆炒，也完全无需担心油烟会因此出现 *** 四散的情况，油烟吸净率高达99.96%，让整个烹饪过程都清清爽爽，倍感惬意。

再者就是下方的蒸烤箱，70L的超大容量，一次 *** 即可出炉多种美味，8大智能菜单的加持，全家人挑剔的味蕾也都可以得到满足。此外，在“蒸”这个功能上，它的表现也令人倍感惊喜，拥有130℃高温速蒸技术的支持，顶部恒温辅热，不冷凝，不滴水，蒸煮过程中高温蒸汽360度全方位均匀包裹食材，有效锁住食物营养和口感，拿它蒸菜、蒸鱼、蒸肉等都可以。

想要独自在家里做花样美食？只需要在厨房中添置万事兴蒸烤消一体集成灶即可，分分钟开火做饭，让家瞬间就充满幸福感。

火星人Q3C蒸烤一体集成灶评测：快蒸嫩烤双专业

随着经济的快速发展，消费者对生活有了新定义，许多以往没有被关注的方面开始被关注。其中对于日日离不得的一日三餐来说，消费者已经从基础的”温饱“需求转变为追求美食口味、健康以及烹饪体验的高阶需求，因此为满足消费者，大量新兴厨电开始涌现。

目前厨电产品可以分为两种，一种是大家所熟知的传统“三件套”，而另一种是新兴热门产品集成灶。对待这两种产品，更多人会选择买集成灶，这也导致现在集成灶热度居高不下，具体是因为什么让他们产生这种想法？

火星人Q3C蒸烤一体集成灶

今天笔者就通过评测一款火星人Q3C蒸烤一体集成灶来一起了解这个问题的 *** 。本次评测将从编辑评价以及实测体验两大方面来全面考量，下面让我们一探究竟。

01编辑评价

外观影响着消费者对产品的之一印象，同时也是影响消费者选购的重要因素之一。火星人Q3C蒸烤一体集成灶整体采用了极简的设计风格，银色不锈钢机身搭配纯黑的钢化玻璃面板非常符合现代厨房设计简洁明快的理念，轻松驾驭多种厨房的装修设计风格。

火星人Q3C蒸烤一体集成灶与厨房风格百搭

另外众所周知，集成灶的更大优势在于“集成”，它对原本单一且相对 *** 的电器进行优化设计并且整合，把功能和美学融合为一，使之更具人 *** 化、合理化。除此之外，火星人Q3C蒸烤一体集成灶还在传统蒸箱集成灶的基础上加入了烤箱的功能，功能进化地更为全面。

从上至下来看，火星人Q3C蒸烤一体集成灶上方是烟机和灶具，下方则集成了蒸烤箱，集成化程度更高，不仅可以节省厨房空间，而且上炒下蒸烤的形式可以满足用户多元化烹饪需求。

烟机+灶具+蒸烤箱仅占地1㎡

独具特色的是，机身设计灵感来源于中银大厦灯光夜景美学，颜值再度提升一个档次。机头采用30°前倾角设计，吸风口前倾离锅更近，能达到良好的拢烟效果，不会使油烟经过人脸，再加上这款集成灶本身17m3/min的吸力，几乎能达到瞬间吸排的效果，完全不会有厨房烟油四溢的情况发生。

烟机部分30°前倾角设计

中部是灶具部分，从能效标识来看，该部分的配置是4.2kW火力+1级能效，要知道市场上大部分燃气灶的有效火力普遍低于4.2kW，相较之下参数方面完胜。另外它还支持多段火力调节，足以应对爆炒、煎炸、慢炖等多种 *** 作。

灶具部分火力达到4.2kW

位于机身中部的能效标识

拆卸掉炉头与火盖，灶具内部结构就袒露出来。灶头位置右侧金属尖端的部分就是热电偶熄火保护装置。当集成灶在工作时，如果出现燃气泄露的情况是极其危险的，火星人Q3C蒸烤一体的这个热电偶熄火保护装置就可以在灶火被意外熄灭时，自动感应到并切断气源。

灶具内部结构

白色的部分则是离子点火针，在点火时脉冲会产生高压电流经线路传导到点火针顶端金属，由于电压差而产生电火花，而后电火花引燃中心出气孔出来的燃气而点燃灶具。这里我们通过文字表达可能略显繁琐，实际整体过程一气呵成，极为迅速。

目光聚焦到集成灶的下半部分，火星人Q3C蒸烤一体集成灶下柜的蒸烤箱拥有60L超大容量，同时功能上，内置了八大实用模式。需要注意的是，火星人特意对该部分在技术层面加以改良，如蒸制方面，在传统蒸功能基础上，还能依靠左侧加热管与风扇辅助加热，突破100度的常规蒸制温度，实现120度快速蒸。

60L容量的蒸烤箱足够满足多人用餐需求

位于集成灶中部的控制面板

烤制方面，火星人Q3C蒸烤一体集成灶的顶、左侧、底三面（左侧、底部加热管位于机器内部）共四根加热管实现立体循环烤，在常规烤箱功能的基础上，更有补水式蒸汽烤模式，它也叫加湿烤、嫩烤，可以给食材适度补充水分，让食物口感鲜嫩不干柴，爆汁嫩爽。

蒸烤箱内部结构一览

通过上述的介绍，相信大家对这款产品已经有了一个深入的了解，不过就一款产品的功能而言，还是要通过实际评测才能得到中肯的评价，接下来我们进行几项客观与主观测试，来看这款产品的能力究竟如何。

02实测体验

PM2.5&TVOC含量测试

首先我们决定用产烟量巨大的烟饼模拟油烟来实际挑战一下，看看这台集成灶能不能在大范围内吸走油烟，同时用空气质量检测仪记录整个过程中PM2.5和TVOC含量的变化。（在烹饪时，我们熟知的油烟是指食用油及食物高温加热后产生的油烟和燃料燃烧烟气的混合气体，其化学成分复杂多样，其中PM2.5和TVOC就藏匿于油烟之中，属于有害物质。）

*PM2.5：环境空气中空气动力学当量直径小于等于2.5微米的颗粒物，在大部分人的认知中，PM2.5仅存在于室外，尤其是雾霾天气里，殊不知PM2.5也存在于室内中，炒菜、吸烟、装修污染，都可能产生PM2.5，其中，炒菜产生的油烟颗粒物，能瞬间污染空气。

*TVOC：炒菜的油烟、气味（无论香气、臭气）都是可挥发 *** 有机物、无机物的混合体，这里指室温下饱和蒸气压超过了133.32pa的有机物。

打开烟机后PM2.5&TVOC数值迅速下降（动图经加速处理）

在锅里放入烟饼并点燃，可以看到在未开烟机时烟雾量惊人，PM2.5和TVOC两项数值一路飙升，而打开烟机的一瞬间，烟迅速被吸净排走，数值也不断快速下降，可见火星人Q3C蒸烤一体集成灶的吸力极强，能够快速将油烟吸走排出，还厨房清新健康。

平底锅&蒸烤箱升温测试

为了验证火星人Q3C蒸烤一体集成灶的灶具 *** 能，我们用它来加热平底锅，利用测温枪来记录锅底温度的变化情况。实测显示，锅底温度在10秒左右的时间迅速升至100.5℃，升温速度极快，说明集成灶的火力足够强劲。

*测试场所：厨房环境；

测试位置：距平底锅前20cm处；

测试温度的仪器为希玛AT-380测温枪（仅用于工业级测量，不能测试体温），有效量程为-50℃～380℃。

平底锅升温测试（动图经加速处理）

对于蒸箱部分，我们采用了大致相同的测试 *** 。使用分体式温度测试仪对蒸烤箱内部温度进行测试，将分体式温度仪的探针 *** 机器内部，并设置好快速蒸模式，观察并记录数值变化。

测试场所：厨房环境；

测试位置：蒸烤箱内部；

测试温度的仪器为鑫斯特HT-9815热电偶分体式温度仪，有效量程为-200℃-1372℃。

结果显示，在预热5分钟后，箱内温度已经升温至120℃附近，进一步验证火星人Q3C蒸烤一体集成灶能够实现120度快速蒸。同时我们也使用测温枪测试外箱门温度为32.5℃，说明机身隔热效果非常好，避免烫伤。

蒸烤箱升温测试（动图经加速处理）

外箱门温度测试（动图经加速处理）

主观蒸烤体验

或许有些朋友觉得上文的实测太过于理 *** ，那下面我们就开启实际体验，针对火星人优化改良的蒸烤箱部分进行主观评测。

首先，我们现场先来蒸制8道菜，看看能不能在短时间内满足用户的出菜需求，以及蒸菜成品的味道是否保有蒸制的原汁原味。我们先将准备好的8道食材放入蒸烤箱，然后将蒸箱加满水，最后选择经典蒸模式。

蒸制过程中

蒸制过程中产生的高温蒸汽具有良好的渗透 *** ，使食物得以快速熟透。经过20分钟的等待，8道菜就已经呈现在我们面前，出菜迅速。经品尝没有串味的现象发生，更大限度地保留了食物的口感。

最终8道菜成品

接着我们再使用蒸汽烤 *** 一道烤全鸡，在烤制的时候，底部的蒸汽发生器，会释放少量水蒸气，给食材适度的补充蒸汽，保证表皮不过温变焦糊。1小时后，烤鸡出炉，可以看到其表面色泽金黄，肉质富有弹 *** ，试尝一口外酥里嫩。品尝过程中，我们选择机器的一键烘干模式，风干水珠，干燥清洁。事实上由于它的内胆采用无缝 *** 工艺，就算手动擦拭也能一擦即净。

烤全鸡色泽金黄、鲜嫩 ***

最后简单说一下使用体验，对于笔者个人来说，经常会使用蒸锅来蒸制一些食物，这里对两者做一个比较。

虽然蒸箱的工作原理与蒸锅的工作方式近乎相同，都是利用高温蒸汽对食材进行加热。不同的是，火星人Q3C蒸烤一体集成灶的蒸箱在温度和时间控制方面十分出色，只要你设定好温度和时间，它就能精准地替我们完成蒸制过程，我们只要负责处理好食材就可以， *** 起来更轻松简单些，而烤箱亦是如此，同样兼具这样的优势。

火星人Q3C蒸烤一体集成灶与菜品全家福

在 *** 能和功能方面，火星人Q3C蒸烤一体集成灶同样可圈可点。120度快速蒸制远非普通蒸锅、蒸箱可比；蒸汽烤完全可以替代先蒸后烤，省去繁冗的 *** 作流程；更何况火星人Q3C蒸烤一体集成灶还有着24小时预约烹饪功能，再也不用早起做早饭。种种人 *** 化的设计足以圈粉掌厨者。

03评测总结

火星人Q3C蒸烤一体集成灶给笔者留下了深刻的印象，良好的功能效果以及简洁明快的视觉风格都让它成为了集成灶领域极具竞争力的产品，主打强蒸强烤的它，更是蒸烤一体集成灶中的明星产品。

从另一个方面来说，蒸烤一体集成灶的诞生标志着集成灶在功能集成方面有着大幅提升，当下消费者对于烹饪多元化有着迫切的需求，而蒸烤一体集成灶恰恰能够解决用户对于厨房的痛点，所以这也会让蒸烤一体集成灶在未来一段时间迎来集中的爆发期。

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蒸食文化渊远流长，集成灶蒸烤箱与传统蒸烤箱哪个好？

在都市生活中，人们吃过各种特色菜肴后，对原始的健康蒸食，依然念念不忘。翻阅蒸食文化历史资料，你会发现最早使用蒸汽烹饪的国家就是中国。

蒸菜给人们的印象就是健康、新鲜、香嫩，蒸菜能更大限度的保留菜品的营养成份。比起其它烹饪方式少许油腻，且容易消化，蒸食在中国拥有深厚的文化底蕴。在烤食方面，如今人们也更加注重健康，流行蒸烤箱烘烤美味。

时代的步伐在前进，产品更新迭代的速度也更快。森歌A8集成灶款蒸烤箱进入市场以来得到广大用户的认可，这款森歌A8对传统蒸烤箱有着 *** *** 的改变。

森歌A8采用高度集成设计，将烟机、灶具、蒸箱、烤箱等集成于一体，整体嵌入于厨柜当中，占用位置小，有效利用了厨房空间。传统蒸烤箱一个都有消毒柜那么大了，放在厨房很占位置。

仅从外观来看，蒸烤一体集成灶能与厨房融为一体，集成灶更有浑然一体的美感，这与 *** 式的厨房十分般配。

使用传统蒸烤箱在家做菜，一次最多只能做4盘菜，家里多来几人，还得分好几次呢，速度慢。

而森歌集成灶蒸烤箱66升的超大空间，一次可以做一桌菜，不仅满足家庭多人用餐需求，而且不家多种蒸烤模式，做出健康烘烤美味。智能化的控制 *** ，加热到100度只需几分钟，大幅度提升做菜效率。

另一方面，我们在用传统蒸烤箱蒸食材时，厨房总是弥漫着蒸汽，仿佛置身云雾之中，而森歌集成灶蒸烤箱款，蒸箱内的蒸汽采用后排式设计，直接排入烟道。解决了厨房成为“云雾仙境”的尴尬。蒸汽动态平衡，多种食材不串味；四面包覆式加热膜，加热更快，热气包裹，食材更美味。

蒸烤箱都有水箱的，因为需要水蒸汽蒸熟食物。目前市面上绝大多数的蒸箱都是内置加水，换言之就是需要打开蒸箱，忍着高温烫伤的危险再来添加水，不仅不方便而且危险。而森歌A8蒸烤箱款外置加水的方式，彻底解决了传统蒸箱的弊端。

通过森歌A8蒸烤箱与普通蒸烤箱的横评结果对比，我们可以知道，在集成化设计， *** 式厨房搭配，及节省空间方面，森歌A8都远优于传统蒸烤箱，家庭使用集成灶款蒸烤箱是未来的主流趋势。

不能说集成灶上蒸下烤和左蒸右烤哪种好？只有哪个更合适

还在担心今天写什么内容，找到这个话题“集成灶上蒸下烤和左蒸右烤哪种好”？这还真是个纠结的问题，蒸烤分腔结构不同，切成上下或左右结构。

集成灶蒸烤款上下分腔结构

集成灶蒸烤款左右分腔结构

现在市场上比较多、热销的是左右分腔结构，左蒸右烤或左烤右蒸。而上下结构相对比较少见一些。

一，看左右分腔结构的三款集成灶

集成灶左蒸烤右蒸箱

1，营养蒸：60℃-100℃中档温度缓火慢蒸，保留食物原生营养

2，炙火加湿烤：加湿嫩烤，肉质不柴

3，健康空气炸：在家躺吃网红美食

4，新一代平盘式发热盘，蒸汽发生面积大，升温更快，使用完后盘内无废水，清洁便捷，也不容易堵塞蒸汽孔。

5，蒸汽动态平衡，锁鲜不串味。蒸汽动态平衡&蒸汽后排，严防新手担心的串味现象。

6，3D立体加热，顶部不滴水。蒸汽360°循环包裹，严防顶部冷凝水滴落。蒸菜、蒸蛋原汁原味，新手也能做到上乘口感。

集成灶左蒸右烤

1，蒸箱一体拉伸不锈钢内胆，非 *** 无死角。烤箱搪瓷内胆。耐高温不沾油。

2，健康空气烤，低脂低卡不油腻。空气烤箱,采用六面立体加热 *** ,六面空气加压烤，高温下逼出食物油脂,健康少油，轻食无负担。

3，120℃锁鲜速蒸，蒸讲究,好食材不浪费。高温蒸汽分子360°包裹食材，紧锁水分，留住营养,个个都是养生达人。

4，宽温域变频控温，精准控温每1℃,为每种食材提供契合的温度。

5，双环加热盘，立体广域受热，4分钟升温至100℃,口感更鲜嫩。

集成灶左烤炸右蒸炖

1，双腔齐舞美味同享，更多容量更多可能。突破业内超大容量的双重需求，8大功能，多种烹饪 *** 组合。烤箱39L、蒸箱51L。

2，230℃炙烤，自带脱油脱脂健康基因。在身材管理和大饱口福之间，无需再做选择。

3，“0”油低脂空气炸，健康美味“0”负担。360°循环热风烤代替热油，高 *** 出多余油脂，少油不腻还低脂。

4，热风循环，均匀受热，低脂少油。

5，智能补湿鲜蒸，追寻食物本身，紧锁营养不流失。

6，专业恒温智烤， *** 匀烤 *** ，让口感色香得到升华。

7，鲜香营养炖，高温蒸汽加热，炖出食材深层营养。

二，看上下结构的上蒸下烤集成灶两款

集成灶上蒸箱下蒸烤

1，任何食材都有，它的专属烹饪温度。不同食材设置专属烹饪温度，才能带来独特风味的美拉德反应。

2，分时双驱算法，效率与美味双结合。双腔同步烹饪效率高，可满足不同烹饪需求。 *** 选择烹饪温度，取得更佳的烹饪效果，美味尽情享用。

3，空间利用率更高，适合国人烹饪习惯。大份食材无需切开不会 *** 食物的精致形状。

4，立体活水直喷蒸汽 *** ，全维劲喷细密蒸汽，迅速环绕充盈内腔。360°无死角，食物受热均匀，色香味俱全。

5，蒸烤炸炖又快又透，口味丰富不犯难。200°高温蒸+涡流旋风大风扇热风热量快速充盈整腔体，蒸烤更鲜嫩炸得更酥脆炖得更营养。

集成灶上蒸下烤

1，上蒸下烤炸不串味，蒸菜更鲜美。蒸烤炸分区，干湿分离，鱼有鲜味，鸡有鸡味。

2，一次蒸烤十人份，才是巨大空间。36X2 *** 大容量，一次 *** 容纳更多食材。无需分批烹饪，兼顾10人菜量。

3，不止传统蒸烤，更能实现空气炸。顶部热风烘炸食材，才是真正空气炸。

4，“脱脂”空气炸，低脂健康看得见。360°循环热风加热，减少油脂摄入，少油更健康。

5，304不锈钢内腔，先蒸后烤不串味。

6，9种专业功能模式，星级厨师的满足感。一机多用，指尖触发尽享世界美食。

最后，看了这么多“集成灶上蒸下烤和左蒸右烤”的对比，各有千秋的。都是一机顶十台，省时省空间。但上下分腔结构，牺牲宽度达成高度。左右分腔结构的话，牺牲高度满足宽度。不能说哪个更好，只有哪个更适合你。

贵就一定好？同样是集成灶，蒸烤 *** 集成灶到底好用在哪儿？

现在年轻人装修厨房选购厨电，都爱添置一台集成灶。究其原因，不外乎三点：净烟效果有明显提升；功能齐全一台顶N台，不占空间更省地；一体化设计+嵌入式安装模式，隐身橱柜颜值高。

但市场上集成灶款式很多，现在很多家庭点明要买蒸烤 *** 集成灶，不爱选消毒柜和带蒸箱的。同样都是集成灶，蒸烤 *** 款到底好用在哪里呢？今天给大家综合整理下集成灶的各种功能差异，看完你就知道为什么大家都爱选它了。

实用 *** 对比：饮食结构多元化，蒸、烤箱需求强烈

集成灶采用上中下结构，上面是烟机，中间是灶具，下面是多功能柜。主要区别就存在于多功能下柜之中，可以自己选择配置消毒柜、蒸箱或者烤箱。当然，现代人装修总是会想得长远些，减少短时间内翻新、换新的可能，普遍追求厨电一步到位。因此除了基础的烟灶功能之外，对于蒸箱、烤箱以及空气炸锅等家电也有强烈的实用需求。

再加上，现代住房面积不断减小，留给厨房的空间也相应减少，相比消毒柜只能消毒当碗篮、蒸箱只能单一蒸菜，同时拥有蒸+烤+炸功能的集成灶显然更受欢迎。能够在1m3空间内提供至少五种烹饪电器所需，功能配置合理且一机多用，确实戳中了许多美食爱好者。

效率对比：家里人多菜多，花一样的时间能做更多的菜

在选择蒸烤集成灶的时候，就会进入第二层级选择范围，市面上蒸烤集成灶产品分为两大类，蒸烤一体款和蒸烤 *** 款。区别在于一个是在同一个腔体里实现蒸烤，主打能蒸能烤；另一个则是分为两个腔体分别进行同时烹饪，主打边蒸边烤，相差的就是烹饪效率。

在生育政策放开的情况下，未来的家庭结构必然是4-6人同住居多，遇到人多菜多的情况，对于做菜效率有着较高的要求。大家总是不希望最后一道菜出锅的时候，之一道菜都凉透了吧。所以，对蒸烤需求更大、花更少时间做饭的家庭来说，选择蒸烤 *** 集成灶确实更合适，能同时满足全家人的多种口味需求：年轻人喜欢的烘烤、小朋友喜欢的空气炸、老人喜欢的清蒸……搭配灶具，可以实现远超单一功能集成灶的烹饪组合，花一样的时间做出更多口味的菜。

当然，这里还涉及到一个蒸烤箱的容量问题。都知道容量越大，能放下的菜越多。一般蒸烤一体集成灶的容量在60L左右，蒸烤 *** 两腔加起来能达到80L。以火星人蒸烤 *** 集成灶为例，更是通过“45L蒸烤炸一体机+35L便捷速蒸箱+蒸烤盘存放盒”的结构创新，实现了空间密度与功能密度的更优化。也就是说，两腔的配置，烹饪容量并没有缩减反而是扩大了。

*** 能对比：高端品牌可选的烹饪“组合拳”更多，饭菜更可口

与此同时，脱离具体的 *** 能参数谈产品，也是不现实的。不同品牌的蒸烤 *** 集成灶，烹饪 *** 能千差万别。如果蒸烤“功夫”都不到位，用起来体验感也会大打折扣。大家在挑选时，除了功能本身，还需关注具体配置。一分价钱一分货是肯定的，大品牌、高端线的产品，蒸烤 *** 能都会经过严格的升温、温控、清洁等检测，像前面提到的火星人，中关村在线、盖得排行等权威行业机构测评过他们家的X50集成灶都说好， *** 能没得说。

为了带来更好的烘焙、烤制效果，X50集成灶拥有三面六根加热管，做到了360°环流热场，烘烤均匀不夹生；为了达到更好的蒸菜效果，更是配置了20cm超大直径蒸汽发生盘，带来更稳定的蒸汽动力，蒸菜速度更快；加配的AI 双腔交替算法科技，还能在左右双腔同时运行时，智能调配功率，以更加节省能耗的状态，做好一桌菜。不仅如此，机身还配置了先进的智能烹饪 *** ，有海量 *** 级菜谱可选，一键选择就能开启自动烹饪，非常方便省心。多种专业 *** 能加持，让它成了不少人心目中的首选款，已经装好用上的家庭，也反馈用得非常满意。

集成灶作为新式厨电产品，带来的烹饪体感肯定是比传统厨电好很多，这个是毫无疑问的。在挑选集成灶的时候，尽可能选到 *** 价比又高、使用又舒适的产品，才能营造一个轻松愉快的下厨环境。

品质厨房的标配，上派F1-Z蒸箱款集成灶

作为整个家居环境中更具有功能 *** 的空间，厨房的风格布局，不仅涉及到一日三餐的正常运作，也在很大程度上体现了业主的生活品位与格调。

而作为新兴厨电的 *** ，集成灶因其油烟吸净率高、同时集多功能为一体，倍受人们的青睐。但目前市面上的集成灶众多，该如何挑选适合自己的产品，让不少业主头疼不已。

不用再纠结了！今天，笔者就为你们推荐一款品质厨房的标配——吸力强劲、健康蒸食的上派F1-Z蒸箱款集成灶，给你带来全新的厨房体验。

·有上派集成灶，厨房也是一道靓丽的风景线

随着精致厨房的观念深入人心，颜值厨房逐渐成为了人们的装修刚需。上派F1-Z蒸箱款集成灶，采用磨砂玻璃材质，搭配些许不锈钢包边作为点缀，形成独特的美感，加上其台面玻璃和导烟玻璃为磨砂无指纹处理， *** 作不易留痕迹，便捷打理的同时更显美观。

值得一提的是，上派F1-Z蒸箱款集成灶的头部还创意设计了七色氛围灯，让厨房里的单一灯光，变为一周7天都不一样的灯光盛宴，自己在家做饭也能很有情调。

·厨房油烟终结者，让你在幸福厨房里烹饪

油烟问题，相信是每一个下厨人最讨厌的事情。加上如今气温日渐升高，不及时排出去的油烟，让厨房变成家中的“蒸炉”。

搞定烦人的厨房问题，上派F1-Z蒸箱款集成灶有妙招。其采用侧吸下排式设计，近距离低吸，经过专业的测试，更高档位下的烟机风速为7.8m/s，能够将还未升腾的油烟迅速吸入腔内，不给一丝一毫的逃窜机会。加上人 *** 化的烟灶联动设置，智造无烟新净界，便捷又省心。同时，它还是一款“能听到你说话”的厨房小助手，可以通过”你好上派，打开烟机”、“你好上派，增大风速”等语音指令，让你享受科技便捷，从此解放双手。

此外，上派F1-Z蒸箱款集成灶不仅是厨房油烟终结者，更是厨房噪音的克星。根据测试显示，在模拟厨房环境下（非封闭式），烟机更低档位下噪音为54分贝，更高档位下，噪音为71分贝。噪音分贝适中，还你一片下厨静地。

·夏日新食代，“蒸”得好吃

夏日炎炎，饮食建议要清淡点，蒸菜就是一个不错的选择，能够更大程度保留食物的新鲜口感和营养价值，符合夏天“好吃不上火”的需求。

作为一款专业的蒸箱款集成灶，上派F1-Z蒸箱款集成灶拥有62L大容量的蒸烤箱，配备了八大实用模式，轻松满足全家人的各种食物需求。而且，其还设置了外置蒸汽发生器，高速直喷蒸汽迅速蒸透食物，锁住食材肉汁或水分，为你带来丰盛的美食滋味。

而且值得一提的是，上派F1-Z蒸箱款集成灶蒸箱底部采用无积水发热盘，不易产生水垢，且更好清洁；其次，它的内胆采用了一体拉伸不锈钢内胆，耐高温、耐腐蚀，配合喷气式循环蒸技术更便于日常打理、清洁无死角。

当然，中式厨房里，爆炒是少不得的。上派F1-Z蒸箱款集成灶的灶具拥有5.2KW大火力，支持左右 *** 定时功能，无论是煲汤或是炖煮，下厨这都能轻松掌控烹饪时间，再也不用担心忘记关火这样的危险情况。

写在最后：

一屋厨房，全家美食。用上派F1-Z蒸箱款集成灶，让营养美味、幸福滋味，统统一步到“胃”！

多功能烹饪神器潮邦i8zk蒸烤消一体集成灶

随着科技的发展，我们思想变得更加 *** ，接受能力更强，对待新鲜事物有很大的包容 *** 。集成灶是一种很特别的厨电， *** 了多种功能为一体的同时，外观上也更加漂亮，在这个看“颜值”的时代，那些好看又耐用、科技感十足的集成灶通常是市场的“香饽饽”，例如这款产品——潮邦i8zk蒸烤消一体集成灶。

潮邦i8zk蒸烤消一体集成灶不仅包含燃气灶、油烟机，还拥有蒸烤箱功能。容积达到了60L，一次 *** 可放4个蒸盘，8个菜品，一边炒、一边蒸/烤能够实现多线程烹饪，半小时轻松搞定满满一桌菜。

此外，在功能上，i8zk集成灶的蒸烤箱具有蒸菜、高温、嫩烤、焙烤4大蒸烤模式，更高能实现120度循环高温蒸汽，快速升温，控温也更容易。

值得一提的是，i8zk集成灶的高温蒸功能还可以用来给餐具进行消毒杀菌，120度高温蒸汽，0~180分钟随意调节时间。

在烟机方面，i8zk的油烟吸净率高达99.99%，吸力足够强劲，低空近吸不跑烟，一体进气烟道，特氟龙油网分离技术，让油烟彻底分离，吸油烟效果更出色。

厨房烹饪的关键是火力，不仅仅影响着做饭的效率，更影响烹饪的口感，中式烹饪中的“镬气”就一定需要大火力的支持。i8zk采用意大利进口索米燃烧 *** ，火力更加强劲，灶具的热效率更高，火焰更稳定；火力随心调控，煎炸炖炒样样精通，做饭时再也不用为了火力不合适而烦恼。

潮邦i8zk蒸烤消一体集成灶是一款综合 *** 能十分强大的产品，如果你有着装修的需求或者打算改善一下厨房的环境，那么不妨换一台潮邦i8zk集成灶试试看吧。

*** 能突破蒸烤升级火星人X50BCZ深度评测

随着大数据、云计算、AI等智能科技的快速发展，人们对于厨电的智能化需求日益增加。传统厨电因为过于依赖人力，缺乏智能化、自动化的便捷功能，而被时代淘汰。与此同时，集成灶这类新兴厨电，则在不断夯实产品 *** 能的基础上积极拥抱智能趋势，以此赋能产品，创新使用体验。今天，我们率先拿到了火星人的最新旗舰产品——火星人X50BCZ蒸烤 *** 集成灶，让我们一起来看看它的产品设计、 *** 能表现以及智能化程度吧！

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火星人 X50BCZ 蒸烤 *** 集成灶

1外观

外观方面，火星人X50BCZ蒸烤 *** 集成灶延续了X5系列的设计语言，保留了优雅的“天鹅颈”造型，顶部是宽大置物台，可以放置调料或者已经烹饪好的菜品，也可以放 *** 或者平板电脑，在烹饪的同时也能兼顾追剧、听歌等娱乐需求。

优雅天鹅颈

在置物台的中间位置则是采用了“优雅微笑屏”设计，在不影响置物台轻薄观感的同时，加入了挥手智控和计时器两大功能，让“实用主义”与“科技美学”完美结合。

优雅微笑屏设计

灶具台面采用了黑晶磨砂工艺，不仅有着出众的质感，而且耐磨好打理，即便用钢丝球在上面刮擦也不会留下划痕，日常使用的时候还不会留下指纹印记，清洁起来更容易。

黑晶磨砂工艺台面

机身腰部，配置高清智慧触控屏，烹饪状态一目了然。

高清智慧触控屏

机器下方则是高度集成的下柜，拥有蒸烤腔、速蒸腔、蒸烤盘收纳腔等多个模块，实现了空间的充分利用。

下柜蒸烤腔+速蒸腔

蒸烤盘收纳腔

腔体内部则采用了瓷膜防护内胆，有着耐刮擦易清洁的特 *** ，用钢丝球摩擦之后也不会产生任何划痕，日常烹饪产生的油污一擦即净。值得一提的是，腔体底部采用了 *** 嵌大蒸汽 *** ，200mm的超大直径平嵌设计，瞬间产生大量蒸汽，蒸汽充足，蒸制时间更短，食物口感更好，且蒸制后不会产生积水，用抹布一擦就干，大大减轻了我们的清洁压力。

瓷膜防护内胆

200mm 超大直径平嵌式蒸发盘

2净烟 *** 能

火星人X50BCZ蒸烤 *** 集成灶在外观配置上给我们留下了非常不错的之一印象，那么，它的实际 *** 能又表现如何呢？让我们继续往下看。

中式烹饪更大的问题在于油烟，传统油烟机都存在油烟吸不净的问题，而油烟对于 *** 和环境都有着较大的危害。火星人X50BCZ蒸烤 *** 集成灶在吸油烟上做出了重大升级，巡航风量可达21m3/min，更大静压可达1000Pa，参数在业内领先。不过，实际表现究竟如何，还得现场测试一番。

我们准备了两台烟雾锅，可以看到烟雾已经弥漫在整个台面，随后我们开启烟机，烟雾迅速被吸收，观察四周没有逸散的问题。此时，我们使用PM2.5测试仪测试了锅口位置的颗粒物数值，迅速飙升，达到999，随后将测试仪移至人脸位置，PM2.5数值迅速下降，可见，拢烟和净烟效果都十分出色，油烟不上脸，炒100个辣椒都不怕。

净烟测试