没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享中午不知道做什么菜?试试这6道家常菜,做法简单又下饭百吃不厌,快快收藏吧!
菌菇鸡蛋炒番茄
食材:番茄2只,鸡蛋2只,木耳(泡发)50克,香菇(新鲜)50克,韭菜:20克,蚝油1勺,生抽1勺,盐2克,糖2克
1、先把食材清洗干净准备好。
2、锅中加水烧开,将木耳和香菇焯一下,捞出沥掉水分。这样处理过的木耳和香菇会更滑嫩。
3、锅中倒油,油热倒入鸡蛋液,像图中这样状态时,快速用筷子划散,盛出备用。
4、再倒入少许油,倒入番茄块大火炒软。可以加少许清水,这样会较快点炒软。
5、倒入木耳和香菇,翻炒均匀。
6、加入盐、糖,生抽和蚝油,再将炒好的鸡蛋液倒进去,大火翻炒均匀。
7、出锅前将韭菜段丢进锅中,翻炒几下,就可以出锅了。
辣炒蒜香豆角
主要食材:
扁豆角 500克,蒜沫 半头蒜,小米辣 1个
*** 作步骤:
1:起锅烧油,下锅少许蒜沫葱花爆香,接着下锅豆角丝翻炒1分钟左右断生
2:接着放入生抽2勺,蚝油1勺,盐1小勺,翻炒均匀,少量多次的加水,炒5分钟左右!
3:出锅前放入剩下的蒜沫和小米辣,翻炒1分钟即可出锅
鸡蛋炒卷心菜
材料:卷心菜(圆白菜),红萝卜,鸡蛋3个,粉丝一小块,蒜,辣椒酱,蚝油,盐,油。
做法:
1:粉丝用开水泡软,卷心菜切碎,红萝卜切丝,切蒜末。打三个鸡蛋备用。
2:锅中放油先炒鸡蛋,然后倒出来备用。
3:再放入少许油,放入蒜末炒香,把卷心菜和红萝卜丝倒进去翻炒,放少许辣椒酱翻炒。
4:放入粉丝继续翻炒,然后调味放一小勺盐,少许蚝油。最后放入鸡蛋一起翻炒均匀即可。
快炒油麦菜
食材:
油麦菜一颗、蒜瓣3个
做法:
1:油麦菜洗净切段,蒜瓣切末
2:热油锅下蒜末爆香,放入油麦菜大火爆炒一分钟,加1勺半生抽,1勺蚝油,翻炒一分钟就可以起锅了(别炒太久噢!菜炒黄了就不好吃了哟)
红烧茄子
材料
茄子,西红柿, *** ,青椒,蒜蓉,红烧茄子
***
1:茄子切滚刀块,西红柿切成块, *** 泡发,青椒切小段,蒜蓉多准备一些。茄子放入少许盐腌制出水。
2:红烧汁:生抽2勺,蚝油1勺,红烧酱油1勺,白糖1勺,盐少许,淀粉1勺,少许清水搅拌均匀。
3:腌好的茄子控出水份,放入适量的淀粉拌匀,放入油锅炸至表皮变硬捞出沥干油分。
4:锅内留底油,下入葱花炒香,倒入西红柿和 *** 翻炒至西红柿软烂,倒入炸好的茄块翻炒均匀后倒入红烧汁继续翻炒均匀,倒入青椒和蒜蓉翻炒均匀,最后淋入水淀粉勾芡即可出锅。
蒜香鸡翅
食材:鸡翅500克、大蒜6-7瓣、小米辣两根、线椒一根
调味料:生抽二勺、老抽一勺、料酒一勺、蚝油一勺、黑胡椒碎三克、砂糖五克
1:鸡翅洗干净沥干水份,用刀对半切开。大蒜切末备用,小米辣线椒切小圈圈备用(家里宝宝不能吃辣的可以不放哈)
2:将处理好的鸡翅,加入大蒜末、生抽、老抽、料酒、蚝油、黑胡椒碎、砂糖抓匀腌制10分钟入味。下锅前,将鸡翅和腌料分开
3:铁锅中加入少许油加热,放入鸡翅煎至两面金黄,倒入腌鸡翅料汤小火翻炒2分钟左右,炒至汤汁浓稠后,加入小米辣线椒稍稍再翻炒片刻即可。
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地道家常菜,香菇炒鸡蛋的家常做法,鲜嫩可口,营养丰富又下饭大家好,我是大叔爱生活美食,每天分享几道好吃的家常菜美食,和你一起交流和学习,
秋天多吃素,营养健康,身体机能加强了,今天分享这道家常菜美食,香菇炒鸡蛋,大家应该都不陌生吧,地道家常菜,
一起分享吧,
准备食材,
香菇适量,鸡蛋3个,小米辣,喜欢辣,就加几个,不喜欢吃辣,就不用加了,小葱2根,青辣椒,红辣椒,
配料准备,
食用油,盐,鸡精,生抽,十三香,
烹饪 *** ,
1、香菇用手撕开条,然后清洗干净,用手把里面的水分给挤出来,
2、鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用,
3、青红辣椒切丝,切块,都可以,葱切葱花,
4、起锅烧油,油温五成热,把鸡蛋液倒入锅中炒至定型盛出备用,
5、起锅烧油,油温起来,倒入葱花炒香,然后倒入香菇,青红辣椒,翻炒至香菇熟,
6、倒入炒好的鸡蛋,加入盐,鸡精,生抽,十三香,翻炒均匀即可出锅,
地道家常菜美食,就是这么简单 *** ,你学会了吗?快点试试吧,
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白菜这样搭配做,简单一炒,味道鲜美,嫩滑爽口,好吃下饭本期导读:白菜这样搭配做,简单一炒,味道鲜美,嫩滑爽口,好吃下饭
白菜是冬季家里餐桌上的主力蔬菜,被称为“平民菜”,大白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质,大白菜既能补充身体所需要的营养,常吃白菜可以增强抵抗力、润肠排毒、养颜护肤。
今天分享一道白菜的做法,用白菜和平菇一起搭配做,平菇,含有多种维生素及矿物质,可以改善 *** 的新陈代谢,增强体质、促进大脑发育的作用。
这道菜肴做法简单,简单一炒,味道鲜美,嫩滑爽口,好吃下饭,下面分享这道菜肴的详细做法:
【白菜炒香菇】所需材料:白菜5-6片、平菇半斤、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、干辣椒4-5个、料酒半汤匙、生抽1汤匙、鸡精1茶匙、水淀粉适量、
做法步骤:
1.把白菜叶子剥下来,冲洗干净,沥净水分,再把白菜撕成块,或者用刀片成片。
2.平菇切去根部,顺着纤维的方向撕成条状,条不要太细,不然口感不好,但也不能太粗,不容易入味。
3.猪肉切成片,葱切葱花,姜切末,大蒜切片。
4.锅内加入水烧开,下入平菇焯水,水开后煮1-2分钟,把平菇煮变软,将平菇捞出,沥净水分待用。平菇焯水,可以去除平菇的异味,还能去除杂质,使平菇的味道更纯正。
5.锅内加入油烧热,下入葱花,姜末,蒜片,干辣椒爆香,下入肉片翻炒,将肉片翻炒至颜色变白。
6.下入大白菜大火翻炒,将大白菜炒稍变软,至断生,加入生抽和料酒,翻炒均匀。
7.下入平菇,加入盐,鸡精,翻炒1-2分钟,淋入适量的水淀粉勾薄芡,大火翻炒至汤汁变得黏稠,包裹在食材上,关火,盛出装盘即可。一道营养丰富,好吃下饭的白菜炒平菇就做好了。
小贴士:平菇炒之前焯水,可以去除平菇的异味,还能去除杂质,使平菇的味道更纯正。
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小白菜和香菇这样炒,清香爽口不油腻,比肉还好吃,做法特别简单#头条创作挑战赛#嗨@大家好!我是“小猫爱厨房”的小猫,今天又和大家见面了,分享生活、分享美食、分享快乐!今天小猫给大家带来的是一道用小白菜和香菇一起 *** 的小炒菜:“小白菜炒香菇” ,这是一道清淡爽口,特别解腻的下饭菜,大家要是喜欢的话可以试一试。
小白菜和香菇都是咱们平常经常吃的一种食材,小白菜含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力;小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多;小白菜纤维少,质地柔嫩,味道清香;香菇具有大量的氨基酸等成分,适量食用能够强身健体,提高免疫力哦。
今天把这两样食材一起炒来吃,不仅营养互相搭配,而且不用放肉,菜肴味道鲜美,营养也更加丰富,清淡味美, 这道菜看上去做法简单,但是要把这道菜做好,却是有一定的技巧,如果不掌握技巧做成的菜不但不好看,而且会有怪味,一点不好吃,那么这道菜究竟怎么做呢?大家先别着急,下面就介绍 *** *** 。
——【小白菜炒香菇】——
【 *** 主料】:香菇半斤、小白菜2-3棵、甜椒半个
【 *** 料汁】:生抽2勺、蚝油1勺、白糖小半勺、香醋1勺、淀粉小半勺、清水小半碗
【其它调料】:大蒜2-3瓣
—— *** *** 和步骤——
【步骤一】:把香菇清洗干净,改刀切成厚片、小白菜清洗干净切成3-4厘米左右长的段,然后分别装盘备用。
【步骤二】:把大蒜拍碎切成蒜末、甜椒切成小颗粒,分别装盘,取一个小碗分别放入生抽2勺、蚝油1勺、白糖小半勺、香醋1勺、淀粉小半勺、清水小半碗搅拌均匀兑成调料汁。
【步骤三】:锅中添上清水烧开,放入1勺盐和几滴植物油,把香菇放入锅中先焯水1分钟,然后放入小白菜再烫30秒钟。
【步骤四】:香菇个小白菜焯完水,然后捞出来过一下冷水,再捞出来把水控干备用。
【步骤五】:炒锅中放入1勺植物油,如果家里边有荤油的话来一小勺,把油烧热,放入蒜末和甜椒炒出香味。
【步骤六】:蒜末炒香,放入香菇和小白菜,大火翻炒均匀。
【步骤七】:香菇和小白菜翻炒均匀,放入调料汁,继续大火翻炒均匀收浓汤汁出锅成菜。
——烹饪小贴士——
今天和大家分享的这道“小白菜炒香菇”就 *** 切成,做好的香菇入味,小白菜脆嫩可口,味道清香,特别爽口,好吃不腻,是一道适合老人和孩子 *** 来吃的下饭菜,大家要是喜欢的话可以试一试,就是 *** 的时候要注意这几点。
(1)小白菜和香菇焯水的时候放入一点盐和植物油,可以使小白菜的颜色更翠绿,放在冷水中投凉,可以保持小白菜脆嫩的口感。
(2)香菇焯水可以去除香菇褶皱里的杂质,还能去除异味,使香菇的味道更纯正。
(3)小白菜和香菇炒制时要大火快炒,这样可以防止出水,减少营养的流失。
(4)蚝油和生抽比较咸,盐可以不放或者少放。
(5)如果喜欢辣的可以放入小米辣或者干辣椒,味道更好。
以上内容是我和大家分享的“小白菜炒香菇”的做法,希望对大家有所帮助,今天就和大家分享到这儿。我每天都会为您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意见或建议都可以在下方评论和我互动,感谢支持,感恩陪伴!我们明天再见!
正值秋冬换季,是食补的重要时节,在“贴秋膘”之余,如何兼顾萱养均衡,成为了秋季的一大学问,蘑菇是一种家庭常备的基础食材,它虽然也属于蔬菜,但因其独特的口感和极高的营养价值被称作“素食之王”、“植物中的肉类”。食用菌类食品,更是美味与健康双重收获,而蘑菇奇特的外形,也让餐桌上增添了不少趣味。
-香菇烧豆腐-
材料:豆腐300g,干香菇4个
西红柿200g,姜1片,酱油7g,芡粉2g,食用油适量,盐适量
做 法:
1. 干香菇用水浸泡一下,清洗干净,另换一碗水继续泡。
2.豆腐切大块,西红柿切片,姜切碎,香菇挤去水分切片。
3.平底锅烧油,先将豆腐块放入小火慢煎,煎至微微发黄,调入少量酱油,继续煎一会。
4. 另起一炒锅,烧油,下入姜炒出香味,下入香菇片翻炒。
5. 放入西红柿翻炒,炒到西红杮微微发软,放入煎好的豆腐,调入盐和剩余的酱油。
6. 将泡香菇的水倒入,继续烧。
7. 烧到汤汁变少,将芡粉用水勾兑开,调入,收汁即可
-爽口小鲜蘑菇-
材料:蘑菇、肉末、蒜、姜、胡椒粉、葱
做法:
1.蘑菇切片,蒜斜切,肉末加生姜、葱酱油、盐、糖和胡椒调味;
2.热锅温油下肉末炒变色,盛出备用,热锅热油下蘑菇和蒜炒变色加盐调味;
3.翻炒均匀将肉末倒下去,最后滴点生抽调鲜炒均,起锅。
(声明:本文中 *** 均来源于 *** ,如有版权问题请联系作者删除!)
青椒别再炒肉吃了,换香菇炒鲜嫩可口,香气四溢,新手一看就会!青椒炒香菇是一道家常菜谱,主料是青椒或甜椒、蘑菇、猪肉,口味是咸香适口, *** 也非常简单。香菇素有山珍之王之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品,含有丰富的精氨酸和赖氨酸,常吃可健体益智。青椒的其营养价值较高,富含维生素C,具有温中散寒,开胃消食的功效。青椒和香菇一起炒制营养更加丰富,青椒的清香味搭配香菇的鲜味,特别鲜美爽口。
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今天大厨就用青椒搭配香菇一起做一道家常快手菜,素菜的基础上外加少许的猪肉,让这道菜品更加润滑可口,非常下饭的一道家常菜,快快跟我们一起学习来吧!特别适合新手,不知道做什么的时候就可以做这道香菇炒青椒。
【香菇炒青椒准备食材】
主料:五花肉100克、青椒丝100克、木耳20克、香菇120克
酱汁:盐3克、生抽5克、老抽5克、蚝油10克、玉米淀粉、水50克、白胡椒粉1克、黄豆酱20克
配料:小米辣5克、蒜粒10克
【香菇炒青椒 *** 流程】
好吃的美食,食材的选购是非常关键的,一般青椒看顶端的柄呈鲜绿色的才是成熟,这样青椒更有营养更新鲜。
还有一般购买新鲜的香菇就是看表面是呈现黄褐色的,在用手按压的时候会有弹 *** ,外观比较丰厚、圆润,外形看起来也是很饱满的这种香菇比较好。
锅中加入适量的清水后再少许的食用盐,将切好片的蘑菇加入锅中进行焯水。主要目的就是将香菇中的草酸去除,不然吃起来有点土腥味,焯水时间差不多20秒左右即可。
焯水好的香菇,然后捞起来沥干水分备用。
锅中加入色拉油,倒入五花肉一起煸炒出油脂,煸炒到金 *** 即可,加入动物脂肪让菜品的口感更佳爽滑可口。
煸炒出金 *** 的五花肉后,再下入姜5克、葱10克煸炒出香味,主要就是腥增香的作用。
锅中加入黄豆酱和青椒丝、木耳一起翻炒入味,青椒炒至断生即可,要保留青椒的脆度,这样脆青椒和鲜香菇一起口感更好吃,加入黄豆酱让整道菜品比较浓香鲜美。
再调制一款酱汁:盐3克、生抽5克、老抽5克、蚝油10克、玉米淀粉、水50克、白胡椒粉1克一起搅拌均匀,顺序不限可以根据个人口味进行微调。
最后再中火一起翻炒收汁就可以出锅了,我们这边香菇炒青椒就 *** 完成,香味鲜嫩入味,青椒清脆可口,还非常下饭,这样看起来是不是很家常很简单,不知道吃什么就做这道快手家给家人。
【香菇炒青椒总结】
1.青椒和香菇要切大小均匀,这样才会成熟一致。
2.酱汁可以根据个人口味进行微调,喜欢吃辣的可以多放一些小米辣。
3.炒制的时候火可以保持在中大火,这炒的菜更有锅气。
香菇配什么菜更好吃?分享3种不同的做法,鲜香味美,顿顿吃光盘。哈喽,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?
香菇是我们日常生活中最常见的配菜了,它里面含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸和纤维素等营养物质。属于碱 *** 食材,尤其是在这个干燥的秋天建议中老年朋友一定要多吃哦。
香菇分为两大类,分别是干香菇和鲜香菇。这两种香菇都有很多好吃的做法,那么香菇到底怎样做才好吃呢?今天我大厨将一周就分享给大家三种香菇不同的好吃做法,喜欢吃香菇但又不会做的朋友,赶紧跟着我来学习一下吧。话不多说,接下来就和大家直接分享干货啦。
之一种:香菇酿肉丸
1.首先准备新鲜的香菇15个,去掉根部,然后放在清水中给它冲洗干净。用手攥干水分,直接给它摆在篦子当中。
2.6块钱的里脊肉给它切成厚厚的薄片,最后切成细丝然后剁成肉末放入碗中。往里面加入葱姜鸡精,胡椒粉,生抽,老抽,食用油用手抓拌均匀。腌制好后放置一旁给它腌制五分钟。
3.腌制好的肉馅直接平铺在香菇里面,蒸锅锅内加入适量的清水大火烧开,水烧开后把准备好的香菇直接开水上锅蒸15分钟。接下来开始准备料汁:生抽一勺、老抽两勺、一勺甜面酱、一勺白糖、半勺精盐、一勺淀粉、3勺清水用筷子搅匀。
4.炒锅烧热放入食用油,油热后把准备好的料汁直接放入锅内用大火炒香炒至冒泡,直接淋在蒸好的香菇上面,摆上少许的葱丝就可以出锅吃啦。
第二种:青椒炒香菇
1.首先准备青尖椒一个去籽,然后给它切成细丝放入碗中。香菇十个去掉根部同样切成薄片,放入碗中。
2.炒锅烧热放入食用油,油热后把准备好的蒜片和干辣椒段葱花炒香。用大火炒出香味儿。然后再加入一勺生抽激发出香味,往里面加入准备好的香菇。用大火翻炒20秒。然后再把准备好的青尖椒加进来。
3.再次翻炒30秒,然后在里面加入生抽、老抽、精盐、白糖调味。淋入一勺水淀粉,快速地翻炒均匀。撒上一小把葱花就可以出锅吃啦。
第三种:黄焖鸡
1.首先准备新鲜的鸡腿三个给他放在清水中冲洗干净,然后用刀给他剁成小块放入碗中。大葱一根切葱花,干辣椒段一小把放入碗中。大蒜一头拍散切碎。
2.黄皮土豆两个去掉外皮,然后切成厚片最后切滚刀块放入碗中。香菇十个去掉根部同样放在清水中洗净。然后从中间切开一分为四。接下来开始上火, *** 。
3.炒锅烧热放入食用油,油热后把准备好的葱花、蒜片、干辣椒段放进去炒香。然后再放入准备好的鸡腿。用大火翻炒30秒。把里面多余的水分炒干。然后再加入两勺黄豆酱、生抽、老抽、蚝油、精盐、香叶、桂皮、八角用大火翻炒出香味。
4.在里面加入适量的清水,盖上盖子大火烧开。水烧开后把准备好的土豆和香菇加进来,盖上盖子用大火慢炖15分钟。15分钟后再上面撒上少许的葱花,大火收至汤汁浓稠就可以出锅啦。
好啦,以上就是关于本篇文章的具体分享了。你还知道香菇还有哪些好吃的做法吗?欢迎评论区分享给我们。喜欢本文章,记得收藏加转发。咱们下期见。
秋天吃鱼吃肉不如多吃它,简单一炒太鲜了!营养又解馋,全家爱吃秋天来临,气温逐渐降低,人们的饮食需求也随之改变。作为一个家庭主妇,我一直在寻找秋天适合吃的食物和烹饪 *** 。今天,真真就和大家分享一下我最近发现的一种食材——香菇。
香菇是一种营养丰富的食材,其营养价值比其它菌类要高很多。秋天多吃一些香菇可以提高免疫力、促进消化、降低胆固醇、抗氧化等。香菇是一种低卡路里、低脂肪、高蛋白质的食物,可以帮助控制体重。此外,香菇还含有多种维生素和矿物质,可以帮助补充营养。香菇中的多糖物质可以增强免疫力,预防感染,还具有抗氧化、抗炎、抗癌等多种作用,对健康有益。
它不仅可以提高 *** 的免疫力,还能预防癌症。同时,香菇的口感鲜美,清爽不腻,是一种非常适合秋天食用的食材。
接下来,小编就用香菇分享美味食谱,香菇简单一做比肉都香,出锅后一个字“鲜”,一起来看一下 *** *** 吧!
推荐食谱:【香菇酱】
1、首先,准备一斤的鲜香菇,放入盆中。然后,用剪刀将多余的香菇根剪掉,再加入清水将香菇清洗一下。多清洗几遍,洗好之后放入漏盆中控水。
2、控干水分后,先将香菇切成薄片,再改刀切成小丁。香菇丁要切的大一些,因为熬制的过程会缩水,全部切好后盛到大盆里面,放一旁备用。
3、准备一块里脊肉,先切成薄片,再改刀切成小块,全部切好后剁成肉丁。
4、准备一个洋葱,取一半切成洋葱丝。两根大葱切成片,一小把香菜,切成长段。
5、另准备两根大葱,切成葱花。一块生姜切成姜末,切好之后装入盘中备用。
6、下面开始调酱,大碗中放两勺红油豆瓣酱,三勺黄豆酱,两勺甜面酱,适量蚝油,一点生抽,少量老抽上色,用勺子搅拌均匀之后,放一边备用。
7、锅中多倒一些食用油,油热后放入洋葱、香菜和大葱,先熬制一个葱油。这样做出来的香菇酱更香,中间用铲子多翻动一下,让香料均匀受热,防止炸糊。
8、等将所有食材炸至微黄,用漏勺捞出来不要,然后放入肉丁,小火炒至变白,再放入葱花和姜末炒香。之后放入香菇丁翻炒,将香菇中的水分炒出来,把香菇炒干。
9、然后倒入调好的酱料,再加入一勺十三香,一勺鸡粉、一勺白糖提鲜,用铲子翻拌均匀。炒出酱香味,小火熬制,香菇酱表面出现一层红油就可以了。
10、这个时候再放入一把熟芝麻增香,搅拌均匀就可以关火了。这样做出来的香菇酱没有任何添加剂,吃起来香辣过瘾又下饭。等香菇酱稍微晾凉就可以开吃了。
*** 香菇酱小贴士:
1、香菇清洗时要充分,因为香菇褶皱较多,容易藏污纳垢。清洗时可先用清水冲洗,再用淡盐水浸泡一段时间,最后用清水冲洗干净。
2、切香菇丁时,尽量保持香菇丁的大颗粒,这样熬制过程中口感更好。而且,切香菇丁的时候,顺着香菇纹理切,这样切出来的香菇丁口感更好。
3、炒制香菇酱时,要充分炒出香菇中的水分,这样熬制出来的香菇酱口感更好,而且储存时间更长。炒制过程中,要不断翻动,防止糊锅。
结语:以上就是今天为您分享的美食,如果觉得不错的话,就赶快动手试一试吧。当然您有不太会做的美食,也欢迎私信给我哦!
超级好吃的素炒香菇做法,简单易学,美味可口,适合家庭聚餐大家是不是也超级喜欢吃香菇呢?今天我要分享一道超级好吃的素炒香菇做法,保证让你吃了还想再吃!所需材料:香菇、青椒、红椒、葱姜蒜、鸡精、指天椒、生抽、老抽、蚝油、盐、糖、食用油。步骤如下:
1. 将香菇切片,青红椒切丝,葱姜蒜切末备用。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜和指天椒煸炒出香味。
3. 加入香菇、盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油翻炒,直到香菇炒出香味。
4. 加入青红椒丝继续翻炒。
5. 加入生抽、老抽、盐、适量糖调味,继续均匀翻炒几分钟。
6. 最后撒上葱花即可。
这样一道美味的爆炒香菇就做好啦!
2. 炒制过程中要掌握好火候,以免影响口感。
3. 可以根据个人口味加入适量的调料,打造属于你的独特口感。
素炒香菇简单易学,美味可口,不仅适合家庭聚餐,也是朋友聚会的佳肴。
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俗话说“百菜不如白菜”,3毛钱一斤,营养又便宜,随手一炒真香冬天来了,又到了吃大白菜的季节,俗话说:“百菜不如白菜”,对于北方人来说,白菜就是家里面必备的过冬蔬菜,营养丰富,口感清脆爽口,天冷可以炒着吃,做白菜炖粉条,白菜炖豆腐吃都非常不错,关键是现在 *** 很便宜,超市里,菜市场,路边的大车上全都是卖白菜的,低至3毛钱一斤,在我们老家这边家家户户都是囤上一两百斤,而且白菜很耐储存,吃到过年一点问题都没有,喜欢吃大白菜的朋友可以囤一些,过年不用担心菜涨价了。
今天给大家分享饭店里非常受欢迎的醋溜大白菜,一盘白菜能卖到28元,其实成本才不到2块钱,小董教你饭店不外传的诀窍,做法非常简单,几分钟就能学会,出锅清脆爽口,好吃下饭不出水,味道一点也不输饭店,下面一起来看看是怎么做的吧。
---【醋溜白菜】---
所需食材:白菜,香菇,葱,干辣椒,蒜,
---【 *** 与步骤】---
1、处理白菜:先用刀将白菜的根部切掉不要,然后将白菜叶一片片的掰下来,用流动的清水将白菜洗干净,洗好后捞出来控水放在案板上,先用刀将白菜帮和白菜叶分离开,下面先处理一下白菜帮,用刀轻轻的给它拍一下,然后再斜刀45度给它切成片,切好之后放入大碗中,往里面加入一勺食用盐,用你那干净的左手抓拌均匀,将食盐化开,然后放一旁腌一会;白菜叶不要用刀切,直接用手给它撕成大块就可以,手撕的白菜叶形状不规整,炒出来更加入味好吃,处理好后放入盆中备用。
2、准备配菜:下面准备几个香菇,用剪刀将香菇的根部剪掉不要,然后将香菇切成薄片,炒白菜时搭配几个香菇会更加的香;接下来准备一段大葱,斜刀给它切成片,切好后盛入碗中,再准备几粒大蒜,给它切成蒜片,切好后放入碗中,准备几个干辣椒,用剪刀剪成小段,喜欢吃辣的可以多放一些。
3、调料汁:下面准备一个小碗,先调个料汁,碗中倒入适量的生抽,少量的香醋,一勺盐,一勺鸡精,半勺十三香,一勺白糖提鲜,再加入适量的蚝油,一勺玉米淀粉,最后加入半碗清水,用筷子充分搅拌均匀,放一旁备用。
4、清洗白菜帮:白菜帮已经腌好了,杀出来这么多的水分,然后往里面加入适量的清水,用手抓洗一下,洗去表面的盐分,一定要多清洗几遍,这样炒出来就不咸了,洗好后捞出来控水备用。
5、炒白菜:锅里加入适量的食用油,油热之后放入葱蒜干辣椒煸炒,炒出葱姜的香味,先下入香菇大火翻炒,香菇不易熟先把香菇炒至断生,加点生抽继续翻炒均匀,太干的话就加点水,把香菇炒软炒至断生,然后再放入腌好的白菜帮继续煸炒,一定要用大火翻炒,这样可以防止白菜帮出水,直到将白菜帮炒至半透明就可以了,再放入白菜叶,白菜叶不用炒太长时间,炒软就可以,大火炒白菜才不会出水,然后把调好的料汁倒入锅中,快速翻炒均匀,将料汁炒至收浓就可以了,这样炒出来的白菜才会更加入味,让料汁均匀包裹在白菜上面,等汤汁变浓稠就可以关火出锅了。
---【小董技术总结】---
1、我们在选白菜时,要选这种绿叶白菜,而且用手捏起来比较紧实些,这种白菜更加好吃。
2、先用刀将白菜帮和白菜叶分离开,因为白菜帮不易熟,因此要分开炒,这样可以防止炒的时候白菜帮还没熟,白菜叶已经炒烂了。
3、白菜叶掰下来,用流动的清水清洗,将白菜叶清洗干净,因为白菜在生长的过程中,它是一片一片的包起来的,因此会有灰尘和虫卵,这样清洗的更加干净。
4、白菜帮不容易入味,我们可以用刀轻轻的给它拍一下,这样可以方便入味。
5、用盐杀出白菜帮中的水分,这样炒的时候白菜帮就不会出水了,而且吃起来口感更加脆爽。
这样一道开胃又下饭的醋溜白菜就做好了,做法非常的简单,酸辣开胃,营养好吃又解馋,关键味道一点也不输饭店,搭配米饭,能让你多吃两大碗,喜欢的朋友就抓紧收藏起来试试吧。以上就是小董给大家分享的炒醋溜白菜的 *** ,如果你有更好的 *** 可以在下方留言评论,我是小董,一个喜欢做饭的90后奶爸,感谢您的支持,我们下期再见。