天气渐渐炎热,家里有小孩子的朋友都知道,这个时候的他们是更爱挑食的,在面对各种食物的时候都不怎么喜欢吃。所以今天我就要来给大家分享一道,水蒸蛋的 *** *** ,掌握好这道水蒸蛋美食后,就能让你家里的小孩爱上吃饭。
水蒸蛋富含丰富的钙、蛋白质等营养成分,且口感润滑,味道清香,对小孩子的食欲,有很好的增进食欲作用。就算小孩子不怎么吃饭,也能满足他每一天,对各种营养的需求,那么在做这道美食时,是用冷水蒸还是用温水蒸呢?
如果你还不知道怎么做,下面就随我一起来看看,正确 *** 作步骤,这可是饭店厨师都在用的 *** ,包你做出来的水蒸蛋嫩如豆腐,口感比豆腐还要嫩。
【水蒸蛋】
【原料】:鸡蛋、生抽、香油、冷水、温水、开水、小葱
【 *** 】
1、准备几个新鲜鸡蛋,这样蒸出来的蒸蛋味道会更香,接着往里面加入一勺盐,搅打成蛋液后,再往里面加入适量的清水,水和蛋的比例为1:1.5为更佳。
2、加入清水后的鸡蛋液,我们要继续对其进行搅打,用筷子顺时针搅拌,直到其有气泡出现时即可。
3、蛋液打好以后,我们要给它过滤一下,因为其内部气体非常多,不能直接上锅蒸,不然就会有蜂窝状。
4、准备一个漏筛,然后把蛋液用漏筛给它过滤两遍,把里面的气体给它过滤掉,这样蒸出来的鸡蛋就会特别嫩,这是很多人都爱忽略的一个要点。
5、为了让大家更好了解,水蒸蛋是用温水蒸、冷水蒸还是热水蒸,今天我同时准备了三碗蛋液,并分别加入温水、冷水和热水。
6、把所有蛋液全部准备好以后,接着我们要往它的表面,覆盖上一层保鲜膜,这样蛋液在蒸的时候,才能避免水蒸气的滴落。
7、接着我们要准备蒸锅,然后把准备好的蛋液,直接放入蒸锅当中,并盖上盖子,启动大火蒸上15分钟。等时间到了以后,即可把蒸好的蛋液,从蒸锅当中取出,然后我们就可以一探究竟。
8、在蒸鸡蛋的时候,想要鸡蛋嫩滑的话,一定要开水上锅,不能冷水、温水,这是大家都知道的点,我就不多说了。
9、三碗水蒸蛋中,用凉水蒸出来的鸡蛋羹,会有少许的塌陷,用温水和开水蒸出来的水蒸蛋,表面都特别光滑,看着特别嫩。
10、接下来,我们要来调一碗料汁,准备一个小碗,往里面加入两勺生抽、一勺香油,少许清水,搅拌均匀后备用。
11、用小刀把三碗水蒸蛋都打上花刀,再分成小块以后,再往其表面淋入我们调好的料汁,最后撒上葱花,即可尝一尝味道。
三碗水蒸蛋中,开水蒸出来的味道更佳,温水蒸出来的味道适中,冷水蒸出来的味道最差。所以,以后大家在蒸水蒸蛋的时候,更好是用开水去对蛋液进行调和,90度左右为更佳,蒸出来的水蒸蛋,味道更好吃。
蒸鸡蛋羹用凉水还是热水?蒸几分钟?学会了出锅比豆腐还嫩滑想要鸡蛋羹滑嫩好吃,你知道该怎么去做吗?究竟是用凉水还是热水,上锅蒸制时应该蒸几分钟?
鸡蛋是我们日常生活里经常都在食用到的一种食材,其营养丰富,不管是蒸、炸、煮、炒,味道都特别好吃,而想要最嫩滑可口的口感做法,还是要属鸡蛋羹。提到鸡蛋羹的话,相信很多朋友都不陌生吧。
鸡蛋羹滑嫩如豆腐的口感,吃起来入口即化,特别的好吃,尤其适合小朋友,或者是老年人去进行食用。但很多人都反映说,自己做出来的鸡蛋羹,不仅口感太老,还有着许多的蜂窝状,其实, *** 蛋羹也是很多技巧的,一起来学习一下吧。
【鸡蛋羹】
食材:土鸡蛋、温水、葱花、香油、生抽
*** :
1、准备两个新鲜的土鸡蛋,将其打入到小碗中,再准备上一小碗50度左右的温水,水量和鸡蛋大约为1:1。
2、然后将温水直接倒入到鸡蛋中去,并用筷子快速地搅打均匀,把鸡蛋充分搅打成鸡蛋液,接着准备上一个漏勺。
3、直接把打好的鸡蛋液用漏勺给它过滤出来,把浮沫以及没有打散的蛋清过滤掉,这样蒸出来的水蛋会更加地滑嫩细腻。
4、过滤出来的蛋液,如果还有少许浮沫的话,我们再用一个勺子,给它撇去即可,然后用一张耐高温的保鲜膜,把鸡蛋液密封起来。
5、保鲜膜的作用,主要是防止水蒸汽侵入到鸡蛋中, *** 作好之后,蒸锅中提前把水烧开,再将鸡蛋液放入锅中,盖上盖子,中小火蒸8分钟左右。
6、蒸制时间里,我们要调制上一碗调料汁,小碗中加入一勺香油,两勺生抽,再往里兑入小半碗的凉白开,用勺子充分搅拌均匀。
7、做好的调料汁,先放一旁备用,鸡蛋蒸好以后,关火给它继续焖三分钟,再将其取出,揭掉表面的保鲜膜。
8、接着用小刀对鸡蛋羹横着划上几刀,再竖着划上几刀,将其切分成小块,划好以后,往鸡蛋羹中撒上少许葱花。
9、再把调制好的料汁淋入鸡蛋羹表面,并抬起小碗,晃动几下,让料汁充分地侵入到鸡蛋羹当中,一道美味的鸡蛋羹就可以进行享用了。
10、按照以上 *** 做出来的鸡蛋羹,嫩滑可口,比豆腐还要嫩,再搭配上料汁,更加的香浓入味,特别好吃,你学会了吗?
想要做出来鲜嫩可口的鸡蛋羹, *** 就是如此简单。
在搅打蛋液时往里加入一些温水,用漏勺对蛋液进行过滤,蒸制时使用保鲜膜进行水蒸气隔绝,这就是 *** 鸡蛋羹的三个关键步骤,如果你已经学会的话,赶紧动起手也来 *** 一下吧。
感谢大家的阅读,本期美食分享就到这里了!
蒸鸡蛋羹,最忌加水直接蒸,牢记4个技巧,滑嫩可口,没一点气孔蒸鸡蛋羹,最忌加水直接蒸,牢记4个技巧,滑嫩可口,没一点气孔
春天,要多吃高蛋白食物,可以增强免疫力,促进身体健康。鸡蛋就含有丰富的蛋白质,1个小小的鸡蛋就含有7克蛋白质,而且还含有维A、维C、钙、铁、锌、卵磷脂等 *** 所需的营养物质, *** 也很便宜,更便宜时3元一斤,最贵是5块多一斤,家家户户都吃得起。
鸡蛋的吃法很多,但要说营养和吸收率的话,还是蒸鸡蛋更好,滑嫩细腻的口感,老少皆宜,更大程度地保留了营养物质。
基本上每个人都会做蒸鸡蛋,但大部分人都做不好,就会鸡蛋加水直接蒸,蒸出来的鸡蛋羹不光滑,有很多气孔,口感也又腥又老,非常难吃。
今天我就和大家分享一下做蒸鸡蛋的技巧,这可是我和饭店大厨学的呢,喜欢吃的朋友快学学吧,保证鸡蛋羹好看又好吃。
【蒸鸡蛋羹的技巧】
1、加熟水不加生水
生水中含有很多空气,还可能含有细菌,用生水蒸鸡蛋不仅不卫生,而且还会产生很气孔,不够细腻。熟水就是烧过的水,除掉了空气和细菌,更加干净卫生,鸡蛋羹还细腻嫩滑,不会有气孔。用过滤后的纯净水也是可以的。
2、加水比例掌握好
加多少水也是有讲究的,少了鸡蛋羹太硬且腥味重,少了鸡蛋羹不成型,比较合适的比例是1:1.5,即水 *** 蛋液的1.5倍,既容易成型,口感也嫩滑。
3、蒸之前要过滤
鸡蛋液里什么都没有,还要过滤啥呀?其实鸡蛋液中也是有杂质的,而且搅拌时还混入了很多空气,如果直接蒸就会让鸡蛋羹不光滑,产生蜂窝。用滤网把鸡蛋液过滤2遍,确定细腻后就可以蒸了。
4、开水蒸,8分钟出锅
把鸡蛋液盖个盘子,水烧开后再上锅蒸,能够锁住鸡蛋液的水分,流失的水分少,自然就嫩滑可口。冷水开始蒸的话,时间比较长,鸡蛋液会流失大量的水分,口感变老。蒸的时间也很重要,蒸8分钟即可,刚刚好熟透,口感是最嫩的。
记住这4个技巧,就能轻松做出好吃的鸡蛋羹了,下面和大家分享蒸鸡蛋的具体做法,建议多给孩子吃,好消化好吸收。
准备新鲜鸡蛋、食盐、白胡椒粉、白醋、生抽、香油、葱花。
【做法】
1、鸡蛋打入碗中,加入适量食盐、白胡椒粉、白醋,用筷子搅拌1分钟,充分搅拌均匀。盐能增加底味,让蛋白质快速变 *** ;白胡椒粉能去腥,白醋能去腥增香,让蛋羹的口感更佳软嫩。
2、向鸡蛋液中加入1.5倍的温开水,30℃左右,用筷子搅拌均匀,让蛋液和温水充分混合。
3、用滤网把搅拌好的鸡蛋液过滤2遍,盖上一个盘子,或是包上耐高温保鲜膜,用 *** 扎几个小洞,方便透气。
4、蒸锅加水烧开,放入装鸡蛋液的碗,中小火蒸8分钟即可。取出后,淋入适量生抽、撒上葱花,鸡蛋羹就可以吃了,嫩滑可口,太香了。
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蒸鸡蛋羹,这4个地方很多人做错了!掌握3个要领,嫩滑平整没蜂窝蒸鸡蛋羹,这4个地方很多人做错了!掌握3个要领,嫩滑平整没蜂窝
你会蒸鸡蛋羹吗?估计大多数人都说会,这还不简单,鸡蛋加点盐搅散,再加点水搅匀,上锅蒸10分钟就行了,我敢肯定,这么蒸出来的鸡蛋羹,肯定不嫩滑,还会有很多蜂窝。蒸鸡蛋羹,看似简单,其实有很多“讲究”,今天我就和大家讲一讲,让你轻松蒸出又滑又嫩的鸡蛋羹。
首先在蒸之前,很多人有4个地方就做错了,看看有没有你?
1、鸡蛋没有充分搅散
鸡蛋的蛋清和蛋黄,含水量不同,如果只是简单地搅拌,就没办法充分融合,就导致蒸出来的鸡蛋羹,颜色不均匀,一块黄一块白,质地也不细腻,容易结块,就是白色的蛋白。
2、直接加冷水
我小时候,母亲经常蒸鸡蛋羹,鸡蛋液搅散后,直接从水龙头上接冷水,难怪总是有蜂窝,现在终于知道这是错误的,改正后加对了水,现在蒸的鸡蛋羹滑嫩可口,特别好吃。
告诉大家,蒸鸡蛋羹,一定不能加生水,也就是自来水,不卫生不说,还会造成蜂窝。正确的 *** 是加熟水,就是烧过的水,已经排出了水里的空气,这样就不会有蜂窝了。凉白开、温水、开水都可以,纯净水也可以。
用开水蒸鸡蛋羹,口感也非常滑嫩,只是没有那么光滑平整了。
3、用冷水蒸
冷水上锅蒸,鸡蛋羹蒸的时间长,蛋白质老化,口感就变老了,不嫩滑。同时,水里的空气排出慢,在蛋羹凝固前未及时排出,也容易产生了蜂窝。
应该用开水蒸鸡蛋羹,这样受热快,即使有少量气泡也能快速排出,让蛋羹保持细腻光滑。另外,开水蒸的时间短,蛋羹口感比较嫩滑。冷水蒸和热水蒸,蛋羹熟的时间是一样的,但蒸的时间却不同。
4、全程大火蒸
千万不要一直用大火蒸鸡蛋,这样蛋羹水分蒸发太快,口感也会变老。蒸蛋、蒸鱼均是一般,大火煮开后,马上用中小火蒸,保持鸡蛋的水分,口感才滑嫩。
下面说说蒸鸡蛋羹的3个关键技巧,能让鸡蛋羹更嫩更香,比豆腐脑还好吃。
1、鸡蛋液里加点米醋
醋有去腥增嫩的作用,可以去除蛋腥味,还能让口感变得滑滑嫩嫩。一定要用米醋,白醋、陈醋、香醋都不行,不是太黑就是太酸。用量要掌握好,1个鸡蛋加5克米醋即可。
2、鸡蛋液要过滤
在搅拌时,鸡蛋液里混入了空气,所以会产生气泡,这也会导致鸡蛋羹不光滑、不平整,而且蛋液也有一些杂质,会让蛋羹不那么细腻。上锅前,过滤掉蛋液里的气泡,蒸出来就会滑滑嫩嫩,像镜子一样平整。
3、盖起来蒸
鸡蛋液盖起来蒸,一个是防止水分流失,鸡蛋羹更滑嫩;另一个是防止有水气落进蛋液中,保持鸡蛋羹的平整。用盘子或保鲜膜都可以,盘子记得留缝,保鲜膜记得扎孔。
鸡蛋羹蒸多久?这个和蛋液的多少、容器的厚薄、敞口大小都有关系,时间在8~15分钟之间,根据情况自己掌握。
如何判断蒸没蒸熟?
用筷子扎进鸡蛋羹中,如果筷子上什么都没有,就说明蒸熟了,如果有鸡蛋,说明没熟,还要继续蒸2~3分钟。
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水蒸蛋要这样做?很多人之一步就错了,教你一个小技巧,滑嫩细腻大家好,这里是之一名厨,关注我们,会有更多的美食供您参考,让您的生活更加美味。
今天给大家分享的是一道老少皆宜的水蒸蛋,口感细腻、柔和暖胃,好吃接地气,水蒸蛋在南北的叫法有所不同,我们这边一般都习惯叫做蒸鸡蛋羹。
水蒸蛋非常适合作为早点,简单易做,十几分钟就能尝到这道美味佳肴,对于老人,儿童和脾胃虚弱者尤其适宜,学会这个 *** ,让你在家也能做出饭店的味道。
话不多说,下面我们一起来看一下这道菜的详细做法吧,喜欢美食的朋友们走过路过,千万不要错过哦:
【水蒸蛋】
下面是所用到的食材和调料
食材:鸡蛋,小葱
调料:生抽,芝麻油,食盐
首先准备一个小碗,打入三个鸡蛋,用筷子顺一个方向搅散,搅散以后加入少许清水,鸡蛋与清水的比例是1比1.5,加入清水可以使鸡蛋更加鲜嫩。
然后再加入少许食盐,加入食盐可以增加鸡蛋的底味,继续搅拌化开。
再加入几滴香醋,加入香醋可以起到去腥增香的作用,再次搅拌打匀。
准备一个小盆,用漏勺把鸡蛋液里面的泡沫滤出,滤出泡沫鸡蛋会蒸的更嫩,表面也不会有麻点。
然后倒入盆中,再用保鲜膜覆盖,也可以用盘子盖住,这样可以防止水蒸气进入鸡蛋里面。
锅内烧水,放上篦子,再放上打好的鸡蛋液,盖上锅盖,等水烧开后开始计时,开中小火连续蒸8分钟左右就可以了。
在蒸鸡蛋的这段时间,我们可以调一下料汁。
取一个小盆,加入生抽10克,芝麻油5克,用筷子搅拌化开。
准备小葱两根,洗净后切成葱花,放入盆中备用。
8分钟过后,掀开锅盖,取出蒸好的鸡蛋,去掉保鲜膜,倒入刚才调好的料汁,撒上少许葱花,就可以食用了。
好了,到这里,这道营养美味的水蒸蛋就做好了,简单又好做,学会了就做给家人吃吧。
【小贴士】:水蒸蛋看似好做,但也有几个必须要注意的地方。
1.打蛋的时候一定要耐心的顺着一个方向搅拌,这样做出来的蒸蛋不容易起泡,如果有气泡更好过滤掉。
2.水蒸蛋的特点是鲜嫩细腻,全程可以开中小火蒸,一定要注意不能开大火,容易老。
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蒸鸡蛋羹用冷水还是热水?很多人不知道,记住这4步骤,蒸出来像豆腐脑,滑嫩爽口
蒸鸡蛋羹用冷水还是热水?很多人不知道,记住这4步骤,这样蒸出来像豆腐脑,滑嫩爽口。大家好欢迎来到俏美食,今天给大家分享一下蒸鸡蛋羹嫩滑的小秘诀。
鸡蛋羹营养丰富,口感嫩滑!无论是老人还是孩子都非常喜欢吃。鸡蛋羹看似简单,但是好多人都蒸不好,有些朋友蒸出的鸡蛋羹要不太稀了,要不就是有蜂窝状,看到做好后的成品就让人瞬间没了食欲。为什么做出的鸡蛋羹差别会这么大呢?
其实要想做出滑嫩爽口的鸡蛋羹,要记住4点,这样蒸出来的鸡蛋羹绝对不会成蜂窝状或者是不成形。吃起来滑嫩爽口入口即化。蒸水蛋到底是用冷水还是热水,很多人都不知道,今天就来给大家分享一下蒸水蛋的小秘诀。
1.首先准备3个土鸡蛋,加入一点点食用盐,之一点一定要记牢,用筷子把蛋黄和蛋清搅拌均匀, 只有搅拌得越均匀,蒸出来的鸡蛋液才会更加的细腻。
2.第二点准备33度左右的温开水,鸡蛋和水的比例是1:1.5,记住一定要用温水,用温开水蒸出的鸡蛋羹滑嫩并且没有气泡。水的比例也很重要,水多了鸡蛋蒸出来不成形,水少了蒸出来又会老,口感非常不好。再次搅拌均匀后用过滤网把鸡蛋液过滤一遍,过滤后蒸出的鸡蛋羹才会更加鲜嫩没有小孔。
3.我们提前开火先把蒸锅里的水烧开,第三点蒸鸡蛋羹一定要用开水上锅蒸。冷水上锅蒸,温度达不到的情况下口感就会变老,锅内受热不均匀,蒸出的鸡蛋羹会影响美观。
4.第四点最重要的一步就是蒸的过程中上面要扣上一个盘子,防止水蒸汽滴入碗中,然后再盖上盖子,转中火蒸10分钟左右即可出锅。这个时候不宜开大火,大火会使鸡蛋羹口感变硬,产生蜂窝状。
6.蒸好后先不要急着取出来,关火后先焖3分钟,3分钟后再取出来。用小刀横着竖着各划几刀,这样方便鸡蛋羹更容易入味,往里面加入香油、蒸鱼豉油,最后撒上葱花点缀一下。
好了今天的文章就分享到这里,掌握好上面4个要点,保证你做出的鸡蛋羹爽口嫩滑,零失败。喜欢的朋友快动手试试吧!如果你觉得这篇文章对你有帮助,欢迎您转发给更多的朋友,感谢大家的支持!
鸡蛋羹怎么做才好吃,厨师长分享窍门,鸡蛋鲜嫩,没有蜂窝大家好,我是之一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注带你领略四海八荒的舌尖美味。
鸡蛋羹是一道很平常的家常菜,鲜香滑嫩,满满都是儿时的味道,鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素、钙、钾等矿物质,早餐来一份营养又美味。
下面为大家介绍详细步骤,感兴趣的朋友们一起看看吧。
食材:鸡蛋
辅料:小葱
调料:食盐、香油、生抽
1.下面准备食材
准备小葱几根,切成葱花,放在盆中备用。
拿一个小盆,打入三个鸡蛋,加入食盐1.5克(一勺),用筷子快速搅散,鸡蛋更好是顺着一个方向搅动。
再加入少量的温开水,继续顺着一个方向搅动鸡蛋液,蛋液和水的比例为1:2,更好是打出气泡来。
再拿一个小勺子,把鸡蛋液上面的气泡全部舀出来。
2.下面开始蒸制
锅内烧水,放上篦子,我们把鸡蛋液倒入一个小盆里面,上面蒙上一层保鲜膜。
然后用 *** 在保鲜膜上面扎上若干个小针眼,这样便于水蒸气的上升,而不会滴在鸡蛋羹上面,保持鸡蛋羹表面的光滑平整。
水一定要烧开以后,再把蛋液放上篦子,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了,把鸡蛋放在篦子上面,蒸八分钟左右。
八分钟以后,拿出鸡蛋羹,揭开保鲜膜,浇上生抽适量,倒入香油,然后撒上葱花作为点缀。
好了,一道鲜嫩滑口的鸡蛋羹就做好了。
关注阿飞,每天都有简单即实用的菜品供你们参考~
怎样蒸出滑嫩细腻的鸡蛋羹?好多人都做错了,其实窍门很简单大家好,我是之一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。
今天为大家分享一道老少皆宜的家常菜,但是在我看来它别不算菜,而是一道小吃,它的名气可丝毫不熟烤鸭、锅包肉、鱼香肉丝之类的名菜,那就是“鸡蛋羹”我想没有哪个家庭不会做这道菜的吧,经过蒸制后的水蛋细腻滑嫩,南方人喜欢称之为蒸水蛋,北方人则称为鸡蛋羹。
但是我们今天要做的这道蒸水蛋,是经过我们简单改良过的,在原有的蛋液中添加上菠菜一起蒸制,使蒸出的水蛋更加营养美味,而且色泽更加漂亮,让人看着就失去抵抗能力,恨不得多吃两碗。
【菠菜鸡蛋羹】
1.首先我们准备洗净的菠菜一把,锅内烧水放入少许食盐和植物油,食盐入底味,植物油保持菠菜的翠绿,营养不流失,待水烧开把洗净的菠菜下锅。
2.焯水20秒钟菠菜变软后倒出,用清水冲凉,把菠菜焯水可以去除一部分草酸,把菠菜控水后切成段备用。
3.盆中打入5个鸡蛋,加入适量凉开水和少许淀粉,凉开水氧气含量极少,能有效避免气孔产生,而且加水鸡蛋口感更嫩,淀粉能增加鸡蛋的韧 *** 更易成型,搅拌打散成蛋液再加入食盐2克入底味搅拌均匀。
4.然后把准备好的蛋液倒入菠菜中,倒的时候把蛋液过一下滤网,筛出气泡和没有打碎的蛋清,使蒸出的蛋羹更加平整嫩滑。
5.食材全部准备好以后,我们开始蒸蛋羹,锅内烧水放上篦子,先把水烧开再把蛋液放入锅中,蛋液下锅一定要密封防止空气进入,开中小火蒸10分钟。
6.期间我们准备料汁,准备大蒜几粒拍散剁成蒜蓉,红椒一片切成颗粒和蒜放在一起,加入食盐2克,味精1克,白糖少许,生抽10克,陈醋5克,明油5克,香油5克,把所有调料搅拌均匀,线椒一根切成圈,用来配色拌匀备用。
10分钟以后把蛋羹取出,倒扣在案板上,切成均匀的方块摆放在盘中,浇上准备好的料汁即可。
我是阿飞,感谢大家对之一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。
鸡蛋对于我们大家是相当熟悉了,几乎是家家必备的食材,用着方便,也是百搭食材,能和很多蔬菜和食材搭配一起炒,营养又味美,老幼皆宜,鸡蛋有很高的营养价值,是优质蛋白质、B族维生素的良好来源,还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。是各种食物中所含蛋白质更高的。鸡蛋又是较好的健脑益智食品。
鸡蛋吃法是多种多样的,有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲,煮、蒸蛋为100%,由此看来,煮、蒸鸡蛋应是更佳的吃法。蒸鸡蛋羹是食用鸡蛋的一种好 *** ,味美好吃,营养受损少,老少皆宜。早餐蒸碗鸡蛋羹,细腻滑嫩,简单又营养,是不错的早餐选择。有的朋友 *** 蛋羹时,不是把鸡蛋羹蒸过火,就是吃着口感硬,要不就 *** 蛋羹表面都是蜂窝眼,影响美观。在家 *** 蛋羹,教你小技巧,又嫩又滑,还没蜂窝,吃上一口,水嫩光滑,味道美极了,下面分享下做法:
【鸡蛋羹】所需材料:鸡蛋3个、温水、盐适量、生抽、葱、
做法步骤:
把鸡蛋磕入碗内,准备好温水,调鸡蛋羹用的水,更好是温水,如果加生水,因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。更好是用凉开水或者温水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如豆腐脑,口感鲜美。
将蛋液内加入少许盐,用筷子把鸡蛋液打散开,使蛋清和蛋黄充分混合均匀,打鸡蛋的时候不要转圈打,横向或者纵向打,这样才能将鸡蛋充分打散。
淋入温水,搅匀,一般蒸鸡蛋的蛋液水比例是在1:1.5左右,如果水太多的话,蒸出来的鸡蛋不容易成型,而且不够嫩滑。如果水少了的话鸡蛋羹很容易太老太硬,口感不好,营养也流失很多,吃起来也不好吃。如果掌握不好用水量,磕鸡蛋的时候,把鸡蛋壳扒开一个洞,将蛋液倒出来,用鸡蛋壳做量具,放4.5个鸡蛋壳装水的量就可以了。
用滤网将调好的蛋液过滤一下,滤去表面的泡沫,过滤后的蛋液很细腻,几乎没有气泡,这样蒸出的鸡蛋羹表面光滑,没蜂窝。
蒸锅加水烧开,把鸡蛋液盖上一个盘子,或者盖上保鲜膜,用 *** 戳几个眼,这样做是为了不让蒸馏水滴到蛋液上。把装鸡蛋液的碗放在笼屉上,盖上锅盖,蒸15分钟左右。
到时间后,将鸡蛋羹端出,按个人口味加入,葱花,生抽,香油,或者什么也不添加,直接吃就可以了,这样一碗嫩滑,味美的鸡蛋羹就做好了。
小贴士:蒸鸡蛋的蛋液水比例是在1:1.5左右,如果水太多的话,蒸出来的鸡蛋不容易成型,而且不够嫩滑。如果水少了的话鸡蛋羹很容易太老太硬,口感不好,调鸡蛋羹用的水,更好是温水,如果加生水,因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。更好是用凉开水或者温水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美。
口嫩不老无蜂窝,原来蒸出完美鸡蛋羹只用了很简单的窍门大家好,我是之一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考!
什么是完美,如果诠释到鸡蛋羹上,就是口感香滑入口即化,不老无孔隙,今天我们就来蒸一个完美鸡蛋羹。
做出完美的鸡蛋羹,技术含量不算高,只要掌握一点小窍门即可,接下来我们看一下具体做法。
1.首先准备一下食材,小葱叶切成葱花作为最后的点缀。
拿出一个小盆,打三个鸡蛋,加入食盐1.5克,顺着一个方向用筷子快速搅散。
再加入少量的温开水,继续顺着一个方向搅动鸡蛋液,蛋液和水的比例为1:2,更好是打出气泡来。
打出气泡以后,再用小勺子把蛋液表面的所有气泡挖出来。
2.锅中先烧水,把鸡蛋液倒入蒸蛋使用的容器里,盖上保鲜膜,为避免水蒸气上升会再滴水到蛋羹里,再用 *** 在保鲜膜是戳多个小孔。
水烧开以后,把蛋液放上篦子,开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实。
接着蒸八分钟左右。
八分钟以后就蒸好了,出锅以后揭开保鲜膜,浇上适量生抽,倒点香油撒上葱花即可食用,
不知道大家喜欢吃甜的还是吃咸的,窍门是一样的,只是最后一步的配料不太一样。
阿飞有话说:
1.蒸鸡蛋时,不要用生水来调和鸡蛋液,要用烧好的开水准 *** 成温水,这样才能蒸出平整鲜嫩的蛋羹。
2.蒸蛋羹的时间不能过长,也不能用大火来蒸,温度过高鸡蛋很容易就变老,而且蛋羹的表面会出现很多气泡、类似蜂窝的组织,影响蛋羹的美观。
今天的菜你学会了吗?我是阿飞,我们下期见!