酸菜的吃法有哪些,酸菜的吃法大全 减肥餐-万象-

酸菜的吃法有哪些,酸菜的吃法大全 减肥餐

牵着乌龟去散步 万象 52 0
酸菜好吃有诀窍,牢记“2放2不沾”,又酸又脆,4种吃法很正宗


随着前段时间曝光的老坛酸菜,相信很多人心里都对酸菜留下了阴影。酸菜好吃,但不敢买,今儿蓉儿就给大家分享个酸菜的传统做法,干净卫生,做法简单,而且味道还超级正宗,并附上4种酸菜的好吃做法,赶紧学起来吧!

酸菜的 *** ***

? 食材清单 ?芥菜、淘米水

1、先来准备淘米水。

2、淘米水准备好后我们来洗菜,芥菜3斤,先清洗干净。

3、接着起锅烧水,煮开后把芥菜放进去烫一下,变色后立马捞出来。

4、接着把淘米也倒入锅中,大火煮开后放凉。

5、接着准备一个无水无油的罐子,先把芥菜放进来压紧,然后把放凉的淘米水也加进来,表面用干净的石头压一下,最后盖上盖子放阴凉处一周。

6、一周后我们来看一下,颜色已经变黄了,味道也非常酸了。

腌好的酸菜用清水洗两遍,水分纂干后切成小丁可以吃了,无论是炒菜还是煮火锅非常香。

之一种做法:酸菜炒竹笋

? 食材清单 ?竹笋、五花肉、酸菜、青辣椒、小米辣、蒜苗

1、现在正是吃春笋的季节,我们准备一把春笋,然后改刀切成小块儿或者小丁。

2、酸菜1把切碎。

3、五花肉主要是为了增加这道菜的香味的,小块儿就够了,切成小丁或者直接搅打成肉沫。

4、青红辣椒一般都是用的杭椒,如果没有的话可以用小米椒代替,颜色和味道都差不多,按个人口味的多少切成圈圈就行,不能吃辣的也可以不加。

5、再准备点蒜苗和葱姜蒜。

6、起锅先不倒油,把竹笋倒进来先炒干水分,这样吃起来口感会更香更脆嫩。

7、盛出来后同样的把无油下切好的酸菜翻炒,可以去除一下酸菜里面的苦涩味道,炒好后也先盛出来。

8、接着起锅加少许油,先把五花肉丁倒进来炒一炒,炒出油脂后下蒜头爆香。

9、然后下竹笋,翻炒均匀后加一勺盐、一勺生抽调味儿,接着把酸菜倒进来大火继续翻炒。

10、把酸菜的香味儿完全炒出来后加青红辣椒,继续再炒一炒,断生后加一把蒜苗炒匀就可以出锅了。

好吃的春笋炒酸菜就做好了,吃起来口感干香脆嫩,酸辣下饭,这是一道超级无敌的下饭菜。

【蓉儿贴心提示】

1、笋子先炒干主要是为了去除水分,让口感吃起来更脆嫩。

2、酸菜干炒是为了去除苦涩味,同时也能让香味更好地出来。

第二种做法:酸菜豆腐

? 食材清单 ?柴火豆腐、酸菜、青红辣椒、淀粉

1、柴火豆腐两块儿,先切成小块儿备用。

2、青红辣椒洗净后切圈。

3、酸菜一把切碎。

4、起锅倒油,加一勺盐下豆腐煎,稍微的煎一煎后加生抽、 蚝油、老抽,再倒入1碗清水。

5、大火煮开后把酸菜倒进来,盖上继续煮5分钟。

6、5分钟后倒入青红辣椒圈,再来一把蒜末、一大勺辣椒油。

7、煮2分钟后倒入半碗淀粉水勾芡,大火收汁后就可以出锅装盘了。

好吃的酸菜豆腐就做好了。豆腐麻辣,汤汁酸爽,又是一道妥妥的下饭菜

【蓉儿贴心提示】

1、豆腐可以稍微的煎一下,也可以煎到两面金黄,口感上稍微会有些不同,看个人口味。

2、酸菜豆腐的做法是非常简单的,最后的辣椒油是好吃的关键,如果不能吃辣,那就没办法了。

第三种做法:懒人版酸菜鱼

? 食材清单 ?巴沙鱼、酸菜、生姜、鸡精、葱、姜、蒜、花椒、香菜、干辣椒面、白芝麻、热油

1、酸菜一把切碎。

2、巴沙鱼2斤,先片成鱼片,其实我觉得切块儿也影响不大,因为巴沙鱼的口感就是比较嫩的,所以切片和切块儿的口感区别也不大。

3、鱼片好后装入碗里,加生姜、料酒、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清,上手抓拌均匀,腌制20分钟入底味。

4、鱼腌好后起锅倒油加葱、姜、蒜、花椒爆香,再把酸菜,小米辣 也倒进来一起翻炒。

5、炒出香味儿加一碗清水、半勺盐、一勺生抽,大火煮开盖上盖子再转小火煮10分钟。

6、10分钟后用勺子捞出锅里的酸菜和调料装入碗里,再把腌好的巴沙鱼放进去煮,大火烫2分钟就熟了。

7、捞出来和酸菜装一起,再来点香菜、干辣椒面、白芝麻、热油。

好吃又简单的酸菜鱼就做好了。这是一个懒人版本的酸菜鱼做法,但味道真的很好吃,酸爽鲜香,鱼肉嫩滑。

【蓉儿贴心提示】

1、巴沙鱼是没有鱼刺的,而且还很低脂,平常用来做减脂餐也非常不错。

2、巴沙鱼比较嫩,煮的时候一定不要煮太久了,切的时候也不要切太小了。

第四种做法:酸菜肉丝面

? 食材清单 ?酸菜、面条、西红柿、火腿肠、肉丝、青菜、葱、姜

1、酸菜少许切碎。

2、西红柿一个切小块儿。

3、一根火腿肠切片。

4、猪肉切小块儿,切成肉丝。

5、再准备一盒新鲜的湿面条。

6、起锅热油,下葱姜爆香,出香味后倒入肉丝翻炒。

7、变色后加酸菜炒匀,再加生抽、鸡精、盐、清水,西红柿和火腿肠也倒进来。8、大火煮开后盖上小火继续煮5分钟,入味儿后下入面条。

再来点青菜,好吃的酸菜肉丝面就做好了,简单又好吃。

这个面条吃起来还是比较鲜的,一点点的酸,吃起来很开胃哦。

做法也是非常的简单,平常我们过早自己在家煮就可以了,十分钟都能搞定。

【蓉儿贴心提示】

1、想要肉丝更嫩,可以加点少许淀粉稍微的腌制一会儿。

2、面条我用的是湿面条,煮的时候更容易熟,口感也更好。

3、酸菜不用放太多,一点点就够了。

致力于用最简单的食材,为您分享最美味的佳肴和点心,我是蓉儿,每天为您分享一道美食,学着这样吃,让您的胃更健康!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢有您的支持!我们下期再见。

做了十年的酸菜炒焖荷包肾豆,这做法才叫香

蓉漂思念家乡味,每次回家坐客车,6-8个小时的车程,中途总会在一个服务区休息吃午饭,很喜欢点这款酸菜肾豆,哪怕自己晕车,吃了之后路上也稍微舒服些。

By 一五五微胖

用料
  • 肾豆 120克
  • 酸菜 300克
  • 干辣椒 2个
  • 葱伴侣辣味黄豆酱 半汤勺

做法步骤

1、干豆子泡发至少12小时以上,中途可以换水冲洗一下。夏天记得放冰箱。 酸菜切丝,干辣椒切段

2、锅里烧水,水开煮豆子直到豆子切开没有白色内心的了。差不多我中火煮了35-40分钟。捞出沥干,用厨房纸擦干表面多余水分

3、煎炒至豆子皮些微皱起来,就可以了

4、煎炒至豆子皮些微皱起来,就可以了

5、倒入酸菜丝翻炒均匀

6、加入0.5汤勺的葱伴侣辣味黄豆酱和干辣椒段翻炒

7、加入没过豆子的水,大火煮开以后转小火煮15分钟

8、酸香微辣,尤其下饭。

小贴士

1…豆子可以用芸豆,红芸豆,这类比较大的豆子更好吃。 2-泡发豆子一定要4-5个小时后换水 3-酸菜可以买 *** 水酸菜味道更香。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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酸溜溜的味道,酸爽可口,开胃下饭,还帮油腻腻的肠胃减减负

醋溜为一种烹饪 *** ,加入适量的醋后进行溜炒。那酸溜溜的味道,开胃又解馋,配上一碗米饭来吃,别提多爽了!相信很多人都吃过、甚至自己在家里面也做过醋溜的美食,虽然不知道你在家里自己做的味道怎么样,但是我今天分享给大家的关于醋溜的这些家常菜,吃起来那是酸爽可口,开胃下饭,你想学吗?

醋溜瓠瓜

图文作者 | 宸·羽

原料:

瓠瓜1个、番茄1个、葱片适量、蒜片适量、葱花少量、盐适量、糖2匙、白醋1勺、淀粉1匙、油适量、水适量。

做法步骤:

1. 瓠瓜。

2. 番茄、蒜、葱。

3. 瓠瓜切片,番茄切块,葱蒜切片。

4. 热锅烧油,炒香葱蒜。

5. 放入番茄炒出汁。

6. 放入瓠瓜翻炒。

7. 加适量的盐炒软。

8. 倒入适量的清水,焖五分钟。

9. 用白醋、白糖和清水,做一个酸甜汁。

10. 时间到开盖,水分已收的差不多了。

11. 倒入酸甜汁。

12. 大火收汁后关火。

13. 成品。酸酸甜甜好开胃。


老干妈醋溜土豆丝

图文作者 | 米拉Miira

原料:

土豆两个、青椒适量、葱适量、蒜适量、老干妈适量、醋适量、盐适量、油适量、酱油适量、五香粉适量。

做法步骤:

1. 葱蒜和青椒备用。

2. 土豆去皮洗净浸泡。

3. 土豆切丝用水冲去多余淀粉,浸泡水中备用。

4. 葱蒜和青椒改刀。

5. 锅中入油烧热倒入葱蒜爆香。

6. 放入土豆丝翻炒。

7. 加入老干妈,淋入醋炒匀。

8. 加入五香粉和酱油炒均匀。

9. 出锅加盐调味即可。

10. 美美的家常菜来喽。

小窍门:

土豆丝一定冲去多余淀粉,口感才会爽脆哦!祝您生活愉快!


醋溜山 ***

图文作者 | 緣豆兒

原料:

山 *** 1段、红椒1/3个、葱白2根、姜1小块、醋2汤匙、白糖少许、酱油1汤匙、骨头汤1勺、盐适量、油适量。

做法步骤:

1. 准备好材料。

2. 山 *** 在水龙头下冲水去皮,切块放进淡盐水中。

3. 再冲洗去粘液。

4. 葱切段; 红椒切丝; 姜切丝。

5. 料汁调好备用: 醋、白糖、酱油、骨头汤、盐,搅拌使糖和盐融化。

6. 热油锅,倒入葱段、姜丝爆香。

7. 倒入山 *** 片翻炒一会。

8. 倒入兑好的料汁,炒至收汁。

9. 最后加入红椒丝炒匀即可出锅。


醋溜海带丝

图文作者 | 米拉Miira

原料:

海带适量、干红椒适量、葱适量、蒜适量、油适量、盐适量、醋适量、水适量。

做法步骤:

1. 海带泡发洗净

2. 红椒葱蒜备用

3. 海带切丝备用

4. 锅中入油爆香葱蒜红椒段

5. 放入海带丝翻炒,沿锅淋入醋激出香味儿

6. 放入少许水炖一会,加盐调味

7. 家常快手菜,完美出锅

小窍门:

醋能更好的激出海带的味道!很赞哦!


醋溜肥肠

图文作者 | 宸·羽

原料:

猪大肠300g、黄瓜200g、酸菜150g、干辣椒适量、白醋2勺、白糖2匙、淀粉1匙、料酒适量、酱油适量、鸡精少许、盐适量、油适量。

做法步骤:

1. 大肠清理干净。做法是剥去油,用盐和淀粉使劲抓,再重复一次,最后用水冲洗干净。

2. 切段。

3. 黄瓜切块。

4. 酸菜片、干辣椒。

5. 用米醋、糖、淀粉做一个水淀粉。

6. 锅中烧开水,放入肥肠焯水。

7. 变色定型后捞起备用。

8. 锅中放油,爆香干辣椒。

9. 放入黄瓜和酸菜。

10. 加点盐,炒至断生后铲起。

11. 锅中再次放油,下入肥肠。

12. 放入料酒和酱油炒香炒入味。

13. 最后放入黄瓜酸菜。

14. 倒入糖醋水淀粉,加少许鸡精,大火收汁,完成。

15. 成品,酸酸的很开胃。


醋溜白菜

图文作者 | 薄荷糖的味道

原料:

娃娃菜3颗、大蒜适量、辣椒适量、花椒适量、生抽2勺、醋2勺、糖半勺、蚝油1勺。

做法步骤:

1. 娃娃菜洗净。

2. 所有调料放一起调匀。

3. 多功能锅烧热。

4. 下大蒜、辣椒花椒爆香。

5. 下摆白菜梆炒几下。

6. 再放入叶子,继续翻炒。

7. 超软后加料汁。

8. 翻炒均匀就可以啦!

9. 装碗开吃。

10. 酸辣开胃,好吃极了。


醋溜豆芽

图文作者 | 金凤栖梧

原料:

豆芽一盘、尖椒半个、小红椒2个、葱少许、花椒粉少许、盐半勺、醋适量、鸡精少许。

做法步骤:

1. 备好食材,豆芽用水泡一会控水捞出。

2. 尖椒切段,红椒切段,葱切碎。

3. 豆芽上放好花椒粉、葱花、青红椒,一会迅速炒,免得豆芽出水。

4. 锅中放油,倒入翻炒,放醋、盐、鸡精炒至豆芽断生。

5. 成品。


醋溜白菜粉

图文作者 | 猫猫家的私厨

原料:

大白菜半棵、细粉丝1把、大蒜1头、小葱两根、小米椒适量、姜末适量、糖少许、米醋适量、盐适量、鸡精适量、老抽少许。

做法步骤:

1. 全部主要食材,大白菜选用最普通的北方大白菜,不要用其它品种,比如:娃娃菜、奶白菜……

2. 粉丝放入50度温水浸泡使其变软(50度水温有热度,但不烫手)

3. 大白菜切丝备用

4. 小葱、小米椒、姜全部切碎,一头大蒜也切碎(由于需要大蒜碎,不必保留完整形态,为了快速剥蒜,可以直接用刀拍扁,即可轻松剥下蒜衣)

5. 大蒜切碎

6. 泡软的粉丝沥水

7. 拦腰切两刀,这样炒完的粉丝不会太长,方便夹菜

8. 热锅凉油下姜末、小米椒碎烹出香味

9. 下入白菜丝煸炒,变软后加适量盐、鸡精、糖继续煸炒

10. 加入适量老抽调色增味(别加太多,以免颜色过重)

11. 等汤出得较多时加入粉丝继续翻炒

12. 等粉丝把汤汁基本吸收了就快出锅了,这时下入全部大蒜碎翻炒出蒜香

13. 沿着锅边淋一圈米醋,醋溜的菜醋、蒜是关键,都要掌握即将出锅之前下蒜下醋的时机,醋下早了,醋香全部挥发了,蒜也是同理

14. 醋、蒜的香味出来后,下小葱翻匀关火,迅速出锅。

15. 简单好吃的醋溜白菜粉就做好了

16. 解腻又下饭,粗茶淡饭保健康, 醋不仅开胃,还可以软化血管,防止动脉硬化。为了家人的健康,要记得时常给习惯油腻的肠胃减减负哦。

好吃下饭的排骨炖酸菜,几分钟就学到手

By double小婷

用料
  • 排骨 500g
  • 葱姜蒜 适量
  • 大料 2个
  • 酸菜 半颗
  • 盐 1-2克
  • 料酒 1勺
  • 生抽 1-2勺
  • 花椒粉 一勺
  • 胡椒粉 一勺
  • 小米辣 两个

做法步骤

1、排骨凉水下锅,放葱姜、料酒焯一下

2、酸菜切丝,用清水泡一下,多泡一会,去除酸涩味

3、锅里多放点油,放葱姜蒜、大料、香叶、干辣椒爆香

4、放入攥干水分的酸菜,翻炒,多炒一会,蒸发酸菜多余的水分

5、倒入纯净水,加盐、生抽,少许酱油调味

6、放入焯好水的排骨

7、大火煮开,小火炖40分钟,酸菜不怕煮,越炖越好吃

8、调一碗蘸料汁:生抽,糖,醋,葱蒜,水

9、放入灵魂的小米辣

10、出锅,撒花花~

排骨的营养功效

1.补钙

猪排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

2.补肾养血,滋阴润燥;

主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.补中益气

中医认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。

4.滋养脾胃

排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。

5.改善贫血

排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁 *** 贫血。

6.强健筋骨

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排骨富含铁、锌等微量元素,可以强健筋骨。

7.增强体力

排骨有着丰富的肌氨酸,可以增强体力,让人精力充沛。

8.补充营养

排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充 *** 所需的营养。

9.滋阴 ***

中医认为,排骨可以滋阴 *** ,对于女 *** 男 *** ,都是极佳的食疗材料。

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1把粉条1把酸菜,两广人都爱的一个吃法,简单开胃,好吃不油腻

两广人有一个爱好,很喜欢吃粉条,蒸着吃炒着吃,还有烫着吃,换着花样吃,感觉大家永远吃不腻似的,早餐吃米粉条,中餐吃红薯粉条,晚餐可以再吃上一顿绿豆粉条,营养好吃,做法还简单。

今天就用红薯粉条来跟大家分享一个过瘾吃法,加了一把酸菜进去更开胃,在这样炎热的季节,做一大盘都不够吃,而且省油喷香又好吃。

食材准备:红薯粉条1把,酸菜1小把,五花肉1小块,姜1小块,蒜头3瓣,小辣椒2个,花生油,一勺白糖,料酒,盐,蚝油,生抽,胡椒粉,葱花等。

详细做法步骤如下:

之一步:纯红薯粉条1把,因为干粉条比较硬,可以整把先放到盘中加入清水泡软,如果时间比较紧,可以加热水泡一两分钟就可以了,冷水的话大概要泡10分钟左右,只要把它泡软了就可以了,不要泡太久哦,容易烂,泡软后就可以的沥干水分备用了。

第二步:准备1小把妈妈腌制的酸菜,这种是芥菜腌制的,我们叫水碌菜,很酸但不咸,把酸菜洗净后挤干水分切碎,尽量切碎一点。准备一小块五花肉,肥一点的更好吃,把肉洗净去皮后剁碎备用。

第三步:准备姜1小块,蒜头3瓣,小辣椒2个,把它们洗净后,把姜蒜剁成末,小辣椒切圈备用,今天我们这个做法是用炒的,所以这些材料可以稍微剁碎一点。

第四步:准备一个不会粘的平底锅,对于新手做这一道菜,选择不粘锅更容易做好。锅中下少许油,先把酸菜炒一下,炒出酸味后加少许的清水,一勺白糖,把它翻炒均匀,酸菜炒干后盛出装入碟中,把它铺平在盘底。

第五步:平底锅中再次下少许花生油,然后倒入肉末,快速把它滑散炒香,滑散后倒入姜蒜末继续爆香。

第六步:爆香后再加少许的料酒,继续翻炒,料酒炒干后,加少许的盐,蚝油,生抽,再次翻炒均匀,翻炒均匀后倒入我们沥干水分的红薯粉条,快速把它翻炒。

第七步:炒至红薯粉条变透明,调小火,加入少许胡椒粉,准备好的辣椒圈和葱花,把它翻炒均匀后就可以出锅了。

第八步:炒好的红薯粉条呈透明状,夹起来Q弹不会断,让人看到都流口水。红薯粉条炒好后关火,把它铺到炒好的酸菜上面,然后就可以上桌开吃了。

这一道炒粉条就做好了,喜欢的朋友试一下,有酸菜铺底,吸了粉中多余的油,开胃好吃不油腻,把它搅拌一下再吃更过瘾哦。而且这样炒的粉条不易断,口感好,小诀窍就是泡的那一步,一定不能泡久,只要粉条软了就马上沥干水分就行了。

此图文原创作者:客家人铁头

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世间唯有美食与爱不可辜负;吃食是一种幸福,品味是一种情趣,下厨更是一种快乐!

大家好,我是铁头,一个爱下厨、爱做菜的客家男人!

这里没有华丽的语言,没有富丽堂皇的环境,有的只是用心为家人做菜的铁头;与大家分享详细的家常菜谱,客家美食,家常小吃等,有不足之处欢迎各位多多指教!在美食世界里,咱们一起进步,为家人做更多更美味的食物!

酸菜的这12种做法,太酸爽啦!酸菜真是百搭王,意想不到的美味!

酸菜是餐桌上很常见的菜,今天教大家12种酸菜的做法,超级开胃,米饭都能多吃两碗!

酸菜炒肉丝

食材:

酸菜100克、猪里脊肉100克、红椒10克、胡椒粉3克、姜3克、白糖2克、花生油30克、料酒5毫升、食盐2克。

做法:

1、材料:酸菜,里脊肉,红椒。(红椒是点缀用的,可以省略)。

2、酸菜用清水洗几遍,挤干水份。(如果酸菜特别咸的话,需要浸泡)。

3、酸菜切丝、里脊肉切丝,用料酒,胡椒粉,盐抓匀腌制一会。

4、油锅姜片爆香,倒入肉丝炒至变色后盛出备用。

5、另起油锅,倒入酸菜炒出香味。

6、倒入肉丝炒匀,并加少许糖调味。(酸菜本身有咸味,不用另外调味)。

7、最后倒入红椒丝炒匀。

爽口酸菜鱼

食材:

鱼酸菜200g / 油 / 盐 / 干红辣椒,糖 / 白醋 / 蒜末 / 辣椒粉。

做法:

1.将酸菜倒出切小块。

2.水烧开,下入酸菜放少许植物油煮二分钟捞出备用。

3.起锅热油,下入干红椒和辣椒粉煸香。

4.炸好的红油倒入酸菜上,加入醋,糖,盐,蒜末拌匀装盘即可。

酸菜白肉炖粉条

食材:

酸菜100g、五花肉100g、粉条200g、干辣椒20g、葱适量、盐1勺、鸡精0.25勺。

做法:

1)酸菜一包,用水冲洗一下,捞出挤干水分,备用;

2)干辣椒切碎,葱切碎;

3)粉条放水里浸泡一下至变软,剪短;

4)五花肉煮熟,切成薄片;

5)锅内放油,放入干辣椒炒香;

6)放入酸菜翻炒7)倒入1大碗水,煮开;

8)放入粉条和肉片,煮至软熟,调入盐和鸡精即可出锅。

辣炒酸菜

食材:

酸菜100g、瘦肉200g、油适量、盐适量、青辣椒4个、小米椒5个、蒜适量、葱适量。

做法:

1)蒜拍碎剁碎、切葱花、青红椒切圈、瘦肉切小粒;

2)肉丁加适量淀粉,再加少量蛋清混合;

3)酸菜浸泡一会儿洗干净沥干水份切碎;

4)再次攥干酸菜中的水份;

5)热油滑肉丁,盛出备用;

6)热锅凉油,爆香葱蒜,倒入辣椒继续翻炒;

7)再放入酸菜煸炒,多炒一会儿,然后再倒入备用的肉丁均匀翻炒一分钟,香喷喷的开胃小菜出锅啦。

酸菜白肉

食材:

五花肉200g / 酸菜400g / 葱段,姜片 / 干辣椒 / 食盐 / 味精适量。

做法:

1.酸菜冲洗干净,切成细丝。

2.煮好的白肉切成大薄片。

3.锅中放少许底油,放入葱段、姜片、干辣椒爆香。

4.爆香葱姜、干辣椒后,放入切好的酸菜丝煸炒。

5.煸炒两三分钟后,加入大骨汤(没有可以加入清水)。

6.加入适量食盐调味、味精,大火烧沸后关火。

7.烧沸后直接倒入砂锅中,码上切好的白肉片。

8.码好白肉把砂锅放入火上,大火烧沸后,改中小火。盖上盖子焖烧10分钟左右即可。

酸菜肉片汤

食材:

酸菜 150克、猪腰 *** 克、泡红椒 80克、花椒 适量、干辣椒 适量、姜 1小块、香菜 适量、食盐 适量、淀粉 适量、味精 少许、胡椒粉 适量、色拉油 适量。

做法:

1、将酸菜、老姜切成丝、香菜切成节备用。

2、将猪腰柳切成薄片,放入盐、干淀粉、水搅拌均匀,腌制15分钟。

3、锅7成热后,加入干花椒、干辣椒、老姜炒香,加入酸菜、泡椒炒香; 加入开水,大火烧开。

4、加入腌制好的肉片,大火烧开,然后用筷子挑散。

5、加入胡椒粉、味精,撒上香菜即可。

酸菜炖排骨

食材:

猪大排 2根、东北酸菜 半棵粉条(干) 1把、水 适量、八角 1个、桂皮 1块、大葱 1棵、姜 1块、食盐 少许、植物油 适量。

做法:

1、将排骨剁成小段,洗干净。

2、排骨放入锅中放入清水没过排骨5厘米,烧开后撇去上面的浮沫。

3、放入葱段、拍破的姜、八角、桂皮。

4、盖上锅盖煮半个小时。

5、将酸菜挤去酸菜水,水不要倒掉。

6、将酸菜的每一篇菜叶都取下来,在厚的菜帮头的部分的中间部分片开一点,用刀压着底下的部分,把上面的部分撕开成两片了,将片好的白菜叠在一起顶刀切成细丝,一定要细一些。

7、将切成丝的酸菜用两只手攥一下水分,放入盘中备用。

8、粉条用凉水提前泡一下,微软就可以了,也可以不泡直接洗一下和酸菜一起放进锅里。

9、将炒锅放入比平常炒菜稍微多一些植物油,烧热,放入酸菜丝炒一炒。

10、炒过的酸菜倒入排骨锅中。

11、倒入酸菜水,放好盐,开锅后改小火炖20分钟。

12、放入粉条,再炖5分钟左右,粉条熟了就可以关火上桌了。

酸菜炖烧鸡

食材:

酸菜200g / 盐焗鸡160g,油 / 干红椒 / 高汤精适量。

做法:

1.将酸菜充分泡洗至略带一点咸味。

2.鸡肉去骨撕成小条,酸菜挤去水份后切成小段。

3.锅中放适量油,加入红椒段;加入酸菜翻炒出香味;加入适量水大火煮。

4.煮沸后加入适量高汤精;加入鸡丝。

5.再次煮沸后略炖,至喜欢的熟烂的程度,就可以出锅啦。

酸菜鲫鱼汤

食材:

鲫鱼1条 / 酸菜200g / 料酒1勺,鸡粉适量 / 盐适量 / 油麦菜1颗。

做法:

1.酸菜切片,太酸的就用水洗一下;油麦菜洗净切段。

2.鲫鱼洗干净,刮去鳞片去除黑膜,砂锅放入油,油温升起放入鲫鱼慢火两面煎黄。捞出备用。

3.放入酸菜炒翻炒几下,把鱼放在酸菜上面,这样可以防止鱼粘锅。

4.加入适量的开水中火熬煮。

5.鱼煮熟加入油麦菜。

6.尝味加入盐和鸡粉尝味即可出锅啦。

酸菜肉丝面

食材:

面条300g、红椒1个、四川酸菜200g、猪肉100g、油适量、盐适量、酱油适量、生菜适量

做法:

1)酸菜切丁、红椒切丁、肉切丝;

2)锅中放油炒肉丝;

3)肉丝炒熟后加入酸菜、红椒翻炒至香味出来,放入生抽;

3)入食盐,放入适量的水,煮开后煮面,面熟后放入生菜汆烫,即可。

酸菜土豆条

食材:

土豆400g / 酸菜150g / 油 / 盐,蚝油 / 红椒25g / 青蒜1根 / 蒜子10g。

做法:

1.土豆切厚条,酸菜,红椒,青蒜,蒜子均切细末。

2.小锅内坐水,开火,放盐,放土豆条煮至成熟。

3.另起一口锅,不放油,直接把酸菜末的水份煸干盛出备用。

4.烧热锅,放少许油,把裹了生粉的熟土豆条放入锅内煎制。

5.刚放下去的时候,不要急着翻动,煎的一边有些挺住了,轻轻地晃锅会动了,那就把它翻个面继续煎,再接着把蒜末放入一起煸香。

6.然后把酸菜末,红椒末也放入锅内。

7.轻轻地炒匀,放入适量的蚝油提鲜味,因土豆在煮制时已经有足够的底味,酸菜也是有一定咸度的,故不用放其他调料了。

8.临出锅时,把青蒜苗放入,关火。

9.翻炒均匀,这就可以出锅啦。

酸菜鸡 ***

食材:

冷饭1份、鸡蛋1个、油适量、葱花适量、酸菜适量、虾仁菜脯1勺。

做法:

1)热锅加油,下鸡蛋;

2)炒至鸡蛋松散,下酸菜;

3)炒至酸菜鸡蛋出香;

4)下冷饭,炒至饭粒松散;

5)下虾仁菜脯炒至出香;

6)转小火下葱花,炒至出香入味即可,一份酸菜鸡 *** 完成,很香的!

转发收藏起来,一起开开胃!

(部分图文内容来源于 *** ,版权归原作者所有)

酸菜这样做,又香又下饭,搭配米饭吃太爽了,美味又好做

大家好,我是嘎嘎香,今天分享给朋友们一道肉丝酸菜粉,简单家常菜味道不简单,微微的酸味特别开胃,又香又下饭,一起来看看怎么做的吧!

用料:

马铃薯粉条(红薯粉条也可以),酸菜,姜末,蒜末,猪瘦肉

做法:

猪肉洗净切丝

切好后腌制一下,加盐、料酒、一品鲜、淀粉,抓匀腌制10分钟

酸菜用水投一下,攥干水分备用

烧一锅开水,下入粉条,煮至没有硬芯捞出用凉水投凉,控干水分备用

锅里加油(稍微多一点,酸菜比较吃油),大火烧热后下入姜末、十三香(或者花椒粉)炒香,香味出来后下入肉丝,划散

肉丝变白加料酒,翻炒一下下入酸菜,把酸菜炒香炒软,然后加盐、一品鲜,再炒一会加入热水,大火烧开

烧开后下入粉条开大火收汁,汤汁收的差不多了下入鸡精、蒜末,炒匀就可以出锅了

非常好吃又下饭的一道家常菜,简单好做,希望朋友们都能学会,喜欢看我做菜,麻烦您点个关注,明天见!

正是吃萝卜好时节!这8种家常做法每天换着花样做,好身体吃出来

霜降到了拔萝卜。秋后萝卜赛人参,多吃好处多多哦。萝卜有顺气、宽中、生津、解毒、消积滞、宽胸膈、化痰热、散瘀血之功效,在这段时间吃正为合适哦。另外,萝卜含有大量的维生素,常吃有助于补充肌肤水分,防止在干燥的天气起皮,使皮肤白皙红润。以下,整理了萝卜的8种做法,希望亲们喜欢~

之一道:萝卜烧肉

这道萝卜烧肉,五花肉酥烂、萝卜鲜美、色泽 *** 、荤素搭配、咸香下饭。

具体 *** ***

之一步:准备食材。五花肉300克、白萝卜1个、姜1小块。

第二步:将五花肉切块,白萝卜切块,姜切片备用。

第三步:将五花肉放入锅内,小火开始煸炒。

第四步:煸炒至五花肉表面微黄,有油渗出时,将姜片和两个八角放入锅内煸炒出香味。

第五步:往锅内放入2大勺 *** 、1勺老抽煸炒至 *** 融化上色。

第六步:往锅中倒入适量的热水,然后再放入2小勺盐。大火烧开后转小火炖20分钟。

第七步:将白萝卜放入锅中炖20分钟。

第八步:收汁,然后即可上桌。

第二道:清炖羊肉

这道清炖羊肉用料特别简单, *** 也不繁琐。炖出来的羊肉口感鲜嫩、汤汁鲜美,吃一口肉喝一口汤,满是幸福感。

具体 *** ***

之一步:准备食材。羊后腿肉1000克、白萝卜1个、姜适量、葱1根、枸杞适量、香菜适量。

第二步:羊肉清洗干净,然后切成3厘米左右的块,如图。

第三步:羊肉放入清水中浸泡1-2个小时,把肉中的血水浸泡出来。(浸泡过程中要换一次水)

第四步:先将四分之一的萝卜切成大块、葱切段、姜切片备用,如图。

第五步:冷水下锅,将羊肉放入锅中焯水。

第六步:将焯好水的羊肉捞入汤锅中,然后将刚才准备好的萝卜块、葱段、姜片,还有几个香叶一起放入锅中,再倒入1000毫升的温水。大火烧开后转小火炖1个半小时。

第七步:羊肉炖好后,将锅中的萝卜块、姜片、葱段、香叶一起捞出。(之一次放入锅中的萝卜块,是用来吸收羊肉中的羊膻味。所以,一定要将白萝卜捞出来。这也是小妙招哦)

第八步:将剩下的四分之三白萝卜切成滚刀块,然后放入砂锅中。

第九步:把炖好的羊肉连汤一起倒入砂锅中,再放入3勺盐调味。大火烧开后转小火炖10分钟。

第十步:往锅中放入十几粒枸杞然后再炖5分钟。关火前,再撒一点点白胡椒粉搅拌匀均即可。

第三道:炝拌萝卜皮

炝拌萝卜皮,是一道非常简单易做的10分钟快速小凉菜。口感酸辣清爽,极其开胃。

具体 *** ***

之一步:准备食材。心里美萝卜1个,干辣椒几个,花椒几粒,熟白芝麻适量。

第二步:把萝卜外面的皮去掉,如图。(薄薄的削掉一层就可以了。)

第三步:把萝卜贴着皮切成片,然后放到盆中,再放入1勺盐拌匀腌制几分钟,如图。腌好后要将多余的水分倒掉。

第四步:锅中倒入少许油,油热后把干辣椒和花椒和放入锅中煸出香味。然后关火,将热油连同辣椒和花椒一起倒入萝卜中。

第五步:往萝卜里放入2勺醋、半勺鸡精、少许白芝麻,拌匀后即可装盘。

多说几句

在挑选心里美萝卜的时候,更好选择表皮上部为淡绿色,下部为白色,横切面为放射状紫红色的。另外,同等大小,拿在手里越重越好。这样的水分足,口感也清脆。

第四道:萝卜丝饼

在家做早餐,要选择一些简单、易 *** 作的,当然还要营养丰富、口感美味。以下,给大家推荐的这道萝卜丝煎饼完全满足这几点。煎一两张饼,再搭配上一碗小米粥,一碟酱菜,绝对是完美的一餐。

具体 *** ***

之一步:准备食材。白萝卜500克,面粉200克、鸡蛋2个、香葱适量。

第二步:白萝卜去皮然后擦成细丝。

第三步:往白萝卜中放入1勺盐腌制两、三分钟,然后腌制出来的多余水份倒掉。

第四步:将面粉、鸡蛋、香葱末一起倒入萝卜丝中。

第五步:加入大概50毫升左右清水,搅拌匀均。

第六步:平底锅烧热,稍稍抹一点点油。然后倒入1勺面糊,摊开抹平。

第七步:一面烙好后翻面,直到双面金黄、成熟时取出即可。

第五道:什锦泡菜

要说什么菜最下饭、爽口、解油腻,那就非泡菜莫属了。以下给大家介绍的这种什锦泡菜的做法,简单几步,泡一晚就可以食用。口感鲜嫩清脆,异常开胃,喜欢的亲们一定要试试看。

具体 *** ***

之一步:准备食材。圆白菜适量、芹菜几根、胡萝卜半个、白萝卜适量、嫩姜1块、小红辣椒几个。(还可以选择黄瓜、白菜帮子等这些质地比较硬的蔬菜。辣椒的量随自己的口味来放。)

第二步:把所有食材清洗干净后沥干水分,然后分别切成条,放到没有油的盆中。(为了口感脆嫩,更好把芹菜的筋去掉。另外,如果不喜欢吃的太辣,就不要把小红辣椒切开。)

第三步:往盆中放入2勺盐,翻拌均匀后腌制1个小时。

第四步:取一个大碗,往碗里放入3勺盐、2勺白糖、4勺白醋、2勺泡椒的汤、半碗凉白开搅拌均匀,泡菜水就做好了。(如果没有泡椒的汤,可以不用。)

第五步:腌好后会出很多的汤,如图,把多余的汤倒掉。

第六步:将所有食材和泡菜水一起放入保鲜盒中,翻拌均匀,盖好盖子放入冰箱冷藏一晚就可以食用了。

第七步:吃的时候,可以随自己的口味再淋一点辣椒油,口感更好哦。

第六道:萝卜炒腊肉

这是一道色香味俱全的下饭菜。焦香四溢、香辣过瘾是一大特色。萝卜干色泽黄亮,腊肉油而不腻,香味浓郁。用来配米饭吃,绝对美味下饭,回味无穷。

具体 *** ***

之一步:准备食材。腊肉一块、萝卜干一小把、青蒜苗几根、红辣椒适量、蒜适量。

第二步:将萝卜干用温水泡发。

第三步:锅中加入适量的水,然后放入腊肉。大火烧开后转小火煮十五分钟,然后捞出晾凉。

第四步:将腊肉切片、萝卜干切段、青蒜苗切段、红辣椒切段、蒜切片备用。

第五步:锅中加适量底油,然后将腊肉放入锅中煸炒。

第六步:将蒜、红辣椒放入锅中,煸炒出香味。

第七步:将萝卜干放入锅中煸炒匀均。

第八步:调味。加入适量的盐、酱油,翻炒匀均。然后沿着锅边倒入小半碗水,然后焖几分钟,耗干水份。

第九步:将青蒜苗放入锅中煸炒匀均。

第十步:出锅前撒少许鸡精,淋几滴香油翻炒匀均后关火装盘即可。

小提示

1、 腊肉在炒之前,更好蒸或煮一下。

2、 辣椒量根据自己的口味来放。

第七道:牛肉炖萝卜

牛肉软烂淳香,萝卜清爽适口,二者搭配,完美!炖肉的原汤还可以涮菜、煮面。总之,每种吃法都非常赞。

具体 *** ***

之一步:准备食材。牛肉1000克、白萝卜500克、香菇200克、小红辣椒5克、香菜10克、姜10克、蒜15克、八角2个、干红辣椒5克、豆瓣酱20克、味极鲜酱油10毫升、盐8克、白糖5克、料酒5克、食用油20毫升、干辣椒面5克、白芝麻5克、水1000毫升。

第二步:将牛肉切块、白萝卜切块、香菇切块、姜切片、蒜切末、干辣椒切段、香菜切段(装饰用)、小红辣椒切段(装饰用)。

第三步:将牛肉冷水下锅焯一下。焯水的时候,往锅里放入一半的姜片、料酒,焯好后捞出备用。

第四步:锅内倒入10毫升食用油。油热后放入豆瓣酱、干红辣椒煸炒出红油,然后放放姜片、八角煸炒出香味。

第五步:将焯好的牛肉放入锅内煸炒,然后加入糖、味极鲜酱油煸炒均匀。

第六步:往锅内加入水,然后把盐放入锅内调味。待水煮开后,全部倒入电压力锅内,选择牛肉键压至全熟。

第七步:将白萝卜放入锅内焯一下水,然后捞出备用。

第八步:将香菇焯水,捞出放在白萝卜上面备用。

第九步:将压好的牛肉捞出,放入在香菇上面,然后倒入适量的原汤。放在火上再炖15分钟。

第十步:将干辣椒面、蒜末、白芝麻放在牛肉上面。

第十一步:炒锅内倒入剩下的10毫升食用油,油温七八成热的时候,关火。然后泼在干辣椒面上。

第十二步:撒上香菜、淋少许香油即可。

小提示:

1、 豆瓣酱有盐,在放盐的时候一定要适量。放少了可以再加,如果一次放多了,那就无法挽回了。

2、 这道菜可以单吃,也可以当然火锅来吃,比如捞完肉,再用炖肉的原汤涮个蔬菜,豆腐什么的,非常美味。

第八道:泡椒萝卜

这道泡椒白萝卜可以现吃再做,通常几个小时就可以,口感清脆酸爽,是非常开胃的一道小菜,大家试试看就知道了。

具体 *** ***

之一步:准备食材。白萝卜1个、泡椒适量(泡椒的量随自己的口味来放,喜欢吃辣的就多放一点。另外,泡椒的汤一定要多准备一些,这是这道泡菜入味好吃的关键)

第二步:把白萝卜去皮切成4、5厘米长的段,然后放入一个无油的大碗中。(注意:碗一定要无油哦~)

第三步:往碗中放入2克盐拌匀,腌制15分钟。腌好后将碗中多余的水分倒掉。

第四步:往萝卜中放入4克白糖、5毫升白醋拌匀后再将泡椒连汤一起倒入萝卜中。然后盖好保鲜膜,放入冰箱中泡3个小时即可食用。

小提示

1、 泡椒在大型超市可以买得到。

2、 做这道泡菜泡椒的汤汁是一定不能少的。

3、 把泡椒切碎再浸泡,也可以提高辣味。

4、 如果想更入味,可以晚上 *** ,然后放入冰箱浸泡一晚,第二天食用。

5、 泡完萝卜的汤如果不浑浊,就可以接着再泡一次。反之,就要倒掉了。

6、 往萝卜中加一些芹菜段,味道也很好哦。

大家在烹饪这道菜的时候,有什么问题都可以加微信公众号 “leyou517”问询。我会一一认真回答。

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跟妈妈学快手做酸菜一口下肚,唇齿留香

妈妈基本都是这种 *** 做酸菜,不放盐腌,当天做,第二天就可以吃了。也可以多腌几天,微微发酵多几分酸味,就又是另一番风味了。 雪里蕻或者芥菜,包菜梗做出来都挺好吃的。

By 添宝儿妈咪

用料
  • 新鲜雪里蕻 适量
  • 开水 适量
  • 五花肉 100克
  • 干辣椒 2个
  • 油,盐,生抽 适量

做法步骤

1、新鲜雪里蕻清洗干净,稍微沥干水份

2、雪里蕻放入一个大桶或者大盆,烧一壶开水倒进去。用东西把雪里蕻压在水下面,露出水容易坏

3、第二天就可以烤出来炒了吃,不过这时候的雪里蕻是没有酸味的,但是有一股清香味,也很好吃。 如果继续发酵,三天左右会慢慢变酸,夏天酸得更快。 不想它继续变酸,就取出放冰箱 一次少做点,一个星期吃完。

4、已经,挤干水份,切得碎碎的。

5、五花肉切丁

6、材料备好

7、热锅冷油

8、先把肥肉爆一下

9、入干辣椒,瘦肉,翻炒几下 多留点油,酸菜油多点才好吃。

10、放入雪里蕻

11、像炒青菜,炒一会放盐生抽等调味就可以出锅了。

小贴士

在水里发酵越久越酸,腌制时不用放盐。 炒制时多放点油,酸菜吸油,油多才好吃,更好用荤油。 腌制好的雪里蕻可以炒笋子,做包子馅,都特别好吃。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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酸菜的7种家常做法,开胃又下饭

无论什么菜加上酸菜总是特别开饭

哎呀说到酸菜莫名流口水是怎么回事哈哈哈哈

酸菜的做法也是非常多

炒着吃炖着吃煮着吃蘸酱吃

所有的下饭菜,一包酸菜通通帮你搞定~



酸菜白肉

用料:五花肉200g、酸菜400g、葱段、姜片、干辣椒、食盐、味精适量

做法:

1.酸菜冲洗干净,切成细丝

2.煮好的白肉切成大薄片

3.锅中放少许底油,放入葱段、姜片、干辣椒爆香

4.爆香葱姜、干辣椒后,放入切好的酸菜丝煸炒

5.煸炒两三分钟后,加入大骨汤(没有可以加入清水)

6.加入适量食盐调味、味精,大火烧沸后关火

7.烧沸后直接倒入砂锅中,码上切好的白肉片

8.码好白肉把砂锅放入火上,大火烧沸后,改中小火。盖上盖子焖烧10分钟左右即可



酸菜土豆条

用料:土豆400g、酸菜150g、油、盐、蚝油、红椒25g、青蒜1根、蒜子10g

做法:

1.土豆切厚条,酸菜,红椒,青蒜,蒜子均切细末

2.小锅内坐水,开火,放盐,放土豆条煮至成熟

3.另起一口锅,不放油,直接把酸菜末的水份煸干盛出备用

4.烧热锅,放少许油,把裹了生粉的熟土豆条放入锅内煎制

5.刚放下去的时候,不要急着翻动,煎的一边有些挺住了,轻轻地晃锅会动了,那就把它翻个面继续煎,再接着把蒜末放入一起煸香

6.然后把酸菜末,红椒末也放入锅内

7.轻轻地炒匀,放入适量的蚝油提鲜味,因土豆在煮制时已经有足够的底味,酸菜也是有一定咸度的,故不用放其他调料了

8.临出锅时,把青蒜苗放入,关火

9.翻炒均匀,这就可以出锅了,注意在翻炒时不要把土豆炒碎喽




酸菜鸡

用料:土鸡750g、酸菜300g、葱段适量、盐适量、生姜片适量、胡椒粉适量、杭椒丝少量

做法:

1.酸菜洗干净切成段并挤干水分。

2.鸡肉洗干净剁碎,在锅里烧开一道,然后倒掉水并滤干水分。

3.剔下来了鸡油不要丢掉,在锅内煸出鸡油。

4.鸡油内放入葱段和生姜片,爆香锅。

5.鸡块下锅翻炒。炒至鸡肉紧实,放入开水。

6.大火煮开之后,放入酸菜小火炖45分钟直至鸡肉软烂。

7.然后放入少量的杭椒丝,稍微提下味道,和适量的盐。

8.最后撒上胡椒粉即可出锅食用了。



老坛酸菜牛肉面

用料:牛腩、酸菜、大蒜、二荆条辣椒、郫县豆瓣、料酒、油、面条

做法:

1.牛腩切小块,料酒腌制半小时,入沸水洗去泡沫。

2.酸菜切丝,二荆条切段,大蒜对半切。

3.入油,油热了后加入郫县豆瓣,大蒜炒香,加入酸菜炒一会儿。

4.加入牛腩,入生抽和一点老抽炒至牛腩上色。

5.换炖锅,加较多水,大火烧开转小火,炖两小时。

6.加入二荆条段炖十分钟,加盐调味,出锅。

7.面条煮好后混合。




酸菜炒藕丁

用料:酸菜、尖椒、花椒、藕

做法:

1.将泡菜洗净,沥干水分,切成小段。

2.红尖椒和杭椒切小段。

3.切好藕丁。

4.锅中放入热油,抓一把花椒,将尖椒和酸菜煸出香味,放入藕丁翻炒片刻即可。




酸菜鱼

用料:草鱼800克、酸菜1袋、鸡蛋清1/2个、野山椒5个、蒜6粒、黄酒1/2汤匙、白胡椒1/3茶匙、生粉1/3汤匙、干辣椒4个、花椒10粒、香菜1根、白芝麻1/2汤匙、色拉油适量、细香葱2根、鸡精适量、姜1小块

做法:

1.将杀好的鱼,去尽黑膜和内脏,抬骨,片成片

2.反复冲洗,至水清澈后沥出来

3.加入盐、胡椒粉、姜丝,充分抓匀

4.放半个鸡蛋清、生粉抓匀,腌15分钟左右,至鱼入味

5.酸菜切细段,生姜切片,一部分大蒜切成片,野山椒切破

6.干辣椒切成段,香葱绿切成丝,另一部分大蒜切成米,香菜洗净摘成段

7.起锅,放少量油,将生姜大蒜片、葱白、野山椒炒香

8.放入酸菜炒香,放入鱼头炒香

9.注入水,加入鱼骨及鱼尾熬出香味,尝试一下看是否放盐

10.用漏勺将食材全数捞在大碗底、加一点高汤精(鸡精也行)

11.水复开后用大火,放入鱼片,用筷子轻轻拔散,煮断生

12.捞在有酸菜的大碗内,浇上汤汁

13.在鱼面上,放大蒜米、花椒、干辣椒、葱丝、白芝麻、香菜

14.锅内烧大半勺热油,淋在调料上,即成




酸菜炒肉丝


用料:酸菜 100克、猪里脊肉 100克、红椒 10克、胡椒粉 3克、姜 3克、白糖 2克、花生油 30克、料酒 5毫升、食盐 2克

做法:

1.酸菜用清水洗几遍,挤干水份。(如果酸菜特别咸的话,需要浸泡)

2.酸菜切丝、里脊肉切丝,用料酒,胡椒粉,盐抓匀腌制一会

3.油锅姜片爆香,倒入肉丝炒至变色后盛出备用

4.另起油锅,倒入酸菜炒出香味

5.倒入肉丝炒匀,并加少许糖调味。(酸菜本身有咸味,不用另外调味)

6.最后倒入红椒丝炒匀

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