老鸭煲的做法大全家常窍门,老鸭煲的家常做法大全

牵着乌龟去散步 百科 19 0
半亩鸡教您炖老鸭,老鸭的九种做法

入冬初期天气又冷又燥,很多人都喜欢来一锅热腾腾的老鸭汤,喝老鸭汤有很好的益气补虚的作用,具有大补虚劳,滋阴清热,补血行水,健脾养胃等功效,对于病后体虚,身体虚弱,营养 *** 引起的水肿都有很好的治疗作用。

老鸭汤中含有丰富的维生素B和维生素E,经常喝老鸭汤能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还具有抗衰老的功效。老鸭汤中含有丰富的蛋白质,以及维生素和矿物质等营养成分,且脂肪的含量适中,适于滋补。

今天半亩鸡就介绍九款老鸭汤的做法:

一.润肺滋阴老鸭汤


用料

1、去鸭肉 *** :老鸭切成块,冷水入煮开三到四分钟,关火!倒掉锅里水,用清水冲洗老鸭!

2、把所有材料放到锅,加入清水2200毫升左右,高火煮开改文火煲70分钟。

3、一碗清甜滋润的汤出品了,马上来一碗?啦啦啦。


二.酸萝卜老鸭汤


用料

1、将鸭子洗净后剁成小块。

2、准备腌制的酸萝卜或者买一包酸萝卜调料备用。

3、在烧开的水中,将鸭块焯烫一下撇去浮沫,以去腥去油。

4、将焯过水的鸭块沥干水分放入汤煲中,倒入足量没过鸭块的清水。

5、接着放入适量的花菇、切成滚刀块的春笋和白萝卜块。

6、将酸萝卜或者汤料倒入汤煲中。

7、盖上盖子开火,水开后转小火慢慢煲制,大约1-2小时后即可关火。

三. *** 参滋补老鸭汤


用料

1、鸭子冼净切成大块;将鸭肉放入冷水锅中,大火煮开,待有很多浮沫后捞出鸭肉块,用温水冲洗干净。

2、山 *** 去皮切滚刀块;白果去壳,放在水中浸泡后去掉外面的薄皮;莲子去心;姜去皮切成 *** 备用。

3、炒锅中不用放油,放入鸭块翻炒,炒至鸭肉的水分收干,闻着没有鸭的腥味,关火盛出。

4、炒过的鸭块和除山 *** 以外的所有材料放入炖锅中,倒入水没过材料,大火煮开,改小火炖约一小时,再放入山 *** 块继续炖半个小时,出锅前加入盐调味。

四.清炖老鸭汤


用料

1、鸭肉洗净,剁小块备用。

2、冷水下锅焯水,水开一分钟后撇去血沫。

3、捞出控水后放入锅中。

4、加入生姜、食盐、花椒、八角。

5、加入冷水,根据炖煮时间长短和自己喜好注意加水量。

6、我用的电压力锅里的煲汤功能,汤汁鲜美鸭肉酥烂,出锅前趁热撒些枸杞

五.陈皮老鸭汤


用料

1、老鸭洗净后斩成大件,冷水下锅,加料酒去腥,煮开后捞出,放入温水中洗去血污;

2、冬瓜去皮,切大块,皮留着一起炖汤;

3、薏米、陈皮和莲子提前用温水泡发,泡好的陈皮要去内瓤;

4、老鸭、陈皮、薏米、冬瓜皮、红枣放入汤煲中,加清水没过食材,煮开后转小火煲1小时;加入冬瓜肉继续煲半小时,出锅前加点盐、糖调味,最后捞出冬瓜皮;

5、可以做一个蘸料,生抽中加小米椒、蒜末即可。

六.金银老鸭汤


用料

1、鸭架放入烤箱高火烤至上色;

2、老鸭洗净后斩块,冷水下锅,加少许黄酒和葱姜,去除血水,洗净沥干;

3、陈皮浸泡后去除白衣;

4、冷水里依次放入鸭架、老鸭,火腿、葱姜、黄酒和陈皮,炖煮两小时;

5、加一点小冬瓜或节瓜;

6、捞出鸭架,放入冬瓜煮10分钟,出锅前加适量盐调味。

七.茶树菇虫草花老鸭汤


用料

1、温水泡发香菇、茶树菇、虫草花

2、锅中水烧开 放入鸭子 焯水、冲洗干净、鸭子倒入高压锅中、将所有食材 全部倒入锅中

3、冷水烧开 高压锅上气后调小火在煮20分钟 自然放气 千万不能急、这样的鸭肉才会闷的很赞

4、香气扑鼻、装盘完美

八.冬虫夏草老鸭汤



用料

1、洗净材料

2、虫草稍微刷下土,放入炖盅,加8分满水

3、高压锅炖40分钟,

4、妈妈说很甘很甜很好喝。

九.滋阴健脾的石斛老鸭汤

用料

1、选新鲜老鸭或肉质厚实的成年鸭子。

2、备好辅料,带手套处理好铁棍山 *** ,以免黏液粘到皮肤发痒。

3、鸭子尽量去皮、脂肪,斩件,反复冲洗干净血水。

4、热锅不放油,下2姜片一起炒,逼出血水。

5、加料酒翻炒焖煮一下至鸭肉断生。

6、在处理鸭子的过程中,石斛、玉竹提前入瓦锅,沸腾后先小火煮个15-20分钟。

7、继续放入其他辅料和炒好的鸭肉(炒鸭出来的水和炒过的2片姜弃之不用)。汤中加入1新鲜姜片,中火烧至水开10分钟后,调小火炖40–50分钟,如鸭子较老,适当延长炖煮时间,可一共炖1.5小时。

8、调入适当的盐,撇去表面少量油脂(鸭子的脂肪比鸡少,又提前去皮和脂肪,所以熬好的汤表面油脂不多),可出锅。炖煮后的石斛,会由原来的卷曲状伸展开。成品汤色奶白,鲜香甘润,易于吸收,滋阴健脾的美味食疗汤,赶紧来一碗吧!

健康又过瘾的冬瓜薏米陈皮老鸭汤,就是这个味儿

*** 一款粤式消暑滋补汤水:冬瓜薏米陈皮老鸭汤。鸭肉滋阴、冬瓜消暑、薏米祛湿、陈皮健脾。闷热的夏日来一碗,舒心舒畅舒服哈~

By 冰心一壶

用料
  • 冬瓜 1斤半
  • 鸭 1/4只
  • 猪骨 200g
  • 陈皮 1一2片
  • 薏米 25g
  • 姜片 几片
  • 瑶柱 几颗
  • 盐 适量

做法步骤

1、先来个食材大合照

2、将斩好的老鸭(稍大块)、猪骨冷水下锅,焯水

3、焯水一分钟,捞出

4、将焯水后的鸭肉和猪骨洗净备用

5、陈皮和薏米提前浸泡半小时备用

6、将图4焯水洗净的鸭肉和猪骨,加浸泡好的薏米、生姜片,加5碗水,一起放锅里煮30分钟

7、30分钟后加冬瓜、瑶柱、陈皮,再煮20分钟

8、调味。关火。出锅~

9、浓浓的 *** ,陈皮的特殊清香弥漫满屋。汤水甘香醇厚,太好喝了。广东人喝汤,讲究饭前一碗,饭后一碗。还可以美容瘦身哈~

小贴士

1.一般用家禽煲汤,更好放一点猪骨或瘦肉,汤水会特别鲜美。 2.冬瓜比较容易熟,不要太早放。 3.冬瓜水分多,煮的过程会出水。注意把握汤水的量。 4.这是一家三口的量,可作参考。

冬瓜的营养功效

消渴不止,浮肿喘满,痔疮肿痛,热毒、痱子,肾病、水肿、肝硬化腹水,癌症,脚气病,高血压、糖尿病,动脉硬化、冠心病,肥胖,缺乏维生素C

冬瓜的饮食禁忌

白瓜 *** 寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷白瓜;

女子 *** 来潮期间和寒 *** *** 者忌食生白瓜;

久病与阳虚肢冷者忌食。

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10款年夜饭鸭肉新做法,简单快捷好掌握,味道香浓,下饭一流

#冬日美食季#鸭子肉吃着也是非常肥美的,肉质比鸡肉还好吃,年夜饭如果来一道鸭肉菜品也是非常不错的选择,如果不会做,下面这几款鸭肉新做法整合你意,做法快捷,味道一流,下酒下饭绝配。


千刀鸭

1.鸭子处理干净,进行千刀砍剁,剁成碎粒,加入酱油、盐、葱姜水、味精、拌匀腌制码味。

2.姜切碎粒、蒜切碎粒、葱切葱花、小米辣切碎。

3.起锅烧油,下入少许鸡油,下入姜葱蒜、小米辣,花椒,下入碎鸭块炒香,炒入味,下入半瓶啤酒,烧开,调入盐、碎豆豉、酱油炒香炒上色,炒熟炒入味,收汁亮油,撒上葱花,出锅装盘。

啤酒鸭

1. 将鸭子洗净切块,洋葱洗净切片,姜蒜去皮切片,葱切葱花和葱段。

2. 油锅烧热,下洋葱片、蒜片、姜片爆香,放入鸭肉快炒至表面发白,加盐。酱油翻炒至鸭肉上色。

3. 倒入啤酒,放入葱段,没过鸭肉块,用大火煮开后改小火炖至汤浓,调入盐,再用大火把卤汁收汁稠,撒葱花、香菜叶即可。

五味鸭

1. 将小油菜洗净,入沸水汆烫至断生,铺在盘中。

2. 先将土鸭剁成块,洗净,放入锅内加干辣椒、花椒煸香。

3. 将煸好的土鸭块放入高压锅内加上大料、桂皮、香叶、青豆、 *** 、醋压约15分钟,去盖,慢火收汁,倒入小油菜上即成。

怪味鸭块

1. 将鸭腿洗净,用花椒与盐一起炒香的花椒盐擦后腌一小时。再放入沸水中,用中火焖煮30分钟,待凉后拆骨切块。

2. 将葱白拍碎切末置盘底,上方鸭块,鸭皮向上排放。

3. 将芝麻炒香,压成末与香油和拌;芝麻酱用少许凉开水半开,加入酱油、白糖、米醋、花椒粉、辣椒油、香油、味精制成卤汁。

4. 将花生仁用六成热的油炸香,去皮,压碎,把卤汁浇于鸭块上,撒上压碎的花生仁即成。

魔芋烧鸭

1. 鸭子经过初步加工后,去头去翅膀去鸭掌,斩成条子,魔芋豆腐也切相同的条,泡仔姜切成指甲片,蒜苗切成2厘米长的斜刀节子。郫县豆瓣剁细。

2. 魔芋豆腐条放入沸水锅中汆两次,除去异味,捞出漂去温开水中。

3. 炒锅置火上,放油烧至五成油温,放入鸭子条煸炒,除去部分水分,盛入碗中。炒锅洗净,放油,烧至四成油温,放入郫县豆瓣、花椒炒出香味,倒入鲜汤烧沸,用漏勺捞去花椒、豆瓣渣,放入鸭子条,姜片、料酒、酱油、盐、改用小火烧至鸭肉熟透约30分钟,加入沥干水的魔芋条,待魔芋少入味时,加入味精、蒜苗,用水豆粉勾薄芡,收汁即成。

砂锅肥肠鸭

1.将仔鸭宰杀后洗净,剁成块,入沸水汆烫,捞出后入锅中炒香;肥肠段入沸水中汆烫,捞出。

2.油锅内下豆瓣酱、干辣椒、姜末、蒜末、料酒炒香,注入鸭块、肥肠段,用小火炖熟,调入盐、味精即可。

干锅辣鸭块

1. 将净鸭洗净剁成块,入沸水中汆烫捞出沥干。

2. 锅置火上倒油烧热,爆香干辣椒、花椒,下入鸭块,加葱段、姜片翻炒,添少许水,加料酒、白糖、老抽调味。

3. 将鸭块倒入干锅中,收干汁水,撒上香菜叶即可。

手撕鸭脯

1. 将熟鸭脯用手撕条。

2. 和切好的酸白菜一起装入盆中,调入盐、味精、辣椒油、葱花拌匀装盘即可。

老醋拌鸭掌

1. 熟花生仁剁碎,熟鸭掌汆水冲洗,香菜择洗干净切段,一起盛入盆内。

2. 调入盐、酱油、白糖、老陈醋、香油拌匀装盘即可。

渝香鸭血

1. 将鸭血清洗干净,剁成块,青蒜洗净切成片。

2. 锅置火上,加油烧热,放入鸭血块翻炒,再加青蒜片炒匀。

3. 倒入料酒,酱油炒熟,加盐、味精翻炒均匀后盛盘,加绿叶装饰即可。

#名厨汁味,圆中秋美味#老鸭焖芋艿

在我们老家,老鸭焖芋艿是每年中秋节必吃的一道菜。做法简单好吃

By 程程777

用料
  • 老鸭 半只
  • 芋艿 1斤
  • 葱姜蒜 适量
  • 盐 适量
  • 料酒 2勺
  • 六月鲜红烧酱油 3勺
  • 生抽 1勺
  • 八角 2个
  • 香叶 2片
  • 桂皮 1块
  • 干辣椒 4个
  • 食用油 2勺

做法步骤

1、准备食材,老鸭洗净切块,芋艿去皮切块,生姜切片,葱白切段

2、起油锅,入葱白姜蒜爆香

3、下老鸭翻炒出香味

4、倒入2勺料酒

5、3勺六月鲜红烧酱油和1勺生抽翻炒均匀

6、放入砂锅中,加入没过鸭肉的热水,放入八角、香叶、桂皮和干辣椒。盖上盖子大火烧开转小火焖煮四十分钟左右

7、开盖加入芋艿和1小勺盐。翻拌均匀。继续焖煮二十分钟左右

8、稍微收一下汁水出锅。香喷喷的馋出口水了

9、出锅撒点葱花

10、鸭肉好香啊!但我更喜欢芋艿

小贴士

鸭子要炖到用筷子一扎就能扎穿时,加入芋艿和盐 芋艿吸足了鸭汤的鲜香味特别好吃

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秋季要滋补润燥,记得常喝这六道鸭汤,补水防燥舒服入秋

大家好这里是南方姑娘香香,进入秋季以后,我们要注意补水防燥,日常可以多喝点滋补润燥的家常汤,可以有效预防秋燥。而鸭汤就是不错的家常汤,日常可以常做给家人喝,可以补水润燥又健康,安稳舒服进入秋天。今天香香推荐六道不错的鸭汤做法,食材和做法步骤都很简单,一看就能学会,试着做给家人喝吧。


一、山 *** 老鸭汤

准备食材:山 *** 一根,鸭子半只, *** 参,红枣,枸杞,食盐,姜片,料酒。

做法步骤:

1、鸭子清洗干净后剁成块,冷水下锅焯水,水开撇掉浮沫,捞起鸭肉清洗干净浮沫,控干水分备用。

2、戴上手套将山 *** 去皮,洗净后切成块备用。 *** 参和红枣清洗干净,枸杞子也清洗干净放在一旁备用。

3、把鸭肉、去核红枣、 *** 参、姜片一起放入锅中,加入适量清水盖上盖子,开大火煮开后转小火煮1个小时。

4、时间到,打开盖子放入山 *** ,盖上盖子继续煮20分钟。再放入枸杞煮3分钟。

5、最后加入食盐调味,搅拌均匀即可出锅。喜欢的话,放点葱花也可以。


二、白萝卜老鸭汤

准备食材:白萝卜一个,鸭子半只,姜片,枸杞,葱花,食盐。

做法步骤:

1、白萝卜去皮洗净切成块。鸭子洗净剁成块,冷水下锅焯水,撇掉浮沫后捞起鸭肉控干水分。

2、起锅放入一点点油,放入姜片和葱白翻炒出香味,再放入鸭肉不停地翻炒,炒至没有水分,再将鸭肉转移到汤锅中,加入适量清水,放入姜片,盖上盖子炖煮一个小时。

3、时间到,放入白萝卜,继续盖上盖子炖煮半个小时。最后放入食盐、枸杞,搅拌均匀即可出锅。


三、雪梨马蹄老鸭汤

准备食材:雪梨一个,马蹄8-10个,鸭子半只,蜜枣2个, *** 参,玉竹,食盐。

做法步骤:

1、鸭子清洗干净剁成块,可以把鸭肉上的肥肉去掉,这样煮出来的汤就不会太油腻。鸭肉冷水下锅焯水,撇掉浮沫后捞起来控干水分。

2、雪梨去皮后切成块,马蹄削干净外皮清洗干净, *** 参和玉竹清洗干净。

3、把鸭肉、雪梨、马蹄、 *** 参和玉竹全部放入汤锅中,再加入2片姜片,加入适量清水,开大火煮开后转小火煮1个小时。

4、最后加入食盐调味,即可出锅了。


四、 *** 板栗鸭汤

准备食材: *** 50克,鸭肉半只,板栗10个,山 *** 一根,红枣8个,枸杞适量,食盐。

做法步骤:

1、鸭肉洗净后剁成块,冷水下锅焯水取出血水,撇掉浮沫后捞起来控干水分。板栗去壳洗净, *** 用温水清洗干净,山 *** 去皮后切成块。

2、起锅放入一点点食用油,放入鸭肉翻炒,炒干水分炒出香味后放入 *** 、红枣、板栗,加入适量清水开大火煮开,再转小火煮1个小时。

3、时间到,再放入山 *** 继续煲半个小时。最后加入食盐调味即可出锅。


五、陈皮冬瓜老鸭汤

准备食材:陈皮,冬瓜,老鸭半只,姜片,玉竹,食盐。

做法步骤:

1、鸭子清洗干净后剁成合适的小块,再冷水下锅焯水,焯好水后捞起来控干水分。陈皮浸泡洗净,冬瓜洗净不用去皮直接切块。

2、把鸭肉、陈皮、玉竹、姜片放入锅中,加入适量清水开大火煮开后转小火煮1个小时。

3、时间到,再放入冬瓜煮半个小时。最后加入食盐调味,搅拌均匀即可出锅。


六、虫草花老鸭汤

准备食材:虫草花,鸭子半只,姜片,干香菇,红枣,枸杞,食盐。

做法步骤:

1、虫草花浸泡2分钟左右,再清洗干净控干水分。干香菇用温水泡发,加面粉抓洗干净,再挤干水分。

2、鸭子清洗干净剁成块,冷水下锅焯水,加葱姜料酒去腥,水开撇掉浮沫,捞起鸭肉控干水分。

3、把鸭肉、香菇、虫草花、姜片、红枣放入锅中,加入适量的清水后盖上盖子,开大火煮开再转小火煮1个小时。

4、接着再放入枸杞子继续煮5分钟,最后放入食盐调味,搅拌均匀入味即可出锅。


老鸭煲的做法大全家常窍门,老鸭煲的家常做法大全-第1张图片-

以上分享的六道鸭汤的做法,都特别适合秋天喝,去火滋补防秋燥,你都学会了吗?跟着步骤试着做给家人吃吧,营养丰富又好喝。关注香香,每天分享不一样的家常菜。

秋季吃鸭正当季,7道好吃做法,鲜香味美不上火,清热润燥好入秋

鸭肉相比鸡肉和 *** 肉,它的更大特点就是吃了不容易上火,而且 *** 还不贵,家家户户都能消费得起,它的营养也是非常的丰富,老少皆宜。

┄【啤酒鸭】┄

〖 食材清单 〗鸭子半只、啤酒1罐、八角2粒、葱姜2、生抽1勺、老抽1勺、料酒1勺、剁椒1勺

〖 *** 步骤 〗

1、肉鸭切小块放入冷水中,加2片老姜、2勺料酒大火煮开,焯去鸭骨头里面的血水后捞出;

2、锅中水倒掉烧热,放半勺植物油,然后放入八角、老姜、大葱和鲜香提味的剁椒酱炒香,再倒入鸭肉翻炒均匀,淋入一勺生抽、一勺老抽翻炒上色;

3、鸭肉炒好,倒入一罐啤酒没过鸭肉,大火将啤酒煮开之后转小火炖煮大约30分钟。

4、此时的啤酒收干得差不多时3,放入香葱,翻炒均匀后出锅就可以了。

┄【爆炒鸭子】┄

〖 食材清单 〗鸭子半只、红椒、青椒、大蒜、生姜、适量盐、生抽、老抽、蚝油、料酒、黄豆酱

〖 *** 步骤 〗

1、大蒜剥成小瓣、生姜切片、青红椒切滚刀状;

2、将鸭肉冲洗干净切成小块,然后冷水下锅煮至水沸开,把表面的浮末捞出来,再煮1分左右,捞出过水清洗干净,沥干净水分备用;

3、起锅烧油,油热把焯好水的鸭肉块倒入锅中翻炒均匀,把鸭肉炒干水分爆出香味,把切好的姜蒜放入煸出香味。加入适量盐、生抽、黄豆酱、米酒翻炒均匀上色调味,炒出香味;

4、等到鸭肉完全上色调炒出香味后,再加入足量的清水,大火煮汤水沸后,调小火慢炖50分左右,期间要打开锅翻动均匀,时间到打开锅盖,加入青红椒、然后再加入适量蚝油调味提鲜翻炒均匀,再盖上锅盖焖5分钟左右,打开锅盖大火翻炒均匀,收汁即可出锅上桌。

┄【干锅鸭头】┄

〖 食材清单 〗鸭头,蒜末,干辣椒,小葱,香菜,白芝麻,八角,花椒,茴香,香叶,老姜,生抽,老抽,白糖,花椒,料酒

〖 *** 步骤 〗

1、鸭头放冷水浸泡1个半小时,泡出血水。泡完之后,再彻底地清理一遍,清洗完了之后冷水下锅焯水,放入料酒葱姜去腥;

2、这时候我们来准备一下干锅鸭头的配菜,葱、芹菜梗、黄豆芽,豆皮、藕片,大家喜欢什么就准备什么;

3、锅里放入一勺油,烧热之后,放入葱姜蒜,八角,花椒,茴香,香叶,干椒炒香,放入一大勺的豆瓣酱,再放入一块的火锅底料,小火来翻炒,给它炒香,炒出红油,炒好之后,来放入料酒;

4、加水开始调味,放点生抽,白糖,放点老抽调色。鸭头焯好水之后给它沥干水分,放入锅中。开锅之后,转中火盖上锅盖,卤制30分钟;

5、卤制的同时另起锅加水,把藕片焯水3分钟给它捞出来沥干水分;

6、现在锅里少放油,烧热之后,葱,芹菜梗煸炒出香味儿,再放入其它的配菜,放点盐翻炒均匀,入个底味,好人之后盛出到碗中备用;

7、25分钟时间到了,关火再来闷个25分钟,这样能使这个鸭头充分地入味。焖制的时间到了,把这个鸭头给它捞出来,把鸭头给它撇开两半儿,把改好刀的鸭头直接摆入配菜碗中。把卤过鸭头的汤过滤一下,倒入其中;

8、鸭头摆好之后,撒上白芝麻,中间再放点蒜末;

9、锅里加油,油烧热之后,放入干辣椒,花椒炸香浇在鸭头上面,这一道特色的干锅鸭头就做好了。

┄【酱板鸭】┄

〖 食材清单 〗鸭、桂皮、八角、香叶、干辣椒、姜、葱、话梅

调料:料酒、海鲜酱、老抽、生抽、 ***

〖 *** 步骤 〗

1、鸭子加一些黄酒,焯水焯透,将浮沫撇干净;焯水完捞出洗净备用;

2、香叶、八角、桂皮、干辣椒用温水泡一下;

3、起锅烧油,将葱片、葱结炒香,香料也稍微煸一下,加入黄酒、海鲜酱、老抽、生抽,在锅中爆出香味;

4、锅中加入水,水一定要加足,再加 *** ,鸭子下锅,加几颗话梅,成菜味道更好,烧开后加盖,小火煮90分钟,用筷子在鸭子肉最厚的地方戳一下,如果轻松穿透,就可以收汁了;

5、 收汁前将葱、姜、香料都捞出来;汤汁多可以先用中火烧,待汤汁收紧后,转小火慢慢收,将汤汁一勺一勺往鸭身上浇,让酱汁挂上去;

6、烧好后的酱鸭,放凉一些再斩成切就可以开动啦,做好的酱板鸭,入口酱香浓郁,咸中带甜、甜中带鲜,特别的好吃。

┄【五味鸭】┄

五味鸭是广东餐桌上一道常见的家常菜,酱汁浓稠,漂亮的颜色惹人垂涎。不带一丝鸭子的腥味,就连不爱吃鸭子的 *** 会停不下来。

〖 食材清单 〗鸭子一只

腌料:少许的盐、酱油、1勺白糖、生抽、老抽、3个土豆、几块儿生姜、大蒜一头

酱汁:140克酱油、120克醋、60克白糖、120克黄酒、油

〖 *** 步骤 〗

1、先将鸭子清洗干净,内脏我都提前处理好了,洗好后控一控水分;

2、鸭身抹少许的盐,正反面和肚子里面都要涂抹均匀,稍微的腌制一小会儿,10分钟就够了;

3、接着碗中倒点酱油,再加1勺白糖,拌匀后淋到鸭子的表面,然后涂抹均匀后腌制2个小时入味儿;

4、腌制好的鸭子表面我们再涂上一层老抽和生抽,生抽入味儿,老抽上色;

5、涂好将鸭子挂起来表面风干,我是用的一个洗干净的啤酒瓶子,把鸭子 *** 在瓶子上立起来晾干的,晾到表面没有水分就可以了;

6、接着我准备了3个土豆,削皮后切大块儿,先装盘子里备用;

7、再准备几块儿生姜,不用切直接用刀拍碎,大蒜我剥了一头,不用切也不用拍;

8、配菜备好后我们再来调一个五味鸭的酱汁,140克酱油、120克醋、60克白糖、120克黄酒,这里是四味,还有一味就是油了;

9、拌匀后起锅烧油,可以多倒一些,接着把鸭子放进来煎,正面煎好后再煎反面,还有侧面也要煎一煎,直到整只鸭子都变成了金 *** 的就可以捞出来控油了;

10、然后用锅里的油把土豆也炸一下,土豆炸一下后再煮吃起来会更香,还不会容易煮烂,炸3分钟后把生姜和大蒜也倒进来一起炸,炸到土豆的表面微微变黄就可以捞出来了;

11、锅里留底油,先把鸭子放进来回锅,再把土豆生姜大蒜也倒进来,放在两边或者铺在锅底都可以;

12、然后倒入调好的酱汁和开水,开水要一次加足,盖上盖子大火煮开后再转中火继续焖煮50分钟,中途可以翻动翻动让鸭子均匀上色和避免糊锅;

13、煮到筷子能够轻松扎透鸭身就熟了,这时候锅里的汤汁也收得不多了,鸭腿儿和鸭翅轻轻地一扯就下来了,鸭肉已经煮的非常软烂了,接着把鸭身砍成小块儿就可以了。

14、冬天吃当然是少不了热乎乎的一锅,我们可以用砂锅边炖边吃,土豆铺底,再把鸭肉加进来,最后淋上酱汁边煮边吃。

真的是太香了,我是完全没有加盐的!吃的时候还是超级的入味儿,并不明显感到酸味和酒味,这两种味道受热蒸发后就只留下浓浓的酱香味儿了。

┄【魔芋烧鸭】┄

〖 食材清单 〗鸭子1只、适量的魔芋、葱姜蒜、红椒、料酒、花椒、泡椒、白糖、胡椒粉、酱油、香菜

〖 *** 步骤 〗

1、首先准备鸭子一只,切成小块,然后放在水中泡一会,把里面的血水泡出来,把魔芋切成块备用;

2、在锅里倒上水,加上一点食盐,把魔芋放进去焯一下,开大火烧开,然后捞出来备用;

3、另起锅倒上水,冷水下鸭肉炒肉,加上姜片、葱段、高度白酒,水开后撇去浮沫,把鸭肉捞出来再一次清洗干净;

4、下面我们切一点葱花、姜末、蒜末,泡椒切成末作为备用,在锅里倒上食用油,等到油温7成热的时候,先把鸭肉放进去炒一下,再把鸭肉捞出来,锅里的油不要倒掉,一会接着再使用;

5、放上切好的葱姜蒜和泡椒、一勺红油豆瓣开小火炒出香味,然后再把鸭肉放进去搅拌均匀,加上一点老抽、料酒、花椒搅拌均匀,加上适量的水和魔芋开大火烧开。

6、烧开后,加上一点食盐、白糖、胡椒粉、酱油盖上盖子转小火炖50-60分钟,利用这段时间,切一点红椒,待会时间到了把红椒放进去搅拌均匀出锅就可以了,出锅后撒上香菜就可以上桌啦!

┄【卤鸭翅】┄

〖 食材清单 〗鸭翅1斤、生姜1块、香叶3片、八角1个、花椒粒少许、生抽2勺、蚝油2勺、料酒3勺、老抽3勺、泡椒适量;

〖 *** 步骤 〗

1、鸭翅清洗干净,然后将其从中间剁开,冷水下鸭翅焯水,加上花椒、姜片和料酒去腥,大火将其煮开;

2、焯水完之后捞出再用温水冲洗干净,将其重新放入一个锅中开始卤鸭翅,加上适量的清水,然后将所有的香料准备好;

3、香叶、八角、花椒、姜片一同放入锅中,加上老抽、生抽、蚝油和料酒,再根据个人的口味加上泡椒和干豆豉,放入比平常做菜稍微多一点的白糖;

4、现在开始卤鸭翅,水量没过鸭翅,大火煮开后转小火,差不多20分钟鸭翅就卤好了,然后放在原汤汁中浸泡一个晚上,第二天就可以享用啦。

致力于用最简单的食材,为您分享最美味的佳肴和点心,我是蓉儿,每天为您分享一道美食,学着这样吃,让您的胃更健康!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢有您的支持!我们下期再见。

夏天吃姜赛人参,鸭子和仔姜的完美搭配,美味和营养并存

夏天吃姜赛人参,鸭子和仔姜的完美搭配,把啤酒鸭和仔姜炒仔鸭拆散再重新融合,在追求美味的同时更要注重的是营养,包教包会的最详细的讲解,让这个夏天更有滋有味。

鸭子炖什么好吃?看到这个问题,思绪良久,内心的各种比较,我很难回答这个问题,因为鸭子和很多食材搭配都非常好吃,很难有高低之分,只有你喜不喜欢的问题。我国地大物博,南北习俗相差很大,各地对鸭子的烹饪也都不一样。以前我有分享过鸭子炖海带,鸭子炖笋干,可以说这两种搭配如果你没尝试过,那我推荐你去试试,当然这是要在做得好吃的前提下。

用最诚挚的态度,加最专业的注解,给美食之旅带来不一样的风景。我是天然力,一个专注于美食的干饭人,想了解更多美食烹饪的知识或技巧,请关注我,带你学会更多美食!让你知其然,更能知其所以然。

俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜”,这是一句在古代就总结出来的养生心得,可谓是良方,是经典,是食疗的公开秘方,现在正是仔姜上市的季节,仔姜炒仔鸭是我喜欢的菜肴之一,今天心血来潮,我用鸭子来炖仔姜试试,看看有没有超出想象的滋味。


我要怎么用鸭子来炖这仔姜呢?我把所有我知道烹饪鸭子的 *** 在脑海里过了一遍,最后选定用啤酒鸭的烹饪 *** 来试试,最终会是什么结果呢?我们一起期待吧!


鸭子炖仔姜的做法:

【主料】:鸭子半边(大概1100克左右)、仔姜350克。

【配料】:蒜子20瓣、啤酒3瓶(330ml/瓶)、青红辣椒(配色用)各2个、

【调料】:食用油70克、盐适量、生抽30克、老抽3克、柱候酱30克、生姜(焯水用)1块、料酒(焯水用)30克、辣椒粉适量、淀粉10克、八角1个、草果1个。

【准备工作】:

1、把鸭子剁块,不建议剁太小,一般2.5-3厘米大小比较合适。

2、仔姜去皮清洗干净后切片备用,姜片不要切太薄或者太厚,太薄的姜片炖煮一下会缩小不好看,而太厚又不容易入味,一般控制在2-3毫米就好。


3、生姜清洗干净后切片备用。

4、青红辣椒清洗干净后切圈或者切片都可以。

5、蒜子去皮后备用。

6、淀粉用清水调成水淀粉备用。

7、草果要用刀面拍破备用。


【烹饪 *** 】:

这次我是买了半边鸭子,平常我想吃鸭子都是习惯买鸭子身上卸下来的鸭翅和鸭腿,这样就没那么多骨头,没那么多鸭皮,而且肉多,口感也更好,我们在烹饪鸭肉的时候一定要注意去腥 ,因为鸭子的腥味比较重,出来不好,烹饪出来的鸭子会很难吃,所以在烹饪之前一定要进行焯水处理,如果是自己养的土鸭,那就完全没必要进行这一步。


起锅加多一点水,把鸭肉倒进锅内,生姜和料酒也加进去后开大火把水烧开,在水沸腾后会有大量的浮沫出现,这浮沫要不要撇去呢?在我看来是没必要的,如果我们要用这个汤那就必须要及时把浮沫撇去,要不会影响汤的品质,而我们对鸭肉焯烫,只是要去除鸭肉里的 *** 味逼出来,焯烫鸭肉的水我们是不用的,所以这个动作可以省略,可以偷懒。


水沸腾后让鸭肉在沸腾的水中滚上3分钟,时间不宜过久,焯烫太久的时间,会流失鸭肉的香味和营养,水开后有3分钟左右就可以去除鸭肉里面的血水和膻腥味,如果你说你要把鸭肉里面的血水和膻腥味全部去除干净,那么鸭肉至少要在锅内翻滚10分钟以上,试想一下,鸭肉焯水这么长的时候后,鸭肉的膻腥味依旧存在,而鸭肉的鸭香味就所剩无几了。


把鸭肉捞出用清水多冲洗几遍,把鸭肉上附着的杂质冲洗干净,同时也能冲洗出很多在斩块时留下的碎骨头,顺便把姜片也挑去不要。冲洗干净后就沥干水分备用。用手洗完鸭肉后会留下腥味,可以切1块生姜片多擦几下手,再冲洗一下,腥味即除。


把锅内焯鸭肉的水倒掉,把锅洗干净,大火把锅烧干烧热后加油,油的量要比平常炒菜的量更多些,用油润一下锅面,油量稍微多一点,锅面油润,这样鸭肉下锅就不会出现粘锅的现象,油温6成热时把鸭肉、八角和草果倒进锅内开始煸炒,翻炒几下后可以撒上少许的盐,先让鸭肉来个淡淡的底味。


多翻炒,让每块鸭肉都能均匀受热,把鸭肉里面的水分煸出来,把鸭肉里面的油煸出来,这样的鸭肉吃起来才香,才够味。当你看到锅内是油是混浊的,那说明水分还没有蒸发完,等油变得清澈时说明鸭肉里面的水分差不多了,别停,继续煸炒。


一直把鸭肉煸炒到鸭肉开始缩紧,表面开始有微微的金 *** 时就可以加两勺柱候酱进去增香去腥,把酱和肉炒匀,让每块鸭肉都能吸收到柱候酱的酱香味。


把蒜子倒入锅内翻炒均匀,让锅内的油稍微把蒜子煎一下,让蒜香味更浓郁,大概炒上半分钟就可以请我们今天的主角上场了。


把仔姜倒入锅内,翻炒均匀。仔姜的水分很足,口感很脆嫩,气味芳香,辛辣味也比较淡,虽然没有老姜的去腥效果那么好,但我放的量多,在这里我不需要靠仔姜来去腥,我要的是仔姜的味道和它的营养价值,要知道在我们这里还有一句话“夏天吃姜赛人参”。


把锅内所有的食材炒匀后我们就可以来调味了,加入生抽调味,翻炒均匀后加少许的老抽上色,然后翻炒均匀,吃辣的可以加辣椒粉进去,我是无辣不欢的,所以重重的来了两大勺,哈哈,这两勺下去就够我欢快的了。可以说所有的食材在锅内经过煸炒后,都能把食材本身的味道激发到极限。


冰箱里刚好有超市搞活动特价的啤酒,倒上3听,啤酒要没过锅内的食材,大火猛攻,让啤酒领着锅内食材共舞,注意了,在炖煮的整个过程我们都不加盖,这样酒精和水汽蒸发时才能更顺畅地把鸭肉的膻腥之气带走,鸭肉的腥味和啤酒的酒味就能走得干净,走得彻底。嫌弃之味没了,剩下的那就是垂涎之味了。


大火炖上5分钟,在这个时间段可能还会有少量的浮沫出现,看到就要及时撇去,要不翻滚的气泡就会把浮沫震碎。


如果有砂锅的话就换个 *** ,因为砂锅受热更均匀,更能让食材发挥到淋漓尽致。换好锅以后继续开大火滚上5分钟,有浮沫出现也要及时撇去,换锅以后同样的也是全程不加盖。


5分钟后改小火慢炖,这时可以尝下盐味后补盐,前面加过一次盐,还有柱候酱、生抽和老抽都有咸味,所以要先尝一下,如果要补盐的话注意不要太咸了,因为到后面水量蒸发后,汤汁的咸度自然会更高。大概要炖上30分钟左右,这个时候锅内的汤汁最少已经挥发了一半左右,我喜欢汤汁多一点,用这个汤汁来拌饭那就是一个绝。所以我看到汤汁差不多少了一半的时候我就改大火开始收汁,先把配色用的青红辣椒倒进去,多翻动,这个时候你已经很难看到有完整的蒜子了,甚至可以说是完全看不到了,因为经过长时间的炖煮,蒜子已经化进汤汁里面去了。


只要在辣椒断生前(最多半分钟左右)就把水淀粉分2-3次加入锅中,边加边搅拌,这样汤汁很快就变浓稠,鸭肉特有的香味和仔姜姜香味已经弥漫了整个厨房,喜欢香菜的可以在上面撒点香菜点缀一下。


在桌上垫上垫子,然后整锅上桌,刚放好就有筷子下去了,对于我来说是最喜欢看到这样的场景,看到家人那享受美味佳肴的表情,看到他们这边叫着辣,这边还大快朵颐的吃着,我的心是暖暖的,幸福的。


这次我特意多买了一点鸭子,就是要剩下一些明天煮鸭子粉干。先把粉干煮熟煮软,然后把煮好的粉干放剩下的鸭子里拌匀,或者把粉干煮好后起锅,把煮粉干的水倒掉后把鸭子倒进锅内,加少量的水开大火把汤煮开,然后把煮好的粉干也倒进锅内后搅拌均匀,粉干下锅后最多1分钟就可以起锅,起锅前尝下盐味够不够,不够就补盐。没粉干的就换成面条,但是面条开始不要煮熟,最多八成熟就要起锅,剩二分熟和鸭子一起煮。这样的早餐保证你满意,保证你饱饱的,保证你意犹未尽。


结语:

照着做吧!真的好吃!如果验证我说的是真话,那就回来给我点个赞,算是对我的奖励吧!拜托啦!谢谢!万分感谢!


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每日一膳 | 益气补虚、解春困乏力的老鸭汤,一定要试试噢 ~广东省中医院杨志敏教授今日推荐

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进入三伏天,该吃什么呢?「火腿老鸭煲」带你度过这个炎热的夏天

一、一年中的最热的时节“三伏天”来了!

7月16日入伏,8月25日出伏,而且今年三伏天长达40天!

二、三伏天有什么需要注意的?

三伏天这个时节,气温高、湿度大、风速小,大家一定要注意防暑降温。

三伏天大家应多吃苦瓜、西红柿等具有去火作用的蔬菜,桃子、杨梅等多酸多甘的水果,炖些鸭肉、鸡肉等补气的汤类,少吃辛辣、 *** 、油腻的食物。

苦瓜、西红柿要多吃

三伏天天气炎热,记得及时补水,但注意少吃西瓜、冷饮,寒凉食物容易伤脾胃。

西瓜虽可解渴,但要少吃

三、三伏天吃什么好呢?

在江浙地区有“头伏火腿二伏鸡”的说法。火腿瘦 *** 咸带甜,肥 *** 而不腻,能增进食欲;老鸭是暑天的清补佳品,它不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活, *** 偏凉,有清热滋补、补血养胃的功效。下面给大家介绍一道补气去火的夏季养生炖品——【火腿老鸭煲】。

火腿老鸭煲

【火腿老鸭煲】

更好选用1年以上的老鸭来炖,这样才能炖出澄清香醇的汤。火腿老鸭煲小火慢炖,炖足三小时。这样一筷子下去,整只鸭子便全身摊开。先喝口汤,因为精华都在汤里,再吃鸭肉、火腿、笋干,鸭肉的酥软、火腿和笋干的咸鲜,让你回味无穷。

主料:老鸭1只(1年以上为佳)、火腿、笋干

辅料:盐、鸡精、料酒、葱、姜

做法:

1、老鸭清理干净后洗净,放入沸水中焯水,去除血沫后捞出;

2、笋干用水泡软后洗净,切成段;火腿切成片;葱切段、姜切片;

3、将处理好的老鸭、笋干段、火腿片放入砂锅中,加入料酒、葱白、姜片,加入清水将老鸭没过,大火烧开;

4、小火慢炖3个小时,用筷子试一下老鸭是否炖烂,加盐、鸡精调味;

5、最后撒上葱花,即可开吃。


小窍门:

1、鸭子炖之前,一定要焯水,不然血沫、油沫影响口感;

2、笋干很重要,化解老鸭和火腿的油腻。

靓汤补一冬,来年无病痛,建议多喝这8种暖身汤,驱寒暖身又滋补

#秋日生活打卡季#

没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。靓汤补一冬,来年无病痛,建议多喝这8种暖身汤,驱寒暖身又滋补,快快收藏吧!

笋干老鸭汤

冬日喝上一碗浓香的老鸭汤,是不是感觉一年的辛苦疲惫都能随之消失了?今天给大家带来一款地道的杭州菜----笋干老鸭煲,在杭州,笋作为一年四季都有的食材,还有放养的土鸭,另加炭火烘烤的笋干,再配以炖锅慢炖,成就了一道生津开胃的笋干老鸭煲。

食材:老鸭、火腿、笋干、干 *** 、干香菇、生姜、料酒、枸杞、盐。

做法:

1、将老鸭、清水(多一些)、料酒、生姜加入炖锅之后烧开,去掉浮泡,大火滚起后加火腿片换小火炖一小时,加入笋干(笋干用冷水泡发半小时)。

2、接着再炖一小时加入浸好的 *** 和香菇,再继续炖约半小时,最后加入盐,撒上枸杞。是不是特别特别简单,大年三十来一碗吧!

黄花菜木耳汤

营养丰富,养心补铁还补钙,冬季养生简单美味。

食材:泡发 *** 一把、泡发黄花菜一小把、鸡蛋一个、香菜一棵、盐三克、鸡精一克、生抽十五毫升、玉米淀粉一汤匙、芝麻油五毫升

做法:

1、调料捡出虫蛀黄花菜,冲洗两遍,温水泡发。 *** 淘洗两遍,温水泡发,用厨房剪刀,剪去蒂部,再次搓洗干净,切成细丝状备用,黄花菜洗净,攥干水分备用。小碗中加入生抽,一汤匙水,再加玉米淀粉搅拌均匀备用。

2、水煮沸,加盐调味,加鸡精提鲜增香,放入 *** 、黃花菜,中大火煮開,碗汁搅拌均匀,淋入鍋中,再將蛋液淋入鍋中,再次煮沸,淋入芝麻油,關火,撒上香菜,即可出鍋。

3、湯鮮味美, *** 素有补心的功效,黃花菜既提鮮,又是山中美味,也可以加點白胡椒粉,寒冷的冬季,喝上一碗特別暖心。加点白胡椒粉,寒冷的冬季,喝上一碗特别暖心。

胡萝卜山 *** 排骨汤

清淡滋补容易消化,喝一碗暖心暖胃!天气渐渐转凉了,这次给大家分享一道滋补靓汤:胡萝卜山 *** 汤,喝下去胃暖暖的,做法超级简单。

食材准备:排骨400克 胡萝卜1根 山 *** 1根 红枣2颗 葱6根 姜4片

做法:

1、食材全部洗净,排骨冷水下锅,放入2片姜片,3根葱,1勺料酒,煮开后捞出备用

2、将排骨 葱 姜片 一起放入砂锅中,倒入1大碗水,没过排骨即可

3、煮开后加入胡萝卜 山 *** 红枣,继续煮开后转小火煮40分钟,捞出小葱,放入适量盐调味就好了

羊肉汤

鲜美无比,汤中还有淡淡的清甜,羊肉也超级软烂,最重要的是我还搭配了很多 *** 膳食材,好吃的同时还能滋补身体!做起来也很简单。

食材:羊肉1公斤,羊杂 *** 克,羊肉汤包1份,枸杞、蛹虫草、山 *** 、红枣等 *** 膳食材

做法

1、冷水放入羊肉,羊肉下锅后加入料酒,姜,大葱,撇出浮沫,水开后多煮3分钟后捞出,再将羊杂冷水下锅,烧开,撇出浮沫

2、锅里放2升水烧开,水开后放入羊肉,开大火炖45分钟,起锅前加入提前准备好的 *** 膳材料、羊杂,再炖煮30分钟即可,出锅前撒上适量的盐,可以再放一点葱花,就可以享受美味又滋补的 *** 膳汤啦~

山 *** 莲子猪肚汤

防寒保暖,滋补又好吃,先喝汤再吃猪肚,汤鲜肉嫩,营养又滋补,家中老人和孩子要多喝,赶紧试试吧!

食材:猪肚一个,莲子100克,铁棍山 *** 一根,生姜一块,红枣适量,香葱一根。

做法:

1.猪肚加面粉和醋搓几分钟,再用清水冲洗干净,反复多洗几遍就很干净啦!

2.猪肚冷水下锅,放姜片和一勺料酒,焯水煮熟捞出,切成条。

3.锅中放少许油,放葱姜爆香,放猪肚翻炒一会,倒入开水,一定是开水,这样煮出来的猪肚汤才会奶白,盖上锅盖,炖20分钟。

4.打开盖子,倒入莲子,山 *** ,红枣,放盐,再盖上炖20分钟,出锅前撒上胡椒粉和葱花即可美美享用啦!

白菜豆腐粉丝汤

这是一道小孩子最喜欢吃的汤菜。不但女儿爱吃,儿子也很喜欢吃。白菜豆腐汤不仅有菜,而且有汤,每次做一碗,被他们吃得 *** 净净,一点也不剩。

食材:娃娃菜(白菜)、粉丝一把,豆腐一块,海米若干、香菜、盐、香油、鸡精、白胡椒

做法:

1、海米干和粉丝,分别用温水泡发,娃娃菜洗净,豆腐切块备用

2、锅中水烧开后放入海米(一定要把泡发海米的水也倒进去,这样汤汁更鲜美)娃娃菜和豆腐,煮三四分钟,放入粉丝,两勺盐,一勺鸡精,水再次烧开即可~关火后,点香油,白胡椒及香菜,热乎乎的白菜豆腐汤,太鲜美了,既简单又美味,低脂又健康,家人们快来试试吧。保准你一次爱上~

玉米萝卜筒子骨汤

温暖过冬,喝汤才是正经事!

筒子骨焯水是冷水入锅,焯水后的筒子骨必须用热水清洗,炖筒子骨的水也必须是热水。用冷水的话会让筒子骨上猪肉的蛋白质快速凝固,影响口感,肉质久炖不烂。同理适合牛肉、羊肉等肉类。

食材:筒子骨1根、玉米1根、胡萝卜1个、小号白萝卜1个、生姜、葱花、食盐、白醋/米醋1勺、现磨黑胡椒适量

煲汤加整个玉米/胡萝卜/白萝卜的份量适合4人用餐,若为2人用餐可将配料分两份,一次只放一半,第二次用餐时现煮,口感更佳。不然未食用完毕的配料长时间放在汤中,影响汤底颜色和口感。

做法:

1、买筒子骨时挑选廋肉多、肥肉少的大骨,这样炖出来的汤更清亮不油腻。筒子骨水中浸泡半小时以上,去除血水。

2、筒子骨冷水下锅焯水,加几片生姜、料酒去腥。煮沸后再多煮几分钟,把骨头的杂质煮出来。

3、筒子骨焯水完毕,用温热水冲洗表面的浮沫。瓦罐中加入足够多的清水、生姜片煮沸后,放入筒子骨,加1少白醋,这样可促进大骨中的钙质营养和磷成分溶解到汤汁中。

4、在熬汤的过程中一定不能加水,尤其不要加冷水,否则会导致蛋白质变 *** ,锅中受热不均,煲好的汤不浓也不香。

5、筒子骨煮50分钟后,加入白萝卜煮20分钟,再加入胡萝卜、玉米煮30分钟。可根据配料切的大小调整炖煮的时间,避免不熟或过熟软烂。

6、煮好的筒子骨汤,汤底是骨汤白的透亮。最后加食盐、现磨黑胡椒调味。煲骨头汤,一定要在最后汤煲好时才能加盐调味,否则会严重影响汤的质量与口感。

山 *** 薏仁炖鸡汤

鸡肉软烂脱骨,山 *** 和薏仁炖得很粉糯,汤味非常鲜美,这款汤营养丰富,滋补身体,特别适合秋冬季节喝,湿气重的朋友也要多喝!

食材:

母鸡半只,炒过的薏仁适量,红枣几个,铁棍山 *** 两根

做法:

1.鸡块冷水下锅,放姜片料酒,焯水捞出冲洗干净。

2.鸡块放入锅中,放薏仁,红枣,姜片,放足量清水,大火烧开后转小火炖45分钟。

3.鸡肉炖软烂,放山 *** ,再炖15分钟,撒上葱花即可。

致力于用最简单的食材,为您分享最可口的佳肴,以上分享的8种汤的做法,大家都学会了吗,学会了在家试着做一下吧,!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢您的支持!我们下期再见。

标签: 老鸭 家常 做法 大全 窍门

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