昨天在网上看到许多板栗,就想着做个板栗鸡味道应该会不错,所以早上就去买了半只土鸡,晚上下班时间有点紧,所以烧的还不是很好,如果休息天,烧上个个把小时的,估计味道会更入味的!
By 晴子丝琪
用料- 土鸡 半只
- 板栗 300克
- 干香菇 8朵
- 花椒 20粒左右
- 姜 5片
- *** 30克
- 蒜头 4瓣
- 酱油 3勺
- 老抽 适量
- 醋 1小勺
- 油 适量
- 黄酒 3勺
- 清水 1000克左右
1、把材料洗净切好,板栗我是菜场买来就帮忙去壳的,机器去的没有人工的干净,但是快而省事,这个香菇是野生的椴木香菇,非常香,而且肉质厚实,我泡了一天。
2、我忘记买姜了,就只放了蒜瓣煸香下鸡块.
3、鸡块煸成金 *** ,就把所以的材料都加进去.
4、我水放好都没过了所有材料,因为要炖半个小时左右,先看大火,烧开后改中火继续煮,煮至板栗酥软,汤汁也差不多收干了,在收干之前尝一下味道,是不是自己喜欢的口味,差点味道就再加点佐料.
5、我在最后还加了一点点的老抽和油,这样收完汁颜色会比较亮.
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秋天是收获的季节,有很多的果实是在秋季收获的,栗子就是其中之一,栗子用来做菜也是不错的选择,鸡肉和栗子能很好的搭配出一道美味。
By 开心123jiajia 【豆果美食官方认证达人】
用料- 鸡腿 一只
- 鲜栗子 10个
- 新鲜香菇 10朵
- 小葱 1根
- 生姜 4片
- 盐 一小撮 约3克
- 生抽 2勺
- 食用油 2勺
- 香叶 2片
- 八角 1个
- 花椒 10粒
- 白糖 1勺
1、鸡腿切小块洗一下后凉水下锅焯一下水。
2、焯过水的鸡块清水冲洗一下,干香菇提前泡软,栗子去皮备用辣椒切段,葱切段姜切片。
3、锅里倒油烧热六成放入葱姜炒出香味。
4、放入鸡块和酱油翻炒几下,再放入香叶和八角花椒。
5、放入清水后放入栗子和香菇,倒入砂锅里再放入盐和白糖。
6、大火烧开后转中小火炖15分钟后放入辣椒二分钟后出锅。
7、出锅上桌。
小贴士因为家人都喜欢吃辣所以加了辣椒,不喜欢辣的可以不加辣椒。新鲜的栗子和鸡腿都很容易炖烂所以时间不需要很久。
鸡腿的营养功效鸡肉 *** 平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、 *** 不调、产后乳少、消渴、水肿、 *** 数频、 *** 、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高,很容易被 *** 吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领更好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡 *** 有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、 *** 不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的 *** 频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.促进智力发育
具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。
鸡腿的饮食禁忌鸡腿肉忌与 *** 、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火。
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我这样做菌菇鸡汤,家人都爱吃这几天气温骤降,喝点暖暖的鸡汤最合适不过了,翻箱倒柜的意外发现家里好多菌类的干货,还等什么,干了这碗心灵鸡汤吧!
By lemon94166
用料- 2年的母鸡 半只
- 干香菇 2朵
- 干 *** 菇 少许
- 干 茶树菇 少许
- 生姜 10片
- 大葱段 少许
- 枸杞 10粒
- 砂锅 一个
- 冷水 一锅
- 盐 3g/碗
- 红枣 6颗
- 木耳银耳 少许
1、清洗干净,泡发菌菇,没有什么特意的搭配,家里有什么就放什么,喜欢什么放什么,这样的天气用温水至少泡半小时以上
2、半只鸡,切块泡血水
3、焯水除杂质
4、放入砂锅,加葱姜料酒,还有菌菇,炖吧,我这个电砂锅比较慢,要两三个小时才可以
5、开锅再撒点枸杞,银耳木耳啥的,就OK啦!我炖鸡汤一般很少吃肉,爱吃里面的配菜,所以放的东西多,如果不喜欢吃的小伙伴可以不放
小贴士冷水炖鸡汤哦,如果你用的是自家散养鸡不焯水也可以,但是如果是买来的还是焯一下比较放心呐,山 *** 啦,玉米啦,白萝卜啦,板栗啦,都是搭配鸡汤的好食材,大家一起试试吧
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冬天的的味道,香菇炖鸡汤不用烤箱照样能做By Dandelion_蒲公英
用料- 鸡 1只
- 香菇 适量克
- 红枣 1颗
- 生姜 几块
- 盐 2克
- 六月鲜轻盐酱油 适量
- 味达美臻品料酒 1勺
1、泡好干香菇,红枣去核,姜块切片,鸡洗净备用
2、把洗好的鸡和切好的姜片放入电饭锅,放入适量水,30分钟水开后将水倒掉,放入香菇和一勺味达美臻品料酒
3、放入适量的水,放入红枣,电饭锅选择煲汤键
4、1个小时后,打开锅盖,放入少许六月鲜轻盐酱油
5、最后30分钟加入枸杞,足足煲上2小时后出锅,放入少许盐
6、这样香菇炖鸡汤就做好啦,快来试试吧!
小贴士①更好用新鲜的鸡哦 ②不喜欢吃香菇可以换成其他菌菇哦
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砂锅炖鸡,荤素搭配家常菜,炒一炒炖一炖,上桌后孩子们抢着吃大家好,我是舒晨,一个喜欢做各种菜肴的人,专注分享家庭美食
砂锅炖鸡是一道家喻户晓的菜肴,主要食材 *** 肉,再配上一些土豆、香菇、胡萝卜等蔬菜,荤素搭配有营养,不管老少都喜欢这道菜,特别是用汤汁泡米饭吃,更是小朋友们的更爱。
现在猪肉的 *** 还是居高不下,比猪肉便宜很多的鸡肉显得“ *** 价比”非常高,在我们当地一斤猪肉可以买到三斤鸡肉,所以现在的时间段很适合食用鸡肉,今天舒晨分享一个土豆炖鸡的做法,荤素搭配营养高,感兴趣可以尝试一下。
【土豆炖鸡腿】
材料:鸡腿、香菇、胡萝卜、土豆、青椒
辅料:葱段、大蒜、生姜、八角、花椒、桂皮、香叶
调料: *** 、食盐、老抽、料酒、蚝油、生抽、黄豆酱
做法:
1.首先把买回来的鸡腿斩成小块,也可以买鸡腿时让商贩帮忙斩成小块,香菇去根后切成厚片,土豆切滚刀块,胡萝卜切滚刀块,青椒去蒂去籽后切成三角形。
2.锅内加入适量清水,凉水下入鸡块能更好焯出血水,再加入5克料酒能更好去腥,大火煮开后持续焯水5分钟,把鸡腿焯透,焯水完成后控水捞到温水用,用温水再把鸡块清洗干净,洗去表面的杂质。
3.需要的辅料有葱段、大蒜、生姜、八角、桂皮、香叶、花椒、 *** ,可以把这些辅料提前放在一起。
4.炒锅热锅后加入适量植物油,然后下入准备好的辅料,煸炒片刻,把辅料爆香。
5.辅料炒香后再下入焯水后的鸡块,煸炒一会,把鸡块内的水分炒干,接着再加入5克黄豆酱、2克老抽、3克生抽、3克蚝油,再次翻炒,把鸡块炒香,炒至鸡块上色均匀。
6.接着下入准备好的土豆、胡萝卜、香菇,把所有食材翻炒2分钟左右,这样各种蔬菜的味道会更香,炒匀后锅内再倒入适量热水,水量和食材持平即可。
7.接着更换一口砂锅,把所有食材和锅内汤汁一起倒入砂锅内,砂锅加温更均衡,炖出的鸡块会更软烂,然后再加入2克食盐调味,煮开后转小火,盖上盖子炖15分钟。
8.小火炖15分钟后所有食材已经炖至软烂,最后关火再撒入准备好的青椒后美味即享。
好了,我们这个家常土豆炖鸡完成,荤素搭配,营养又好吃,希望您能够喜欢。
小贴士:
鸡肉我们可以选择整只鸡,也可以选择只放鸡腿,鸡腿内骨头更少,更适合老人和孩子食用。
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“鲜香美味,强体补身”-香菇竹笋鸡汤让鸡肉鲜美异常的绝绝子汤! 鸡肉真的是很神奇的一种食材,可以煮,蒸,炒,煎,炸等等,而且怎么做都好吃!还低脂!美食界精英呀!秋季最适合喝鸡汤了,一个礼拜我基本会做个两次,为了小馋猫不吃腻,找了好多可搭配食材,今天的主角是春笋! 香菇春笋真是绝配,汤特别的鲜美!很适合换季的时候煲来喝,还能增强体质,小馋猫说最近我好像要给她坐月子,做的汤都好补,笑死了,我们一起补!健康最重要嘛~当然好吃也很重要!这是我们养生型吃货的追求!
By 记得按时喝汤
用料- 母鸡 半只
- 春笋 1只
- 干香菇 五六朵
- 食盐 适量
- 姜 3片
- 枸杞 10克
- 葱 适量
1、食材备好
2、1. 鸡洗净切成小块放入开水中焯3分钟捞出备用
3、春笋剥去外衣,切掉老梗,切成滚刀块,放入开水中焯3分钟捞出备用
4、香菇洗净切花刀或者对半切备用
5、4. 炖锅中加适量水,放入鸡块,葱段,姜片大火烧开盖盖炖10分钟
6、5. 加入香菇和春笋块,在煮开后转中小火盖盖煮1小时
7、6. 最后加入盐和枸杞搅拌均匀煮3分钟即可
8、绝绝子啊!
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鲜嫩~~香菇鸡汤这样做,隔壁小孩都馋哭了准备一只鸡洗净,香菇提前泡发鸡肉切块洗净控干水分,冷水下锅在水里焯一下去浮沫焯过水的鸡块,洗净控干水分,把他放在砂锅里在摆上枸杞,泡发后的香菇,红枣,一块姜拍扁,一块葱另外,起炒锅放一点油,香叶八角,姜丝,蒜片将它炒香后倒入水,把水烧开。水烧开后倒进砂锅,放入盐,胡椒粉一块, *** ,蚝油,白酒,放入一点点味达美。盖上锅盖中火炖制一个到一个半小时。这样炖的鸡肉呢,汤特别的鲜,可以喝鸡肉也特别的嫩。喜欢吃辣的,可以调一个料汁炖好的鲜嫩鸡肉,蘸上蘸灵魂料汁,那味道你懂的既能喝汤鸡肉又鲜。在沾上灵魂料汁料汁吃辣的也能够满足味蕾。
腐竹香菇鸡健康营养、不油不腻,一家人晚饭吃真舒服By MarleneHuang
用料- 鸡 半只
- 香菇 15朵
- 腐竹 100克
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
1、腐竹掰段,开水泡发
2、干香菇,开水泡发
3、鸡肉砍小块,洗干净
4、香菇切片,蒜头拍扁去皮
5、油锅七成热,放入鸡肉,煸香
6、放入香菇和蒜头,炒香
7、放入腐竹,翻炒均匀
8、放入适量料酒、生抽、盐,翻炒均匀,倒入香菇水,煮沸
9、倒入高压锅,煮30分钟
10、腐竹香菇鸡成品出锅。
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用鸡炖清汤最有难度!想喝鲜香浓郁的鸡汤,必须牢记这2点大家好,我是之一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考!
爱喝鸡汤的人都知道,用酱油等调料炖出好喝的有色鸡汤并不难,但是想要炖出不腥不腻,鲜香浓郁的鸡汤就有点难度了,一步掌握不好可能都会影响到鸡汤的口感,今天咱们就炖一锅香菇鸡汤,只要牢记2点,就可以炖出香飘满屋的清汤!
黄灿灿的鸡油飘在表面,没有过多的调味,入口却是最鲜的味道,接下来我们就看一下具体做法。
1.首先提前准备一把干香菇放入清水中泡发,用凉水不宜流失营养。
准备麻公鸡半只,去除鸡 *** 和鸡脚趾,把鸡肉剁成均匀小块。
将泡好的香菇去除根部。
准备辅料
生姜切成片、大葱切成马蹄片、香菜洗干净切成段备用。
2.食材全部准备好以后把香菇和鸡肉焯一下水
水烧开后放入香菇烫30秒钟,去除上面的杂质和异味,然后倒出来用清水冲洗干净沥水备用。
锅内再烧水,冷水放入鸡块,淋入一点料酒去腥,煮出鸡块中的血水,水烧开以后打入锅中的浮沫。
大约煮两分钟后把鸡块倒出来,用清水冲掉上面的血沫。
3.热锅凉油把鸡炒一下
锅内烧油滑锅,然后倒出热油加入凉油防止鸡块粘锅。
开中火煸炒2分钟,炒出里面的水分,等鸡块炒香微微变色以后,倒入葱段和姜片去腥增香。
翻炒出葱姜的香味后把炒好的鸡块盛放在水烧开的砂锅里面。
大火煮至沸腾后转为小火炖煮50分钟。
炖鸡汤千万不要用冷水,冷水容易使蛋白质凝固,不能充分炖出里面的营养,并且鸡块容易发硬发柴。
50分钟以后鸡油飘满了整口锅香味十足,这个时候把香菇放进去,加入适量的食盐调底味。
再放入几粒枸杞或者红枣,盖上锅盖焖5分钟,让香菇的鲜味融入到鸡汤里面。
出锅时候可以撒点香菜或者葱花,更加鲜香清爽。
阿飞有话说:
1.香菇用凉水泡发,不容易流失营养,鲜味更足。
2.炖鸡汤时一定要用热水,凉水容易使蛋白质凝固,炖出来的鸡汤不够鲜香浓郁,而且鸡块容易发柴。
3.炖这种鲜汤,只需要食盐调一下底味,不需要其他调味品。
关注阿飞,每天都有简单又实用的家常菜供您参考,我们下期见!
“健脾暖胃,鲜甜可口”-栗子鸡汤你要的秋季滋补暖胃汤~ 秋季养生节气,我收集了好多谱子为了给自己和小馋猫做好吃的,不知道做啥了就去找母亲取经,哈哈,我妈说她养我我养媳妇儿,这多不好意思,每次回家看父母必然我做饭孝敬嘛~今天做个营养口感绝佳的栗子鸡汤! 鸡肉鲜美,板栗香甜,这道汤营养很丰富又好吃,我俩特别喜欢鲜甜的口感,每次做了这种口味的料理必然吃的一干二净!收获大拇指一枚!简单的美味料理!试试吧!
By 记得按时喝汤
用料- 鸡 半只
- 香菇 6朵
- 板栗 *** 克
- 生姜 1块
- 红枣 8颗
- 枸杞 10克
- 料酒 1勺
- 盐 1勺
1、1. 香菇洗净去根对半切备用 2. 板栗仁生的洗净备用(或者直接买熟的板栗仁) 3. 生姜切片,红枣去核,枸杞提前泡好洗净备用
2、4. 鸡洗净剁块,加入锅中倒一勺料酒焯水 5. 加盖煮5分钟捞出洗干净浮沫备用
3、6. 炖锅倒入适量清水,加入鸡肉,红枣,姜片,香菇盖盖大火炖10分钟
4、7. 在加入板栗盖盖炖5-8分钟
5、8. 加入枸杞炖3分钟,加入一勺盐调味,
6、搅拌均匀出锅即可
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