黄瓜鸡蛋虾仁饺子,黄瓜鸡蛋虾仁饺子怎么做-生活-

黄瓜鸡蛋虾仁饺子,黄瓜鸡蛋虾仁饺子怎么做

牵着乌龟去散步 生活 24 0
全家都爱吃的蛋饺

我要上首�?/topic>美食新势�?/topic> 饺子是中国更具 *** *** 食物之一,咱们过年吃饺子,冬至吃饺子,立秋吃饺子,立冬吃饺子,有时候过节不知道吃什么的时候,还是吃饺子。我也特别爱吃饺子,但是生酮饮食让我不得不放弃面粉,所以蛋饺就成为了我的救命稻草,本来觉得只是替代品,结果发现,嗯?还挺好吃!马不停蹄来来分享给大家。【食材】鸡蛋,肉馅,猪油(很重要),姜末,葱末,海盐,花椒油,五香粉。【步骤�?、拌肉馅,将葱末、姜末,海盐、花椒油、五香粉倒入,和肉馅一起搅拌均匀,再打入一颗鸡蛋,继续搅拌均匀,备用�?、把猪油化开,化成液体,更好准备一块猪皮�?、先打入三个鸡蛋搅拌,过一遍筛,我一个鸡蛋大概可以做五个饺子�?、需要准备一个大圆勺,钢的铁的都可以,用猪皮沾上猪油涂抹勺子内部(经试验猪油效果更好,不容易粘蛋皮)。勺子热了放一小勺蛋液进去,转动大勺使勺子内部均匀沾满蛋液,这样就可以获得一个圆圆的蛋皮了�?、取一点馅料,放到蛋皮上,把上面的蛋皮翻下来将馅料盖住,趁着蛋液没有完全干,赶紧扣住,这样就做好了一个饺子�?、重复以上步骤,获得多个饺子�?recipe id='2342672'>【生酮饮食·真酮】没有面粉的鸡蛋饺子(减肥食谱){这里面有详细的步骤,还有 *** 供参考。} 一开始做不好是正常的,做蛋饺确实是个技术活,可能蛋皮破了,或者盖不上,或者粘住了,糊了,都有可能,联系几个就好了,我也是做了几个才得心应手的。如果有破皮的,可以再淋入一丢丢蛋液,补好破皮的地方。做多了的饺子可以放到保鲜袋里,冷冻保存,饺子可以蒸可以煮,也可以放到火锅里煮呢�? 以前看过一个笑话,据说是真人真事儿。有个人因为吃饺子不蘸酱油 *** 起来了,大家问他为什么 *** 进去,他说因为我吃饺子没蘸酱油,大家都不信,觉得他不老实,一顿 *** 。详细的就不说啦,有兴趣小伙伴可以百度下。我给大家介绍两种蘸料:【生酮饮食·真酮】万能蘸�?/recipe>这个蘸料是我以前吃饺子用的,以前都不舍得分享呢☺这里面是放了酱油的哟【生酮饮食·真酮】吃不胖的酸奶沙拉酱(减肥食谱,一起瘦�?/recipe>这一款是我生酮之后发现的,我超级爱吃,有时候吃肉的时候也爱蘸。【再说两句�? 馅料可以换成自己爱吃的,我以前做过黄瓜鸡蛋虾仁,很值得一试,饺子嘛,现在啥都能包,我吃过鱼香肉丝馅的呢还😝拍黄�?/recipe>吃饺子不得来盘凉菜啊柠檬咖啡气泡�?/recipe>吃饭不得喝点什么呀夏日轻饮莫吉�?/recipe>樱桃�?/recipe>俗话说,饺子就酒,越吃越有。【结尾】这顿饭是不是被我安排的明明白白。自从认真写笔记,发现自己爱絮叨了,先酱紫吧😇😇笔记

超爽口馅的水�?/strong>

如果你没吃过,那就请你不要错过,因为它太好吃了!

​下面我们就来做【黄瓜虾仁鸡蛋馅饺子�?/p>

原料:面�?00克、黄�?00克、鸡�?00克、虾�?00克、水500克、鸡精、香油�?br>
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�?.和面:往面粉中倒入适量的水和匀,然后盖上保鲜膜�?个小时备用�?br>
�?.黄瓜洗净后切成丝,然后把黄瓜丝切碎�?br>
�?.把切碎的黄瓜放入盆中,然后放入少许盐拌均匀,然后静�?分钟腌出黄瓜中的水分,再把黄瓜中的水分虑掉备用�?/p>

4.把鸡蛋打散,倒入锅中炒出,鸡蛋凉透后放入黄瓜中,加入虾仁、少许盐、鸡精、香油,拌匀,馅就调好了�?br>
5.面团醒好后从盆中取出,放面板上揉至光滑,然后把面团搓成长条,切成大小均匀的剂子,将切好的剂子压扁,擀成饺子皮�?br>
�?br>6.开始包饺子�?br>
�?.包好的饺子下锅煮熟即可�?br>
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秋天,要多吃�?种馅料的饺子,味道鲜美,营养滋补,好吃不上火

导语:秋天吃饺子,要多吃�?种馅料的饺子,味道鲜美,营养滋补,好吃不上火,不懂吃可惜了!
大家好,我是爱做饭的玲子,一位热爱美食,享受烹饪的山东大妞。玲子与大家分享美食,用简单的食材烹饪家常菜,用家常做法让朴实的菜肴给大家带来家的味道。平时再忙也要好好吃饭哦~人间烟火气,最暖心意,你知否?

在我们北方以面食为主,面粉可以做很多好吃的美食,可以做成不同样式的花卷馒头,麻花,包包子和包饺子等等;在我们北方,没有一顿热乎乎的饺子是最美味的美食了;下面就分享�?道适合秋天食用饺子馅的好吃做法,喜欢的朋友可以按照下面的步骤 *** 作起来吧�?/p>

【韭菜猪肉馅�?/strong>
准备食材:猪肉,韭菜,盐,胡椒粉,生抽酱油,蚝油,鸡粉,花生油�?br>具体步骤 *** 作如下�?br>1、将猪肉洗干净,再切细剁碎,放入一点盐,胡椒粉,生抽酱油,蚝油,鸡粉,拌匀,腌�?0分钟,这样腌制出来的肉馅酱香味足,包出的饺子汤汁多�?br>2、将洗干净的韭菜切细,放入碗中,加一点油,先加油是为了能锁住韭菜里面的水分不流失,再放入一点点的白糖,这样做的目的是为了做熟的韭菜不烧心,再一个是为了给韭菜提鲜�?br>3、将腌制好的猪肉馅一起放入韭菜里,拌匀即可,韭菜猪肉馅这样做鲜嫩多汁还好吃�?/p>

【黄瓜虾仁鸡蛋馅�?/strong>
准备食材:黄瓜,鲜虾仁,鸡蛋,葱,胡椒粉,盐,鸡粉,花生油,料酒�?br>具体步骤 *** 作如下�?br>1、将鲜虾仁洗干净,切成小段,放入一点料酒,胡椒粉,腌制10分钟,这样做是为了腌制出来的虾仁去腥提鲜的�?br>2、把鸡蛋磕入一个碗中,给它搅碎,再锅烧热,放入适量的花生油,倒入鸡蛋液,把鸡蛋液搅碎,炒熟盛出来,放凉备用�?br>3、将洗干净的黄瓜,打成细丝,放点盐,腌�?分钟,再挤干黄瓜里面的水分,把黄瓜丝和葱段一起剁碎�?br>4、将所有的食材一起放入碗中,放入一点盐,鸡粉,胡椒粉,花生油,拌匀即可,一道鲜嫩营养又好吃的黄瓜虾仁鸡蛋馅就调好啦�?/p>

黄瓜鸡蛋虾仁饺子,黄瓜鸡蛋虾仁饺子怎么做-第1张图片-

【芹菜牛肉馅�?/strong>
准备食材:牛肉,芹菜,葱,姜,胡椒粉,花椒粉,盐,生抽酱油,蚝油,味极鲜,鸡粉,花生油�?br>具体步骤 *** 作如下�?br>1、将买回来的牛肉洗干净,再放入绞肉机里给它搅碎,再倒入盆中,再腌制一下,放入一点盐,胡椒粉,花椒粉,生抽酱油,蚝油,味极鲜,鸡粉拌匀,腌�?0分钟,腌制的时间长一点,是为了叫牛肉里吸收住所有的调料,这样做调出的馅鲜嫩多汁还好吃�?br>2、将洗干净的芹菜,把它的老叶子去掉,只留嫩叶子,然后把芹菜拍碎切细,再放入一点葱段,姜片和芹菜一起剁碎�?br>

3、将腌制好的牛肉馅里放入剁碎的芹菜,然后放入一点花生油,拌匀即可。这样调出的芹菜牛肉馅鲜美多汁,好吃还不油腻,喜欢的朋友可以按照以上所有的3种调馅 *** 试着做起来吧!你一定会喜欢的的�?/p>

秋天,要多给家人吃这3种馅料的饺子,鲜嫩好吃,营养滋补,好吃不上火,不吃太可惜了!

我是爱做饭的玲子,一位爱美食爱分享的山东大妞。喜欢玲子的分享,就用您发财的小手帮玲子转发+点赞+收藏,支持一下玲子吧~感谢您的支持,我们在美食路上共进步,尽情享受烟火情。让玲子与您一起探讨美食,我们下期不见不散哦!

2种夏天吃的清淡馅饺子,爽口不油腻,家人都爱吃

清渺君家喜欢吃饺子,荤的素的,变幻着花样,馅料采用多种食材,包成饺子煮后食用,可以很好的保留食材的营养元素。有时候也会买速冻饺子,通常是为了繁忙时临时应急,不过,还是觉得自己家里包的饺子最香,和家人一起擀皮、包饺子、话家常是件很欢乐的事情,尽管那饺子包的有大有小�?/p>

今天吃饺子的计划被新一轮 *** 给打乱了,没有买到茄子和西葫芦,不过这难不倒爱吃的清渺君,根据家里剩余的蔬菜,调制�?种清淡口感的饺子馅,适合夏天,虽然是素的,但是味道鲜美,家人品评不错,都很爱吃�?/p>

前些天买的大虾剥成虾仁冷冻,可以用来提鲜,家里还有秋黄瓜、胡萝卜、花菇,那么,分享给大家的是:黄瓜虾仁鸡蛋馅和胡萝卜花菇鸡蛋馅的饺子�?/p>

黄瓜虾仁鸡蛋�?/p>

胡萝卜花菇鸡蛋馅

1�?和面

  • 从超市回来后时间紧张,和面的任务就交给和面机了�?/li>
  • 自己和面的话,使用普通面粉,清渺君用�?00克面粉,大约200克的室温水,面粉吸水量不同,大家根据自家面粉的吸水情况调节水量,分次放入�?/li>
  • 和好面后,盖上盖子或者保鲜膜,静�?0-30分钟,这期间,我们可以调饺子馅�?/li>

2�?黄瓜虾仁鸡蛋�?/h1>

【用料�?/p>

●秋黄瓜�?�?/p>

●大虾仁�?�?/p>

●鸡蛋:2�?/p>

备注:可以使用普通长黄瓜�?/p>

【辅料】:葱:适量

【调料】:盐、五香粉、香油、料酒适量

——做法—�?/p>

①家中没有姜了,虾仁放了少许料酒腌制10分钟,去腥,然后倒掉料酒,用手轻轻攥一下水分�?/p>

②今天包的两种馅都用到鸡蛋,于是4个鸡蛋一起炒熟,然后分成两份使用�?/p>

③黄瓜切成小丁,虾仁切小块,放入炒好的鸡蛋,五香粉、食用油、香油,搅拌均匀�?/p>

④包之前再放适量盐�?/p>

3�?胡萝卜花菇鸡蛋馅

【用料�?/p>

●胡萝卜�?�?/p>

●花菇:2.5�?/p>

●魔芋丝�?小段

●豆腐皮:小张的�?�?/p>

●鸡蛋:2�?/p>

【辅料】:葱:少许

【调料】:盐、五香粉、香油适量

——做法—�?/p>

①将胡萝卜洗净去皮,擦成丝;花菇切成小丁;魔芋丝切小段;豆腐皮切小丁�?/p>

�?种食材混合放一起后,加入炒好的鸡蛋,香油、食用油、五香粉,搅拌均匀�?/p>

③包之前再放盐�?/p>

4�?小贴�?/h1>
  • 黄瓜容易出汁液,要在包饺子前再放入盐。胡萝卜出汁儿不多,但更好也是在包之前再放盐�?strong>均是先放油,既可以锁住水分,还可以缓解出汁,让口感更鲜嫩�?/strong>

准备好饺子馅,我们就可以开包了。这2种饺子馅,夏天吃,清淡爽口,兼具营养,除了豆腐皮都是低热量的食材,豆腐皮虽然热量高,但它属于高蛋白的豆类制品�?/p>

您喜欢这样的饺子吗?您平时喜欢做哪种饺子馅呢?欢迎留言给清渺君,谢谢阅读�?/p>


我是喜欢美食的清渺君,咖啡的重度爱好者,如果喜欢,点赞支持我吧,也可以关注我,后续会有很多有关美食、咖啡的文章,感谢�?/p>

爆款水饺,东北人更爱,简单易学,新手看过�?/strong>

相传饺子是医圣张仲景为了给百姓治病发明的,也有说是由馄饨演化而来,到底如何而来已经不得而知, *** 大多淹没在历史的长河里�?/p>

作为东北人更爱的食物,饺子的 *** 地位非常高,可以说只要过节就要吃饺子�?/p>

今天给大家着重介绍两款水饺的做法,一款是爆款韭菜鸡蛋猪肉水饺,一款是夏季清爽黄瓜鸡蛋虾仁水饺。总有一款适合你哦!

韭菜鸡蛋猪肉水饺做法�?/strong>

食材:韭菜,鸡蛋,猪�?/p>

(我并不会像一般食谱那样,告诉大家多少克,因为我觉着没有意义。很少有人会用厨房秤来量多少克,按照克来放食材吧。我这里只会告诉大家大致比例,大家根据个人喜好来自己衡量。)

如果你喜欢菜多肉少,那韭菜就和猪肉按照 *** 的比例,如果喜欢肉多,那韭菜就少放点。至于鸡蛋,不用太多,人多打两三个足矣,人少一个就够了�?/p>

调料:葱,姜,食用油,十三香,盐,生抽,蚝油

葱姜十三香都不用放很多,十三香小勺一勺足矣,大勺可以半勺,如果人少,可以酌情减少。盐和生抽两个也是互相制衡的关系,我习惯用生抽多,盐放的就相对少。蚝油总体放的不多,如果喜欢鲜味,可以略微多放点�?/p>

做法�?/p>

1、先将所有食材进行处理,韭菜洗净控水切成碎末,猪肉切碎,剁成肉馅�?/p>

2、将准备好的调料放在肉馅里,搅拌均匀�?/p>

3、韭菜放入食用油,进行搅拌(有助于韭菜锁住水分)�?/p>

4、将肉馅和韭菜混合在一起,将鸡蛋直接打在里面,一起搅拌(搅拌时一定要顺着一个方向)�?/p>

到这一步,饺子馅就做好了�?/p>

对于新手,饺子皮 *** 有一定难度,完全可以买现成的,回家直接和馅包饺子就可以了�?/p>

黄瓜鸡蛋虾仁水饺做法�?/strong>

食材:黄瓜,鸡蛋,虾�?/p>

调料:葱,姜,食用油,盐,香油,鸡�?/p>

(食材放多少可以参考上面韭菜鸡蛋猪肉水饺的比例,根据个人爱好进行调整。)

做法�?/p>

1、虾仁改刀,去虾线,姜葱都进行简单处理,切碎�?/p>

(我有时候比较懒,并没有去虾线,个人感觉对整体味道的影响不大。)

2、虾仁切成丁,和姜碎均匀搅拌,放置一会儿�?/p>

3、黄瓜用刨丝器刨丝,把黄瓜丝用屉布包上,然后拧干水分�?/p>

4、把鸡蛋打散,炒鸡蛋,然后把炒好的鸡蛋切成鸡蛋丁�?/p>

5、将虾仁、黄瓜丝、鸡蛋丁混合在一起,加入食用油、葱、少许香油、适量盐、少许鸡精充分搅拌�?/p>

至此,黄瓜鸡蛋虾仁饺子馅就做好了,后面就是包饺子煮饺子的事情了�?/p>

你学会了吗?

八月鲜虾肥,虾仁黄瓜素馅饺子,鲜美水嫩不腻,孩子吃两碗都不够

八月底,海虾肥,海虾怎么吃都鲜美无比。这个季节的小黄瓜,水灵灵的惹人爱,黄瓜加上几颗鸡蛋,加上活虾剥出来的鲜虾仁,包出来的素馅饺子,简直鲜掉眉毛啦!每次包这款饺子,孩子都能吃上两大�?

【食材准备】:

一,活海虾半斤,冷冻一下后,剥出虾仁,切成小段,不用剁成泥;我们家吃虾,不去虾头和虾线,活虾很鲜也很干净,虾头部有虾膏,都一起吃了�?/p>

二,鸡蛋4--6只,打散后,搅拌均匀,锅里下油,鸡蛋下入炒熟,直接用铲子铲碎盛出来 *** ;

三,嫩黄瓜约2斤半,擦成丝,加一点盐,静置杀水,10分钟后,用手攥黄瓜丝,挤出水分。黄瓜丝剁碎,加一点花生油搅拌一下,使其不再下水�?/p>

【调馅】:

黄瓜,虾仁,葱姜末,加花生油,芝麻油,食盐,少许味精,搅拌均匀,最后加入鸡蛋,搅拌均匀,馅料就调好了�?/p>

【包饺子,煮饺子】:

素馅饺子,皮要薄一点,更容易熟。旺火足汽烧开水,饺子下锅,旺火烧开两次,就熟啦�?/p>

咬一口饺子,露出嫩绿的黄瓜,淡 *** 的鸡蛋,粉红色的虾仁,色泽赏心悦目,吃起来鲜嫩美味,略有一点汤汁,是鲜虾和黄瓜的精华哦!这饺子特别鲜美,真的吃不够�?/p>

鲜虾含有丰富的钙,铁,维生素和蛋白质,特别适合孩子食用。这款素馅饺子,鲜美水嫩,吃了不会发胖,做法简单,强烈推荐给大家哦�?/p>

「日常美食分享�?虾仁鸡蛋黄瓜水饺


主料

  • 面粉适量

辅料

  • 黄瓜3�?/li>
  • 虾仁适量
  • 鸡蛋3�?/li>
  • 小葱适量

调料

  • �?/strong>适量
  • �?/strong>适量
  • 五香�?/strong>适量
  • 蚝油适量

  • 1所需食材准备就绪,木耳提前浸泡�?/li>
  • 2黄瓜刨丝加盐去水,水不要倒掉哦�?/li>
  • 3用黄瓜挤出的水和面,软硬适中醒至三十分钟,淡淡的绿色清香扑鼻�?/li>
  • 4虾剁成大颗粒状,木耳剁碎放入黄瓜中�?/li>
  • 5加入五香粉�?/li>
  • 6锅中入油烧热放入小葱碎爆香,倒入五香粉上�?/li>
  • 7加盐搅拌均匀即可�?/li>
  • 8醒好的面揉匀搓条,改刀成剂子擀皮�?/li>
  • 9放入虾热鸡蛋黄瓜馅,包成喜欢的样子�?/li>
  • 10依次包好备用�?/li>
  • 11锅中入水煮沸,放入饺子煮凉开捞出�?/li>

    #吃在长沙#欢迎各位长沙“吃货”们关注我,每天按时分享各种美食菜谱�?/p>

    入秋后包饺子,芹菜韭菜靠边站,用它做馅鲜美多汁,营养又解馋!

    秋天,是一个食材丰富多样的季节,人们纷纷拿起炊具,准备大展厨艺,而其中,包饺子已成为不少人的传统之选。在这个季节,芹菜、豆角等蔬菜被大家广泛食用,但你可曾听说过,秋后的老黄瓜也是包饺子的好食材呢?

    黄瓜,这种清脆的瓜果,在夏季的时候可谓是不可或缺的清爽时蔬,而秋季对于黄瓜的喜爱程度似乎有些降低。别小瞧了黄瓜,它可是秋季包饺子的隐秘 *** 。黄瓜含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素K等。有助于促进消化,减少便秘,提高免疫力,维持骨骼健康。此外,还具有清热解毒的作用�?/p>

    对于爱好美食的人来说,包饺子无疑是一种享受。廉价买几根别人不喜欢买的老黄瓜 *** 馅料,更是为传统的饺子注入了新的风味。下面,我们来分享两款以黄瓜为主要食材的美味水饺的做法�?/p>

    推荐食谱:【黄瓜素馅饺子�?/strong>

    准备食材:黄瓜、鸡蛋、胡萝卜、粉丝、虾仁、盐、香油、葱、生抽、食用油�?/p>

    做法如下�?/strong>

    1. 黄瓜去皮,切成丝,加盐搅拌均匀,腌制片刻后,挤干水分备用。鸡蛋打入碗中,加盐打散,放入锅中炒熟。胡萝卜切丝,粉丝用热水泡软后切段,干虾仁泡软备用�?/p>

    2. 将黄瓜丝、鸡蛋碎、胡萝卜丝、粉丝、虾仁、切碎葱末混合,加入适量盐、生抽、香油,搅拌均匀,制成馅料�?/p>

    3. 将馅料包入饺子皮中,形成馅料丰富的饺子。锅中加水烧开,将包好的饺子煮熟,捞出即可�?/p>

    推荐食谱:【黄瓜猪肉馅水饺�?/strong>

    准备食材:黄瓜、猪肉馅、面粉、生姜、葱末、盐、香油、生抽、食用油�?/p>

    具体做法�?/strong>

    1. 盆内加入300克面粉,加入清水,和成光滑的面团,醒发一会。黄瓜清洗干净后,避开瓜种,切成细丝,用少许盐拌匀,静置片刻,挤出多余的水分�?/p>

    2. 将猪肉剁成肉馅,加入生姜末、蒜末,加入少许盐、生抽�?香油搅拌均匀,腌�?0分钟,将黄瓜丝和猪肉馅加到同一盆中,加入盐和食用油,搅拌均匀�?/p>

    3.面团醒发好后,取出揉匀,切成小剂子,擀成饺子皮,取一个饺子皮,放入适量馅料,将饺子皮包成半月形,然后将两边合拢,形成饺子状,锅内加水烧开,将饺子放入锅中煮熟,直至饺子浮起,捞出即可�?/p>

    这两款水饺以黄瓜为主要食材,不仅营养丰富,口感清爽,更为秋季的餐桌增添了一份别样的美味。无论是用黄瓜与猪肉相融合,还是与鸡蛋、虾仁等多种食材搭配,都能够呈现出令人食欲大增的美味。在这个秋季,不妨尝试一下用黄瓜 *** 水饺,给自己和家人带来一份美味的惊喜吧!

    在秋天的脆凉时节,黄瓜为我们提供了一个清新爽口的选择。它既可以是饺子馅料的创意搭档,也可以做凉拌菜,让你的餐桌多了一份清新与美味。无论怎么烹饪,都能在秋风送爽的季节,给你带来满满的味蕾享受。让我们一起将秋天的美食故事写在餐桌上,细细品味秋季的美好�?/p>

    今日午餐“黄瓜鸡蛋虾仁水饺”(2023�?�?日)

    #记录我的2023#�?0)感觉如今丫宝的饭越来越难做了,很难做得符合她的口味。去年的时候还没有这种感觉,今年这个暑假直接让俺感觉到了无从下手�?/p>

    丫宝上幼儿园以前一直都是俺和丫姥轮流照看,对丫宝饮食的喜爱多少也有所了解,所以做得饭菜丫宝也都是挺爱吃的�?/p>

    那时,每次吃饭的时候,她也知道你会问她好不好吃,所以吃完之一口后,她都会向你伸出大拇指说声“好吃”,那种感觉真是比吃了蜜都甜�?/p>

    可慢慢的,特别是今年的这个暑假,丫宝变得越来越挑食,俺也是越来越做不到她的嘴里去�?/p>

    有时候她说“想吃姥姥做的什么什么”,俺就赶紧给丫姥打 *** 做法,得到丫姥的真传后再动手�?/p>

    有时候丫妈就会说“不用管她,让她到姥姥家再吃吧”。话虽如此说,但我还是想尽量的满足她,不想委屈了孩子�?/p>

    如今丫宝馄饨吃够了,面条吃够了,米饭炒菜不想吃,看到家里还有几根黄瓜,和她商量包黄瓜鸡蛋虾仁饺子吧!

    好歹人家同意了,俺也就敢动手了,好在吃得还不错!







    天热入伏吃饺子,4种食材混搭在一起,饺子鲜味十足,太好吃�?/strong>

    天热入伏吃饺子,�?种食材混搭在一起,饺子鲜味十足营养足,孩子说太好吃了,您想不想尝尝�?/p>

    这炎热的7月中旬,终于迎来了最为热情的三伏天, 在北方有一句话是�?strong>头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡�?/strong>”,这头伏是要吃饺子的!今天去超市买菜,超市里都张贴着海报�?strong>入伏了,您吃饺子了吗�?/strong>

    我家是吃饺子了,不仅吃了,这次我还尝试了一个新的馅料,平时包饺子,常用的猪肉馅,搭配一种蔬菜,最多再放点虾仁�?种食材混合做的馅,鲜美营养,非常好吃。这次我突发奇想,用�?种馅,除了猪肉、虾仁、黄瓜(蔬菜类)以外,我还放了一块巴沙鱼柳�?/p>

    这巴沙鱼柳肉质鲜嫩又没有鱼刺,去超市的时候看到巴沙鱼�?.9元一斤,就买了两块回来。以前也用巴沙鱼 *** 饺子,都是巴沙鱼剁馅,搭配虾仁和1种蔬菜混合调成饺子馅,没放过肉,这次又增加了猪肉馅,感觉做出来的饺子更好吃了,孩子们也特别喜欢,做法分享,您也来看看吧!

    【猪肉巴沙鱼黄瓜虾仁饺子�?/h1>

    【所需原料�?/strong>:猪肉馅�?50g、巴沙鱼�?条、黄�?根、虾�?只、生抽酱油、葱姜料酒、姜粉、蚝油、盐、面�?00g、清�?00g�?/p>

    【食谱 *** 过程】:

    步骤1:巴沙鱼柳完全解冻,用水冲洗后,再用厨房纸吸去多余的水分�?/p>

    步骤2:用刀切碎鱼肉,再剁几下,使鱼肉起蓉;

    步骤3:鱼肉剁好以后放在盘子里备用;虾去壳去虾线切成小丁备用;猪肉馅是提前绞好的,取出一小块就能用,肥瘦比例�?�?�?/p>

    步骤4:把鱼肉馅、猪肉馅、虾仁放到一个大碗里,加上生抽酱�?小勺、蚝�?小勺、葱姜料�?小勺、姜�?小勺�?/p>

    步骤5:用筷子顺着一个方向,把三种馅料搅拌均匀,拌好的肉馅黏黏的;调味料的用量请根据自己的口味来调整;

    步骤6:两根黄瓜去皮;

    步骤7:用擦丝器擦成细丝,再用刀切几下,不用剁碎,本身黄瓜丝已经很细了,不切也可以;

    步骤8:黄瓜丝放到碗里,加一点盐拌均匀,腌5分钟,出水后,挤去水分再用来拌馅�?/p>

    步骤9:黄瓜挤去水分,放到拌好的猪肉鱼肉虾仁肉馅里,搅拌均匀;黄瓜的用量也请根据自己的喜好来调整,两根黄瓜挤去水分后没有多少�?/p>

    步骤10:饺子馅就做好了,看起来很清爽;

    步骤11:面粉和清水�?�?的比例揉成一个面团,盖上保鲜膜醒�?5分钟,醒好以后再揉面,面团更柔软光滑�?/p>

    步骤12:面团搓成长条,切成小面剂,撒上干粉防粘�?/p>

    步骤13:把小面剂擀成四周薄一些的圆形饺子皮;

    步骤14:在饺子皮里放上一勺饺子馅,我喜欢馅料多一些;

    步骤15:对折捏紧,挤成一个饺子的形状。每个人包饺子的手法都不太一样,自己喜欢怎么包就怎么包吧,只要不露馅就好�?/p>

    步骤16:依次包出所有的饺子�?/p>

    步骤17:锅里烧开水,把包好的饺子放进锅里,煮开后倒入一碗凉水,再次煮开再倒一碗凉水,重复倒入三次凉水后,饺子基本都浮在上面了,也就熟透了,这是我用了很多年的煮饺子的 *** 哦;

    煮好的饺子用漏勺捞出来放到盘子里,再盛出一碗饺子汤,我们北方吃饺子讲究原汤化原食,吃饺子都会配一碗饺子汤�?/p>

    我还喜欢放个蒜泥蘸料,是把大蒜捣成蒜泥,加上生抽酱油、醋、香油拌均匀,饺子吃之前先在蒜泥蘸料里过一遍,更美味。不过现在很多人都接受不了蒜泥蘸料了,我们家四口人,就只有我喜欢蒜泥蘸料,孩子和爸爸都是直接吃饺子�?/p>

    咬一口饺子,满满的肉馅和黄瓜的清香味,鲜美好吃,营养又健康,还能吃到颗粒口感的虾仁,孩子们都特别喜欢,说妈妈包的饺子是更好吃的饺子!

    做饭就是这样,有时候增加一点点的变化,就会收获不一样的美味,经常吃的猪肉虾仁黄瓜馅里加了一条巴沙鱼,营养丰富了,口感也丰富了,不容易长胖,孩子又喜欢吃,这样的饺子必须经常做,喜欢的话,您也试试吧�?/p>

    感谢您的阅读,我是多妈,喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历,在家可以用简单、常见的食材 *** 健康、营养的家常美味,让厨房更有家的味道;出去能够寻找大街小巷的美食店铺,品尝各种不同的地方美味,让平凡生活充满更多乐趣。欢迎转发、点赞、评论我的原创作�?,您的支持是我更大的动力�?/p>

    标签: 虾仁 黄瓜 饺子 鸡蛋 怎么

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