饼的 *** 库，饼的图文

　　蔬菜鸡蛋饼是日常早饭中更受欢迎的单品之一，有鸡蛋又有蔬菜，好吃又营养。今天就教给大家6种蔬菜饼的做法，简单美味，早上10分钟就能做好，让你不用再纠结早饭吃什么�?/span>

　　一、韭菜鸡蛋饼

　　食材：鸡蛋、韭菜、龙口粉�?/span>

　　1：将洗净之后的韭菜沥干水分切成碎�?

　　2：龙口粉丝用热水泡软之后切成小段;

　　3：将鸡蛋打入碗中，加入少许盐打散;

　　4：将韭菜末和粉丝段放入鸡蛋液中，搅拌均匀;

　　5：热锅倒油，将一勺子蛋液倒入锅中，摊成圆形，小火慢煎;

　　6：等底部凝固之后将蛋饼对叠成饺子的形状，开小火慢煎;

　　6：等两面煎至金黄就可以出锅了;

　　二、芹菜叶子鸡蛋饼

　　食材：芹菜叶子、鸡蛋、面粉、椒�?/span>

　　1：将洗净的芹菜叶子切碎放入碗�?

　　2：碗中打入鸡蛋，加半勺椒盐，打散备用;

　　3：在蛋液中加入面粉，调成酸奶状的面糊;

　　4：热锅倒油，将面糊倒入锅中，摊成一个大大的圆形;

　　5：等到锅底部的面糊凝固定型之后，给蛋饼翻面，使两面都煎至微黄就可以出锅了;

　　三、土豆胡萝卜鸡蛋�?/span>

　　食材：土豆、胡萝卜、鸡蛋、小葱、孜然粉、淀�?/span>

　　1：将土豆削皮洗净，用擦丝器擦成细�?

　　2：胡萝卜削皮洗净，用擦丝器擦成细�?

　　3：将切好的葱末放入土豆和胡萝卜中，打入鸡蛋，加盐、孜然粉和淀粉搅拌均匀;

　　4：热锅倒油，取一勺子食材倒入锅内，摊成饼�?

　　5：小火煎至两面金黄即可出�?

　　四、燕麦蔬菜饼

　　食材：西兰花、胡萝卜、土豆、燕麦、碎芝士、黑胡椒�?/span>

　　1：土豆削皮洗净切成片状，放入锅内蒸�?

　　2：将西兰花用盐水浸泡5分钟之后用刀将西兰花头切下来;

　　3：胡萝卜洗净之后切成末放入碗�?

　　4：将蒸熟的土豆放入装有西兰花和胡萝卜末的碗中，加入半勺盐、芝士碎和少许黑胡椒碎抓拌均匀;

　　5：用手将蔬菜泥捏成团子，放入燕麦碗中，裹上一层燕�?

　　6：将蔬菜团子放入烤盘�?00度上下火�?0分钟之后翻面继续�?0分钟即可;

　　五、包菜鸡蛋饼

　　食材：包菜、面粉、鸡蛋、黑胡椒

　　1：将包菜洗净之后切成丝放入碗�?

　　2：包菜碗中打入鸡蛋，加入半勺盐、少许黑胡椒粉搅拌均匀;

　　3：热锅喷少许油，将包菜鸡蛋液倒入锅内均匀摊平;

　　4：小火慢�?分钟，等底部凝固定型之后翻面;

　　5：两面都煎至金黄就可以出锅了;

　　六、小葱海鲜鸡蛋饼

　　食材：小葱、虾仁、鸡蛋、鱿鱼须、面粉、糯米粉

　　1：碗中打入鸡蛋打散备�?

　　2：小葱去跟，洗净切成两根一样长的葱�?

　　3：在切好的葱段上撒上少许面粉;

　　4：虾仁对半切开，鱿鱼须洗净切成�?

　　5：将糯米粉和面粉�?:1比例混合倒入碗内，倒入半碗水，加入少许盐搅拌成浓稠的面�?

　　6：热锅倒油，将面糊倒入锅内，放上切好的葱段;

　　7：在葱段上面倒入少许面糊，放入鱿鱼须和虾仁，再淋上少许面糊，小火慢煎;

　　8：等底部凝固定型后翻面，速度要快,不然会散;

　　9：等两面煎至金黄就可以出锅了;

　　(橙子)

能在炎炎夏日，发现一款让娃大口干饭的食谱，实在是太宝贵了�?就拿小思同学来说吧，刚入伏胃口就变差了，有一天晚饭，居然跟我说，“妈妈，我不饿，我不想吃晚饭。�?不过，一说吃零食，却没有孩子能拒绝。隔天晚上，我就把这道“小零食”搬上餐桌�?/p>

By 宝宝营养辅食 【豆果美食官方认证达人�?/p>

• 面粉 120�?/li>
• 菠菜 40�?/li>
• 火龙�?40�?/li>
• �?5�?/li>
• 鸡蛋（每个约48克） 2�?/li>
• 热炒�?40�?/li>
• 坚果�?2�?/li>

1、准备食材：面粉120克、菠�?0克、火龙果40克、虾5只、鸡�?个（每个�?8克）、热炒油40克、坚果粉2袋�?调味说明：我这里只放了坚果粉调味，再加上虾本身的鲜味，吃起来是比较香的，2岁以下的宝宝吃就可以，大一些宝宝对味道很挑剔的话，可以在混合面糊的时候加1-2克的盐�?/p>

2、烧一锅开水，先将菠菜�?0秒，捞出过一下凉水，然后切成小段�?/p>

3、虾去掉虾线，切小段�?/p>

4、放入料理机的绞肉杯中，打成虾泥�?/p>

5、然后把火龙果�?个鸡蛋和20克的热炒油倒入搅拌杯中�?/p>

6、搅拌成细腻的糊糊�?/p>

7、火龙果糊糊倒入碗中，加�?半的虾泥。再倒入60克的面粉�?袋坚果粉�?/p>

8、混合搅拌均匀，搅拌到最后的状态，就是这种很粘稠，挑起不易掉落的状态�?/p>

9、同样的，菠菜的糊糊跟火龙果的糊糊一样 *** 作，菠菜�?个鸡蛋和20克的热炒油，搅拌成糊糊，加入剩下的虾泥、面粉和1袋坚果粉�?搅拌到最后的状态跟火龙果面糊的状态一样哦�?/p>

10、把两种颜色的糊糊装入裱花袋中�?/p>

11、烤盘上铺上烘焙纸，裱花袋剪小孔，像我一样挤出网格状就可以了�?/p>

12、一个个的网格饼就在烤盘上挤好了�?/p>

13、推入烤箱，上下�?50度，烤制15-20分钟就�?/p>

14、烤出来的网格饼，外表会有点脆，内里又是软的。如果宝宝比较大，还可以烤的火候大一些，吃起来更脆，越嚼越香�?/p>