大家好，今天来为大家分享艾条熏肚脐的更佳时间的一些知识点，和艾柱熏肚子几天熏一次的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
本文目录
一、艾灸熏肚脐的更佳时间 什么艾灸经常熏肚脐的好处有哪些
1.艾灸熏肚脐的更佳时间
早上9点至11点，下午5至7点。
艾灸熏肚脐其具体穴位为神阙穴，根据中医理论其神阙之穴在脐，脐为先天之结蒂，又为后天之气舍，是元气常存的位置，而脾为后天之本，肾为先天之本，结合子午流注脾经流注时间为早上9点至11点，肾经流注时间为下午5至7点，因此综合上述结论，其艾灸熏肚脐的更佳时间就是这两个时间段了。
如果在上述更佳时间段不能艾灸熏肚脐的，那只要自己方便的情况下，避开以下时间段熏肚脐也是可以的，如：
1、过饥、过饱的时候，艾灸熏肚脐容易腹部和肠胃不适。
2、酒醉的时候，艾灸熏肚脐可加重醉酒症状。
3、晚上10点以后，需进行睡眠，如艾灸熏肚脐会影响睡眠治疗。
艾灸用做保健养生是比较灵活的，可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间，一般情况下，用艾灸条灸的时间可以短些，大约15分钟左右，而用艾灸器或艾灸罐比较温和，灸的时间可以稍长，20分钟更好。
另外若是给小孩子和老人艾灸的时间尽量要短些，避免身体不耐受。
将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方（1厘米左右）施灸，以觉得有温热感为度。每次灸15～20分钟，每日1次，连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3～5个疗程，秋冬季施灸效果更佳。
把姜片上穿刺数孔，覆盖于脐上，点燃艾炷在姜片中啄灸，以感温热且舒适为度。每次灸15～20分钟，隔日1次，每月灸10次，冬至开始灸更好。
脐通百脉，艾灸肚脐，能够起到通经活络，理气和血，达到“通则不痛”。适用于肠 *** 、痹症，手足麻木及诸酸痛证。
艾灸肚脐可增强脾胃机能，使升阳得升、浊阴下降，以健脾止泻，和胃降逆，适用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等症。
冲为血海，任主胞胎，冲任督带与 *** 及妇人的经带、胎、产息息相关，故艾灸脐可以调理冲任，理气养血，固经安胎。临床用于妇女 *** 不调、 *** 、带下、崩漏、 *** 等症。
经常用艾灸脐能激发三焦的气化功能，使气机畅通、经络隧道疏通、促进代谢、缩减脂肪等。用于艾条可以调理 *** 不利、腹水、水肿、肥胖等症。
艾灸脐能够收敛 *** 的精、气、神、津，调节脏腑阴阳平衡，调整体质，使气血调畅、帮助入睡。临床上艾条常用于调理自汗、盗汗、带下、久泄、惊悸、失眠等症。
脐为先天之命蒂，后天之气舍，是强壮保健的要穴。艾灸肚脐可增强 *** 抗病能力，有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。经常用艾条艾灸，具有补脾肾，益精气，抗老驻颜之功。艾灸肚脐可以用于调理虚劳诸疾、神经衰弱、预防保健之功效。
二、可以每天熏艾条吗 艾叶熏肚脐多久熏一次
1、1可以每天熏艾条吗
一般并不建议。
2、艾条无论是熏房间还是熏身体，都是不建议每天熏的，因为艾条是用艾叶为原料 *** 的，具有一定的 *** 用价值，也有一定的副作用，若是长期使用的话，不仅起不到很好的效果，还会导致 *** 内的元气失衡，从而影响自身机能，常伴有头晕、眼花等不适情况，其次，长期熏房间会使房间内艾条味道过大，对 *** 鼻粘膜会有一定的 *** *** ，从而影响自身健康。
3、艾灸熏肚脐能够促进血液循环，加快 *** 新陈代谢，帮助体内水分和废弃物的排出，从而起到消水肿、利尿等功效，对 *** 健康有一定的好处，但是艾叶熏肚脐并不建议天天熏，以免增加体内燥热之气，引起口干舌燥、咽喉疼痛等上火情况，一般来说，3-5天熏一次即可，若是特殊疾病的话，建议在专业医生的指导下熏，不宜盲目使用。
4、艾条用来熏房间时，并不建议在房间待人，因为艾条在点燃的过程中会散发一种浓郁的艾条香味，时间越长艾条的味道越浓郁，此时 *** 呆在狭小的房间的话，会承受不住艾条的味道，还会对鼻粘膜产生 *** ，从而引起呼吸不顺、头晕等不适情况，一般来说，熏艾条时需要退出房间，等待艾条燃烧完全后，再打 *** 间通风1-2小时，这时进入的话就不会有很大问题了。
5、艾条低 *** 表面肌肤有一定的 *** *** ，若是皮肤受损者是不建议熏艾条的，不仅不利于皮肤组织的恢复，还会引起红肿、瘙痒等不适情况。
6、熏艾条本身会增加体内燥热之气，而内火旺盛者体内的阳气较重，若是继续熏艾条的话，会导致阳气过甚，进而加重便秘、咽喉疼痛等不适情况。
7、孕妇是一类高敏人群，是不建议熏艾条的，不仅不能起到很好的消水肿等作用，且艾条活血化瘀的效果会对孕妇和体内胎儿造成一定的影响。
三、艾条熏肚脐的好处有哪些
1、如果你只是艾灸养生，不是因为身体不舒服才艾灸的，那更佳时间肯定上午，一般建议10点左右更佳，这时候 *** 阳气蒸蒸日上，这时候艾条熏灸效果更好。
2、如果你只是养生，但是你有个症状就是睡眠不好，严重失眠等，那更佳时间段就是睡觉前，但是不要过了11点，更好10点熏30分钟左右，10点半睡觉。
3、如果你是晚上总有不舒服的情况，那也可以睡前熏下。
4、如果你是治病，白天上午10点更佳，但是如果晚上发作了，那就不要在乎什么时候，无论什么时候发病都可以艾灸肚脐眼。尤其大病，有这样的案例的，就是一个小孩子昏厥，家人以为死了，后来一老中医路过，看了下孩子眼神还有一丝丝神，就重重艾灸了小孩肚脐眼，结果 *** 了。
最后说下，艾灸的更佳时间段，一般情况天地阳气上升的时候比较好，因为这样得天地之气与艾火之气，两气相攻，病邪无处可藏。
在肚脐上隔艾条，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤， *** 组织，以调和气血，疏通经络，从而达到防病健体的目的。具有绿色自然、简单易行、效果突出等诸多优点，是一种不可多得的现代绿色养生 *** 。
四、艾条熏肚脐的更佳时间是什么时候
1、早上9点至11点，下午5至7点为艾条熏肚脐的更佳时间。
2、根据中医理论其神阙之穴，此穴在脐，脐为先天之结蒂，又为后天之气舍，此间元气常存，而脾为后天之本，肾为先天之本，再结合子午流注脾经流注时间为早上9点至11点，肾经流注时间为下午5至7点，因此综合来看这两个时间段灸神阙穴是效果极佳的。
3、另外按照同治年间 *** 仁之《玄妙镜》小周天开穴法的理论神阙穴应该在戌亥之间打开。阴历正月为寅月，戌亥分别为9月和10月（指阴历），因此神阙穴在9月10月灸疗效果好。
五、艾草熏肚脐能天天熏吗 艾草熏肚脐有什么禁忌
1艾草熏肚脐能天天熏吗
根据自身情况决定是否天天熏。
艾草熏肚脐也就是艾灸神阙穴，可以治疗中风虚脱，四肢厥冷，风痫，形惫体乏，绕脐腹痛，水肿鼓胀，脱 *** ，泻痢，五淋，妇女不孕等疾病，如果是想治病，那么可以每天灸一次神阙穴，大概灸10天以后，可以休息3～5天，然后再做下一次艾灸，一般来说，做肚脐的温和灸需要20～30分钟的时间。如果只是单纯地保健，就不用连着灸10天，隔三五天再灸10天，坚持一个月灸一次就可以了。另外有的人刚开始艾灸，对艾灸的耐受能力较差的，也不建议天天灸。
早上9点至11点，下午5至7点为艾条熏肚脐的更佳时间。
根据中医理论其神阙之穴，此穴在脐，脐为先天之结蒂，又为后天之气舍，此间元气常存，而脾为后天之本，肾为先天之本，再结合子午流注脾经流注时间为早上9点至11点，肾经流注时间为下午5至7点，因此综合来看这两个时间段灸神阙穴是效果极佳的。
另外按照同治年间 *** 仁之《玄妙镜》小周天开穴法的理论神阙穴应该在戌亥之间打开。阴历正月为寅月，戌亥分别为9月和10月（指阴历），因此神阙穴在9月10月灸疗效果好。
做神阙穴的艾炷灸，只能做隔物灸，最常做的就是隔盐灸，具体步骤如下：
2、然后再把艾炷点燃后放在盐上面进行艾灸。
3、如果特别害怕烫伤的人，可以在放了盐以后，再在盐上搁一片姜片，然后在姜片上放艾炷，这样就很安全了。
1.盐铺面要大一点，艾炷不能做得太大，要做小点的艾炷。
2.因为盐遇到热会熔化，所以要注意换新盐，还有化了的盐也是很烫的，注意不要烫伤。
灸后失眠大多是寒邪外排所致，有的人艾灸肚脐后出现的排湿失眠反应可能会一整晚不眠，说不出的难受，不过过后大部分人能感觉本身已有问题寒湿体沉问题有好转，睡眠质量随着也会改善很多。
部分人艾灸后大 *** 增多十分常见，这也是艾灸肚脐后的排湿反应，而且有的人还会拉稀，拉屎较臭，如尿多尿频的更好多喝些水，近期饮食清淡为宜。
艾灸肚脐出水也可能是艾灸的排湿反应，这也说明身体内部有寒湿之气，建议平时注意腹部保暖勿受寒，忌生冷的食物，多喝些生姜红糖水和热汤粥。
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