锦绣黄桃，黄桃中的贵族，夏日吃桃正当时

7月来了，吃“这水果”最划算！现在3块1斤，过季 *** 翻10倍

7月来了，吃“这水果”最划算！现在3块1斤，过季 *** 翻10倍！夏天最快乐的就是有很多吃不仅的新鲜水果，今天小编就和大家介绍一道7月的夏季更佳水果之王。小时候最喜欢吃黄桃罐头，吃一次就要开心好久。现在夏天正是黄桃上市的季节，终于可以自己做黄桃罐头了，可以放很久，就连冬天还能吃到美味的水果。黄桃的营养十分丰富，它的主要营养成份有：丰富的维生素C和大量的 *** 所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。那么这样一道黄桃罐头是如何做的呢？下面就和小编一起来学习下它的做法吧！

黄桃罐头

By 简单love1236

配料：

冰冻黄桃 500克、樱桃 10颗、 *** 60克、纯净水 适量

烹饪步骤：

1.冰冻黄桃，取出解冻 洗净，切大小均匀的块状。

2.将黄桃放入炖锅中，加入 *** 。

3.加入与黄桃持平的纯净水。

4.开大火烧开，转中小火煮12分钟。

5.樱桃洗净，用筷子桶出果核。

6.十分钟后，加入去核的樱桃再煮二分钟。

7.美味的黄桃罐头就做好了。

烹饪小贴士：

食材简介黄桃，即黄肉桃。属于桃类的一种，隶属于蔷薇科桃属，因肉为 *** 而得名。黄桃的营养十分丰富，黄桃食时软中带硬，甜多酸少，有香气、水分中等，成熟糖度14~15度。营养价值黄桃的营养十分丰富，黄桃能够补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子，还含有苹果酸、柠檬酸等成分。锦绣黄桃的皮与果均显金 *** ，甜多酸少，味道独特，每天吃二只可以起到通便、抗 *** 基，祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。

大家夏天喜欢吃什么？

喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

小小黄桃托起“稳稳的幸福”

河南日报客户端记者 赵力文 通讯员 邢博

蓝天白云，大河奔流，黄桃满园……7月20日，在河南省灵宝市故县镇城东村境内的沿黄生态廊道旁，一眼望不到边的桃园硕果累累，一个个金 *** 的桃子压弯枝头，微风吹过，果香浓郁，令人垂涎欲滴。

来自山西的客商正在有序收购黄桃，工人将采摘的鲜桃小心翼翼地取袋、分拣、打包、装箱，处处弥漫着沁人的果香。

“我种植黄桃80亩，前几天收购每斤1.5元，今天涨到1.8元了……”种植大户贾化丽心里乐滋滋的。

桃园里，30多名工人正在忙碌地采摘着桃子。这几年，随着灵宝沿黄生态道路的顺势开通，老贾如做梦似的交上“桃花运”。路通了，客商收购黄桃方便了，而且来沿黄生态廊道休闲打卡的游客，也盯上了他家的“世外桃源”，休闲旅游，观光打卡，好风景遇上了好“钱”景，让老贾不亦乐乎。

品牌响，价钱好，销路旺，农户争着种。城东村黄桃的品牌越叫越响，村里一半以上的果农都扩种了黄桃，户户精心管理，亩收入超过万元，经济效益十分可观。

近年来，城东村积极顺应镇 *** 委、 *** “一村一品、一村多品”调整农业产业结构的优惠政策， *** 支部 *** 王稳禄带领两委干部以及村民 *** 奔赴安徽砀山、山东曹县等地学习取经，经过实地考察，结合该村实情，最终选定了黄桃种植产业，发动群众栽植黄金冠、锦绣黄桃、黄金密4号、油蟠等系列优质品种黄桃。

化产业优势为经济优势，黄桃的栽植犹如为城东村再造了一座“绿色银行”。大规模的种植，没有精准的科学管理技术，乡亲们心里还是难以踏实。面对家乡经济发展转型，特色产业种植的需要，毕业于河南农业大学植物保护专业的王玉龙主动放弃了在外做销售主管的优厚待遇，义无反顾地选择了回乡，把自己的一技之长传授本村乡亲，奉献家乡。

反哺家乡做贡献，报效桑梓助振兴。桃园里，冒着30多度的高温，玉龙又奔波在桃园忙着为乡亲们一一做着指导：“脱袋要注意天气高温，严防暴晒；采摘时注意轻拿轻放，防治创伤……”

“黄桃的营养丰富，富含维生素C和多种大量的微量元素。常吃黄桃不仅能提供维持大脑功能的热量，还可以调节身体中的脂肪代谢，提高免疫 *** 功能等作用……”张亚欣一边网上推介代言，一边录入一串串黄桃订单。

如今，不但玉龙回到了乡亲身边，还把毕业于信阳农专植物保护专业的妻子张亚欣也带回了老家，夫妻比翼双飞，指导着村里黄桃种植、科技管理、电商销售。

“黄桃销售除了各地固定的客商上门收购外，一半左右通过电商就能把黄桃销售一空。” *** 支部 *** 王稳禄说，这几年，城东村也在逐步探索网上销售新路径，经过长期合作，微商和合作社、果农已经建立了稳定的交易模式，就可以直接通过微信下单，再通过快递点寄出，方便快捷，粉丝非常满意；对来上门收购的客商，村里免费提供场地、住宿等，让客商享受“一条龙”优质服务。

“灵宝黄桃吗？”市场上，懂行的人都会这么问，黄桃已经成为故县镇城东村特色产业的代名词。短短几年时间，通过因地制宜发展“一村一品”，300余户农户种植了黄桃，全村黄桃面积达到2000余亩，年产量800万公斤，产值2000余万元，黄桃成了群众的“致富果”。

黄桃产业的种植，带动了城东村的乡村美，百姓乐。小游园、小花园、小广场、景观亭相继建成；修通了国道至沿黄廊道公路，实施了美化、绿化、亮化，乡村面貌焕然一新。白天多彩长廊宛如美丽画卷，晚上灯火通明，璀璨夺目，一排排路灯将村庄点缀的格外漂亮，成为乡村一道别致的风景线，点亮着村民的美好生活；民生配套水、电、路、管网齐全，建成了康复医院、文化广场、图书室、娱乐室……闲暇时节，村民 *** 一起，琴棋书画，吹拉弹唱，载歌载舞；特别是每年持续举办的“古湖书画展”，至今已坚持举办了10多年传统，展现了新时期农民的精神面貌和乡村振兴的精气神，也带动了城东文化事业和精神文明建设的蓬勃发展，大大提升了群众的获得感、幸福感。

“春观花，夏采果，秋赏景”，黄桃不仅是特色水果产业，更是美丽经济新业态，城东黄桃辐射周围张姚、神底、盘西等村，黄桃系列品种种植面积达到万余亩，“一村一品”特色产业带动群众小康致富之路越走越宽阔。作为“中国优质黄桃基地乡镇”的故县镇，正在用好这一“金字招牌”，推动布局全域产业转型提升。

7月来了，吃“这水果”最划算！现在3块1斤，过季 *** 翻10倍

7月来了，吃“这水果”最划算！现在3块1斤，过季 *** 翻10倍！夏天最快乐的就是有很多吃不仅的新鲜水果，今天小编就和大家介绍一道7月的夏季更佳水果之王。小时候最喜欢吃黄桃罐头，吃一次就要开心好久。现在夏天正是黄桃上市的季节，终于可以自己做黄桃罐头了，可以放很久，就连冬天还能吃到美味的水果。黄桃的营养十分丰富，它的主要营养成份有：丰富的维生素C和大量的 *** 所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。那么这样一道黄桃罐头是如何做的呢？下面就和小编一起来学习下它的做法吧！

黄桃罐头

By 简单love1236

配料：

冰冻黄桃 500克、樱桃 10颗、 *** 60克、纯净水 适量

烹饪步骤：

1.冰冻黄桃，取出解冻 洗净，切大小均匀的块状。

2.将黄桃放入炖锅中，加入 *** 。

3.加入与黄桃持平的纯净水。

4.开大火烧开，转中小火煮12分钟。

5.樱桃洗净，用筷子桶出果核。

6.十分钟后，加入去核的樱桃再煮二分钟。

7.美味的黄桃罐头就做好了。

烹饪小贴士：

食材简介黄桃，即黄肉桃。属于桃类的一种，隶属于蔷薇科桃属，因肉为 *** 而得名。黄桃的营养十分丰富，黄桃食时软中带硬，甜多酸少，有香气、水分中等，成熟糖度14~15度。营养价值黄桃的营养十分丰富，黄桃能够补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子，还含有苹果酸、柠檬酸等成分。锦绣黄桃的皮与果均显金 *** ，甜多酸少，味道独特，每天吃二只可以起到通便、抗 *** 基，祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。

大家夏天喜欢吃什么？

黄桃经典—锦绣黄桃，肉质紧密厚实，脆甜果香，鲜食加工皆可

说起黄桃，锦绣黄桃可谓是一个大家津津乐道的经典黄桃品种。锦绣黄桃是在上个世纪80年代由上海农科院果树研究所杂交培育成的兼备鲜食与加工用途的中晚熟黄桃品种，它的果肉紧致、核小汁多，桃肉橙黄饱满、核显红色。兴华苗木合作社于2006年开始引入并繁育优质锦绣黄桃苗，并成立专门的锦绣黄桃示范园，现培育锦绣黄桃苗60余万棵。成熟的锦绣黄桃外皮金 *** ，散发着淡淡的果香，一口咬下去，饱满香甜在嘴里充盈，软中带硬，紧致口感介于脆桃与软桃之间，是恰到好处的柔软，甜中带酸，是一个经典又不站得住脚的优质黄桃品种。

锦绣黄桃在鲁南地区成熟期在8月上旬，属于中晚熟黄桃品种，锦绣黄桃外观漂亮，肉色金黄，果型整齐匀称，平均果重200克左右，更大400克左右，果皮金黄，披红晕，套袋全黄，肉不溶质，鲜食加工都可，其味甜，气味芳香，营养丰富，富含维C和众多氨基酸等 *** 需要的微量物质。

锦绣黄桃苗移栽后一般第二年就可挂果，3月上旬进入花期，想要从夭夭的桃花到结成一个个悬挂在枝头金灿灿 *** 的黄桃，温暖的环境，充足的日照，肥沃的土地，这三个条件缺一不可，同时更需要后期恰当的管理。

• 1、锦绣黄桃苗移栽后幼树期，桃树生长旺盛、萌芽力和成枝力强，需要及时定干定型，一般在栽植后60公分左右定干，剪口下留5到6个饱满的腋芽，其余的都抹掉，后期选择3个发展成枝条，树型成V形。
• 2、锦绣黄桃生长期要根据生长势、粗度、部位等判辨枝条好坏与 *** 质，总体上要剪去竞争枝、细弱枝、密生枝和下垂枝，把强枝留下，弱枝剪去，剪去短果枝，留下长、粗壮的果枝。在开花前少施肥以防跑梢，在花蕾露红时、开花期、幼果黄豆大时，分别喷1次氨基酸类叶面肥，提高座果率。在夏季进行复修，适当施肥；雨季注意排涝，防病虫危害。
• 3、锦绣黄桃果实期，要注意疏果，先疏除小果、畸形果、病虫果、无叶果枝上的果，选留果枝两侧、向下生长的果为好，疏果顺序先里后外，先上后下。其次是套袋，提高果实质量，在定果后即谢花后6至7周进行，有桃蛀螟为害的果园要在桃蛀螟产卵前进行。选择无雨水和露水的天气进行套袋。套袋前打一次防治疮痂病、褐腐病、蚜虫、桃蛀螟、叶蝉等病虫害的 *** 剂。套袋时先把袋口撑开，托起袋底，让袋底通气排水口张开，然后将幼果套入袋内，袋口紧缚在结果枝上。注意要把袋口封严，但不能过分用力，以防果柄损伤，影响幼果生长。套袋后，用手往上轻轻托一下袋底中部，使果袋膨起来，让幼果在果袋中悬空，不与袋壁贴附。

八月是一个桃气十足的月份，锦绣黄桃作为一个兼备水 *** 的多汁香甜，又拥有独特、复杂风味的国宴桃始终活跃在爱桃人们的视线中，头年栽种下锦绣黄桃苗第二年开始结果，4到5年进入盛果期，亩产可达5000斤，是一个不错的发展旅游、采摘、观光的果树品种。

锦绣黄桃，又大又甜！央视拍广告，出口新加坡，闻一下人都香醉了

小编今年才知道原来除了黄桃罐头外，还有新鲜黄桃可以吃！

原来黄桃相比其它桃子更为娇嫩，不耐运输的它每年刚成熟便被果农摘下来 *** 成了罐头。

那真的吃不到新鲜黄桃了吗？当然不是啦。

在湖南炎陵海报2000多米的高山上，锦绣大黄桃已经成熟啦。

你要去到那儿，隔着几里路便能嗅到漫天铺地的浓香桃味，一片圆溜溜黄橙橙的大黄桃无声的 *** 着你。

哎哟，太馋了！赶紧伸手摘一个，用山泉水冲冲就往嘴里塞，牙齿顺着果肉往下滑，嚼着发出微微响脆声，

对，它属于脆桃，却拥有着微微柔韧的 *** ，不会梆儿硬到牙龈痛，而且恰到好处的脆嫩。

牙齿让躲藏在里的甜桃汁全都冒出来，一点不酸，浓郁香甜的味道在齿间融成了道道小溪流，直往心里灌。

如此浓郁的新鲜桃子味，哪是无数添加剂的黄桃罐头能比拟的口感？简直好吃100倍！

厚实美艳的黄桃果肉吃着倍儿爽，一个准顶饱，如此肉韧高甜的口感叫脆桃 *** 和软桃 *** 都愿意手牵手一起分享。

锦绣黄桃不仅桃香四溢，果脆 *** ，还拥有自己独有的小红心~

咬着咬着就发现里面的果肉泛着太阳光一般的艳红，这是普通黄桃万万没有的，颜值属实高，难怪锦绣黄桃也被吃货们誉为“黄桃界的爱马仕”！

如此高贵的炎陵锦绣黄桃让 *** 为它拍摄美味宣传片年年播放，还被国家列为地理标志保护产品，更享有“炎陵黄桃，桃醉天下”的美誉。

甚至18年出口新加坡，卖出了50元/斤的高价，还供不应求，你想想这得多好吃呀！

据统计有95%的人都没吃过新鲜下树的黄桃，更没吃过这个黄桃界贵族~

那这个一年只能卖20天，集“香&脆&甜”为一身的超优质的炎陵锦绣黄桃，你一定要尝尝鲜！

不是所有炎陵产的黄桃

都有资格叫“炎陵黄桃”

锦绣黄桃作为“黄桃界的爱马仕”在种植和生长环境上自然必须优其他品种。

国内能将它口感全力发挥的种植基地，那一定首选湖南炎陵。

2011年炎陵县便是因为锦绣品种被评为“中国优质黄桃之乡”，也是湖南省唯一获此殊荣的区县，同时在黄桃产业方面也是全国唯一获此殊荣的县。

炎陵县境内基本被两条主要山脉所覆盖， *** 带季风湿润气候区，严寒期短，春早回暖快，高山日照足无污染，非常符合高贵锦绣的种植要求。

为了感谢如此地灵的自然环境，锦绣造就了自己浓甜脆甜的优质口感，在市场上也非常走俏。

但就是因为口碑好名气大，一些不法商贩便将其他种类冒充“炎陵黄桃”赚取暴利，即便是超市里标有“炎陵黄桃”的果子也有可能是假货，大家一定要小心！

↑来源湖南株洲晚报的市场调查

炎陵 *** 为了保护锦绣品种，2016年正式注册为“国家地理标志证明商标”对“炎陵黄桃”商标享有专用权，受法律保护。

想吃到一口正宗的炎陵锦绣黄桃，不妨跟小编去炎陵县2000米的高山果园去看看吧。

炎陵黄桃在种植初期，相当长一段时间不为人所知。

因自身糖分高，每年成熟时期的浓郁桃香便将无数只山鸟吸引而来，根本不给果农采摘时间，便被它们啄食一空。

后面农户才从专家那儿学来套袋技术，现在每年五月等桃花变成小桃子后便套上一层保护袋，这样不仅避免虫鸟侵食，更让炎陵黄桃的外观圆溜光滑，十分漂亮。

大山里昼夜温差大，虫害少，为此锦绣黄桃生长过程不用打任何驱虫 *** ，

还采用一级饮用水灌溉，靠家禽粪便发酵天然农家肥赋予果树营养。

并延续传统种植方式，人工除草，更不会催熟，足足挂枝100个日夜以上，严格遵循黄桃自然生长期,耐心等待它挂枝成熟。

也正是因天独厚的环境和果农们的精心照料，锦绣黄桃才能长得如此神仙颜值，更拥有不伦谁咬上一口，都要回味一年的香甜美妙口感。

一年仅有不到20天成熟期，果农们都非常珍惜！

每天不到5点便开始采摘，避开高温灼热，让桃子低温稳定输出，在经过人工精细挑选一番，当天采摘当天便能发货。

通过2~3天的物流沉淀，不仅新鲜依旧，口感比果园还要好吃，这样的炎陵锦绣黄桃送到手上才符合它的贵族名声呀。

在这个暑气逼人的三伏天里，来口炎陵高山上又大又甜的冰镇锦绣黄桃，实在太爽啦！

厚实果肉和浓甜果汁在口中迸发翻涌，15°鲜甜口感秒杀一切普通桃子，一整个锦绣黄桃吃完都能满足到打饱嗝~

↑炎陵黄桃还可以放软了吃

黄桃还含有丰富的天然抗氧化剂，常吃让皮肤水嫩嫩如同灯泡一般光滑。

还含有大量 *** 所需的果胶和纤维素，协助消化的同时还能起到减肥效果。

还含有硒、锌等多种微量元素,并且含量要比普通的桃子高许多。

这个全网少见，超市随随便便就要38元/斤的稀有炎陵锦绣黄桃，对接到果园拿到了一手资源啦！

现在一整箱被誉为“黄桃界的爱马仕”新鲜黄桃不过1杯奶茶钱，口感比罐头好吃百倍，果期一年仅有20天，快带家人朋友一起尝尝鲜吧~

水果知识篇一

生活中水果必不可少，水果的营养价值也高。我也是个水果迷，下面我分享我爱吃的水果。

榜单之一：红心火龙果

红心火龙果果肉呈鲜艳的紫红色，营养丰富，低热量，低脂肪。我每次吃吃进入是红色的，拉出来也是红色的。很多人不解，那是因为火龙果果肉含有一种花青素，这是一种天然色素。对身体无害，所以不用担心了。

榜单第二：炎陵锦绣黄桃

黄桃口感脆脆的，甜度适中。香味浓郁。黄桃有毛毛，过敏的人要注意。

榜单第三：大荔冬枣

冬枣个头大大的，核小，水分多，吃起来脆甜的。果肉含有维生素C，冷藏一下吃起来口感更好哦。

榜单第四：云南阳光玫瑰

口感水润饱满香甜，果肉紧实。可以做果子酒喝，营养价值丰富，含有一定的蛋白质，脂肪，维生素e（听说孕妇多吃葡萄生出来的小孩眼睛乌黑的哦）

榜单第五：泰国椰青

椰青是比较嫩的椰子，椰子水清甜生津止渴。椰子肉还可以煲汤喝哦。椰子含大量的蛋白质和维生素矿物质，消暑解渴必备！

以上都是我平时爱吃的，吃的最多的。水果种类繁多，以后慢慢分享，记得关注我哦

若条件允许，夏天建议大家这5种水果别错过，美味水分多，特消暑

这个夏天比往年来得更猛烈一些，这几日气温持续飙升到38、39度，让人们深深体验到什么叫作蒸笼般炙热，估计将鸡蛋放到石头上一会儿都会熟。今年不止是我国南方热浪滚滚，连夏天气温只有20多度如同春天的英国，最近直逼38度，据说还会上升到40度，对于这个大多数家庭没装空调的国度来说，简直无从适应。

这么热的天，如何消暑被提到日程上来，除了多喝水，还要多吃水果补充水分和能量。夏天走进水果店琳琅满目，各种各样的水果呈现在你面前眼花缭乱，吃水果更好要选择当季水果，若条件允许，夏天建议大家这5种水果别错过，营养美味，水分多消暑。

1、西瓜

西瓜是夏天的必备水果，含水量达到 *** %，果肉清甜，十分解渴。外出回家从冰箱里拿一块冰镇西瓜吃，那简直爽歪歪。像上海美都、沙漠瓜、麒麟瓜都是不错的品种，汁多甜度高，如果喜欢脆爽口感的，可选择上海美都和麒麟瓜，如果喜欢沙瓤口感的就选沙漠瓜。

【快乐西瓜桶】

食材和配料：西瓜 、柠檬、薄荷、雪碧 、话梅

①：西瓜横切剖开，用小巧的挖球器成圆球，半圆形西瓜皮备用，薄荷清洗干净，为了防止干枯放入清水中浸泡，柠檬洗净去核切片。

②：制冰机中加入纯净水，启动制冰， 10分钟完成冰块任务

③：半圆西瓜皮中放入西瓜球、柠檬片、冰块、话梅，然后再加入无糖的雪碧，一道美味解渴的快乐西瓜桶大功告成。

2、荔枝

这个季节也是荔枝大量上市的时候，荔枝含水量超过80%，甘甜无酸味，是许多人爱吃的水果。荔枝的品种有很多，市场上常见的白糖罂、桂味、鸡嘴都比妃子笑甜度高，特别是桂味、鸡嘴核小肉厚，深受吃货们的欢迎，荔枝保鲜期很短，高温天气一天就变味，把果肉冰起来吃能延长它的保质期。

【荔枝酸奶冻】

食材和配料：荔枝、酸奶、蓝莓、淡盐水

①：荔枝剥壳去核，放入淡盐水中浸泡15分钟，一方面可以减少上火，另一方面可防止果肉氧化变色。

②：蓝莓洗干净，提前用盐水浸泡一下，再用清水冲一下。酸奶灌入荔枝中间去掉核的孔洞里，不要灌满有点余地放蓝莓，其实还可以放其它的水果，比如黄桃肉、香瓜肉等等。

③：处理好的荔枝放入冰箱冷冻3小时左右，便可以拿出来享用，随吃随拿非常方便。

3、猕猴桃

猕猴桃又叫奇异果，营养丰富，素有“维C之王”的美誉，含水量达到83%，不同品种成熟期不同，从每年8月～10月份均能吃到现摘的新鲜猕猴桃。个人认为黄心、徐香和红心3个品种口感更佳为上品，其中黄心和红心猕猴桃外皮光滑 *** ，深得大家的青睐，不过市场 *** 比普通猕猴桃要高几倍。

【猕猴桃奶昔】

食材和配料：猕猴桃、香蕉、纯牛奶

①：猕猴桃洗干净去皮，切成薄片，香蕉剥皮切成小段。

②：料理机清洗干净，倒入牛奶，再放入猕猴桃片，启动料理机打成细腻的果汁，再加入香蕉段，继续启动料理机，打成细腻的果酱。

③：选择通透的漂亮玻璃杯，杯壁上面放上香蕉片和猕猴桃片，不仅美观，而且让人更加有食欲。

4、黄桃

黄桃因外皮和果肉均为 *** 得名，分为2种，一种是甜度低的酸黄桃，专用来加工成罐头，主要来源山东平邑、安徽砀山等地，另一种是近10年发展起来的优良品种，叫锦绣黄桃，口感汁多浓甜，含水量高达85%以上，主要产地为上海奉贤、湖南炎陵等地。

【黄桃罐头】

食材和配料：新黄桃、 ***

①：先将黄桃放入加入食碱的水中浸泡5分钟，然后用清水搓洗2遍，切开桃子取出桃核。

②：将去核的桃子放入干净的锅中，加入适量的纯净水和 *** ，调大火煮开，撇去上面的浮沫。

③：转中小火煮沸15分钟关火， *** 后装入干净的玻璃容器中放入冰箱中冷藏，两个小时后即可食用，冰凉爽口。如果想保存时间更长，玻璃容器一定要用沸水进行消毒，装入果肉后密封好。

5、梨子

梨子是水分充足解渴的应季水果，含水量为83%~85%，果肉洁白清甜，热量比苹果要低。梨子成熟为夏秋之间，品种较多。市场上常见的有香梨、雪梨、砀山梨、翠冠梨等10多个品种。以江西翠冠梨为例，皮薄肉厚，脆嫩多汁，堪称“人间七月雪”，非常美味。

【小吊梨汤】

食材和配料：梨子、枸杞、银耳、话梅

1、银耳提前浸泡至变软，撕成小块，梨子用盐水浸泡一会儿，再冲洗一下，削皮去核切成小块。

2、锅中倒入清水，放入梨块、 *** 和银耳，开大火煮沸5分钟，再加入话梅，转小火慢煮。

3、大约煮半小时后，放入枸杞煮5分钟即可， *** 的量以个人喜好增减。

以上5种水果除了鲜食以外，可以做成各种美味饮品，清凉一夏。

大家好！我是雅倩爱美食，一个厨艺爱好者，分享各种美味以及相关的故事，传递一日三餐的温暖，让美味和健康陪伴你的生活。欢迎关注、点赞、转发、收藏、评论，谢谢您的阅读，您的支持是我创作的更大动力！

又脆又香又甜！蔡家岗镇160亩黄桃“甜蜜”上市

盛夏甜蜜来袭，黄桃飘香惹人醉，7月19日，鼎城区蔡家岗镇五里溪生态黄桃基地160亩黄桃“甜蜜”上市。

该基地内共种植有160亩黄桃，产量近20万斤，拳头大小的桃子簇拥在一起，藏身于桃树的细叶后，坠弯了枝头。圆润饱满的果实散发出 *** 的桃香味，让人垂涎欲滴。

刚采摘下的锦绣黄桃，果 *** 浓爽脆，一口下去回味无穷，放置几天后桃肉会由脆转软，脆中带软又是别有一番风味。黄桃不仅味道甜美，营养也十分丰富。

趁着暑假，不少游客带着孩子来体验乡村“采摘游”的乐趣。游客采摘，可从即日起采摘至8月20日。

该基地坚持原生态标准化生态种植，施用有机肥，严禁使用除草剂，产出的黄桃品质 *** 泽上佳。

三月春风暖桃花，麻阳版十二花神之桃花仙子来了

桃红又见一年春。（拍摄：陈铁牛）

3月28日，打卡麻阳黄桃基地——麻阳苗族自治县兰里镇横喇村黄桃基地。

桃花坞里 *** ， *** 下桃花仙。（拍摄：陈铁牛）

三月春风暖桃花，徜徉于桃花丛中，人在景中走，景在人中行，在这融融 *** 里尽享桃花美景和田园风光。十里桃花，花下美人，是花醉人还是人多情。

横喇黄桃基地在麻阳县兰里镇横喇村雄山南面，海拔750余米，种植面积达2000余亩。由于当地森林植被保护良好，昼夜温差较大，产出的八月锦绣黄桃口感好，营养价值高，含有丰富的微量元素。

由于天气和 *** 原因，我打卡的时间迟了。雨水的冲刷，桃花大都凋谢了，但尽管如此，看到漫山遍野的桃花，心情依然很好，仿佛看到了横喇村民喜摘黄桃的笑脸！

标签： 黄桃 锦绣 营养 价值