一提起黑芝麻，很多人可能会想到乌发，但您知道吗，它还能补钙！
一、黑芝麻的钙含量真的很高吗？
*** ：是真的！
从食物成分表的角度来讲，黑芝麻的含钙量非常高，每百克能到达620毫克左右，约为牛奶的6倍。
而且其中还含有一定量的镁元素，能将钙均衡分配到骨骼中，增加钙的存留量。
虽然整体吸收率上可能不如牛奶，但黑芝麻也是当之无愧的补钙佳品，适当吃些同样有助于预防骨质疏松。
从中医角度讲，黑芝麻能滋补 *** 、养发乌发、补益脾胃、养颜增力、生精补血润肠。
秋季常食黑芝麻有很好的润燥作用，尤其是下列三类人，服之有益——
头发有问题者：秋季由于 *** 不足、精血亏虚，加之熬夜较多、自然界燥邪侵袭，可能出现脱发白发、头屑增多，伴腰膝酸软、头目眩晕、 *** 燥结、 *** 短少等健康问题。
面容憔悴者：秋季因为苦夏煎熬、脾胃虚衰、营养匮乏、面部失养，加之气候干燥、水分难保，常常出现面容憔悴、皱纹增多、皮肤干燥、形瘦肉松，兼见气短乏力、不耐劳作等问题。
*** 有问题者：秋季因肺脏主时、燥邪侵袭，同时肺与大肠相表里、主皮毛，故而常见脾肺虚弱、精亏血虚所致的 *** 干结。粪便多状若羊屎、几日不行，兼有皮肤干燥、瘙痒，心悸健忘、头晕目眩等症状。
二、黑芝麻怎么吃效果更好？
吃黑芝麻不要贪多。
成年人每天加到食物里的黑芝麻大概在10克左右，也就是一到两勺就可以了。
如果需要额外食用，也一定要注意减少油的使用量，以免热量摄入超标。
另外，芝麻的外皮非常坚硬，直接吃芝麻，人们常常因为外壳消化不了，而吸收不到芝麻的营养。
对于一些脾胃虚弱、完谷不化的人，甚至会出现黑芝麻直接随 *** 排出的情况~
因而吃黑芝麻之前，建议舂去芝麻的硬壳、磨碎再吃。
但是在选择芝麻制品时，大家也要仔细观察配料表，尽量选择甜度低、添加剂少、食材相对单一的产品。
三、四类人不宜吃黑芝麻
01、肥胖、高脂人群
芝麻的脂肪含量和热量都很高，本身体重超标、想减肥或者血脂异常的人要少吃。
02、火气比较重的人
有肝阳上亢、口舌生疮、牙龈肿痛等症状的患者通常内火较重，黑芝麻属于一种热 *** 的食物，如果继续吃容易加重上火症状。
03、慢 *** 肠炎腹泻的患者
黑芝麻油脂多，能润滑肠道，若本身就有肠炎，经常拉肚子的患者，再吃黑芝麻，会加重病情。
04、服特殊 *** 物
芝麻中含有一种物质酪胺，可能引发偏头痛；另外，酪胺会与单胺氧化酶 *** 、用于治疗帕金森病的 *** 物以及一些抗生素相互作用，诱发副作用。
所以如果您患有偏头痛或正在服用这些 *** 物中的任何一种，更好慎吃黑芝麻。
小贴士：
黑芝麻生用 *** 偏凉，炒熟后 *** 平或偏温。如需黑芝麻的补养作用，宜炒熟使用。
每天吃黑芝麻的好处#吃黑芝麻的好处黑芝麻是一种富含营养的食物，它含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分，其中不饱和脂肪酸比例较高，有益于 *** 健康。
·黑芝麻具有抗氧化作用，能够抵御 *** 基的侵害，保护细胞和组织免受 *** 基的损害。此外，黑芝麻还能增强免疫力，帮助 *** 抵御病原体入侵，降低感染疾病的风险。黑芝麻中的糖类和蛋白质能够为 *** 提供能量，促进身体的代谢和循环，有益于身体健康。
·黑芝麻还含有丰富的维生素E，是一种天然的抗氧化剂，能够保护细胞和组织免受 *** 基的损害。此外，黑芝麻还有助于美容养颜。由于黑芝麻含有丰富的矿物质，如铁、钙、锌等，能够改善皮肤状态，增加皮肤弹 *** ，延缓衰老进程。
此外，黑芝麻还含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道 *** ，改善便秘问题。总之，每天适量食用黑芝麻能够为 *** 提供丰富的营养和保健作用，有益于保护细胞和组织免受 *** 基的损害，增强免疫力，促进身体健康和美容养颜。因此，建议人们适量食用黑芝麻。
发秃脱发可以吃这个黑桑葚芝麻丸，家里有老人孩子的更应该...6.99米50包桑葚黑芝麻丸。
最近一直可纳闷了，人有那媳妇，人每天就想打打牌、逛逛街、做 *** ，人家怪潇洒自在，人家还永远花不完的钱，咱都厉害了。每天上班、家务，成天忙的不可开交，月月总感觉钱跟不上花，这也不到底哪个环节出错了。
姐妹们，没事多拍点芝麻丸吃，这真的非常健康的一个小食品，里边含的有白缸黑米、黑芝麻、黑桑葚、红枣、枸杞，样样都是非常干净的食材。像发图、八两瘦，都可以多吃、都有好处，这么大粒，关键口感也可好，它是香的、糯糯的，稍微带一点点甜味，家里有小孩的、老人们都可以多拍，趁这两天活动，这么大的，可以百度搜一下，真的吃这个好处非常多。这两天五十包才六块九毛九，非常划算，赶紧搂起来。不跟你聊了，吃着饭再去转，窝囊废了，拜拜。
【编者按：本文为头条原创独家首发，请勿抄袭转载】
?——【·前言·】——?
办公室里，小明故作神秘地和丽丽说：“嘿，你知道吗？我最近开始吃黑芝麻和黑豆了。”
丽丽充满好奇，不禁询 *** ：“真的吗？为什么？”
“听说吃黑芝麻和黑豆可以让白发变黑，年纪一天比一天大了，我想让自己的头发更健康更美丽，我已经吃了几个月，头发变得越来越黑了”小明满脸骄傲地说。
丽丽羡慕道：“哇，这么神奇？真的有用吗？我正愁自己的白头发多呢，那我也要试试看！”
几个月后，丽丽不满地找到小明：“你不是说吃黑芝麻和黑豆可以让白发变黑吗，我都已经吃了几个月了，浪费了不少时间和精力，但我头发还是一样的白，这到底靠不靠谱呀？”
小明很惊讶，同时有些尴尬：“真的吗？那我也不知道怎么回事了。可能是每个人的身体情况不一样吧。”
一番争论下来，丽丽和小明两个人谁也没有得出一个准确的 *** 。
那么，吃黑芝麻黑豆究竟是否真的能使白发变黑呢？你知道为什么我们会长白头发吗？今天小编就和大家揭秘一个我们每个人都会面临的问题——白发，让我们一探究竟！
一、头发变白是年纪大了吗
相信很多人都曾经惊奇地发现自己头发上长出了一根白发，而且越来越多。那么，为什么会长白头发呢？长白头发是不是说明自己开始变老了？
首先，我们要解决的问题是——我们为什么会长白头发？这是因为我们的头发颜色是由一个名为“黑色素”的物质决定的。
当我们年轻的时候，黑色素的生成是充足的，使得我们的头发保持黑色。然而，随着年龄的增长，毛囊中的黑色素的生成逐渐减少，导致我们的头发颜色由黑变白。
这是由于黑色素细胞的数量和功能的减少，以及氧化和炎症等因素的影响。因此，白头发通常被认为是衰老的标志之一。
然而，年龄并不是唯一的因素，压力、疲劳、 *** 的饮食习惯等生活方式因素也会加速这一过程，以下是一些常见的因素：
1.遗传因素。遗传是产生白头发不得不提的因素。
白头发的出现可能与遗传有关，如果你的家族中有直系亲属曾经出现过白发症状，那么你也可能也会遭遇这个问题。
2.压力和焦虑。长期的压力和焦虑状态会导致身体产生一些激素和化学物质，研究证明压力会使我们的黑色素细胞更加难以产生，原有的作用也不能完全发挥，长期下去，白头发就冒出来了。
3.营养 *** 。营养 *** 可能会增加白头发的风险。营养 *** 可以导致身体缺乏一些必要的营养物质，如维生素B12、叶酸和铜，这些物质对黑色素细胞的生长和功能非常重要。
4.烟草和酒精。烟草和酒精对身体的各个方面都有负面影响，包括导致白头发的出现。
5.紫外线和污染。紫外线和污染不仅对皮肤有一定害处，更是会使头发健康不堪一击，包括导致白头发的出现。所以在强烈紫外线和高污染环境下，务必记得做好防护措施。
二、别再傻傻地吃黑芝麻黑豆了
那么，你心中现在或许还存在这样的疑惑：吃黑芝麻和黑豆真的可以使白发变黑吗？这个问题的 *** 可能会让你大跌 *** 。虽然有些人相信吃黑芝麻或黑豆可以使白发变黑，但这一说法并没有科学根据。
首先，黑芝麻和黑豆中都含有大量的营养物质，包括蛋白质、矿物质和维他命，对我们的身体健康有着极其重要的影响。
尤其是黑豆，它们含有大量的铁和铜，这两种矿物质是黑色素生成的重要成分。此外，黑芝麻和黑豆还被认为可以帮助抗衰老，增强免疫力，有助于预防一些疾病。
但是，吃黑芝麻和黑豆是否能够真正使白发变黑呢？据科学研究表明，头发的颜色主要由毛囊中的黑色素决定，当毛囊中的黑色素减少或消失时，头发就会变白。
虽然这些食物含有丰富的营养，可以帮助我们维持健康的头发，但它们并不能直接改变我们头发的颜色。换句话说，如果你的头发已经变白，吃黑芝麻和黑豆可能无法让它们变回黑色。
但是屏幕前的你也不要失望，虽然黑芝麻和黑豆并不能使白发变黑，但它们的确对头发的健康非常有益。
黑芝麻和黑豆中的营养素可以促进头发生长，增加头发的弹 *** 和光泽，并减少头发分叉和断裂。此外，黑芝麻和黑豆中的维生素E可以保护头发免受氧化损伤，防止头发变干、脆弱和易断。
总之，吃黑芝麻和黑豆并不能使白发变黑，但它们仍然对我们的头发有好处。保持健康的生活方式、补充适当的营养物质以及采取医学治疗等措施，可以减缓白发的出现或减少白发的数量。
如果您对自己的头发健康有任何担忧，建议咨询医生或营养师，能够获得更有效的帮助。
三、吃黑芝麻不如想办法减压
头发是 *** 外部的一个重要部位，不仅是美丽的 *** ，还是我们身体健康的一个重要指标。
然而，现代人的生活方式导致他们日常面临巨大的压力，这些压力不仅会影响我们的身体健康，还会对我们的头发造成影响。
发表在Nat *** e国际 *** 期刊上的一篇文章做了这样的实验，采用四组小老鼠，分别给它们不同的压力，几天之后，小老鼠的皮毛颜色就由黑色转灰最终变成白色。实践证明，压力才是头发变白的元凶。
压力会对头发的健康造成多方面的影响。压力会影响身体的免疫 *** ，导致身体的抗氧化能力下降，进而影响头发的生长和色素产生。而且压力还会影响头皮的血液循环和头发的营养供应，进一步影响头发的健康和生长。
最重要的是，压力会导致体内激素水平的不平衡，进而影响头发的黑色素干细胞的产生，毛囊中不能再长出黑头发，这时无论吃什么都不能再使白发变黑。
头发变白并不是一个突然发生的过程。随着我们年龄的增长，毛囊内的黑色素会逐渐减少，进而导致头发变白。然而，压力会加速这个过程，使人们在更年轻的时候就开始出现白发。
因此，为了保持头发的健康，我们最应该做的是采取措施减少压力的影响。要知道，头发变白并不是一个单纯的老化过程，压力也是其中的一个重要因素。
注意自己的心理健康，保持良好的情绪状态，学会放松自己。让我们珍惜我们的黑头发，保持身体健康！
四、减缓白发产生的小妙招
看到这里，你是不是已经对白发有了全新的认识呢？虽然我们无法阻止头发变白的过程，但我们可以通过健康的生活方式来帮助减缓白发的出现或减少白发的数量。以下是一些可行的 *** ：
1.保持健康的生活方式：饮食均衡、充足睡眠、减轻压力、戒烟限酒、保持适当的锻炼等，都有助于维持头发的健康。
2.补充营养物质：适当的营养补充可以帮助保持头发的健康。例如，维生素B12、维生素D、铁、锌、铜等营养物质都与头发健康相关。
3.使用洗发水和护发素：选择适合自己的洗发水和护发素可以保持头发的健康。某些洗发水和护发素可能有助于增强头发和减少头发的损伤。如果你是染发爱好者，建议使用天然染发剂。
4.保持头皮清洁：头皮的健康对头发生长和颜色都很重要。保持头皮清洁可以减少头皮屑和油脂的堆积，有助于头发的生长和颜色的保持。
5.保护头发免受紫外线和污染的影响：戴帽子或使用防晒喷雾可以帮助保护头发免受紫外线的伤害，使用空气净化器可以帮助减少头发受到污染的影响。
6.医学治疗：在某些情况下，医学治疗可能是减少白发的更佳选择。例如，如果白发是由于自身免疫 *** 疾病、缺乏某种营养物质或 *** 物引起的，则可能需要采取相应的治疗措施。
小编要提醒大家的是，每个人都会经历头发变白的过程，这是生命的自然规律，我们没有必要过于恐惧和焦虑。
相反，我们应该以积极的态度面对这个问题，珍惜我们每一个阶段的美丽。无论头发的颜色是黑还是白，每个人都是独一无二的，值得爱和尊重。
白发是随年龄增长而自然出现的现象，但是一些因素，如遗传、压力、营养 *** 、自身免疫和环境因素等，也可能导致早期白发的出现。
虽然食用黑芝麻和黑豆等食物有助于保持头发健康，但是它们并没有直接的影响来改变头发的颜色。通过保持健康的生活方式更能够有效地减缓白发的出现或减少白发的数量。
各位朋友，你们是不是对白发有了更多认识呢？最后，希望大家都能拥有一头健康漂亮的头发，让我们一起加油！
带您更加清楚的了解科普健康。
脱皮芝麻和不脱皮芝麻哪个更好？首先我们要知道，芝麻有黑芝麻和白芝麻两种，黑芝麻一般不用来生产脱皮芝麻，所谓"脱皮芝麻"一般是由白芝麻加工而成。不是所有的白芝麻都要脱皮处理，白芝麻在一般的油脂生产中是不脱皮的，但是直接食用时尽量进行脱皮处理。没有经过去壳和色选的白芝麻颜色不太均匀，有黄的有白的还有褐色的。
脱皮芝麻和不脱皮芝麻并没有绝对的优劣之分，更多是根据个人的口感偏好和食用和使用的需求而定。以下是对两者的比较：
口感：脱皮芝麻具有更加柔软和细腻的口感，容易咀嚼和消化。它们在食物中融入更为顺畅，释放出更强的芝麻香气和风味。相比之下，不脱皮芝麻的口感较为坚硬，需要更多的咀嚼力。
使用方便 *** ：脱皮芝麻更便于直接使用于烹饪和食品 *** 中，无需额外处理。对于家庭烹饪和快餐业等食品加工行业来说，脱皮芝麻更为便捷。不脱皮芝麻则需要去除外层硬皮，可能需要一些额外的步骤。
营养含量：脱皮和不脱皮芝麻的营养含量基本相似，主要成分如脂肪、蛋白质和纤维等并无明显差异。脱皮芝麻可能稍微减少了一些纤维含量，因为脱皮过程中可能会损失一部分外层皮的纤维。
食品加工：芝麻直接食用，或做成一些精加工食品的时候，芝麻种皮或角质层中纤维和草酸盐含量较高，使得其油和粕不能作为人类的蛋白质资源，而脱皮之后的芝麻不仅口感更加细滑，而且更易被 *** 所吸收，这种情况下吃脱皮的芝麻会更好。
个人口感偏好是选择脱皮或不脱皮芝麻的关键因素。如果你喜欢更柔软细腻的口感以及更浓郁的芝麻风味，那么脱皮芝麻可能更适合你。如果你喜欢嚼劲十足的口感，或者需要带皮芝麻的特殊用途（如糕点装饰），那么不脱皮芝麻可能更适合。无论选择哪种，关键是确保购买的芝麻质量好，保持新鲜和储存适当，以确保更佳的食用体验和营养价值。
今天做味香浓郁、口感Q弹的芝麻卷。材料简单，做法也很简单。
·首先，锅里放入清洗干净的黑芝麻，开小火炒香。60克黑芝麻加300克水打成汁，过筛出 *** 克芝麻汁。
·盘里倒入160克木薯淀粉、50克粘米粉，倒入芝麻汁搅拌均匀。
·锅里倒入100克白糖和200克水，水开以后关火，打入半勺芝麻浆快速搅拌均匀，再倒回粉浆里搅拌均匀，黑色层粉浆就做好了。
·盘里倒入160克木薯淀粉、50克粘米粉、100克白糖、200克水(全部是椰浆更好)、 *** 克椰浆搅拌均匀，这就是白色层粉浆。
·锅里放入刷了油的蒸盘，整理平衡，倒入一层黑色粉浆整理均匀。水开蒸2~3分钟。
·接着倒入白色层粉浆，同样蒸2~3分钟。取出来放凉，最后卷起来就可以了。
如果嫌麻烦的，换深盘一层隔一层的做成千层芝麻糕。
材料：黑色：黑芝麻汁 *** 克、白糖100克、木薯淀粉160克、粘米粉50克、水200克。白色：木薯淀粉160克、椰浆450克。
经常吃黑芝麻，头发会变黑吗？#养发护发经常吃黑芝麻头发会变黑吗？
经常吃黑芝麻头发会变黑吗？当然不会。因为头发跟黑芝麻之间并没有直接关联。头发之所以是黑色，是因为头发毛囊里面的黑色素细胞会产生黑色素。但如果黑色素细胞没有了，或者产生的黑色素变少了，这个时候头发自然会变黄或者变白。
但是黑芝麻是不是没有用的？其实营养物质还是很高的，比方是蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸，这几类营养物质还是很充足的。所以黑芝麻虽然不一定能够让头发变黑，但是经常吃还是会让头发看起来更有光泽一点。今天吃黑芝麻了吗？
夏天养生常吃黑芝麻丸，三黑配方，不需要九蒸九晒，新手一次成功。比如发际线，今天年轻人们心中的痛。一抓一把掉发，一照镜子不少白发，偶然还能发现发际线开始后移。看上去比实际年龄老了十岁有没有。其实啊，脱发固然和压力大、饮食不规律有关，但这些都是外因。年轻人脱发白发的内因是肾虚肾伤。古人有言：“早晚嚼把黑芝麻，活到百岁无白发”，吃黑芝麻的方式有很多，但更好的还是食疗，也就是最近蛮火的黑芝麻丸。作为八零后的我最近也长了不少白头发，那么今天就给大家分享一个补肾养发的黑芝麻丸，一起来看看吧。
准备食材：
黑豆、黑米、黑芝麻、蜂蜜
具体做法：
1.准备200g黑豆，200g黑米，400g黑芝麻，先把用到的全部材料淘洗两遍，清洗干净并沥干水分。
2.清洗干净之后倒入锅里炒熟，我们先炒黑芝麻，开大火炒干水分，炒至看到白烟滚滚的就都是水蒸气，翻炒的时候就是水分蒸发的过程，炒干水分之后转小火继续翻炒，炒至像这样没有一点水蒸气，并且锅里出现噼里啪啦的响声就说明炒熟了。
3.接下来炒黑米同样是大火炒干水分，然后转小火炒至出现噼里啪啦的响声，黑米的表皮有一点微微裂开，部分能看见里面的白色就炒熟了，有点爆米花的感觉。
4.最后炒黑豆同样也是大火炒干水分，然后转小火，炒至黑豆外衣裂开，用手轻轻按压就能掉皮就 *** 炒熟了。
5.然后将炒好的材料依次倒入料理机里面，按研磨键打成粉末。
6.现在打好的是黑米，接着再 *** 豆。
7.豆粉打好了之后下面开始 *** 芝麻，像平时我们吃麻薯，汤圆要到的黄豆粉也可以这样 *** 作，自己打粉。
8.黑芝麻打成像现在这样打碎，带点渣就可以了，它不像其他的材料那样可以打成干燥的粉状，因为它含的油脂比较多，再打就变成黑芝麻糊了。
9.打好的全部材料都倒在一起，用筷子搅拌均匀，再加入 *** g-280g蜂蜜，搅拌均匀让蜂蜜融入材料，戴上一次 *** 手套将所有材料抓匀，经过不停的 *** ，按压黑芝麻会出一点油脂，所以材料会越来越湿润有光泽。
10.再用手掌将材料多捏几下捏紧，然后搓圆成大约30g左右的黑芝麻丸，因为黑芝麻含有油脂，所以丸子会越搓越亮。
11.搓好的丸子外观看起来是乌黑透亮的，看看一颗颗乌黑透亮像不像武侠剧里面的仙丹，数了一下我刚好做了40颗，可以用锡纸油纸或者糯米纸包着，然后放进密封罐里面保存。
12.没有的话也可以不用包，直接放进保鲜袋，黑芝麻丸口感香甜，我家小朋友也非常喜欢吃，黑芝麻高钙给小孩子吃也是非常不错的。
立秋过后，女人常备这种零食，每天吃一块，气血好，脸蛋漂亮俗话说：芝麻开花节节高。黑芝麻，很多朋友都喜欢吃。我们常用“芝麻大的事儿”来形容微不足道的事物，殊不知黑芝麻却有着很高的营养价值。每百克黑芝麻中含有50毫克维生素E。黑芝麻富含铁、镁和钙等多种矿物质，足以说明它是一种典型的碱 *** 食物。同质量的黑芝麻钙含量是牛奶的8倍，蛋白质是牛奶的6倍。比起大鱼大肉，黑芝麻中同样富含蛋白质，其脂肪含量却要低很多。
原来黑芝麻这么厉害，难怪身边腿脚结实、记 *** 好、精神足的老人，他们大多有坚持吃黑芝麻的习惯。
自制黑芝麻饼。像我这样，晚餐后抽时间做一些黑芝麻饼，一周的零食都有了，真的很方便。黑芝麻饼的做法非常简单，在黑芝麻中加些配料拌一拌，再做成小饼烤一烤。黑芝麻饼清香酥脆，咬一口咔嚓咔嚓的，真解馋，好香呀！
原创作者 春和蘭香
的
食材
熟黑芝麻200克 | 熟花生60克 |
大枣60克 | 鸡蛋清2个 |
蜂蜜40克 |
步骤
1、准备食材（熟黑芝麻200克，熟花生60克，大枣60克，蛋清2个，蜂蜜40克）；
2、大枣切碎备用；
3、花生捣碎备用；
4、所有食材倒入一个大盆中；
5、搅拌均匀；
6、没有模具可以用一次 *** 纸杯剪一下；
7、用模具压成小圆饼，压实；
8、烤箱预热130度，上下火烤15分钟；
晾凉；
香甜可口，健康小零食。黑芝麻饼的做法看一眼就会，在黑芝麻里加点料烤成小饼，没想到就如此清香酥脆，可真香呀，当小点心小零嘴特别合适。照着我的 *** 做，新手都不会失败，关键是简单又省事，能随吃随取，黑芝麻这样吃很适合像我这样的懒人，做一回够吃上好几天的了，您也别错过了
山西之一饼，太谷饼。
这个饼可是让慈禧念念不忘，是当年朝廷钦点的贡品，被誉为糕点之王。在山西没有人不知道它。当年晋商人走西口可是全靠它。我是鑫炳记第五代传承人。
我爷爷的爷爷就开始做太谷饼了，至今已经有1 *** 年的历史了，我们的品质和味道始终如一。除了我们山西，本地人能吃到正宗的太谷饼外，现在远销世界各地。这里是纯手工 *** 的地方，刚出炉闻着都很香。由蜂蜜、胡麻油、芝麻。这个太谷饼甜而不腻酥而不碎，饱腹感特别强。走去生产车间，看看生产太谷饼的过程。鑫炳记太谷饼始于1859年，将近200多年的历史了。这里是太谷饼全自动的生产车间，传统与现代的完美结合。
传承蜂蜜鸡蛋、胡麻油的优质配料。这个是太谷饼的整个晾制过程，这是全自动的包装流水线。然后在这里打包 *** 销往全国各地。高科技的电烤炉，色泽更加均衡，风味更加纯正。这里是鑫炳记的研学基地，还原了80年代的生活场景。还有很多小朋友过来研学，观摩一下太谷饼的纯手工 *** ，来山西的朋友一定要尝尝这个太谷饼，绝对让你回味无穷。
