为什么咳嗽痰多时，不要着急用止咳 *** ？
因为痰本是呼吸道分泌的液体，生病时，咳痰、吐痰可以把病理产物带出体外，而一味地止咳，反而让痰无法排出，滞留呼吸道，容易造成感染反复不愈。
因此，有痰，尤其痰多时，应先祛痰（把痰从体内祛除出去），或者化痰（把痰化掉），不要着急先止咳。
今天黄 *** 师跟你聊聊几种化痰、祛痰 *** 。
1、痰湿咳嗽
咳嗽反复发作，咳声重浊，痰白，痰量多，黏稠或稠厚成块。
常用中成 *** ：二陈丸、橘贝半夏颗粒、半夏露糖浆、祛痰止咳冲剂、橘红痰咳颗粒等
*** 中成 *** ：橘红痰咳颗粒
*** 仅供参考，中成 *** 请在医师指导下使用
组成：化橘红、蜜百部、苦杏仁、茯苓、制水半夏、五味子、白前、甘草
理气祛痰，润肺止咳。用于感冒、咽喉炎引起的痰多咳嗽，气喘。
黄 *** 师小贴士：
遇到痰多、舌苔白厚时，如果以上 *** 物均买不到，也可选用其他含有陈皮（橘皮）、化橘红、半夏相关中成 *** 。或直接用陈皮（橘皮）煮水。
2、痰热咳嗽
痰黄而黏稠，气急，痰中带血，口鼻气粗，口苦咽干，咽痛。
常用中成 *** ：复方鲜竹沥液、橘红丸、清气化痰丸等
*** 中成 *** ：橘红丸
*** 仅供参考，中成 *** 请在医师指导下使用
组成：化橘红、陈皮、制半夏、茯苓、甘草、桔梗、苦杏仁、炒紫苏子、紫菀、款冬花、瓜蒌皮、浙贝母、地黄、麦冬、石膏
用于肺热燥咳，痰多气促，口苦咽干。
3、风寒咳嗽
咳嗽痰稀白，或有泡沫，咽喉痒，喉间有痰声，容易咳出。
常用中成 *** ：通宣理肺丸、三拗片、镇咳宁糖浆、杏苏止咳糖浆等
*** 中成 *** ：三拗片
*** 仅供参考，中成 *** 请在医师指导下使用
组成：麻黄、苦杏仁、甘草、生姜
用于风寒袭肺证，表现为咳嗽声重，咳嗽痰多，痰白清稀。
注意：高血压、心脏病患者慎用。
4、风热咳嗽
咽喉肿痛，口渴，咳嗽气粗，频繁剧烈，咳声嘶哑，痰粘稠或黄稠。
常用中成 *** ：急支糖浆、蛇胆川贝散/液/胶囊、川贝枇杷露、清肺抑火丸、肺力咳胶囊、麻杏止咳片（颗粒）等
*** 中成 *** ：急支糖浆
*** 仅供参考，中成 *** 请在医师指导下使用
组成：鱼腥草、金荞麦、四季青、麻黄、紫菀、前胡、枳壳、甘草
清热化痰，宣肺止咳。用于外感风热所致的咳嗽，症见发热、恶寒、胸膈满闷、咳嗽咽痛，以及急 *** 支气管炎、慢 *** 支气管炎急 *** 发作有以上表现的患者。
5、风燥咳嗽
多见于外感后期，其他症状都好了，还一直咳嗽，喉咙痒，基本无痰，或痰太黏，不容易咳出。有时为了咳出痰，把胸口咳得生疼。口干、咽干痛、鼻干。
中成 *** ：雪梨膏、川贝雪梨膏、川贝枇杷露、蜜炼川贝枇杷膏、二母宁嗽丸、养阴清肺丸、牛黄蛇胆川贝液等
*** ：蜜炼川贝枇杷膏
*** 仅供参考，中成 *** 请在医师指导下使用
组成：川贝母、枇杷叶、桔梗、陈皮、水半夏、北沙参、五味子、款冬花、杏仁水、薄荷脑
清热润肺，止咳平喘，理气化痰。用于肺燥之咳嗽，胸闷，咽喉痛痒，声音沙哑。
黄 *** 师小贴士
以上 *** 物使用3天咳嗽未缓解，请及时去医院就诊。
5种用于儿童甲流、感冒发烧、咳嗽的中成 *** ，助你轻松应对流感之前黄 *** 师介绍过 *** 甲流、感冒发烧、咳嗽常用中成 *** ，有读者问：甲流儿童可以用什么中成 *** ？
很多家长很揪心，常出现“病急乱投医”的情况，或者听一些亲友说什么 *** 管用，就盲目给孩子喂 *** 。
其实，除了有特殊疾病，身体比较虚弱的孩子，大多数孩子遇到甲流，也是可以不吃 *** 自愈的，只是硬抗过程会比较难受。
“是 *** 三分毒”，如果没有对症用 *** ，孩子的身体承受不住很多 *** 的副作用。可能你听说过一些抗生素导致儿童永久 *** 耳聋的例子。
如果用 *** ，孩子可以优先用专门的儿童 *** ，更对应儿童的体质。
今天黄 *** 师聊聊儿童遇到甲流、感冒发烧、咳嗽等常用中成 *** 。以下 *** 物请在医师指导下使用，标橙色的是儿童 *** ，棕色的是 *** 儿童都可用，但儿童需要酌情减量使用的 *** 。
01 风寒感冒：怕冷重、发热轻、清鼻涕、白痰
初期怕冷较重，轻微发热，头痛，身体酸痛，口不渴或仅喝热水，清稀白痰，清鼻涕。
后期也可能风寒郁而化热，出现类似风热的症状，如发烧、咽痛、鼻息热等症状。
初期的较轻的风寒，孩子可不吃 *** ，直接喝葱白生姜红糖汤。
葱白、生姜都能发散风寒， *** 食两用，简单易得， *** 价比高，调味加点红糖，最后用热水（或加点艾叶）泡脚，洗完了赶紧睡一觉，身体好的，可以把感冒扼杀在摇篮里。
葱白
生姜、红糖
市面上常见用于小儿感冒的 *** ，大多数是用于风热的，其实在风寒初期阶段，不宜直接用风热感冒 *** ，可以选用以下风寒中成 *** 。
中成 *** ：小儿清感灵片、小儿感冒散、感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒、小儿至宝丸（任选一种，不必多选）
*** 仅供参考，中成 *** 请在医师指导下使用
咳嗽偏重，白痰不黄：可选杏苏止咳糖浆
*** 仅供参考，中成 *** 请在医师指导下使用
02 风热感冒：发烧重，咽喉肿痛，痰黄黏稠，口渴喜冷饮
表现为发烧较重，轻微怕冷，头胀痛，鼻塞，鼻息热，流黄鼻涕，口干咽干，喜喝水，咽喉肿痛，咳嗽黄痰。
风寒感冒后期，也有可能转化为热证，比如也开始发热、鼻塞、咽喉肿痛等，此时也可以用以下感冒 *** 。
中成 *** ：小儿感冒颗粒、小儿清咽颗粒、小儿清热灵、小儿豉翘清热颗粒、抗感颗粒、小儿肺热咳喘口服液、小儿咽扁颗粒、小儿清肺化痰口服液等（任选一种，不必多选）
发烧较重：小儿感冒颗粒、抗感颗粒
发烧且便秘：小儿豉翘清热颗粒
咽痛、咳嗽、声音嘶哑：小儿清咽颗粒、小儿清热灵、小儿咽扁颗粒
咳嗽、痰黄：小儿肺热咳喘口服液、小儿清肺化痰口服液、复方鲜竹沥口服液、牛黄蛇胆川贝液
*** 仅供参考，中成 *** 请在医师指导下使用
03 少阳感冒：一会冷一会热、不想吃饭
有的孩子在感冒时，常出现一会冷一会热、不想吃饭、心烦等症状。
这是身体的正气和外来的邪气相争，正气占据上风时，身体发热，邪气占据上风时，则怕冷。所以，身体会出现寒热交替的症状。中医称之为“邪犯少阳”或“少阳证”。
中成 *** ：小柴胡颗粒、少阳感冒颗粒（任选一种，不必多选）
*** 仅供参考，中成 *** 请在医师指导下使用
04 夹湿感冒：头痛身重，呕吐腹泻
夹湿感冒常见于我们常说的“胃肠型感冒”，新冠、甲流有时也会出现类似的胃肠道症状。
表现为头痛且沉重，身重酸痛，有胃肠道症状，如食欲不振，恶心，呕吐，腹泻等。
*** 中成 *** ：香苏正胃丸、藿香正气软胶囊/液/口服液/合剂/颗粒等（任选一种，不必多选）
*** 仅供参考，中成 *** 请在医师指导下使用
注意：藿香正气水不宜给儿童口服，但可以泡脚或敷肚脐。
05 体虚感冒：频繁感冒，怕风，爱打喷嚏，出虚汗
身体虚弱的人，抵抗力差，常常比其他人更容易感冒，而且容易没好利索，又感冒了，反反复复，容易怕风，出虚汗，爱打喷嚏，流清鼻涕。
感冒前：可选玉屏风颗粒（口服液），像一道屏障一把病邪阻隔在身体之外。低龄儿童可优先选择口服液制剂。
*** 仅供参考，中成 *** 请在医师指导下使用
黄 *** 师小贴士
使用以上 *** 物时请注意，如出现高热不退，或咳喘加剧等症状，应及时到医院就诊。
有很多家长可能会问，这几种 *** 我们都没有，孩子可以用别的 *** 吗？
当然可以。文章只是列举典型中成 *** ，目的是帮家长掌握判断孩子外感的类型的 *** ，避免滥用、用错中成 *** ，并非只局限于这些 *** 。
燕窝配它一起炖，是秋天最棒止咳方！改善5大类型咳嗽很管用！
秋天是咳嗽高发的季节，咳嗽不仅影响睡眠质量，还会引起胸痛、呼吸困难等不适症状。针对不同类型的咳嗽，我们可以尝试使用燕窝搭配一些天然草 *** 来炖煮，这个中医传统秘方在缓解咳嗽方面非常有效。本文将介绍燕窝搭配温补草 *** 的炖煮 *** ，并着重讨论其对5种常见类型咳嗽的改善作用。
首先，我们需要了解五种不同类型的咳嗽，并了解其病因和临床表现，以便更好地选择合适的炖煮配方。
1. 风寒咳嗽：这种咳嗽主要由寒邪侵袭引起，伴随着鼻塞、流涕等感冒症状。建议搭配燕窝、干姜和桂圆来炖煮。燕窝具有滋阴养肺的作用，干姜能温阳散寒，桂圆则有暖胃和补血作用。这些草 *** 的组合能有效祛除寒气，缓解风寒咳嗽。
2. 热毒咳嗽：这种咳嗽通常由 *** 感染引起，伴有高热、咽喉疼痛和咳痰黄稠等症状。建议搭配燕窝、薏苡仁和板蓝根来炖煮。燕窝的滋阴作用可以缓解喉咙的不适感，薏苡仁具有清热解毒的功效，板蓝根则能清热解毒、消炎止咳。这些草 *** 的组合对热毒咳嗽有良好的改善作用。
3. 痰湿咳嗽：这种咳嗽主要表现为喉部有痰感，伴有咳痰黏稠、胸闷等症状。建议搭配燕窝、百合和茯苓来炖煮。燕窝和百合均有润肺化痰的作用，茯苓则有利水渗湿的特点。这些草 *** 的组合有助于消除痰湿，改善咳嗽症状。
4. 阳虚咳嗽：这种咳嗽常见于中老年人，主要表现为声音低沉、咳声低微、气短等症状。建议搭配燕窝、北沙参和玉竹来炖煮。燕窝的滋阴养肺作用可以补充阴液，北沙参具有滋阴补阳的功效，玉竹则有清热生津的作用。这些草 *** 的组合能够改善阳虚咳嗽，增强体质。
5. 肺燥咳嗽：这种咳嗽常见于干燥环境或长期吸烟者，症状为干咳少痰、口干咽燥等。建议搭配燕窝、麦冬和沙参来炖煮。燕窝的润肺作用可以缓解肺燥症状，麦冬具有润肺止咳的功效，沙参则能滋阴润肺。这些草 *** 的组合能够改善肺燥咳嗽，舒缓不适感。
以上是针对不同类型咳嗽的炖煮配方，接下来将介绍一种将燕窝与草 *** 炖煮的做法。
材料准备：
- 10克燕窝（泡发）
- 20克草 *** 材料（根据咳嗽类型选择不同组合）
做法：
1. 将草 *** 材料洗净备用。
2. 将燕窝和草 *** 材料放入适量的清水中，加热炖煮30分钟至1小时，直至草 *** 味道浓烈。
3. 调整炖煮时间和火候，使燕窝和草 *** 材料充分溶解，汁液浓稠。
这种燕窝搭配草 *** 的炖煮配方在改善不同类型咳嗽方面非常有效。但是在使用之前，建议咨询医生或中医师的建议以避免过敏或 *** 反应。
参考文献：
1. 郑庆梅. (2017). 中医附：咳嗽种类及其病因. 现代临床中医, 21(3), 20-21.
肺燥干咳，湿重痰咳，胃积睡咳，今天贾医生来跟你分享3个中成 *** ，再厉害的咳嗽都不用怕了！
先来说肺燥干咳，如果你嗓子里总是痒，一痒就想咳嗽，咳嗽的时候嗓子里没有痰，或者痰很少，就像口香糖一样黏在喉咙里，怎么咳都咳不出来，并且还一直口渴，喝再多水也不解渴，伸出舌头一看呢，发现舌头干红，舌苔很少，那这就可能是燥邪伤肺，肺阴不足所导致的，我们可以参考一个百合固金丸来滋阴润肺，润燥止咳。
然后来说湿重痰咳，体内湿气比较重的人啊，也会经常咳嗽，因为湿气会阻碍肺气的宣肃，并且呢，他们咳嗽的时候嗓子里会有明显的痰音，喉咙里老有痰，怎么吐都吐不完。那如果吐出来的痰是白色的，质地也比较清稀呢，这说明肺里有寒了，可以参考一个通宣理肺丸来宣肺化痰止咳；那如果吐出来的痰颜色偏黄，质地也比较浓稠，这说明肺里面有热了，那就可以参考一个止咳橘红颗粒来清热化痰止咳。
最后是胃积睡咳，如果说你平时不咳嗽，但一到睡觉的时候，就咳个不停，并且咳嗽时能闻到一股食物腐烂的味道，伸出舌头一看，发现舌苔非常厚腻，那这就是典型的积食咳嗽了，这是因为进食太多，或者脾胃消化功能比较弱，食物呢堆积在胃里面产生了内热，这股热气向上熏蒸到肺，这才导致了咳嗽。那这个时候我们主要是以消食化积为主，可以参考一个保和丸来健脾和胃，胃里面的积食排空了，胃气也就能跟着往下走了，自然也就不咳嗽了。
好了，以上就是我今天跟大家分享的全部内容了，不过涉及到用 *** 的部分呢，建议大家还是要在专业医生的指导下参考使用，切勿随意乱用。感谢大家的观看，我们下期再见！
“二阳”逐渐增加，咳嗽持续不断？不妨试试这6种食疗，止咳祛痰近日，关于“二阳”的声音引起关注。
很多人在五一假期回来后发现，自己似乎中招了，低烧、咳嗽、感冒、嗓子疼.......
不过对于感染过新冠 *** 的人群而言，由于体内抗体处于较高水平，因此二次感染风险还是相对较低。
但距离上次感染超过半年左右的老年人、免疫力低下人群，二次感染风险却还会继续增加。
持续不断的咳嗽，也让很多患者苦不堪言，而治疗咳嗽除了 *** 物，还可以通过饮食来治疗。
在这里，推荐一些能有效让患者止咳祛痰的食疗方子。
1、 梨汁蜜糖
梨汁含有苹果酸、柠檬酸等，有润肺生津的作用，梨汁蜜糖具有润肺止咳、清热降火、促进胃肠 *** 、养颜、缓解咳嗽等功效。
梨子削皮，切成小块，之后用料理机打成泥。紧接着倒入锅中，加20克 *** ，煮开，然后放入水淀粉勾芡，淀粉的量大概是3调羹，水正好和淀粉持平，然后搅拌至粘稠。
等梨汁成型的过程中，小火反复翻炒，炒熟。梨汁 *** 好后，倒扣在案板上，切成均等的小块。
2、梨汁炖冬菇
梨子本身就具有润肺凉心、消痰降火的功效，而冬菇内含有的双链糖核酸还可以达到消灭 *** *** 的作用。
干咳患者每日可以取梨4个去皮榨汁，再拿冬菇洗净取200克作用切成片状，将梨用清水与 *** 放入锅内同炖，后等冬菇完全煮熟后，每日早晨与晚上各喝两次即可。
3、枸杞莲子汤：
枸杞具有滋补 *** 、益精明目、养心安神、补脾止泻、益肾涩精、滋阴养血等功效。
将枸杞和莲子放入锅中，加入适量的水，加热煮沸，熬煮15分钟左右，加入适量的 *** ，具有润肺止咳、养阴补肾的作用。
4、杏仁治疗法
在临床医学记录中，杏仁本身便具有止咳平喘、降低胆固醇、促进皮肤血液循环的功效。所有咳嗽的患者，可以使用杏仁来治疗病情。但不同咳嗽症状的患者，食用杏仁治疗 *** 也是不一样的。
患有肺虚咳喘症状的患者，需要拿20克左右的甜杏仁，用60℃的热水将杏仁皮软化，再去皮后尽量捣碎，再拿50-100克左右的大米加自来水或冷开水同煮，将水煮开后再放入10克左右的 *** ，熬煮成稠状就可服用。
而患有热伤风咳喘症状的患者，可以将吃甜杏时剩下的杏核砸开把杏仁取出，进行服用止咳，一般每间隔2小时左右服用一片即可，咳疾不严重的患者每日连续吃两次，就能基本治愈。
5、煮罗汉果水
罗汉果煮水后味甘 *** 凉，对有咳疾的患者可以达到清肺利咽、化痰止咳的功效。
如果患者有咽喉肿痛、痰火咳嗽的症状，患者可以先将罗汉果外壳洗净，再把罗汉果外壳打一个小洞，放入沸水中煮泡后就可饮用。
当天喝完后，可以加水继续浸泡不用换果。每天可以多喝几次，第二日患者咳嗽症状就会逐渐减轻，一般两至三天就能基本痊愈。
6、山 *** 粥
咳嗽肺炎症状的患者，可以拿山 *** 洗净去皮，再切成滚刀块状，加入清水熬煮成粥状就可以食用。
山 *** 粥中含有多种维生素与多种微量元素，所以常喝山 *** 粥的患者不仅仅能起到强身健体的作用，还可以起到滋补肾、脾、肺的功效。
需要注意的是，这些食疗 *** 虽然是天然的 *** 物，但并不能完全替代 *** 物治疗。如果咳嗽严重或持续时间较长，更好去医院检查并咨询医生的建议。
另外，个人具体情况不同，适用的食疗 *** 也会有所不同，应根据自身情况和医生的建议进行选择，在医师的指导下进行正确的治疗，不要盲目的进行食疗。
止咳奇方，无论寒热，横扫一切外感咳嗽，感冒后期都能用生活中，我们常常会遇到一些让人烦恼的事情。比如，你在清晨醒来，却被一阵剧烈的咳嗽声吵醒了。这时，你知道咳嗽是一种常见的病症，但你是否知道，咳嗽也有不同的分类呢？
咳嗽按中医的分类 *** 可以分为风热、风寒、痰多三种类型。风热咳嗽多伴有咳嗽急促、咽喉痛、口渴等症状，常见于感冒初期。风寒咳嗽则以咳嗽寒冷、声音低沉、喉咙有痰等症状为主，多见于感冒后期。而痰多咳嗽则是咳嗽伴有痰多、喉咙堵塞等症状，多为慢 *** 咳嗽的表现。
为了解决这个问题，我向大家介绍一种名为"止嗽散"的中 *** 方。这个方剂的出处是清代名医程钟龄在他的医学巨著《医学心语》中所创。"止嗽散"的使用剂量为紫菀10克、荆芥9克、百部10克、白前10克、陈皮6克、桔梗10克、甘草6克。每天一剂，一般连续服用七天，即可见效。
现在，让我们来详细分析一下"止嗽散"的成分和作用。紫菀具有清热化痰的功效，荆芥能散寒止咳，百部能清肺止嗽，白前能清热化痰，陈皮有理气化痰的作用，桔梗能润燥止咳，甘草则能调和各 *** 之间的关系，增加 *** 方的效果。
"止嗽散"可以广泛应用于各种咳嗽症状。无论是风热、风寒、还是痰多引起的咳嗽，都可以使用这个方剂进行治疗。这也是"止嗽散"治疗咳嗽更大的特点之一，不需要辨证施治，方便快捷。
让我用一个比喻来形容"止嗽散"的治疗效果吧。就像一把神奇的钥匙，可以打开各种咳嗽的门。不论是风热、风寒，还是痰多咳嗽，都能够迅速得到缓解。就像一场大雨过后，天空重新晴朗，你可以呼吸到清新的空气，不再被咳嗽所困扰。
不仅仅是理论上的说法，"止嗽散"在实际应用中也取得了显著的效果。比如，我的朋友小王最近感冒引起了剧烈的咳嗽，连续几个晚上都无法安稳地入睡。我向他推荐了"止嗽散"，并告诉他具体的使用 *** 和剂量。小王按照我的建议服用了一周的"止嗽散"，结果令他惊喜的是，咳嗽症状明显减轻，睡眠质量也大幅提升。
通过这个案例，我们可以看到"止嗽散"的确是一种非常有效的中 *** 方。它不仅可以治疗各种咳嗽，还能够提高睡眠质量，帮助身体更好地恢复。因此，如果你或者你的家人朋友遇到咳嗽的问题，不妨尝试一下"止嗽散"，相信它会给你带来意想不到的效果。
最后，我想用一句话来结束这篇文章：“赠人玫瑰，手有余香。”我希望通过分享这篇文章，能够让更多的人了解到"止嗽散"这个天然的治疗咳嗽的良方。如果你觉得这篇文章有价值，希望你能将它转发给更多的人，让更多的人从中受益。祝愿大家身体健康，远离咳嗽的困扰！
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感冒好了还持续咳嗽？4大常见原因、4种 *** 帮助缓解感冒是我们生活中常见的小病，但是当感冒症状消失后，仍然有许多人被持续的咳嗽困扰。为什么感冒好了还会持续咳嗽呢？本文将为您揭示4大常见原因，并提供4种 *** 帮助缓解。赶紧收藏复起来吧，让您轻松掌握健康知识。
一、4大常见原因
1.后感冒咳嗽综合症（Post-infectious Cough）
感冒是由 *** 感染引起的，这些 *** 会侵入我们的呼吸道。当感冒痊愈后，呼吸道的 *** 数量减少，但是 *** 对呼吸道的 *** 作用仍然存在，这就导致了我们的咳嗽反射敏感度增加，从而出现持续咳嗽。这种现象被称为后感冒咳嗽综合症，一般会持续2-8周。
2.支气管炎
支气管炎是指支气管黏膜发炎的疾病，分为急 *** 和慢 *** 两种。急 *** 支气管炎通常由 *** 引起，感冒痊愈后， *** 可能依然存在于支气管，导致支气管炎发生。慢 *** 支气管炎则是由长期吸烟、空气污染等因素引起的，感冒可能是诱发慢 *** 支气管炎的一个因素。
3.哮喘
哮喘是一种慢 *** 呼吸道炎症 *** 疾病，其特点是气道高度敏感。感冒痊愈后，呼吸道 *** 可能 *** 气道，导致气道炎症加重，从而诱发哮喘发作。这种情况下，持续咳嗽可能伴随喘息、呼吸急促等症状。
4.胃食管反流
胃食管反流是指胃酸逆流至食管的现象。由于胃酸对食管黏膜的 *** ，可能导致慢 *** 咳嗽。感冒期间，咳嗽会导致腹内压力增加，进而加重胃食管反流，使咳嗽持续。
二、4种 *** 帮助缓解
1.充分休息
感冒痊愈后，身体仍然需要时间来恢复。充分休息有助于身体修复受损的呼吸道黏膜，缓解咳嗽症状。尽量保持良好的睡眠质量，避免劳累。
2.多饮水
多喝水可以帮助稀释痰液，降低黏稠度，使咳痰更顺畅。此外，喝水还可以缓解因咳嗽导致的喉咙干燥和疼痛。可以适当喝一些温热的水，避免过冷或过热的饮料，以免 *** 喉咙。
3.使用加湿器
加湿器可以提高室内空气湿度，有助于缓解因干燥空气引起的咳嗽。尤其在冬季干燥的环境中，使用加湿器可以让呼吸道保持湿润，减轻症状。需要注意的是，加湿器应保持清洁，以免滋生细菌。
4.咨询医生
如果咳嗽持续时间较长或者症状严重，建议及时就诊。医生会根据病情选择合适的 *** 物治疗，如：针对 *** *** 支气管炎可能使用抗 *** *** 物，哮喘患者可能需要吸入 *** 糖皮质激素和支气管扩张剂等。在医生指导下合理用 *** ，有助于缓解咳嗽症状。
三、小贴士
- 避免接触 *** 物：吸烟、空气污染、香水等物质可能 *** 呼吸道，加重咳嗽。尽量远离这些 *** 源，改善生活环境。
- 注意饮食：避免食用辛辣、油腻、 *** *** 食物，以免加重咳嗽。多吃水果蔬菜，补充维生素C和抗氧化剂，增强免疫力。
- 坚持锻炼：适量的锻炼有助于增强肺功能，提高身体免疫力。可以选择散步、瑜伽、太极等低强度运动，避免剧烈运动。
- 学会咳痰技巧：正确的咳痰 *** 可以帮助排出痰液，减轻咳嗽症状。可采用深呼吸、多角度咳嗽等 *** ，尽量使痰液顺利排出。
总之，感冒好了还持续咳嗽可能由多种原因导致。了解原因，采取相应的缓解 *** ，关注生活细节，有助于改善健康状况。当然，如有疑虑或病情严重，一定要及时就诊，听从专业医生的建议。希望本文能帮助您轻松掌握健康知识，告别持续咳嗽的困扰。
“咳”不容缓！四种治疗咳嗽的“王牌”中成 *** 物，你知道几个？不知道大家有没有留意过，自打国家 *** 防控政策放开后，大部分人都在“阳康”的路上遇到了“绊脚石”，那就是咳嗽。白天咳，晚上咳， *** 咳，换季咳，反正就是根本停不下来，更有甚者，严重的时候感觉肺都要被咳出来了。今天给大家介绍四种治疗咳嗽的“王牌”中成 *** 物，总有一款适合你。
一、肺力咳胶囊
肺力咳胶囊中主要含有黄芩、前胡、百部等成分。有清热解毒，镇咳祛痰的功效。在《咳嗽中医诊疗专家 *** 》中指出，该 *** 物可以用于痰热犯肺所导致的咳嗽痰黄，因此，可以用于支气管哮喘、支气管炎等呼吸 *** 疾病。此外，有研究表明，该 *** 物外周镇咳对呼吸没有抑 *** 用，老人和儿童可安全使用。
二、苏黄止咳胶囊
苏黄止咳胶囊中含有紫苏叶、麻黄、五味子、枇杷等成分。具有疏风宣肺，止咳利咽的作用。常用于遇到冷空气、异味等突然起病或者咳嗽加重，或者夜卧晨起时剧烈咳嗽的患者。临床上常用于感冒后咳嗽或者咳嗽变异 *** 哮喘。需要注意的是，由于该 *** 物中含有麻黄，能够升高血压，因此，高血压患者，运动员以及孕妇等禁用。
三、强力枇杷露
该 *** 物中含有枇杷叶、 *** 、百部等成分。具有养阴敛肺，止咳祛痰的功效。适用于痰热伤肺所致的长期咳嗽，以及急慢 *** 支气管炎所致的咳嗽。由于该 *** 物中含有 *** ，属于 *** 类 *** 物，因此，使用过程中一定要按量服用。以免引起成瘾 *** 。
四、玉屏风颗粒
该 *** 物中主要含有黄芪、白术和防风。具有益气，固表和止汗的功效。此外，该 *** 物还能够双向调节机体免疫力，既可以增强机体免疫力，又可以抑制 *** 反应。常用于体虚，反复感冒，咳嗽的患者。
根据中国国家流感中心发布的流感监测周报显示，近期甲型流感的来势最为凶猛。一时之间，“甲流和感冒有什么区别”、“甲流能用连花清瘟”等相关内容也登上了热搜。
这里要提醒大家一下：甲流并不是普通感冒，所以不要大意，除了用连花清瘟对症治疗外，有拿不准的情况及时就医是正确的选择！
勿把甲流当感冒，严重可进重症监护室
据潇湘晨报报道，家住长沙市雨花区的王洁(化名)1岁8个月的双胞胎女儿最近咳嗽，吃了一些止咳 *** 不见好转。双胞胎中的姐姐因发热抽搐等症状到儿科急诊看病，检查发现患上了“甲型流感、热 *** 惊厥”，目前仍在儿童重症监护室治疗。
第二天一早，王洁将双胞胎女儿中的 *** 也带到医院检查，结果显示甲型流感 *** 抗原呈阳 *** ，合并急 *** 支气管肺炎，目前在儿童感染科接受治疗和观察。家住长沙市天心区的刘女士7岁的儿子近日出现头痛头晕、流鼻涕、发热等症状，一开始家人以为孩子们是普通感冒，服用了家中常备的感冒 *** ，效果甚微，经检查才发现是甲流。
虽说甲流的早期症状与普通流感相似，例如会出现发热、咳嗽、喉痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐。但甲流与普通感冒有着实质上的区别，具体表现为：
甲流急 *** 期，可用连花清瘟对症治疗
据了解，目前我国对甲流的治疗办法主要有 *** 物治疗、对症治疗。比如在感染甲流的1-2天，这个时候 *** 还在“潜伏期”，可以进行早期的对症治疗，如及时补充水分、多吃新鲜水果蔬菜，注意休息等，以减轻患者的症状和减轻体内 *** *** ，帮助患者度过最危险时期。
感染甲流流感 *** 后的第3-4天称作“急 *** 期”，这个时候针对感染甲流后的发热、咳嗽、咽痛等症状，就可以采取 *** 物治疗了。据循证医学研究显示，连花清瘟在降低甲流患者疾病严重程度方 *** 有显著效果，连花清瘟组可显著缩短甲流患者发热、咳嗽、肌肉酸痛、乏力、头痛等流感症状持续时间。
中西医专家认为，相比单纯抗 *** *** 物，中 *** 连花清瘟对于治疗甲型H1N1流感具有整体调节、多靶点的特点，不仅能退热、消炎、抗 *** ，而且具有提高 *** 免疫机能的作用，并且比单一抗 *** *** 物治疗退热、消炎、减轻上呼吸道症状更具有优势。
在国家卫健委发布的《流行 *** 冒诊疗方案(2020年版修订版)》和近期的《2023年北京春季流感中医 *** 防治方案》中，都推荐连花清瘟用于流感治疗。目前连花清瘟还被相继列入《人感染甲型H1N1流感诊疗方案》《治疗甲型H1N1流感推荐 *** 》中。
值得一提的是，如果还未感染甲流的人，建议要积极接种流感 *** 。北京地坛医院急诊科主任兼感染 *** 疾病临床中心副主任王凌航指出，接种流感 *** 的人，不一定能完全保证当年不得流感，但是可以降低得流感和流感重症的机会。
婴幼儿、在校 *** 、孕妇、慢 *** 患者、免疫功能 *** 者以及60岁以上老年人是流感并发症罹患危险较高的人群，应优先接种流感 *** *** 。流感 *** 每年都会发生或大或小的变异，每年有不同流行优势的 *** 株，所以应该每年接种一次
感染风寒感冒后，我们要记住这5个 *** ，让症状一来就消失【粉丝来信】一周前，我终于从那折磨人的感冒发烧中解脱出来。感冒让我在床上躺了好几天。当医生说我已经痊愈，可以恢复日常生活时，我感到欣喜若狂。
晚上我迫不及待地想和我的妻子亲热。我期待已久的那个时刻终于来了，我想让我的妻子知道，我已经恢复，我还是那个能保护她的男人。完事后，我感到浑身无力，仿佛所有的能量都被抽走了。我以为是因为我太久没有活动，身体还没完全适应。于是我就静静地躺在床上，等待睡意的来临。
次日早上，我起来时，感到头痛欲裂，就像有人用锤子狠狠地敲击我的脑袋。我知道这不是普通的头痛，我意识到我可能又病了。在妻子的陪同下，我走进了医院。医生给我做了一系列的检查，他告诉我，我得了风寒感冒。
感冒是一种常见的疾病，而风寒感冒则是其中一种类型。当人们暴露在寒冷的环境中时，身体容易受到寒气侵袭，导致免疫力下降，容易患上风寒感冒。风寒感冒的症状包括流鼻涕、咳嗽、打喷嚏、头痛、喉咙痛以及全身乏力等。面对风寒感冒，我们应该如何治疗呢？
1、休息：我们应该尽量避免过度劳累，特别是在感冒初期和症状严重时。这意味着我们需要学会听从身体的信号，如果感到疲倦或不适，应该及时停下来休息，给身体一些时间来恢复。
睡眠：当我们睡觉时，身体可以进入恢复和修复的状态，免疫 *** 也会变得更加活跃。在感冒期间，我们可能会感到疲倦和昏昏欲睡，这是身体对休息的需求的信号。我们应该尽量增加睡眠时间，让身体有足够的时间来修复受损的组织和对抗 *** 。
白天的小睡：一个短暂的小睡可以提供额外的能量和恢复时间，使我们在白天更加精力充沛。小睡的时间应该控制在20到30分钟之间，以避免影响夜间的正常睡眠。
2、保持充足的水分摄入：水分的摄入有助于稀释黏液，减轻喉咙的不适感，并促进身体排出 *** 。感冒期间，由于身体的代谢加快，水分的流失也会增加，保持充足的水分摄入尤为重要。
温水：温水有助于舒缓喉咙的疼痛和痒感，缓解鼻塞的症状。你可以在温水中加入一些蜂蜜和柠檬汁，这样不仅可以增加口感的舒适度，还能为身体补充维生素C和抗氧化剂，促进康复。
暖汤或热饮：鸡汤、蔬菜汤、姜汤等都有助于保持身体的水分平衡，并提供一些营养物质以支持免疫 *** 的功能。姜汤尤其适用于风寒感冒，姜具有温暖身体、驱寒的特 *** ，还有助于促进血液循环。
3、合理的 *** 物治疗
（1）退烧 *** 和解热镇痛 *** ：可以帮助缓解发热、头痛和身体不适的症状。常见的退烧 *** 如对乙酰氨基酚（扑热息痛）、 *** 等，可以降低体温，减轻不适感。解热镇痛 *** 如 *** 、 *** 等，可以缓解头痛、肌肉疼痛和关节疼痛。使用这些 *** 物时，应该按照医生的建议和正确的剂量使用，儿童和孕妇慎用。
（2）抗组织胺 *** 物常用于缓解鼻塞、打喷嚏和流鼻涕等鼻部症状。这些 *** 物可以阻断组织胺的释放，减少过敏反应，并缓解鼻黏膜的充血和炎症。长期使用抗组织胺 *** 物可能导致耐 *** *** 和副作用，应遵医嘱，不宜滥用。
4、自然疗法：蒸汽吸入是一种简单而有效的自然疗法，可以缓解鼻塞和喉咙疼痛。你可以将热水倒入容器中，加入一些薄荷或桉树精油，然后用毛巾盖住头部，将面部靠近水面，慢慢吸入蒸汽。蒸汽可以帮助湿化鼻腔和喉咙，减轻黏液堵塞，缓解鼻塞和喉咙疼痛的不适感。这种 *** 可以多次重复，但要注意不要过度接触热水和蒸汽，以免烫伤。
在饮食方面，多吃富含维生素C的水果和蔬菜可以帮助增强免疫力。柑橘类水果如橙子、柠檬、柚子等富含维生素C，具有抗氧化和免疫调节的作用。红椒也是维生素C的良好来源，而且还含有其他抗氧化剂和营养物质。菠菜等绿叶蔬菜富含维生素C、维生素A和其他抗氧化剂，有助于增强免疫 *** 的功能。通过摄入足够的维生素C，可以提高身体的抵抗力，帮助身体应对感冒 *** 。
5、保持室内空气清新：通风是防止 *** 扩散的有效方式。定期开窗通风，保持室内空气流通，有助于减少 *** 的滋生。
为了避免感冒，我们应该注意保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免与患者过于亲密接触等。在寒冷的天气中，要注意保暖，避免暴露在冷风中，穿上合适的衣物来防止感冒的发生。
风寒感冒是一种常见的疾病，但通过合理的治疗 *** ，我们可以缓解症状并加快康复过程。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医咨询，以获取专业的医疗建议和治疗方案。
