虎年吃饺子吃虎皮饺子，白萝卜馅营养美�?/p>
By 辰辰妈dg
用料- 白萝�?300g
- 肉馅 200g
- 葱花 20g
- 姜末 20g
- 耗油 10g
- 生抽 15g
- 料酒 10g
- �?3g
- 花椒�?1g
- 食用�?15g
- 香油 10g
- 面粉 500g
- 南瓜�?150g
- 黑可可粉 3g
1、揉好的南瓜面团、黑可可面团、白色面团备用，南瓜面团和白色面团搓条并排粘到一起，上下不间断切开，可可面团搓条切片 *** 空里，切段，搓条，切剂子，擀�?/p>
2、白萝卜擦丝后入炒锅�?分钟，捞出备�?/p>
3、肉馅加入葱花、姜末、料酒、生抽、蚝油、食用油、盐、花椒面搅拌均匀�?/p>
4、加入萝卜丝
5、调好的肉馅
6、包饺子
7、饺子煮好了
8、开�?/p>
小贴�?/strong>南瓜泥和面要根据面团吸水 *** 适当调节
白萝卜的营养功效萝卜，味辛、甘， *** 平；归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效；主治食积胀满、痰嗽失音、 *** 、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等�?/p>
1.增强免疫力：抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义�?/p>
2.促消化：萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃 *** ，促进新陈代谢，还可以解毒�?/p>
3.保护肠胃：促进胃肠液分泌的作用，能让肠胃达到良好的状况�?/p>
4.降血脂：吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病�?/p>
白萝卜的饮食禁忌弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢 *** 胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、 *** 脱垂者不宜多食�?萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者更好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收�?/p>
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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冬天吃胡萝卜猪肉饺子，暖身又暖心胡萝卜用擦子擦成丝，用刀剁碎。锅内放油，可以适量多放点，放入葱花和姜末爆香，放入胡萝卜末翻炒，炒熟。葱切末。肉馅加料酒向一个方向搅拌上筋，中间可以适当加些清水。肉馅中放入炒好的胡萝卜和葱末，放入饺子馅调料、盐、生抽、老抽、香油，搅拌均匀。将提前和面饧好的面揉成条，切成小剂子。取一小剂子擀成中间厚边上薄的皮。包入馅，包好饺子。锅中放水，水开后放入饺子，煮至浮起时，反复点水两次，煮熟即可捞出吃了哈�?/p>
剩下的饺子皮别浪费，加点胡萝卜肉馅上锅烙，营养解馋，一看就�?/strong>
孩子不爱吃早餐，每次都是应付几口就跑开，做家长的还要一个劲追着喂，实在伤透脑筋，老师分享给我一个小妙招， *** 非常简单，适合3岁以上的宝宝，上桌还抢着吃�?/p>
一道好吃的面食做法，不用发面不用蒸，外酥里嫩，营养丰富，轻咬一口满嘴香啊，边做边吃，孩子每次都吃撑才罢休�?/p>
天气凉了，又到了吃萝卜的季节，胡萝卜有着“小人参”的雅称，它含有丰富的膳食纤维，可加强肠道的 *** ，对孩子身体有益，营养十分丰富，谁吃谁知道�?/p>
主料：胡萝卜、五花肉、饺子皮 辅料：葱姜、鸡�?/p>
调味：盐、蚝油、十三香、蒜�?/p>
1、准备新鲜的胡萝�?根，五花肉末300克，小葱和生姜适量�?/p>
2、不用揉面，用饺子皮就可以，特适合懒人 *** 作，饺子皮每一层都刷油�?-6个重叠在一起�?/p>
3、全部做好以后，盖一层保鲜膜，静�?0分钟，让油滋润饺子皮�?/p>
4、把小葱切段，生姜切片，胡萝卜切段，用料理机搅拌成碎末�?/p>
5、碎末中加入肉末，要打入1个鸡蛋，这样肉馅更滑嫩，适量料酒去腥，开始调味，1勺蚝油�?勺盐、适量十三香、适量蒜末，拌匀即可�?/p>
6、拿出饺子皮，放案板上，用擀面杖轻轻擀压一下，平底锅不用放油加热，饺子皮烙20秒钟翻面，之一张已熟，揭下来备用，重复第二张，直到全部取出�?/p>
7、饺子皮这样处理非常筋道，舀入肉馅，从底部开始卷起，边上抹点清水封口�?/p>
8、锅内刷一层油，开中小火，煎至底部金黄，翻另外一面�?/p>
9、等待两面金 *** 以后，淋入少量清水，盖上锅盖，焖3分钟，让肉馅充分熟透，水分消失后，再翻动一次，煎至两面酥脆，即可出锅�?/p>
10、香喷喷的胡萝卜肉卷做好了，外面酥脆，里面鲜美，非常适合小孩子食用�?/p>
喜欢的朋友一定要试一试，这样 *** 也适合下锅炸，或者上锅蒸�?/p>
原创图文，禁止抄袭，我是食味菜谱，热爱美食，每日更新家常菜和面食的做法，关注我每天学习做菜，总会给你惊喜�?/strong>做法仅供参考、收藏转发，谢谢点赞
今天跟大家分享一道美味素饺子的做法，吃起来比肉馅的饺子还要好吃很多。而且这道素馅饺子吃起来清爽解腻，馅香味美，筋道爽滑，做法更是非常简单。经常吃这样的素馅饺子，可以起到补铁补钙的效果。除此之外，这道素馅饺子里面的蔬菜非常多，有茄子，有胡萝卜，有芹菜，而且还有鸡蛋，它的营养价值非常高。那么接下来就一块去看一下这道素馅饺子是如何 *** 出来的吧�?/p>
【素馅饺子�?/strong>
【 *** 食材】茄子，面粉，鸡蛋，胡萝卜，芹菜，食用油，食盐，十三香，蚝油，鸡�?/p>
【 *** 步骤�?/p>
1�?/strong>下面要带大家一起 *** 的美食吃素馅饺子，吃起来清爽解腻，馅香味美，非常好吃。一起来准备一下素馅饺子的 *** 食材，准备一根茄子，两个鸡蛋，一根胡萝卜，一小把芹菜�?00克面粉，适量的食用盐，食用油，十三香，蚝油和鸡精就可以了�?/p>
2�?/strong>先将咱们准备好的茄子取出来，把茄子放到清水中浸泡一下，然后再清洗干净，茄子的营养价值非常高，平时的时候可以多吃一点。茄子洗净之后咱们将它切成片，然后切成丝，最后切成碎丁，茄子一定稍微细一点，全部切完之后将它放到一个碗中，然后再向里面放上一点食用盐，抓拌均匀放到一旁腌�?0分钟，将茄子里面多余的水分全部腌制出来�?/p>
3�?/strong>10分钟以后取来一个纱布，将茄子全部放入到纱布中，然后挤干水分，把挤出来的水分放到一个小碗中，不要丢掉，等下还要用。将已经挤干水分的茄子丁放到一个小碗中备用，接下来咱们再来处理其他的食材�?/p>
4�?/strong>先把300克面粉放到大盆中，将咱们刚刚挤出来的茄子汁倒到面粉中边倒边搅拌，将它们搅拌成絮状，如果茄子汁比较少的话可以加入适量的清水。将面粉搅拌成面絮之后咱们就开始下手了，面团揉好以后将它放到一旁松�?0分钟�?/p>
5�?/strong>准备一个小碗，向碗里面打入两个鸡蛋，将它们充分搅散，搅散之后放到一旁将准备好的胡萝卜先洗净去皮，然后切薄片再切细丝，最后切小碎丁，切完碎丁之后放到茄子丁中，把洗净的芹菜同样切成丁放到碗中�?/p>
6�?/strong>起锅烧油，把鸡蛋液倒进去炒熟，炒熟之后关火出锅晾凉装入到碗中，然后加上食盐，十三香，蚝油，鸡精调一下味，再加入少量的食用油，将它们充分搅拌均匀。将已经松弛好的面团做成饺子皮，然后把馅料包在饺子皮中，包成饺子�?/p>
7�?/strong>锅中烧开水，放入适量的食用盐，然后下入饺子，加食用盐煮出来的饺子会更加筋道更加爽滑，用铲子轻轻地推动，防止粘连在一起，水开以后浇入一杯凉水给锅中降温，再次煮开之后控水捞出来，一道美味的素饺子就这样做好了�?/p>
【小贴士�?/strong> 1、茄子中的水分一定要用力挤干�?/p>
2、煮饺子的时候要加上适量的食用盐�?/p>
好了，今天的美食就和大家分享到这里了，我是水大叔，一本正经地探索美食乐趣，喜欢的朋友可以给我点个免费的赞，谢谢您的支持！ 本文由“水大叔”原创 *** ，未经允许，严禁搬运抄袭，谢谢合作�?/span> By 🌸香香🌸 1、准备好所需食材 2、猪肉馅里加入三勺六月鲜特级原汁酱油 3�?勺味达美臻品耗油和适量的盐、五香粉 4、葱末姜末顺时针搅拌均匀 5、加入切好的胡萝卜、芹菜搅拌均匀 6、调好的馅料 7、饺子皮上放入适量的馅�?/p>
8、包成自己喜欢的形状 9、开水煮3滚就可以�?/p>
10、可以开吃啦 做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！ 喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议�?/p>
冬天包饺子，我只用它调馅，比韭菜鲜，比肉馅香，出锅连�?大盘�?/p>
冬天最喜欢吃的就是饺子，感觉冬天吃饺子离过年就不远了，饺子是一种传统美食，逢年过节都会包饺子来庆祝，尤其是在北方，只要是喜庆的日子，主食老人们基本都会选择饺子，饺子 *** 着 *** 、团圆�?/p>
我们这里还有句俗话“出门的饺子，进门的面”意思就是人们出远门时，会吃一顿饺子， *** 家人的祝福与思念，饺子也 *** 元宝，希望人们出门发财，盼早日回家与家人团聚�?/p>
饺子好不好吃，取决于饺子馅，饺子馅调的味道好，饺子吃起来就鲜美，不管有没有肉，一样好吃�?/p>
冬天包饺子，我最喜欢的就是白菜馅，不论是和肉一起，还是和蔬菜一起，都非常好吃，一般我喜欢用白菜和胡萝卜、鸡蛋、木耳、粉条来调馅，比韭菜馅鲜，比肉馅香，这几种食材营养都非常高，颜色也搭，孩子们也都喜欢吃，尤其挑食的孩子，这样调馅包好的饺子，出锅就能吃一盘，太香了，一起看看具体做法吧�?/p>
【白菜胡萝卜木耳饺子�?/p>
食材：面粉、白菜、胡萝卜、木耳、粉条、鸡蛋、油、盐、蚝油、酱油、五香粉 做法及步骤： 之一步：粉条用温水提前泡软，木耳也提前泡发�?/p>
第二步：胡萝卜切碎，大白菜也剁碎，撒点盐挤一下水分，大葱切成葱末备用�?/p>
第三步：泡好的粉条切碎，木耳切碎备用�?/p>
第四步：鸡蛋提前炒熟盛出备用，炒鸡蛋油温高一些，鸡蛋没有腥味�?/p>
第五步：把切好的白菜、胡萝卜、粉条、木耳、大葱、鸡蛋放入一个大碗里�?/p>
第六步：放入一勺盐、一勺蚝油、一勺五香粉、一勺生抽、两勺食用油�?/p>
第七步：用筷子调成饺子馅，尝一下咸淡，再加盐�?/p>
第八步：面粉加水加盐提前和好，醒半个小时，这一步放在开始时完成，醒好的面取出，擀成饺子皮�?/p>
第九步：取一个饺子皮，包入调好的饺子馅，包成饺子�?/p>
第十步：包好的饺子，挤或者捏都可以，根据自己习惯�?/p>
最后一步煮饺子，锅里放水烧开，下入饺子，开两次锅，打两次水即可，一般素馅的都熟了，盛出便可以吃啦！ 再用生抽、醋、香油、辣椒油、蒜泥调一个蘸料，吃起来更香！这样素馅的饺子出锅我都能吃两盘，大家可以试一下，真的非常好吃�?/p>
我是花凝雨嫣，今天的白菜饺子做法就分享到这里了，希望这篇文章对您有帮助，感谢您的每一个赞和关注，感谢大家一直以来的支持！每天为您分享一道家常菜，每天定时更新，记得关注我哦！本文系作者原创，未经许可禁止转载，盗图及搬运�?br> 明日元旦，元旦为2023�?�?号之一天，元，谓“始”，凡数之始称为“元”，“元旦”被称为“初始之日�?/span>的意思，通常被认定为“首月首日”，中国把元旦也称为�?/span>阳历�?/span>”�?/span> 阳历年相比于春节，热闹要逊色一些，虽然“元旦”也是土生土长的节日，但咱们已经习惯了过阴历一月初一，届时将会热闹非凡，工厂企业停工了，家人朋友回来了�?/p>
一家人围坐在一起，阖家团圆，幸福美满，整上一桌丰盛的年夜饭，有说有笑，边吃边聊，场面特别的温馨，元旦连续放假三天，很多人放假了，也是庆祝团圆的好日子�?/p>
民间习俗要吃饺子�?/strong>饺子外形似元宝，包饺子寓意�?strong>包住财运�?/strong>、�?strong>吉祥如意�?/strong>，“饺”与“交”同音，吃饺子取�?/span>更岁交子”之意，有喜庆团圆，吉祥如意的意思�?/span> 明日元旦，把�?种饺子馅端上桌，鲜嫩营养多汁，寓意财运更旺盛�?/span> 1、准�?0只新鲜的明虾，一定要活的，这样口感才好，去掉虾头虾尾，挑出虾线，这样口感更好，没有腥味，改刀切成小块�?/p>
2、碗中打�?strong>3个鸡蛋，加入1克食�?/strong>，充分搅拌均匀，起锅烧油，油热倒入鸡蛋液，用中小火煎炒一会儿，炒至定型后�?strong>捞出晾凉备用，太热了容易烫伤韭菜�?/strong> 3、韭菜洗净，控干水分，切成碎末， *** 用凉水泡软泡胀，切成碎末，把所有的食材混合到一起，调味放：芝麻香味、蚝油和食盐，搅拌均匀，即可开吃包饺子�?/p>
1、准备一个空碗，加入30左右的花椒，倒入小半碗开水，浸泡一会儿，大�?0分钟以后，把花椒挑出来，用这个花椒水去腥增香，效果特别好，调馅尽量别放料酒�?/strong> 2、羊肉剁成肉馅，放入葱姜末，调味放：老抽、生抽、食盐、五香粉和芝麻香�?/strong>，搅拌均匀以后，少量多次的打入花椒水，边倒边搅动，等肉馅吸收后，再倒下一次�?/p>
3、等肉馅把花椒水吸收干净以后，倒入切碎的胡萝卜，再次搅拌均匀，大功告成，肉馅和胡萝卜的比例，能保持在1:1就行�?/p>
1、准备一斤猪肉馅，肥瘦均匀搭配好，这样吃起来才香，调味�?strong>葱姜末、十三香、老抽、生抽、食盐和鸡精 2、酸菜自己腌的更好，没有就买现成的，剁成碎馅，倒入盆中加清�?/strong>，多淘洗几遍，冲洗干净，捞出攥干水分备用�?/p>
3、酸菜倒入肉馅中，加入一勺芝麻香油，再次搅拌均匀，酸菜猪肉馅就 *** 完成了，开始包饺子吧，这个配方绝对好吃�?/p>
1、准备一斤猪肉，搅成肉馅，花椒水半碗，少量多次的打入肉馅中，顺着一个方向搅动，搅至肉馅细腻，就差不多了，加入葱姜末、生抽、老抽、食盐、十三香和鸡精，搅拌均匀，放一边腌制一会儿�?/p>
2、准备一根青萝卜，刮掉外皮，用擦丝器擦成细丝，起锅烧水，水 *** 入萝卜丝，下锅焯烫3分钟，捞出过一遍凉水，攥干水分，再剁上几刀，不要切太碎�?/p>
3、把切好的萝卜，倒入肉馅中，加入一勺芝麻香油，再次搅拌均匀，萝卜猪肉馅就 *** 完成了，肥瘦肉比例�?strong>4:6 明天就是元旦了，别忘了吃饺子，包住“福运”和“财气”，幸福生活更美满�?/strong> 冬至到啦，当然要吃大饺子呀！大口吃着热乎的猪肉饺子，驱赶一切寒冷！暖心又暖胃！清香翠绿的茴香加上红色的胡萝卜，和猪肉馅一起做饺子馅，吃起来倍香颜色也特别美�?/p>
By 好吃的坨�?【豆果美食官方认证达人�?/p>
1、茴香洗净滤干水分 2、生姜片切成小块 3、胡萝卜洗净切成小块 4、把茴香和胡萝卜姜末一起放入料理机�?/p>
5、搅打成细腻的馅�?/p>
6、把打好的蔬菜馅放入猪肉馅里 7、加入黑胡椒和盐，一个鸡蛋，适量生抽和植物油 8、用筷子顺着一个方向搅打肉馅至上劲 9、取一个饺子皮，中间放上一坨肉�?/p>
10、先捏紧饺子皮中间部�?/p>
11、再把一边捏出花�?/p>
12、最后把饺子另一边也捏出花纹 13、这样一个饺子就包好�?/p>
14、一个个圆鼓鼓的茴香猪肉饺子就包好了啦！ 15、包好的饺子，趁着新鲜赶紧下锅煮了�?/p>
16、一口咬下去，满满都是肉和蔬菜！ 做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！ 喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议�?/p>
胡萝卜咱们大家最熟悉不过了，它含有大量的胡萝卜素，不仅仅可以起到养肝明目的作用，还可以预防夜盲症，同时还可以预防上皮细胞癌的病变。平时咱们都会把胡萝卜当成配菜，炒菜或者拌凉菜时放一点，不仅仅好吃还特别的漂亮。但是有好多孩子不爱吃胡萝卜，今天分享给大家一种大人孩子都爱吃的做法�?/span> 1、首先把胡萝卜 *** 成细丝，撒入适量的精盐，把胡萝卜中的水分杀出来，这样做不但能增加胡萝卜的口感，还能去除胡萝卜的腥气。杀出来的胡萝卜汁咱们也别浪费，用它来和面。大碗中倒入300克面粉，再倒入胡萝卜汁，如果胡萝卜汁少的话就再加点水，和成一个不软不硬的面团，扣上保鲜膜放在一旁饧面�?/span> 2、在饧面的时候我们来做馅，准备一些肉馅，加入适量的葱花，十三香，用热油泼两下，这样可以激发出葱香味，搅拌均匀后，依次加入熟的玉 *** ，精盐、蚝油、酱油、鸡精，少许的香油，搅拌均匀备用�?/span> 3、面板上撒一些面粉防粘，然后再放上饧好的面，揉一揉，搓成长条，揪成小剂子，把小剂子按平，再擀成饺子皮�?/span> 4、接下来就是包饺子啦，包成自己喜欢的样子就可以。锅中水开后再下入饺子，开锅后泼上一次冷水，再次开锅后再泼一次冷水，等再开锅等再煮�?�?分钟左右，我们的饺子就可以出锅了。胡萝卜馅饺子吃起来微微有一点点发甜，又放了肉馅，吃起来也是格外的香，不爱吃胡萝卜的小孩子都能吃上一盘饺子，真的特别好吃，有时间您也试试吧！ 食材清单：胡萝卜两根 肉馅200�?玉 *** 适量 葱花 十三�?蚝油 酱油 香油 豆油 鸡精 面粉 �?胡萝卜汁 洪洋温馨提示�?、做胡萝卜馅饺子，胡萝卜必须处理一下，不能直接做，可以用盐杀一下或者是用油炒一下�?/span> 2、包饺子的面不要活太软，一定饧好了再用，那样饺子不会破皮�?/span> 好了，今天的美食就分享到这，我是洪洋，一个热爱生活，热爱美食的人，如果您觉得好，就请留个赞，要是感觉有用，就请收藏，要是有不对的地方或者您还有更好的想法，就请您留下宝贵的意见，谢谢大家了，您的支持就是洪洋的动力，我们明天不见不散！ 本文由“洪洋美食日记”原创 *** ，未经允许严禁搬运抄袭 饺子作为我们爱吃的主食，馅料实在是丰富，既有纯肉馅的，还有海鲜馅的，当然荤素搭配的馅料是最常吃的。韭菜猪肉馅，白菜猪肉馅，胡萝卜羊肉馅，大葱牛肉馅等都是常见的馅料。春天吃饺子不能错过这馅，鲜嫩美味，在我家比韭菜馅受欢迎�?这个馅料当然就是春天最常见的野菜，荠菜馅的喽。荠菜在春天的野菜中最为有名，因为它味道清淡，细嚼却香味浓郁，越嚼越香，比起有特殊气味的韭菜，它更受欢迎�?寻找荠菜更佳的季节就是初春了，这时候荠菜还未开花结果，吃起来最是鲜嫩美味。荠菜有着花叶子，根部是白色的，开的小花也是白色的，极易辨认。荠菜生长在田间地头和小树林里，而且容易 *** 生长，找到一棵就能找到一片。如果带个小工具去挖，一个小时就能挖一大兜，够吃顿饺子了�?荠菜生长在野外，极易被虫卵污染，所以刚挖回来的荠菜要经过盐水浸泡，再汆烫后才能食用。下面，就将荠菜猪肉馅饺子的详细做法分享给大家，趁着荠菜正当季，快点做起来吧�?/p>
By 凌宇飞扬123 【豆果美食官方认证达人�?/p>
1、面粉加温水，揉成光滑的面团，盖上盖子醒一会儿防止干皮�?/p>
2、猪肉洗净切成小块，放入料理机中搅打成泥； 3、倒入盆中，加放料酒、生抽、芝麻油，一半花生油，五香粉和半勺盐顺一个方向搅至上劲，放一边腌制一会儿�?/p>
4、荠菜摘掉黄叶，浸泡在放了半勺盐的盐水中10分钟，然后冲洗干净，再放入烧开水中锅中汆烫至变色后捞出过凉水，再挤干水分，切成碎末�?/p>
5、把荠菜末与猪肉馅混合在一起，倒入剩余的花生油，加入半勺盐同样顺一个方向搅匀，这样馅料就调好了； 6、面团取出，放案板上揉匀，先搓成长条，再切成小剂子，擀成中间厚边缘薄的饺子皮，再一个个包成饺子，摆放在锅拍上； 7、锅中烧开水，把饺子一个个下入锅中，大火煮开后再分两次加入凉水，每次煮开再加下一次，等煮至饺子全部浮起就可以捞出开吃了�?/p>
8、成品图 9、成品图 荠菜要用盐水浸泡后再洗净，汆烫可以去除荠菜的清涩味，汆烫时加入少许盐和几滴油，可以使荠菜颜色更加碧绿�?饺子煮时要分次加入凉水，可以使饺子更易成熟�?/p>
芥菜 *** 温、味辛，归肺、胃经；有宣肺豁痰，利气温中，解毒消肿，开胃消食，温中利气，明目利膈；主治咳嗽痰滞、胸隔满闷、疮痈肿痛、耳目失聪、牙龈肿烂、寒腹痛、便秘等病症�?/p>
1.增强 *** 免疫�?/p>
增加对疾病的抵抗力�?/p>
2.解毒消肿 芥菜还有解毒消肿的功效，同时能抗感染和预防疾病的发生，促进伤口愈合。可用于辅助治疗感染 *** 疾病�?/p>
3.止痛明目 芥菜含有丰富的维生素A维生素B和维生素D，在这些维生素共同的作用下可止生肌，促进十二指肠溃疡的愈合。所含的胡萝卜素有明目的作用，可作为眼科患者的食疗佳品�?/p>
4.开胃消�?/p>
芥菜的组织较粗硬，增加胃肠消化功能，促进胃肠 *** ，防止便秘。另外，芥菜腌制后有特殊的鲜味和香味，能促进胃肠消化功能，可用来开胃，帮助消化�?/p>
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做法步骤
一、韭菜三鲜馅
二、胡萝卜羊肉�?/h1>
三、酸菜猪肉馅
四、萝卜猪肉馅
做法步骤
做法步骤
